VOGALONGA 2015 Toutes ensemble à Venise

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1 Les rament contre le cancer VOGALONGA 2015 Toutes ensemble à Venise Novembre 2014

2 Sommaire Cap Ouest et l'aventure Roz'Eskell...p.3 2 Une équipe tout en générosité...p.4 Des entrainements réguliers et des évènements exceptionnels p.5 Des opérations de communication dès la première année p.6 La Vogalonga 2015 toutes ensemble p.7 Ils ont déjà parlé de nous en 2014 p.8 Le budget prévisionnel pour 28 participantes, Roz'Eskell et bénévoles p.9 Les Roz'Eskell comptent sur vous p.10 Nos partenaires et sponsors depuis la création de CAP Ouest..p.11 Pourquoi participer à la Vogalonga? Témoignages de Roz'Eskell..p.12 Contact et adresses p.13

3 3 Depuis quelques années, l'activité physique prend une place de plus en plus importante dans la rééducation et "l'après cancer": elle diminue la fatigue, les douleurs, redonne confiance et diminue le taux de rechute. Cap Ouest a été fondé par un collège de professionnels impliqués dans le parcours de soin de patients traités pour un cancer et convaincus de l'intérêt de l'activité physique pour ces patients. La particularité de Cap Ouest: l'encadrement médical et paramédical est un circuit d'intégration passant par un bilan auprès de la médecine du sport et une rééducation physique (activité physique adaptée) si besoin. Cap Ouest, c'est l'énergie collective: la passion d'une association, de clubs sportifs et de patients centrée sur un même objectif: soutenir et croire en l'après. Le tout premier projet soutenu par Cap Ouest dès la fin 2013, a été la mise en place d'une activité nautique sur le bassin rennais où les Dragon ladies appelées les Roz'Eskell, naviguent sur un Dragon Boat, embarcation ancestrale chinoise de 20 places. Ces femmes touchées par le cancer du sein, en cours de guérison ou encore en traitement, participent ainsi à une activité qui permet un drainage lymphatique naturel et un renforcement musculaire grâce aux mouvements de pagaie. L'aventure Roz'Eskell est une belle aventure humaine. C'est surtout une belle histoire de femmes à qui la pratique régulière et encadrée du Dragon Boat donne des ailes! Cécile BENDAVID Présidente CAP Ouest

4 Une équipe tout en générosité 32 Roz'Eskell formidables 4 En cours de traitement ou ayant terminé leur parcours de soin, ayant repris ou non, leur travail 4 Bénévoles extraordinaires À la rame, au tambour, à la barre, ou dans la logistique 1 Présidente impliquée Dr Cécile BENDAVID-ATHIAS Chirurgien sénologue 1 Marraine accueillante Maryelen OHIER Gérante "Maryelen" Boutique sport pour la femme Championne de France de marathon en Coach exceptionnelle Papia PRIGENT Directrice du Pôle Espoir France Kayak Triple championne du monde de slalom en canoë-kayak

5 Des entrainements réguliers Deux fois par semaine Plaine de Baud à Rennes 5 Échauffements, séances de navigation, étirements Sous le coaching de Papia ou des encadrant(e)s bénévoles Et des évènements exceptionnels

6 Des opérations de communication dès la 1 ère année 6

7 La Vogalonga 2015 toutes ensemble 7 Une suite logique de notre aventure Un défi pour faire ensemble les 32 kms et permettre à chacune de se dépasser Pour croire et montrer qu'après le cancer tout reste possible La Vogalonga est une randonnée pour des bateaux à rames et à pagaies qui a lieu à Venise tous les ans au mois de mai. Elle se déroule sans esprit de compétition. Le parcours fait environ 32 kms passant sur la lagune par les îles Burano et Murano puis retour à Venise par le Cannareggio et descente finale du Grand Canal. Cette manifestation festive est très populaire chez les Vénitiens et rassemble des équipages de toute l'europe. Pour sa 40 ème édition en 2014, la Vogalonga a rassemblé 8000 participants sur 2100 embarcations.

8 Ils ont déjà parlé de nous en

9 Le budget prévisionnel pour 32 participantes Du 21 au 26 mai Roz'Eskell 5 encadrantes la présidente la marraine 1 kinésithérapeute Logistique et matériel Achat d'une remorque pour deux Dragon Boats Transport AR Rennes Venise 23 Roz'Eskell et la présidente Train AR Rennes - Paris Massy Transport Paris Massy Aéroport Orly Avion AR Paris Venise AR Rennes Venise 5 encadrants Acheminement des bateaux 50 x x x24 Carburant péages hébergement 2 nuits Déplacements sur place Forfait Vaporetto 5 jours 60 x 32 Hébergement Appartements sur Venise 245x Mobiles Home 100 x Communication Montage et impression des dossiers de sponsoring Impression d'autocollants sur l'évènement Budget communication Frais d'inscription Inscription à la Vogalonga 20 x Habillement Tenue commune: tee-shirt pantalon veste coupe-vent casquette 150 x Total

10 Les Roz'Eskell comptent sur vous pour que le financement ne soit pas un obstacle à la participation de toutes 10 Opérations de communication pour faire connaître notre projet Recherche de mécénats et de sponsors (dossier de rescrit fiscal en cours) Ouverture d'une cagnotte en ligne Demande de subventions: Ville de Rennes et de Cesson-Sévigné, Département d'ille et Vilaine, Région Bretagne, Comité départemental de la Ligue contre le cancer, Comité féminin d'ille et Vilaine pour la prévention et le dépistage des cancers Comité Régional Bretagne de Canoë Kayak, DRJSCS via le club de kayak "Les Poissons Volants" de Cesson-Sévigné et le Kayak Club de Rennes Promesses de dons pour "les kms ramés des Roz'Eskell" 13 décembre 2014 Réalisation de confiseries à vendre pour les fêtes de fin d'année Aide sur les événementiels (buvette) en échange des soutiens technique et logistique gracieux des clubs CK de Cesson et Rennes Organisation d'une soirée dansante sous l'égide du club de kayak "Les poissons volants" de Cesson-Sévigné - fin janvier 2015

11 Nos partenaires et sponsors depuis la création de CAP Ouest 11

12 Pourquoi participer à la Vogalonga? Quelques témoignages de Roz'Eskell Participer à la Vogalonga est une aventure humaine extraordinaire, et un défi sportif aussi, mais le plus important pour moi est de partager cet évènement avec le groupe des Roz'Eskell dont les liens se font de plus en plus fort au fur et à mesure de nos sorties. C'est également un symbole d'espoir pour toutes les femmes en traitement, et de pouvoir leur dire "nous l'avons fait", permet de mesurer le chemin parcouru ensemble. N Pour que les femmes atteintes du cancer du sein, qui sont en chimio ou qui finissent leurs soins sachent que si on a pu le faire, elles peuvent le faire aussi. Qu'elles sachent que si on a pu reprendre le chemin de la vie, elles le peuvent également. Et que la vie est belle et qu'il ne faut jamais perdre espoir. L Pour moi participer à la Vogalonga est une véritable revanche sur la maladie. Au-delà du défi personnel, c'est une opportunité incroyable de vivre une aventure humaine extraordinaire. Pour moi, pour mes copines Roz'Eskell, pour toutes les femmes concernées de près ou de loin, et pour toutes celles que la maladie a emportées. M Venise, Vogalonga c est VIVRE un grand temps fort avec les Roz'Eskell, sœurs d aventure. C est pagayer en partageant notre énergie collective au sein d une ambiance sportive et amicale. C est rencontrer d autres pagayeurs et rameurs de tous les horizons, et leur témoigner notre expérience après le combat contre la maladie, mais aussi leur montrer notre solidarité, notre joie d être là avec eux pour se dépasser et réaliser ce défi dans un lieu magnifique, magique et hors du temps. A C'est une chance pour moi de partager avec les Roz'Eskell, des moments si précieux, de courage, de volonté et de soutien. Participer à la Vogalonga, c'est me prouver que j'existe toujours et me redonner le sourire et le goût à la vie. C 12 Participer à la Vogalonga à Venise est une renaissance...merveilleux défi humain, liant la solidarité, l'amitié, le sport et par-dessus tout l'envie d'avancer dans la vie. C Participer à la Vogalonga, c'est partager une énergie collective qui rend possible l'aprèscancer et le dépassement de soi-même. La générosité de tous autour de nous, dans un cadre magnifique, contribue à restaurer notre humanité mise à mal par la maladie et nous permet de témoigner de cette solidarité. C

13 Contacts et adresses Association CAP Ouest 7 Place du Champ Jacquet Rennes contact@cap-ouest.org Cécile BENDAVID : Philippe POREE :