V o t r e J o u r n a l

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Meeting Chalon sur Saône Le saut en grand Bac pour nos nageurs (expression pour bassin de 50m) Le Meeting International de Chalon sur Saône qui se déroulait du 22 au 24 janvier 2009, était le premier rendez-vous en bassin de 50m pour les nageurs de l Aqua Club. Pas évident de négocier cette compétition qui vient après de bons résultats en petit bassin lors des Interclubs T.C et les Fêtes ( petit break nécessaire mais..).. Les nageurs cherchaient dans ce meeting, des qualifications, pour les Chts de France Nationale 2, Chts de France par catégories et bien sur les Nationale 1, qui se dérouleront fin avril à Montpellier. Certains même nageaient pour la première fois dans ce contexte et ils n ont pas failli, puisqu ils ont réalisé leurs meilleures performances. Des podiums ont été obtenus dans un contexte relevé ainsi que des qualifications, il faudra quand même passer par la 2ème étape le 12ème Meeting International de Lyon en février pour poursuivre la moisson. Les résultats paraîtront sur le site du Club, un reportage photos est déjà en ligne si vous voulez faire connaissance des nageurs du Club quelques portraits y figurent en bonne place. AG de L Aqua Club A vos Agendas Natation Course : - 30 janv. et 1er fév : Natathlon 1ère Etape - 08 fév : 3ème Meeting Speedo au Nautil - 07 et 08 fév : Meeting Départemental 1ère Etape - 14 et 15 fév. : Meeting International de Besançon. - 08 mars : Meeting BPA au Nautil - 15 mars : 5ème Meeting Espoirs au Nautil Triathlon : 01 fév. : Run and Bike de Ste geneviéve des bois : épreuve adulte et challenge jeune. 08 fév. : 5km de Vincennes pour les cadets/juniors. du 15 au 20 fév. : stage externe à Aubigny Benjamins/ minimes/cadets/juniors. 23 au 27 Fév. : stage interne : même catégorie. Triathléte magazine de Février : un article sur le club Résultats L AG aura lieu Samedi 7 février à 20h30 au SAPHIR HOTEL. Nous comptons sur votre présence nombreuse!! Triathlon : Retrouvez tous les résultats du 5éme RUN&BIKE sur : http:///page_acc.htm Natation : De Janvier à Mars,les nageurs de l équipe 1 sont sur le pied de guerre pour obtenir les qualifications aux différents championnats nationaux: 1er meeting qualificatif à Chalon /Saone les 23 24 25 janvier derniers : 5 nageurs se qualifient aux Chpts de France N2 ( toutes catégories) : Labaune Mélanie,Kouppé Romain,Fontaine Jessica,Bougard Cyril,Lopez Thomas. 5 nageurs se qualifient aux chpts de France minime et cadet : Viaut Joris, Fontaine Jessica, Roubiol Caroline, Marie Alexis, Salamanca Florian. Des résultats encourageants pour un début de saison. page 2/6

Triathlon La course du Père Noël Les vacances de fin d année ont débuté plein pot!!! Samedi 21 Décembre a eu lieu la course du père Noël, Course adultes et enfants par équipe sous forme de chasse au trésor autour du Lac. Elle a été l occasion de partager un gouter tous ensemble en présence du Père Noël en personne. Merci aux familles pour leur participation, nous vous attendons encore plus nombreux l an prochain!!! Peu de surprise à l arrivée puisque c est le champion de France qui l emporte laissant à plus d une minute les gagnants de l an passé. Pendant les récompenses des adultes, ce sont les courses Pupilles et poussins qui ont enchainé sur un circuit plus simple et moins froid. Et pour terminer cette matinée les deux tours de la course Benjamins/minimes. A noter encore une fois la première place de l Aqua-Club sur le challenge jeune et les nombreux podiums de nos jeunes pousses. Je tiens aussi à féliciter tous les parents qui ont participé à cette édition, le plus souvent en étant bénévoles aussi sur l organisation. Je lance un appel à tous ceux qui ont pris des photos afin de les mettre en ligne sur le site du club. Un grand Bravo à tous les bénévoles de l organisation pour leur professionnalisme et leur sourire qui a fait encore une fois le succès de la manifestation. Un grand merci aussi à tous les partenaires privés et institutionnels de l Aqua-Club pour avoir soutenu l organisation en terme de logistique. Les résultats et photos sont en ligne sur le site du club Félicitations à tous.. Le 5éme RUN&BIKE Ce qui a mobilisé l ensemble des énergies de ce début d année fut bien sur l organisation du 5éme Run and Bike du Nautil le 11 Janvier. Sous une météo glaciale (-8 ) les bénévoles étaient sur le pied de guerre dès 7H pour le montage du village départ et des parcours de l épreuve. Petit à petit le soleil s est levé pour réchauffer les quelques 118 participants au départ de cette 5éme édition de l épreuve découverte et ses 12km sur un paysage Alpin..../... Toute l équipe Triathlon, souhaite un bon rétablissement à Mathieu Goulard qui doit mettre entre parenthèse sa carrière de triathléte pour des ennuis de santé. Manu. page 3/6

Championnat départemental des Maîtres Dimanche 25, à la piscine de Torcy, avait lieu le championnat départemental des Maitres. Deux filles et quatre garçons formidables, plein d energie, envie de bien faire mais surtout l envie de prendre du plaisir!... Ils se sont donnés à fond. Ils sont tous montés sur le podium et pas qu une fois! Nous les félicitons et les remercions pour ces bons moments de natation. Merci aussi à tous les supporters du club qui se sont déplacés nombreux!» Pleins feux sur les Initiatons La première journée des Initiations se déroulait le samedi 17 janvier 2009, ce sont 110 jeunes pousses qui se pressaient autour des Educateurs du Club pour recevoir dans un premier temps le Tee-shirt des Aqua Kids. Tous très fiers ont enfilé la tenue pour la photo de groupe, pas facile de cadrer tout le monde!!! Ensuite, au programme pour cette première rencontre, des parcours où chaque enfant a pu montrer à ses parents leur aisance dans l eau. Beaucoup de parents ont été surpris des progrès effectués par leurs enfants. Une fois que chacun a pu se frotter une, voir plusieurs fois aux parcours, ils se sont défoulés dans le bassin à vague. La soirée c est terminée autour des gâteaux réalisés par les parents (merci aux pâtissiers) et quelques boissons. Ce moment permet aux Parents de rencontrer les Educateurs afin de poser des questions. Un moment prévilégié pour échanger. A bientôt pour la prochaine rencontre : mon premier 25m, un rendez-vous à ne pas manquer Aquaclub Pontault Combault/Roissy / Janvier 2009 - S.Mendes-Delem/P.Soulié page 4/6

Stages Vacances de Février Stage à Chypre dans la ville de Pafos Départ le 18 février 2009 et retour le 28 février 2009. Stage qui aura lieu sur dix jours selon la volonté des éducateurs afin de mieux les préparer pour les prochaines compétitions au niveau national. Les 12 stagiaires seront logés dans un village vacances en pension complète et suivront deux entrainements de deux heures (un le matin et l autre l après midi) en bassin de 50 mètres, sous la responsabilité de leur entraineur Alexandre Schmitt. Stage à Antibes Départ le 22 février 2009 et retour le 28 février 2009 le voyage se fera en TGV. Les 10 stagiaires seront logés en pension complète à coté de la piscine, ils suivront deux entrainements de deux heures en bassin 50 mètres, sous la responsabilité de leur entraineur Didier Rouet. Stage à Epinal Départ le 14 février 2009 et retour le 20 février 2009, le voyage se fera en TGV. Ce stage concerne les «Benjamins». Les 18 stagiaires seront logés dans un centre d hébergement collectif en pension complète à 4 kilomètres de la piscine olympique où ils suivront deux entrainements de deux heures en bassin de 50 mètres, sous la responsabilité de leur entraineur Arnaud Mauguin secondé par Mathieu. Stage à Aubigny Départ le 14 février 2009 et retour le 20 février 2009. Le voyage se fera en autocar et le retour en co-voiturage. Ce stage est ouvert aux Benjamins2/Minimes/cadets/juniors et il vise à effectuer un gros travail foncier dans les 3 disciplines (surtout natation et course à pied) avant les grosses périodes compétitives. Il amène aussi une cohésion entre les meilleurs compétiteurs du groupe et les plus jeunes. Tout est situé sur un périmètre de 400m où l on trouve, l hébergement, la restauration, la piscine (25X5lignes), une piste d athlétisme, parcours de santé, départ de circuits VTT, local vélo, salle vidéo.bref le paradis du triathlète Stage interne Il est proposé à certains nageurs catégorie «poussin» de participer à un stage interne durant la semaine du 23 au 27 février 2009. Les stagiaires seront pris en charge toute la journée au nautil, et suivront deux entrainements natation. Une activité sportive leur sera proposée en début d après midi. Nous leurs souhaitons à tous de passer un excellent stage, de nous revenir en pleine forme et préts pour battre de nouveaux records!!! L Aqua Club en force... Merci à tous de penser à prendre des photos pour notre reportage stage du mois prochain... et n oubliez pas «Faites vous plaisir!!!» Rendez-vous le mois prochain pour notre reportage stages... Aquaclub Pontault Combault/Roissy / Janvier 2009 - S.Mendes-Delem/P.Soulié page 5/6

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