Mon carnet de Navigateur Voile Circonscriptions de Vaulx-en-Velin Nom : Prénom :.. Année :. Pôle Nautique du Grand Parc Miribel Jonage Mai 2009
VOILE Mon niveau en Optimist Au Grand Parc Miribel Jonage Je vais passer une journée au... Le matin, je fais.. L après midi, je fais. Pendant six semaines, je découvre et je perfectionne ma pratique de... tout en explorant les richesses de la faune et de la flore du Grand Parc. 2 1 14
Compétences à acquérir pour le Niveau Jaune Je m engage à. Respecter les consignes de sécurité. Avoir une attitude correcte et respectueuse des personnes et du matériel. Laisser les espaces publics propres (vestiaires, aires de repas, plage ). Trier mes déchets et utiliser les bonnes poubelles. Apporter une tenue adaptée le jour de la pratique de l activité. Ma signature La signature de mes parents 13 2
Aujourd hui je fais de l Optimist Ce matin, en plus de mes habits, j apporte ma tenue pour faire du bateau : La végétation du bord de l eau Le bord du lac des Eaux Bleues accueille de multiples essences d arbres, qui apprécient les sols humides. Leur réseau racinaire est très important car il permet d éviter le glissement des berges. Des chaussures de sport usagées (en plus de mes chaussures) Un maillot de bain Un short ou un vieux survêtement L Aulne glutineux Un sous-pull Le Peuplier blanc Un petit sweat ou haut de survêtement Une veste imperméable et coupe vent : Obligatoire! Une casquette et un bonnet Le Roseau commun Le Peuplier noir Le Saule blanc Une serviette de bain La végétation aquatique De la crème solaire Deux sacs plastiques pour isoler mon vêtement mouillé Les plantes aquatiques, que l on appelle aussi des herbiers, sont très importantes pour l équilibre lacustre et pour le maintien des animaux. Il ne faut pas les confondre avec des algues. Ces plantes ne sont pas dangereuses et ne piquent pas. Pour l Automne, des bottes pour garder les pieds au sec Eventuellement : des lunettes de soleil attachées!!! 3 12 La Grande naiade Le Myriophylle en épi Le Potamot luisant
Les oiseaux du lac Les plans d eau du parc accueillent de nombreuses espèces d oiseaux d eau. Certaines Eléments de l Optimist sont sédentaires et restent ici toute l année. D autres sont migratrices et sont seulement présentes en hiver ou en été. Je me nourris de plantes aquatiques. Je ne plonge pas pour aller rechercher ma nourriture car je suis un canard de surface. Je niche au bord de l eau. Je suis le Je suis la cousine de la Poule d eau. Je plonge pour aller chercher ma nourriture constituée de petits invertébrés et de plantes aquatiques. Je suis obligée de courir sur l eau pour m envoler. Je niche dans les roseaux. Je suis la.. Je me nourris de petits poissons que j attrape en plongeant. Au printemps et en été, je suis dans le Nord de l Europe ou je me reproduis. Je migre à la fin de l été pour passer l hiver sur le lac des Eaux Bleues. Je suis le Je suis le plus grand des hérons. Je niche en colonie en haut des arbres. Je me nourris de poissons et de batraciens. En vol, je repli mon cou. Je suis le Je plonge pour aller chercher ma nourriture constituée de p e t i t s p o i s s o n s e t 11 invertébrés. Je construis un nid flottant amarré à la végétation. Je suis le.. 4
Remplace les trous dans les phrases par les mots ci-dessous Me déplacer Gonfler Gréer Diriger Flotter Avancer Je m équipe : le gilet de sauvetage m aide à Si je tombe dans l eau. Après avoir mis mon gilet de sauvetage, je. mon bateau. Dans l Optimist : La coque me permet de.. sur l eau. Le gouvernail sert à.. le bateau. La voile se.. avec le vent. Elle fait..le bateau. Pour en savoir plus sur le parc Le Grand Parc Miribel Jonage est un espace de 2 200 hectares ((10 km de long sur 3 km de large environ) qui est entouré par le canal de Miribel au Nord et par le canal de Jonage au sud. Il a été crée en 1968. C est un site très important pour l agglomération lyonnaise : lorsque le Rhône est en crue, le Parc fonctionne comme une grosse éponge. Grâce à la végétation et aux nombreux bras morts du Rhône (les lônes), l eau est retenue et s étale sur le Parc. Ainsi, les habitations de l agglomération ne sont pas inondés. L eau que nous buvons dans l agglomération lyonnaise provient de la nappe phréatique. Elle est pompée dans le sous-sol de 2 îles situées à l ouest du Parc. Si un jour la nappe était polluée, on utiliserait l eau du lac des Eaux Bleues. Après traitement, elle permettrait d alimenter les 1,2 millions d habitants de l agglomération lyonnaise pendant 45 jours. Le Parc abrite une faune et une flore très riche (castor, martinpêcheur, orchidées, libellules ). Protéger ces espèces et les milieux naturels dans lesquels elles vivent, c est garantir la biodiversité. C est un espace de loisirs sportifs, de promenade et de découverte des milieux. Il accueille chaque année quelques 3,5 millions de visiteurs qui viennent pour se détendre. 5 10
Plan du grand Parc de Miribel Jonage Quelques mots de vocabulaire utilisés dans le monde de la Navigation à Voile MIRIBEL BEYNOST Accueil Lac des Eaux Bleues? VAULX-EN- VELIN Grand Large MEYZIEU 1 km E N S O Le Lac des Eaux Bleues Les Grands Vernes Base nautique X 9 6
En classe, entre chaque séance d Optimist, je remplis la grille pour savoir ce que je sais faire et ce que je dois travailler pour être capable d adapter mes déplacements aux contraintes du milieux. SECURITE Je suis capable d avoir ma tenue de navigation et de m habiller en fonction de la météo Parfois Toujours Vérification (Professeur/Moniteur) Je suis capable de choisir mon gilet de sauvetage et de le mettre correctement Je suis capable de limiter les risques de blessures lors du portage (coque, dérive, voile, gouvernail) Je suis capable de rester attentif et d appliquer les règles de sécurité Je suis capable de me préparer au remorquage NAVIGATION ET TECHNIQUE Je suis capable de porter et ranger le matériel (gilet, coque, dérive, voile, gouvernail) Je suis capable d orienter l Optimist avant d embarquer Je suis capable d embarquer sans compromettre l équilibre du bateau Je suis capable de gonfler la voile pour avancer Je suis capable d utiliser la barre pour me diriger Je suis capable de me déplacer pour équilibrer le bateau Je suis capable d utiliser la barre pour changer d amure Je suis capable de me déplacer pour changer de côté sans compromettre la manœuvre Je suis capable d utiliser la voile pour ralentir Je suis capable d utiliser la barre pour ralentir SENS MARIN - ENVIRONNEMENT Je suis capable de savoir d où vient le vent sur la plage et sur l eau Je suis capable de faire deux nœuds marins Je suis capable de ramener à terre mes détritus et ceux que je trouve au cours de la séance Je suis capable de signaler au moniteur les objets polluants ou dangereux Je suis capable de respecter les consignes de préservation du milieux rencontré Je suis capable de reconnaître et de décrire 4 oiseaux présents sur le Grand Parc Je suis capable de reconnaître et de décrire 4 plantes ou arbres présents sur le Grand Parc TOTAL DES CROIX Si le total des croix de la colonne «Toujours» est supérieur ou égal à 13, j ai atteint le niveau Blanc en Optimist. Si le total des croix de la colonne «Toujours» est égal à 22, j ai atteint le niveau Jaune en Optimist 7 8