Prévention Apprivoisez les petites bêtes de l été!

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1 NUMÉRO 30 // JUIN - JUILLET - AOÛT 2015 INFO VOTRE PHARMACIEN VOUS INFORME Prévention Apprivoisez les petites bêtes de l été! Animaux de compagnie À l assaut des vers, tiques et puces Bébés Choisir le meilleur lait Vacances Comment gérer les troubles digestifs Confort Vos pieds méritent des soins! MON PHARMACIEN FAMILIA L EXPERT SANTÉ SUR QUI COMPTER.

2 Juste ce qu il me faut. NOUVEAU CONCEPT MENTAL PHYSIQUE FORME ET SANTÉ (SOUTENANT) Vous vous sentez un peu raplapla et vous avez besoin d un bon coup de fouet? Ou au contraire vous avez besoin de décompresser mentalement? Ou vous êtes peut-être enceinte et vous voulez chouchouter votre corps? Alors Biocure est exactement ce dont vous avez besoin. Les suppléments alimentaires de Biocure contiennent juste les vitamines, les minéraux et les autres ingrédients nécessaires qui répondent à vos désirs et besoins spécifi ques. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien. Grâce à la formule unique, toutes les substances actives se libèrent progressivement dans le corps. Ce qui produit une action rapide, puissante et de longue durée. Rijksweg 9 - B-2880 Bornem ADV/PUB/0063/001/

3 A lire... Prévention 05 Apprivoiser les petites bêtes de l été Les vacances se préparent! Votre pharmacien Familia, l expert santé sur qui compter Si l été rime avec soleil et vacances, la belle saison a tout de même un inconvénient : les insectes! Que vous restiez dans nos contrées ou que vous partiez à l étranger, difficile d y échapper : ils sont partout! Tant qu ils vaquent à leurs occupations sans se soucier de nous ce qui est le cas de l écrasante majorité des espèces pas de souci : la Terre est à tout le monde, après tout. Mais lorsqu ils se mêlent de nous piquer, alors là, non! Piqûres de rappel! Voilà pourquoi nous consacrons une bonne partie de ce numéro aux petites bêtes qui nous piquent ou nous mordent : moustiques, taons, tiques, abeilles, guêpes, fourmis, etc. Attention! Certains peuvent provoquer des allergies ou transmettre des maladies redoutables. Une petite piqûre de rappel sur ce qu il convient de faire pour les éviter est donc toujours utile! Nos compagnons à quatre pattes ne sont pas épargnés non plus par les indésirables. Les vers, les puces et les tiques colonisent volontiers chiens, chats et autres animaux à fourrure. Heureusement, des solutions efficaces existent en pharmacie pour protéger votre animal domestique contre les potentielles complications que ces parasites peuvent provoquer. Nos animaux domestiques ne sont pas épargnés non plus par les indésirables de l été SOS toilettes et pieds en détresse! Toujours au rayon des désagréments estivaux, nous passons également en revue les principaux troubles digestifs qui peuvent, dès le départ en vacances, les assombrir. Là encore, quelques précautions et solutions peuvent nous éviter de passer plus de temps qu il n en faut aux toilettes! Idem pour les pieds malodorants, un phénomène aussi embarrassant qu évitable à condition d avoir les bons réflexes! Si, avec tout ça, vous n êtes pas fin prêt(e) pour profiter pleinement et en bonne santé de l été qui s annonce Allez, bonnes vacances à toutes et à tous, et rendez-vous en septembre! shutterstock / Master-L Animaux 10 de compagnie Les vers, tiques et puces n ont qu à bien se tenir shutterstock / Olesya Feketa Alimentation17 Le meilleur lait pour bébé shutterstock / Deviant shutterstock / Byelikova Oksana shutterstock / Deviant Pieds 18 Soyez aux petits soins! Vacances 22 Pour que les troubles digestifs ne voyagent pas avec vous P.3 Edito et sommaire Editeur responsable : J-P Knaepen Rue E Dinot, Ciney Tél : 083/ Fax : 083/ info@epc-familia.be - Réalisation : Hungry Minds Rédaction : C. V. Image couverture : Shutterstock / Subbotina Anna

4 une solution partout et en tout temps REPEL 20% IR3535 Belgique et Europe à partir de 1 ans ENFANTS >1ANS ADULTES Mouskito roller, spray et pocketspray ont une action protectrice pendant 8 heures contre les moustiques, mouches, abeilles, guêpes, tiques et autres insectes. Hypoallergénique et inodore (sans parfum). Roller 75 ml Pocketspray 50 ml Spray 100 ml TRAVEL 30% DEET Europe du Sud à partir de 2 ans Mouskito Travel spray et Mouskito Travel roller ont une action protectrice contre les moustiques et les guêpes pendant 8 heures et contre les mouches pendant 5 heures. ENFANTS >2ANS ADULTES Mouskito Travel stick a une action protectrice contre les moustiques pendant 8 heures et contre les mouches pendant 5 heures. Stick 40 ml Roller 75 ml Spray 100 ml TROPICAL 50% DEET Pays tropicaux à partir de 2 ans Mouskito Tropical roller a une action protectrice contre les moustiques pendant 9 heures et contre les mouches * pendant 8 heures, aussi efficace contre les anophèles (porteur du paludisme). ENFANTS >2ANS ADULTES Mouskito Tropical spray a une action protectrice contre les moustiques pendant 9 heures et contre les mouches * pendant 5 heures, aussi efficace contre les anophèles (porteur du paludisme). Roller 40 ml Spray 100 ml ADV/PUB/0150/001/ Rijksweg 9 - B-2880 Bornem Utilisez les insectifuges avec précaution. Avant toute utilisation, lisez l étiquette et les informations concernant le produit. * L efficacité contre la mouche tsé-tsé n est pas prouvée.

5 Complètement piqué ou pas! S il y a une saison favorable aux piqûres d insectes, c est bien l été! Taons, moustiques, guêpes, frelons, fourmis Petit passage en revue des principaux coupables, des sensations provoquées, des éventuels risques pour la santé et de la façon de s en protéger. Shutterstock / Image Point Fr P.5 Les petites bêtes de l'été Les insectes qui piquent ou mordent le font généralement pour deux raisons. Soit pour se défendre contre ce qu ils considèrent comme une agression, soit parce qu ils ont besoin de sang pour se nourrir ou pour faire arriver leurs œufs à maturité. Dans les deux cas, ce sont surtout les femelles qui piquent. Les taons Habitat et habitudes : le taon est un insecte volant qu on trouve volontiers près des étendues d eau et des forêts humides où certaines espèces aiment à pondre. On le trouve aussi souvent dans les campagnes, près des chevaux et du bétail. La femelle pique et ponctionne du sang, car elle a besoin de certaines protéines pour ses œufs. Sensations : ce qui gratte ou fait mal avec une piqûre de taon, c est l anticoagulant qu il injecte à sa proie pour éviter que le sang qu il va aspirer ne sèche dans sa trompe. Ce qui provoque une douleur proche de la sensation de brûlure. Risques : bien qu elles puissent provoquer un œdème assez dur et relativement étendu pendant plusieurs jours, les piqûres de taon de nos régions ne sont pas dangereuses et rarement allergisantes. En Afrique et particulièrement sur le pourtour du golfe de Guinée, certaines espèces de taon peuvent transmettre le loa-loa, un petit ver qui se déplace sous la peau et provoque œdèmes et inflammations, notamment au niveau des yeux. S en protéger : les taons nous repèrent grâce à nos mouvements et à notre transpiration. Les répulsifs à base de DEET et autres mesures antimoustiques (voir plus loin) les éloignent assez bien. Les piqûres d hyménoptères sont redoutables pour les personnes allergiques Les hyménoptères (abeilles, guêpes, frelons et bourdons) Habitat et habitudes : les abeilles, les bourdons, les guêpes et les frelons font tous partie de la même famille d insectes : ce sont des hyménoptères. Ils piquent pour se défendre et injectent un venin à leur victime. L abeille, quant à elle, laisse souvent son dard dans la peau. Il faut donc le retirer pour empêcher qu il ne continue à diffuser le venin (voir encadré). Sensations : les piqûres d hyménoptères provoquent une douleur et un gonflement autour de la zone piquée. Faites attention si vous êtes piqué(e) au niveau du visage, particulièrement près, sur ou dans la bouche où un gonflement important peut entrainer des difficultés pour respirer.

6 P.6 Les petites bêtes de l'été Risques : bénignes pour la grande majorité des gens, les piqûres d hyménoptères sont par contre redoutables pour les personnes qui y sont allergiques! Si vous ressentez un malaise, des difficultés respiratoires, des nausées, des vertiges ou des gonflements anormaux après une piqûre d hyménoptère, appelez tout de suite les secours (1)! Une personne qui se sait allergique doit toujours avoir sur elle des comprimés antihistaminiques, des corticoïdes injectables et un auto-injecteur d adrénaline et/ou de corticoïdes. Elle peut également se faire désensibiliser chez un allergologue. S en protéger : le comportement des hyménoptères varie d un insecte à l autre. Le bourdon, par exemple, pique très rarement et l abeille, seulement si elle se sent menacée. Ces deux insectes ont la particularité de ne pouvoir piquer qu une seule fois, car, ce faisant, ils meurent en laissant leur dard dans la peau de leur victime. Mais si vous les laissez tranquillement butiner autour de vous, ils ne vous feront aucun mal. De plus, le nombre d abeilles a drastiquement diminué ces dernières années. Or, elles jouent un rôle essentiel dans la pollinisation de nombreuses plantes, notamment les arbres fruitiers. Considérez-les donc comme une espèce à protéger et évitez de les tuer! Les guêpes et les frelons sont beaucoup plus agressifs. Ceux-là n aiment pas du tout que l on vienne traîner aux alentours de leur nid! A moins de 5 mètres, les frelons n hésitent pas à vous foncer dessus en essaim! Or, plusieurs piqûres de guêpe et de frelon peuvent provoquer une véritable overdose de venin, qui nécessite une hospitalisation. Les moustiques Habitat et habitudes : on trouve des moustiques dans toutes les zones tempérées à chaudes de la planète. Ce sont des insectes hématophages qui ont besoin d un repas de sang pour leurs œufs. Sensations : avant d aspirer le sang, les moustiques injectent via leur trompe des substances anesthésiantes et/ou fluidifiantes sous la peau de leur victime. Sur le moment, la piqûre ne se sent donc pas! Mais s ensuit une petite réaction de type allergique qui provoque démangeaisons et boursouflures. Et plus vous grattez, plus ça chatouille! Risques : à part des démangeaisons et un bruit horripilant qui peut vous empêcher de dormir, les moustiques de nos régions sont inoffensifs. Par contre, dans de nombreuses régions du Comment retirer un dard d abeille?... Surtout, n employez pas de pince à épiler! Vous risqueriez de presser la glande à venin qui ne manquerait pas alors de se vider Utilisez plutôt une carte de banque pour pousser le dard hors de la peau, parallèlement à celle-ci. Ensuite, lavez à l eau et au savon et appliquez un antiseptique. Il existe aussi en pharmacie des pompes pour extraire le venin. Demandez conseil à votre pharmacien. monde, plusieurs espèces exotiques, notamment les aèdes et les anophèles, peuvent transmettre des parasites qui provoquent des maladies comme la malaria (paludisme), la dengue, la fièvre jaune, le chikungunya, etc. Non traitées, ces pathologies peuvent gravement menacer la santé. La preuve : la seule malaria provoque un million de morts par an dans le monde Ce qui, statistiquement parlant, fait du moustique l animal le plus mortel pour l homme, bien davantage que les requins, les scorpions, les araignées et autres bestioles qui nous effrayent! S en protéger : il existe un traitement préventif contre la malaria qu il convient de prendre plusieurs semaines (ou plusieurs jours pour certains traitements plus récents) avant votre départ dans une zone du monde où cette maladie est endémique. La fièvre jaune fait l objet d un vaccin efficace, obligatoire dans de nombreux pays. Quant aux autres maladies transmises par les moustiques, le seul moyen de les prévenir est d éviter les piqûres. Ce qui passe par l application régulière de répulsif à base de DEET (si possible concentré à %), d IR35/35 ou d icaridine sur les vêtements, la peau et la moustiquaire sous laquelle vous avez tout intérêt de dormir. Quant aux produits répulsifs à base de plantes (l huile essentielle de citronnelle, par exemple), s ils peuvent quelque peu éloigner les moustiques de nos régions, ils sont insuffisants sous les Tropiques! À bon entendeur Les symptômes de la maladie de Lyme... Environ 10 % des tiques sont porteuses d une Dans les cas les plus graves, la maladie de Lyme bactérie, le Borrellia, qui transmet la borréliose, entraine de minuscules lésions du cerveau plus connue sous le nom de maladie de Lyme. Elle provoquant des insomnies, un changement commence quelques semaines après la piqûre : une de caractère ou une perte de mémoire tache rouge indolore apparaît au même endroit, grandit et peut s effacer en son centre, ne laissant qu une sorte de cercle rouge. La personne infectée peut ressentir un état grippal prolongé, des maux de tête, des douleurs articulaires ou diffuses et/ou, dans certains cas, une paralysie faciale transitoire ou une inflammation d'une articulation, souvent le genou. (encéphalomyélite) ou une affection de la moelle épinière à l'origine d'une insensibilité au niveau des jambes (myélite). La maladie peut également être à l origine de séquelles articulaires, neurologiques ou cardiaques. Heureusement, ces cas sont rares et des traitements existent pour garder la maladie de Lyme sous contrôle. (1) Pour rappel, le numéro d urgence dans l Union européenne est le 112.

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8 Les tiques Habitat et habitudes : les tiques sont des acariens qu on trouve un peu partout dans le monde, particulièrement dans les zones boisées, ombragées et humides, sur les végétations basses : les herbes hautes, les fougères, les buissons, etc. Sensations : la piqûre de tique est indolore, on ne la sent même pas! Risques : les tiques peuvent transmettre des maladies : la maladie de Lyme (voir encadré), l anaplasmose et l encéphalite à tiques pour laquelle existe un vaccin. Ces maladies sont à prendre au sérieux : elles peuvent donner lieu à de Shutterstock / Image Point Fr P.8 Les petites bêtes de l'été Les tiques aiment se loger dans les plis sévères complications qui peuvent aller jusqu au décès. Si vous souffrez d un syndrome grippal (fièvre, maux de tête, etc.) dans les semaines qui suivent une piqûre de tique, n hésitez pas à consulter un médecin et signalez-lui que vous avez été récemment piqué(e). S en protéger : dans la mesure du possible, préférez les pantalons aux shorts et autres jupes quand vous allez vous promener. Vous pouvez aussi pulvériser des produits répulsifs sur vos vêtements, voire sur votre peau (demandez alors conseil à votre pharmacien). Si vous retirez une tique moins de 24 heures après qu elle se soit accrochée à vous, le risque de transmission de maladie est moindre. Voilà pourquoi il convient de vous examiner attentivement au retour de chaque ballade dans la nature. Pour info, les tiques aiment à se loger dans les plis du coude, des genoux, des aisselles, etc. L idéal est de la retirer avec une pince à tiques, en vente en pharmacie. S en protéger : si votre maison est envahie de fourmis, n hésitez pas à recourir à un insecticide. Et vérifiez s il n y a pas un nid dans le carré d herbe où vous souhaitez vous asseoir ou vous allonger! Et les autres Dans nos régions, les aoûtats (2), certaines espèces d araignées, de punaises, de mouches ou encore les puces et les poux peuvent également vous piquer ou vous mordre. Bonne nouvelle : ces piqûres-là sont tout à fait bénignes, rarement allergisantes et les démangeaisons, rougeurs et/ou douleurs qu elles provoquent se soulagent avec les mêmes produits que les autres. Remèdes de grand-mère... Vous avez été piqué(e) par un insecte, mais vous n avez pas de pommade sous la main? Heureusement, Mère Nature est bien faite : frottées sur votre piqûre, plusieurs plantes soulagent douleurs et démangeaisons! Exemples : Les feuilles de plantain sont aussi très efficaces contre les piqûres d ortie ; Les feuilles et le jus des tiges de basilic ; Les feuilles de lavande ; L ail, la menthe, le thym et le persil ; Une tranche d oignon cru ou de citron ; De l eau vinaigrée. Quant à l huile essentielle de lavande aspic, elle est géniale pour soulager toutes sortes de piqûres! Les fourmis Habitat et habitudes : en Europe, les fourmis ne sont pas dangereuses, mais les femelles et les ouvrières de certaines espèces, notamment les rouges (parfois appelées «fourmis de feu»), ont conservé un aiguillon et peuvent mordre ou piquer lorsqu elles se sentent attaquées. Par exemple si vous marchez, vous asseyez ou vous couchez sur leur fourmilière! Sensations : quand elles mordent ou piquent, les fourmis vous injectent une espèce de salive toxique qui peut être franchement douloureuse, surtout si elles s y mettent à plusieurs. Une zébrure rouge apparaît sur la peau et peut se mettre à gonfler. Quelques heures plus tard, de petites cloques peuvent apparaître. Évitez de les percer! Elles se résorberont toutes seules en quelques jours. Risques : aussi désagréables soient-elles, les piqûres ou morsures de fourmis de nos contrées ne sont pas dangereuses sauf en cas d allergie. Dans ce cas, consultez immédiatement un médecin. (2) Les aoûtats sont des acariens dont les larves, de couleur rouge, piquent les vertébrés pour se nourrir. La piqûre provoque de fortes démangeaisons qui peuvent durer une semaine! Shutterstock / Image Point Fr

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10 La chasse aux tiques La tique s accroche aux mammifères pour se gorger de leur sang. Si sa piqûre est indolore, elle n est pas aussi inoffensive qu on pourrait le croire! Et pas mal d idées reçues circulent à son sujet P.10 La chasse aux tiques Les tiques peuvent transmettre des maladies potentiellement graves aux animaux de compagnie. Comme chez l homme, la tique peut transmettre la maladie de Lyme aux mammifères. VRAI De même, certaines espèces de tiques du sud de la France et du pourtour méditerranéen peuvent provoquer la piroplasmose, une maladie qui infecte les globules rouges et qui peut s avérer mortelle. Il importe donc d inspecter la robe de votre chien au retour de chaque promenade dans la nature. Retirée dans les 24 heures suivant son «arrimage», le risque de transmission de maladies par la tique est plutôt réduit. Au bout de quelques jours, la tique tombe toute seule. Avant de devenir adulte, la tique passe d abord VRAI par un stade larvaire (quasiment invisible à l œil nu), puis elle devient une nymphe d un ou deux millimètres. Elle a besoin d un repas de sang à chacun de ces stades. Généralement, la tique adulte reste une semaine accrochée à son hôte. Une fois qu elle a assez mangé, c est-à-dire lorsqu elle est gorgée de sang, elle se laisse tomber jusqu à son prochain hôte-repas. Les tiques s attrapent surtout en été. Les tiques de nos régions aiment plutôt l humidité et les températures relativement fraiches FAUX (mais pas les grands froids!). Elles sont donc un peu plus actives au printemps et en automne. Ceci dit, il est tout à fait possible d en attraper en hiver et en été, surtout quand ce dernier n est pas particulièrement chaud ce qui arrive souvent chez nous! De plus, de nombreux propriétaires de chiens profitent des beaux jours pour faire de plus longues balades dans la nature avec leur compagnon à quatre pattes, multipliant d autant les risques de rencontrer une tique. Pour retirer une tique, il faut d abord la tamponner d'éther ou d'alcool. Surtout pas! Cette «agression» stresse la FAUX tique qui risque de régurgiter sa salive à l intérieur du corps de l animal domestique Si elle est porteuse de bactéries pathogènes, c est l infection assurée! Pour faciliter l arrachage, vous pouvez mettre un peu de vaseline, moins irritante pour la tique, mais ce n est pas obligatoire. Les tiques peuvent transmettre des maladies potentiellement graves Il y a une façon de faire pour bien enlever une tique. Si vous repérez une tique sur votre animal, il VRAI faut l enlever correctement, de façon à ne pas casser le rostre, l espèce de bouche en forme de trompe avec laquelle elle s accroche à son hôte. Saisissez la tête de la tique, de préférence avec une pince spéciale (disponible en pharmacie), et tirez perpendiculairement à la peau en effectuant de petits mouvements de rotation. Il est possible d empêcher les tiques d attaquer son animal domestique. Il existe des produits acaricides (antitiques et VRAI antipuces), en vente en pharmacie. Sous forme de lotions, de shampoing ou de collier, ces traitements préventifs au long cours sont efficaces à condition d être réitérés ou changés régulièrement. En effet, avec le temps, leur efficacité diminue. Les produits sous forme de pipette s appliquent entre les omoplates, une zone difficile à lécher et à frotter pour l animal domestique. Le produit traverse la peau et se diffuse à l ensemble du corps via la graisse sous-cutanée. Merci à Tanguy Marcotty, vétérinaire. Shutterstock / Image Point Fr

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12 ANIMAUX PUCE TIQUE Relax! LIEU DE VIE AVEC FRONTLINE COMBO LINE, VOUS PROTÉGEZ VOS CHIENS, VOS CHATS ET LEUR LIEU DE VIE. Lorsque votre animal de compagnie a des puces, seulement 5% d entre elles vivent sur lui, tandis que les 95% restants se loppent dans leur lieu de vie. Avec FRONTLINE Combo Line, fini les puces et les tiques adultes sur votre animal! Grâce à son «IGR» déveactif (Régulateur de Croissance d Insectes), il élimine également œufs, larves et cocons de puces dans le lieu de vie de l animal traité. Nouveau DISPONIBLE EN EMBALLAGES AVANTAGEUX DE 6 PIPETTES FRONTLINE COMBO LINE DOG S/M/L/XL pour le traitement de chiens pesant de 2 kg à 10 kg de poids vif (S), de 10 kg à 20 kg de poids vif (M), de 20 kg à 40 kg de poids vif (L), plus de 40 kg de poids vif (XL) ; FRONTLINE COMBO LINE CAT pour le traitement de chats et de furets : en utilisation contre les infestations par les puces seules ou les infestations mixtes par les puces et tiques et/ou (pas chez les furets) poux broyeurs. Traitement des infestations par des puces (Ctenocephalides spp.) : l efficacité insecticide contre les nouvelles infestations par les puces adultes persiste pendant 8 semaines chez les chiens ou pendant 4 semaines chez les chats et les furets. Prévention de la multiplication des puces par inhibition du développement des œufs (activité ovicide) et des larves et pupes (activité larvicide) issues des œufs pondus par les puces adultes (pendant 8 semaines chez les chiens et pendant 6 semaines chez les chats après application). Traitement des infestations par les tiques (chez les chien et chats : Ixodes ricinus, Dermacentor variabilis, Dermacentor reticulatus (seulement chez le chien), Rhipicephalus sanguine us ; chez les furets : Ixodes ricinus). Le médicament vétérinaire a une efficacité acaricide contre les tiques qui persiste jusqu à 4 semaines chez les chiens et les furets et jusqu à 2 semaines chez les chats (basé sur des données expérimentales chez chats et furets). Traitement des infestations par les poux broyeurs chez les chiens (Trichodectes canis) et les chats (Felicola subrostratus). Délivrance : Libre. Lire attentivement la notice. DOG : BE-V4469xx (xx = 15 (S); 24 (M); 33 (L); 42 (XL)); CAT: BE-V Titulaire d enregistrement: Merial Belgium SA, Leonardo Da Vincilaan 19, 1831 Diegem (MERIAL.BE@merial.com). Merial tous droits réservés. hr Publ_Fro_ADV_022015_FR

13 Bas les puces! Difficile d avoir un animal domestique sans être, tôt ou tard, confronté aux puces, le plus fréquent des parasites cutanés. Comment les repérer? Et, surtout, comment s en débarrasser? «Sans traitement, tous les animaux domestiques à fourrure (chien, chat, hamster, etc.) ont des puces», prévient d emblée Tanguy Marcotty, vétérinaire et parasitologue. «Comme les tiques, les puces sont des parasites hématophages. C est-àdire qu elles se nourrissent du sang de leur hôte.» De petits «vampires», en somme! Leurs piqûres provoquent des démangeaisons qui font que votre compagnon à quatre pattes se gratte, se mord, se frotte ou se lèche. Cela étant dit, il existe d autres raisons qui poussent un animal à se gratter. Alors, comment savoir s il s agit de puces? Repérer les puces Vous pouvez d abord examiner de près la robe de votre animal. «Les puces sont de petites bêtes aplaties brun foncé, de la taille d une tête d épingle, que l on peut voir sauter ou ramper», explique Tanguy Marcotty. «Elles peuvent se trouver partout sur le corps de l'animal, mais on les repère plus facilement sur le ventre, car il y a moins de poils.» Certains animaux sont allergiques aux piqûres de puces Les choses se compliquent si les puces se confondent avec la couleur du pelage. Faites alors le test suivant : placez votre animal au-dessus d une surface claire, une feuille de papier blanc, par exemple, et frottez sa fourrure. De petits grains noirs en tombent? Mouillez-les et écrasez-les : si des traces rouges apparaissent (du sang), pas de doute : ce sont des excréments de puces et votre compagnon à quatre pattes est infesté! En venir à bout Bien que les puces soient plus nombreuses de mars à septembre, les conditions idéales qui règnent dans nos intérieurs leur permettent de se reproduire et de se développer tout au long de l année. «Les adultes vivent et pondent sur leur hôte, mais leurs œufs tombent par terre et peuvent s accumuler dans le panier de l animal, les tapis ou encore les plis des fauteuils», explique le vétérinaire. «Voilà pourquoi il est essentiel de traiter également l environnement.» C est-à-dire aspirer régulièrement tapis, fauteuils et coussins, et mettre des plaquettes d insecticide dans le sac de l aspirateur. «Si cela ne suffit pas, il faut envisager de modifier les habitudes de votre animal. Exemples : changer son panier, ne plus le laisser se coucher sur les tapis ou dans les fauteuils ou alors les recouvrir d un tapis de mousse en caoutchouc.» Une invasion de puces? Il arrive qu une maison ou un appartement soit soudainement envahi de puces. Avant d accuser le chien du voisin ou de votre belle-mère, sachez que cela arrive souvent aux habitations vides pendant un certain temps (durant les vacances, par exemple). Des œufs de puces qui s y trouvaient éclosent pendant l absence de votre animal et les puces affamées n attendent qu une chose : que le premier hôte venu franchisse la porte! Elles se jettent alors sur lui (ou sur vous) comme la misère sur le monde! Or, c est un bon moyen de débarrasser votre maison de ces indésirables : mettre un animal domestique à leur disposition. Ce dernier va alors faire office d «éponge à puces». Ensuite, administrez-lui un traitement antipuce afin de les éliminer. De possibles complications... S il convient de traiter les puces, ce n est pas seulement pour le confort de votre compagnon à quatre pattes. Certains animaux sont allergiques aux piqûres de puces. Les symptômes? Une importante perte de poils, des lésions de grattage qui vont jusqu au sang, etc. De plus, de nombreuses puces sont porteuses du dipylidium, un ver intestinal. Bref, si leur présence est avérée, n attendez pas pour passer à l offensive! Shutterstock / Photodiem P.13 Bas les puces!

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15 «Tous les chiens ont des vers!» Bien que peu ragoûtant, le sujet des vers concerne tous les chiens. Faut-il s en inquiéter? Que pouvez-vous faire? Les réponses de Tanguy Marcotty, vétérinaire et parasitologue. V. Pharma : Quelles sont les espèces de vers les plus fréquentes chez le chien? Tanguy Marcotty (1) : Le plus fréquent et le plus contagieux est l ascaris du chien (Toxocara canis), un ver rond de 4 à 5 centimètres de long. Il ne sort que rarement du corps de l animal. Tout au plus peut-on l observer si le chien a vomi. L autre ver le plus fréquent est le dipylidium, un ver plat de la même famille que le ver solitaire (ténia). Il produit des espèces de sacs d œufs qui ressemblent à des grains de riz mobiles et que l on peut voir dans les excréments ou autour de l anus du chien. Comment les chiens sont-ils infectés par ces vers? T. M. : Les œufs d ascaris sont expulsés dans les excréments et peuvent survivre des années à l extérieur. Il suffit donc que votre chien lèche des objets ou consomme de l eau ou des aliments contaminés par les excréments d autres chiens pour se retrouver infecté! Mais c est souvent par leur mère que les chiots sont contaminés, au cours de la gestation ou de la lactation. En effet, au moment de la mise à bas, la chienne exècre une grande quantité d œufs d ascaris. Ce qui infecte près de 100 % des chiots. Quant au dipylidium, il se transmet via les puces. Il suffit que le chien avale une puce qui en est porteuse pour que le ver soit libéré dans l intestin. Les puces sont fréquemment avalées par le chien lorsqu il se gratte, après une piqûre, par exemple. Ces vers sont-ils dangereux pour le chien? T. M. : Les vers canins tuent rarement. Présent en grande quantité, l ascaris du chien peut nuire à la croissance, voire provoquer une occlusion intestinale. Cependant, ces complications sont rares et concernent surtout les chiots. Plus il grandit, plus l immunité du chien se renforce, plus son organisme tolère les vers qui s y développent en sourdine. Par contre, une infestation massive par le dipylidium peut provoquer une diarrhée sanguinolente et un ventre gonflé. L ascaris et le dipylidium sont les vers les plus fréquents chez les chiens. Et pour l homme? T. M. : Le seul risque infectieux pour l homme est le larva migrans, lorsque nous ingérons accidentellement une larve de ver canin. Perdue dans le corps humain, elle s y développe mal et n y devient jamais un ver adulte notre organisme ne fournit pas à la larve ce dont elle a besoin pour se développer. Par contre, elle peut se balader un temps dans notre corps et, éventuellement, donner lieu à des lésions cutanées, voire migrer dans l œil ou les poumons. Mais c est extrêmement rare. Comment débarrasser le chien de ses vers? T. M. : Tous les chiens ont des vers, c est inévitable, et il s infeste régulièrement. À défaut d éviter les contaminations, on peut garder le développement des vers sous contrôle en administrant régulièrement un traitement vermifuge (généralement par voie orale). Idéalement, le chiot est vermifugé tous les 2 mois, notamment au moment du sevrage, et le chien adulte au moins 2 fois par an. Quant aux chiennes, il convient de les traiter au cours de la gestation. Et si votre animal de compagnie est contaminé par le dipylidium, il faut aussi éliminer les puces, sinon ça ne sert à rien! (1) Tanguy Marcotty est maître de conférence en parasitologie à l Université catholique de Louvain et à l Université de Namur. P.15 «Tous les chiens ont des vers!» Shutterstock / Image Point Fr Et les autres animaux domestiques?... Il n y a pas que les chiens qui ont des vers. Les chats, les hamsters, les cochons d Inde et les souris peuvent également être contaminés, mais il s agit d espèces différentes de celles qui infectent le chien. Des espèces qui ne peuvent se transmettre à l homme et ne tuent que rarement les animaux infectés. Toutefois, si votre animal de compagnie présente des symptômes inhabituels (diarrhée, ventre gonflé, vomissements, etc.), n hésitez pas à consulter un vétérinaire.

16 Lait de Suite Une solution adaptée aux besoins de chaque bébé PAS DE TROUBLE PARTICULIER RÉGURGITATION POSSIBILITÉ D ALLERGIE INCONFORTS DIGESTIFS Demandez conseil à votre pharmacien BÉBÉ GOURMAND E.R.: C. Levointurier, Nutricia S.A., B.P , 1850 Grimbergen Nutrilon. Pour une progression optimale. Lait de Suite Avis important : l allaitement est l alimentation idéale pour les nourrissons.

17 Le lait 2 e âge en 5 questions Les laits 2 e âge, dits aussi laits de suite, sont des préparations spécialement conçues pour accompagner la diversification alimentaire de Bébé. Vous avez des questions? C est par ici! 1) À quel âge puis-je donner du lait 2 e âge à mon bébé? Tout dépend où en est votre bébé dans sa diversification alimentaire, qui commence généralement aux alentours de 5-6 mois. Les pédiatres recommandent de passer au lait 2 e âge lorsqu au moins un des repas est complètement diversifié (panade ou purée). Il vous reste du lait 1 er âge? Pas de soucis! Vous n êtes pas à quelques jours près : terminez la boîte avant de commencer le lait de suite. 2) Que contiennent les laits 2 e âge? Les laits 2 e âge sont un peu plus concentrés en nutriments que les laits 1 er âge, mais contiennent moins de lipides (graisses). Les nouveaux aliments absorbés par Bébé (légumes, fruits, amidon au début) diminuent forcément la quantité de lait absorbé, ce qui n est pas encore compensé par les protéines que fourniront plus tard la viande et les laitages. A contrario, le lait de vache serait encore trop riche en protéines. Le lait 2 e âge est donc un bon compromis au niveau des protéines. Il est également très riche en fer (jusqu à vingt fois plus que dans le lait de vache!) et correctement dosé en calcium, phosphore et autres vitamines (B9, C, D, E, etc.), indispensables lors de cette période de croissance rapide. 3) Quelle marque choisir? Tous les laits 2 e âge doivent respecter des normes européennes strictes en terme de composition nutritionnelle. Exemples : L apport de protéines doit se situer entre 2,25 et 4,5g par 100 Kcal ; Les lipides ne doivent pas dépasser 6,5g par 100 Kcal ; Les huiles de sésame et de coton sont interdites ; L apport glucidique doit être compris entre 7 et 14g par 100 Kcal ; et ainsi de suite pour les vitamines et minéraux. Les laits «spéciaux»... En fonction d éventuels problèmes, il existe des laits spéciaux, disponibles en pharmacie : Lait enrichi en ferments lactiques pour ceux qui ont des coliques, Lait épaissi contre les régurgitations, Lait sans lactose pour les bébés qui ont une intolérance avérée, Lait pour bébés allergiques. Le lait 2 e âge est bien mieux dosé en nutriments essentiels pour la croissance que le lait de vache Bref, au point de vue de la sécurité alimentaire, toutes les marques se valent. Si vous avez des difficultés à choisir, n hésitez pas à demander conseil au pédiatre ou à votre pharmacien. 4) Quelle quantité dois-je donner à mon bébé? Le volume et la fréquence à laquelle on donne un lait de suite peuvent fortement varier d un bébé à l autre. Les uns sont naturellement gloutons alors que d autres sont de petits mangeurs! La règle est la suivante : ni forcer ni restreindre. Bébé régule naturellement son appétit en fonction de ses besoins. Dans tous les cas, même s il commence à manger d autres aliments, le lait reste la base de son alimentation. Il convient donc qu il boive 500 à 750 ml par jour. En deçà, parlez-en au pédiatre. 5) Et après, puis-je donner du lait de vache à mon enfant? À partir d un an, vous pourrez passer au lait de croissance, jusqu à trois ans. Celui-ci est préférable au lait de vache, encore trop riche en protéines par rapport à ses besoins. De plus, s il s agit de lait demi-écrémé, celui-ci ne lui apporte pas assez de vitamines A et D. Et s'il est entier, il est trop riche. Bref, mieux vaut opter pour un lait de croissance, correctement dosé d un point de vue nutritionnel. Shutterstock / Image Point Fr P.17 Les laits deuxième âge pour bébés

18 Pieds : halte aux odeurs! P.18 Pieds : halte aux odeurs! Shutterstock / Photodiem Si les pieds sentent rarement la rose, de nombreuses personnes souffrent de bromidrose plantaire, le nom savant donné au phénomène gênant des mauvaises odeurs de pieds! Bonne nouvelle : il est possible de les enrayer! Vous avez tout essayé : le talc mentholé, les désodorisants, de nouvelles chaussettes, semelles, chaussures Rien n y fait! Dès que vous êtes pieds nus, l air empeste vite le vieux fromage! Au point que vous redoutez d aller dans tout endroit où vous seriez amené(e) à vous déchausser. C est-à-dire les magasins (de chaussures), les salles de sport, les lieux de culte ou simplement chez les adeptes de la pantoufle dont vous ne pouvez franchir le seuil avec des chaussures. Avant de vous couper de toute vie sociale, rassurez-vous : non seulement les odeurs de pieds ne sont pas (forcément) dus à un manque d hygiène, mais en plus, il est possible d en venir à bout! Bactéries et gaz Pour rappel, nous avons tous des milliards de bactéries qui vivent à la surface de notre peau et participent à sa bonne santé. Y compris sur les pieds. Jusque-là, tout va bien. Les L humidité est l ennemi n 1 de vos pieds! problèmes commencent quand ces bactéries deviennent trop nombreuses. Et cela arrive d autant plus vite que l environnement clos, chaud et humide des chaussures fermées est un paradis pour la prolifération bactérienne! Or, ces bactéries rejettent des composés sulfurés ; ce sont ces «flatulences» qui sentent mauvais!

19 Démangeaisons, crevasses ou desquamations à cause d une mycose? Daktarin Spray. Parce que vos pieds ont encore beaucoup à vivre. Daktarin Poudre en Spray 2% (miconazoli nitras) est un médicament indiqué en cas de mycoses. Pas dʼutilisation prolongée sans avis médical. Lisez attentivement la notice. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien Johnson & Johnson SA. BE/DK/ a.

20 P.20 Pieds : halte aux odeurs! Opération antiodeurs! Pour en finir avec les mauvaises odeurs de pieds, il convient de prendre le mal à la racine et de lutter aussi bien contre la prolifération bactérienne que contre l humidité qui la favorise. Ce qui se traduit par trois gestes Tout d abord, lavez-vous les pieds, matin et soir, avec un savon antibactérien et antimycosique. Séchez-les bien, notamment entre les orteils. Ensuite, appliquez sur vos pieds un déodorant spécifique ou une crème composée à 20 % de chlorure d aluminium, une substance qui diminue la transpiration et possède des propriétés antibactériennes. Enfin, traitez les chaussures en y mettant de la poudre de chlorure d aluminium. Normalement, les mauvaises odeurs devraient disparaître en huit jours. Si le problème revient de façon récurrente, renouvelez le traitement au chlorure d aluminium une à deux fois par semaine. Faut-il percer une ampoule?... Normalement, non, mais si le liquide qui se trouve à l intérieur pousse douloureusement contre le derme (la couche de peau qui se trouve sous l épiderme et qui est très sensible), vous pouvez diminuer la pression en perçant l ampoule avec une aiguille préalablement désinfectée à l alcool. Faites attention à ne pas piquer le derme et, surtout, n arrachez pas la peau! Une fois l excès de liquide évacué, appliquez un pansement spécial ampoule et n y touchez plus jusqu à ce qu elle ait séché ou qu elle se soit résorbée. Votre expert en premiers soins FAMILY PACK Multi-usage pour toute la famille 40 STRIPS : - 20 PANSEMENTS POUR ENFANTS - 12 PANSEMENTS UNIVERSAL - 8 PANSEMENTS ELASTIC Shutterstock / Photodiem UNIVERSAL Résistant à l eau et à la saleté ELASTIC Extra flexible et perméable à l air ENFANTS S enlève sans douleur Doux pour la peau