Tour du Mont Blanc Sud

Documents pareils
Week-end Neige et Vapeur Sur le Mont Lozère

Tzig ânetzig âne LA MONTAGNE DE COUSPEAU. Descriptif. Rando 4 jours

Préparation d une sortie ski

Parc national du Toubkal Randonnée muletière dans Atlas de Marrakech et ascension du djebel Toubkal 4167m 10 jours / 9 nuits

Extension Ordesa pour le circuit "Belvédères du Mont Perdu"

séjours de randonnées en Buëch, Diois, Vercors, Trièves et Dévoluy

Circuit de Tournois La Baule été 2011

TOUR DES LACS DU MERCANTOUR PARTIE NORD

La traversée intégrale du Sentier Cathare, à la carte

CIRCUIT TOURNOIS ETE 2015

Projet de Classe de 5 G. Séjour du 12 au 14 février 2009

V{tÄxà ` Ä éx. Tout juste achevé, ce chalet a été conçu avec goût et sens du détail.

Guide Pratique. N hésitez pas à nous contacter au pour plus de renseignements

Le départ pour vos vacances approche et votre check-list semble incomplète?

France - Poitou Cyclotourisme en Liberté. Pays Mellois. Nature, Art et Patrimoine 2 jours, 1 nuit

Club Lac des Sables et Paradis

CARNET DE VOYAGE 1 De l'etna au Stromboli Mme VIRET

SUISSE Haute route du mont Rose

Séminaire au Domaine du Marquenterre

Merci de faire passer ce fichier à tous vos convives

INFOS PRATIQUES AUSSOIS DU 14 AU 21 FEVRIER 2015

THOMAS COOK GROUPES. Crète Séjour Iérapétra

IL PERCORSO OCCITANO La plus belle randonnée culturelle du Piémont : la vallée Maira

Réceptions. Le Phare des Baleines. Océan Authentique. Séminaires. Vos événements au bord de l océan. Professionnel. Conférences. Réunions de travail

STAGE DE RUGBY- DOSSIER D INSCRIPTION JUILLET 2015

ETE 2014 Vacances à la montagne

Pour les participants aux deux jours de conférence, 3 points à noter :

Guide pratique de l. éco agent. des gestes. simples. et quotidiens. pour agir

SEJOURS D ETE Juillet Séjour à Vélo (85) Séjour sensations et Tour de France (65)

2013 /14. appréciez la différence

Visuel non contractuel OFFRES GROUPES & SÉMINAIRES

SAINT-PETERSBOURG EN PETIT GROUPE MEILLEUR TARIF GARANTI 2015/2016

EQUATEUR : 11-EQ01 COTOPAXI ET CHIMBORAZO

VOTRE DESTINATION REUNION!

SOMMAIRE. 1. Le contexte p La démarche p Les critères par activité p. 4 et 5 Pêche VTT Pédestre Équestre

Fiches informatives. Démarche pour organiser

Mesdames, Messieurs, Bienvenue en Tarentaise -Vanoise

Dépaysez! Station sports de nature

REGLEMENT DU TRAIL DU TOUR DES FIZ 2015

Vive les vacances sans soucis avec P&V!

New Famille Abgottspon-Schell

UNE DESTINATION VACANCES

TYPES D ANIMATION. 1. LE JOUEUR DE FLUTE Pour moins de 20 personnes Durée : soirée Lieu : désert

Il est important de noter que la longue randonnée se fait en autonomie complète et que vous êtes responsable de votre propre sécurité.

STAGE RUGBY DOSSIER D INSCRIPTION

Économisons l énergie! 11

BELLEVILLE SUR LOIRE. Guide Hébergement & Restauration 2015 RESTAURANT CHAMBRE D HÔTE GÎTE MEUBLE HOTEL CAMPING AIRE ET BORNE CAMPING CAR

QUIZZ! C est toi l expert en énergie! Ta mission: Répondre aux questions du cahier en explorant cette maison sur le site energie-environnement.

PRESTATION 1 : MULTI-ACTIVITES INCENTIVE ET SEMINAIRES

SEMINAIRES. Déjeuner au restaurant de l hôtel pour apprécier les différentes saveurs de nos produits régionaux

Guide du stationnement à Strasbourg

Mémento. pour partir en montagne l été en. sécurité.

Vous trouverez ci-après notre brochure d informations relative à notre hôtel et à nos salles de réunion.

OFFRE SPORT NATURE A DESTINATION DES PUBLICS DE LA DIRECTION DÉPARTEMENTALE DE LA SOLIDARITÉ (DSD) DU CONSEIL GENERAL

CONTRAT DE LOCATION. Le règlement intérieur est partie intégrante du contrat et vaut engagement contractuel.

Cadeaux & Publicité

CLUB UTILISATEURS Distel 2014

CONDITIONS GÉNÉRALES DE RÉSERVATION

Règlement intérieur de l Espace Jeunes (11/17 ans)

Plein Ciel Hôtel d altitude -1800m

Contrat de Destination «Voyage dans les Alpes» Volet 4 : observation, Intelligence économique et territoriale

DEGRE DE FAISABILITE : Très simple, relativement rapide et sans grosses contraintes.

«Le peu, le très peu que l on peut faire, il faut le faire quand même» Théodore Monod. ECO GESTES AU QUOTIDIEN - Mercredi du Développement Durable

Lundi 26, mardi 27 et mercredi 28 mai 2014

Sao Miguel l aérienne - VL23-8 jours 5 de marche

Foire aux questions site

-Rencontre avec les dauphins libres-

Conditions Particulières de Vente

Mobilem auto & moto. Roulez!

TOUT SAVOIR SUR LES DEPLACEMENTS DES PATIENTS AVEC LEUR MATERIEL

SOUDAN croisières itinéraire classique 10 jours (Paris/Paris) / 7 nuits (sur place)

L Ardèche en fauteuil roulant Visite en side-car. Par Kornelia et Michel, juin 2011

Au sujet de l'hôtel Palma

MODES DE TRANSPORT : Navettes Avion-Taxi: Doro Nawas > Hoanib Skeleton Coast Camp > Doro Nawas.

FOIRE AUX QUESTIONS. A la sortie 38 FREJUS, sur la D4 au 3775 rue des combattants d Afrique du Nord

Conditions générales

Raquette à neige. Normes d équipement des espaces, sites et itinéraires. Adopté en comité directeur le 24 mai Norme d équipement

aissez-vous choyer, en plein cœur de la nature.

Le Relax Hôtel & Restaurant, Mahe

Mini séjour Marche Nordique sur Ax les Thermes

Voyage en Chine au mois de Novembre 2013

PASS ARAN. Maison du Valier - Gite Eylie 9 h 25 mn Dénivelée +1642m m

RAID MOTONEIGE DECOUVERTE

Un véritable chez-soi tout confort, meubles, équipement, décoration et entretien compris

Laissez-vous charmer par l esprit Plaisance. pour une étape ou un séjour en Pays Beaujolais!

Participant : NOM : Prénom : Né(e) le à : Age : ans Adresse : CP : Ville : Comité d Entreprise d origine :

BÉBÉ EN VOITURE BÉBÉ BIEN PROTÉGÉ

VOYAGER AU PRIX QUI VOUS CONVIENT

CATALOGUE OFFICIEL. Homme - Femme - Enfant. Maillot TRAINING. Homme/Femme/Enfant. 60% coton, 40% polyester Couleur : rouge Taille : 0-10

DEMANDE D ADMISSION A LA MAISON DE RETRAITE SAINT NICOLAS DE ROSCOFF

PLANIFICATION & GESTION DE PROJETS

Les territoires ruraux prennent leur avenir en main! Des campagnes innovantes au cœur de la métropolisation. Tramway : LIEU DE LA MANIFESTATION

Bulletin d'inscription

Maison au bord de l eau 5 chambres Piscine Jacuzzi Dock A proximité immédiate du Normandy Shores Golf Club.

Championnat Européen des grimpeurs 2010 Prague - Tchequie

««MODE ANNEES 40 40»

TARIF SPECIAL GROUPE

Transcription:

Tour du Mont Blanc Sud La partie sud de "la grande classique", la plus célèbre des randonnées alpines. 5 jours - 4 nuits - 4 jours de marche Départ garanti à 2 Séjour itinérant Sans portage Liberté Code voyage : FR2TMBS Les points forts La vue sur les glaciers du Massif du Mont-Blanc chaque jour. La possibilité de dormir en chambre (mini-dortoirs de 2 à 4 personnes). L'accès en train facile avec l'accueil et la dispersion en gare de Chamonix. Avant votre départ, pensez à vérifier la validité de la fiche technique sur notre site web. http://www.labalaguere.com/tour_mont_blanc_sud.html FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 1 / 12

Cette partie du "tour de Mont Blanc" randonnée mythique, qui va de Chamonix à Courmayeur, débute par le Val Montjoie et la Vallée des Glacier. Vous passerez ensuite le col de la Seigne qui marque l'entrée en Italie, face au versant Brenva du Mont Blanc, tombant à pic sur le Val Veni et Courmayeur. Nous proposons également "le Tour Nord" en 7 jours, FR2TMBN, "le Tour Complet" en 10 jours, FR2TMBC et une version alpine et sportive en 10 jours FR2TMBA. PROGRAMME JOUR 1 Rendez-vous en gare SNCF de Chamonix à 9h30 précises. Soyez habillés en tenue de randonnée, avec votre sac à dos prêt, de l'eau dans votre gourde et vos chaussures de randonnée à aux pieds. Vous êtes accuellis à la gare par la compagnie de taxi qui assure le transport de vos bagages ou par PEDIBUS. Nous vous remettons (à moins que nous ne vous l'ayons envoyé avant) le dossier comprenant le topo-guide du Tour du Mont-Blanc, un descriptif du parcours, ainsi qu'une décharge de responsabilité que vous devez remplir avant votre départ. Les bagages sont alors déposés dans le véhicule. Munis d'un sac à dos contenant les affaires pour la journée, vous partez pour le Petit Balcon Sud. Face au Mont-Blanc et ses célèbres aiguilles que vous apprenez à reconnaître, vous gagnez les Houches pour prendre le téléphérique de Bellevue (compris dans votre séjour). Un sentier à flanc de montagne vous mène jusqu'à la Langue Frontale du Glacier de Bionnassay. Nuit à Bionnassay, au bout de la vallée des Contamines Montjoie. Temps de marche : 5h30. Distance : 15km. Dénivelé : + 630m / - 1160m. JOUR 2 Après un début en douceur, vous montez entre forêts et clairières pour une traversée à flanc au-dessus des Gorges de la Gruvaz. On passe alors de la vallée en V creusée par le ruisseau, à la vallée glaciaire en U des Alpages de Miage (1559 m). C'est un véritable petit paradis au pied des Dômes de Miage. Un sursaut d'énergie est nécessaire pour atteindre le paisible Plateau du Truc (1740 m) avant de redescendre sur Les Contamines-Montjoie. Vous remontez ensuite le Val Montjoie par Notre Dame de la Gorge, splendide église baroque du XVIIème siècle. Par l'antique passage, appelé à tort Voie Romaine, vous passez au-dessus du torrent du Bon Nant qui gronde en contrebas pour parvenir au «Pont Romain», puis au Chalet du Nant Borrant (Hébergement uniquement possible en dortoirs de 8 personnes). Vous êtes dans la Réserve Naturelle des Contamines Montjoie. Les véhicules ne peuvent y entrer qu'avant 7 heures ou après 19 heures. Vous ne récupérez vos bagages que vers 19h30. Temps de marche : 6h15. Distance : 18km. Dénivelé : + 970m / - 830m. JOUR 3 Une étape alpine avec l'ascension de deux cols est au programme de cette journée. Vous commencez par découvrir la quiétude des Pâturages de Balme, avant d'atteindre le Col du Bonhomme (2329 m), porte du Beaufortain. Le plus dur est fait, car c'est par une traversée légèrement ascendante que vous atteignez le Col de la Croix du Bonhomme (2479 m). L'itinéraire plonge ensuite sur les alpages de la vallée des Glaciers pour atteindre le village des Chapieux, terme de votre étape. Vous pouvez également être hébergés à Ville des Glaciers après avoir franchi le Col des Fours (2665m) point culminant de votre randonnée (+200m + 1h). Cela raccourcira votre étape du lendemain. Temps de marche : 5h30. Distance : 12km. Dénivelé : + 1020m / - 930m. FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 2 / 12

JOUR 4 Le Col de la Seigne (2516 m) marque l'entrée du Val d'aoste et de l'italie. Le Mont-Blanc vous apparaît sous son versant le plus sauvage. Vous descendez le Val Veni jusqu'à l'énorme moraine du glacier de Miage qui barre toute la vallée. Un petit crochet nous conduit au Lac de Miage, coincé entre la moraine et le glacier. En suivant le fond du vallon, nous découvrons les prestigieuses voies mythiques du Mont-Blanc que sont les arêtes du brouillard, de l'innominata et de Peuterey. Nuit au Refuge Monte Bianco. Temps de marche : 6h. Distance : 19km. Dénivelé : + 1080m / - 990m. JOUR 5 Dans la matinée, transfert ensuite en taxi et retour sur la France par le Tunnel du Mont-Blanc. Arrivée prévue en gare de Chamonix vers 12 h. Les horaires ont été calculés pour un rythme de 300 mètres de dénivelée à l'heure en montée, 500 mètres à l'heure en descente et 4 km à l'heure sur le plat, afin de pouvoir comparer les différentes randonnées avec la même base. Ils ne concernent que la marche effective, tous les temps de repas, de pause ou de contemplation sont à ajouter. Des éléments indépendants de notre volonté (météo, niveau du groupe, aléa logistique, divers...) peuvent amener notre équipe à modifier le programme. Nous demeurerons attentifs à votre satisfaction mais votre sécurité sera systématiquement privilégiée. INFOS PRATIQUES DATES DE PROGRAMMATION Tous les mercredis du 15 juin au 31 août. 2 personnes minimum. Pour un groupe constitué de 5 personnes et plus, jour de départ au choix dans la semaine. La saison idéale pour parcourir l'itinéraire se situe de juillet à août. Avant et après, les conditions météorologiques peuvent être difficiles (brouillard, enneigement possible, traversée de névés, etc...), notamment lors de la traversée de certains cols. RENDEZ-VOUS A la gare SNCF de Chamonix à 9h30. Le jour même, en cas de retard de dernière minute, laissez un message au taxi Besson téléphone : 04 50 93 61 47. FIN DU SÉJOUR Fin de programme à la gare de Chamonix vers 12h. ACCÈS AU LIEU DE RV EN TRAIN : Gare de Chamonix, arrivée la veille. Horaires à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com. EN VOITURE : Gare de Chamonix. Itinéraire : www.viamichelin.fr. EN AVION: Aéroport Genève Cointrin : www.gva.ch L'aéroport est relié aux réseaux ferroviaires suisse et européen. FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 3 / 12

La gare CFF de l'aéroport est directement accessible depuis les niveaux enregistrement et arrivée. Tous les trains s'arrêtent à la gare Genève-Cornavin (centre-ville) : 5 trains par heure aux heures de pointe, 7 mn de trajet. Les trains pour la France partent de la gare centrale Genève-Cornavin (centre-ville). Astuce : Pas moins de 15 sociétés de navettes de transport entre l'aéroport de Genève et Chamonix sont en concurrence. Elles proposent des transferts à bas coût, plus pratiques et moins chers que le train. Elles desservent tous les sites de la vallée de Chamonix. http://www.chamonix.net/francais/transport/transfert COVOITURAGE Pour limiter vos frais de déplacements et d'émission de carbone, pensez au covoiturage en tant que chauffeur ou passager. Faites appel à Blablacar. C'est simple et pratique. Nous vous conseillons enfin de comparer le coût et les horaires de différents modes d'accès au point de départ du circuit grâce au site Comparabus. Contrairement à ce que son nom laisse penser, ce site, pour un même trajet, vous proposera diverses possibilités telles que avion, train, bus, ou covoiturage. PARKING Vous pouvez laisser votre véhicule au Parking d'entrèves (Tél : 04 50 53 65 71), 275 Promenade Marie Paradis. Prendre Entrée Chamonix Sud, gare routière Chamonix Sud. Tarif : 47 environ pour la semaine (42 avec la carte d'hôtes si vous dormez dans la vallée de Chamonix). Parking couvert et surveillé. Tous les parkings à Chamonix : http://www.chamonix.net/francais/transport/ parking DÉPART GARANTI À PARTIR DE (PERS.) 2 NIVEAU Randonnées de 5 à 6,5 heures avec un dénivelé moyen de 920m 5 à 6 h de marche par jour. Itinéraire vallonné de 20 à 30 km ou itinéraire de montagne avec des dénivelées de 600 à 800 mètres en montée et/ou en descente. Il est quelquefois possible de raccourcir certaines étapes en utilisant les bus (à votre charge) ou d'emprunter le véhicule qui transporte nos bagages (30 environ le trajet, à votre charge). Cet itinéraire s'effectue sans accompagnateur et sous votre propre responsabilité. Nous vous fournissons toutes les indications et la logistique nécessaires au bon déroulement de votre randonnée. Vous devez être capable d'autonomie en jugeant de vos forces et en appréciant des situations inattendues (fatigue, météo, présence d'animaux, modification du terrain, etc...). Il vous appartient de vous renseigner auprès des Offices du tourisme de l'évolution météorologique (bulletins affichés) ou d'appeler le répondeur météo au 08 99 71 02 + numéro du département : Exemple 08 99 71 02 74 pour la Haute-Savoie. Nous tenons à vous mettre en garde sur l'efficacité du téléphone portable en milieu montagnard. En effet, si les villages sont généralement couverts par les réseaux de téléphonie mobile (selon, l'opérateur), sachez que de très nombreuses zones d'ombre subsistent et que votre appareil s'avérera souvent inutile de longues heures dans la journée. Si toutefois un réseau est présent, en cas de besoin de secours, vous pouvez composer le 112 qui est le numéro d'appel d'urgence prioritaire. FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 4 / 12

Nous déclinons toute responsabilité en cas d'erreur de votre part concernant l'orientation (erreur ou changement d'itinéraire) ou la gestion du temps (départ trop tardif le matin, pause pique-nique trop longue...) PORTAGE Vous ne porterez que vos affaires de la journée ; vos bagages seront transportés en véhicule par nos soins. HÉBERGEMENT En gîtes d'étape et refuges en grands dortoirs ou en mini-dortoirs 2 à 4 personnes (sauf J2) selon disponibilité et avec supplément. Formule dortoirs : dortoirs de 4 à 20 personnes en demi-pension (repas du soir + nuit + petit déjeuner). Formule mini-dortoirs : chambres de 2 personnes chaque fois que c'est possible, maximum 4 personnes, en demi-pension. Si vous êtes 2, vous pouvez être amenés à partager la chambre avec 2 autres personnes. Les douches sont généralement à l'étage. Une nuit en dortoir de 8 personnes, le Jour 2. En aucun cas il ne s'agit de prestations hôtelières, mais de mini-dortoirs dans les refuges. Formule chambres : chambre de 2 personnes avec WC et douche dans la chambre. Une nuit en dortoir de 8 personnes. Pas de possibilité de chambre individuelle. Les chiens ne sont pas admis REPAS Les dîners sont l'occasion de goûter aux spécialités locales. Ils sont en général servis à partir de 19 h 30 et sont composés la plupart du temps du menu du jour (pas de choix de menu). Les petits-déjeuners sont traditionnels (parfois sous forme de buffet) et sont servis à partir de 7 h 30-8 h. Si vous désirez prendre votre petit déjeuner plus tôt, voir avec votre hébergeur la veille si cela est possible. Vous vous chargez vous-même de vos pique-nique. Il est toujours possible d'acheter un pique-nique (11 environ à votre charge) dans les hébergements. Il suffit de le réserver la veille. La variété n'est pas toujours au rendez-vous. LE PRIX COMPREND 4 nuits en demi-pension selon la formule choisie, les transfert prévu au programme, la montée par téléphérique de Bellevue, le transport des bagages, un carnet de voyage pour 1 à 4 pers. LE PRIX NE COMPREND PAS Les repas de midi, les boissons, les éventuels bus dans le Val d'aoste en Italie, les jetons de douche, les frais d'inscription, l'assurance. FORMALITÉS Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants : - Carte d'identité en cours de validité ou Passeport. - Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit l'assurance que nous proposons) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone). -La Carte Vitale. FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 5 / 12

- La "Carte européenne d'assurance maladie". Cette carte atteste de vos droits à l'assurance maladie et vous permettra, lors d'un séjour temporaire en Europe, de bénéficier de la prise en charge des soins médicalement nécessaires, quel que soit le motif de votre déplacement (week-end, vacances, études, stages, détachement professionnel) et sous réserve de respecter les formalités en vigueur dans le pays de séjour. La carte européenne d'assurance maladie est une carte individuelle et nominative. Chaque personne de la famille doit avoir sa propre carte, y compris les enfants de moins de 16 ans. Elle est valable un an et elle est gratuite. La carte européenne d'assurance maladie n'est pas délivrée de façon automatique : pour l'obtenir, adressez-vous à votre caisse d'assurance Maladie au moins trois semaines avant votre départ, compte tenu du délai de réalisation de la carte et de son acheminement par la poste. Vous pouvez l'utiliser dans l'ensemble des Etats membres de l'union Européenne ainsi qu'en Islande, au Liechtenstein, en Norvège et en Suisse. CONTENU POCHETTE VOYAGE Dans le mois précédant le départ et après réception du solde de votre séjour, nous vous enverrons une pochette voyage comprenant tous les documents nécessaires à la réalisation de votre randonnée : une fiche pratique détaillant le déroulement de votre séjour (horaires de rendez-vous, transferts, contacts et adresses des hébergements...) un topoguide détaillant votre itinéraire et le plus souvent complété d'informations culturelles, naturalistes etc., cartes (parfois intégrées au topoguide), ainsi que les documents contractuels (facture, contrat d'assurance) et des étiquettes pour vos bagages. Sur certains séjours ou à certaines périodes, nous pouvons être contraints d'expédier votre pochette à l'hébergement du premier jour ; nous vous en informerons aussi tôt que possible. CHAMP SUPP. INFOS SÉJOUR Hébergement avant ou après la randonnée : Nous pouvons nous charger de votre hébergement avant ou après votre randonnée dans un gîte d'étape, suivant les mêmes formules. Ces gîtes d'étape sont situés dans la Vallée de Chamonix. Le petit train de la Vallée de Chamonix vous permet sans problème d'accéder au gîte ou de vous rendre au rendez-vous à la gare de Chamonix. Ces transports sont gratuits pour les détenteurs de la carte d'hôte (si vous dormez à Chamonix). Si vous préférez être hébergés en hôtel ou dans un autre type d'hébergement, vous pouvez contacter l'office du Tourisme de Chamonix au : 04 50 53 58 90. ÉQUIPEMENT CONSEILS POUR LE CHOIX DE VOTRE ÉQUIPEMENT Pour le haut du corps : quelle que soit la région ou la saison, le principe des 3 couches respirantes (Tee-shirts - pull ou veste chaude - surveste imperméable/coupe-vent) permet de répondre à la plupart des situations. Opter pour des vêtements qui sèchent rapidement -fibres synthétiques- et proscrire le coton (séchage trop lent => inconfortable). La laine est une fibre naturelle qui possède aussi d'excellentes qualités et qui, grâce aux nouveaux procédés de fabrication, connaît un retour en force dans la confection des vêtements Outdoor. FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 6 / 12

Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud : la sueur est l'ennemi du randonneur -surtout en hiver- car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés. Proscrire les anoraks, qui peuvent transformer une agréable randonnée en véritable calvaire! Pour le bas du corps : shorts et pantalons en toile solide, en matière synthétique, permettent aussi un séchage rapide et procurent donc plus de confort. Apportez un soin particulier au choix des chaussettes : prenez des chaussettes de randonnée, renforcées (solidité) et à coutures plates (pour éviter les ampoules). En hiver, choisissez des chaussettes chaudes. Dans ce domaine aussi, proscrire le coton. LES BAGAGES Pour votre séjour, prévoyez : 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique. Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages. Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur. 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort LES VETEMENTS 1 chapeau, ou casquette, ou foulard 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou 1 paire de gants chauds des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible) 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche 1 pantalon de trekking solide et déperlant 1 short ou short 3/4, confortable et solide des sous-vêtements 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades) des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour. 1 paire de guêtres (facultatif) des vêtements et chaussures confortables pour le soir LE MATERIEL A EMPORTER 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 7 / 12

1 protège-carte étanche (qui peut aussi servir de pochette étanche pour les documents mentionnés précédemment) 1 boussole 1 GPS (facultatif) 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie) 1 paire de bâtons (facultatif) 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos) 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une simple bouteille en plastique 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...) 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée 1 couteau de poche pliant (type Opinel) pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (utile si vous souhaitez emporter des salades pour votre pique-nique) nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...) boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores) 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge) des mouchoirs du papier toilette 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions) 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue) appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif) LA PHARMACIE Prévenez vos compagnons de voyage de toute maladie, traitement ou autre allergie qui pourraient compliquer une prise en charge médicale en cas d'incident, ou tout malaise éventuel qui pourrait vous arriver en cours de randonnée vos médicaments habituels médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence médicaments contre les troubles digestifs pastilles contre le mal de gorge bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m. pansements type Steri-Strip jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes double peau (type Compeed ou SOS ampoules) pince à épiler petits ciseaux vitamine C pince à échardes gel désinfectant utile pour se laver/désinfecter les mains (type "Stérilium gel") FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 8 / 12

AUTRES PRÉCISIONS N'oubliez ni votre bonne humeur, ni votre curiosité! LES BAGAGES Nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux (60 cm maximum), dont le poids ne dépasse pas 9 kg. Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple). EN SAVOIR PLUS... CARTOGRAPHIE 1 / 50 000 Didier Richard " Massifs du Mont Blanc et du Beaufortain " 1 / 25 000 IGN 3531 ET St Gervais - Mont Blanc. BIBLIOGRAPHIE Tour du Mont Blanc : Topo guide FFRP. La Ronde autour du Mont Blanc : Samivel / Norande. Editions Glénat. GRANDS REPORTAGES n 104, "Mont-Blanc : massif majeur". ALPES MAGAZINE n 34, "Trois balcons sur le Mont-Blanc", p 34. ALPES MAGAZINE n 35, "Saint Gervais, le Mont-Blanc pour point d'orgue", p 86. ALPES MAGAZINE n 43, "Sauvage Mont-Blanc", p 38. ALPES MAGAZINE n 52, "Les Réserves naturelles de Haute-Savoie", p 24. ALPES MAGAZINE n 68, "Fonte des glaciers : coup de chaud sur les Alpes ", p 42. ALPES MAGAZINE n 69, "Chamonix, comme une carte postale ", p 72. ALPES MAGAZINE n 93, "St Gervais, l'autre pays du Mont-Blanc", p 58. ALPES MAGAZINE n 98, "St Gervais, l'autre versant du Mont-Blanc ", p 62. ALPES MAGAZINE n 105, "Val d'aoste, la belle province francophone ", p 22. ALPES MAGAZINE n 107, "Confidences d'une tourbière (Les Contamines) ", p 62. ALPES MAGAZINE n 109, " Les trois pays du Mont-Blanc ", p 46. ALPES MAGAZINE n 118, "Chamonix, l'été en pente douce", p 38. ALPES MAGAZINE n 124, "Aiguille du Midi, la cathédrale des cimes, p 22. ALPES MAGAZINE n 129, "Les glaciers alpins, le grand spectacle", p 44. ALPES MAGAZINE n 130, "Mont-Blanc, le bal des prétendants", p 46. ALPES MAGAZINE n 136, "Les refuges, phares des cimes", p 44. ALPES MAGAZINE n 144, "Chamonix-Courmayeur, les cousins germains", p 50 ALPES MAGAZINE Numéro Spécial «La folle histoire de Chamonix-Mont-Blanc». SUR LE WEB www.covoiturage.fr www.123envoiture.com www.allostop.net ASSURANCES Conformément à la réglementation de notre profession, La Balaguère est assurée en Responsabilité Civile Professionnelle. Cependant, chaque participant doit être titulaire d'une responsabilité civile individuelle ainsi que d'une garantie individuelle multirisque dans le but de se protéger des incidents ou accidents pouvant survenir avant ou pendant la randonnée ou le voyage. FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 9 / 12

Nous vous rappelons qu'une carte de crédit ne couvre, en général, que l'assistance rapatriement et pas l'annulation de votre voyage, et ce, à condition d'avoir utilisé cette carte pour payer l'intégralité du voyage. Nous vous proposons 3 formules d'assurance au choix, à souscrire au moment de l'inscription. Forfait N 1 : assurance annulation simple à 2,5 % Cette assurance permet le remboursement des sommes engagées (à l'exclusion des frais d'inscription et du coût de l'assurance) en cas d' annulation liée à l'une des causes ci-après : accident grave, maladie ou décès de l'assuré, de son conjoint ou de l'accompagnant, ainsi que de certains membres de leur famille. Forfait N 2 : assurance annulation simple ET assistance/ rapatriement à 3,7 % Cette assurance permet, en plus des garanties décrites dans le forfait N 1, - de profiter de prestations d'assistance en cas de maladie ou blessure au cours du voyage ainsi que de la prise en charge de votre rapatriement à votre domicile si nécessaire. - d'être remboursé au prorata temporis (hors frais de transport et avec un délai de carence) en cas d'interruption de séjour suite à un accident, au décès d'un proche ou à certains sinistres. Forfait N 3 : forfait "super multi-risques" : 4,8 % Cette assurance propose, en plus des garanties décrites dans les forfaits N 1 et N 2, - une garantie annulation plus étendue avec le remboursement des sommes engagées (déduction faite d'une franchise) en cas d'annulation pour toute cause justifiée y compris le départ impossible lié à un cas de force majeure - la prise en charge d'une partie des frais sur place en cas de retour impossible lié à un cas de force majeure - un dédommagement (plafonné) pour la perte, le vol ou la destruction de bagages - le paiement d'une indemnité pour un retard de livraison de bagages de plus de 48H Vous recevrez avec la confirmation de votre inscription un extrait des conditions générales du contrat choisi. Veuillez le lire attentivement pour connaître les exclusions au contrat, les montants des franchises, les formalités de déclaration. Emportez ce document avec vous lors de votre voyage. La durée de validité de toutes les garanties correspond aux dates de voyage indiquées sur la facture et ne s'applique qu'aux prestations vendues. Pour les départs et les retours différés, nous consulter. Attention : si vous souscrivez uniquement le contrat N 1 (assurance annulation simple), cela signifie que vous possédez votre propre assurance assistance-rapatriement (liée notamment à certaines cartes de crédit). Nous vous conseillons de bien vérifier votre contrat et les garanties couvertes. Dans ce cas, nous vous demandons de nous indiquer lors de votre inscription le nom de votre compagnie et votre numéro de contrat. Mais sachez que vous assumerez, de ce fait, la responsabilité des risques encourus, notamment peut-être l'avance de certains frais. FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 10 / 12

Important : Si vous devez utiliser l'assistance en cours de voyage, vous devez impérativement obtenir l'accord préalable d'europe Assistance avant de prendre toute initiative ou d'engager toute dépense en téléphonant au : 33 1 41 85 85 85 et en rappelant le n de contrat. 58 662 860. LE LABEL ATR La Balaguère est membre fondateur d'atr «Agir pour un Tourisme Responsable». Le label «Agir pour un Tourisme Responsable» est contrôlé par ECOCERT. À partir de valeurs communes basées sur le respect, la solidarité et la qualité, ATR a pour objectif d'harmoniser les pratiques professionnelles de ses membres. Le label impose de respecter des critères exigeants : promouvoir un tourisme qualitatif pour une découverte authentique et un développement durable des régions d'accueil; veiller au respect de la législation du pays en matière de tourisme et de sous-traitance; veiller à ce que les retombées économiques soient le plus justement réparties entre les acteurs de nos voyages et assurent une juste rémunération des services ; respecter et vous sensibiliser aux usages et différences culturelles des régions d'accueil; respecter l'environnement et le patrimoine culturel et naturel; vous informer de façon transparente et sincère sur les conditions de votre voyage. Nous vous invitons à partager nos engagements en vous référant notamment à la Charte Ethique du Voyageur que vous trouverez dans votre ESPACE CLIENT et qui vous accompagnera dans cette démarche. CONTACTS Plus d'informations sur l'association ATR sur www.tourisme-responsable.org Si nous n'avons pas répondu à toutes vos questions, - consultez notre site sur : www.labalaguere.com - appelez-nous au : 05 62 97 46 46 - envoyez-nous un fax au : 05 62 97 43 01 - un e-mail : labalaguere@labalaguere.com - ou encore, écrivez nous à : La Balaguère, 48 Route du Val d'azun, 65400 Arrens-Marsous EN CAS D'URGENCE ABSOLUE Si vos proches doivent vous contacter pendant ce séjour, faites appeler le 05 62 97 46 46, nous vous mettrons en relation. Cette randonnée est organisée en collaboration avec Pedibus. FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 11 / 12

FR2TMBS Dernière mise à jour 18/10/2016 12 / 12