Le trek de rêve de l Est népalais

Votre interlocuteur sur ce voyage : François Pillon Accompagnateur en Montagne Tél : 06 17 31 63 62 Mail : francois@alpimondo.com Népal 44 jours Du Makalu au Kanchenjunga Le trek de rêve de l Est népalais Dates : Du 5 octobre au 17 novembre 2015 Groupe : de 4 à 12 participants. Prix hors aérien international : 5985. Supplément chambre individuelle : 150. Pas de supplément pour les petits groupes, le départ est garanti. Aérien : Nous vous donnons les infos pour l achat de l aérien par vous-même. Les vols intérieurs sont achetés par nous. Niveau : soutenu. Il s agit de l enchaînement de 3 treks pas extrêmes mais il faut tenir compte de la fatigue qui s accumule. 4 à 7 heures de marche par jour, Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 1 sur 12

quelques étapes peuvent être plus longues. Dénivelé quotidien de 700 à 1200 mètres. Passage au-dessus de 5000 mètres pour les treks 2 et 3, dans le premier trek le passage au-dessus de 5000 est en option sur une journée en aller/retour. Encadrement : François Pillon, accompagnateur en montagne Alpimondo. Rendez-vous : le J2 à Katmandou Dispersion : le J43 à Katmandou Remarques particulières sur ce grand périple Les personnes qui quittent le groupe ou qui le rejoignent, sont accompagnées par un sherpa avec des services en lodges. Une fois qu elles ont retrouvées le groupe, tout se passe en camping. Le projet initial était dans la région des Annapurna, mais à cause du tremblement de terre nous avons décidé de déplacer les treks vers l Est et de maintenir notre soutien au Népal en apportant du travail à sa population. Du fait des changements de programme, et comme je suis souvent en déplacement l été, c est mon collègue Sylvain sylvain@alpimondo.com qui prendra les inscriptions et éventuellement vos questions. Je vous répondrai lors de mes passages en France Quel que soit le circuit : Chambre individuelle : + 150, tente individuelle : + 200 Quand on dit «hôtel à Katmandou» ce peut être à Patan ou Bodnath.nous verrons après la mousson.(nous n avons pas encore pu mesurer les dégâts à Thamel) Dates et prix des treks isolément 1/ Camp de base du Makalu : Du 5 au 26 octobre 2015, prix : 2045 / personne hors aérien international. Pas de supplément petit groupe 2/ Trek de Lumbasumba : Du 13 octobre au 3 novembre 2015, prix : 2150 / personne hors aérien international. Pas de supplément petit groupe 3/ Camp de base du Kanchenjunga : Du 24 octobre au 17 novembre 2015, prix : 2490 / personne hors aérien international. Pas de supplément petit groupe 4/ Makalu + Lumbasumba : Du 5 octobre au 3 novembre 2015, prix : 3895 / personne hors aérien international. Pas de supplément petit groupe 5/ Lumbasumba + Kanchenjunga : Du 13 octobre au 17 novembre 2015, prix : 4320 / personne hors aérien international. Pas de supplément petit groupe Sauvage, authentique, isolé Trop à l ombre de l Everest et de l Annapurna, la partie Est du Népal (Tout comme l Ouest) reste méconnue et pourtant.doté aussi de sommets à plus de 8000 mètres, cette partie du pays a sans doute conservé ce caractère authentique si cher aux trekkeurs (Qui pourtant s entassent là où il n est plus!). Nous vous proposons donc 3 treks superbes : Le camp de base du Makalu avec son aspect sauvage, le trek du Lumbasumba dans le sens horaire avec ses nombreux villages et si peu d occidentaux, et enfin le camp de base du Kanchenjunga où nous serons face aux plus belles parois du monde. Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 2 sur 12

L avis du guide Suite au terrible tremblement de terre, nous avons décidé de poursuivre nos projets au Népal pour donner du travail aux habitants. Les secteurs de la Tsum et du Manaslu, trop abîmés (Et les chemins emportés) sont momentanément mis de côté pour un autre secteur largement aussi intéressant. Il ne s agit donc pas là d un plan B mais plutôt d un autre plan A, que nous avions de toute façon l intention de vous proposer un jour. Pour ceux qui s étaient intéressé au premier projet, les dates, l esprit et globalement la difficulté sont les mêmes. Par contre les lieux sont plus sauvages et on ne s en plaindra pas. Et bien sûr les 3 treks peuvent s effectuer séparément, ou bien 2 sur les 3 François Pillon Vous aimerez L aspect authentique de l Est du Népal Le caractère sauvage du camp de base du Makalu Le trek du Lumbasumba aux nombreux villages préservés Les fascinantes parois du Kanchnejunga et ses satellites. La rencontre avec la population et le partage avec notre équipe locale. Avec nous, aider à la relance de l économie locale qui en a bien besoin. Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 3 sur 12

VOTRE PARCOURS JOUR 1 : DÉPART Vol de Paris ou Genève - Hébergement : Avion JOUR 2 : ARRIVÉE À KATMANDOU Arrivée à Katmandou. Installation à l hôtel, temps libre - Hébergement : hôtel** - Repas : Hébergement : hôtel** - Repas : petitdéjeuner dans l avion mais déjeuner et dîner, libres. JOUR 3 : KATMANDOU Etablissement du permis de trekking. Comme la plupart de nos participants connaissent déjà le Népal, il est difficile de programmer des visites originales. Chacun visitera ce qu il veut. Nous pouvons, en option à régler sur place, vous organiser des visites. - Hébergement : hôtel** - Repas : petit-déjeuner à l hôtel mais déjeuner et dîner, libres JOUR 4 : VOL POUR TULIMGTAR Vol pour Tulimgtar et transfert en bus ou jeep vers Num, - JOUR 5 A 11 Pendant 7 jours, nous remontrons les collines et les croupes qui conduisent au camp de base du Makalu, situé à 4850 mètres. Ce trek est assez sauvage et essentiellement emprunté par les alpinistes. Moyenne de 6 heures de marche par jour, dénivelé moyen autour de 750/800 mètres avec une journée plus difficile mais nous serons déjà bien «chaud». - JOUR 12 En option et en aller/retour nous grimperons sur le Makalu Pattar 5680 m(un gros tas de caillou comme son nom l indique) pour admirer l Everest, le Lhotsé, le Lothsé Shar et bien sûr le Makalu. La proximité des hautes parois est époustouflante. Retour au camp de base JOUR 13 A 15 Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 4 sur 12

En trois jours de descente, nous gagnons la vallée d Arun sur le parcours du Lumbasumba trek. Nous retrouvons ceux qui nous rejoignent pour la suite du périple. JOUR 16 Ceux qui ne font que le premier trek partent vers le bas de la vallée avec un sherpa, les autres continuent en direction du col Lumbasumba JOUR 17 A 21 Nous remontons toujours la vallée d Arun et ses nombreux villages peuplés de nombreuses ethnies : Tibétains, Rais, Limbu, Sherpas.qui peu à peu laissent la place aux zones de pâturages et nous franchirons le Lumbasumba Pass à 5100 mètres JOUR 21 À 24 Nous redescendons le long de la rivière Tamor et en fonction de notre avancement nous irons plus ou moins près de Taplejung. Puis par une traversée plein Est (Par une vallée ou une crête), nous rejoindrons le reste du groupe pour partir en direction du camp de base du Kanchenjunga JOUR 25 A 30 Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 5 sur 12

Après avoir atteint le village de Tortong, nous suivrons la vallée de la Simbuwa en direction du camp de base Sud. En fonction de notre avancée nous irons jusqu à Ramche ou Oktang le long du glacier. En principe nous apercevrons la redoutable face du Jannu et le sommet Sud du Kanch. JOUR 31 A 34 Nous revenons légèrement sur nos pas, passons 2 cols (Sinion La et Selele La) pour basculer dans la vallée de la Ghunsa, dont la rivière descend directement du glacier du Kanch. Nous irons jusqu au camp de base Nord du Kanch JOUR 35 À 39 Retour par le même chemin jusqu à Ghunsa, nous continuerons la descente de cette vallée pour rejoindre Mitlung. JOUR 40 Journée de réserve qui sera utilisée lors du trek, soit pour une rando en option soit pour un jour de repos. Ou qui servira de journée tampon si les vols aller sont décalés d un jour pour une raison indépendante de notre volonté JOUR 41 ET 42 La fréquence des vols n est pas connue à l heure actuelle. Au lieu de tabler sur un retour en avion non déterminé, nous choisissons la route : Certes c est moins confortable mais il est bien plus sûr d être dans les temps à Katmandou. Et puis le retour se fera avec notre équipe népalaise, ce sera encore un moment à partager avec eux. Authenticité garantie, peu de touristes empruntent cette route. - Hébergement : En lodge très simple sur la route, hôtel** à Katmandou - Repas : petit-déjeuner inclus, déjeuner et dîner, libres. JOUR 43 En fonction de l heure de décollage un peu de shopping puis transfert à l aéroport et envol pour la France - Hébergement : Avion - Repas : petit-déjeuner inclus, déjeuner libre et dîner à bord. JOUR 44 Arrivée en France. Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 6 sur 12

Nota bene : cet itinéraire est donné à titre indicatif ; il nous faudra nous adapter aux aléas divers (contraintes opérationnelles, conditions météo, de la montagne et des participants). En dernier ressort, votre guide accompagnateur reste seul juge du programme qu il peut modifier en raison d impératifs de sécurité et pour le bon déroulement du séjour. Le double accompagnement : LA spécificité majeure d Alpimondo Tous nos voyages hors d Europe bénéficient d'un double accompagnement : un guide français et un guide local. Ces deux guides sont complémentaires de par leurs connaissances respectives de l'environnement et des cultures. Leur approche spécifique et leur complicité vont contribuer à la richesse et à la qualité de nos voyages. Le guide français Professionnel de l'encadrement, il est un gage de sécurité et de sérénité pour les voyageurs. C'est aussi, et avant tout, le créateur et le concepteur de votre voyage. Il s'appuie sur sa connaissance du terrain, il est responsable de l'itinéraire, de sa logistique et de la gestion des éventuels aléas et imprévus. Passionné par son métier, il assure les passerelles culturelles entre les voyageurs, les équipes et populations locales. Il fait partager son expérience des voyages. Il communique ses connaissances de la région, du milieu naturel et des us et coutumes des sociétés qui y vivent. Il veille également au respect des règles de vie dans les régions parcourues. Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 7 sur 12

Le guide local Il est en prise directe avec tous les membres des équipes locales, il est le lien indispensable qui permet de fluidifier les échanges avec les populations. La présence et le travail coordonné de ces deux guides tel un jeu d'engrenages d'une machine complexe va assurer sur nos voyages la valeur ajoutée majeure qui caractérise «l'esprit des voyages Alpimondo». CONDITIONS DE VOYAGE PORTAGE : Les bagages sont transportés pendant le trek. Pendant la journée, vous avez juste votre gourde, appareil photo et une veste. Sauf exception, les repas du midi préparés par notre équipe sont chauds et aussi l occasion d une bonne pause. Quelques pique-niques. HEBERGEMENTS : - En hôtel simple et propre en ville (Equivalent 2,5 étoiles en France) - Sous tente pendant le trek. TRANSPORTS : Avion pour Tumlingtar et retour depuis Tapeljung. Transfert en jeep ou bus locaux. LE PRIX COMPREND : - Le transfert A/R aéroport - L hébergement en hôtel 2,5 étoiles à Katmandou avec petit déjeuners - Le transport au départ du trek et le retour - Les vols Katmandou/ Tumlingtar ou Katmandou / Tapeljung (Pour ceux qui font le trek 1 ou le trek 2 ou le trek 1+2, retour en avion à Katmandou) - La logistique du trek : Tentes, matelas, vaisselle, tente mess, tente toilette, - Le portage des bagages (15 kg par personne) lors du trek - Tous les repas du trek, préparés par l équipe cuisine - Le permis de trekking - Les entrées dans les parcs nationaux - L assurance de notre équipe locale - L adhésion à Alpimondo : la cotisation est gratuite - L encadrement par votre AEM français. LE PRIX NE COMPREND PAS : - Le vol international - Le visa de 3 mois (90 USD ou l équivalent en ) ou de 1 mois si vous ne faites qu un trek (35 USD ou l équivalent en ) - Les repas à Katmandou et les repas des journées de transfert en bus ou avion. Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 8 sur 12

- Les assurances - Les visites lors du temps libre dans la vallée de Katmandou - Les dépenses personnelles et les pourboires - Tout ce qui n est pas indiqué dans «Le prix comprend». Important : votre inscription ne sera effective qu à la réception 1. d'un acompte de 30% du montant du voyage (40 % si l aérien international est inclus dans le prix) 2. du bulletin d'inscription rempli et signé avec les renseignements suivants : - Nom et prénoms en intégralité tels que figurant sur votre passeport ou carte d'identité (le document utilisé pour ce voyage), avec date et lieu de naissance. - Numéro du passeport ou de la carte d'identité (la pièce d'identité que vous utiliserez pour ce voyage) ; joindre photocopie (pages 02 et 03 pour le passeport). - Nom et coordonnées de la personne à joindre en cas de problème vous concernant durant le séjour. - Attestation de votre assurance assistance - rapatriement si vous n'avez pas souscrit le contrat que nous proposons (compagnie, N de contrat et N de téléphone 24h/24) ASSURANCES Conformément à la réglementation en vigueur, Alpimondo est assurée en Responsabilité Civile Professionnelle (MMA IARD - Police 103.056.234). Cependant, chaque participant doit être titulaire d une responsabilité civile individuelle ainsi que d une garantie individuelle multirisque dans le but de se protéger des incidents ou accidents pouvant survenir avant ou pendant la randonnée ou le voyage. Nous vous proposons trois formules au choix (coût en % du prix du voyage) : - assistance / rapatriement / frais de recherche et de secours : 1 % - assurance annulation / bagages : 3 % - assurance multirisques (addition des deux précédentes + interruption de séjour) : 4 % Si vous ne désirez pas souscrire à notre contrat assistance rapatriement, nous vous demanderons avant votre départ, l'attestation fournie par votre assureur pour cette destination et pour la durée du voyage, comportant le numéro du contrat, les garanties couvertes (dont une clause concernant les frais de recherche et de secours) et le numéro d'appel 24h/24 en cas de sinistre. CONDITIONS du TRANSPORT AERIEN Quelle que soit la nature du vol, le contrat qui lie les transporteurs aériens avec leurs clients est régi par la convention internationale de Varsovie (reproduite sur les billets d avion). En voici un extrait : " Article 9 : le transporteur s engage à faire de son mieux pour transporter le passager et les bagages avec une diligence raisonnable. Les heures indiquées sur les horaires ou ailleurs ne sont pas garanties et ne font pas partie du présent contrat. Le transporteur peut, sans préavis, se substituer à d autres transporteurs, utiliser d autres avions ; il peut modifier ou supprimer les escales prévues sur le billet en cas de nécessité. Les horaires peuvent être modifiés sans préavis. Le transporteur n assume aucune responsabilité pour les correspondances". Il est évident que nous ne pouvons que nous soumettre à cette convention. Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 9 sur 12

De ce fait, si votre voyage est modifié en raison de perturbations du trafic aérien, nous ne pourrons être tenus pour responsables, et les éventuels frais en résultant seraient à votre charge. EQUIPEMENT PERSONNEL DOCUMENTS DE VOYAGE - Passeport encore valable 6 mois après le retour - Contrats d assurance - Carte de groupe sanguin - Documents importants numérisés en pièces-jointes dans votre messagerie BAGAGES - Un grand sac de voyage souple - Un petit sac-à-dos avec ceinture ventrale (35 litres), pour les vêtements et le matériel utile pour la journée (polaire, coupe-vent, gourde, crème solaire, appareil photo, etc.). LA TENUE, DE BAS EN HAUT - Chaussettes de randonnée - Collant thermique en polaire - Pantalon de trek - Tee-shirts techniques - Veste imperméable et respirante - Polaires de différentes épaisseurs - Cape de pluie - Bonnet, gants - Doudoune LE COUCHAGE - Sac de couchage température confort 10 C CHAUSSURES Impératif : testez vos chaussures avant le départ! - Une paire de chaussures de trek, imperméable et «faite» aux pieds - Chaussures de type «jogging» - Sandales LES ACCESSOIRES INDISPENSABLES - Lunettes de soleil - Chapeau à larges bords - Crème solaire - Gourde - Lampe frontale (piles et ampoules de rechange). - Bâtons de marche Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 10 sur 12

INFORMATIONS CLIMAT & SAISONS L automne et surtout les mois de octobre et novembre sont les meilleures périodes pour le trek au Népal. En général il fait bon la journée, et un peu frais le soir. Un peu comme dans les Alpes en été. Il est assez rare, mais pas totalement exclu, de rencontrer un peu de mauvais temps. Dans ce cas, les températures baissent et un bon équipement est indispensable mais suffisant (La panoplie, polaire + gore tex.) On a souvent du mal à s imaginer en t-shirt à 3000 mètres en octobre mais n oubliez pas que Katmandou est à la latitude de Tunis. FORMALITÉS Passeport en cours de validité et valable 6 mois après la fin du séjour. Le visa s obtient à l aéroport à l arrivée. Vous devez apporter 3 photos (Dont une pour le visa) Il n est pas possible de faire des photos d identité à l aéroport. Le visa coûte 90 USD ou l équivalent en à payer en cash. Il faut un visa de 3 mois. CHANGE ET ARGENT PERSONNEL Beaucoup de money changer à Katmandou, apportez du cash pour les repas, souvenirs, pourboires Pour connaître le dernier taux de change : www.oanda.com/converter/classic?lang=fr Les distributeurs de billets sont très souvent en panne ou vide!!!! SANTE Une visite chez son médecin est conseillée pour faire le point des vaccinations classiques, en particulier : DT Polio (diphtérie, tétanos, polio), hépatites A et B. Autres vaccination conseillée : typhoïde (à partir de 5 ans). De même un bilan dentaire est toujours opportun. Merci de nous signaler toute condition physique et/ou médicale connue pouvant nécessiter une adaptation du voyage (allergies, traitements...). Nous vous rappelons que vous devez êtres en parfaite santé. A certains endroits de ce voyage, une évacuation d'extrême urgence peut se révéler difficile. PHARMACIE PERSONNELLE Votre petite trousse à pharmacie doit contenir quelques produits indispensables : - Paire de ciseaux, pince à épiler - Antalgique léger (paracétamol) - Anti-inflammatoire léger (aspirine) - Ralentisseur du transit intestinal, antiseptique intestinal, sachets de réhydratation - Laxatif (constipation) - Anti-vomitif (nausées, vomissements) - Antihistaminique (allergies, piqûres d insectes) - Antibiotiques à large spectre - Collyre (yeux) - Pastilles pour la gorge - Antiseptique, compresses, sparadrap, pansements adhésifs, bande Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 11 sur 12

- Arnica (coups) - Double peau (ampoules) - Répulsif (insectes) - Crème solaire, stick labial L'EAU, LA BOISSON Ayez avec vous des pastilles pour purifier l eau. Les marques se trouvent facilement en pharmacie : GUIDES Guide Lonely Planet Népal Guide du routard, Népal. ALPIMONDO 16 rue Helbronner 38100 GRENOBLE Association affiliée APRIAM IM 73 100023 73800 FRANCIN Garantie financière GROUPAMA 4000713451/0-8-10 rue d'astorg 75008 PARIS R.C.P. : MMA IARD (72) LE MANS SIRET : 520 389 123 00016 APE 9499Z N de TVA INTRACOMMUNAUTAIRE FR 08 520 389 123 Alpimondo - contact@alpimondo.com Page 12 sur 12