SOMMAIRE P R O G R A M M E S E T E S C A L E S 3 Les Programmes 4 Les Escales 5

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2 SOMMAIRE P R O G R A M M E S E T E S C A L E S 3 Les Programmes 4 Les Escales 5 E X P E R T I S E B E A U T É Le Visage 6 Le Corps 7 E X P É R I E N C E S P A Les Modelages Évasion 8 Les Classiques - Les Rituels 9 E X P E R T I S E M I N C E U R 10 E X P É R I E N C E M A R I N E Les Essentiels 12 Les Toniques 13 É Q U I L I B R E E T F O R M E Les Conseils en Image - Le Lâcher Prise 14 Les Activités Physiques 15 Les Abonnements 16 R É S E R V E Z V O S S O I N S 17 C E Q U I L F A U T S A V O I R 19 2

3 À DÉCOUVRIR En 2011, Thalassa Dinard se modernise. Ouvert sur l'extérieur, le site offre plus de confort et de lumière. Dans une nouvelle décoration design, l'institut propose des espaces plus propices à la détente, des cabines de soins polyvalentes et réaménagées. Pour vous offrir le meilleur du soin, nous avons sélectionné des soins de haute qualité et des marques reconnues pour leur expertise et leurs bienfaits. A Q U A S C I E N C E, la nouvelle marque cosmétique de Thalassa sea & spa, allie de façon unique les vertus de l Eau de source marine, issue des profondeurs de la mer, aux bénéfices reconnus des algues et oligo-éléments. S A L I N d e B I O S E L propose des soins personnalisés sur-mesure, grâce à des principes actifs de très haute qualité, et compose des recettes cosmétiques uniques, exclusivement réalisées pour votre peau. Vivez un pur moment de détente et de plaisir, nos esthéticiennes, masseurs-kinésithérapeutes, hydrothérapeutes et coach sportifs sont à votre écoute. Le saviez-vous? La mer, source de vie et de bien-être. Véritable concentré de vie, la mer contient l'ensemble des oligo- éléments, minéraux et vitamines indispensables à l'équilibre de l'organisme. 3

4 PROGRAMMES ET ESCALES LES PROGRAMMES 6 JOURS Harmonie Pour retrouver équilibre & harmonie, 30 soins individuels, dont 1 modelage par jour. Remise en Forme Pour retrouver vitalité, 24 soins de thalassothérapie dont 18 individuels. Cap fémina NOUVEAUTÉ 2011 Pour vivre l excellence, 24 soins et 2 rendez-vous Équilibre. Santé Pour optimiser durablement votre capital santé, 24 soins, dont 12 soins dispensés par un masseurkinésithérapeute. Pour tous ces programmes un certificat médical d aptitude est obligatoire. Programmes sans hébergement, pour plus de détails, consultez la brochure Thalassa Dinard. 4

5 LES ESCALES E N D E M I - J O U R N É E O U J O U R N É E D E S O I N S PROGRAMMES ET ESCALES PROGRAMMES ET ESCALES L E S E S C A L E S M A R I N E S L accès à l Espace Forme Marin* et 1 séance de musculation aquatique vous sont offertes pendant votre escale marine. Escale découverte - 1 heure soins de thalassothérapie sur une demi-journée : 1 bain hydromassant, 1 hydrojet et 1 jet sous-marin en bassin. Journée escapade - 2 heures soins de thalassothérapie sur une demi-journée : 1 bain hydromassant, 1 hydrojet, 1 douche tonique ou relaxante et 1 jet sous-marin en bassin. L E S C A L E B E A U T É L accès à l Espace Forme Marin* est offert pendant votre escale beauté. Escale oxygène - 2 heures Moment de bien-être avec 1 soin du visage Source d Éclat et 1 soin du corps Bulle d Oxygène. La peau retrouve tout son éclat et sa douceur. Escale détente - 2 heures soins individuels de thalassothérapie sur une demi-journée : 1 bain hydromassant, 1 hydrojet, 1 enveloppement d algues et 1 douche tonique ou relaxante. Escale sea & spa - 3 heures Une sélection de soins de beauté et de thalassothérapie pour vous ressourcer en profondeur. Sur une journée : 1 gommage corporel, 1 bain hydromassant, 1 douche à affusion, 1 modelage relaxant du corps de 30 minutes, 1 soin du visage Souffle de Vitalité. La durée des soins comprend votre accueil, votre temps de soin ainsi que votre temps d installation en cabine. * CF détails page 16. 5

6 EXPERTISE BEAUTÉ LE VISAGE L E V I S A G E PA R A Q U A S C I E N C E Source d éclat - 60 minutes - 70 Ce soin oxygène et illumine votre visage, pour un véritable coup d éclat. Gommage, modelage et masque aux actifs hydratants et stimulants. Idéal pour les peaux en manque de vitalité et déshydratées. Source de pureté - 60 minutes - 70 Soin purifiant et équilibrant pour une peau saine et nette. Gommage, nettoyage en profondeur, masque purifiant aux trois argiles. Source de réconfort - 60 minutes - 70 Soin d une grande douceur, apporte souplesse et confort aux peaux sensibles et sèches, grâce à un modelage apaisant et un masque riche en actifs calmants et nourrissants. Source de jeunesse - 60 minutes - 70 Soin actif anti-âge pour redonner tonus et vitalité à la peau. Associe un concentré unique d actifs marins à du collagène pour un effet liftant et lissant immédiat. Traitement réparateur pour les peaux matures. Souffle de vitalité - 30 minutes - 50 Soin express pour un maximum de résultats beauté en un minimum de temps. Selon les besoins de votre peau : hydratation, éclat, nutrition L E V I S A G E PA R S A L I N D E B I O S E L E X C L U S I V I T É D I N A R D Luminosité intense vitamine C - 30 minutes - 60 Un masque gommage à la vitamine C d'agrumes pour éclaircir les tâches et retrouver la couleur uniforme et éclatante d'une peau saine. Actifs lifting Yin - 60 minutes - 90 La synergie phyto-minérale utilisée dans ce soin extraordinaire prépare chaque fibre cutanée au massage biodynamique, redessinant les contours du visage et restituant une peau compacte et visiblement rajeunie. Énergie source Biosel anti-âge - 90 minutes Polyphénols de raisin, sélénium, vitamines E, synergie de plantes revitalisantes, sont les matières premières que la nature met à disposition de votre peau pour ressourcer les cellules. Le micro massage énergétique complète ce soin anti-âge pour aplanir et lisser les rides. T E C H N I Q U E E X C L U S I V E A N T I - Â G E Matriporplus, principe de mésothérapie sans piqure Anti-âge - 30 minutes - 90 Forfait de 3 séances Peaux matures - 30 minutes Forfait de 3 séances Grâce à cet appareil d électroporation, pénétration sans piqûre et sans douleur d un cocktail d actifs anti-âge (acide hyaluronique, sélénium, vitamine E ). Résultats visibles immédiats pour une peau raffermie et lumineuse. 6

7 EXPERTISE BEAUTÉ LE CORPS L E C O R P S PA R A Q U A S C I E N C E EXPERTISE BEAUTÉ Bulle d oxygène - 60 minutes - 90 Expérience sensorielle sur le thème de l eau pour apporter éclat, douceur et hydratation à la peau. Gommage doux aux perles d eau de source marine, sérum marin ultra- concentré en oligo- éléments, puis un modelage enveloppant aux bulles d eau de source marine. Bien-être du dos - 60 minutes - 85 Gommage aux agrumes, modelage relaxant réalisé avec un baume chauffant, masque chaud aux algues et argile. Idéal pour dénouer les tensions accumulées dans le dos. Hydratation velours - 60 minutes - 85 Soin cocon pour nourrir et adoucir la peau. Enveloppement chaud et onctueux à base de beurre de karité, d algues et de cire d abeille. Modelage du corps et modelage digitopression du visage. Gommage énergisant aux sels de l Atlantique - 30 minutes - 50 Exfoliation tonique aux sels de l Atlantique pour redonner énergie et éclat à la peau. Des huiles d abricot et de pétales de fleurs associées aux sels nourissent et adoucissent la peau. Gommage fraîcheur aux perles d eau de source marine - 30 min - 50 Exfoliation ultra-douce aux perles d eau de source marine, pour une peau douce et hydratée et une sensation de légèreté. Gommage douceur aux senteurs méditerranéennes - 30 min - 50 Gommage aux sels fins et aux huiles essentielles de la Méditerranée pour exfolier la peau en douceur et apporter détente et relâchement. A U T R E S O I N P O U R L E C O R P S Douceur marine - 60 minutes - 85 Gommage et modelage. Le gommage est enrichi d une huile de fleurs pour exfolier en douceur et rendre la peau plus douce et plus soyeuse. La durée des soins comprend votre accueil, votre temps de soin ainsi que votre temps d installation en cabine. 7

8 EXPÉRIENCE SPA LES MODELAGES ÉVASION Abhyanga Inde - 60 minutes - 95 Modelage traditionnel indien de l'ensemble du corps avec des huiles ayurvédiques tièdes. Dissout les tensions, apporte énergie et vitalité et aide à purifier le corps pour une grande détoxification. Kansu Inde - 60 minutes - 80 Modelage de la plante des pieds avec un bol constitué d'un alliage de cinq métaux pour un profond apaisement et une amélioration de la qualité du sommeil. En début de soin, un modelage détente du contour des yeux. Nuad Thaïlande - 60 minutes - 90 Sur tapis au sol et en tenue souple. Pressions et étirements des muscles et des articulations pour stimuler les énergies et rétablir l équilibre et la souplesse dans les mouvements. Réveil énergétique Chine - 30 minutes - 50 Modelage du visage pour améliorer la circulation, stimuler l'énergie faciale et lisser les rides naissantes. Soin traditionnel chinois de digito puncture et modelage réflexe. Amma Japon - 15 minutes - 20 Modelage des épaules, de la nuque, des bras et du dos effectué habillé et confortablement installée assis sur un fauteuil ergonomique. Ce soin inspiré des massages traditionnels japonais élimine les tensions et relance l'énergie. Réflexologie plantaire Asie - 30 minutes - 50 Modelage et stimulation par pressions des zones réflexes de la plante des pieds pour rééquilibrer le corps. Réelle source de bien-être général, idéal pour libérer les tensions, éliminer les toxines et redynamiser l organisme. Galets volcaniques Amérindien - 60 minutes - 90 Des pierres de basalte chaudes enduites d essences aromatiques sont utilisées pour masser tout le corps. Expérience ressourçante pour diminuer les tensions musculaires et le stress, apaiser le corps et l esprit. Énergie du monde - 60 minutes - 90 Modelage énergétique et harmonisant du corps autour d'un rituel associant shiatsu, Thaï, pressions glissées... Ce soin donne une merveilleuse sensation de profonde relaxation et fait disparaître vos tensions. 8

9 EXPÉRIENCE SPA LES CLASSIQUES LES RITUELS Modelage du crâne - 30 minutes - 50 Modelage du cuir chevelu tout en douceur pour vous transporter dans une détente absolue. Modelage du visage - 30 minutes - 50 Gomme les points de contraction et chasse les tensions du visage, du cou et de la nuque. Modelage du dos - 30 minutes - 50 Ce modelage complet du dos apporte une détente générale et un bien être profond. Décontracte toutes les zones du dos : cervicales, dorsales, lombaires, et sacrées. Modelage du corps - 60 minutes - 80 Véritable lâcher prise des pieds à la racine de cheveux. Modelage de l ensemble du corps avec des huiles essentielles pour favoriser la relaxation et le relâchement musculaire. Drainage lymphatique visage - 30 minutes - 50 Drainage esthétique manuel aux huiles essentielles du visage et du cou. Efface la fatigue et rend le teint plus lumineux. Drainage lymphatique corps - 60 minutes - 80 Drainage esthétique manuel aux huiles essentielles du ventre et des jambes. Favorise l élimination des toxines et dynamise la circulation lymphatique. L E S R I T U E L S S I G N AT U R E PA R S A L I N D E B I O S E L Rituel de la Goule aux Fées couple - 90 minutes Une expérience unique à vivre à deux, inspirée de la légende ancienne de cette grotte creusée par la houle et fréquentée par les fées porteuses de bien-être et de santé. Bain d eau de mer aux plantes dans le bassin de Beltane pour libérer les tensions, dégustation d un élixir magique avant un modelage complet en duo donnant force et vitalité. Rituel de la forêt de Brocéliande - 60 minutes - 90 La forêt de Brocéliande et son monde magique, univers végétal aux aromes légers et évanescents, ce rituel redonne à votre corps et à votre esprit de la légèreté. Rituel Celte des plantes sacrées 4 mains - 30 minutes - 80 Originalité et évasion. Deux esthéticiennes pratiquent un modelage du corps en parfaite synchronisation, avec des plantes sélectionnées pour leurs vertus purifiantes. Votre peau retrouve éclat et luminosité. La durée des soins comprend votre accueil, votre temps de soin ainsi que votre temps d installation en cabine. EXPÉRIENCE SPA 9

10 EXPERTISE MINCEUR L EXPERTISE MINCEUR L E X P E R T I S E M I N C E U R P A R S A L I N D E B I O S E L Forfait exclusif de 4 séances de 60 minutes Soin Biosel concept énergétique cellulite - 60 minutes Pour gommer les capitons. Ce soin énergétique bi polarisé Yang régénérant et Yin drainant met en action les lipo-réducteurs de la caféine, la papaye et l'ananas pour éliminer les surcharges adipeuses et la cellulite dure, sclérosée et capitonnée. Circulation et drainage s'améliorent rapidement et met en évidence une silhouette visiblement plus élancée Soin Biosel minceur - 60 minutes Pour affiner la silhouette. Ce soin hyper régénérant et amincissant Yang active le déstockage des tissus adipeux présents sur le ventre, les fessiers et les cuisses. Mangue, aloès, ananas et écorces de cannelle associés au modelage draino-énergétique profond remodèlent visiblement et en profondeur votre corps. Soin Biosel concept énergétique fermeté - 60 minutes Pour raffermir les contours. Ce soin Yin stimule et dynamise les fibres de collagène. Les plantes aquatiques massées sur l'ensemble du corps libèrent leurs énergies pour dynamiser la circulation énergétique. Chaque muscle est modelé, sculpté et galbé avec des beurres de fruits. 10

11 EXPERTISE MINCEUR L E X P E R T I S E M I N C E U R P A R A Q U A S C I E N C E A U T R E S S O I N S M I N C E U R Essentiel silhouette - 60 minutes - 85 Soin minceur par excellence associant des techniques manuelles dynamiques à des actifs hautement efficaces. Pour combattre l effet peau d orange et affiner la silhouette : modelage tonique anti-capitons, masque chauffant ciblé, enveloppement frais et drainant à l argile verte. Idéal fermeté - 60 minutes - 85 Pour une peau plus souple et raffermie : gommage lissant, sérum tenseur, modelage et enveloppement raffermissant aux actifs marins et huiles essentielles. Dépresso modelage «Skin Tonic» - 60 minutes Forfait de 3 séances Véritable modelage drainant associé à un système d aspiration, à l aide d un appareil, pour affiner la silhouette. Watermass - 30 minutes - 65 Soin amincissant et relaxant associant l efficacité d un modelage palper-rouler aux bienfaits de l eau de mer chauffée et des huiles essentielles. Idéal pour combattre la cellulite, le relâchement cutané et les tensions musculaires. Modelage minceur - 30 minutes - 50 Tonique, drainant et désinfiltrant, ce modelage est localisé sur les zones cuisses, ventre et bras pour combattre la cellulite. Consultation diététique - 30 minutes - 40 Pour perdre du poids ou retrouver l équilibre alimentaire, rdv avec la diététicienne pour un bilan et des conseils personnalisés. Test d impédancemetrie inclus pour connaître sa composition corporelle. La durée des soins comprend votre accueil, votre temps de soin ainsi que votre temps d installation en cabine. EXPERTISE MINCEUR 11

12 EXPÉRIENCE MARINE LES ESSENTIELS Enveloppement revitalisant aux algues laminaires - 30 minutes - 50 Application d une crème d algues chaude sur l ensemble du corps puis enveloppement dans une cocon chaud. Idéal pour ressourcer et reminéraliser l organisme et décontracter les muscles. Bain hydromassant - 25 minutes - 40 Hydromassage de l ensemble du corps réalisé en bain multi-jets d eau de mer chauffée. Idéal pour se ressourcer et décontracter les muscles. Lumino bain - 25 minutes - en solo 40 - en duo 60 Bain hydromassant associé à la chromothérapie (alternance de couleurs). Idéal pour accentuer l effet relaxant du bain selon les propriétés des couleurs. Bain microbulles - 25 minutes - 40 Dans une baignoire d eau de mer enrichie de crème d algues, des bulles d air brassent l eau et vous caressent le corps. Idéal pour un léger massage antalgique. Douche sous-marine - 20 minutes - 50 Dans un bain d eau de mer chauffée, modelage sous-marin du corps par un jet d eau dirigé par un hydrothérapeute. Idéal pour décontracter les muscles, sculpter la silhouette et combattre la cellulite. 12

13 EXPÉRIENCE MARINE LES TONIQUES Douche à affusion - 20 minutes - 40 Délicieuse pluie fine d eau de mer chaude sur tout le corps pour une relaxation intense. Le corps est ressourcé et rechargé en oligo-éléments. Hydrojet - 20 minutes - 40 Allongé sur un matelas d eau chaude, le corps est massé par un programme de jets. Stress évacué et détente assurée. L effet de flottaison renforce le bien-être. Douche à jet - 15 minutes - 30 Massage tonique du corps avec un jet d eau de mer chaude à pression variable dirigé par un hydrothérapeute, pour un effet stimulant, tonifiant, et décontractant pour les muscles. S O I N S E N P I S C I N E E N P E T I T G R O U P E Jets sous-marins - 30 minutes - 35 Mouvements en piscine d eau de mer chauffée accompagnés par un hydrothérapeute et réalisés contre la force de jets puissants. Idéal pour drainer et sculpter la silhouette, assouplir les articulations et décontracter les muscles. 2 orientations : dos ou membres inférieurs. Musculation aquatique coachée - 30 minutes - 25 Exercices encadrés par un coach avec des appareils de cardiotraining (vélo, stepper, rameur ) immergés dans une piscine d eau de mer chauffée. Idéal pour renforcer les muscles et la forme cardio-vasculaire sans risque et sans douleur. Ces soins Essentiels et Toniques ne sont pas vendus à l'unité sans hébergement, achat minimum de 3 soins au choix à utiliser en 1 fois, accès Espace Forme inclus. La durée des soins comprend votre accueil, votre temps de soin ainsi que votre temps d installation en cabine. EXPÉRIENCE MARINE 13

14 ÉQUILIBRE ET FORME LES CONSEILS EN IMAGE LE LÂCHER PRISE La séance couleur - 60 minutes - 80 Étape incontournable du conseil en image. Cette séance permettra d'établir votre porte-clés couleur avec lequel vous ferez vos prochains achats sans vous tromper. La séance maquillage - 60 minutes - 80 Pour que le maquillage ne soit plus une énigme pour vous! Le conseil personnalisé et les rituels d'application avec une gamme professionnelle gommeront tous vos doutes. La séance vestimentaire - 60 minute - 80 Afin que vos tenues vous mettent en valeur! Avec la bonne matière, les bons accessoires en fonction de votre morphologie. Séance individuelle de relaxation - 60 minutes - 45 Séance de relaxation individuelle guidée pour lâcher prise et ressentir un réel bien-être. Entretien Fleurs de Bach - 60 minutes - 45 Méthode simple et naturelle sur la base de 38 essences de fleurs pour vous aider à rééquilibrer vos émotions. Entretien individuel avec notre conseillère diplômée qui créera et vous remettra votre élixir de fleurs personnalisé. Sophrologie - 60 minutes Forfait de 3 séances Technique "antistress". Pour apprendre la relaxation en prenant conscience de ses rythmes respiratoires et gérer les manifestations physiques du stress. Relaxation en piscine - 30 minutes Forfait de 3 séances - 90 Séance de relaxation dirigée en petit groupe pour retrouver la sérénité. Le corps se relâche doucement, porté par l eau et la voix apaisante du thérapeute. La durée des soins comprend votre accueil, votre temps de soin ainsi que votre temps d installation en cabine. 14

15 ÉQUILIBRE ET FORME LES ACTIVITÉS PHYSIQUES Coaching sportif individuel - 60 minutes - 45 Forfait de 5 séances L équipe sportive vous propose de faire travailler votre corps avec un accompagnement sur-mesure. Votre coach sportif établit avec vous un programme personnalisé adapté à vos besoins et à vos objectifs et vous fait progresser dans les meilleures conditions et selon vos attentes. Pilates - 45 minutes Forfait de 5 séances - 60 Méthode douce pour améliorer la tonicité, la souplesse, la coordination et la posture. Alternance d exercices sans mouvement brusque et sans choc qui sollicitent toutes les parties du corps et en particulier les abdominaux. Power Plate - 20 minutes - 20 Séance coachée d exercices et de postures adaptée à vos besoins : tonicité musculaire, souplesse améliorée, silhouette affinée L ensemble des muscles est sollicité par les vibrations de cette plateforme d entraînement. Circuit d entrainement Easy Line - 30 minutes - 15 Forfait de 5 séances - 60 Séance coachée en petit groupe sur un circuit de 9 appareils d entraînement musculaire et cardio-vasculaire. Des mouvements simples, efficaces et accessibles à tous. Musculation aquatique libre - 30 min Forfait de 5 séances - 60 Accès à six appareils de cardiotraining (vélo, stepper, rameur ) immergés dans une piscine d eau de mer chauffée. Renforce les muscles et la forme cardio-vasculaire sans risque et sans douleur. Cours de natation individuel - 30 minutes Forfait de 5 séances Apprentissage ou perfectionnement pour adulte ou enfant, dispensé par un maître nageur. Idéal pour les personnes qui appréhendent le milieu aquatique. Aquagym - 45 minutes Forfait de 5 séances - 60 Gym douce aux multiples accessoires en piscine d eau de mer chauffée pour tonifier le corps et affiner la silhouette. Idéal pour la reprise d une activité physique en douceur. Activités réservées aux clients hébergés au Novotel ou ayant un abonnement à l Espace Forme Marin. 15 ÉQUILIBRE ET FORME

16 ABONNEMENTS ET BON CADEAU LES ABONNEMENTS Accès à l Espace Forme Marin, de 9h à 19h30 Piscine d'eau de mer chaude à 29 C. Parcours marin eau de mer chaude à 33 C avec groupes de jets, col de cygne et sièges à bulle d'air et bulles d'eau. Hammam mixte avec 2 salles (tiède et chaude). Salle de cardio-training équipée de tapis de marche, elliptique, stepper... Tarifs* Mensuel 155 Trimestriel 265 Semestriel 480 Annuel * Dates limites de vente des abonnements : mensuel (31 octobre) - trimestriel (31 août) - semestriel (31 mai) annuel (31 mars) IDÉE CAD EAU Offrez tout un monde de bien-être Au sein d'une destination de thalassothérapie d'une beauté exceptionnelle, vos proches pourront découvrir les bienfaits durables de la mer et le plaisir du spa. Pour le montant de votre choix, ils pourront choisir leur moment de détente parmi nos différents programmes de soins, nos escales et nos soins à la carte. Renseignements pour tout achat au ou directement à l accueil de l hôtel ou de l Institut 16

17 PROGRAMMES ET ESCALES EXPERTISE BEAUTÉ EXPERTISE MINCEUR Les programmes 6 jours Durée Tarif Harmonie 6 jours 990 Remise en Forme 6 jours 660 Cap fémina 6 jours 870 Santé 6 jours 810 Les escales marines Durée Tarif Escale découverte 1heure Escale escapade 2heures 115 Escale détente 2heures 149 Escale sea & spa 3heures 220 Les escales beauté Durée Tarif Escale oxygène 2heures 150 Le visage Durée Tarif Par Aquascience Source d éclat 60min 70 Source de pureté 60min 70 Source de réconfort 60min 70 Source de jeunesse 60min 70 Souffle de vitalité 30min 50 Par Salin de Biosel Luminosité intense vitamine c 30min 60 Actif lifting yin 60min 90 Énergie source Biosel anti-âge 90min 120 Technique exclusive anti-âge Matriporplus, un soin dermo-cosmétique de pointe 30min 90 3 séances 230 L expertise minceur Durée Tarif Par Salin de Biosel Forfait exclusif 4 séances Concept cellulite 4 x 60 min 360 Minceur 4 x 60 min 360 Concept fermeté 4 x 60 min 360 Par Aquascience Essence silhouette 60min 85 Idéal fermeté 60min 85 Autres soins minceur Dépresso modelage Skin Tonic 3 séances 220 Watermass 30min 65 Modelage minceur 30min 50 Consultation diététique 30min 40 Le corps Durée Tarif COCHEZ LES SOINS QUE VOUS SOUHAITEZ RÉSERVER Par Aquascience Bulle d oxygène 60min 90 Nom Bien-être du dos 60min 85 Prénom Hydratation velours 60min 85 Gommage douceur 30min 50 Date Gommage énergisant 30min 50 Signature Gommage fraîcheur 30min 50 Autre soin pour le corps Oui, j ai pris connaissance des conditions d annulation Rituel douceur marine 60min 85 Tout rendez-vous sera facturé s il est annulé moins de 24 heures à l avance, quelque soit le motif. Tél. +33 (0) R É S E R V E Z D È S À P R É S E N T V O S S O I N S

18 EXPÉRIENCE MARINE EXPÉRIENCE SPA ÉQUILIBRE ET FORME Les essentiels Durée Tarif Par Aquascience Enveloppement revitalisant 30min 50 Bain hydromassant 20min 40 Lumino bain en solo 25min 40 Lumino bain en duo 25min 60 Bain microbulles 25min 40 Douche sous-marine 30min 50 Douche à affusion 30min 40 Hydrojet 20min 40 Les toniques Durée Tarif Douche à jet 15min 30 Soins en piscine Jets sous-marins 30min 35 Musculation aquatique coachée 30min Les modelages évasion Durée Tarif Abhyanga 60min 95 Kansu 60min 80 Nuad 60min 90 Galets volcaniques 60min 90 Réveil énergétique 30min 50 Amma 15min 15 Réflexologie plantaire 30min 50 Les classiques Durée Tarif Modelage du crâne 30min 50 Modelage du visage 30min 50 Modelage du dos 30min 50 Modelage du corps 60min 80 Drainage lymphatique visage 30min 50 Drainage lymphatique corps 60min 80 Les rituels Durée Tarif Par Salin de Biosel Rituel de Goule aux Fées 90min 205 Rituel de la forêt de Brocéliande 60min 90 Rituel Celte des plantes sacrées 30min 80 Tarifs TTC donnés à titre indicatif, suceptibles d être modifiés sans préavis. Soins sous réserve de disponibilités. La durée des soins comprend votre accueil, votre temps de soin ainsi que votre temps d installation en cabine. Les conseils en image Durée Tarif La séance couleur 60min 80 La séance maquillage 60min 80 La séance vestimentaire 60min 80 Le lâcher prise Durée Tarif Séance individuelle de relaxation 60min 45 Entretien 60min 45 Sophrologie 60min 45 3 séances 90 Relaxation en piscine 30min 35 3 séances 90 Les activités physiques Durée Tarif Coaching sportif individuel 60min 45 5 séances 175 Cours de natation 30min 25 5 séances 100 Power plate 20min 20 Pilates 45min 15 Circuit d entrainement 30min 15 Musculation aquatique libre 30min 15 Aquagym 45min 15 Parmi ces 4 activités au choix 5 séances 60 Les abonnements Durée Tarif Accès à l Espace Forme Marin Mensuel 155 Trimestriel 265 Semestriel 480 Annuel

19 CE QU IL FAUT SAVOIR RETROUVEZ PLUS D INFORMATIONS AINSI QUE TOUTES NOS PROMOTIONS SUR NOTRE SITE INTERNET Durée des soins. La durée comprend votre accueil, votre temps de soins ainsi que votre temps d installation en cabine. Pour les soins esthétiques et modelages pour une séance de 30 min, 60 min, de 90 min les durées effectives de soins sont respectivement de 25 min, de 50 min et de 80 min. Réservations de soins. Les réservations constituent une commande ferme payable d avance sur place ou portée sur la facture de la chambre. Un numéro de carte de crédit est exigé pour toute réservation par téléphone. Les tarifs TTC publiés sont donnés à titre indicatif et sont susceptibles d être modifiés sans préavis. Moyens de paiement acceptés. Visa, Mastercard, Americain Express, Eurocard. Politique d annulation.tout rendez-vous sera facturé s il est annulé moins de 24 heures à l avance, quelque soit le motif. Disponibilité des soins. Ils sont indiqués sous réserve de disponibilité à l accueil de l Institut, nous vous conseillons de réserver vos soins à l avance. Très exigeants sur la formation et l expertise de nos collaborateurs pour la réalisation des soins et des activités, nous ne sommes pas en mesure de vous en garantir la disponibilité sept jours sur sept, d autres soins pourront alors vous être proposés. Les clients hébergés à l hôtel Novotel sont prioritaires pour la réservation des soins à l Institut, le samedi toute la journée et le dimanche matin. Les soins de la rubrique Expérience Marine ne sont pas vendus à l unité sans hébergement, achat minimum de 3 soins au choix à utiliser en une seule fois. Pour votre détente, nous vous conseillons de vous présenter 10 minutes avant votre rendez-vous. En cas de retard, nous nous réservons le droit de réduire la durée de votre soin équivalent à votre retard sans remboursement. Nos soins comprennent le prêt du peignoir et des serviettes de bain. Accès aux soins et à l Institut. Par mesure d hygiène et de sécurité, le port de sandales antidérapantes est obligatoire pour circuler dans l Institut et l Espace Forme. Nos soins de thalassothérapie et d esthétique individuels sont destinés à des personnes de 18 ans et plus. Nos soins collectifs peuvent être réalisés par des personnes de 16 ans et plus. Les modelages. Ce sont des massages non thérapeutiques, par effleurement et sont effectués par des esthéticiennes diplômées. Accès Espace Forme Marin. Clientèle hébergée sur place : les enfants (-de 16 ans) doivent être accompagnés d un adulte pour la piscine, ils n ont pas accès au parcours marin, au sauna, à l espace cardio et au hammam. Clientèle sans hébergement : accès réservé uniquement aux curistes et clients du centre beauté & Spa pendant la 1/2 journée de soin, l accès est interdit aux mineurs. Abonnements Espace Forme Marin : les clients abonnés doivent présenter un certificat de non contre indication aux activités sportives, hammam, de moins de 2 mois, l achat d un abonnement implique l acceptation pleine et entière du règlement intérieur. Le linge n est pas fourni. Pour toute information et réservation. L Institut vous accueille tous les jours de 8h30 à 20h. - Tél (0) Pour connaître les dates de fermeture de l Institut de thalassothérapie, n hésitez pas à nous contacter ou à consulter notre brochure et notre site Internet HÔTEL LA FALAISE DINARD SAS au capital de rcs St Malo B siret code NAF 5510Z, entreprise indépendante membre d un réseau de franchise. Crédit photos : J.Y. Gucia, A. Rossner, É. Cuvillier, C. Poncelet, D. Chazal, M A Graf, J.L. Rigaux, J. Burlot, Getty Image, Goodshoot, Corbis, It Stock, Image More, Shutterstock, Photodisc, Stockbyte, Image Source, Graphic Obession, Image Source. Conception : Christine Bouché Imprimé en France. 19

20 THALASSA DINARD INSTITUT DE THALASSOTHÉRAPIE HÔTEL NOVOTEL THALASSA Tél. +33 (0) Fax +33 (0) h1114@accor.com 1 avenue du Château Hébert Dinard 14 DESTINATIONS DE THALASSOTHÉRAPIE EN FRANCE ET À L INTERNATIONAL LE TOUQUET PARIS-PLAGE BIARRITZ TIMI AMA (SARDAIGNE) DINARD PORT-CAMARGUE ESSAOUIRA (MAROC) QUIBERON HYÈRES CAPOVATICANO (ITALIE DU SUD) LES SABLES D OLONNE PORT-FRÉJUS ZALLAQ (BARHEIN) ILE D OLÉRON PORTICCIO