François BAILLIET Recueil de Rêves 2
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Préface Fin Août 2009, alors âgé de seize ans, je commence à m intéresser aux rêves de manière générale car ils me fascinent. Je débute mon initiation en réalisant quelques recherches sur le sujet et en lisant quelques ouvrages. Un des premiers livres sur le sujet auquel je me suis intéressé est «L interprétation du rêve» de Sigmund Freud publié fin 1899. Je me rends compte alors qu il existe depuis cette époque de nombreux ouvrages d analyses de rêves mais pas de récit de rêves proprement dit. Cela m amuse et attise ma curiosité. Je me fascine alors par mes propres rêves nocturnes. Cela s apparente comme une seconde vie qui prend forme pendant la nuit. Ces aventures sont parfois simples, parfois complexes et surtout souvent incohérentes. C est exactement ce qui m a attiré. Depuis lors, je remarque la beauté du rêve mais aussi sa volatilité ou sa violence. Cela le rend, selon moi, extrêmement précieux. Il me semble important de préciser que je suis un homme tout à fait ordinaire. Je ne consomme aucune substance illicite (qui empêche de rêver contrairement à ce que l on pourrait croire). On dit de moi que je suis une personne pacifiste même si la violence de mes rêves n en témoigne pas. 2 3
Un matin ordinaire, je me réveille et je m exclame : «Le rêve de cette nuit était vraiment extraordinaire!». Cependant, à peine ces mots prononcés, le rêve s éloigne et se volatilise de ma conscience. Je suis alors pris d une certaine lucidité et j attrape un bout de papier et un stylo sur ma table de chevet pour écrire ce que je venais de rêver. J ai très envie au fond de moi de le capturer pour le garder avec moi un peu plus longtemps, pour m en souvenir. Une fois écrit, je pourrais alors le revivre, le comprendre, l analyser voire le partager. Loin de moi à cette période l idée de rédiger un recueil de mes rêves. Je prends conscience à ce moment de la complexité de retranscrire un rêve. Cela n a pas représenté un problème à cette époque : j ai décidé de les retranscrire de la manière la plus naturelle et fluide qu il soit. Je me concentre au maximum dès mon réveil et j écris tout ce dont je me souviens. J écris bien sûr l endroit où je me situe dans le rêve et ce que je suis en train de vivre. J essaye de capturer le plus de détails possibles : les lieux, les personnes présentes, les objets, les formes, les nombres, C est curieux et amusant avec le recul de me rendre compte que les rêves reflètent notre personnalité, notre activité et nos envies du moment. Nous sommes alors dans la nuit du vendredi 28 au samedi 29 Août 2009 quand je décide de recueillir par écrit le premier rêve de ce qui allait devenir plus tard mon recueil de rêves. Je suis assez rigoureux et organisé, je date donc depuis cette fameuse nuit tous les rêves dont je me souviens, à peine les yeux ouverts, à peine mon état de conscience retrouvé. Cette nuit-là, je me situe chez mes grands-parents paternels dans le Nord de la France. Je sais que l endroit où l on se situe influence nos rêves. J aime beaucoup cet endroit 42
et mon lit est vraiment confortable. Je me dis aussi qu en notant la date et le lieu de mes rêves, je pourrais par la suite réaliser une étude sur le cycle de mes rêves. Beaucoup plus tard dans mes notes, j ai ajouté une indication sur l état de la lune la nuit de mes rêves. J ai, pour se faire, utilisé le calendrier lunaire des années antérieures pour compléter le début de mon recueil. Je note cette indication car je suis aussi persuadé que la lune a une puissante influence sur nos rêves. Le premier mot écrit (le premier mot de mon premier rêve) est «Je». Dans nos rêves, nous sommes le personnage central et principal. Une analyse rapide montre que tous les rêves de mon recueil commencent par «Je» ou «J». C est en réécrivant mes manuscrits sur ordinateur que j ai constaté ce phénomène. J ai donc débuté inconsciemment chacun de mes rêves depuis une dizaine d années en commençant par «Je». Mon cerveau assimile donc en premier lieu ma personne au rêve de la nuit précédente. Cela montre bien que nous nous plaçons au centre de nos rêves. On est aussi à la fois spectateur et acteur du rêve. C est incroyable de s apercevoir comme le cerveau est capable de nous faire vivre une action tout en nous permettant de la regarder en tant que témoins, sous un angle différent. Par soucis de confidentialité et de respect pour les personnes qui apparaissent dans mes rêves, j ai préféré anonymiser les prénoms et les noms des personnes présentes dans mes rêves. Les rêves ont, bien évidemment et comme nous l avons vu précédemment, un lien très proche avec notre quotidien. Parfois ce sont des gens très proches. Cependant, il peut arriver que je rêve d une personne que je connais moins voire même d une personne que je n ai 2 5
croisée qu une seule fois. Si cette personne m a marqué pour une quelconque raison, il est possible qu elle apparaisse dans un de mes rêves. La plupart du temps, quand je rêve d une personne, c est souvent parce que je l ai rencontrée quelques jours auparavant. Fin 2017, lorsque j ai décidé de numériser (passer du manuscrit au tapuscrit) mes rêves pour réaliser mon recueil, j ai choisi de les réécrire quasiment de la même manière que la rédaction de mes manuscrits, c est-à-dire en ne cherchant pas à les rédiger de manière littéraire ou cohérente, ni en expliquant les tenants et les aboutissants, mais en inscrivant les événements exactement comme ils me sont venus, dans l ordre des souvenirs de mon esprit tout juste sorti de l inconscient du sommeil. Cela permet de conserver l authenticité des rêves vécus, pour que les lecteurs lisent à travers mon inconscient. Une relecture et une correction des fautes d orthographes ont été nécessaires. Parfois il m est arrivé d éprouver des difficultés à écrire exactement ce que je désirais. C est surement dû au fait que j écrive dès mon réveil, dans un état de semi sommeil. Il m est arrivé de me rendormir après avoir écrit mon rêve ou après l avoir juste mémorisé pour l écrire plus tard. Pour mémoriser un rêve j utilise une méthode de mots-clefs me permettant de retenir et de reconstruire avec le plus de détails possible mon rêve à mon réveil. J utilise des mots définissant au mieux mon rêve. Je les assemble dans ma tête pour créer une suite logique. Je suis persuadé que mes études scientifiques m ont aidé dans cet exercice. Enfin, je me répète plusieurs fois cette suite de mots de manière presque inconsciente. J ai énormément travaillé durant ces dernières années à la mémorisation et la retranscription de mes rêves afin que 62
cela devienne un exercice simple. Cela se remarque d ailleurs au cours de l avancement du recueil. J arrive maintenant avec l expérience, à prendre conscience que je suis en train de rêver ou alors que je viens tout juste de rêver. Cela me permet de déclencher, au moment voulu, la répétition de la suite logique de mots afin d écrire le rêve. Dater mes rêves depuis le début de cette aventure me permet aujourd hui de pouvoir prévoir assez précisément les périodes durant lesquelles je vais rêver. J y arrive en consultant l historique de mes derniers rêves. Parfois j ai juste l impression que c est pour bientôt. J ai remarqué qu en moyenne mensuelle, je réalise deux ou trois rêves la même semaine. Généralement, sur trois rêves deux au moins se passent sur deux nuits successives. Je précise bien sûr qu il s agit là des rêves dont je suis capable de me souvenir. Nous faisons de nombreux rêves chaque nuit durant les périodes de sommeil paradoxal de 10 à 15 minutes chacune (5 phases par nuit environ), mais il est compliqué de tous les capturer. La plupart de ces rêves ne sont qu une sensation, un sentiment ou un amas de formes et de couleurs. Cette dernière catégorie de rêves est très difficile à matérialiser. Je pense que notre cerveau n arrive pas à les comprendre une fois éveillé pour les retranscrire. Il m est impossible de construire une histoire cohérente (ou non d ailleurs). Il arrive aussi de ne réaliser qu un seul rêve, voire aucun au court du mois. De la même manière, il m arrive d en faire quatre, cinq, six et parfois davantage certains mois. Comme nous l avons vu précédemment, les rêves sont liés en parti à notre activité du jour. Il est donc logique qu une période intensive en matière de rêves est souvent liée à une activité plus riche et importante que 2 7
d habitude en journée. Je précise également au passage que je n ai pas noté dans mon recueil mes rêves lucides, c est-àdire les rêves conscients, impliquant pour le moins une conscience de soi. Ce sont plus simplement les rêves sur lesquels je suis capable d interagir et d en construire une pseudo histoire. J ai donc fait le choix de ne pas noter cette catégorie de rêves. Au fur et à mesure de l avancée de mon recueil de rêves, j ai pris rapidement l habitude de souligner les éléments se rattachant directement à moi. Par exemple les personnes, les lieux et les objets que je reconnaissais. Un jour (le dimanche 7 Novembre 2010), je me souviens d avoir rêvé d un élément en couleur. C était la première fois que cela se produisait et ça a été un moment merveilleux à vivre. En effet, il faut savoir que les hommes rêvent en noir et blanc la plupart du temps tandis que les femmes rêvent en couleur. Faites le test : demander à votre sœur, à votre femme ou à votre mère et vous verrez, c est intéressant. J ai, depuis ce jour, souligné les différentes apparitions de couleurs aussi rares soient elles. Je me demande d où me proviennent ces apparitions de couleurs? Peut-être est-ce la part de féminité de chaque homme qui en est responsable? C est pour moi la piste la plus probable. Rêver en couleurs me procure un sentiment très agréable au réveil. Cela me procure une énergie particulière. Et, comme le disait Freud : «L interprétation des rêves est la voie royale qui mène à la connaissance de l inconscient». Le rêve est loin d être un phénomène absurde ou magique, il possède un véritable sens, et il est l accomplissement d un désir. Il a pour fonction principale de satisfaire le rêveur. Alors soyons satisfait. 82