POUR LES 50 ANS ET PLUS! Téléphone: / Site internet:

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1 POUR LES 50 ANS ET PLUS! Téléphone: / Site internet:

2 Mission Le Réseau FADOQ rassemble et représente les personnes de 50 ans et plus dans le but de conserver et d améliorer leur qualité de vie. Le Réseau défend et fait la promotion de leurs droits, valorise leur apport dans la société et les soutient par des programmes, services et activités.

3 V i s i o n et Valeurs 3 Vision Être le leader au Québec, au Canada et une référence à l international pour une évolution positive du vieillissement actif et de qualité. Valeurs Engagement Intégrité Plaisir Respect Solidarité

4 Dossiers sociaux 4 Revenus et retraite : Le Réseau FADOQ est très concerné par l amélioration des systèmes publics de retraite ainsi que de la protection des épargnes privées des retraités et des futurs retraités. Santé et maltraitance : Pour le Réseau FADOQ, la santé et la maltraitance des aînés sont des sujets de première importance qui touchent nombre de citoyens. Résidences et logements : Le Réseau FADOQ est une référence en matière d hébergement des personnes âgées au Québec. Outre l hébergement en résidence, le Réseau FADOQ voit à la défense des droits des aînés propriétaires et locataires. Travailleurs d'expérience : le Réseau FADOQ a décidé d'agir pour faire changer afin de changer l'image des travailleurs vieillissants.

5 Quatre principes d'une qualité de vie adéquate 5 1. Santé Les aînés ont des besoins spécifiques qui sont propres au vieillissement et à ses conséquences. Le vieillissement n est pas une maladie, c est une étape de la vie qui passe et à laquelle personne n échappe. Les aînés doivent pouvoir avoir accès à un éventail de soins, allant du spécialisé au général, de courte ou de longue durée, en établissant la priorité aux soins à domicile et aux ressources nécessaires aux proches aidants. 2. Bien-être Assurons-nous, en tant que société disposant de suffisamment de richesse et de ressources, que le vieillissement ne devienne pas synonyme d appauvrissement, d itinérance, de malnutrition, d isolement ou de solitude. Assurer à toutes les personnes de plus de 50 ans les moyens de se loger adéquatement, de se nourrir correctement, de s habiller convenablement, de s amuser et se divertir suffisamment aura des répercussions positives pour toute la société.

6 Quatre principes d'une qualité de vie adéquate 6 3. Sécurité À l âge où la vigueur et la confiance qui l accompagne nous ont trop souvent quittées, la vulnérabilité ouvre la porte aux abus de toutes sortes, à la maltraitance, à l intimidation ou la fraude. La société québécoise, qui se veut égalitaire et solidaire, a le devoir de suppléer à l incapacité de certains ou certaines d assurer leur sécurité. 4. Appartenance Les aînés ont passé beaucoup de temps à parfaire l expérience, à bonifier les connaissances ou à valider des intuitions. Tirons-en profit. Offrons-nous collectivement le luxe d entendre nos aînés, demandons-leur de s exprimer sur les enjeux de l heure, donnons-leur un rôle plus actif, incluons-les dans les processus de décision. Garantissons-leur une participation active et le droit d être des citoyens à part entière.

7 Pour un CONTRAT SOCIAL 7 en faveur des aînés du Québec

8 Grands évènements 8 Les Jeux FADOQ font bouger chaque année plus de compétiteurs de 50 ans et plus dans plus d une vingtaine de disciplines. Les membres FADOQ participent aux Jeux régionaux et, par la suite, ont la chance de compétitionner lors des finales québécoises et même canadiennes. Chaque année en février, des centaines d amateurs de sports d hiver sont conviés à ce festival récréatif hivernal au cœur des Laurentides. Que vous soyez amateurs de curling, de hockey, de ski alpin, de ski de fond ou de raquettes, c est un événement à ne pas manquer!

9 9 Activités

10 Rabais et privilèges 10 Profitez de plus de rabais et privilèges! Une carte 12 ou 24 mois donne accès à des produits et des services sur mesure pour vous. Que ce soit pour l assurance auto/habitation ou accident-maladie, pour des voyages, une nouvelle paire de lunettes, une journée de détente dans un spa ou même pour votre activité de loisir préférée, le Réseau FADOQ promet des économies à la hauteur de vos attentes. Repérez le visuel du Programme Privilèges... et économisez gros! Les entreprises et commerces offrant divers avantages aux membres FADOQ affichent le visuel du Programme Privilèges. Une façon simple et efficace de les localiser au premier coup d œil!

11 Programme 11 Aîné-Avisé est le premier programme d information sur l abus et la fraude destiné aux aînés. Par le biais de séances d informations, un policier et un bénévole rencontrent les personnes âgées dans leur milieu pour répondre à leurs questions et les référer vers des ressources appropriées. Le site Internet d Aîné-Avisé vous permettra d avoir un aperçu des capsules vidéo, développées dans le cadre du programme, qui présentent quelques unes des formes que peuvent prendre l abus et la fraude envers les aînés. Vous pourrez également y trouver des ressources et des références pour vous guider si vous pensez être victime ou témoins d abus ou de fraudes envers un ou des aînés. Site internet : Ligne Aide Abus Aînés Disponible 7 jours par semaine, de 8h à 20h ABUS (2287) Service d'écoute, de soutien et d'information qui vise à briser le silence de l'abus envers les aînés

12 Programme 12 Qualité vie : Un montant d argent est alloué à des artistes, des chorales, des clubs FADOQ de la région Centre-du-Québec qui acceptent de préparer un spectacle pour les résidents en centre d accueil, en résidence ou centre hospitalier de soins longue durée. Le spectacle doit avoir lieu entre la fin novembre et la mi-février de chaque année. Les activités acceptées dans le cadre du programme sont des concerts (chorale) ou des interventions théâtrales (petites pièces de théâtre, improvisation ou sketches).

13 Programme 13 Le programme «Musclez vos méninges» est spécialement conçu pour promouvoir la vitalité intellectuelle dans un contexte de santé globale chez les personnes aînées qui vivent un vieillissement normal. C est un programme d entraînement cognitif basé sur les récentes découvertes en neurologie et sur les meilleures pratiques pour optimiser le fonctionnement des fonctions intellectuelles. Les rencontres sont présentées sous forme de 8 à 10 ateliers (rencontres de 2 heures chacune) comprenant des informations théoriques, des activités de réflexions, des jeux intellectuels, des mises en situation ainsi que du travail personnel quotidien. Sylvie Roberge, agente de développement et responsable de ce programme poste 23.

14 La FADOQ Région Centre-du-Québec est prête à vous accueillir! 14 FADOQ-Région Centre-du-Québec 59, rue Monfette local 110 Victoriaville, Québec G6P 1J8 Tél. : Téléc. : fadoq.info@cdcbf.qc.ca

15 Programme 15 Les ateliers FADOQ.CA : Qu il s agisse de s informer, de communiquer avec un proche, de rédiger une lettre ou même de s amuser, l informatique, l internet et le traitement de texte sont aujourd hui des incontournables. C est pourquoi le Réseau FADOQ offre les Ateliers FADOQ.CA, des formations conçues spécifiquement pour les 50 ans et plus transmis par des bénévoles aînés. Les groupes restreints d au plus neuf personnes, se réunissent dans une atmosphère conviviale. Les cours, au nombre de trois par atelier, d une durée de trois heures chacun, allient théorie et pratique. Le contenu est précis et les formateurs, compétents. À chaque cours, les participants reçoivent un fascicule d une soixantaine de pages à conserver. Quant au coût d inscription, il est très abordable. Alors, plus aucune excuse ne tient la route! Ne regardez pas plus longtemps passer le train des nouvelles technologies! Embarquez grâce aux Ateliers fadoq.ca!

16 16 Voici lesquatorze ateliers à la carte : o J'apprivoise l'ordinateur (incluant Windows 8) o Je maîtrise l'ordinateur (incluant Windows 8) o J'apprivoise Internet (incluant Windows 8) o Je maîtrise Internet (incluant Windows 8) o Multimédia, communication et réseaux sociaux o Les tablettes tactiles Système d exploitation Android o Les tablettes tactiles Système d exploitation IOS d Apple o J'apprivoise la photo numérique o À la découverte de Word o Je me familiarise avec Excel

17 Programme Clic sur les aînés 17 Programme «Clic sur les aînés» : La FADOQ-Région Centre-du-Québec, grâce à une subvention gouvernementale, a mis sur pied le projet «Clic sur les aînés» : réseau d information et de formation continue par téléconférence. Pour mener à bien le projet, la FADOQ compte équiper gratuitementune majorité de ces 70 clubs FADOQ affiliés, répartis en autant de municipalités du matériel technologique nécessaire à l utilisation de la téléconférence. L équipement (ordinateur portable, canon projecteur, toile de projection) sera installé de façon permanente dans les locaux utilisés par les personnes aînées et appartiendra à la communauté. Le réseau de téléconférence «Clic sur les aînés» permet de former des bénévoles(aides-formateurs, parrains, marraines) dans différentes municipalités du Centre-du-Québec; d assurer les formationssur les technologies informatiques et sur l utilisation de la téléconférence.

18 Programme Clic sur les aînés 18 Phase 2 La phase 2 du projet servira à produire et maintenir des activités sur le réseau déjà mis en place. Pour ce faire la FADOQ- Région Centre-du- Québec fournira un calendrier des différentes activités de loisir, de culture, de jeux, de conférences. o café-rencontre virtuel entre municipalités; o conférences; o discutions sur des sujets divers; o cuisine santé en direct; o formations de tout ordre; o jeux (scrabble, bingo, bridge ); o témoignages (jeunesse d autrefois, jeunesse d aujourd hui); o rencontres de comités organisateurs.