Sexual Education for Adults with Disabilities. Jeu de cartes thématiques

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1 Sexual Education for Adults with Disabilities Tool 3 Jeu de cartes thématiques The European Commission support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents which reflects the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsi ble for any use which may be made of the information contained therein. 1

2 Jeu de cartes thématiques Le corps humain Peut-on tomber enceinte lorsque l on a ses règles et qu on fait l amour sans utiliser de préservatif? Connais-tu la différence entre un garçon et une fille? s Puberté La puberté est le moment où le corps change physiquement, c est la transition de l enfant à l adulte. La forme du corps change, des poils commencent à pousser à des endroits où il n y en avait pas jusque là et les filles commencent à avoir leurs règles. Ces changements ont lieu chez tous les garçons et filles, mais commencent à des moments différents. Vagin et clitoris Le vagin et le clitoris sont les noms des organes sexuels féminins. Menstruations ou règles Les règles, c est quand il y a des pertes de sang de l utérus à travers le vagin. Cela se produit une fois par mois. Pénis and testicules Le pénis et les testicules sont les noms des organes sexuels masculins. Pénis et testicules peuvent être de tailles et de formes variées. Erection Une érection c est quand le pénis devient dur et se dresse. Amitiés et Relations As-tu déjà été amoureux? Que ressentais-tu? L amour n est pas la même chose que d être «entiché» ou amoureux? Une relation commence par un engouement. Quand on est amoureux, on ne voit que les bons côtés de la personne. Cela change après un certain temps. Un engouement peut devenir de l amour. Si on aime quelqu un, on ne lui souhaite que le meilleur. Ce genre d amour ne disparaît pas facilement. Le sentiment «d être amoureux» va et vient, mais on le ressent rarememt comme au début, lorsque les sentiments sont très intenses. 2

3 s Copine ou copain (relation) Une copine ou un copain, c est quelqu un qu on aime bien et avec qui on aime passer du temps. Ces sentiments sont mutuels. Ami (relation) Un ami est quelqu un avec qui on aime passer du temps. Partenaire Un partenaire est un autre mot pour dire copain ou copine. Orientation sexuelle Les couples homosexuels peuvent-ils avoir des enfants? Dans le passé les gens pensaient que l homosexualité était une maladie. Maintenant nous savons que cela est complètement faux. Et pourtant il existe encore des gens qui pensent que les gays et lesbiennes sont bizarres. Ils les insultent même. Qu en penses-tu? s Bisexualité Une personne qui est attirée par les hommes et les femmes est bisexuel(le). Homosexuel L homosexualité c est quand on est attiré par des personnes du même sexe. Les hommes sont attirés par les hommes ; les femmes sont attirées par les femmes. Lesbienne Une lesbienne est une femme qui est attirée par les femmes. Hétérosexuel Hétérosexuel, c est quand on est attiré par des personnes du sexe opposé. Les hommes sont attirés par les femmes ; les femmes sont attirées par les hommes. Transgenre Un(e) transgenre est une personne qui ne s identifie pas avec son propre sexe. Un homme sent qu il est une femme ; une femme sent qu elle est un homme. Travesti Un(e) travesti(e) est quelqu un qui s habille temporairement avec des habits du sexe opposé ou qui prétend être une personne du sexe opposé. En d autres mots, une femme qui prétend être un homme ou un homme qui prétend être une femme. Abus sexuel Les «loverboys» ou proxénètes utilisent des filles pour le trafic de drogues, pour ouvrir des crédits, transférer des titres de voitures à leur nom ou commettent des crimes tels que le vol? 3

4 Les victimes d abus sexuels pensent parfois que c est de leur propre faute. Mais c est faux! Personne n a le droit de forcer une autre personne à avoir des relations sexuelles. Même lorsque tu es sa copine ou si tu as dit «oui» la dernière fois. Ou si tu portais une robe sexy et que tu l as laissé te payer un verre. Ou si tu es un garçon et que tes amis disent que tu es nul si tu dis «non». Consentement Le consentement c est quand tu es d accord avec quelque chose. Il est important que les deux personnes soient d accord d avoir une relation sexuelle. Tu n es pas obligé(e) d être d accord de faire l amour si tu ne le souhaites pas. Discrimination ou homophobie La discrimination ou l homophobie c est quand quelqu un est mal traité à cause de son orientation sexuelle. Par exemple si quelqu un est harcelé ou blessé parce qu il ou elle est homosexuel(le). Viol Le viol c est quand quelqu un force une autre personne à avoir des rapports sexuels sans leur consentement. L abus sexuel et le viol sont illégaux. Abus sexuel L abus sexuel, c est quand quelqu un touche ton corps ou tes parties intimes d une manière qui te met mal à l aise. Ou quand quelqu un te force à toucher son corps contre ton gré. Loverboy or lovergirl Un loverboy ou une lovergirl sont des personnes qui te séduisent d abord, pour ensuite abuser de toi. Au début ils te traitent merveilleusement, sont très attentionnés et t offrent pleins de cadeaux chers, tels qu un téléphone portable ou un scooter. Vous faites plein de choses chouettes ensemble (aller au cinéma ou au restaurant). Après un certain temps, il te forcent à avoir des relations sexuelles avec d autres gens. Certaines victimes sont forcées à se prostituer c està-dire àavoir des relations sexuelles pour de l argent. Sexe et Masturbation Qu est ce qu une érection? Qu est ce qu un orgasme? Sexe anal Le sexe anal, c est quand un homme introduit son pénis dans l anus de sa/son partenaire. Lors du sexe anal il faut utiliser un préservatif pour éviter une infection ou une MST. Masturbation La masturbation c est quand quelqu un touche son propre corps pour du plaisir sexuel. Un homme se masturbe en touchant son pénis. En conséquence son pénis devient dur. Une femme se masturbe en touchant ses seins, son vagin et son clitoris. En conséquence son vagin mouille. 4

5 Sexe oral Le sexe oral c est quand tu touches, lèches ou suces le pénis ou le vagin de quelqu un. Orgasme L orgasme est le nom pour le sentiment de plaisir intense et d excitation atteint pendant l acte sexuel ou la masturbation. C est un sentiment qui grandit et qui passe à travers tout ton corps. Lorsqu un homme a un orgasme, du sperme sort de son pénis. La majorité des femmes mouillent plus pendant l orgasme. Sexe Le sexe c est quand des personnes se touchent, se caressent et embrassent leurs corps mutuellement. L homme met son pénis dans le vagin de la femme. Cela peut mener la femme à tomber enceinte. Parler de ses sentiments Une fille sur six et un garçon sur 25 sont convaincus ou forcés à avoir des relations sexuelles? Cela signifie que de nombreux jeunes ont déjà eu des relations sexuelles contre leur gré à un moment de leur vie. N oublie jamais que ce n est pas ta faute si quelqu un a dépassé les limites que tu as imposées. Parfois les gens ne t écoutent pas et tu ne peux rien faire. Mais il y a certaines choses que tu peux faire pour réduire les risques que cela arrive. Par exemple, en étant très clair sur ce que tu veux et ce que tu ne veux pas. As-tu déjà été dans une situation où quelqu un a dépassé tes limites? - Plaisir - Regrets en amour - Douleur - Surprise - Colère - Peur - Bonheur - Pleurer L internet Flirter ou sortir avec des gens en ligne peut être amusant et excitant? Bien que l internet soit super, il présente néanmoins des dangers. Des adultes peuvent prétendre avoir ton âge pour t appâter. As-tu déjà chatté en ligne? Tu as bien aimé ça? Sites de rencontres Si tu veux rencontrer des gens, tu peux le faire par Internet. Tu peux tomber amoureux de quelqu un et rencontrer cette personne. Attention : informe toujours un adulte si tu rencontres quelqu un. Tu peux aussi amener quelqu un à ton rendez-vous. 5

6 Sexe sur webcam Non seulement tu peux voir du sexe en ligne, mais tu peux aussi faire du sexe en ligne. Par exemple, en utilisant une webcam ou en ayant des chats érotiques. Remarque : Fais en sorte de savoir qui est l autre personne. Conclus toujours des accords clairs avec cette personne. Valeurs et croyances Est-il permis de se balader nu n mporte où? Tout le monde a le droit d avoir sa propre opinion. Peut-être penses-tu différemment sur certains sujets que tes camarades de classe ou tes parents. Cela peut être difficile et déroutant. Quelle est la vérité? Conseil : Découvre ce qui est juste pour toi. Respecte les points de vue des autres. N aimerais-tu pas être traité de la même manière? Donner et recevoir des compliments Normes et valeurs Les normes et valeurs nous indiquent comment nous devrions ou ne devrions pas nous comporter. Certaines normes sont des lois, d autres sont formées par notre environnement. Les valeurs sont ce que nous considérons comme «bien» ou «mal». Les valeurs sont des souhaits et des considérations. Les valeurs sont d habitude déterminées par notre environnement. Qu est ce qui est «bien» et qu est-ce qui est «mal»? Les normes et valeurs sont écrites dans les lois, mais elles peuvent également être déterminées par notre environnement. Différentes religions ont différentes valeurs. Chaque personne a ses propres normes et valeurs. Quel comportement est approprié ou inapproprié en public? Il y a des normes de ce qui est acceptable et de ce qui ne l est pas. Il est par exemple acceptable de manger en public, mais il faut faire l amour dans sa chambre. Tu peux faire un accord avec ton travailleur social ou éducateur à ce sujet. Comment devrais-tu traiter autrui? Il y a également des normes et valeurs régulant les interactions avec d autres personnes. Une norme est : ce n est pas bien de se moquer des gens. Une valeur est : traiter les autres avec respect et gentillesse. Pornographie Les images ou films avec des gens qui font l amour sont appelés films porno. Dans un film porno, il semble que les gens ont envie de faire l amour tout le temps et partout. Ils sautent sur toute occasion de faire l amour et ce dans plein de positions différentes. Le porno est une fantaisie. Et dans un monde fantastique tout peut arriver et tout est possible. La réalité est différente. Dans le monde réel il y a d autres normes et valeurs. 6

7 Rapports sexuels protégés Sais-tu comment utiliser un préservatif? Un pénis ou vagin peuvent aussi tomber malades? C est ce qu on appelle une MST. Ton pénis ou vagin peuvent contracter une maladie si tu as des rapports sexuels non protégés (sans utiliser de préservatif) avec quelqu un qui a une MST. Si tu as une MST il faut aller voir un médecin. Préservatif Un préservatif est un moyen contraceptif sous forme d étui en latex, recouvrant le pénis de l homme durant l acte sexuel. Lorsqu un préservatif est utilisé correctement, il protège contre les infections, MST et évite les grossesses non désirées. Contraception La contraception est un ensemble de méthodes ou des moyens utilisés afin d éviter une grossesse lorsqu un homme et une femme font l amour. Il y a plusieurs formes de contraception. Certains contraceptifs sont disponibles dans des magasins, d autres nécessitent une ordonnance d un médecin. Pilule La pilule est un médicament que les femmes peuvent prendre pour éviter de tomber enceintes. Tu dois aller chez le médecin pour avoir la pilule. Et il faut la prendre exactement comme le médecin dit de le faire. Maladies sexuellement transmissibles (MST) Les MST sont des infections qui peuvent être transmises d une personne à une autre lors d un rapport sexuel. Si tu as une infection, il se peut que cela fasse mal quand tu vas aux toilettes. Ou bien ton vagin ou pénis peuvent être douloureux ou te gratter. Mise en place de limites et assurance Sais-tu comment dire non? Comment sais-tu si quelqu un veut ou ne veut pas faire quelque chose? Distance appropriée Si tu es trop près d une personne, il ou elle peut se sentir mal à l aise. Si tu te sens mal à l aise, tu peux le montrer en disant : «Pourriez-vous vous éloigner un peu?» Assurance L assurance c est d être capable de se défendre. Lorsque tu as de l assurance, tu sais ce que tu veux et ce que tu ne veux pas. Mettre en place des limites Une limite indique ce que tu ne veux pas faire, ou ce que tu ne veux pas qui arrive. Chaque personne a ses propres limites. Il est important d apprendre à articuler tes limites. 7

8 Attirer l attention Il y a plusieurs manières d attirer l attention de quelqu un. Il y a des manières négatives d attirer l attention. Par exemple en tappant ou en criant. Tu peux aussi attirer l attention de manière positive, en tapottant le bras de quelqu un ou en posant une question par exemple. Sexualité et intimité Sais-tu ce qu est le sexe? Sais-tu ce que signifie «sexy»? Que trouves-tu sexy? Sexualité La sexualité est liée à ton corps et à tes sentiments. Tu peux expérimenter ta sexualité tout seul ou avec d autres personnes. La sexualité inclut l acte sexuel, toucher et comment tu te sens en tant que personne. Presque chaque être humain a des sentiments sexuels. La sexualité comprend de nombreux aspects de nos vies. Intimité Tu peux être intime avec une autre personne. Tu peux te sentir proche de tes parents ou d un bon ami. Faire un câlin à quelqu un ou partager des secrets sont des formes d intimité. Faire l amour est également une connexion intime. Reproduction Sais-tu comment une femme tombe enceinte? Sais-tu combien de temps un bébé grandit dans le ventre de sa maman avant de naître? Contractions/grossesse Les contractions sont des crampes qui commencent juste avant que le bébé ne naisse. Les contractions sont très douloureuses, mais elles aident à pousser le bébé dehors. Accouchement L accouchement c est quand le bébé est né. Nourriture pour bébés et biberon Les bébés doivent être nourris souvent, en journée mais aussi pendant la nuit. Bébé Un bébé est complètement dépendant de ses parents ou de la personne s occupant de lui. Cela demande beaucoup de temps et d énergie. Enceinte Une femme peut tomber enceinte. Etre enceinte signifie qu il y a un bébé qui grandit à l intérieur de son corps Disclaimer The European Commission support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents which reflects the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsi ble for any use which may be made of the information contained therein. 8