Nota bene Ce document a pour objet de rappeler aux adhérents de l ASPALA les principales règles de sécurité à respecter lors des séances d

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1 REGLES ELEMENTAIRES DE SECURITE EN ESCALADE Nota bene Ce document a pour objet de rappeler aux adhérents de l ASPALA les principales règles de sécurité à respecter lors des séances d entraînement ou à l occasion de sorties à l extérieur. Il se base en grande partie sur les préconisations de la Fédération Française de la Montagne et de l Escalade ( Il ne se substitue en aucun cas à la formation pratique que tout grimpeur doit acquérir auprès d un cadre expérimenté. L'ASPALA ne peut donc être tenue pour responsable en cas de mauvaise application de ces recommandations.

2 PASSER LE BAUDRIIER Baudrier type individuel Baudrier type collectivité Légende : 1 : points d'attache 2 : pontet 3 : ceinture 4 : boucle(s) de serrage 5: cuissards 6 : portes matériel Choisir un baudrier à la BONNE TAILLE Passer le baudrier SANS VRILLE et placer la ceinture «haut» sur la taille (crêtes iliaques). VERROUILLER le baudrier (boucles autobloquantes ou boucles à 3 passages de sangle). Attention : certains baudriers possède une boucle et d autres 3 boucles! S ENCORDER AVEC UN NŒUD EN 8 De nombreux accidents, aux conséquences dramatiques, surviennent sur des nœuds d encordement mal réalisés, ou plutôt mal finis, y compris chez des grimpeurs experts. D où l importance de contrôles réciproques avant le départ dans une voie. Un nœud d encordement doit être résistant, facile à faire et facile à vérifier. C est pourquoi la FFME recommande l utilisation du nœud en 8 pour s encorder. Passer le brin dans les deux points d attache (passants) du baudrier (cf. modèle individuel) Vérifier que le nœud est tressé complètement Vérifier que le nœud est sécurisé par un ½ nœud de pêcheur collé au nœud en 8 Vérifier que le nœud serre bien les passants du baudrier Le nœud doit être réalisé sans interruption et loin de toute source de distraction («Quand je commence mon nœud, je le termine sans m arrêter») Il doit être contrôlé par le grimpeur et son partenaire NE JAMAIS S ENCORDER SUR UN MOUSQUETON POUR GRIMPER 2

3 LE FREIIN D ASSURAGE ET LE MOUSQUETON DE SECURIITE Le système d assurage permet de freiner la corde de son partenaire lorsqu il grimpe en second ou en tête. Il existe différents modèles mais les critères de choix doivent cependant rester les suivants : efficacité du freinage facilité pour donner du mou blocage du nœud en bout de corde Pour ces raisons, mais aussi pour la simplicité d utilisation et pour réduire les possibilités d erreur, l utilisation d un frein d assurage de type «seau» ou Reverso doit être préférée à celle d'un 8. Exemples de freins d'assurage Règles internes à l'aspala : L utilisation du système dit «8» est proscrite pour l assurage en moulinette et en tête. L utilisation du GriGri (système autobloquant) est tolérée mais seulement pour l assurage en moulinette. Elle est proscrite pour l assurage en tête sur la SAE. LE MOUSQUETON DE SECURITE Utilisez un mousqueton de sécurité à vis pour relier le frein d assurage au pontet Règles internes à l'aspala : l utilisation de mousquetons avec système d ouverture/fermeture automatique est proscrite sur la SAE de l ASPALA Dans la notice du fabricant vérifiez que le frein est adapté au diamètre de votre corde et comment placer la corde dans le frein N oubliez pas de fermer la vis pour verrouiller le doigt du mousqueton Le mousqueton doit être fermé, placé sur l anneau du pontet et utilisé dans l axe et non pas en travers! N oubliez pas de réaliser le nœud en bout de corde (notamment en milieu extérieur) 3

4 L ASSURAGE EN 5 TEMPS (MOULIINETTE A LA MONTEE) C est la technique qu on utilise en moulinette pour assurer un partenaire à la montée Le frein d assurage est fixé sur le pontet à l aide d un mousqueton de sécurité à vis (vis fermé) L assureur recherche une position stable Il se tient près de la paroi mais décalé de l axe de la voie Il garde la corde tendue afin de «sentir» le grimpeur mais sans le tracter Il garde toujours une main sous le frein d assurage : A AUCUN MOMENT IL NE LACHE LE BRIN DU DESSOUS!! L assureur reste toujours vigilant L ASSURAGE EN 3 TEMPS (MOULIINETTE A LA DESCENTE) C est la technique qu on utilise en moulinette pour assurer un partenaire à la descente Une fois que le grimpeur à atteint le sommet de la voie, l'assureur tend la corde au maximum, place ses deux mains sur la corde inférieure (0), sous le système d'assurage et attend que le grimpeur se place en position de rappel (assis dans le baudrier les 2 pieds contre la paroi). L assureur recherche une position stable et reste toujours vigilant Il se tient près de la paroi mais décalé de l axe de la voie Il garde toujours une main sous le frein d assurage : A AUCUN MOMENT IL NE LACHE LE BRIN DU DESSOUS!! L assureur reste toujours vigilant 4

5 L ASSURAGE DU LEADER (ASSURAGE EN TETE) C est la technique qu on utilise pour assurer un partenaire grimpant en tête L assureur pare le grimpeur avant le 1er point (il doit préparer suffisamment de corde entre le grimpeur et le frein pour ne pas être obligé d'interrompre la parade pour donner du mou) L assureur maintient une légère flèche à la corde entre le frein et le 1er point mousquetonné L assureur recherche une position stable, prés de la voie, mais légèrement décalé de l'axe (après le 3ème point il peut se reculer pour mieux suivre des yeux le grimpeur) L assureur anticipe les besoins du grimpeur pour ne pas le gêner (lors des mousquetonnages, il peut faire un pas en avant pour donner du mou plus rapidement) A aucun moment l assureur ne lâche le brin du dessous : il garde toujours une main sous le frein d assurage L assureur est toujours vigilant pour être prêt à retenir une chute à tout moment 5

6 LA PARADE DE SECURIITE En bloc, elle permet d'empêcher le grimpeur de tomber à la renverse et/ou vise à amortir sa chute. On l'utilise aussi pour réduire les conséquences d'une chute avant le 1er point d'une voie. COMMENT EMPECHER LE GRIMPEUR DE TOMBER A LA RENVERSE EN LE REEQUILIBRANT? Se placer à l'endroit difficile ou suivre la progression du grimpeur Etre bien stable Maintenir les mains proches du grimpeur Le saisir au dessus de la taille Le rééquilibrer et amortir sa chute sans chercher à le bloquer 6

7 GRIIMPER EN TETE :: SAVOIIR MOUSQUETONNER Quand on grimpe en tête, on relie sa corde au point d'amarrage grâce à une dégaine pour limiter l'ampleur d'une chute éventuelle. DIFFERENTES TECHNIQUES DE MOUSQUETONNAGE : Avec le pouce, le reste de la main immobilisant le mousqueton La corde entre l'index et le majeur Avec le pouce, index et majeur immobilisant le haut du mousqueton Avec le pouce et l'index, le majeur immobilisant le mousqueton Important : avant de s engager dans des voies difficiles, choisir et s'entraîner à maîtriser une technique Placer le mousqueton droit sur l'amarrage Placer le côté du mousqueton sans le doigt d'ouverture du côté où le cheminement de la voie vous conduit Placer le brin qui va au baudrier vers l'extérieur Placer le brin venant du baudrier Chercher une position pour mousquetonner plutôt avec l'amarrage sous les yeux qu'à bout de bras (risque de retour au sol en cas de chute en début de voie!) 7

8 CHECK LIIST AVANT DE GRIIMPER Pour réduire les conséquences de fautes d'inattention, il faut instituer un contrôle réciproque avant de débuter une voie en déroulant la check liste des points clés de sécurité COMMUNIICATIION ENTRE GRIIMPEURS Communiquer avec son partenaire est essentiel pour la sécurité... Voici quelques expressions souvent utilisés entre grimpeurs : Avant de démarrer la voie : Au cours d une montée en moulinette Au cours d une montée en tête Grimpeur : «prêt?» Grimpeur : «je pars» Grimpeur : «sec!» Grimpeur : «avale!» Grimpeur : «prends moi sec!» Grimpeur : «sec!» Grimpeur : «du mou!» Grimpeur : «prends moi sec!» Assureur : «oui!» Assureur : «ok!» Le grimpeur demande à l assureur d'avaler et de tendre la corde Le grimpeur demande à l assureur d avaler le mou de la corde Le grimpeur demande à l assureur de bloquer la corde pour le prendre en charge Le grimpeur demande à l assureur d'avaler et de tendre la corde Quand l'assureur ne laisse pas assez de mou au grimpeur pour progresser Le grimpeur demande à l assureur de bloquer la corde pour le prendre en charge A VOUS DE JJOUER ET N OUBLIIEZ JJAMAIIS : LA SECURIITE DE TOUS,, C EST L AFFAIIRE DE CHACUN! 8