LE SOUFFLE DU CHANTEUR

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1 LE SOUFFLE DU UR La qualité de la voix dépend inéluctablement de celle du souffle qui génère le son. Le souffle c est l air qui rend audible le son. Sans air, le son n existe pas. La vie moderne et notre quotidien nous offre beaucoup plus de circonstances qui appauvrissent notre souffle que de bons éléments qui pourraient nous le bénéficier. Le souffle c est la vie! Ne souhaite-t-on pas «Bon Vent» au marin qui part en mer! Comme la respiration est un geste inconscient que nous faisons quelques centaines de fois par jour (et par nuit), nous attachons peu d importance à savoir si le souffle est de bonne ou mauvaise qualité. Cependant quand il est entravé par une difficulté, comme un embarras pulmonaire ou tout simplement une raréfaction de l air, nous prenons vite conscience de l importance de la qualité du souffle. Ce constat prend encore plus d importance quand le souffle devient un outil pour l accomplissement d une discipline. Pour l acteur de théâtre, pour le sportif, et donc pour le chanteur, le souffle est à la fois un moyen pour faire et aussi un élément indispensable pour aboutir. Alors, comment éduquer notre souffle, comment le contrôler, comment en tirer le maximum pour un meilleur et constant apport en qualité de chant. Avant tout, il ne faut en aucun cas que le souffle et son contrôle soient une contrainte mentale ou physique.

2 Si on observe les éléments physiques qui produisent notre souffle, on ne peut que constater que le tout est indispensable et indissociable mais il ne s agit pas ici de faire un cours d anatomie. Tout le monde est d accord, le souffle est lié à plusieurs paramètres. En voici les principaux : a) L hygiène de vie. En n abusant pas de l alcool, en évitant le tabac, en évitant les chocs produits par les écarts importants de températures et d hygrométrie, on contribue à maintenir au mieux le fonctionnement des éléments producteurs du souffle (EPS). b) La posture. Le souffle est produit par notre «colonne d air» constituée principalement par notre corps et l empilement des différents EPS. Une colonne d air droite produit plus de souffle et de meilleure qualité. c) La musculation des EPS. Notre souffle doit être contrôlé en permanence. Le débit et le volume sont les deux principaux «réglages» que nous souhaitons modulé pour une meilleure expression. Du murmure à l exclamation la modulation du souffle dépend de la musculation. La justesse de la note dépend également de la musculation contrairement aux idées reçues la musculation des EPS a beaucoup plus d importance que l audition pour la justesse du chant. Laissant à chacun le soin de gérer sa propre hygiène de vie, nous reviendrons sur la posture avant de détailler la musculation. Bien se tenir, c est bien agir! Ce vieux commandement de la bienséance du XVIIIe siècle semble dépassé en nos temps modernes mais il révèle néanmoins une vérité pour le chanteur. Nous chantons tous mieux debout plutôt qu assis! La posture idéale pour chanter est la station debout, les bras relâchés le long du corps sans aucune contrainte de tenue. Les pieds sont légèrement écartés, les jambes ne sont pas raidies. La tête n est ni baissée ni relevée. Au cas où le chanteur doit tenir un livret de partition, il prendra soin de ne pas le tenir trop haut en pliant trop les bras et en prenant le risque de freiner

3 son chant par le haut de la partition qui serai juste à la hauteur de sa bouche. Le chanteur pensera à ses pieds en le chaussant de souliers confortables et sans contraintes. La vêture du chanteur doit être confortable. Sans parler d ampleur, il faut éviter les vêtements trop près du corps. Lors de la répétition, au moment où il convient de chanter assis, il faut éviter de tenir en mains le livret de partition. Utiliser les pupitres comme un musicien d orchestre. Après tout votre voix est votre instrument! En position assise, les jambes pliées font que la colonne d air n est plus alignée. Gardez vos bras souples et sans contraintes, les mains posées sur les cuisses. Maintenant que nous avons adopté la bonne posture, voyons comment «muscler» nos EPS. Le premier commandement est de ne pas, et jamais, violenter notre voix par des exercices trop rudes, ou des «coups de gueule» bien souvent inutiles. Il faut que devienne comme règle initiale, le fait que la mise en route de la voix doit être progressive. Les muscles de EPS méritent une attention particulière car ils sont vraiment fragiles. Donc notre travail doit être très progressif. Il faut bien comprendre que les grands ténors de l Opéra passent tous les jours par des exercices de murmures et de bouche fermée! Ici ne sera pas abordé les techniques et les exercices liés à la respiration principale, car ce sujet mérite à lui seul un petit exposé spécifique. L entrainement vocal et l échauffement sont des étapes indispensables à la bonne «posée vocale». Il est vraiment dangereux de débuter une répétition sans exercices d échauffement ni vocalises.

4 Il faut bien considérer que le temps de vocalise n est pas lié à la durée de la répétition. Vingt minutes d échauffement vocal n est pas de tout exagéré sachant que le premier et principal bénéfice de cette étape est pour le choriste. De plus un bon échauffement vocal favorise la justesse du chant et la cohésion de chaque pupitre. Au chef de chœur, on ne peut qu encourager à faire un échauffement sérieux mais aussi enthousiaste en n oubliant pas de conduire des exercices joyeux et des suites amusantes. Pour l échauffement vocal, les exercices chantés doivent être entrecoupés par des exercices parlés. L effort sur la diction et la prononciation doit être soutenue. Il faut exagérer la prononciation en marquant vraiment fortement les consonnes. Il faut «marteler» les P, T, B, par exemple. Il faut faire siffler et chuinter les S et les CH Pour les phrases de diction, il faut que chaque syllabe soit prononcée avec fort détachement. Eviter de lier les sons différents. Le détachement de la prononciation favorise le travail musculaire et donc la respiration. La modulation des vocalises doit être progressive et cyclique. Il faut commencer à faible volume et augmenter jusqu à ne jamais crier. Ne pas omettre de faire des exercices «bouche fermée» et murmurés. Le chef de chœur doit observer ses choristes. Il doit détecter les difficultés de chacun en écoutant de près chaque voix. C est souvent au moment de l échauffement que l on peut corriger un problème et donc redonner du confort au chanteur. Dans le cas de travail par pupitre, bien adapter les exercices à chaque pupitre.

5 La qualité des exercices est importante et l innovation est importante pour éviter le côté rébarbatif des vocalises sans oublier que le tronc commun est important pour unir les choristes. L échauffement vocal est aussi un moment utile pour travailler des points de difficultés comme par exemple les intervalles de la gamme (tierce, quarte, quinte, ) Pour conclure, voici deux fiches d exercices basiques. Il vous faut travailler dans le plaisir et l harmonie car ils procurent l équilibre, le confort et donc le bien-être de chanter ensembles.

6 VOCCE FOREZ ECHAUFFEMENT VOCAL EXERCICE 1 PARLE en regardant le sol, niveau sonore normal du parlé avec progression lente sans jamais crier PARLE le tête droite, niveau sonore normal du parlé avec progression lente sans jamais crier, puis la tête penchée à gauche, puis la tête penchée à gauche le tête droite, les bras lachés le long du corps, niveau sonore moyen et stable, sur une note tenue le tête droite, les bras lachés le long du corps, niveau sonore moyen et stable, sur trois notes à la tierce ( Do, Mi, Sol ) le tête droite, les bras lachés le long du corps, niveau sonore moyen et stable, sur trois notes à la tierce ( Do, Mi, Sol, Do ) ROU KOU LOU POU LOU KOU ROU RA KA LA PA LA KA RA RE KE LE PE LE KE RE RI KI LI PI LI KI RI TOU SOU BOU VOU BOU SOU TOU TA SA BA VA BA SA TA TE SE BE VE BE SE TE TI SI BI VI BI SI TI

7 VOCCE FOREZ ECHAUFFEMENT VOCAL EXERCICE 2 MA MO MI ME MU MOU DA DO DI DE DU DOU Par Tierce (Do Mi Sol Sol Mi Do ) en progressant ton par ton. BA BO BI BE BU BOU GA GO GUI GUE GU GOU RA RO RI RE RU ROU LA LO LI LE LU LOU TA TO TI TE TU TOU MA MO MI ME MU MOU DA DO DI DE DU DOU Par Tierce en montant ( Do Mi Sol Sol Mi Do )pour les Sopranes et les Ténors et en descendant ( Do Sol Mi Mi Sol Do) pour les Altes et les Basses. BA BO BI BE BU BOU GA GO GUI GUE GU GOU RA RO RI RE RU ROU LA LO LI LE LU LOU TA TO TI TE TU TOU PARLE LA RATE DE LA RATTE A DES RATES VOUS N AVOUEZ PAS AVOIR LA VUE Dire et Redire chaque phrase en Rythme en prononçant chaque syllabe au départ en chuchottant puis en augmentant le volume progressivement sans crier et en exagérant la prononciation. La vitessse de prononciation n'a aucune importante, seul le détaché de chaque syllabe est important. LE FAIT DE LA FEE N EST PAS FAUX BOIS SANS SOIF BA CHI BOUZOUK SI SISSI NE S'ASSIS ICI SON CHAT SACHA SOURIT MISSIPIPI MIT PIPI ICI TA TATA TAPE TON TONTON KIKI QUITTE LE TIPI ZOZO ZOZOTTE AU ZOO DE ZORRO