Savon de Marseille et autres savons naturels

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1 Christine Virbel-Alonso Savon de Marseille et autres savons naturels Un concentré de bienfaits pour votre maison et votre bien-être, 2013 ISBN :

2 Table des matières Avertissement... 7 Remerciements... 9 Introduction À la découverte du savon et de la propreté Le savon pour mille et un usages C est la nature qui a inventé le savon! La saponaire (Saponaria officinalis) Le lierre grimpant (Hedera helix) La buplèvre des haies (Bupleurum falcatum) Hemsleya macrosperma Le marronnier d Inde (Aesculus hippocastanum) Quillaja saponaria Le savonnier de Chine (Koelreuteria paniculata) Sapindus mukorossi Le savon : une longue histoire, mais pas toujours de propreté Chapitre 1 Le savon de Marseille, une longue tradition Carte d identité du savon de Marseille Autant de savons que de régions... 23

3 TABLE DES MATIÈRES Des règlements anciens pour assurer la qualité Que contient le savon de Marseille aujourd hui?. 25 Attention aux imitations! Comment fabrique-t-on le savon de Marseille? La soude des savonneries est-elle toxique pour l environnement? Le savon d Alep, «ancêtre» du savon de Marseille? 31 Savon de Marseille (et d Alep) au quotidien Hygiène et santé Linge et taches Astuces et travaux Ménage, petites bébêtes et sécurité Chapitre 2 Les savons noirs, incontournables pour un retour aux traditions naturelles Le savon noir pour le ménage Que contient le savon noir pour le ménage? Comment fabrique-t-on le savon noir ménager?.. 42 Le savon noir corporel Un autre savon ménager : le savon au fiel de bœuf Du savon noir de ménage pour tout nettoyer et plus encore! Pour les sols... 46

4 Pour les vitres Pour les W.-C. et la robinetterie Cuisine et vaisselle Salon Linge et tissus Travaux Maison et jardin Animaux Vélo, moto et bateau Mélange «tout en un» Chapitre 3 D autres savons naturels et recettes de lessives maison 55 Des savons minéraux, végétaux et à base de lait Le savon à l argile Le savon aux algues marines Le savon au lait d ânesse Le savon au lait de jument Le savon au lait de chèvre Le savon au lait de chamelle Le savon d Adour, benjamin des savons à base végétale Des savons aux envies gourmandes! Le savon au chocolat Le savon au vin

5 TABLE DES MATIÈRES 134 Le savon au miel Le savon à la tomate Trois recettes naturelles de lessives Lessive aux marrons Lessive à la saponaire Lessive aux cendres de bois Chapitre 4 Comprendre la liste des ingrédients des savons et des cosmétiques Quelques principes Quelle langue pour quel composant? Je ne suis pas chimiste, comment savoir? Allergènes possibles D autres substances à connaître Acide déhydroacétique (dehydroacetic acid) Ammonium lauryl sulfate (ALS ou SLA) Butane-1,3-diol (1,3 butylène glycol) Benzoate Tensioactifs «Traduction» immédiate... 75

6 Chapitre 5 Fabriquer ses propres savons La méthode sans soude : savon dur et savon liquide. 77 Savons durs SAVON SURGRAS À LA ROSE MUSQUÉE SAVON DOUX À LA CANNELLE SAVON À LA GOUSSE DE VANILLE SAVON À L HYDROLAT DE BLEUET SAVON ANTI-CELLULITE À L HUILE ESSENTIELLE DE CÈDRE DE VIRGINIE SAVON AU MIEL SAVON À LA MENTHE SAVON À L ARGILE SAVON VIVIFIANT AUX ALGUES MARINES SAVON À LA SAUGE POUR PEAU «À PROBLÈMES» SAVON AUX ORTIES SAVON AUX NOYAUX BROYÉS SAVON MARBRÉ SAVON PSYCHÉDÉLIQUE SAVON PASTÈQUE Savons liquides SAVON LIQUIDE À L EUCALYPTUS SAVON LIQUIDE À LA FRAISE SAVON LIQUIDE À LA LAVANDE La méthode avec soude, à froid Des notions importantes à connaître Des stages de formation dans toute la France

7 TABLE DES MATIÈRES Chapitre 6 Loisirs créatifs Tampons pour imprimer Savons à formes Boule odorante pour armoire Marque-places à emporter Aimants odorants Liste d ingrédients dans les cosmétiques Bibliographie Sites internet Index Achevé d imprimer N d éditeur : 4587 Dépôt légal : novembre 2012 Imprimé en France

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