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B bd^gz YZ XZgi^[^XVi^dc YZ a^[z XdVX]^c\ octobre 2007 Yves Moret

REMERCIEMENTS Je tiens à remercier la Vie omniprésente, mes parents, mes professeurs, mes aïeux, toi qui me lis ainsi que toutes les personnes rencontrées et à rencontrer tout au long de mon chemin de Vie. BIBLIOGRAPHIE Comment se faire des amis Plaidoyer pour le Bonheur Cessez d être gentil, soyez vous-même La Maîtrise de l Amour Les Quatre Accords Toltèques Au-delà de la Peur Pensez, Gérez et Gagnez Le Pouvoir des Croyances Dale Carnegie Matthieu Ricard Thomas d Ansembourg Don Miguel Ruiz Don Miguel Ruiz Don Miguel Ruiz Daniel Sévigny Ray Dodd INTRODUCTION Métier : (lat. ministerium, service). Toute profession manuelle ou mécanique Profession : genre de travail habituel d une personne, métier : exercer une profession. Ensemble des intérêts de la collectivité des personnes exerçant un même métier J aime mon métier, je dirais même mes métiers. Nous avons tous une manière de voir et d interpréter les choses. L attitude dans tout ce que nous faisons est prépondérante pour vivre ce qui nous arrive. Je désire par ce mémoire de «life coaching» vous montrer ma vision. Elle n est pas juste ou fausse, c est la mienne. Avant d en arriver à ce stade, cent fois sur le métier j ai remis mon ouvrage et je continue. Attention CENT FOIS et non SANS FOI. «J AI CHANGÉ MA PAIRE DE LUNETTES ET DE NOUVEAUX HORIZONS SE SONT OUVERTS»

SUJET Le plus beau métier du monde Il est 05h30 et j arrive au dépôt de Perrelet. Je suis conducteur de bus aux transports publics de la région lausannoise. Je fais ma prise de service, des collègues arrivent. Il y a quelques échanges, de politesse avec certains, de franches complicités avec d autres. Je prépare mon véhicule attribué et c est parti. Une nouvelle journée où j ai la chance de découvrir la ville, la circulation, la clientèle, la météo et toutes ces petites choses qui font tous les jours si différents. Un mouvement permanent. Je sillonne Lausanne et ses environs du nord au sud d est en ouest, à toute heure du jour et de la nuit, du lundi au dimanche, de janvier à décembre, en fonction des journées de travail choisies. Cela me permet d apprécier une ville tantôt en effervescence tantôt au calme plat et par tous les temps possibles. C est un travail où je me promène toute la journée au volant de toutes sortes de véhicules. Il y a des règles, qui sont nécessaires à la bonne marche de l entreprise, et qui forcément s appliquent aussi aux véhicules que je conduis. Je suis maître à bord et, tant que je gère correctement, je reste le maître. C est sûr, il y a toute une équipe derrière et chacun joue son rôle. Le rôle d un pilote transports publics est de prendre en charge les voyageurs et de les conduire dans les meilleures conditions possibles. Il y a bien sûr le conducteur, mais aussi l humain qui est derrière son volant avec tout son bagage de vie personnelle. Donc, je me promène et, environ tous les deux cent mètres, je prends en charge ou laisse sortir des voyageurs, hommes, femmes, enfants de tous âges qui ont tous une bonne raison de monter dans mon BUS. Mon objectif est de les transporter, de les accueillir, de les renseigner comme j aimerais que ce soit fait pour moi. J aime observer les clients : il y a les stressés, les joyeux, les inquiets, les contents, les endormis, les retardataires Enfin, ils sont tous uniques. C est pareil avec les usagers de la route, les automobilistes, les cyclistes, les piétons et tous les autres, ils sont tous uniques dans un instant unique.

SUJET (suite) J ai tout loisir d observer ce qui se passe en fonction des conditions de circulation. Je n ai pas de travail qui s accumule ou à rattraper. Au moment où je rends mon véhicule, ma journée de travail est terminée. Pause, jours de congés ou vacances font partie intégrante de la planification règlementée. Avec l expérience, j arrive à profiter pleinement de mes journées au volant. Je dis bonjour aux clients, aux collègues. Les échanges sont souvent enrichissants, il y a toujours quelque chose à prendre. C est sûr qu avec certaines personnes, c est plus compliqué, je suis compatissant et c est l occasion de travailler sur moi-même. J utilise aussi la technique du cœur, qui se repose entre chaque battement. Ainsi chaque fois que le bus est arrêté, je profite de me reposer en observant tout autour de moi. Je peux vous dire qu il y a beaucoup de choses qui m oxygènent, un chien, un oiseau, certaines personnes, un détail sur un bâtiment, un rayon de soleil, un nuage, une vue magnifique sur le lac ou les montagnes. Chacun son truc. Il suffit de lâcher prise avec tout ce que je ne peux changer et de profiter pleinement de tout ce qui me fait du bien. Je me promène dans tous les endroits du réseau en étant ouvert à la découverte de chaque instant, en tant qu observateur, et j apprécie les choses telles qu elles sont et non telles que je voudrais qu elles soient. Il est clair que pour faire ce métier, il faut aimer conduire, aimer les gens et faire preuve de souplesse dans beaucoup de domaines. Dans chaque profession, il y a les plus et les moins. Il suffit de peser le pour, le contre et de choisir.

CONSTAT Je suis le ROI de la ville. Pour être un bon ROI, j utilise toute mon expérience et fais de mon mieux pour contenter tout le monde. Je commence par être en harmonie avec moi-même afin de l être avec les autres. Oui, oui je suis le ROI, dans mon grand château ambulant je me déplace, je décide quand je m arrête, si j attends les clients, si je leur ouvre les portes, si je suis là pour la relève et tout le reste aussi. Je décide de tout en sachant que toute décision peut avoir des conséquences, bonnes, moins bonnes ou carrément mauvaises pour moi et les autres. C est à moi de choisir. Je fais de mon mieux avec mon expérience. Donc, je suis le ROI du véhicule que je conduis. En sachant néanmoins que je partage la ville avec beaucoup de ROIS. Qu attend un Sujet de son Roi? Le ROI montre l exemple. Un Sujet qui est respecté par son ROI respecte son ROI. Chaque ROI fixe ses priorités et celles de chaque ROI ne sont pas forcément les mêmes. En tant que ROI, je pense que la guerre est à éviter. La première difficulté, c est la guerre avec moi-même. L éviter me permet d être en harmonie avec MOI. Lorsque je suis en accord avec moi, je laisse l autre être son ROI et chaque ROI fait de son mieux pour que son royaume soit le meilleur. Nous sommes tous tantôt ROI, tantôt SUJET, le tout est d assumer pleinement son rôle du moment. Nous avons tous besoin les uns des autres, car un ROI sans sujet, ou un SUJET sans roi, ne va pas loin. Nous avons tous besoin d un frère dans le sens large du terme. Tu penses comme moi, tu es mon frère. Tu penses différemment, tu es doublement mon frère, car nous pouvons alors partager et s enrichir de nos expériences.

REFLEXION Tout au long d une journée de travail, je dépense de l énergie. Si elle est positive je me sens bien. Lorsque je réagis négativement face à une situation ; client agressif, chef mécontent, et autres, j émets de l énergie négative qui m agace et me fatigue. Tout est vibration. L énergie est vibration. Lorsque celle-ci est en accord avec mon ÊTRE, je constate que cela va dans le sens que j aime et je récolte ce que je sème. «LORSQUE TU AGIS POUR LE BIEN, UN MERVEILLEUX SENTIMENT T ENVAHIT. C EST COMME SI QUELQUE CHOSE EN TOI RÉAGISSAIT EN DISANT : OUI C EST COMME ÇA QUE JE DOIS ME SENTIR» Rabbi Harold Kushner Qu en penses-tu?.. Un client me demande une information dont la réponse peut paraître évidente. Je réponds à sa question sans jugement. C est toujours facile quand on sait. S il demande, c est qu il a une bonne raison de le faire. J observe sans jugement, je ressens, je suis d accord ou pas. Je donne mon avis. Ce n est pas juste ou faux, c est une perception différente. Voici l inscription trouvée sur une tombe «ÇI GÎT PIERRE DUPONT, ÉCRASÉ SUR UN PASSAGE PIÉTON ALORS QU IL ÉTAIT DANS SON BON DROIT. IL N EN EST PAS MOINS MORT DE NE POINT AVOIR EU TORT» Dale Carnegie Qu en penses-tu?.. Chacun son rôle. Je peux dire ce qui pourrait être amélioré en fonction de mon expérience, c est bien. De me plaindre ne fait pas avancer les choses et la vibration est négative. Je change ce que je peux changer, et je passe à autre chose pour utiliser mon énergie à bon escient.

REFLEXION (suite) Qu en penses-tu?.. Je suis POSITIF et J attire le POSITIF, J en fais tous les jours l expérience. Qu en penses-tu?.. Je fais l expérience : c est bon, moins bon ou pas bon du tout. Je choisis (consciemment ou inconsciemment) de refaire l expérience. Au moment où je prends conscience de ce qui est bon pour moi, je peux mettre tout en œuvre pour aller vers ce que j AIME. Je prends le temps nécessaire. Je sais que je suis UNIQUE et que tu es UNIQUE. Chacun a ses priorités et ses bonnes raisons ; le conducteur transports publics, le client, l enfant, le piéton, la maman, le livreur, le directeur, la prostituée, l artiste, le policier, la femme, l animal, le végétal, l univers, la VIE, le TOUT dont Je fais partie et dont tu fais partie. «RETROUVEZ VOTRE ÊTRE ET VOUS DEVIENDREZ AUSSI SOLIDE QU UN HÊTRE»

LA PRÉSENCE Je suis PRÉSENT pour ma prise de service. Oui, que ce soit au dépôt, à St-François ou ailleurs, Je suis à l heure afin que le collègue puisse me passer le relais. Je suis PRÉSENT au volant. Je conduis dans le respect d autrui et des règles en étant attentif à ce qui se passe tout autour de moi. Je suis PRÉSENT avec le client. Je réponds à sa demande en fonction des priorités qu exige l instant. Je suis aussi PRÉSENT avec mon fils, la caissière, un ami, dans toute chose où je décide d y être. Je décide de prendre conscience de l importance de la présence Je suis PRÉSENT dans TOUT, C est la panacée. Quelle appréciation JE ME donne? Oui, oui, oui c est possible, si je décide d être le ROI de la présence. Je vais faire de mon MIEUX, à mon rythme, avec mes plus et mes moins, j y arriverai. Oui, j ai réussi à naître, à respirer, à marcher, à parler, à courir, à compter, à conduire un château ambulant et je pense que je peux arriver à être dans le présent. Que je pense pouvoir y arriver ou que je pense ne pas y arriver, j ai raison dans les deux cas. C est à MOI de CHOISIR Il y a des choses qui sont innées. Pour celles qui ne le sont pas, il y a forcément les outils à portée de mains, pour chacun de nous. C est à moi de décider de m en servir, puisque je suis le ROI. Je m entoure des personnes adéquates. Je partage leurs savoirs et je fais mes propres expériences avec mon vécu. Ainsi j évolue dans les domaines choisis.

LA PRÉSENCE (suite) C est pareil avec TOUT. J ai besoin de lait. Je peux traire la vache, la chèvre, aller chez le paysan, au magasin ou chez la voisine. Je peux également me passer de lait c est à moi de choisir. Je suis unique, tu es unique. Ce que nous partageons est enrichi de nos expériences réciproques, l effet boule de neige. Je fais de MON MIEUX avec MON EXPERIENCE tout en sachant que MON MIEUX, que TON MIEUX, que SON MIEUX, enfin que LE MIEUX de chacun change d instant en instant. Tout est en mouvement, donc tant qu il y a de la VIE il y a de l ESPOIR. «POUR ETRE CHAMPION, RECOMMENCE LA PARTIE»

CONCLUSION Mes parents me disaient souvent : «Yves, il n y a pas de sot métier, il n y a que des sottes gens». Ces choses qu on entend dans la vie, sans les avoir intégrées ou comprises. Combien de métier ai-je fait? Je vais énumérer ceux qui me viennent : Bébé, enfant, fils, frère, malade, élève, voleur, adolescent, ami, ennemi, amoureux, fleuriste, boulanger-pâtissier, mari, papa, parent, conducteur, agent de sécurité, employé de bureau, responsable de bureau, marcheur, sportif, etc. Pour chacun de ces métiers, il m a fallu un certain temps pour l apprivoiser, le maîtriser, l intégrer, voir carrément l abandonner. L évolution est permanente, je maîtrise en fonction de mon investissement. Donc nous en avons quelques-uns en commun. Mon père me disait aussi : «Rappelle-toi fils, il y a une loi universelle qui se nomme la loi de causes à effets» Il y a un temps pour tout, chaque chose arrive quand c est le moment. J ai pu constaté que quand l élève est prêt, le maître arrive. Nous sommes tous là sur cette terre pour apprendre et pour vivre des situations joyeuses ou douloureuses ce sont des expériences. Nous avons le choix, à chaque instant, de résister à ce qui est, ou de faire avec. Le choix que je fais aujourd hui, je le fais en fonction de mon expérience et des outils à disposition. Le nombre de fois que je tombe est une chose, l essentiel c est de se relever en utilisant l expérience. L important ce n est pas ce qui m arrive, l important c est ce que je fais avec ce qui m arrive. Aujourd hui, j approche de mes 50 années d expériences. C est bon de regarder derrière soi, de voir qui je suis ici, à cet instant, et d avoir envie de connaître un autre demi-siècle d expériences. Je respecte la Vie tout autour de moi sous toutes ses formes. Je vis l instant présent avec mon expérience du passé pour préparer mon futur.

CONCLUSION (suite) Pour être un athlète, nous avons besoin d entraînement. Utilisons notre métier comme terrain d entraînement, afin de maîtriser de mieux en mieux notre comportement. Changeons notre attitude et l attitude des autres changera. C est quoi le plus beau metier du monde? Pour MOI, le plus beau, le plus long, le plus difficile et le plus facile aussi, c est d ÊTRE dans la VIE. Qu en penses-tu?..

SOUKHA COACH Le life coaching qu est-ce? Je réalise que tous les chemins mènent à Rome. Où que je me trouve, c est la volonté d atteindre Rome qui importe. Ensuite, j ai le choix d y arriver tout seul ou de me faire accompagner. Coacher, c est accompagner une personne afin de l aider à atteindre son objectif par ses propres solutions. Je ne peux t envoyer à Rome avec une Ferrari, si tu n as pas le permis de conduire, ou si tu veux y aller à pied. Dans le life coaching, le Roi, c est le coaché. Le coach est le Fou du Roi qui l aide à trouver ses solutions. Un jour arrive où le Roi n a plus besoin de son Fou, il réalise que nous sommes deux Rois uniques. Comprendre ce que désire le coaché, puis l aider dans sa démarche pour atteindre son objectif. L aider à retrouver son potentiel qu il a souvent perdu de vue. La prise de conscience lui permet d avancer à son rythme. C est avec l entraînement et la persévérance qu il est possible d arriver au résultat souhaité. Je me suis trouvé dans un rond point où je tournais en rond. J ai pris une sortie, et je me suis trouvé à nouveau dans un rond point. Le jour où j ai choisi mon objectif, j ai pu prendre la sortie qui correspondait à mon choix et avancer librement dans mon chemin de Vie et non dans celui des autres. J ai investi sur une valeur sûre, MOI. J ai arrêté d être dans le déni et d attendre, j ai agi. J ai accepté que la vie ne soit pas forcément comme j aimerais qu elle soit. Je me suis entouré des personnes qui pouvaient m accompagner pour grandir. J ai cru en MOI et j ai investi dans des thérapies qui n étaient pas forcément reconnues par les assurances, je me suis offert des cours et j ai reçu le plus beau cadeau, un soutien de la famille et de mes amis. Comme toutes choses, il faut du temps. «COMBIEN DE TEMPS MET LE FÛT DU CANON POUR REFROIDIR? LE FÛT DU CANON MET POUR REFROIDIR UN CERTAIN TEMPS.» Fernand Renaud

SOUKHA COACH (suite) La Vie est une série de ronds points dans lesquels nous avons quelques fois de la peine à choisir une sortie. CHOISIR C EST VIVRE. Nous trouvons toujours une solution pour continuer pour autant que nous acceptions ce que nous ne pouvons pas changer. Les épreuves du bien être et de la joie de vivre sont absentes des jeux olympiques car elles ne sont pas mesurables. Seul TOI sais où tu en es. Soukha est l état de plénitude qui se manifeste quand on s est libéré de l aveuglement mental et des émotions conflictuelles. C est aussi la sagesse qui permet de voir le monde tel qu il est, sans voile ni déformations. C est enfin la joie de cheminer vers la liberté intérieure, et la bonté aimante qui rayonne vers les autres. Matthieu Ricard