COURSE D ORIENTATION CHLOROPHYLLE. Réalisation : Pierre Falchero C Chlorophylle Productions Durée : 05 min 29 s

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1 CHLOROPHYLLE COURSE D ORIENTATION Réalisation : Pierre Falchero C Chlorophylle Productions Durée : 05 min 29 s Ce film s inscrit dans la série Chlorophylle. La course d orientation, en milieu naturel, requiert de multiples compétences. Véritable sport, elle possède sa fédération, et les pratiquants sont de plus en plus nombreux. Ainsi, plusieurs jeunes nous font découvrir leur sport et leur pratique. On apprend alors les règles de la course d orientation, les enjeux et les stratégies de course. D une balise à l autre, nous partageons les chemins de ces jeunes mordus de la carte, de la boussole et de la course.

2 DISCIPLINES, CLASSE ET PROGRAMMES Série destinée au cycle 3. Éducation à la santé L éducation à la santé est liée à la découverte du fonctionnement du corps, en privilégiant les conditions de maintien du corps en bonne santé. La santé, c est l état de bien-être physique, mental et social, selon la définition de l Organisation mondiale de la santé (OMS). La notion de capital santé individuel, capital que chacun peut et doit apprendre à préserver, est privilégiée. Il faut ainsi réfléchir aux conséquences immédiates du comportement sur l intégrité physique : la nécessité de protéger son corps implique non seulement l évaluation et la mesure des risques liés à ses actions (lors des activités physiques par exemple) et à ses relations à l environnement (soleil, orage ), mais aussi la connaissance et le respect des règles de sécurité domestique, de sécurité alimentaire, de sécurité routière. La maîtrise de quelques principes de secourisme (procédures d alerte et sécurisation de la victime) permet d aider les autres à protéger leur corps. Éducation physique L éducation physique participe à l éducation à la santé et à la sécurité. Tout en répondant au «besoin de bouger» et au «plaisir d agir», elle donne aux élèves le sens de l effort et de la persévérance. Elle est également l occasion d acquérir des notions et de construire des compétences utiles dans la vie de tous les jours. L éducation physique et sportive contribue à la formation du citoyen, en éduquant à la responsabilité et à l autonomie. Elle offre la possibilité de jouer avec la règle, de mieux la comprendre, de la faire vivre, et d accéder ainsi aux valeurs sociales et morales. L éducation physique aide également à concrétiser certaines connaissances et notions plus abstraites, elle en facilite la compréhension et l acquisition, en relation avec les activités scientifiques. Les activités d orientation permettent d adapter ses déplacements à différents environnements : dans des formes d actions inhabituelles mettant en cause l équilibre (grimper, rouler, glisser, slalomer, chevaucher ) ; dans des milieux ou sur des engins instables de plus en plus diversifiés: terrains plats, vallonnés, boisés notamment ; 2

3 dans des environnements de plus en plus éloignés et chargés d incertitude (bois, forêt, montagne, rivière, mer ) ; en fournissant des efforts de types variés (par exemple : marcher longtemps, rouler vite ). Sciences et technologie Connaissance de la boussole. L aiguille aimantée d une boussole (éloignée de toute substance magnétique) s oriente approximativement selon une direction nord-sud, le nord étant généralement indiqué par la partie colorée de l aiguille. La propriété fondamentale de la boussole est que l aiguille garde toujours une même direction, même si l on tourne son boîtier. VOCABULAIRE À EXPLIQUER Balise, azimut, boussole. VOCABULAIRE ET NOTIONS Éducation à la santé, course, orientation, boussole, jeu, sport, balise, carte, fédération. PRINCIPAUX THÈMES ABORDÉS La course d orientation, en pleine nature, est une activité physique à part entière. Les pratiquants doivent respecter les règles établies du sport. Les pratiquants s entraînent de manière régulière pour progresser. Les coureurs prennent du plaisir à pratiquer un sport qui nécessite à la fois de la réflexion pour établir une stratégie et de l endurance physique. 3

4 DÉCOUPAGE DU FILM 00min 00s: Plusieurs plans de séquence illustrent une course d orientation: départ, recherche de balises, lecture de plans 00min 26s: Des enfants donnent une définition de la course d orientation. 01min 06s: Le commentaire situe la course d orientation: d un exercice scolaire, elle est devenue une véritable discipline sportive au sein d une fédération. 01min 26s: La règle du jeu est énoncée : trouver le plus rapidement possible des balises à l aide d une carte et d une boussole. 01 min 43 s : Départ d une course d orientation. Une pratiquante en évoque le déroulement. Un autre parle des stratégies possibles à adopter pendant la course. 02min 16s: Codes couleurs d une carte pour la course d orientation. Les codes couleurs utilisés sont assez particuliers : les bois en blanc, la prairie en jaune 03 min 09 s : La course d orientation nécessite un bon repérage des obstacles et la conception d un itinéraire. Il faut également savoir utiliser une boussole pour se situer et prendre l azimut. 03 min 55 s: Expérience d une pratiquante, qui raconte ses déboires dans l utilisation de la boussole et la difficulté de bien s en servir. 04min 19s: Un participant évoque les profils des coureurs, qui vont adapter leur stratégie personnelle à leurs aptitudes, à leurs point forts et aux différents types de terrains rencontrés. 04 min 52 s : Deux enfants parlent de leur intérêt pour la course d orientation, et notamment pour la pratique en espaces naturels. 4

5 SUGGESTIONS D EXPLOITATION PÉDAGOGIQUE Lecture d images En lecture d images, regarder avec les élèves la succession rapide de plans au début du film. Quel est le parti pris du réalisateur lorsqu il montre tous ces plans? Les images suivantes font partie de cette séquence : départ de course, recherche de balise, balise poinçonnée, recherche d indices, validation, orientation avec carte et boussole. Règles de la course d orientation Confronter les définitions proposées par les élèves avec celles qui sont données par les deux enfants au début du film : «La course d orientation, c est un sport de forêt. On a un but, c est toujours de trouver des balises dans le moins de temps possible. Le but, c est quand même de gagner, comme dans tous les sports.» «Pour moi, c est intéressant, parce qu on doit choisir notre parcours, notre 5

6 itinéraire, en prenant le moins de temps possible, en courant. On peut se perdre. Je trouve ça intéressant de courir comme ça, au contact de la nature.» «On s entraîne toutes les semaines, soit le mercredi, soit le samedi. La saison, c est surtout le printemps, jusqu aux grandes vacances, et là il y a des courses à peu près toutes les semaines, vraiment toutes les semaines.» Quelle définition peut-on donner de la course d orientation? Quel est le but d une course d orientation? Comment arriver au mieux à ce but? Nom Lieu de la pratique But du jeu Règles principales Matériel Stratégies Établir une carte d identité de la course d orientation, du type suivant: La course d orientation rassemble pratiquants, 200 clubs, licenciés dans la Fédération française de course d orientation (FFCO). C est une véritable discipline sportive, qui est pratiquée en milieu scolaire. Pratique du sport La course d orientation fait appel à de nombreuses compétences : assiduité, régularité dans la pratique, endurance et perception du terrain pendant la course, adaptation à l effort, esprit d analyse, capacité de repérage sur terrain et sur carte. Les pratiquants, dans le film, évoquent pour la plupart les rencontres et les autres courses qu ils font, surtout au printemps. Ils parlent également de la progression attendue dans la pratique et de la mesure de son propre niveau pour choisir son itinéraire. Ainsi, c est en s évaluant que le pratiquant déterminera sa stratégie de course, par un choix de terrain adapté à ses capacités. Établir la liste des qualités que les élèves supposent nécessaires pour la pratique de ce sport. En s appuyant sur les commentaires des jeunes pratiquants, on découvre la pratique de la course d orientation : «La course d orientation, c est un sport de forêt. On a un but, c est toujours de trouver des balises en prenant le moins de temps possible. Aussi le but, c est quand même de gagner, comme dans tous les sports.» 6

7 Quel est le but de la course d orientation? Quelles en sont les contraintes? «Pour moi c est intéressant, parce qu on doit choisir notre parcours, notre itinéraire, en prenant le moins de temps possible, en courant. On peut se perdre. Je trouve ça intéressant de courir comme ça, au contact de la nature. Au moment du départ, ils nous appellent un peu avant pour qu on regarde notre carte, et donc on essaie de choisir le meilleur itinéraire pour aller jusqu à la première balise.» Comment débute-t-on une course d orientation? Qu est-ce qui semble important pour ce jeune pratiquant? «On s entraîne toutes les semaines, soit le mercredi, soit le samedi. La saison, c est surtout le printemps, jusqu aux grandes vacances, et là il y a des courses à peu près toutes les semaines.» Question : Avec quelle régularité pratique-t-on la course d orientation? «Il faut toujours avoir le choix. Il y a les meilleurs qui coupent, ça veut dire qu ils ne prennent pas tout le temps les chemins, et il y a les débutants qui prennent surtout les chemins.» Question : En fonction de quoi choisit-on son itinéraire? «Quand on vient juste de débuter, il faut surtout faire attention aux chemins, c està-dire aux gros traits pointillés. Vous regardez aussi aux alentours; si c est du bois, c est en blanc sur la carte. Ensuite, si par exemple on est sur ce chemin-là, on peut voir qu il y a de la prairie, la prairie c est indiqué en jaune. Le plus difficile, c est d essayer de ne pas se perdre, enfin de bien rester sur la carte, parce que parfois on en sort. On est sur un chemin, et on veut aller sur un autre chemin, par exemple qui est à droite, on court, on court, on court, on essaie de foncer et on rate le chemin. Donc on sort carrément de la carte, on est perdu, et le plus dur est de se retrouver.» Quels sont les codes importants indiqués sur la carte? Que peut provoquer la précipitation dans la course? Récapituler dans un tableau ce qui fait la pratique de la course d orientation en termes de déplacements, de terrains rencontrés et d efforts variés. 7

8 Stratégies de course À nouveau, c est à partir des commentaires que l on aborde les stratégies de course. On voit dans le film le questionnement des jeunes pratiquants face à leur carte et au terrain rencontré. Ils doivent se déterminer et faire des choix de course. «Il y a ceux qui prennent le chemin, et ceux qui tirent tout droit. Et si on coupe, il ne faut pas que ce soit dans du vert, parce que le vert, c est infranchissable, on ne peut pas y passer. Donc, si on passe dans du vert, après on est dans les ronces et on ne peut plus en ressortir. Quand on voit qu il y a des ronces, il vaut mieux contourner par les chemins. Et quand il n y a pas de ronces, on peut couper par la forêt.» À quoi fait penser l expression «ceux qui tirent tout droit»? Sur quoi voit-on qu il y a du vert ou non? Que faire quand on voit du vert? Le meilleur chemin est-il toujours le plus court? L azimut est l angle formé par une direction avec le nord magnétique, indiqué par la boussole. Le commentaire suivant permet d aborder le fonctionnement de la boussole. Quelle est l aiguille qui indique le nord? Comment positionner la carte avec la boussole? «Au début, je me disais l azimut c est facile. L azimut, c est quand on va tout droit, quand on coupe carrément. Une fois, je n ai pas regardé, et en fait sur la carte c était indiqué qu il y avait des ronces, en pointillés verts très foncés. Il y avait plein de ronces, et je ne m en étais pas rendu compte, j ai filé tout droit, et je ne savais plus du tout où j étais. Je me suis retrouvée finalement en rattrapant un chemin.» Question : Que peut-il arriver quand on ne regarde pas suffisamment la carte? «Si quelqu un est rapide à la course et plutôt bon techniquement, il va prendre les montées. Ce sera moins long et ça ira plus vite. Mais celui qui est bon sur les chemins, il va préférer assurer sa course en les emprunter pour aller plus vite. Je trouve ça bien d être dans une forêt qu on ne connaît pas, où on n est jamais passé, juste avec une carte.» Quels choix peut-on faire dans sa course? Quel intérêt ce jeune pratiquant trouve-t-il à la course d orientation? 8

9 «Je préfère la course d orientation parce que c est dans la forêt, alors que les autres sports, ça se passe surtout dans les stades. On s ennuie un peu, alors que dans la forêt c est technique, il faut courir et, comme j aime bien courir, j aime bien la course d orientation.» Question : Qu est-ce qui différencie la course d orientation des autres sports? Les couleurs de la carte d orientation peuvent paraître surprenantes par rapport aux couleurs habituelles. Elles sont en effet fonction du caractère franchissable ou non du terrain. Il y a principalement : blanc forêt pratiquable jaune zones ouvertes vert densité de la forêt et de la végétation (les ronces sont par exemple en vert très foncé) Avant un second visionnage, recenser dans les commentaires tout ce qui a trait aux couleurs de la carte : «[ ] bois, c est en blanc sur la carte. Ensuite, si par exemple on est sur ce cheminlà, on peut voir qu il y a de la prairie, la prairie c est indiqué en jaune.» «Si on coupe, il ne faut pas que ce soit dans du vert, parce que le vert, c est infranchissable, on ne peut pas y passer. Donc, si on passe dans du vert, après on est dans les ronces.» On peut ajouter à cela, outre les très nombreux codes donnés aux obstacles et aux configurations du terrain, la notion de courbe de niveau, que l on retrouve sur de très nombreuses cartes et qui rend compte au mieux d une altitude sur une carte plane. Sur les cartes d orientation, l équidistance entre deux courbes est généralement de 5 mètres, ou 2,50 m sur terrain plat. Dans le film, trouver des images sur lesquelles on voit une déclivité de terrain. Comment sont alors représentées les courbes de niveau? LIVRET RÉDIGÉ PAR NICOLAS FÉDÉLICH SCÉRÉN-CNDP, 2007