LA CIBLE Ce que nous savons des 9-13 ans

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1 FAIREBOUGERLES9-13.org 1 LA CIBLE Ce que nous savons des 9-13 ans

2 TABLE DES MATIÈRES DONNÉES SOCIO- DÉMOGRAPHIQUES HABITUDES MÉDIATIQUES ET DE CONSOMMATION EN MATIÈRE DE MODE DE VIE PHYSIQUEMENT ACTIF

3 FAIREBOUGERLES9-13.org 3 Il est essentiel de bien connaître les clientèles visées par la campagne afin de s assurer d une communication directe et efficace. En plus de l information fournie par les nombreux documents de la campagne américaine VERB, une recension d enquêtes québécoises et canadiennes a permis de rassembler les principales caractéristiques des préadolescents et des préadolescentes du Québec, ainsi que de leurs parents. Données socio- démographiques préados et parents. 20 % ont un revenu familial inférieur à $ par année. 4 familles québécoises sur 10 ne comptent qu un seul enfant % vivent dans des maisons unifamiliales, 16 % dans des duplex, triplex et quadruplex.

4 FAIREBOUGERLES9-13.org 4 Habitudes médiatiques et de consommation3 Les préados utilisent Internet en moyenne une heure par jour (ce qui correspond au temps que nous souhaiterions qu ils passent à être actifs, l idée n étant pas qu ils éliminent leur temps sur Internet) : - la recommandation canadienne limite à deux heures par jour le temps de loisir passé devant l écran; - seulement 32,9 % des jeunes québécois et québécoises respectent cette recommandation; - les garçons sont plus nombreux que les filles à passer plus de deux heures par jour devant l écran (75 % comparativement à 59,4 %). Plus de 80 % sont sur Facebook et vont sur YouTube. 64 % s adonnent à des jeux sur Internet (les garçons davantage que les filles). 70 % vont régulièrement manger à des restos de type restauration rapide et 65 % à des restos de type familial. 59 % vont assez régulièrement au cinéma.

5 FAIREBOUGERLES9-13.org 5 En matière de mode de vie physiquement actif 4-5 NIVEAUX D ACTIVITÉ PHYSIQUE Seulement une fille sur trois et un garçon sur deux, âgés entre 10 et 13 ans, pratiquent 60 minutes et plus d activité physique quotidienne. Quel que soit le sexe des jeunes, nous observons une baisse importante du niveau d activité physique vers 13 ou 14 ans. En moyenne, les enfants de 9 à 13 ans du Québec ont fait un nombre de pas quotidiens semblable chaque année de à En , les enfants ont fait en moyenne environ pas chaque jour (les garçons davantage que les filles), alors que la valeur recommandée est de pas. Le revenu familial est généralement associé positivement avec la participation des jeunes à des activités physiques et sportives, mais il semble que les jeunes de familles moins aisées puissent compenser leur plus faible participation à des activités organisées par des activités libres 6. Seulement un enfant sur cinq utilise les modes de transport actif, comme le vélo et la marche, entre l école et la maison. Un autre groupe de 28 % utilise une combinaison de modes de transport actif et inactif. MOTIVATIONS À ÊTRE ACTIFS ET ACTIVES Le plaisir est l élément le plus souvent évoqué dans l appréciation de la pratique d activité physique. Les filles évoquent en majorité l apparence physique comme élément de motivation à être actives, alors que les garçons préfèrent passer du temps avec leurs amis. Le facteur le plus important qui influence leur activité physique correspond à l école fréquentée, et ce, à quasi-égalité avec les parents (35,3 % vs 34,8 %) 10. Durant l adolescence, les jeunes cherchent à s identifier à un adulte (héros ou modèle). La première démarche de recherche d un modèle s effectue à partir des images publiques des réseaux sociaux. Ils ou elles choisissent généralement leurs modèles ou idoles parmi les personnalités des domaines de la musique, de la télévision et du cinéma 11. Les modèles positifs encouragent les jeunes à donner le meilleur d eux-mêmes. Certains jeunes disent qu un modèle fort et positif leur donne plus de confiance pour atteindre leurs buts et essayer de nouvelles choses. Ces modèles incluent, outre les vedettes artistiques ou sportives, les parents, les enseignants et enseignantes, les entraîneurs et entraîneures, voire même une personne qui participe à des activités similaires ou qui partage les mêmes expériences (exemple : une coéquipière). 60 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % Proportion de jeunes qui pratiquent 60 minutes et plus d activité physique modérée à intense quotidiennement du lundi au dimanche Garçons Filles Âge Ce que les jeunes aiment lorqu ils font de l activité physique Avoir du plaisir Avoir un corps en santé Se mettre en forme Être actif Socialiser avec des amis Rien du tout Apprendre différents sports La variété d activités Le sentiment de liberté Entre 30 et 60 minutes Moins de 30 minutes Proportion de jeunes (%)

6 FAIREBOUGERLES9-13.org 6 FREINS À LA PRATIQUE 15 Chez les jeunes moins actifs de ans (moins de 60 minutes), le temps (62,6 % des filles et 52,6 % des garçons), les études, le transport et le coût (facteur plus important chez les filles) sont les principaux obstacles à l activité physique. Obstacles à être actifs chez les jeunes de ans qui font moins de 60 minutes d activité physique Le temps Mes études Le transport Le coût L horaire de mes parents Mes aptitudes physiques Les corvées à la maison Mon état de santé Filles Garçons Proportion de jeunes (%) ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES POPULAIRES Le sport le plus populaire chez les jeunes en 2010 est le soccer; 25 % s y adonnent. Les sports aquatiques (p. ex. : natation) et le hockey ou la ringuette ont également la cote. Les activités physiques et sportives émergentes sont le plein air, le cheerleading, le ultimate frisbee, la danse et la Zumba. Une majorité de jeunes aime autant les activités intenses que calmes (61 %) et les activités structurées que libres (54 %). Une faible proportion (15 %) préfère les activités calmes. Types d activités préférées chez les jeunes en général : collectives (55 %) et individuelles (15 %). Les garçons apprécient en plus grande proportion que les filles les activités de nature compétitive (53 % vs 36 %). Une plus grande proportion de filles n a pas de préférence entre les activités extérieures ou intérieures, tandis que les garçons semblent préférer davantage les activités extérieures. LOISIRS SÉDENTAIRES 14 Le loisir sédentaire le plus populaire chez les jeunes est de regarder la télévision, alors que selon le sexe, les filles s adonnent davantage que les garçons à la lecture, à l envoi de messages textes ou de courriels, pendant que ces derniers jouent davantage à des jeux vidéo. 43 % des filles identifient leurs aptitudes physiques comme un obstacle à la pratique comparativement à 30 % des garçons (même très jeunes et à capacités égales, les filles se perçoivent comme étant moins habiles dans les activités physiques et sportives que les garçons). En général, les garçons ont une meilleure perception de leurs aptitudes physiques, mais il demeure que c est un obstacle important chez les moins actifs (évoqué par près d un garçon sur deux). L importance des aptitudes physiques pour la pratique croît avec l âge tandis que la dépendance aux parents (transport et horaire de travail) décroît avec l âge (sauf chez les plus actifs, chez qui le transport semble important). SELON L AVIS DU COMITÉ SCIENTIFIQUE DE KINO-QUÉBEC, L ACTIVITÉ PHYSIQUE, LE SPORT ET LES JEUNES SAVOIR ET AGIR 16 : Le plus haut taux d abandon sportif est observé vers l âge de ans. Si certaines et certains ne font que changer de sport, d autres cessent complètement. La perte de plaisir et d intérêt ainsi qu une attirance pour d autres activités favorisent l abandon. Derrière ces facteurs se cache souvent le sentiment de ne pas avoir les habiletés requises : l adolescente ou l adolescent n arrive plus à progresser, ne performe pas assez, ne se sent pas suffisamment importante ou important, trouve le niveau de difficulté trop élevé, éprouve un sentiment d échec, n aime pas la compétition, résiste mal à la pression. Les filles accordent généralement plus d importance à ces facteurs que les garçons. Les principaux facteurs environnementaux de l abandon de la pratique sportive sont les suivants : - l ambiance du club ou de l équipe; - la valeur de l activité perçue par les pairs ou la famille; - l attitude du personnel d entraînement et la relation avec ce dernier; - la relation avec les coéquipiers et coéquipières; - l engagement et l attitude des parents; - le temps de jeu accordé dans les sports collectifs.

7 Références FAIREBOUGERLES9-13.org 7 1. Impact Recherche (2011) asp?no_contenu= Impact Recherche (2011). 4. Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie. 5. Données préliminaires de l enquête menée par Québec en Forme en Extrait de l avis du Comité scientifique de Kino-Québec, L activité physique, le sport et les jeunes Savoir et agir. 7. Données préliminaires de l enquête menée par Québec en Forme en VERB TRUDEAU, François (2008). «Le programme Vas-y, fais-le pour toi! : les impacts chez de jeunes Québécois de la Mauricie et leurs parents». 10. TRUDEAU, François (2008). «Le programme Vas-y, fais-le pour toi! : les impacts chez de jeunes Québécois de la Mauricie et leurs parents». 11. RICHER, Yannick, sous la direction de Lise Renaud, «Perception de la campagne Vers un Québec en santé par des jeunes Québécois de 12 à 14 ans» Données préliminaires de l enquête menée par Québec en Forme en Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie. 14. Données préliminaires de l enquête menée par Québec en Forme en Données préliminaires de l enquête menée par Québec en Forme en Extrait de l avis du Comité scientifique de Kino-Québec, L activité physique, le sport et les jeunes Savoir et agir. PUBLICATION JUIN 2012 fairebougerles9-13.org

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