Constituer un équipage de Dragon Ladies «Une pagaie, un bienfait»

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1 Projet Dragon Boat du Comité Départemental de Canoë-Kayak du Calvados Constituer un équipage de Dragon Ladies «Une pagaie, un bienfait» «Se ressourcer» «Partager» «S encourager» Une action Sport-Santé Pour reprendre la barre de sa vie!!!!

2 TABLE DES MATIERES 1. Le Comité Départemental de Canoë-Kayak du Calvados a. Présentation b. Les missions c. Les activités 2. Le Dragon Boat a. Historique b. L embarcation c. L équipement 3. «Une pagaie, un bienfait» le projet Dragon Ladies pour les femmes atteintes du cancer du sein a. Les bienfaits de la pratique sportive b. Notre projet avec un dragon boat c. Les acteurs d. Organiser la pratique 4. Budget prévisionnel 5. Les partenaires 6. Sources

3 1. Le Comité Départemental de Canoë-Kayak du Calvados a. Présentation : Le Comité Départemental de Canoë-Kayak du Calvados (CDCK 14) est une association déclarée conformément à la loi du 1er juillet Le CDCK 14 est un organe déconcentré de la Fédération Française de Canoë-Kayak (FFCK), qui a vu le jour en avril A ce titre, il est seul habilité à représenter la FFCK sur son territoire. Le CDCK 14 est composé des clubs affiliés à la FFCK ainsi que des membres agréés. Le conseil d administration se compose de 13 membres, représentant 80 % des structures du département. Composition du bureau et coordonnées de l association : Membres Nom - Prénom Adresse Téléphone et courriel Président Secrétaire Trésorier RIOU Jean Louis LEYOUDEC Florent ROUSSELET Olivier Résidence Concordia 3, rue Soulié CAEN 4, rue du Coudray ETERVILLE 37, Bd des Champs Ste Catherine THURY HARCOURT riou.jeanlouis1@orange.fr florent.leyoudec@laposte.net olivier.rousselet@live.fr Adresse du siège social : 4 quai François Mitterrand Caen Adresse de correspondance : Quai Hyppolite Lefèvre Mondeville Courriel : ctd.ck14@orange.fr Tél : N SIRET : Code APE : Z b. Les missions : Le CDCK 14 a pour but, dans son département de compétence, de promouvoir, d enseigner, d organiser, et de gérer la pratique du canoë, du kayak et des disciplines associées (activités sportives dérivées, utilisant la pagaie comme moyen de propulsion ou disciplines connexes se pratiquant dans le même milieu naturel). Pour mener à bien ses diverses missions, le CDCK 14 s appuie sur son plan de développement, véritable ligne de conduite de l association.

4 c. Les activités : - Elaborer le calendrier annuel d activités ; - Mettre en place des stages sportifs et un stage de formation ; - Délivrer les titres sportifs départementaux (organisation du Challenge Jeunes) ; - Préparer et composer les équipes jeunes départementales ; - Soutenir financièrement les licenciés et athlètes (prise en charge du coût des stages) ; - Coordonner l'action des membres affiliés, agréés et conventionnés du département ; - Favoriser la création et l affiliation de nouveaux clubs ; - Assurer le suivi et avoir une attention envers les nouvelles structures membres ; - Diffuser l information, les évolutions et mises à jour des différentes réglementations ; - Mettre en œuvre des sessions de passage Pagaies Couleurs. - Organiser des manifestations promotionnelles ; - Animer des stands ou des ateliers en lien avec l activité sur des évènements sportifs grand public (Vital Sport, Fête du Sport, Salon Nautique) ; - Entretenir des relations privilégiées avec le Comité départemental du Tourisme ; - Promouvoir la délivrance des titres d adhésion temporaires ; - Participer et inciter au développement de la pratique touristique ; - Participer à l animation des plans d eau et coordonner les animations de proximité ; - Renseigner, conseiller sur les lieux de pratique, l achat de matériel, les conditions de pratique et la réglementation en vigueur. 2. Le Dragon Boat a. Historique Le Dragon Boat est une embarcation ancestrale qui nous vient de la chine antique, accompagnée d une histoire légendaire. Il y a plus de 2000 ans, dans un royaume du sud de la Chine, un poète ayant critiqué la corruption du royaume se vit chassé et expulsé du royaume. De dépit, il se jeta dans la rivière Milo. Les poissons sensés dévorer le malheureux prirent la fuite en entendant arriver les bateaux de pêcheurs accourus pour le secourir, annoncés par les tambours embarqués sur leurs embarcations. Depuis cette date, l évènement est commémoré le 5 ème jour de la 5 ème lune, ce qui correspond à la mi-juin, dans bon nombre de régions chinoises, faisant de cette pratique un véritable sport de masse en Chine. Cette pratique serait sans doute restée confidentielle si au milieu des années 70, l Office de Tourisme de Hong-Kong n avait pas eu l idée d organiser un festival de Dragon Boat, toujours à cette même date, afin de promouvoir le tourisme à Hong-Kong. L année 1976 marque ainsi le début de l'ère de développement et d occidentalisation du Dragon Boat, grâce à ce festival qui connaît un succès phénoménal : les images de Dragon Boat dans la baie de Hong-Kong font très vite le tour du monde.

5 Un peu plus de 20 ans plus tard, les résultats sont impressionnants et les chiffres de pratiquants du Dragon Boat dans le monde sont étonnants : - 20 millions de chinois personnes sur Hong-Kong équipes sont déclarées en Allemagne, soit plus de personnes équipes en Norvège, 1000 en Grande Bretagne, - Australie, USA, Portugal, Italie, - Ces chiffres font du Dragon Boat le sport d équipe ayant eu le plus grand développement international au cours de ces dernières années. b. L embarcation L'embarcation la plus souvent employée comprend généralement 20 équipiers: 2 rangées côte à côte de 8 à 10 pagayeurs qui pagaient ensemble de chaque côté du bateau, un barreur à l'arrière et un "tambour" qui donne le rythme. Ce dernier point est une des caractéristiques folkloriques des Dragon Boat, qui par ailleurs sont richement décorés. Notons sur ce point, les énormes têtes de dragon qui ornent l'avant de chaque embarcation. Ce Dragon Boat mesure environ 12m de long sur 1m20 de large. Son poids varie entre 200 et 250 kg. Il existe cependant des dragons boat de 10 places (plus un barreur et un «tambour») qui se transporte plus facilement sur une remorque et également à bout de bras, son poids étant de 150 kg environ pour une longueur de 9 mètres. c. L équipement L équipement comprend : - Une pagaie pour chaque pratiquant d une longueur de 1m05 à 1m30, la plus légère possible. - Un gilet de sauvetage échancré, s ouvrant par devant en conformité avec la réglementation en cours. - Un coussin fessier de préférence imperméable permettant une amélioration du confort sur les bancs du dragon boat.

6 3. «Une pagaie, un bienfait», projet Dragon Ladies pour les femmes atteintes du cancer du sein. a. Les bienfaits de la pratique sportive pendant les traitements : Depuis le milieu des années 2000, de nombreux essais scientifiques ont démontrés que la pratique d une activité physique respectant des critères d intensité, de régularité et de fréquence, et encadrée par des professionnels : Réduit significativement la fatigue Cette fatigue est une sensation d épuisement persistant qui ne cède pas au repos et peut perdurer de nombreuses années après l arrêt des traitements. Contrairement à une idée parfois reçus, la pratique d une activité physique ne rajoute pas de la fatigue à la fatigue mais permet bien de la diminuer. Améliore la qualité de vie pendant les traitements Meilleure qualité du sommeil, Action bénéfique sur la dépression et l anxiété, Lutte contre la fonte musculaire et préservation de l autonomie, Maintien de la capacité cardiaque et respiratoire, lutte contre l ostéoporose. Diminue les effets secondaires et atténue la toxicité des traitements Aide au maintien de la masse musculaire et d un poids de forme Favorise une meilleure adhérence et observation des traitements Augmente le taux de survie 1.1 Les bienfaits de la pratique sportive en rémission : Des cohortes et des études prospectives effectuées sur un grand nombre de patients et sur les trois principaux cancers (les cancers du sein, du côlon et de la prostate) montrent qu une pratique régulière d une activité physique : Diminue le risque de récidive de 50% Si l activité physique soutenue est maintenue pendant et après les traitements : Continue de lutter contre la fatigue Facilite un retour à la vie sociale, familiale et/ou professionnelle.

7 1.2 Les bienfaits psychologiques de la pratique physique et sportive : Quel que soit le moment où elle est pratiquée, pendant les traitements ou après les traitements, la pratique régulière d une activité physique et sportive entraine de nombreux effets psychologiques positifs : Réappropriation du schéma corporel, Réconciliation avec son corps, Confiance retrouvée, Meilleure estime de soi, Mieux-être, Lutte contre l isolement créé par la maladie (pratique en groupe). 1.3 Les bienfaits de la pratique sportive en général : De nombreuses études démontrent également l impact préventif de la pratique d une activité sportive régulière pour diminuer le risque de développer un cancer. C est la raison pour laquelle le CDCK 14 œuvre pour une politique de lutte contre le cancer, mais également pour une politique de santé, par la pratique sportive. b. Le projet du CDCK 14 avec un dragon boat : Le cancer du sein touche chaque femme profondément, le mot cancer renvoie, qu on le veuille ou non, à l idée de la mort et de la souffrance. La vie bascule lorsque ce mot est prononcé à l annonce de la maladie. Connaissant les méfaits de cette terrible maladie malheureusement très répandue, nous avons souhaité, suite à nos propres réflexions, nos propres interrogations et par nos proches touchés également, nous engager auprès des femmes atteintes d un cancer du sein, ou l ayant été et leur proposer une activité nautique originale : le «Dragon Boat». Cette activité physique nécessite des efforts mais permet également des échanges et de la bonne humeur, de quoi faire peur à la maladie!

8 Cette activité nous l appellerons le «Dragon Ladies, une pagaie, un bienfait» en référence aux nombreux projets similaires qui voient le jour. En effet c est le Dr. Mc KENZIE, oncologue canadien précurseur et adepte du Dragon Boat qui crée en 1992 à Vancouver au Canada, Le 1er équipage composé exclusivement de femmes opérées du sein. Depuis cette aventure humaine à fait le tour du monde et 150 équipes de «Dragon Ladies» conduites exclusivement par des femmes atteintes du cancer du sein ont éclos dans le monde. Pour beaucoup de femmes c est aussi l occasion d évoquer la maladie, les désagréments qu elle engendre au quotidien, et de rompre avec un certain isolement. L ensemble des acteurs et membres du CDCK 14 s implique et construise avec les «ladies» un projet humain pour qu elles se reconstruisent et se retrouvent. Pour ces raisons nous avons fait le choix d une pratique sportive hebdomadaire avec un dragon boat encadré principalement par Mr Sylvain Eude, conseiller technique du CDCK 14 mais également par un groupe d encadrants issu des différentes structures du CDCK 14. A ces fins, nous avons choisi d acheter des dragons boat de 10 places. Plus facile à transporter grâce à l utilisation d une remorque de moindre longueur et d un poids plus léger qu un dragon boat de 20 places, ce type de matériel nous permettra de nous déplacer et de nous engager sur des regroupements spécifiques et dédiés à ce type de pratiques. Pour créer une émulation et l effet de «groupe», nous souhaitons également rencontrer les Dragons Ladies des autres structures existantes en France. Cette rencontre amicale organisée une fois par an sera basée sur l échange et le plaisir de la pratique sportive en groupe. Et pourquoi pas à plus long terme une participation à des événements d envergures internationales (exemple VOGALONGA à Venise).

9 Nous nous engageons mais nous ne sommes pas seuls. Notre action est notamment soutenue par : ONCO Basse-Normandie, le réseau régional de cancérologie. Il a pour objectifs de promouvoir et d améliorer la qualité de la prise en charge des patients dans le cadre du plan cancer, notamment en mettant à disposition des professionnels de santé un cadre, une organisation, et des outils communs. Avec le projet IMAPAC (Initier et Maintenir une Activité Physique Avec un Cancer), ONCO permet et facilite l accès à une offre d activité physique adaptée aux besoins des patients atteints de cette terrible maladie. Réseau ONCO Basse-Normandie : 3,place de l Europe Hérouville-Saint-Clair Téléphone : reseau@oncobn.fr La FFCK (Fédération Française de Canoë-Kayak) organise, depuis plus de 75 ans, la pratique des activités nautiques propulsées à la pagaie, notamment le Dragon Boat. Elle soutient techniquement les structures qui bâtissent des projets de Dragon Ladies. Elle est la tête de réseau de la mise en place du Dragon Ladies en France. FFCK : 87, quai de la Marne Joinville le Pont Cedex Tél : Fax : ffck@ffck.org c. Les acteurs Le Comité Départemental est responsable de la mise en place de cette activité. - Sylvain Eude, Conseiller Technique du CDCK 14, Tél : ONCO (projet IMAPAC) Aline Mézergues, Attachée de recherche clinique qualiticienne, Tél : d. Organiser la pratique. Nous pourrons accueillir les femmes, sans condition d âge, atteintes ou ayant été atteintes du cancer du sein. Elles peuvent être en cours de soin ou en rémission. Les seules conditions sont qu elles aient obtenu l accord de leur médecin référent pour la pratique du Dragon Boat, et qu elles sachent nager. L adéquation entre les attentes des «ladies» et les contraintes définies par le Comité Départemental Canoë-Kayak du Calvados pour assurer les missions de notre conseiller techniques sera établie en concertation.

10 Les lieux, le(les) créneau(x) horaire(s) hebdomadaire(s) ainsi définis serviront de base à une pratique annuelle de l activité. Le lieu de RDV sera fixé au pôle espoir de Caen. Cette structure organe de la Fédération Française de Canoë-kayak est équipée de vestiaires, de douches. Il permettra également le stockage des matériels de navigation. Le pôle espoir de canoë-kayak Pôle espoir de Caen

11 Le pôle espoir en image, lieu de rendez-vous : Le canal et l Orne, lieux potentiels de la pratique :

12 4. Budget Prévisionnel 2014/2015 : Financement de fonctionnement 2014/2015: Nature des dépenses Coût Encadrement CTD CK Frais de déplacement Frais de fonctionnement locaux (vestiaire, douche ) Total Financement d investissement 2014/2015 : Nature des matériels Prix 1 Dragon boat 12 places Remorque pour déplacer le dragon boat Pagaies simples 800 Gilets de flottabilité 600 Chariot de mise à l eau 250 Coussins fessiers 250 imperméables Total Financement Projet évènementiel : Nature des dépenses Coût Encadrement CTD CK Frais de déplacement 400 Hébergement 600 Total Financement total du projet dragon boat 2014/2015 Nature des dépenses Cout Financement de fonctionnement Financement d investissement Financement projet événementiel Total

13 5. Les partenaires : ONCO FFCK Comité régional Normandie CK Conseil Général du Calvados Conseil Régional de Basse-Normandie

14 Les partenaires potentiels 6. Sources : ONCO Basse-Normandie avec le projet IMAPAC FFCK