Formation d Instructeur de Qigong «Le Qigong pour la santé» Jianshen Qigong. Chinese Healt Qigong Association 中国结安神气功协会

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1 Formation d Instructeur de Qigong «Le Qigong pour la santé» Jianshen Qigong Chinese Healt Qigong Association 中国结安神气功协会

2 Présentation générale Bien plus qu une simple acquisition de techniques dans le seul objectif d enseigner, la formation d instructeur de Qigong est un cheminement complet et profond qui mène à l accomplissement personnel et au dépassement de soi. C est une immersion profonde dans l univers de la culture corporelle chinoise et de toute la philosophie qui l accompagne. C est pourquoi, les formations sont ouvertes aux particuliers désireux d entreprendre une formation de qualité en tant qu «auditeur libre» comme à ceux chérissant le projet de partager et d enseigner le Qigong. Points forts La formation offerte par l Institut de Qigong du Québec se démarque en plusieurs points. C est : La seule formation au Québec reconnue par l'association Chinoise de Qigong pour la santé. La seule formation donnant accès aux certifications internationales (Duan). La seule formation donnant accès aux formations, conférences et compétitions internationales organisées par l'association de Qigong. À qui s'adresse cette formation? Aux particuliers, désireux d entreprendre une formation de qualité «d auditeur libre» ou avec le projet de devenir enseignant de Qigong. Aux enseignants et aux professionnels : Pratiquants d'arts martiaux, éducateurs sportifs, animateurs de gym, intervenants en loisirs, etc. Aux thérapeutes, médecins, acupuncteurs, physiothérapeutes, kinésithérapeutes, ostéopathes, etc. À tous ceux passionnés du mouvement, de la culture chinoise et pour qui le bien-être est précieux et à partager.

3 Autres avantages En plus d inclure un support technique et théorique profond, la formation de l Institut de Qigong du Québec vous propose un suivi de votre évolution entant que professeur de Qigong. Par exemple, avec la formation on vous offrira : - Un accès à un service de référencement via notre site web - Un accès à des modèles publicitaires à l effigie de l Institut - Un service de placement pour vous aider à trouvez un endroit où enseigner - Un accès à du matériel pédagogique à remettre à vos étudiants - Un accès à des professeurs expérimentés en tout temps, pour des questions ou problématiques de toutes sortes - Des réductions sur certaines activités organisées par l Institut de Qigong du Québec - Etc. Bref, vous disposerez tous les éléments nécessaires pour partager votre passion en toute confiance et sécurité. Le tout dans un environnement convivial, axés sur le partage, l entraide et sans aucune forme de compétition. Les compétences acquises vous permettront d'intervenir en direction de tous les publics : Les enfants, les adultes, les personnes âgées, les publics et groupes spécifiques Avec ses multiples domaines d'applications : Le bien-être. La santé et la prévention. Les milieux sportifs & artistiques. Les arts martiaux. Les milieux éducatifs. L intervention en entreprise. L intervention en structure de formation.

4 Programme : Le programme d instructeur en Jianshen Qigong comprend 4 niveaux étalés sur deux années. Chaque niveau comprend 4 séminaires. Durée des séminaires : Les séminaires sont d une durée de 10 heures chacun. Ils sont donnés sur fin de semaine, de 10h à 18h le samedi et de 14h à 18h les dimanches. Ceci, à une fréquence d environ une fois par mois. Des pauses seront prévues à cet horaire. Dates de la prochaine formation: Niveau 1 : Lieu: 5337, Boul. St-Laurent, Montréal, Qc, H2T 1S5 Examen : Chaque niveau comprend un examen pratique et théorique. La dernière journée du dernier séminaire de chaque niveau sera consacrée à l examen. Certification : L Institut de Qigong du Québec est affilié à l Association de Jianshen Qigong du Bureau des Sport de Chine (AJQC). Donc, en plus de la reconnaissance de la part de l Institut de Qigong du Québec, les étudiants ayant participés à la formation pourront passer les examens de l Association afin obtenir la certification officielle de degrés techniques émise par l AJQC. (Voir les Duan). Une première certification de participation et de réussite sera émise par l Institut de Qigong du Québec à la fin de chaque niveau (4 séminaires). Ensuite, les étudiants auront la possibilité de passer les examens de degrés techniques Duan lors de la venue de la délégation chinoise en été 2012 ou lors d un des nombreux voyages en Chine organisé par l Institut de Qigong du Québec. Coût : - 750$ par niveau (4 séminaires) taxes incluses. ou $ pour 2 niveau (8 séminaires) taxes incluses.

5 Contenu de la formation 1. Les origines historiques du Jianshen Qigong 1.1. Les origines du Qigong 1.2. Le Qigong dans la période pré Qin 1.3. Le Qigong dans la période des Han orientaux et occidentaux 1.4. Le Qigong sous la période des Jin 1.5. Le Qigong sous la période des dynasties Sui et Tang 1.6. Le Qigong sous la dynastie des Song et Jin 1.7. Le Qigong sous la dynastie des Ming 1.8. La période moderne 2. Les exigences de la pratique du Jianshen Qigong 2.1 L ajustement de la posture physique 2.2 L ajustement de la respiration 2.3 L ajustement de l état d esprit 2.4 La vertu et la morale 3. Les principes directeurs de la pratique du Jianshen Qigong 3.1 Calme, détendu et naturel 3.2 L équilibre du mouvement et de l immobilité 3.3 L unité de l entraînement et de la culture (entretient) 3.4 Progression appropriée du niveau de difficulté 3.5 La persévérence 4. La théorie traditionnelle à la base du Jianshen Qigong 4.1 La théorie holistique 4.2 La théorie du yin et du yang 4.3 La théorie des cinq éléments 4.4 La théorie des organes et des viscères 4.5 La théorie des méridiens 4.6, La théorie du jing, du qi et du shen 5. L analyse du Jianshen Qigong selon la physiologie et la psychologie 5.1 L aspect physiologique 5.2 L aspect psychologique 6. Les effets de la pratique du Jianshen Qigong et la prévention des déviations 6.1 Les réactions normales et les bienfaits de la pratique 6.2 Les déviations et les moyens de les prévenir 7. L enseignement du Jianshen Qigong 7.1 Les particularités de l enseignement du Jianshen Qigong 7.2 Les étapes de l enseignement du Jianshen Qigong 7.3 Les méthodes d enseignement du Jianshen Qigong

6 7.4 Le système d enseignement 7.5 Présentation des illustrations pour l enseignement 8. Yi jin jing 8.1 Les origines de la méthode 8.2 Les particularités de la méthode 8.3 Les principes directeurs de la pratique 8.4 L explication des mouvements 9. Les cinq animaux 9.1 Les origines de la méthode 9.2 Les particularités de la méthode 9.3 Les principes directeurs de la pratique 9.4 L explication des mouvements 10. Les six sons 10.1 Les origines de la méthode 10.2 Les particularités de la méthode 10.3 Les principes directeurs de la pratique 10.4 L explication des mouvements 11. Le baduanjin 11.1 Les origines de la méthode 11.2 Les particularités de la méthode 11.3 Les principes directeurs de la pratique 11.4 L explication des mouvements

7 Règlements pour l obtention des degrés techniques (duan) à l extérieur de la Chine. 1. Ce système de degré technique a été adopté dans le but d établir des critères permettant une diffusion adéquate et normalisée du Qigong pour la santé (jianshen qigong) à travers le monde. Ces règlements permettront de mieux répondre à la demande croissante pour des formations de Qigong de qualité à travers le monde. 2. Tous les règlements et procédures concernant les certifications de degrés techniques (Duan) sont établies et gérées par l Association du Qigong pour la santé (Jianshen Qigong) de Chine. 3. Les degrés techniques du Jianshen Qigong sont organisés en 3 catégories totalisant 9 degrés techniques : Niveau débutant : un, deux et trois; Niveau intermédiaire : quatre, cinq et six; Niveau avancé : sept, huit et neuf. 4. Les personnes désirants fait application pour les degrés techniques du Jianshen Qigong devront participer aux examens et formations organisés par l Association de Jianshen Qigong ou les organismes autorisées. 5. Les examens comportent des parties théorique et pratique. Sur les plans pratiques il y a 5 notes d évaluation : A. Les mouvements sont corrects et réguliers; les postures sont coordonnées, fluides. La respiration, l état d esprit et les expressions corporelles sont intégrés et répondent aux exigences de la pratique. B. Les mouvements sont corrects dans leur ensemble; bonne coordination des mouvements et de la respiration et intégration des points essentiels des mouvements. C. Les mouvements sont généralement correct; Le pratiquant est capable de complété la série de mouvement dans son ensemble de manière cohérente. D. L adepte est capable de complété tout l ensemble de la routine de mouvement. E. L adepte a de la difficulté à complété l ensemble de la routine de mouvement. Les examens théoriques ce font de manière écrite et sont évalués sur 100 points. 6. Pour obtenir les degrés techniques les personnes doivent répondre aux qualifications suivantes : 1) La personne désirent obtenir le degré technique 1 (1 er Duan) doit avoir participé au séminaire de formation d une des routines de Jianshen Qigong et doit avoir obtenu la note D ou plus à l examen. 2) La personne désirant obtenir le degré technique 2 (2 e Duan) doit avoir complété une année de pratique complète depuis l obtention du premier degré. Les résultats obtenus lors de l examen pratique sur deux routines différentes de Jianshen Qigong doivent être de C et de D ou plus. 3) La personne désirant obtenir le degré technique 3 (3 e Duan) doit avoir complété une année complète à la suite de l obtention du 2 e degré en plus d avoir obtenu les notes B, C et D à trois routine de Jianshen Qigong différentes. 4) La personne désirant obtenir la certification de degré technique 4 ( 4 e Duan) doit avoir complété une année complète suivant l obtention du 3 e degré en plus d avoir obtenu un résultats de plus de 60% à l examen théorique et d avoir obtenu les note A, B, C et D à quatre routines différentes du Jianshen Qigong.