Avril - Mai - Juin 2017 JOURNAL Les Troubadours N 20 Halte-garderie itinérante «Les Troubadours» Association Petite Enfance ADMR 7 rue Bellevue - BP 40050 14651 CARPIQUET CEDEX Tél : 06.75.86.92.42 garderie.itinerante@fede14.admr.org Ouverture de 9 h 00 à 16 h 00 Les lundis à MAY-SUR-ORNE Les mardis à TOUR-EN-BESSIN Les jeudis à THURY-HARCOURT Les vendredis à TRÉVIÈRES Chères familles, Edito Le printemps est là : le soleil revient, le ciel bleu arrive, les oiseaux chantent, les fleurs renaissent C est le moment de sortir, de faire de belles balades en famille... C est aussi une période où les grains de pollens font leur apparition Pour les petits et les grands, cela peut être source de désagréments avec le nez qui coule, les yeux qui picotent C est ce que l on appelle le rhume des foins! Ce nouveau numéro parlera des allergies aux pollens qui concernent 20% de la population. Bonne lecture, Catherine CIANCIA, Educatrice de Jeunes Enfants Laura SIMON, Auxiliaire de puériculture
Les allergies aux pollens Pourquoi? Comment? Pour de nombreuses personnes, le retour du printemps n est pas synonyme de fête mais plutôt de vrai cauchemar! Petits et grands souffrent de rhinite allergique, plus couramment nommée rhume des foins. Les seuls responsables sont les pollens de graminées. 4 ème maladie chronique, elle concerne 15% des enfants en âge scolaire. La rhinite allergique ou pollinose est une allergie aux pollens de graminées, comme le blé, l orge, les roseaux, l avoine, le seigle, le maïs Mais, il peut également s agir d une allergie aux pollens d arbres (bouleaux, frênes, cyprès ) ou aux pollens d herbacées (armoise, ambroisie ). Les plus petits grains de pollens sont transportés par le vent et peuvent pénétrer dans les voies respiratoires. Ils ont la faculté d atteindre les bronches et de déclencher des réactions allergiques. La rhinite allergique est liée aux saisons. La période la plus sensible est d avril à juillet, avec des zones plus précises en fonction des régions : - Dès mars dans le sud de la France, - D avril à juin dans le centre de la France, - De mai à juin dans le Nord. Les symptômes Cette rhinite allergique a des symptômes simples : Nez qui coule ou bouché, Eternuements, Démangeaisons des yeux : yeux rouges qui picotent, qui larmoient, parfois de la conjonctivite, Fatigue, Toux, Difficulté à respirer, essoufflement, Perte de l odorat partielle ou totale. Tous ces symptômes ne sont pas à négliger car ils peuvent être douloureux et très gênants.
Prévenir... Afin d éviter tout désagrément, des gestes simples peuvent être effectués : Aérer régulièrement la maison, tôt le matin ou en fin de journée, Passer l aspirateur une fois par semaine au moins, Eviter les tapis, les moquettes et enlever régulièrement la poussière, Nettoyer les draps chaque semaine, Eviter les balades en plein champ ou en pleine forêt, surtout pendant les pics de pollinisation, Si vous sortez dehors, prendre une douche afin d éviter d amener les petits résidus de pollens dans la maison. Ce qui permettra d éviter que cela ne l irrite toute la nuit. Changer de vêtements et se brosser les cheveux, Effectuer des lavages de nez fréquents avec du sérum physiologique pour éliminer les particules dans le nez, Eviter de tondre la pelouse.... avant de guérir... Ces symptômes ne sont pas à prendre à la légère, surtout s ils sont prononcés : Consulter un médecin afin d établir un diagnostic et prendre les mesures nécessaires pour éviter les complications. Celui-ci pourra prescrire des antihistaminiques en comprimés ou en sirop si nécessaire ou des corticoïdes en spray nasal. Si le médecin trouve nécessaire, il vous orientera vers un allergologue pour effectuer des examens plus approfondis afin d identifier l allergène. Une désensibilisation peut être envisagée à partir de l âge de 5 ans. C est un traitement de fond, qui permet une exposition progressive de l allergène qui va faire disparaître la réaction. C est un traitement à la fois préventif et curatif puisqu il permet de prévenir l apparition de l asthme.
Le risque des rhinites allergiques c est qu elles peuvent mener à l asthme. Ce qui sera le sujet de notre prochain numéro. CONCLUSION : La rhinite allergique peut être très gênante au quotidien et peut altérer la qualité de vie. C est pourquoi, il est important de prendre en compte cette allergie dès les premiers symptômes. Attention tout de même car cela peut aussi être un simple rhume. Pour reconnaître ces symptômes, un moyen mnémotechnique permet de reconnaître cette allergie : A comme ATCHOUM (éternuements à répétition) B comme BOUCHÉ (les voies nasales sont constamment obstruées) C comme COULE (nez qui coule comme de l eau) D comme DÉMANGEAISONS (picotements de la gorge et du nez) E comme ÉNERVÉ (symptômes qui ont un impact sur le moral) F comme FATIGUE (symptômes qui épuisent) Pour plus d informations, vous pouvez consulter le site du Réseau National de Surveillance Aérobiologique (RNSA) : www.pollens.fr Sources : http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/allergies/articles/11904-allergies-respiratoiresprintemps.htm : Intervention du Dr Isabelle Bossé, allergologue, et de Christine Rolland, Association Asthmes et Allergies, Salon Forme et Santé, 2007 http://www.enfant.com/votre-enfant-3-5ans/sante/allergie-pollen-enfant.html Informations Catherine sera en congés les semaines : - Du 18 au 21 avril, - Du 22 au 26 mai. Une remplaçante assurera son remplacement.
Programme des activités Avant tout, il faut savoir que ces activités sont proposées aux enfants, mais jamais imposées. Elles sont également susceptibles d être modifiées en fonction du groupe d enfants et des circonstances. Elles se déroulent sur un court instant de la matinée. Tout au long de la journée, l enfant vit des moments tout aussi importants pour grandir (jeux libres, changes, repas, siestes ). A cet âge, l enfant a besoin de faire ses propres expériences, il aura bien le temps, tout en grandissant, de faire des activités manuelles. Semaine 14 du 3 au 7 avril 2017 Semaine 15 du 10 au 14 avril 2017 Semaine 16 du 18 au 21 avril 2017 Semaine 17 du 24 au 28 avril 2017 Semaine 18 du 2 au 5 mai 2017 Semaine 19 du 9 au 12 mai 2017 Semaine 20 du 15 au 19 mai 2017 Semaine 21 du 22 au 26 mai 2017 Semaine 22 du 29 mai au 2 juin 2017 Semaine 23 du 6 au 9 juin 2017 Semaine 24 du 12 au 16 juin 2017 Semaine 25 du 19 au 23 juin 2017 Semaine 26 du 26 au 30 juin 2017 Essayons la craie... Fabrication de maracas Coloriage au pastel Je cours, je saute, je grimpe! La boîte à musique Activité manuelle Gommettes Pâte à modeler Encastrements Les animaux Tous au bac à sable! Ecoute mes histoires! Découpe!
IL COURT, IL COURT LE PRINTEMPS (sur l air de «il court, il court le furet») Il court, il court le printemps, Ce printemps que tu réclames. Il court, il court le printemps, Ce printemps qui nous fleurit. Il a fleuri par ici, Il refleurira par là. Il court, il court le printemps, Quel bonheur quand il est là!