RESSOURCES pour les aînés

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1 1 ère édition, Hiver/Printemps 2014 RESSOURCES pour les aînés Formations et services Conférences Activités Ateliers Belœil * McMasterville * Mont-Saint-Hilaire * Otterburn Park * Saint-Antoine-sur-Richelieu Saint-Basile-le-Grand * Saint-Bruno-de-Montarville * Saint-Charles-sur-Richelieu * Saint-Denis-sur-Richelieu Saint-Jean-Baptiste * Saint-Marc-sur-Richelieu * Saint-Mathieu-de-Belœil

2 Une table des ainés! Pourquoi? Pour qui? La mise sur pied de cette table vise la concertation de tous les organismes oeuvrant auprès des aînés de notre territoire. C est un lieu de rencontres et d échanges pour nous tous. Ce bulletin, conçu par la table de concertation des aînés, vous permet de connaître tous les services et les activités qu offrent les différents organismes oeuvrant auprès des aînés. Nous espérons ainsi favoriser la participation des aînés à la communauté, échanger des services et favoriser les communications entre les organismes offrant des services aux aînés. FADOQ Saint-Marc-Sur-Richelieu Centre d action bénévole Les P tits Bonheurs de Saint-Bruno (Services ouverts aux résidents de Saint-Bruno seulement) Centre de bénévolat de Saint-Basile-le-Grand inc. centredebenevolat@bellnet.ca Régie intermunicipale de Police Richelieu-Saint-Laurent poste 220 Le POLE pour les aînés de la Vallée-du-Richelieu poste 35 Maison de la Famille de la Vallée du Richelieu AFÉAS de Saint-Denis Société Alzheimer des Maskoutains Vallée des Patriotes Centre d écoute de la Montérégie Municipalité McMasterville Municipalité Beloeil Club des aînés La Gerbe Dorée affilié FADOQ Amis de la Vallée Richelieu CSSS Richelieu-Yamaska CLSC des Patriotes Santé Publique Pour Viactive et programme PIED poste 6637 Centre d abandon du tabagisme poste 6460 Ligne INFO-SANTÉ-CLSC 811 Club FADOQ McMasterville

3 Formations, Services et Ateliers Formations/Services/Ateliers Groupe «Ode à la vie» Pour les personnes malades ou leurs proches Dîner communautaire Programme PAIR Service d appels automatisés qui joint les aînés pour s assurer de leur bon état de santé Visite d amitié Transport accompagnement Friperie 50% âge d or (65 ans et plus) tous les derniers vendredis du mois Popote roulante Sur liste d attente Prêts orthopédiques Septembre à juin Un mardi sur deux Voir avec le client Voir avec le client 9h à 16h Jeudi jusqu à 19h Lundi, mercredi et/ou jeudi Centre d action bénévole Les P tits Bonheurs de Saint-Bruno Conférences Comment communiquer avec la personne aînée Prévention de l épuisement chez les aidants Un panier de trucs pour économiser Viactive Séance d exercices supervisés adaptés aux personnes de 50 ans et plus Café-rencontre 4 février 19 mars 25 février Tous les mercredis 10h Tous les mardis, 13h FADOQ Saint-Marcsur-Richelieu 3

4 Formations, Services et Ateliers Formations/Services/Ateliers Viactive Programme intégré d équilibre dynamique, vise à prévenir les chutes et les fractures chez les aînés Programme PIED Programme intégré d équilibre dynamique(pied) vise à prévenir les chutes et les fractures chez les aînés Mercredi Mardi et jeudi, 13h30 Programme Médic-Alert Sécu-Retour Programme national qui permet aux policiers d identifier les personnes égarées grâce à des informations personnelles gravées sur un bracelet Consultation et suivi Information sur la maladie, écoute et soutien téléphonique, rencontres individuelles et familiales, centre de documentation Groupe de soutien Rencontre d échange pour les aidants de personnes atteintes de la maladie d Alzheimer Parcours-Aidants Soutien et formation des proches aidants sur la maladie et leur rôle Transport et accompagnement Repas partagés Prêt d équipements médicaux Service de dépannage à toute situation de crise Vestiaire communautaire 4 9h à 16h 3 e mercredi du mois Rencontre hebdomadaire Voir avec le client Mardi et jeudi, 12h En tout temps Vendredi, 8h30 à 12h Samedi, 9h à 12h Amis de la Vallée du Richelieu Société Alzheimer des Maskoutains-Vallée des Patriotes Centre de bénévolat de Saint-Basile-le-Grand

5 Formations, Services et Ateliers Formations/Services/Ateliers Les aidants s expriment Groupe de soutien pour les proches aidants Aux 2 semaines Mardi, 13h Musclez vos Méninges 10 ateliers pour promouvoir votre vitalité intellectuelle Cuisine Collective «être aidant, ça s apprend» Atelier abordant des thèmes qui touchent de près la réalité des aidants En santé après 50 ans Une série de 6 ateliers de 2 heures abordant des sujets en lien avec le vieillissement Yoga sur chaise Une série de 8 ateliers pour les aidants et aînés qui peuvent avoir des problèmes de santé Sorties au restaurant Rencontres informelles pour les aidants 29 janvier au 2 avril Mercredi, 13h Tous les lundi 16h30 à 18h30 6 février au 13 mars jeudi, 13h Aux 2 semaines mardi, 14h 1 fois par mois mardi, 13h Maison de la Famille de la Vallée du Richelieu Pavillon des Aînés Centre de loisir pour personnes en perte d autonomie 9h à 16h Service de répit à domicile Accompagnateurs(trices) à domicile Soutien à domicile (SAD) Information sur les ressources du milieu, évaluation des besoins, références et dispensation de services et de soins à domicile Ligne INFO-SANTÉ-CLSC Pour parler à un professionnel de la santé À la convenance du client 8h30 à 16h30 7 jours sur 7 24h sur 24h CLSC 5

6 Formations, Services et Ateliers Formations/Services/Ateliers Programme PIED Programme intégré d équilibre dynamique(pied) vise à prévenir les chutes et les fractures chez les aînés le responsable Viactive Séance d exercices supervisés adaptés aux personnes de 50 ans et plus le responsable Santé Publique Centre d abandon du tabagisme Aide individuelle personnalisée ou en groupe (3 sessions par année) Ligne d écoute Service d écoute téléphonique gratuit et confidentiel pour briser l isolement. Assurer un appel amical à chaque semaine, soutenir et référer selon le besoin Programme PAIR Service d appels automatisés qui joint les aînés pour s assurer de leur bon état de santé Formation R.A.D.A.R. Formation pour sensibiliser la population au rôle actif qu elle peut jouer dans le dépistage des aînés à risque (solitude, détresse, maltraitance, etc.) Viactive Séance d exercices supervisés adaptés aux personnes de 50 ans et plus Programme PIED Programme intégré d équilibre dynamique(pied) vise à prévenir les chutes et les fractures pour les personnes de 65 ans et plus 6 la responsable 9h à 16h En tout temps la responsable Mardi, 9h30 Lundi et mercredi 10h Centre d écoute Montérégie Régie de police POLE Club FADOQ McMasterville

7 N.B Prévoir des coûts pour certaines activités Activités Heure Activités Heure Souper thème et soirées de danses Cours de danse 1er samedi du mois, 17h30 Lundi, 13h Mercredi, 13h, 14h45 et 19h Pétanque extérieur Baseball-Poche Mardi, 19h Matinées des couleurs Exercices physiques dirigés Activités pour les aînés Mardi, 9h45 et Bridge 11h, jeudi, 10h30 19h Fléchette et Lundi, 19h Palet Américain Jeudi, 13h Mercredi et vendredi, 13h Club FADOQ McMasterville Baseball poche Jeudi, 9h15 Pétanque atout Lundi et mardi, 15h Carte et scrabble Mardi, 19h jeudi, 13h Danse santé (intermédiaire) Marche Mercredi, 9h Lundi, 9h et mercredi, 14h Billard Lundi et mardi, 19h jeudi, 13h Danse débutant Lundi, 13h30 Soirées et sorties diverses Communiquez avec Sacs de sable Mardi, 13h Quilles Mercredi, 9h45 Club des aînés La Gerbe Dorée de Saint-Basile-le-Grand Souper de l amitié et bingo Aquaforme 1 e mardi du mois, 16h45 Lundi au vendredi J écris ma bio Cours de danse 2 e et 4 e vendredi du mois, 9h30 Mardi, 13h15 et jeudi, 13h30 Cours de peinture Mercredi, 9h Jeux de société Mercredi Souper et soiréesspectacles et voyages Communiquez avec Quilles Jeudi, 13h Amis de la Vallée du Richelieu 7

8 Activités pour les aînés N.B Prévoir des coûts pour certaines activités Activités Marche pour le travail invisible Marche pour la reconnaissance du travail qu accomplissent les aidants naturels 8 Avril, 14h30 Aux galeries de Saint-Hyacinthe AFÉAS de Saint- Denis Activités et Services des Municipalités Activités/Formations/Services/Ateliers Parcours d entraînement en plein air Parc Louis-Philippe Vézina Cours d aquaforme/aquajogging École de natation Aquabel En tout temps la municipalité Municipalité de Beloeil Parcours santé Modules d exercices extérieurs spécialisés et adaptés pour les aînés Déchiquetage communautaire Service gratuit de déchiquetage de documents personnels Sentier multifonctionnel Sentier accessible aux personnes à mobilité réduite, présence d aires de repos et éclairage sécuritaire Soirée dansante pour les aînés Dans le cadre de la Fête nationale Heures d ouverture du Club FADOQ McMasterville Printemps 2014 Ouverture printemps juin 2014 Municipalité de McMasterville Financé par la Table de concertation des aînés du CSSSRY, territoire du CLSC des Patriotes Source des photos: freedigitalphotos.net