Qu'est-ce que tu voulais changer dans ta vie en entreprenant le programme Trouver

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1 Témoignage Frédérique, 48 ans, runneuse, Marseille, France Qu'est-ce que tu voulais changer dans ta vie en entreprenant le programme Trouver l amour durable? Je voulais surtout m assurer qu il était encore possible de faire des projets à deux malgré deux voire trois échecs, si on considère le deuxième avec deux échecs, mais en même temps, je voulais essayer de trouver s il était possible, parce que bon, c était encore inconnu pour moi, s il était possible de peut-être apprécier ma vie de célibataire et de continuer comme ça. Voilà donc, évidemment, dans ces cas-là, on se projette beaucoup dans l avenir, donc ça génère des craintes, fallait que j apaise ça et que je cherche encore pourquoi pourquoi. j allais entreprendre ce programme, quoi... Quels sont les trois plus grands résultats que tu as atteints au terme du programme Trouver l amour durable? 1

2 Le premier, c est j ai que trouvé mon compagnon de route, pour la vie, réellement, celui qui me correspond. Parce qu avec tes outils, j ai su l identifier. Et ça, vraiment, c est une grande réussite, j en suis très satisfaite. Bon, ça a pas été facile non plus, il faut du temps, il faut se projeter un peu dans ça, il y a des hauts, il y a des bas Donc c est réussi et j en suis très contente parce que ça fait bientôt six mois! Et puis je n ai pas vraiment de doutes sur la durée de la relation. Tu mentionnes que c est grâce à mes outils que tu as su le reconnaître, est-ce que tu veux dire que tu aurais pu ne pas le reconnaître sans mes outils et passer à côté? Il y a un outil que j ai trouvé important, que j ai trouvé très bien fait, c est le tableau de l homme idéal et je ne pensais pas qu en se posant toutes ces questions, en s interrogeant à la fois sur moi, sur mon compagnon idéal, je pouvais vraiment définir la personne enfin le l homme parfait, qui me correspondait. Ça a été vraiment un outil très très précieux. Ça c est sûr. Après bon, j ai découvert que je ne suis plus dans la dépendance affective, ça c est vraiment positif parce que même si on est séparés, on ne vit pas ensemble pour le moment, c est ce qu on voulait chacun, on n est pas en manque quand on est séparés quoi, ça reste très serein, c est absolument facile à vivre. Et avant ça, est-ce que tu étais dans la dépendance affective dans tes relations précédentes? Oui oui oui. J attendais énormément de l autre, en fait. Oui j étais totalement dépendante, ça ce n est pas bon. J ai découvert que j attendais l amour de l autre, quasiment uniquement, toujours la reconnaissance de l autre. J ai appris à m en défaire. C est clair 2

3 qu aujourd hui quand je peux dire : «Je suis sereine même quand il est pas là», je suis pas torturée, je suis pas en train d attendre que le téléphone sonne, pas du tout quoi, j ai conscience qu il a aussi des choses à faire, et je me questionne pas tout le temps sur ce qu il fait à ce moment-là. C est normal, il vit quoi. On a une confiance réciproque très bonne, donc à partir de là, on n a pas d autres questions à se poser. C est toujours très clair, très fluide, authentique je dirais. Voilà. Et le troisième résultat? Le troisième, alors celui-là, en fait j ai réussi à éprouver de la gratitude pour les gens qui m ont fait du mal. Ça c était vraiment ce à quoi je ne m attendais pas du tout. Parce que j avais gardé quand même beaucoup d animosité, et petit à petit, j ai essayé de comprendre, de me dire que peut-être qu eux aussi souffraient, j ai essayé de me mettre à leur place, et puis avec ça on arrive à pardonner et à souhaiter le meilleur à l autre également. Même s il y a pas de contact, c est possible oui. Tant qu on garde de l animosité vis-à-vis de quelqu un qui nous a blessé, c est difficile d aller de l avant, ça empêche d avancer. À un moment donné, il faut pardonner et tourner la page et garder les meilleurs souvenirs, de toute façon c est le positif qu il faut garder, c est évident. C était une belle expérience, malgré les blessures, j ai appris beaucoup, j ai appris ce que je ne pouvais pas supporter, donc voilà, on en apprend beaucoup sur soi finalement. Donc ces gens-là je leur dit merci. Je ne sais pas si je leur sauterais dans les bras si je les croisais dans la rue mais je les remercie. 3

4 Comment décrirais-tu la qualité du programme Trouver l amour durable? Est-ce à quoi tu t attendais? C est très bien structuré, c est progressif. Le partage sur Facebook dans le groupe, c est génial parce qu on n arrive pas tous au même stade dans ce programme, mais je pense qu il faut prendre son temps, il ne faut pas hésiter à questionner les autres. Je lis à tous les jours un petit peu ce qui se passe et les questionnements sont intéressants. Et les webinaires aussi sont progressifs. Dans ce programme, rien n est à négliger.il n y a pas de double-sens ou quoi que ce soit; si on veut y arriver, ces exercices-là ne sont pas là par hasard. De toute façon je ne crois pas au hasard, si on s inscrit à ce programme c est que la réponse elle doit se faire avec ce programme et par conséquent, il ne faut pas le négliger. Donc ce que tu dis c est que lorsqu on fait les exercices, les résultats sont au rendez-vous? Oui, à plus ou moins longue échéance, mais ils le sont. Que dirais-tu aux femmes qui hésitent à entreprendre le programme Trouver l amour durable? Je dirais : «On peut hésiter, on peut ne pas être prête à franchir le pas, mais si c est le souhait le plus cher alors surtout ne pas hésiter. Il faut foncer parce que vraiment, le programme il est super. 4

5 En terminant, comment résumerais-tu en une phrase ce que le programme Trouver l amour durable t a apporté? Alors cette petite phrase je l ai notée : «Mon cœur, ma tête, main dans la main, sur le même chemin et pour longtemps.» Aujourd hui, l amour durable je l ai trouvé, il s appelle Bruno et on est très très bien ensemble. Pas ensemble géographiquement, il est pas très très loin, mais on essaie de se voir très souvent. Ça se passe très très bien, on fait du sport ensemble. En fait, j en demandais même pas tant. Quand j ai cherché à rencontrer un runner, je n attendais pas non plus à trouver quelqu un qui adhérerait à ce que je fais, et qui serait bien à le faire. On fait beaucoup de choses ensemble, des courses..,. Aujourd hui on est connus parce que souvent on arrive main dans la main sur une course et à force, le speaker commence à bien nous connaître : «Je vous reconnais vous!» Et c est sympa. Alors cette relation va même au-delà des attentes que tu avais initialement? Oui tout à fait. Pour autant je cherchais un sportif parce que je voulais quelqu un qui comprenne que le sport pour moi c est important, c est un état d esprit dans la vie de tous les jours, c est nécessaire, c est source de bien-être. Oui, un sportif. Pour autant, il aurait tout aussi pu faire je sais pas moi, du vélo, de l escalade, n importe quoi, mais je suis tombée sur un runner et en plus quelqu un qui vient courir avec moi donc c est super. Et au-delà de ça, on a plein de choses en commun, on est de la même région de naissance et pourtant on vit à 800 kilomètres de là, on a les mêmes valeurs, les mêmes choix de vie, ça 5

6 c est important. Le tableau du bon partenaire m a beaucoup aidé pour ça. Frédérique, 48 ans, runneuse, Marseille, France 6