FICHE 1 Le Passe-ballon Situation de base : B Règles du jeu But : marquer plus de points que l équipe adverse (bleu contre rouge) en un temps donné. 1 point si le ballon a été envoyé selon les conditions d engagement et que le joueur a rattrapé le ballon. Effectif : 6 joueurs par équipe. Engagement : Service cuillère derrière la ligne des 3m. Fonctionnement : envoie le ballon et va à la fin de la file. B rentre dans le terrain dès que a envoyé le ballon. Joueur Trajet du ballon Terrain : 3m x 5m (à définir) Conditions d intervention sur le ballon : Le joueur doit rattraper à 2 mains. Déplacement des joueurs EVOLUTIONS : Intégration d un 2 ème ballon ; les ballons doivent se croiser. Imposer un autre type d engagement ou éloigner la ligne d engagement Imposer un type d intervention sur le ballon (frappe + bloquer, manchette + bloquer)
FICHE 2 Situation : 1C1 Règles du jeu Terrain : 3m (largeur) x 5m (longueur) ( à adapter) Hauteur filet : 2 m à 2,20m (monter le filet pour donner du temps) Effectif : 1C1 But : faire tomber le ballon dans le camp adverse. Engagement : en passe haute à 3m du filet Joueur Trajet du ballon Conditions d intervention sur la ballon : ttraper le ballon et : soit le coller au front et le renvoyé, soit frapper le ballon à 2 mains. Interdiction de marcher avec le ballon Le ballon ne peut être gardé plus de 2 secondes («ballon brûlant»). Déplacement des joueurs Tie break faire tourner le ballon autour du corps (ou sous une jambe) avant de le renvoyer. faire un «contrôle» volley avant d attraper le ballon. toucher la ligne de fond (ou le filet, ou un plot) après le renvoi. déplacer un objet d un endroit à un autre
FICHE 3 Situation de base : 1C1 à 2 ou 2C2 avec remplaçant ou 1C1 tournante B Règles du jeu Terrain : 3m (largeur) x 5m (longueur) ( à adapter) Hauteur filet : 2 m à 2,20m (monter le filet pour donner du temps) Effectif : 2C2 avec un joueur en attente. But : marquer le plus de point Engagement : passe haute à 3m du filet Fonctionnement : envoie le ballon et sort du terrain B rentre dans le terrain dès que tape dans sa main. Joueur Trajet du ballon Déplacement des joueurs Conditions d intervention sur la ballon : ttraper le ballon et le frapper à 2 mains Tie break faire tourner le ballon autour du corps (ou sous une jambe) avant de le renvoyer faire un «contrôle» volley avant d attraper le ballon à la place de taper dans la main : - sauter par dessus le partenaire qui est allongé (ou saute mouton) - passer sous les jambes du partenaire. - passer dans un cerceau donné par le partenaire. - prendre le ballon (ou autre objet) du partenaire (ne pas faire tomber le ballon, dribler avec le ballon : le ballon doit toujours être en mouvement )
FICHE 4 Situation : 2C2 Règles du jeu B Terrain : 4,5m (largeur) x 6m (longueur ) ( à adapter) 1 2 Hauteur filet : 2 m à 2,20m (monter le filet pour donner du temps) Effectif : 2C2 4 3 But : faire tomber le ballon dans le camp adverse. B Engagement : se place à 3m du filet. fait une passe haute à 2 mains ( 1 ) à B qui frappe sans blocage ( 2 ). Joueur Trajet du ballon Déplacement des joueurs Conditions d intervention sur la ballon : Obligation d attraper le ballon pour le receveur ( ou B selon le point de chute) Le receveur fait ensuite une passe à son partenaire ( 3 ) qui doit frapper le ballon en passe haute à 2 mains ( 4 ). Tie break le receveur n attrape plus le ballon mais fait une passe à son partenaire. C est le partenaire qui attrape puis fait une passe à son partenaire qui doit frapper le ballon en passe haute à 2 main. après renvoi du ballon, les 2 partenaires se tapent dans les mains (ou déplacent un objet ensemble ) blocage interdit, touches de balles illimitées (ou limitées 5 ) si jeu en 3 passes et échange gagné alors 3 points. o Si le joueur pivot se trouve dans le zone des 3 m pour jouer le ballon alors 2 points si gain de l échange ensuite. Le non réceptionneur/relanceur doit toucher le filet avant de faire la passe d attaque.
FICHE 5 Objectif : apprendre à viser une zone. Règles de jeu But : viser le tapis Effectif : 8, 2 groupes de 4 Engagement : passe haute derrière les 5m. 3 touches de balle, à la 3 ème je vise un des tapis. Terrain : 2 terrains (3m x 6m) Conditions d intervention sur la balle : Libre Hauteur filet : 2,10m 1 point B dans le terrain 3 points sur le tapis Rotation des joueurs Dispositif : le joueur sur le terrain devient ramasseur sur puis passe en attente sur le terrain B puis devient lanceur sur le terrain B. utoriser un rebond entre chaque contact Faire 2 touches de balle Imposer la passe haute à chaque contact Le joueur en attente annonce le tapis à viser.
FICHE 5B Objectif : apprendre à viser une zone (évolution) En fonction du placement d un adversaire (relation joueur-adversaire) Règles de jeu But : viser le tapis Effectif : 8, 2 groupes de 4 Engagement : passe haute derrière les 5m. 3 touches de balle, à la 3 ème je vise un des tapis. Terrain : 2 terrains (3m x 6m) Conditions d intervention sur la balle : Libre Hauteur filet : 2,10m 1 point si le joueur B en bleu attrape le ballon en gardant les pieds sur le tapis. Rotation des joueurs Dispositif : Le joueur sur le terrain devient cible (bleu) sur puis passe en attente, ensuite il devient joueur sur le terrain B etc. utoriser un rebond entre chaque contact Faire 2 touches de balle Imposer la passe haute à chaque contact
FICHE 5C Objectif : apprendre à viser une zone (évolution) En fonction du placement d un adversaire (relation joueur-adversaire) C Règles de jeu But : Match en 1C1, gagner le match Effectif : 6 joueurs, 2 arbitres (bleu) Engagement : passe haute derrière la ligne de fond. Terrain : 3 terrains (3m x 6m) Conditions d intervention sur la balle : 3 touches de balle maximum B Hauteur filet : 2,10m Règles volley Match en 7 points Rotation des joueurs Dispositif : les arbitres rentrent sur le perdant de chaque échange. Match en 7 points : rotation en montée - descente grandir ou diminuer le terrain. Imposer la passe haute à chaque contact
FICHE 6 Objectif : pprendre à se différencier porteur de balle non porteur de balle plus rapidement. Varier les lancers (trajectoire), envoyer sur la zone de conflit. Eloigner le plot. Renvoyer dans le terrain adverse en 2 touches. Renvoyer en 3 touches.
FICHE 6B Objectif : pprendre à se différencier porteur de balle non porteur de balle plus rapidement. Règles de jeu But : match, gagner l échange Effectif : 8, 4 groupes de 2 Engagement : par l entraîneur sur l équipe qui gagne l échange. Terrain : 1 terrain (4,5m x 6m) Pb N - Pb Conditions d intervention sur la balle : Obligation de construire en 2 touches minimum sur l envoi de l entraîneur. Jeu libre ensuite. Hauteur filet : 2,10m 1 point par échange gagné. Match en 7 points. Rotation des joueurs Dispositif : 1 binôme est en remplacement à chaque fois que le binôme de son camp perd. Varier les lancers (trajectoire), envoyer sur la zone de conflit. Sur le lancer de E, Renvoyer en 3 touches obligatoirement. Idem mais avec blocage de balle (simplification) autorisée pour le passeur (2ème touche)
FICHE 7 Objectif : viser une zone du terrain adverse E 1 Effectif : 2 groupes (4 et 5) 2 entraîneurs E 2 Terrain : 2 terrains (4,5m x 4,5m) Hauteur filet : 2,00 m Engagement : lancer de l entraîneur Balle en cloche (adapter les lancers en fonction du niveau du joueur) Conditions d intervention sur la balle : 2 choix : Renvoi direct en passe à 10 doigts ttraper + lancer à 2 mains (coller front) 1point dans le terrain 2points sur la zone 1. Jeu en déplacement avant : le joueur part derrière la ligne de fond (au signal de l entraîneur). 2. Le joueur part au moment du lancer. (le joueur observe, le moment du départ du ballon)
FICHE 8 Objectif : Stabiliser le jeu en relais Effectif : 2 groupes (4 et 5) Terrain : 2 terrains (4,5m x 4,5m) Hauteur filet : 2,00 m Engagement : Lancer de l entraîneur dans la zone arrière (derrière les 3m) E 1 Idem avec E 2 Balle en cloche (adapter en fonction du niveau du joueur) Conditions d intervention sur la balle : Renvoi sans blocage en passe à 10 doigts sur le partenaire. Le passeur peut bloquer le ballon au-dessus du front. 1 point si construction en 2 touches et ballon dans le terrain adverse. 3 points si construction en 3 touches et ballon dans le terrain adverse. Critères de réussite : Trajectoire haute (au-dessus du filet) quand je joue avec mon partenaire. Evolution Le passeur ne bloque plus la balle Changement des rôles Le passeur va chercher le ballon. Le joueur devient passeur.
FICHE 9 Objectif : Se différencier Réceptionneur / non Réceptionneur Niveau 3 Niveau 1 et 2 (idem sur un autre terrain Effectif : 3 groupes : Niveau 1 : 6 Niveau 2 : 4 Niveau 3 : 4 Terrain : 3 terrains (4,5m x 4,5m) adapté en fonction des niveaux Hauteur filet : 2,00 m Engagement : Lancer de l entraîneur N - R Conditions d intervention sur la balle : Niveau 1 : sans attraper, construction en 2 puis 3 touches de balle. Niveau 2 : possibilité d attraper Niveau 3 : attraper puis lancer dans le camp adverse pour le réceptionneur. Le non Réceptionneur (N-R) doit aller mettre le pied dans le cerceau. Joueur Niveau 1 : 1 point à chaque ballon dans le terrain Trajet du ballon Déplacement des jou Règle : Le joueur doit toucher une des lignes de côté avec le pied après avoir lancé de l autre côté du filet. Evolution : Niveau 1 : imposer 3 touches de balle.
FICHE 9B Objectif : Se différencier Réceptionneur / non réceptionneur Effectif : 3 groupes Niveau 1 : 6 Niveau 2 : 4 Niveau 3 : 4 Terrain : 3 terrains (4,5m x 4,5m) adapté en fonction des niveaux Hauteur filet : 2,00 m Engagement : Niveau 1-2-3 : En passe de volley derrière la ligne (niveau 3 possibilité d avancer) Conditions d intervention sur la balle : Niveau 1 : Sans attraper Niveau 2 : Possibilité d attraper pour une équipe (M9) interdiction de renvoyer direct. Niveau 3 : ttraper puis lancer dans le camp adverse pour le réceptionneur. Le non Réceptionneur doit aller mettre le pied dans le cerceau avant que le ballon ne revienne. Niveau 1 : 1 point à chaque ballon dans le terrain Niveau 1 : Obligation de faire une passe puis 2 passes avec possibilité d attraper une fois dans la construction. Niveau 2 : M7 n ont le droit d attraper qu une fois. Niveau 3 : Interdiction de bloquer plus de 2 secondes.
FICHE 10 Objectif : Viser les espaces libres. Effectif : jeu 1C2 (8 + 1 entraîneur / joueur) E But du jeu : Faire tomber le ballon dans le camp adverse. Terrain : 4,5 x 9m (3 terrains) Hauteur filet : 2,00 m Engagement : M9 : Lancer coller au front M11 : lancer + frapper (Passe VB) Ligne des 3m Joueur vert (seul) Conditions d intervention sur la balle : Joueur seul : M9 : ttraper + coller au front M11 : 1 jongle possible Joueur à 2 : Règles M11 ou M9 Tie break Changement des rôles Rotation : les joueurs à 2 passent seul après un match en 10 points. Valoriser les ballons qui touchent le sol directement (2 points). grandir le terrain des 2 joueurs (pour agrandir les espaces libres)
FICHE 11 Objectif : Se déplacer latéralement pour jouer le ballon Effectif : 1 groupe de 14 But : Jeu en 1C1, faire tomber le ballon dans le camp adverse. Terrain : 7 terrains (3m x 3m) Hauteur filet : 2,00 m Engagement : Lancer en passe de volley de la zone (derrière les 3m) sauf M9 droit de lancer en collant au front. Conditions d intervention sur la balle : 3 cas (adapter en fonction du niveau) M9 : attrapé + collé au front M9 : attrapé + passe de VB M11 + M13 : 2 contacts sans attraper 1 point dans le terrain Règles : Le joueur doit toucher une des lignes de côté avec le pied après avoir lancé de l autre côté du filet. Matériel pédagogique Plots pour délimiter les terrains. Forme de tournoi / match : Montée / descente Changement des rôles 1. Toucher la ligne avec la main. 2. Toucher un côté puis l autre avec le pied 3. Toucher un côté puis l autre avec la main.