H OLISTIC S PA & SPORT

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1 H OLISTIC S PA & SPORT

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3 BIENVENUE 1300 M 2 LE SPA ULTIME DE CRANS-MONTANA 365 JOURS DE COACHING SPORTIF 30 M DE VUE PANORAMIQUE SUR TOUS LES SOMMETS DE 4000 M 17 M DE PISCINE CHAUFFÉE 1 FITNESS CLUB PROFESSIONNEL RETROUVEZ-VOUS INTÉGRALEMENT 360 WELCOME 1300 M 2 THE ULTIMATE SPA OF CRANS-MONTANA 365 DAYS OF SPORT COACHING 30 M OF PANORAMIC VIEW ON THE 4000 M ALPS 17 M HEATED SWIMMING POOL 1 PROFESSIONAL FITNESS CLUB T HE S PA 360 REDISCOVER YOURSELF COMPLETELY 360

4 SOINS VISAGE / FACIAL TREATMENTS BY VITALITÉ DES GLACIERS / VITALITY OF THE GLACIERS (ENERGY) 70/90 MIN UN «ANTIDOTE» REDONNANT VITALITÉ ET ÉNERGIE À UNE PEAU FATIGUÉE, TERNE ET STRESSÉE / AN ANTIDOTE TO TIRED, DULL OR STRESSED SKIN, INCREAS- ING ENERGY AND VITALITY. SOURCE DES BISSES / SOURCE OF BISSES (HYDRATION) 50/70 MIN UN MASQUE HAUTEMENT RÉHYDRATANT ASSOCIÉ À UN MODELAGE CONFÉRANT SOU- PLESSE, CONFORT ET ÉCLAT À UNE PEAU SÈCHE / INTENSE HYDRATING TREAT- MENT FOR DRY SKIN, TO REGAIN SUPPLENESS, COMFORT AND RADIANCE. HAUTS SOMMETS DU LIFTING / PEAKS OF FIRMNESS (ANTI-AGE) 60/90 MIN UN SOIN SPÉCIFIQUEMENT CIBLÉ SUR LES ZONES SUJETTES AU VIEILLISSEMENT PRÉMATURÉ PERMETTANT DE RETROUVER UNE PEAU PLUS FERME ET PLUS LISSE/ SPECIFICALLY TARGETING PREMATURE AGING OR MATURE SKIN, BY RESTRUC- TURING, FIRMING AND REJUVENATING THE SKIN. SPA 360 VALMONT SOIN SIGNATURE / SIGNATURE TREATMENT T HE F ACIALS A LA CIME DU BIEN-ÊTRE / AT THE SUMMIT OF WELL-BEING 75 MIN UN SOIN DU VISAGE RÉPARATEUR ET ÉNERGISANT ISSU DE L EXPERTISE ANTI-ÂGE SUISSE DE VALMONT COMBINÉ À UN MASSAGE RELAXANT DU DOS ET DES JAMBES / AN ENERGIZING, REPAIRING FACE TREATMENT, UTILIZING VALMONT SWISS ANTI- AGING EXPERTISE, COMBINED WITH A RELAXING BACK AND LEG MASSAGE.

5 T HE M ASSAGES

6 LES CLASSIQUES / CLASSICS FORFAIT DÉCOUVERTE SPA & FITNESS / DISCOVERY SPA & FITNESS PACKAGE MASSAGE HOLISTIQUE 360 / 360 HOLISTIC MASSAGE 50/80 MIN UN MASSAGE THÉRAPEUTIQUE UNIQUE, PERSONNALISÉ ET SUR MESURE, BASÉ SUR L EXPERTISE DE VOTRE THÉRAPEUTE / A UNIQUE, REMEDIAL MASSAGE DES- IGNED SPECIFICALLY FOR YOU, USING YOUR THERAPIST S EXPERTISE. MASSAGE RELAXANT / RELAXING MASSAGE 50/80 MIN UN MASSAGE DU CORPS DOUX À EFFET CALMANT ET RÉGÉNÉRANT / SOOTHING FULL BODY MASSAGE, CALMING AND RENEWING FROM TOP TO TOE. MASSAGE «DEEP TISSUE» / DEEP TISSUE MASSAGE 50/80 MIN UN MASSAGE APPUYÉ LIBÉRANT TOUS LES NŒUDS ET LES TENSIONS DU CORPS POUR RETROUVER ÉNERGIE ET DYNAMISME / RELEASING ALL MUSCLE KNOTS AND TENSION, ENERGIZING AND REVITALIZING YOUR SYSTEM. MASSAGE AUX PIERRES VOLCANIQUES / HOT STONE MASSAGE 80 MIN MASSAGE PROCURANT UNE DÉTENTE PROFONDE GRÂCE À LA DOUCEUR ET À LA CHALEUR DES PIERRES CHAUDES / REJUVENATE YOUR BODY WITH WARM STONES THAT MELT AWAY ALL STRESS. RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE / FOOT MASSAGE 50 MIN MASSAGE DES ZONES RÉFLEXES DES PIEDS PERMETTANT D APAISER LES TEN- SIONS, D AMÉLIORER LA CIRCULATION SANGUINE AFIN DE VOUS PROCURER UNE PROFONDE DÉTENTE / FOOT MASSAGE USING ACUPRESSURE POINTS CORRES - PONDING TO THE ORGANS, TO RESTORE BODY EQUILIBRIUM. 360 QUINTESSENCE / 360 QUINTESSENTIAL 180 MIN L EXPÉRIENCE ULTIME PROFITEZ D UN MASSAGE HOLISTIQUE D UNE HEURE SUIVI DE 2 HEURES D'ACCÈS AU SPA ET FITNESS. RENOUVELEZ VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT. / THE ULTIMATE TREAT ENJOY AN HOUR OF HOLISTIC MASSAGE AND 2 HOUR ACCESS TO SPA & GYM. RENEW YOUR BODY AND MIND. SOINS SILHOUETTE / ADVANCED BODY HAUTS SOMMETS DE LA MINCEUR / SLIM & TONE 60 MIN SOIN DU CORPS REMODELANT ET RAFFFERMISSANT, EN ENTRETIEN OU EN COMPLÉ- MENT D UNE ACTIVITÉ SPORTIVE / BODY CONTOURING TREATMENT FOR A SLENDER, FIRMED AND TONED SILHOUETTE. OFFRES COMPLÉMENTAIRES / ADD ONS UNIQUEMENT DISPONIBLE AVEC D AUTRES TRAITEMENTS ONLY AVAILABLE WITH OTHER TREATMENTS GOMMAGE / BODY EXFOLIATION 20 MIN ENVELOPPEMENT / BODY WRAP 20 MIN BALNÉOTHÉRAPIE / HYDRO MASSAGE BATH 30 MIN SOINS CAPILLAIRES / HAIR REPAIR 20 MIN SOIN VISAGE EXPRESS / EXPRESS FACIAL 30 MIN ENTRÉE JOURNALIÈRE / DAY SPA 120 MIN

7 LES SOINS DUO / DUO TREATMENTS MILLE ET UNE NUITS / ONE THOUSAND AND ONE NIGHTS 90 MIN SUIVEZ L ESPRIT DE LA TRADITION ORIENTALE, AVEC HAMMAM, GOMMAGE ET TERMINEZ PAR UN SUBLIME MASSAGE À L HUILE / FOLLOW THE SPIRIT OF THIS EASTERN RITUAL INCLUDING INVIGORATING STEAM BATH, PURIFYING SCRUB AND SUBLIME OIL MASSAGE. VOLUPTÉ ET LIBERTÉ / SENSUALITY & FREEDOM 90 MIN UN MOMENT DE TENDRESSE PARTAGÉE, UN BAIN SCINTILLANT AUX PÉTALES DE FLEURS SUIVI D UN MASSAGE DOUX ET PROFOND. RAFRAÎCHISSEMENTS À DISPO- SITION / SOAK IN A BLISSFUL FLOWER PETAL BATH, FOLLOWED BY DEEPLY SOOTHING MASSAGE. REFRESHMENTS AVAILABLE. T HE D UOS

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9 SPA DES ENFANTS JUNIOR SPA MENU SOIN VISAGE D ANGE / ANGEL FACIAL 25 MIN MINI MASSAGE / MINI MASSAGE 25 MIN MAINS DE FÉE / FAIRY MANICURE 25 MIN PIEDS DE CENDRILLON / CINDERELLA PEDICURE 25 MIN MÈRE & FILLE / MOTHER & DAUGHTER 50 MIN PÈRE & FILS / FATHER & SON 50 MIN RÉGLEMENT DU SPA DES ENFANTS JUNIOR SPA GUIDELINES T HE J UNIOR S PA NOUS DEMANDONS AUX PARENTS D ACCOMPAGNER LEURS ENFANTS DURANT LE TRAITEMENT. LES SOINS SERONT DISPENSÉS PAR DES THÉRAPEUTES FEMMES / CHILDREN MUST BE ACCOMPANIED IN THE TREATMENT ROOM BY AN ADULT. APPOINTMENTS ARE AVAILABLE ONLY WITH FEMALE THERAPISTS.

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11 OFFRES FITNESS / FITNESS OFFERS PROGRAMME PERSONNALISÉ / PERSONAL ASSESSMENT 50 MIN / KIDS 30 MIN TRAVAIL DU CORPS ET DES MUSCLES, TEST D ENDURANCE, ASSOUPLISSEMENTS, ANA- LYSES ET RÉSULTATS / MUSCLE TONE, FLEXIBILITY, ENDURANCE AND BALANCE TESTS WITH ANALYSIS AND RESULTS. COACHING PERSONNEL / PERSONAL TRAINING 50 MIN / KIDS 30 MIN PERSONAL TRAINING SELON NIVEAU, STRETCH, RUNNING ET ARTS MARTIAUX. IN & OUT- DOOR / PRIVATE COACHING TAILORED TO INDIVIDUAL LEVELS, STRETCHING, RUNNING, MARTIAL ARTS. IN & OUTDOOR. SUIVI / SPARRING (IN & OUTDOOR) 50 MIN / KIDS 30 MIN ASSISTANCE TECHNIQUE ET SOUTIEN DURANT L ENTRAÎNEMENT / SPARRING PARTNER AND TECHNICAL ASSISTANCE. OFFRES SPÉCIALES / SPECIAL OFFERS D-STRESS / D-STRESS 120 MIN PERSONAL TRAINING + MASSAGE RELAXANT / PERSONAL TRAINING + RELAXING MASSAGE. D-TOX / D-TOX 120 MIN PERSONAL TRAINING + MASSAGE DETOX / PERSONAL TRAINING + DETOX MASSAGE. T HE F ITNESS PERFORMANCE & RÉCUPÉRATION / PERF' & RECOVERY 120 MIN PERSONAL TRAINING + MASSAGE SPORTIF / PERSONAL TRAINING + SPORT MASSAGE.

12 T HE 360 C LUB

13 ABONNEMENT ANNUEL / FULL MEMBERSHIP ABONNEMENT SEMESTRIEL / HALF-YEAR MEMBERSHIP CARTE DE MEMBRE / SPA MEMBERSHIP 12 MOIS / 12 MONTHS ACCÈS AU SPA, AU FITNESS, AU HAMMAM ET SAUNA, RÉDUCTIONS SUR LES PRESTA- TIONS FITNESS, AINSI QUE SUR LES TRAITEMENTS ET MASSAGES AU SPA / ACCESS TO SPA, FITNESS AREA, STEAM, SAUNA, SPA AMENITIES AND VARIOUS DIS- COUNTS ON FITNESS AND SPA TREATMENTS. CARTE DE MEMBRE / SPA MEMBERSHIP 6 MOIS / 6 MONTHS ACCÈS AU SPA, AU FITNESS, AU HAMMAM ET SAUNA, RÉDUCTIONS SUR LES PRESTA- TIONS FITNESS, AINSI QUE SUR LES TRAITEMENTS ET MASSAGES AU SPA / ACCESS TO SPA, FITNESS AREA, STEAM, SAUNA, SPA AMENITIES AND VARIOUS DIS- COUNTS ON FITNESS AND SPA TREATMENTS. 1X MASSAGE 80 MIN / MASSAGE 80 MIN 2X SÉANCES DE PERSONAL TRAINING / PERSONAL TRAINING SESSIONS 1X TEST D EFFORT / FITNESS ASSESSMENT 6X INVITATIONS / DAY SPA INVITATIONS 10% DE RÉDUCTION SUR LES SOINS DU SPA / 10% DISCOUNT ON SPA MENU 10% DE RÉDUCTION SUR LE PERSONAL TRAINING / 10% DISCOUNT ON P. TRAINING 1X MASSAGE 60 MIN / MASSAGE 60 MIN 2X SÉANCES DE PERSONAL TRAINING / PERSONAL TRAINING SESSIONS 4X INVITATIONS / DAY SPA INVITATIONS 10% DE RÉDUCTION SUR LES SOINS DU SPA / 10% DISCOUNT ON SPA MENU 10% DE RÉDUCTION SUR LE PERSONAL TRAINING / 10% DISCOUNT ON P. TRAINING CARTE DE MEMBRE JUNIOR / JUNIOR SPA MEMBERSHIP 12 MOIS / 12 MONTHS ACCÈS IDENTIQUES MAIS POUR L ACCÈS AU FITNESS, AU HAMMAM, AU SAUNA ET AU SPA LA PRÉSENCE D UN ADULTE MEMBRE EST DEMANDÉE / FOR JUNIOR MEMBER- SHIP, ACCESS TO THE FITNESS, STEAM, SAUNA AND SPA AREA, THE PRES- ENCE OF A RESPONSIBLE ADULT MEMBERSHIP HOLDER IS REQUIRED. CARTE DE MEMBRE JUNIOR / JUNIOR SPA MEMBERSHIP 6 MOIS / 6 MONTHS ACCÈS IDENTIQUES MAIS POUR L ACCÈS AU FITNESS, AU HAMMAM, AU SAUNA ET AU SPA LA PRÉSENCE D UN ADULTE MEMBRE EST DEMANDÉE / FOR JUNIOR MEMBER- SHIP, ACCESS TO THE FITNESS, STEAM SAUNA AND SPA AREA, THE PRES- ENCE OF A RESPONSIBLE ADULT MEMBERSHIP HOLDER IS REQUIRED. 2X MASSAGE 25 MIN / MASSAGE 25 MIN 2X PERSONAL TRAINING 30 MIN / PERSONAL TRAINING 30 MIN 1X TEST D EFFORT 30 MIN / FITNESS ASSESSMENT 30 MIN 2X MASSAGE 25 MIN / MASSAGE 25 MIN 2X PERSONAL TRAINING 30 MIN / PERSONAL TRAINING 30 MIN 1X TEST D EFFORT 30 MIN / FITNESS ASSESSMENT 30 MIN

14 ABONNEMENT TRIMESTRIEL / 3-MONTH MEMBERSHIP ABONNEMENT MENSUEL / 1-MONTH MEMBERSHIP CARTE DE MEMBRE / SPA MEMBERSHIP 3 MOIS / 3 MONTHS ACCÈS AU SPA, AU FITNESS, AU HAMMAM ET SAUNA, RÉDUCTIONS SUR LES PRESTA- TIONS FITNESS, AINSI QUE SUR LES TRAITEMENTS ET MASSAGES AU SPA / ACCESS TO SPA, FITNESS AREA, STEAM, SAUNA, SPA AMENITIES AND VARIOUS DIS- COUNTS ON FITNESS AND SPA TREATMENTS. CARTE DE MEMBRE / SPA MEMBERSHIP 1 MOIS / 1 MONTH ACCÈS AU SPA, AU FITNESS, AU HAMMAM ET SAUNA, RÉDUCTIONS SUR LES PRESTA- TIONS FITNESS, AINSI QUE SUR LES TRAITEMENTS ET MASSAGES AU SPA / ACCESS TO SPA, FITNESS AREA, STEAM, SAUNA, SPA AMENITIES AND VARIOUS DIS- COUNTS ON FITNESS AND SPA TREATMENTS. 1X MASSAGE 60 MIN / MASSAGE 60 MIN 1X SÉANCE DE PERSONAL TRAINING / PERSONAL TRAINING SESSION 1X TEST D EFFORT / FITNESS ASSESSMENT 2X INVITATIONS / DAY SPA INVITATIONS 10% DE RÉDUCTION SUR LES SOINS DU SPA / 10% DISCOUNT ON SPA MENU 10% DE RÉDUCTION SUR LE PERSONAL TRAINING / 10% DISCOUNT ON P. TRAINING CARTE DE MEMBRE JUNIOR / JUNIOR SPA MEMBERSHIP 3 MOIS / 3 MONTHS ACCÈS IDENTIQUES MAIS POUR L ACCÈS AU FITNESS, AU HAMMAM, AU SAUNA ET AU SPA LA PRÉSENCE D UN ADULTE MEMBRE EST DEMANDÉE / FOR JUNIOR MEMBER- SHIP, ACCESS TO THE FITNESS, STEAM, SAUNA AND SPA AREA, THE PRESENCE OF A RESPONSIBLE ADULT MEMBERSHIP HOLDER IS REQUIRED. 1X MASSAGE 25 MIN / MASSAGE 25 MIN 1X PERSONAL TRAINING 30 MIN / PERSONAL TRAINING 30 MIN 1X TEST D EFFORT 30 MIN / FITNESS ASSESSMENT 30 MIN 1X INVITATION / DAY SPA INVITATION 10% DE RÉDUCTION SUR LES SOINS DU SPA / 10% DISCOUNT ON SPA MENU 10% DE RÉDUCTION SUR LE PERSONAL TRAINING / 10% DISCOUNT ON P. TRAINING CARTE DE MEMBRE JUNIOR / JUNIOR SPA MEMBERSHIP 1 MOIS / 1 MONTH ACCÈS IDENTIQUES MAIS POUR L ACCÈS AU FITNESS, AU HAMMAM, AU SAUNA ET AU SPA LA PRÉSENCE D UN ADULTE MEMBRE EST DEMANDÉE / FOR JUNIOR MEMBER- SHIP, ACCESS TO THE FITNESS, STEAM, SAUNA AND SPA AREA, THE PRES- ENCE OF A RESPONSIBLE ADULT MEMBERSHIP HOLDER IS REQUIRED. FORFAIT DÉCOUVERTE SPA & FITNESS / DISCOVERY SPA & FITNESS PACKAGE 360 QUINTESSENCE / 360 QUINTESSENTIAL 180 MIN MASSAGE HOLISTIQUE D UNE HEURE SUIVI DE 2 HEURES D ACCÈS AU SPA ET FITNESS. DÉDUCTION SI SOUSCRIPTION À L ABONNEMENT ANNUEL OU SEMESTRIEL / ONE HOUR OF HOLISTIC MASSAGE AND 2 HOUR ACCESS TO SPA & GYM. DEDUCTABLE FROM FULL OR HALF-YEAR SPA MEMBERSHIP.

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16 INFORMATIONS HEURES D OUVERTURE / OPENING HOURS SPA & FITNESS SOINS & MASSAGES (SUR RÉSERVATION) / SPA TREATMENTS (BY APPOINTMENT) RÉSERVATIONS / BOOKINGS SI VOUS SOUHAITEZ EFFECTUER UNE RÉSERVATION, DEMANDER DES INFORMATIONS CONCERNANT LE SPA, LE CENTRE DE REMISE EN FORME ET LES ABONNEMENTS, BONS CADEAUX, PRODUITS OU EFFECTUER UNE DEMANDE EN PARTICULIER, MERCI D APPELER AU: OU DE VOTRE CHAMBRE EN COMPOSANT LE IL EST PRÉFÉ- RABLE DE RÉSERVER À L AVANCE SI VOUS VOULEZ AVOIR L ASSURANCE D OBTENIR LE CRÉNEAU HORAIRE QUI VOUS CONVIENT LE MIEUX / FOR ANY SPA BOOKINGS, ENQUIRIES AND INFORMATION REGARDING THE SPA, FITNESS CENTRE, MEMBERSHIPS, GIFT CERTIFICATES AND PRODUCTS, PLEASE CALL: OR DIAL 7000 INTERNAL FROM YOUR HOTEL ROOM. ADVANCED BOOKINGS ARE HIGHLY RECOMMENDED TO SECURE YOUR PREFERRED TIME. Informations

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18 TOUTE L ÉQUIPE DU SPA 360 SE RÉJOUIT DE VOUS ACCUEILLIR PROCHAINEMENT ET DE VOUS ACCOMPAGNER TOUT AU LONG DE VOTRE SÉJOUR. REMERCIEMENTS À / THANKS TO PHILIPPE LOUP, OLIVIER MAIRE. THE SPA 360 TEAM WILL BE DELIGHTED TO WELCOME YOU AND SERVE YOU THROUGHOUT YOUR STAY.

19 3 Rte du Petit Signal CP Crans-Montana 1 T +41 (0) F +41 (0) reservations@cransambassador.ch