Tentations bien-être. Tentations Aventure

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1 Tentations bien-être 315 tentations bien-être au choix pr 1 personne : modelage relaxant, soin éclat du visage, séance de hammam, beauté des mains... 1 Tentations Aventure

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3 Parce que ttes les occasions sont bonnes pr s accorder une pause détente, le coffret Tentation Bien-être vs offre un concentré de soins pr recharger vos batteries! Décvrez l éventail de rituels dceur et plaisir proposés par des instituts et spas dont les seuls scis sont votre relaxation et votre beauté. Modelages et gommages, séances de hammam, maquillages, manucures et coiffures : vs avez l embarras du choix! Venez vivre ces instants zen et privilégiés partt en France. Une cure d énergie à consommer sans modération! Élodie et l équipe Bien-être

4 DÉTENTE ZEN RELAXATION SÉRÉNITÉ BEAUTÉ

5 Votre coffret Tentations bien -être Votre coffret Ten Sésame pr un monde de dceur Embarquez pr une escapade sensorielle et décvrez les soins bien-être les plus apaisants parmi une large gamme sélectionnée pr vs! Sérénité et relaxation seront les maîtres mots de cette parenthèse de volupté! PAR EXEMPLE... EN RHÔNE-ALPES, Une séance de fish pédicure pr un soin original des pieds et des mains. EN LANGUEDOC-ROUSSILLON, Un gommage à la terre de loofah aux vertus exfoliantes. EN CORSE, Une relaxante séance de hammam associée à un tonifiant gommage au savon noir.

6 Les avantages Smartbox Les avantages Smartbox LA PROXIMITÉ ET LE CHOIX LA QUALITÉ POUR VOUS SATISFAIRE LE CONSEIL AVEC UNE ÉQUIPE DÉDIÉE Smartbox propose aujrd hui plus de partenaires Pr 99% de la population française, 4 partenaires à moins de 50 kilomètres (1) Smartbox s engage dans une démarche de qualité permanente : - un contrôle continu des partenaires et des prestations pr améliorer la qualité - la prise en compte de votre avis : questionnaire de satisfaction envoyé après chaque expérience. Un service à votre écte du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 10h à 18h > [email protected] ENGAGEMENT QUALITE (1) Outil Géomarketing développé par Territoire Marketing pr Smartbox 12/ Carte non contractuelle utilisée à titre indicatif.

7 LE COFFRET CADEAU PLÉBISCITÉ PAR LES CONSOMMATEURS 94% des utilisateurs de coffrets Smartbox sont satisfaits de leur expérience dont 55% très satisfaits (2) 84% des utilisateurs de coffrets Smartbox recommandent Smartbox à leurs proches (3) LA GARANTIE 100% SATISFAIT LA GARANTIE 100% SATISFAIT Smartbox, c est la garantie d un coffret cadeau qui plaît. Vs pvez l échanger contre un autre coffret quelle qu en soit la raison (4) : disponibilité, proximité, thématique. Si la prestation choisie ne correspond pas à ce qui est présenté dans le guide, ns vs indemnisons. (2) Étude IFOP 08 / (3) Étude interne sur bénéficiaires - (4) voir conditions sur contrat

8 GASTRONOMIE LOISIRS SPORT BIEN-ÊTRE SÉJOUR

9 Nos conseils Nos conseils Nos conseils Pr profiter au mieux de votre activité, Smartbox vs conseille Pr un plus grand choix de dates, Pensez à effectuer votre réservation à l avance. Pr plus de sérénité, pensez à venir en avance et à prévoir un laps de temps suffisant. Pr un choix averti, n hésitez pas à consulter notre lexique en fin de guide. Si vs shaitez venir accompagné, demandez conseil à l institut lors de votre réservation. Notre liste de prestations et d établissements est régulièrement mise à jr sur

10 + de 5 instituts 1 institut LILLE AMIENS ROUEN CAEN RENNES PARIS CHALONS- EN-CHAMPAGNE METZ STRASBOURG NANTES ORLEANS DIJON POITIERS BESANÇON LIMOGES CLERMONT- FERRAND LYON BORDEAUX MONTPELLIER TOULOUSE MARSEILLE AJACCIO

11 SOMMAIRE PARIS 27 SOINS Pages 1 à 12 ILE-DE-FRANCE 18 SOINS Pages 13 à 20 et sur NORD-EST 55 SOINS 35 SOINS Pages 21 à 42 Partenaires n 1 à n 6 et sur SUD-EST 125 SOINS Pages 43 à 67 et sur SUD-OUEST 48 SOINS Pages 68 à 85 et sur NORD-OUEST 44 SOINS 35 SOINS Pages 68 à 85 Partenaires n 1 à n 6

12 S 35 SOINS N Partenaire à décvrir dans ce guide 11 Basilique du Sacré-cœur Arc de Triomphe Palais a de Chaillot 5 La Madeleine Musée du Conco corde Lvre Place de la République 3 6 Hôtel des Invalides 10 Musée d Orsay Tr Montparnasse Ministère des finance ces Palais Omnispo mnisport de Paris-Bercy Bibliothèque Nati onale de France

13 PARIS 27 SOINS p 1 Benjalong Thaï (2 e ) p 2 Rituel des Sens (2 e ) p 3 Gloss Up (3 e ) p 4 My Space Paris (3 e ) p 5 MassäG & Aesthetic (8 e ) p 6 Mamabali Spa (11 e ) p 7 Massage Peauzdetente (11 e ) p 8 Ban Sin Thaï (15 e ) p 9 Carnet de Beauté (15 e ) p 10 Centres Vistal (7 e / 9 e / 16 e ) p 11 Before Beauty Bar (17 e ) p 12 L Orchidée (19 e ) et davantage de partenaires sur votre espace MySmartbox.fr

14 Beauvais Creil N Compiègne Partenaire à décvrir dans ce guide Soissonsons Partenaire à retrver exclusivement sur notre site : Senlis Vernon Parc Astérix Mantes- La-Jolie 18 Pontoi oise Paris Bobig obigny Créte réteil Disn isneyland Resort - Paris Mea eaux Clommiers Château- Thierry Rambillet Evry Corbe rbeil beil-e Essonnes Melun Vaux- le-vicomte Provins Etampes Fonta ntainebleau ne Montereau- Fault-Yonne Nemrs Sens Cartes réalisées d après Geoatlas.com 2009/ Graphi-Ogre

15 ILE-DE-FRANCE 18 SOINS p 13 Kaimana Spa (93) p 14 Aqua Form (93) p 15 Beauty s Home (77) p 16 Villa Esthetica (91) p 17 Un Sffle de Provence (91) p 18 Natural Spa Institut (78) p 19 L Escale Spa (78) p 20 Aqua Bleue Marine (95) et davantage de partenaires sur votre espace MySmartbox.fr

16 Calais Dunkerque Düsseldorf Blogne-sur-Mer Abbeville le Amiens 23 Beauvais 21 Béthun une Creil Trcoi oing 28 Rbaix Lille Le ens Dai Va 31 Arras St-Quentin PARIS Sens Cambrai Laon Valenciennes Charleroi Maubeuge 22 Compiègne Soiss ssons 33 Troyes Epernay Reims Bruxelles BELGIQUE 32 Sedan Charleville-Mézières Verdun St-Dizier Bar-le-Duc Chaumont Longwy N Hagondange ge Tl Partenaire à décvrir dans ce guide Partenaire à retrver exclusivement sur notre site : Rayon de proximité de 40km LUXEMBOURG Luxembrg Thionville le Epinal Forbach Nancy 36 St-Dié ALLEMAGNE Sarreguemines Strasbo rg Colm mar Francfortsur-le-Main Haguena au Auxerre Nevers Autun Montceaules-Mines 41 Beaun une Langres Dijon Châlons- en-champagne Metz Chalon- sur-saône Dole Lons-le-Saunier Vesl Besançon Belfort Montbéliard Pontarlier Mulhse SUISSE Zürich Cartes réalisées d après Geoatlas.com 2011/ Graphi-Ogre 41 Mâcon Genè nève

17 NORD-EST 55 SOINS PICARDIE p 21 Institut Détente Beauté (60) p 22 Paradis Zen (02) p 23 Naturo Bien-être (80) ALSACE p 37 Bulle de Massage (67) p 38 Destination Bien-être (67) p 39 Zen Essence (68) NORD-PAS-DE-CALAIS p 24 Le Sinaï (62) p 25 Anne Beauté (62) p 26 Bodyline (62) p 27 Dosha Spa (59) p 28 Esthetic Spa Concept (59) p 29 Zen Apart (59) p 30 Plaisir des Sens (59) p 31 Institut Simone Mahler (59) FRANCHE-COMTÉ p 40 Institut de Beauté Patricia (90) BOURGOGNE p 41 Carlance (71) p 42 Dermavitis (21) CHAMPAGNE-ARDENNE p 32 Sensation Zen (08) p 33 Zone Zen Spa (51) p 34 Topaz (51) LORRAINE p 35 Au Réveil des Sens (57) p 36 Espace Beauté (57) et davantage de partenaires sur votre espace MySmartbox.fr

18 Montluçon Aurillac 44 Mlins Vichy Lyo on St-Chamond Le Puy- en-velay Roanne St-Etienne Privas Mâcon Aix-en- Provence Brg- en-bresse Vienne 48 Partenaire à décvrir dans ce guide Berne Partenaire à retrver exclusivement sur notre site : Rayon de proximité de Lausanne 40kmann 48 Genève e Nantua aône 48 Villeur leu urbann banne Vénissieux sie N Romans ns- sur-isèr re Valence Villefranchesur-Saône Aix- les-bains 52 Grenobl le Annemasse se 51 Annecy Chambéry Thonon-leon-le es-bains Albertville Briançon SUISSE Turin Mende 48 Montélimar Gap ITALIE Carcassonneassonne Montpel ellier Béziers Narb arbon onne Nîmes 62 Clermont- Ferrand M E R M E D I T E R R A N E E Perpignan Sète Alès 48 Arles Orange Avignon La Ciotat 48 Tlon Cartes réalisées d après Geoatlas.com 2011/ Graphi-Ogre Digne Ajaccio Nice Menton Draguignan Grasse 55 MONACO Antibes Cannes Hyères Fréjus Cap Corse Bastia

19 SUD-EST 125 SOINS AUVERGNE p 43 Spa du Central Hôtel Kyriad (03) p 44 Ambiance Spa Beauté Coiffure (03) p 45 D Sens (63) p 46 Linéa Sun (63) RHÔNE-ALPES p 47 Mars et Vénus Spa (42) p 48 Carlance (01 / 07 / 26 / 38 / 42 / 69 / 73) p 49 Apparence Avant... Après (69) p 50 Entre Temps (74) p 51 Fish Spa Détente (74) p 52 Le Gratiet Karine (38) CORSE p 60 Centre de Balnéothérapie (20) p 61 Acquavital (20) LANGUEDOC-ROUSSILLON p 62 Spa No Idem (30) p 63 Aqua Sens (30) p 64 Comme Une Bulle (34) p 65 Disini Spa (34) p 66 Spa Essentiel (66) p 67 Odalys Balnéovital (66) PROVENCE-ALPES-CÔTE D AZUR p 48 Carlance (04 / 13 / 84) p 53 Orchidéa Spa (06) p 54 Vitalbody Spa (06) p 55 Atts Form (06) p 56 Vitalbody Villa Spa (83) p 57 Les Bains de Breteuil (13) p 58 Söo Zen (13) p 59 Rêve de Beauté (13) p 66 Spa Essentiel (83) et davantage de partenaires sur votre espace MySmartbox.fr

20 N Partenaire à décvrir dans ce guide Partenaire à retrver exclusivement sur notre site : Chât hâtellerault Poitiers Rayon de proximité de 40km O C E A N 84 La Rochelle e 85 Niort Guéret A T L A N T I Q U E Saintes Cognac 83 Anglême Limoges Borde deaux Mérign nac Talence Arcachon 76 à 81 Librne Bègles Bergerac Périgueux 82 Tulle Brive- la-gaillailllar arde Villeneuve- sur-lot Agen Cahors Rodez 74 Ba ayonne Biarritz 75 Mont-de-Marsan Dax Pau Lrdes Tarbes Auch Blagnac Montauban Tlse 69 Albi Castres 73 Millau St-Gaudens ESPAGNE Foix Golfe du Lio

21 SUD-OUEST 48 SOINS MIDI-PYRÉNÉES p 68 Shen-Ti (31) p 69 Corps In (31) p 70 Reflexo (31) p 71 Maya Institut (31) p 72 Bulle de Soi (31) p 73 Mill Eau Balnéo (12) AQUITAINE p 74 Alde Beauté (64) p 75 Alizéa-Beauté (40) p 76 Beauté d Alma (33) p 77 Instant Quiétude (33) p 78 Parfum d Orient (33) p 79 Esthiligne (33) p 80 Anne Marucci (33) p 81 Beauté 33 (33) LIMOUSIN p 82 Vithalia (19) POITOU-CHARENTES p 83 Nature l Harmonie (16) p 84 Beauté Vive (17) p 85 Aponah Spa Urbain (17) et davantage de partenaires sur votre espace MySmartbox.fr

22 N Partenaire à décvrir dans ce guide Brest Partenaire à retrver exclusivement sur notre site : Rayon de proximité de 40km Darn nenez St-Brieuc 94 Dinard Rennesnes 95 St-Nazaire Cherbrg Granville St-Malo Dinan L A M A N C H E Nantes St-Lô 96 Fgères Laval Cholet Bayeux Le Havre 105 Caen 98 Argentan Angers Saumur Deauville Alençon Lisieux La Flèche Fécamp Le Mans Ro en Trs Dieppe 99 Dreux Evreux Chartres 100 Blois Orléans 86 Vierzon PARIS Brges Monta O C E A N La Roche-sur-Yon Les Sables-d'Olonne Châteaurx 90 A T L A N T I Q U E Cartes réalisées d après Geoatlas.com 2011/ Graphi-Ogre

23 NORD-OUEST 44 SOINS CENTRE p 86 Balnéospa (45) p 87 Le Relais du Plessis - Eco Resort and Spa*** (37) PAYS DE LA LOIRE p 88 Coiffeur Axel Sable (72) p 89 Flash Beauté (49) p 90 Coiffure Création (85) p 91 Calypso Spa Bastille (44) p 92 Zen & O (44) HAUTE-NORMANDIE p 99 L Ere de L Eau (27) p 100 Violette de Paris (27) p 101 Flash Beauté (76) p 102 Lift Beauté (76) p 103 Provence Nature (76) p 104 Elegancia Consulting (76) p 105 Plénitude Beauté (76) p 106 L Instant Beauté (76) BRETAGNE p 93 La Pause Bien-être (56) p 94 Grain de Beauté 22 (22) p 95 Goisque Guillemette (35) p 96 Abyanga Institut (35) p 97 Institut le Grand Large (35) BASSE-NORMANDIE p 98 Le Lotus Institut (14) et davantage de partenaires sur votre espace MySmartbox.fr

24 Benjalong Thaï PARIS Situé au cœur de Paris, l institut de massage traditionnel thaïlandais Benjalong Thaï est composé de deux salons individuels, d un salon dble pr les cples et d un espace client pr la relaxation. Ses praticiennes diplômées du Wat Po à Bangkok vs permettront de passer un agréable moment. Mise à disposition de peignoir et serviette. Thé offert. Tte l année. Du lundi au vendredi (11h-20h), samedi (11h-21h) et dimanche (14h-20h). Métro : Sentier - Ligne 3 Etienne-Marcel - Ligne 4 Bus : Sentier - Lignes 20 et 39 Benjalong Thaï 27 rue Saint-Sauveur Paris [email protected] > un gommage du corps (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 1 Instant quietude

25 Rituel des Sens PARIS Installé au fond d une cr intérieure, bien à l abri des regards indiscrets, Rituel des Sens invite à la détente et au ressrcement l espace d un moment. Partez pr un voyage sensoriel dans cet établissement dédié au bien-être où chaque espace de soin a été étudié avec style. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Un thé et une mignardise offerts. Tte l année. Lundi (14h-20h) et du mardi au samedi (11h-20h). Nocturne le jeudi jusqu à 22h. Métro : Brse - Ligne 3 Richelieu Drot - Lignes 8 et 9 Bus : Richelieu - 4 Septembre - Lignes 67, 74 et 85 Richelieu Drot - Lignes 39 et 49 Rituel des Sens 16 rue Saint-Marc Paris [email protected] > un soin des mains complet (30 min) > une séance de hammam (2h) Valable pr les femmes et les hommes. Rituel des Sens 2

26 Gloss Up PARIS Dans le III e arrondissement de Paris, dans un cadre calme et agréable au design épuré, des maquilleuses professionnelles vs attendent pr révéler votre beauté. Elles mettent à votre disposition leur talent et vs donnent leurs secrets pr mieux vs mettre en valeur. Etablissement accessible uniquement aux femmes. Mise à disposition de serviettes chaudes pr les mains. Thé café offert. Tte l année. Du mardi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Métro : Filles du Calvaire - Ligne 8 Bus : Jean-Pierre Timbaud - Lignes 20 et 65 Gloss Up 58 rue Charlot Paris [email protected] > un crs d auto-maquillage individuel ciblé sur le regard (30 min) > une épilation et une restructuration des srcils à la pince (20 min) > un maquillage léger et lumineux des yeux (15 min) Valable uniquement pr les femmes. 3 Gloss up

27 My Space Paris PARIS Ce nvel espace beauté-forme, niché dans le haut du Marais, allie le service d un spa haut de gamme hôtelier dans un environnement day-spa urbain. Un cocon dédié au bien-être physique et mental pr prendre soin de son corps et de sa forme, idéal pr se ressrcer en beauté. Boisson chaude offerte. Tte l année sauf la semaine du 15 août. Du lundi au vendredi (10h-20h) et samedi (10h-17h). Métro : Arts et Métiers - Ligne 3, République - Lignes 3, 5, 9 et 11 Temple - Ligne 3 Bus : Turbigo République - Lignes 20 et 75 My Space Paris 29 rue Notre-Dame de Nazareth Paris [email protected] > un soin du visage Skin bar (45 min) > un soin du visage Microzone (20 min) > une séance de remise en forme Powerplate (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 4 My space paris

28 MassäG & Aesthetic PARIS Au cœur d un quartier huppé de Paris et dans un cadre contemporain dédié au bien-être, l institut MassäG & Aesthetic vs réserve un moment privilégié pr votre beauté. Tte l équipe vs dévoile ses secrets de détente et vs invite à profiter d un moment unique fait de magie et de dceur. Réservation en ligne sur le site : www. institut-massag.fr. Tte l année. Du mardi au samedi (10h30-20h). Métro : Madeleine - Lignes 8, 12 et 14 RER : Auber - Ligne A MassäG & Aesthetic 8 rue de Castellane Paris > un soin du visage Défatigant express (30 min) > un soin du visage Cp d éclat (20 min) Valable pr les femmes et les hommes. 5 H. photography - shutterstock

29 Mamabali Spa PARIS Bienvenue chez Mamabali Spa, un établissement dédié à votre bien-être et à votre beauté! Situé dans le 11ème arrondissement de Paris, il offre, comme son nom l indique, un environnement paisible et reposant à l image de l île de Bali dont il s inspire largement. Mise à disposition de peignoir et serviette. Un thé une boisson fraîche offert. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche (11h-20h). Nocturne le jeudi jusqu à 21h. Métro : Rue Saint-Maur - Ligne 3 Bus : Saint-Ambroise - Ligne 46 Mamabali Spa 8 rue Guillaume Bertrand Paris [email protected] > un forfait shampooing, soin et brushing (30 min) > une dégustation de thé une boisson fraîche > un forfait embellissement des ongles, manucure et vernis (30 min) > une dégustation de thé une boisson fraîche 6 Valable uniquement pr les femmes. Mamabali Spa

30 Peauzdetente PARIS Et si vs preniez enfin du temps pr vs? Pssez les portes de Peauzdétente et bliez votre quotidien pr vs concentrer sur votre bien-être. Tte l équipe de Peauzdétente vs dévoile ses secrets de beauté et vs invite à profiter d un moment unique fait de magie et de dceur. Mise à disposition de serviette. Restauration possible. Tte l année. Du lundi au vendredi (10h-20h) et du samedi au dimanche (10h-18h). Métro : Faidherbe - Chaligny Ledru-Rollin - Ligne 8 Bus : Ledru-Rollin - Lignes 76 et 86 Massage Peauzdetente 20 rue Chanzy Paris [email protected] > un forfait Relaxation intense (30 min) - une séance de relaxation sur un fauteuil massant - une séance de détente des jambes, du dos et des lombaires - un thé et un gâteau Valable pr les femmes et les hommes. 7 M. balcerzak - shutterstock

31 Ban Sin Thaï PARIS Décvrez un endroit où le temps n a pas de prise, en plein cœur de l agitation parisienne. En pénétrant chez Ban Sin Thaï, vs serez plongé dans une atmosphère à la fois zen et chaleureuse grâce à la décoration d inspiration asiatique où dominent le bois, les pierres apparentes et les lignes épurées. Mise à disposition de peignoir et serviette. Tte l année. Du lundi au jeudi (10h-20h), vendredi, samedi (10h-21h) et dimanche (10h-19h). Métro : Falguière - Ligne 12 Bus : Maine-Vaugirard - Ligne 89 Ban Sin Thaï 134 rue de Vaugirard Paris [email protected] 8 > un modelage thaï assis (30 min) > une séance de réflexologie crânienne et faciale (25 min) > une séance de réflexologie plantaire (25 min) Valable pr les femmes et les hommes. Markos86 - Shutterstock

32 Carnet de Beauté PARIS Carnet de Beauté propose tte une gamme de soins pr le visage, le corps les mains. Laissez-vs porter par ce moment privilégié où les mains expertes des esthéticiennes ont des vertus calmantes. A l issue des soins, vs aurez accès à la salle de repos où une boisson vs sera offerte. Mise à disposition de peignoir, serviette, bonnet de bain et mules. Boisson offerte. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Métro : Marcel-Sembat - Ligne 9 Carnet de Beauté 325 rue de Vaugirard Paris [email protected] > un manucure Express avec une pose de vernis de cleur OPI (40 min) Valable uniquement pr les femmes. 9 Shutterstock - sandra gligorijevic

33 Centres Vistal PARIS Les Centres Vistal vs accueillent au sein au cœur de la capitale, pr un moment de détente absolu. C est dans une décoration design et épurée et une ambiance calme propice à la détente que vs profiterez des soins de la maison. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Jrs et horaires : se renseigner lors de la réservation. Centres Vistal 3 instituts à Paris. Pr retrver l adresse la plus proche de chez vs, reportez-vs à la fin du guide page > une séance de relaxation High Tech Vistabulle (30 min) > une séance de relaxation dans un caisson infrarge (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 10 Vistal grpe esthetis

34 Before Beauty Bar PARIS Décvrez le concept Before Beauty Bar! A Paris, cet institut est un espace beauté incontrnable avant tt rendez-vs professionnel amreux. Les équipes de ce salon innovant se proposent de rendre à vos mains tte leur beauté grâce à un soin comprenant une pose des vernis. Mise à disposition de serviette. Tte l année sauf les trois premières semaine d août. Du mardi au samedi (10h-19h30). Métro : Wagram - Ligne 3 Bus : Wagram - Prony - Ligne 31 Before Beauty Bar 97 bis rue Jffroy d Abbans Paris [email protected] > une beauté des mains > une pose de vernis > une crème pr les mains à emporter Valable uniquement pr les femmes. 11 Before Beauty Bar

35 L Orchidée PARIS Fleur délicate, l orchidée a besoin de beaucp d attention. Tt comme votre peau! Bien consciente de sa fragilité, l équipe de l institut L Orchidée, situé au cœur de Paris, à deux pas de la Cité de la Musique, vs attend pr lui faire le plus grand bien. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Du mardi au jeudi (10h-19h30), vendredi (9h-19h30), samedi (9h30-19h) et dimanche (11h-18h). Métro : Porte de Pantin - Ligne 5 Bus : Porte Chaumont - Lignes 75 et PC2 L Orchidée 11 bis rue Eugène Jumin Paris [email protected] > une beauté des pieds (30 min) > un soin du visage Beauté Express (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 12 Dusica - Shutterstock

36 Kaimana Spa ILE-DE-FRANCE C est à quelques kilomètres de Paris, à Villemomble, que Kaimana Spa vs invite à vivre un moment de bien-être à deux. Dans un cadre zen et une ambiance calme et sereine, vs prrez vs ressrcer grâce aux soins qui vs seront prodigués. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Lundi (14h-19h), mardi, mercredi, vendredi (10h30-19h30) et samedi (10h-18h). Bobigny : 9 km (10 min) Paris : 15 km (20 min) Kaimana Spa 34 blevard André Villemomble [email protected] > un soin du visage (25 min) > un accès au sauna et au bain billonnant (1h) > un modelage personnalisé au choix (25 min) 13 Valable pr les femmes et les hommes. J. charles - smartbox

37 Aqua Form ILE-DE-FRANCE Un espace mêlant avec finesse élégance et discrétion, un accueil chaleureux, une ambiance zen et reposante : nul dte, vs êtes bien dans le salon de beauté d Aqua Form. Le temps de votre visite, bliez les tensions de la vie quotidienne et laissez-vs emporter par les senteurs discrètes et enivrantes. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Ts les jrs. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Drancy : 6 km (10 min) Paris : 20 km (20 min) Aqua Form 84 avenue de la Résistance Le Raincy [email protected] > un modelage relaxant du visage et du c (30 min) Valable uniquement pr les femmes. > un modelage relaxant du dos (30 min) 14 > un gommage du corps à la papaye (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. Shutterstock - valua vitaly

38 Beauty s Home ILE-DE-FRANCE En franchissant les portes de Beauty s Home, en Seine-et-Marne, vs pénétrez dans un havre de détente animé par un professionnalisme sans faille. Cet espace dédié à la beauté, aux cleurs vives et à la musique relaxante, prendra soin de vs dans une ambiance chaleureuse et reposante. Mise à disposition de peignoir et serviette. Tte l année. Jrs et horaires : se renseigner lors de la réservation. Beauty s Home 55 avenue de la République Pontault-Combault avenue de la République Pontault-Combault > un gommage du corps au choix (30 min) > un soin du visage Basique (35 min) Valable pr les femmes et les hommes. [email protected] 15 S. Lagrée - Smartbox

39 Villa Esthética ILE-DE-FRANCE Pénétrez au sein d un univers de délices et venez faire le plein de soins orientaux en plein cœur de l Essonne. Dans une atmosphère élégante et chaleureuse, vs réussirez à allier relaxation et élégance qui vs guideront vers des sensations intenses. Infusion relaxante et grmandise offertes. Tte l année. Mardi, mercredi, vendredi, samedi (10h-19h) et jeudi (13h-21h). Paris : 36 km (40 min) Versailles : 15 km (25 min) Villa Esthetica 22 rue Alphonse Pecard Gif-sur-Yvette [email protected] > une beauté des mains (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 16 Villa esthetica

40 Un Sffle de Provence ILE-DE-FRANCE A quelques minutes de Paris, venez vs évader au cœur de la Provence. Une fois entré dans le spa, la grisaille de la ville est déjà loin : tons chatoyants, décoration directement importée du Sud et produits naturels, rien n a été laissé au hasard. Laissez-vs envahir par la chaleur tt en vs libérant de vos toxines et en vs relaxant. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année sauf deux semaines en août. Du mardi au vendredi (10h- 19h) et samedi (10h-18h). Paris : 6 km (10 min) Versailles : 20 km (20 min) Un Sffle de Provence 1 bis rue du Docteur Léon Deglaire Montgeron [email protected] > un modelage du corps relaxant tonifiant (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 17 Y. arcurs - shutterstock

41 Natural Spa Institut ILE-DE-FRANCE Dans un espace de 150 m2, à Plaisir, le centre Natural Spa décline la richesse de ses prestations pr votre plus grande satisfaction. Les mains expertes des praticiennes vs prodigueront les soins spécifiques dont vs avez besoin. Un rendezvs de relaxation intense à ne pas manquer! Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Tt les jrs sauf dimanche (9h30-19h30). Versailles : 15 km (15 min) Paris : 35 km (35 min) Natural Spa Institut 2 rue Pablo Picasso Plaisir [email protected] > un maquillage soirée (40 min) > une épilation des jambes entières à la cire (40 min) Valable uniquement pr les femmes. 18 Natural spa institut

42 L Escale Spa ILE-DE-FRANCE L Escale Spa vs invite à vs initier aux rites de beauté du monde et à profiter d une séance de soins purifiants et relaxants. Dans un décor coloré rose et brun, aux évocations asiatiques, ce spécialiste de la beauté s engage à prendre soin de vs à l aide de techniques uniques! Mise à disposition de serviette et mules. Tte l année sauf deux semaines en août. Du mardi au jeudi (9h30-19h), vendredi (9h30-20h) et samedi (9h30-19h). Nanterre : 5 km (10 min) Paris : 12 km (15 min) L Escale Spa 33 rue Auguste Renoir Chat [email protected] > une manucure avec une pose de vernis (45 min) > une séance de Fish Spa (30 min) > une pose de vernis Valable uniquement pr les femmes. 19 O. Matseyko - Shutterstock

43 Aqua Bleue Marine ILE-DE-FRANCE Venez goûter aux plaisirs de la thalasso à Argenteuil : Aqua Bleue Marine vs délivre le meilleur de l océan le temps d une pause sensorielle. Profitez de cette parenthèse régénératrice et repartez serein et apaisé. Mise à disposition de serviette et peignoir. Prévoir un maillot de bain et mules. Thé offert. Tte l année. Du lundi au vendredi (10h30-19h30) et samedi (10h30-19h). Nanterre : 8 km (10 min) Paris : 13 km (15 min) Aqua Bleue Marine 33 rue Etienne Chevalier Argenteuil [email protected] com/ > une séance de balnéothérapie aux huiles essentielles (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 20 Tandem - Shutterstock

44 Institut Détente Beauté NORD-EST Venez vs offrir une séance bien-être dans l Institut Détente Beauté, à Rochy-Condé, à quelques minutes de Beauvais. Plongé dans un univers de relaxation et de bien-être, vs serez pris en charge par une équipe professionnelle qui vs proposera une palette de soins adaptés à vos besoins. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Lundi (14h-19h), mardi, mercredi, vendredi (9h-19h), jeudi (9h-12h / 15h-19h) et samedi (9h-17h). Beauvais : 8 km (10 min) Compiègne : 51 km (40 min) Institut Détente Beauté Rue de la Place Rochy-Condé > un modelage du dos (30 min) > un soin jambes lrdes (45 min) > un gommage du corps (35 min) Valable pr les femmes et les hommes. 21 A. Gregor - Shutterstock

45 Paradis Zen NORD-EST Et si le paradis était zen? C est en tt cas la conception que Dominique Demay et son équipe défendent dans leur institut de Bruyères-et-Montberault, à côté de Laon. Ces professionnelles de l esthétique vs accueillent tt au long de l année pr vs prodiguer des soins combinant beauté et bien-être. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Du mardi au vendredi (9h-19h) et le samedi (9h-16h). Laon : 6 km (10 min) Reims : 44 km (45 min) Paradis Zen 25 rue des Serruriers Bruyères-et-Montbérault [email protected] > un soin du corps Moment détente (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. > une séance de manucure (45 min) Valable uniquement pr les femmes. 22 Paradis zen

46 Naturo Bien-être NORD-EST C est au cœur d Amiens que l institut Naturo Bien-Être propose à ses clients de se faire chchter avec des produits 100% naturels, spécialement conçus pr la beauté de la peau. Devenez l un d entre eux et profitez de quelques instants de plénitude! Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Du mardi au vendredi (9h-18h30) et samedi (9h-17h). Abbeville : 49 km (40 min) Saint-Quentin : 82 km (1h) Naturo Bien-être 20 rue Jean Catelas Amiens [email protected] 23 > un soin du visage Bio Phyt s (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. > une séance conseils en maquillage (30 min) Valable uniquement pr les femmes. Gosphotodesign - Shutterstock

47 Le Sinaï NORD-EST A Lens, pssez les portes du hammam Le Sinaï et mettez-vs à l heure orientale. Dans un lieu où tt invite à la détente, après avoir été accueilli par une équipe d experts en beauté, vs profiterez d une séance de hammam aux vertus purifiantes. Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Mardi, vendredi (11h-21h), mercredi, jeudi (11h-20h), samedi et dimanche (10h-20h). Arras : 18 km (20 min) Lille : 40 km (30 min) Le Sinaï 316 rte de Béthune Lens [email protected] > un accès libre au hammam > un gant kessa > une dose de savon noir Valable pr les femmes et les hommes. Z. Igor Vladimirovich - Shutterstock 24

48 Anne Beauté NORD-EST Bienvenue chez Anne Beauté, espace de bien-être à l ambiance propice à la détente et où les esthéticiennes seront à l écte de vos besoins. Confortablement installée, vs vs abandonnerez aux mains expertes de votre praticienne le temps d une séance de maquillage. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche (9h-19h). Lens : 29 km (25 min) Lille : 42 km (45 min) Anne Beauté 214 rue d Aire Béthune > un maquillage avec ample fixante (30 min) Valable uniquement pr les femmes. 25 Ariwasabi - shutterstock

49 Bodyline NORD-EST Situé dans le centre-ville de Béthune, l institut Bodyline vs propose deux forfaits aux multiples vertus. Une séance de soin centrée sur votre visage vs apaisera visiblement, tandis qu un soin de vos pieds vs relaxera profondément. Vs repartirez reposé, du bon pied! Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Du lundi au samedi (10h-12h15 / 14h30-19h). Arras : 35 km (30 min) Lille : 65 km (50 min) Bodyline 45 rue du Pot d Etain Béthune [email protected] 26 > un forfait Zen pieds - une séance de beauté des pieds (30 min) - une séance de réflexologie plantaire (10 min) > un forfait Zen visage - une mise en beauté (35 min) - un modelage (10 min) Valable pr les femmes et les hommes. Markos86 - Shutterstock

50 Doshaspa NORD-EST Bienvenue chez DoshaSpa! Un spa à la décoration zen et raffinée propice à la relaxation. La sérénité du lieu et la qualité des soins prodigués contribueront à apaiser votre esprit et votre corps. Profitez donc de cette bulle de bonheur et de dceur en périphérie de Lille! Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Lundi, mercredi (14h-20h), mardi, jeudi, vendredi (10h-20h) et samedi (10h-17h). Métro : CHR Oscar-Lambret - Ligne 1 Bus : Rue Augereau - Lignes 12, 54 et 73. Dosha Spa 4 rue Augereau Lille [email protected] > un bain hydromassant (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. > un maquillage de soirée (45 min) Valable uniquement pr les femmes. 27 Eva serrabassa - istock

51 Esthetic Spa Concept NORD-EST Au cœur du Vieux Lille, entre btiques de luxe et quartier des restaurants, Esthetic Spa Concept accueille les personnes scieuses de leur bien-être. L espace, contemporain et zen, ainsi que la qualité des soins vs permettront de passer un moment de sérénité. Mise à disposition de peignoir, serviette, bonnet de bain et mules. Tte l année sauf en août. Du mardi au samedi (10h-19h). Métro : Gare Lille Flandres - Lignes 1 et 2 Bus : Lion d or - Ligne 3 Esthetic Spa Concept 16 rue de Gand Lille > un modelage du dos californien avec des points de digito-relaxation du dos (20 min) > un modelage du visage relaxant avec des points de digito-relaxation du cuir chevelu (20 min) Valable pr les femmes et les hommes. 28 C. decobert - smartbox

52 Zen Apart NORD-EST Dans le Vieux Lille, à quelques minutes de la célèbre Grand Place, venez décvrir Zen Apart, un institut situé dans un hôtel particulier au design moderne et raffiné et au décor épuré où vs vs relaxerez grâce à une ambiance apaisante. Zen Apart, un lieu vraiment à part! Mise à disposition de peignoir et serviette. Thé café offert. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Métro : Rihr - Ligne 1 Bus : Voltaire - Lignes 6A et 6B Zen Apart 26 rue Voltaire Vieux-Lille [email protected] > un soin du visage Express booster (30 min) Valable uniquement pr les hommes. > un gommage du corps Peau de satin (35 min) Retrvez ttes nos prestations sur 29 Zen apart

53 Plaisir des Sens NORD-EST Plaisir des Sens : le nom sonne comme une promesse, celle d un univers fait de volupté et de confort, dans lequel vos sens prront s exprimer à l occasion de dx instants. Et la promesse est tenue dans cet institut niché au cœur du village de Templeuve, tt près de Lille. Mise à disposition de peignoir et serviette. Thé café offert. Tte l année. Du lundi au vendredi sauf mercredi (9h-19h) et samedi (9h-18h). Lille : 18 km (25 min) Valenciennes : 36 km (30 min) Plaisir des Sens 7 bis rue de Rbaix Templeuve [email protected] > un modelage du corps relaxant aux huiles parfumées (30 min) > un gommage du corps Peau de satin (30 min) > un soin du visage cp d éclat (30 min) 30 Valable pr les hommes et les femmes. Plaisir des sens

54 Simone Mahler NORD-EST Parce que chaque femme est unique et mérite une attention particulière, les instituts Mahler proposent une approche individualisée de la beauté. Abandonnez-vs aux mains expertes de votre esthéticienne et entrez dans l univers de la dermocosmétique : l alliance parfaite du bien-être et de la technicité. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Mise à disposition de serviette. Tte l année. Du mardi au samedi (9h-11h30 / 13h30-19h). Valenciennes : 27 km (25 min) Lille : 59 km (45 min) Institut Simone Mahler 9 rue Jean Jaurès Aniche [email protected] > un soin Bien-être - un diagnostic de peau personnalisé (20 min) - un soin du visage flash (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 31

55 Sensation Zen NORD-EST Le spa Sensation Zen est situé en centre-ville de Sedan et accueille tt au long de l année celles et ceux qui veulent bénéficier des vertus relaxantes de l eau grâce à des infrastructures variées et modernes. Hammam, sauna, bain billonnant, le monde aquatique dans son ensemble est mis à l honneur. Mise à disposition de peignoir et serviette. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Lundi (9h-12h/14h-21h), mardi et mercredi (9h-12h/14h-19h), vendredi (9h-12h/14h-22h), samedi (9h-12h/14h-18h). Charleville-Mézieres : 24 km (25 min) Reims : 98 km (1h) Sensation Zen 16 rue du Château Sedan > un modelage du dos (30 min) > une séance de bain billonnant (1h) Valable pr les femmes et les hommes. Auremar - Shutterstock

56 Zone Zen Spa NORD-EST Zone Zen Spa ne prend pas la notion de zen à la légère : l utilisation de matériaux naturels et de prestations trnées vers l Orient sont le véritable point fort de l établissement. La présence du végétal et du minéral confère à ce spa une belle aura apaisante. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Châlons-en-Champagne : 44 km (35 min) Saint-Quentin : 95 km (1h) Zone Zen Spa 29 rue Buirette Reims [email protected] > une séance de manucure (30 min) Valable uniquement pr les femmes. > une séance de hammam, spa et bain billonnant (55 min) Valable pr les femmes et les hommes. 33 L. vandoorne - shutterstock

57 Topaz NORD-EST A proximité de Reims, dans le centre-ville de Sainte-Menehld, offrez-vs un moment de dceur chez Topaz. Cet institut de beauté à l atmosphère zen se veut être à la pointe de la mode et des innovations techniques. Son crédo : des soins de qualité dans un cadre sriant et chaleureux. Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de serviette. Tte l année. Du lundi au vendredi (14h-19h) et samedi (10h-18h30). Verdun : 46 km (45 min) Reims : 81 km (1h) Topaz Sainte-Menehld [email protected] > un soin du visage revitalisant au chocolat (45 min) > un soin délice des mains au chocolat (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 34 S. tiplyashin - shutterstock

58 Au Réveil des Sens NORD-EST Pr vs détendre, il suffit de réserver! Au Réveil des Sens à Metz, vs aurez accès sans aucune limite de temps à l Espace Chaud de l établissement : hammam, sauna, bain billonnant encore dche à jet, sans blier l espace détente. Mise à disposition de peignoir, serviette, maillot de bain, mules et ss-vêtements jetables. Boisson chaude offerte. Tte l année. Ts les jrs. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Nancy : 56 km (35 min) Verdun : 81 km (50 min) Au Réveil des Sens 47 rue du Général Dalstein Metz [email protected] > un modelage du corps Bien-être (15 min) > un accès au hammam et à la dche au jet (20 min) Valable pr les femmes et les hommes. 35 Au réveil des sens

59 Espace Beauté NORD-EST Dans l Espace Beauté de Stiring-Wendel, tt est conçu pr votre bien-être. En effet, en franchissant les portes de cet institut de beauté, vs trverez une décoration zen et élégante, une musique dce exotique, une lumière tamisée créée par la lueur des bgies et un accueil convivial. Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de serviette. Tte l année. Lundi, mardi, vendredi (9h-18h30), jeudi (9h-20h) et samedi (9h-12h). Sarreguemines : 21 km (25 min) Metz : 62 km (40 min) Espace Beauté 106 rue Nationale Stiring-Wendel [email protected] > un soin du visage Cp d éclat (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. > un soin des mains des pieds avec pose de vernis (1h) Valable uniquement pr les femmes. 36 Y. arcurs - shutterstock

60 Bulle de Massage NORD-EST En plein centre de Tlse, Serge Watrin vs invite à franchir les portes de son institut pr vs faire profiter de ts ses bienfaits. Dans une ambiance zen et décontractée, ce spécialiste du bien-être s engage à prendre soin de vs à l aide de modelages uniques aux huiles essentielles. Mise à disposition de serviette. Tte l année sauf une semaine en février et trois semaines en août. Ts les jrs sauf dimanche (9h-19h). Bus : Travail - Ligne 2 Tram : Faubrg de Saverne - Ligne C Bulle de Massage 4 rue Friese Strasbrg [email protected] > un modelage californien tonifiant (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 37 I. josifovic - shutterstock

61 Destination Bien-Etre NORD-EST Dans la proche banlieue strasbrgeoise, à Lingolsheim, l institut Destination Bien-Etre sera votre escale beauté. Vs embarquerez pr une séance de détente dans cet environnement où les tons clairs des murs se marient avec élégance au mobilier moderne et aux structures de bois. Prévoir une serviette. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Strasbrg : 8 km (15 min) Sélestat : 44 km (30 min) Destination Bien-être 28 rue d Eckbolsheim Lingolsheim [email protected] fr > un gommage du corps (25 min) > un modelage du dos aux bgies (30 min) Valables pr les femmes et les hommes. 38 > une séance de sauna infrarge (35 min) Valable uniquement pr les femmes. Sukiyaki - shutterstock

62 Zen Essence NORD-EST Faites voyager vos sens chez Zen Essence! Dès que vs aurez franchi les portes de cet institut de bien-être, vs vs sentirez emporté dans un trbillon de dceur. Vs apprécierez la décoration raffinée et épurée promettant une ambiance conviviale et zen. Mise à disposition de serviette. Tisane offerte. Tte l année. Mardi, mercredi, vendredi (9h-19h), jeudi (9h-20h) et samedi (9h-19h). Zen Essence 2 rue de Bâle Hégenheim rue de Kingersheim Wittenheim > un soin des mains (30 min) > un modelage du corps aux huiles essentielles (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. [email protected] 39 Dgmata - Shutterstock

63 Institut de Beauté Patricia NORD-EST Vs shaitez vivre un moment de bien-être? Prenez le temps de vs reposer et prendre soin de vs. En plein cœur de Belfort, laissez-vs chchter par les esthéticiennes de l Institut Patricia, qui sont reconnues pr leur talent ainsi que leur sens de l accueil! Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Du lundi au vendredi (8h30-20h) et samedi (8h30-15h). Montbéliard : 15 km (15 min) Mulhse : 40 km (30 min) Institut de Beauté Patricia 4 rue de Rome Belfort [email protected] > un crs de maquillage privé bio (1h15) Valable uniquement pr les femmes. > un gommage du dos aux sels marins (10 min) > un modelage du dos (20 min) 40 Valable pr les femmes et les hommes. Retrvez ttes nos prestations sur Institut de beauté patricia

64 Carlance NORD-EST Pssez les portes du concept espace beauté Carlance. Une équipe d esthéticiennes vs y reçoit pr se mettre à votre disposition. Dans ce salon au design épuré et moderne, vs prrez bénéficier de deux soins aux vertus bienfaisantes. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Lundi (14h-19h) et du mardi au samedi (9h-19h). Carlance 3 instituts dans le Nord-Est. Pr retrver l adresse la plus proche de chez vs, reportez-vs à la fin du guide page 107. [email protected] > un modelage Relaxant Carlance Bienêtre (30 min) > un gommage du corps aux sels marins (20 min) Valable pr les femmes et les hommes. 41 Carlance

65 Dermavitis NORD-EST Offrez-vs une parenthèse de dceur en faisant entrer dans votre vie le monde de Dermavitis! Cette esthéticienne, installée à Dijon, vs propose de venir à votre domicile sur votre lieu de travail pr vs faire profiter d un moment de pure détente, loin du stress et des scis quotidiens. Mise à disposition de serviette. Tte l année sauf deux semaines en août. Du mardi au vendredi (9h-21h) et samedi (9h-17h). A domicile, gratuitement jusqu à 20 km autr de Dijon. Au-delà, 1,20 par kilomètre. Dermavitis 25 avenue de Marbotte Dijon > un modelage du dos (30 min) > un modelage du visage (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 42 Shutterstock - yuri arcurs

66 Spa du Central Hôtel Kyriad SUD-EST Décvrez l espace soin et beauté et l espace détente de l hôtel Kyriad, situé en plein centre de la ville thermale de Vichy. Entre un modelage du corps qui apaisera vos sens, et un bain aux algues qui apportera force et tonus à votre corps, à vs de choisir! Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Mise à disposition de peignoir. Hébergement et restauration possibles. Thé vert infusion offert. Tte l année. Ts les jrs. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Clermont-Ferrand : 69 km (55 min) Montluçon : 96 km (1h05) Spa du Central Hôtel Kyriad 6 avenue Paul Dmer Vichy [email protected] > un modelage du corps relaxant Paix des sens (30 min) > un bain aux algues (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. V. Vitaly - Shutterstock 43

67 Ambiance Spa Beauté Coiffure SUD-EST Un décor indonésien qui évoque le soleil et les vacances, des cabines spacieuses aux cleurs dces, une gamme de soins variés pr répondre à vos exigences : voilà le programme qui vs est réservé à l institut Ambiance Spa Beauté Coiffure. Attendez-vs à vivre un intense moment de bonheur! Mise à disposition de peignoir et serviette. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche (8h30-19h). Nevers : 30 km (35 min) Mlins : 30 km (35 min) Ambiance Spa Beauté Coiffure 43 blevard Gambetta Lurcy-Lévis [email protected] > un forfait Beauté éclat du visage (30 min) - un démaquillage - un gommage aux essences de lys - un modelage - une application de serum éclaircissant Valable uniquement pr les femmes. 44 Y. chauvin - shutterstock

68 D Sens SUD-EST Passez les portes de l institut de beauté D Sens à Clermont-Ferrand et entrez dans un monde de volupté et de calme. Ts les soins que l équipe vs proposera sont biologiques pr une sensation de régénérescence de la peau. N hésitez plus et pssez les portes de cet institut. Thé offert. Tte l année. Du mardi au vendredi (10h-19h) et samedi (10h-17h). Châtel-Guyon : 17 km (25 min) Issoire : 34 km (25 min) D Sens 49 blevard Léon Jhaux Clermont-Ferrand > un soin du visage cp d éclat (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 45 Shutterstock

69 Linea Sun SUD-EST Au centre de l Auvergne, à Clermont-Ferrand, décvrez l institut Linéa Sun, spécialiste des soins du corps, des soins spa et des traitements spécifiques du visage. Ici, on se laisse aller à retrver équilibre et harmonie du corps dans une ambiance apaisante où flottent senteurs dces et sucrées. Thé à la menthe et gâteaux marocains offerts. Tte l année. Du lundi au vendredi (9h-19h30) et samedi (9h- 17h). Vic-le-Comte : 30 km (30 min) Vichy : 70 km (1h) Linéa Sun Rond-Point la Pardieu Résidence du Parc Clermont-Ferrand [email protected] > un modelage du dos (20 min) > un soin du visage Eclat (45 min) Valable pr les femmes et les hommes. 46 Y. arcurs - shutterstock

70 Mars et Vénus Spa SUD-EST Le spa Mars et Vénus vre grand ses portes à ttes celles et ceux qui veulent passer un moment de détente à deux dans une atmosphère conviviale et chaleureuse. En plein centre-ville de Saint-Etienne, vs décvrirez un institut au design épuré et moderne où vs prrez vs relaxer en tte sérénité. Mise à disposition de peignoir et serviette. Prévoir un maillot de bain. Thé café offert. Tte l année sauf en août. Lundi (15h-19h) et du mardi au samedi (10h-19h). Lyon : 60 km (45 min) Le Puy-en-Velay : 75 km (1h) Mars et Vénus Spa 31 place Frneyron Saint-Etienne [email protected] > un gommage au savon noir (10 min) > une séance de hammam (20 min) > un soin du visage nettoyant et hydratant Cronos (30 min) Valables pr les femmes et les hommes. 47 Edhar - shutterstock

71 Carlance SUD-EST Pssez les portes du concept espace beauté Carlance. Une équipe d esthéticiennes vs y reçoit pr se mettre à votre disposition. Dans ce salon au design épuré et moderne, vs prrez bénéficier de deux soins aux vertus bienfaisantes. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Lundi (12-19h30), du mardi au vendredi (9h30-19h30) et samedi (9h-19h). Carlance 28 instituts dans le Sud-Est. Pr retrver l adresse la plus proche de chez vs, reportez-vs à la fin du guide page 107. [email protected] > un modelage Relaxant Carlance Bienêtre (30 min) > un gommage du corps aux sels marins (20 min) Valable pr les femmes et les hommes. 48 V. Sazonov - Shutterstock

72 Apparence Avant... Après SUD-EST Envie de changement, manque d assurance, besoin de vs détendre? Apparence Avant... Après est un espace de beauté relooking situé au cœur du 6 e arrondissement de Lyon dédié aux femmes et aux hommes scieux de leur apparence. Se mettre en valeur, rehausser son image : c est le programme beauté proposé chez Apparence Avant...Après. Boisson fraîche café offert. Tte l année sauf deux semaines en août. Du mardi au vendredi (10h-18h) et samedi (10h-13h). Métro : Masséna - Ligne A Apparence Avant... Après 27 rue Ney Lyon [email protected] 49 > des conseils sur le look à adopter en fonction de sa morphologie de la situation (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. > une mise en beauté - une beauté des srcils (10 min) - un flash make-up jr (15 min) > un coaching Belle peau Apparence Avant...Après

73 Entre Temps SUD-EST Au cœur de la vieille ville d Annecy, les professionnelles d EntreTemps, qui comptent plus de dix ans d expérience, œuvrent pr votre bien-être et votre détente. Au-delà de l accueil qui vs sera réservé, vs reviendrez ici pr la qualité exceptionnelle des soins. Mise à disposition de serviette et de maillot de bain. Tte l année. Du mardi au vendredi (9h30-19h), samedi (9h-14h30). Aix-Les-Bains : 34 km (30 min) Chambéry : 50 km (35 min) Entre Temps 2 place Sainte Claire Annecy [email protected] > un gommage du corps au sucre et au kiwi (30 min) Valable uniquement pr les femmes. 50 L. vandoorne - shutterstock

74 Fish Spa Détente SUD-EST Offrez-vs un soin 100 % naturel au Fish Spa Détente. Les garras rufas, de petits poissons omnivores, nettoieront votre peau et rendront vos pieds ainsi que vos mains dx et lisses. Si vs le préférez, vs prrez vs relaxer grâce à une séance de luminothérapie. Mise à disposition d un peignoir et de mules. Tte l année. Lundi (14h-19h), du mardi au vendredi (10h-19h) et samedi (10h-17h). Genève : 45 km (35 min) Annecy : 64 km (45 min) Fish Spa Détente 37 rue Jean Mermoz Cluses [email protected] > une séance de fish pédicure (30 min) > une séance de fish manucure (30 min) > une séance de relaxation par luminothérapie dans un fauteuil de massage shiatsu (30 min) 51 Valable pr les femmes et les hommes. Fish Spa Détente

75 Le Gratiet Karine SUD-EST Venez décvrir les bienfaits du shiatsu avec Karine Le Gratiet. Cette experte en détente vs accueille dans son cabinet situé dans le centre-ville de Grenoble. Elle vs y attend pr vs initier aux vertus de cet art japonais qui puise ses techniques dans la médecine traditionnelle chinoise. Prévoir une tenue ample et sple. Tte l année sauf en août. Du lundi au vendredi (9h-19h) sauf mercredi (9h-12h / 17h-19h) et samedi (9h-18h). Voiron : 28 km (30 min) Chambéry : 55 km (40 min) Le Gratiet Karine 8 rue Moyrand Grenoble [email protected] > un forfait Modelage et réflexologie du visage - une séance de shiatsu du dos (15 min) - un modelage du dos à l huile (15 min) - une séance de détente Dien chan (15 min) Valable pr les femmes et les hommes. Retrvez ttes nos prestations sur 52 Le Gratiet Karine

76 Vitalbody Spa SUD-EST Grâce aux centres Vitalbody Spa, décvrez des cadres magnifiques et voyagez entre des mains bienfaisantes. D enivrantes senteurs d huiles essentielles et de bgies parfumées vs accompagneront tt au long de cette parenthèse. Cette expérience des sens hors du temps sera pr vs un réel plaisir. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Thé offert. Tte l année sauf dix jrs en janvier. Ts les jrs sauf mercredi et dimanche (10h30-18h30). Bus : Hôpital Saint-Roch - Ligne 7 Wilson - Ligne 4 Tram : Masséna - Ligne 1 Orchidéa Spa 16 rue du Congrès Nice [email protected] > un modelage du dos Relaxant aux huiles parfumées (25 min) > une séance de réflexologie des pieds et un modelage du cuir chevelu, du visage et du c (25 min) Valable pr les femmes et les hommes. 53 IKO - Shutterstock

77 Vital Body Spa SUD-EST Au Vital Body Spa, décvrez un cadre convivial et voyagez au gré de mains bienfaisantes. De dces musiques vs enchanteront, d enivrants effluves d huiles essentielles et de bgies parfumées vs accompagneront tt au long de cette parenthèse de bien-être Mise à disposition d une serviette. Thé offert. Tte l année sauf une semaine en janvier. Du lundi au samedi (10h30-19h). Bus : Hôpital Saint-Roch - Ligne 7 Wilson - Ligne 4 Vitalbody Spa 16 rue Tonduti de l Escarène Nice [email protected] > un forfait Juste pr moi - un modelage relaxant du dos aux huiles essentielles (25 min) > un forfait Extrem Relax - un modelage de la tête et des pieds aux huiles parfumées (25 min) Valable pr les femmes et les hommes. 54 M. subatli - shutterstock

78 Atts Form SUD-EST Atts Form c est un institut dédié à la remise en forme et au bien-être, installé au sein d une vaste demeure, à l écart du bruit de la ville. Grâce à son décor zen et élégant et au sens de l écte de son personnel, vs serez dans les conditions idéales pr profiter de votre soin. Prévoir un maillot et une serviette de bain. Location de peignoir et serviette sur place. Tte l année. Soins du lundi au vendredi (9h-19h) et samedi (9h-13h). Autres horaires sur rendez-vs. Cannes : 16 km (20 min) Nice : 34 km (30 min) Atts Form 22 rte de Cannes Opio [email protected] > un gommage au savon noir aux algues (30 min) > deux séances d hydrojet (2x20 min) Valable pr les femmes et les hommes. 55 P. laville - smartbox

79 Vitalbody SUD-EST Dans le centre-ville de Tlon, une bulle de calme vs attend à l institut Vitalbody. Vs serez immédiatement séduit par l ambiance zen et reposante du lieu. Profitez, selon vos envies, d un modelage aux huiles essentielles, d une séance de réflexologie qui vs feront succomber. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Du lundi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Bus : Hôpital Saint-Roch - Ligne 7 Wilson - Ligne 4 Vitalbody Villa Spa 216 chemin du vieux puit La Seyne-sur-Mer [email protected] > un modelage du dos aux huiles essentielles parfumées (25 min) > une séance de réflexologie des pieds (25 min) Valable pr les femmes et les hommes. 56 Lenetstan - Shutterstock

80 Les Bains de Breteuil SUD-EST Au centre de Marseille, les Bains de Breteuil distillent leurs notes orientales, invitation au voyage et à la détente. Pssez la porte et laissez-vs envahir par l esprit du lieu. Dans ces 350 m2 au décor élégant et multi-ethnique, le dépaysement est assuré. Venez vivre un pur moment de sérénité. Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de peignoir et mules. Tte l année. Dates et horaires : se renseigner lors de la réservation. Métro : Estrangin préfecture - Ligne M1 Bus : Puget Fortia - Ligne 54 Breteuil Puget - Ligne 80 Les Bains de Breteuil 46 rue Breteuil Marseille [email protected] > un gommage du corps (25 min) Valable pr les femmes et les hommes. 57 Doreen salcher - shutterstock

81 Söo Zen SUD-EST Söo Zen vs offre la possibilité de décvrir une gamme de soins japonais à domicile, à 15 km aux alentrs d Aix-en-Provence. L équipe d experts en beauté prend soin de vs et vs fait pénétrer dans un monde où la détente est un art maîtrisé! Mise à disposition de serviette. Tte l année. Uniquement sur rendez-vs. A domicile. Söo Zen 16 rue des tanneurs Aix-en-Provence [email protected] > un forfait soin antirides yeux et lèvres (30 min) - un démaquillage - un modelage - un masque - une application de sérum Valable uniquement pr les femmes. Retrvez ttes nos prestations sur 58 Söo zen

82 Rêve de Beauté SUD-EST Envie d une pause bien-être? Pssez la porte de cet institut au nom déjà évocateur : Rêve de Beauté. Vs profiterez de l ambiance calme, chaleureuse et conviviale en ne pensant qu à votre relaxation. Dans un décor aux tches orientales, retrvez les gestes et rituels qui délassent! Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Du mardi au samedi (9h-19h). Marseille : 20 km (20 min) Aix-en-Provence : 35 km (25 min) Rêve de Beauté Rte de la Thuillière Chemin de la Royante Aubagne [email protected] > un gommage au chocolat Valable pr les femmes et les hommes. > une séance de maquillage soirée > une leçon d automaquillage (1h) 59 Valable uniquement pr les femmes. Shutterstock

83 Centre de Balnéothérapie SUD-EST Spécialisé dans les soins esthétiques et les soins du corps, le Centre de Balnéothérapie de Bastia vs accueille dans son espace de 220 m2 dédié à votre beauté et à votre bien-être. La mer et ses éléments, une solution pr vs et votre corps! Mise à disposition de peignoir, serviette, mules et bonnet de bain. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Lundi (14h-19h), du mardi au vendredi (10h-19h) et samedi (10h-17h sur rendez-vs). Corte : 68 km (1h05) Calvi : 110 km (1h50) Centre de Balnéothérapie 20 avenue Emile Sari Bastia [email protected] > un gommage aux cristaux de sel (20 min) > une séance de sauna infra-rge (40 min) > une séance de relaxation dans un fauteuil de massage shiatsu (15 min) Valable pr les femmes et les hommes. 60 Y. arcurs - fotolia

84 Acquavital Fitness SUD-EST A quelques minutes du centre-ville de Calvi, Acquavital vs propose un espace de 440 m2 entièrement dédié au bien-être. Dans cet institut et centre de remise en forme avec salle de fitness, hammam et piscines intérieure et extérieure, vs serez séduit par la décoration zen et cosy. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Prévoir un maillot de bain. Thé offert. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Calvi : 8 km (10 min) Corte : 86 km (1h30) Acquavital Rte de Calenzana Calvi [email protected] 61 > un gommage au savon noir > une séance de hammam > un gant kessa Valable pr les femmes et les hommes. J. chabraszewski - shutterstock

85 Spa No Idem SUD-EST Envie d évasion? Offrez-vs une séance de relaxation et bien-être à Nîmes, dans une ambiance dce et chaleureuse. Ts vos sens en éveil sont pris en main par une équipe de professionnels de la beauté. Chchtez votre corps et laissez aller votre esprit! Mise à disposition de peignoir, serviette, mules et bonnet de bain. Thé offert. Tte l année. Du mardi au vendredi (10h-19h) et samedi (10h-16h). Montpellier : 54 km (45 min) Avignon : 45 km (45 min) Spa No Idem 6 rue du Fort Nîmes [email protected] > une séance de hammam aux essences d eucalyptus avec gant de kessa et savon noir (30 min) > un gommage du corps à la fève de cacao (30 min) 62 > une séance de balnéothérapie aux sels aromatisés au parfum de votre choix (30 min) Spa no idem

86 Aqua Sens SUD-EST Envie de vs détendre? Décvrez un univers de bien-être et de quiétude, à la décoration naturelle. Dans la région du Languedoc-Rssillon, dans la charmante ville d Aigues-Mortes, vs pénétrez chez Aqua Sens. L équipe de professionnelles vs propose des rituels et des soins particulièrement prisés. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Montpellier : 34 km (30 min) Nîmes : 42 km (35 min) Aqua Sens Chemin de Trche Centre Médical des Bdres Aigues-Mortes [email protected] > un soin du visage Nettoyant Express (30 min) > un gommage du corps (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. > une beauté des mains et une pose de vernis (1h) 63 Valable uniquement pr les femmes. Aqua Sens

87 Comme Une Bulle SUD-EST Comme une Bulle est un institut de beauté au décor moderne qui se trve au centre de Montpellier. Ressrcez-vs le temps d un voyage sensoriel aux mille et une saveurs où les soins rivalisent d inventivité pr illuminer votre corps et sublimer votre peau. Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de serviette. Tte l année sauf une semaine en janvier. Du mardi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Tram : Beaux-arts - Ligne 2 et Corum - Lignes 1 et 4 Comme Une Bulle 7 rue Bernard Délicieux Montpellier [email protected] > un gommage à la terre de loofah (30 min) > un modelage du dos relaxant (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 64 Comme une bulle

88 Disini Spa SUD-EST Au Disini Spa, à peine passée la porte d entrée, vs saurez que vs allez être chchtée! Dans cet institut à l ambiance zen et apaisante, véritable havre de paix et de bien-être, vs goûterez à un moment de beauté et de bien-être mémorable! Jus de fruit thé offert.jus de fruit thé offert. Tte l année. Du mardi au samedi (9h-19h). Montpellier : 20 km (20 min) Nîmes : 45 km (40 min) Disini Spa 1 rue des Carrières Castries [email protected] > une beauté des mains des pieds et une pose de vernis (40 min) > une pose de vernis semi-permanent (40 min) > un maquillage flash (40 min) Valable uniquement pr les femmes. 65 Disini spa

89 Les instituts l Essentiel SUD-EST Ambiance zen et décoration épurée dans un village typiquement méridional : faites escale aux instituts l Essentiel! Cette résidence moderne et chaleureuse, bordée de plages de sable fin, vs vre ses portes pr une parenthèse de détente dans son espace bien-être. Prévoir un maillot et une serviette de bain. Se renseigner lors de la réservation. Les instituts l Essentiel 3 instituts dans le Sud-Est. Pr retrver l adresse la plus proche de chez vs, reportez-vs à la fin du guide page > un gommage du corps coco lavande (30 min) Valable uniquement pr les femmes. 66 Le Mas de Torreilles****

90 Centre Balnéovital SUD-EST Envie de vs détendre? Envie de vs ressrcer? A la croisée de l air pur des Pyrénées et de la dceur de la Méditerranée, le Centre Balnéovital d Argelès met tt en œuvre pr vs apporter la forme, le calme et le repos dont vs rêvez. Mise à disposition de peignoir et serviette. Prévoir maillot de bain et mules. Hébergement possible. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche (8h45-12h30 / 14h45-18h30). Perpignan : 25 km (30 min) Narbonne : 80 km (1h30) Odalys Balnéovital Chemin de Neguebs Résidence les Alberes Argelès-sur-Mer balneo-les-alberes@odalys-vacances. com > un libre accès à la piscine, au sauna, au hammam (1h30) > un gommage au savon noir (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 67 Centre balneovital

91 Shen-Ti SUD-OUEST Shen-Ti est là pr vs chchter, vs cajoler et même vs dorloter. C est dans le quartier des Carmes, au cœur de Tlse, que ce centre de relaxation conjugue avec délices les traditions de l Orient et de l Occident. Un seul mot d ordre : votre bien-être. Mise à disposition de serviette. Tte l année. Du mardi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Métro : Matabiau - Ligne A Bus : Matabiau-gare SNCF - Ligne 27 Shen-Ti 14 rue Saint-Bertrand Tlse [email protected] > une séance de relaxation de la tête, du c et des épaules (30 min) > une séance de relaxation manuelle du dos (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 68 S. prior - shutterstock

92 Corps In SUD-OUEST A Revel, venez psser les portes de l institut Corps In pr un moment de bien-être. Vs serez accueilli dans une décoration design et épurée, à l ambiance naturelle et calme, avant d être pris en charge par une équipe d experts en beauté pr une pause zen méritée! Mise à disposition de serviette et mules. Tte l année. Mardi, jeudi et vendredi (10h-19h), mercredi (10h-18h) et samedi (10h-16h). Castres : 27 km (30 min) Tlse : 62 km (1h) Corps In 12 Lieu-dit Beauséjr Impasse du Forum Revel [email protected] > une séance de spa de hammam (30 min) > une pose de strass dentaire > un blanchiment des dents Valable pr les femmes et les hommes. 69 Corps in

93 Reflexo SUD-OUEST Vs êtes tendu, stressé nerveux? Avez-vs pensé à la réflexologie? Installé en plein cœur de Tlse, Lilian vs propose de décvrir redécvrir cette pratique le temps d un moment d intense relaxation. N hésitez plus à vs faire du bien! Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année sauf de mi-juillet à mi-août. Du lundi au vendredi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Métro : Saint-Cyprien-République - Ligne A Bus : Olivier Hôpital La Grave - Ligne 14 Reflexo 4 place Intérieure Saint-Cyprien Tlse [email protected] > une séance de réflexologie des pieds (40 min) Valable pr les femmes et les hommes. Tm-photo - shutterstock 70

94 Maya Institut SUD-OUEST Au cœur de la ville rose, Maya Institut vs invite à l évasion. Lumières tamisées et ambiance orientale, vs entrez dans un univers qui embaume l encens. Laissez-vs tenter par cet institut qui vs propose des soins réalisés avec des produits biologiques, et d où vs sortirez enchantée. Etablissement accessible uniquement aux femmes. Mise à disposition de serviette. Thé offert. Tte l année. Du mardi au samedi (9h45-19h30). Bus : Trois Frs - Lignes 10 et 78 Métro : Sazelong - Ligne B Maya Institut 62 avenue Saint-Exupéry Tlse [email protected] > un soin du visage Bio Zen (30 min) > une pose de vernis french So polish semi-permanent (25 min) > un modelage du dos Relaxant (25 min) Valable uniquement pr les femmes. 71 Gajatz - fotolia

95 Bulle de Soi SUD-OUEST Envie d apaisement et de sérénité? Besoin de repos et de relaxation? Ne cherchez plus, vs avez trvé! Bulle de soi est l adresse qu il vs faut pr pénétrer dans un univers d harmonie et de sérénité. Embarquez donc pr ce délicieux voyage sensoriel! Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Métro : Jolimont - Ligne A Bus : Gloire - Ligne 51 Bulle de Soi rue Pigni Tlse [email protected] > un modelage du cuir chevelu et du visage relaxant et apaisant (25 min) > un drainage eshétique du visage (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 72 Orange line media - shutterstock

96 Mill eau Balnéo SUD-OUEST Pr faire le plein de détente, accordez-vs une pause bien-être au Mill eau Balnéo. Comme son nom le laisse deviner, ce centre de relaxation a élu domicile en plein cœur de Millau. Il vs réserve des soins de qualité, prodigués à l aide de produits bio. Mise à disposition de peignoir et serviette. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Du mardi au samedi (10h-19h). Rodez : 69 km (1h) Montpellier : 115 km (1h10) Mill Eau Balnéo 5 rue Jean Francois Almeras Millau [email protected] > un modelage Détente (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 73 I. josifovic - fotolia

97 Alde Beauté SUD-OUEST Mesdames et messieurs, il n y aura pas de jalx chez Alde Beauté, car hommes et femmes prront bénéficier des techniques relaxantes proposées. Situé à Anglet, cet institut pas comme les autres propose une sélection de rituels aux nombreuses vertus. Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de peignoir et serviette. Thé café offert. Tte l année. Du mardi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Biarritz : 4 km (5 min) Bayonne : 5 km (10 min) Alde Beauté Centre Aldean 12 allée Vega Anglet [email protected] > une séance de balnéothérapie (20 min) > un modelage californien relaxant (10 min) > un gommage du corps complet (30 min) 74 > un soin du visage Cp d Eclat (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. StockLite - Shutterstock

98 Alizéa-Beauté SUD-OUEST A Saint-Paul-lès-Dax, Alizéa-Beauté vs attend pr un soin aux senteurs d Orient. En effet, le hammam typiquement oriental de cet établissement tenu par Marie-Claire sera votre sésame pr la détente. Vs profiterez ainsi d une séance d une demiheure de hammam parfumée aux huiles essentielles. Mise à disposition de peignoir et mules. Prévoir une serviette et un maillot de bain. Tte l année sauf une semaine en janvier et deux semaines en août. Du mardi au samedi (9h-12h / 14h-18h). Dax : 3 km (5 min) Bayonne : 51 km (40 min) Alizéa-Beauté 43 rue Camille Claudel Saint-Paul-lès-Dax [email protected] > une séance privative de hammam oriental parfumé aux huiles essentielles (35 min) Valable pr les femmes et les hommes. 75 Tomek_pa - shutterstock

99 Institut Beauté d Alma SUD-OUEST Venez prendre soin de vs à l Institut Beauté d Alma à Bordeaux. Dans un décor moderne et une ambiance conviviale, vs profiterez du savoir-faire de votre esthéticienne en matière de beauté. Avec le soin aroma visage, votre peau retrvera son éclat et son velté. Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de serviette. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Tram : Hôtel de Ville - Ligne B Sainte-Catherine - Ligne A Beauté d Alma 10 rue Duffr Dubergier Bordeaux > un soin Bulle d Oxygène Decléor (40 min) - un modelage du dos - un démaquillage - une exfoliation dce du visage - une application de fluide effet fraîcheur - un masque oxygénant 76 > un forfait Soin des pieds (40 min) - un bains aux sels de mer - un gommage au sel de mer et aux huiles essentielles Prodakszyn - shutterstock

100 Instant Quiétude SUD-OUEST L institut Instant Quiétude vs invite au voyage. Lâchez prise et plongez dans une tranquillité absolue! Comment résister à l appel du bien-être et de la relaxation? Vs apprécierez l ambiance zen et épurée des lieux : entre dceur et harmonie, vs prrez vs ressrcer en tte sérénité. Mise à disposition de peignoir et serviette. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Bus : Lartigue - Ligne 16 Tram : St-Bruno / Hôtel de Région - Ligne A Instant Quiétude 207 rue Judaïque Bordeaux [email protected] > un soin contr des yeux (25 min) Valable uniquement pr les femmes. > un modelage du dos (15 min) > un enveloppement du dos à la be marine Valable pr les femmes et les hommes. 77 Instant quietude

101 Parfum d Orient SUD-OUEST C est au centre de Bordeaux que vs ferez un voyage pr le moins surprenant, qui vs emmènera en plein cœur de l Orient. Tte l équipe de Parfum d Orient sera au service de votre bien-être. A peine aurez-vs franchi les portes de cet institut que vs serez accueilli par de subtiles fragrances. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Du mardi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Pessac : 6 km (15 min) Gradignan : 7 km (15 min) Parfum d Orient 22 rue Judaïque Bordeaux [email protected] > un soin du visage Eclat (30 min) > une séance de beauté des mains Valable pr les femmes et les hommes. 78 L espace soi meme 15 eme paris 15ème

102 Esthiligne SUD-OUEST Franchissez les portes de l institut Esthiligne à Bliac à quelques kilomètres de Bordeaux. Avec ses 170 m 2 dédié à la détente, l institut vs accueille dans une décoration claire et lumineuse. Dès votre arrivée, vs vs laisserez transporter par l ambiance apaisante et reposante du lieu. Accès aux personnes handicapées. Mise à disposition de serviette, paréo et mules. Boissons fraîches, café et thé offerts. Tte l année. Du mardi au vendredi (9h-18h30) et samedi (10h-18h). Floirac : 3 km (5 min) Bordeaux : 10 km (10 min) Esthiligne 2 chemin de Vimeney Bliac [email protected] > un forfait Evasion d un jr - un accès au spa cocoon (30 min) - un modelage du visage (10 min) > un soin du visage éclat (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 79 S_L - Shutterstock

103 Anne Marucci SUD-OUEST Franchissez les portes du salon de coiffure Anne Marucci et plongez dans une ambiance chic et tendance. Vs serez accueillie par des coiffeurs dont le professionnalisme vs mettra en confiance. Ils sauront sublimer votre visage! Laissez-vs faire et détendez-vs! Mise à disposition de serviette. Tte l année. Du mardi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Bordeaux : 12 km (20 min) Librne : 23 km (25 min) Anne Marucci 43 avenue des Tabernottes Yvrac [email protected] > une séance de maquillage (45 min) > un shampooing, une cpe et un coiffage (45 min) > un shampooing, un soin spécifique et un coiffage (45 min) 80 Valable uniquement pr les femmes. Anne Marucci

104 Beauté 33 SUD-OUEST Les instituts Beauté 33 vs proposent un véritable moment de délassement. Pssez les portes d un institut spécialisé dans le bien-être ss ttes ses formes et plongez-vs dans une atmosphère épurée. Une esthéticienne professionnelle sera à votre écte et à vos petits soins. Mise à disposition de peignoir et serviette. Tte l année. Pessac : du mardi au samedi (9h30-19h). Bordeaux : du lundi au samedi (9h-19h). Beauté rue des Poilus Pessac place Gambetta Bordeaux [email protected] 81 > un forfait Soin peau dce - un gommage du corps (20 min) - une application d un soin hydratant nrrissant (10 min) Valable pr les femmes et les hommes. > un forfait Soin des mains - une manucure simple (30 min) - une pose de vernis (10 min) Valable uniquement pr les femmes. S_L - Shutterstock

105 Vithalia SUD-OUEST Vithalia prend soin de vs et vs fait pénétrer dans un monde où la détente est un art maîtrisé! A deux pas de Brive-la Gaillarde, il vs accueille dans son espace totalement dédié à votre bien-être, et vs propose de prendre soin de vs... Profitez-en! Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Thé, café jus de fruit offert. Tte l année. Du 1 er septembre au 30 juin : ts les jrs sauf dimanche (9h30-19h). Du 1 er juillet au 31 août : du lundi au vendredi (9h30-19h) et samedi (9h30-14h). Brive-la-Gaillarde : 3 km (5 min) Limoges : 90 km (45 min) Vithalia 22 avenue du Progrès Malemort [email protected] > un modelage à hydrojet et un accès au bain billonant, au hamam, à la salle de repos et au bar (2h) Valable pr les femmes et les hommes. Tandem - Shutterstock 82

106 Nature L Harmonie SUD-OUEST Entrez chez Nature L Harmonie et donnez un sens au naturel. Ici, les soins qui vs sont proposés sortent de l ordinaire, et ont le but commun de vs aider à vs détendre et à vs relaxer. Laissez-vs envahir par cette ambiance naturelle et faites le plein d énergie. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Thé aux épices biologiques offert. Tte l année sauf les trois premières semaines d août. Du lundi au vendredi : sur rendezvs. Réservation de 9h à 19h. Brétigny-sur-Orge : 11 km (15 min) Paris : 34 km (35 min) Nature l Harmonie 23 Rte du Maine brun lieu-dit Salzines Asnières-sur-Nère [email protected] > un modelage indien de la tête (45 min) > un modelage aux bambs (1h) Valable pr les femmes et les hommes. 83 Nature l harmonie

107 Beauté Vive SUD-OUEST Ouvrez une parenthèse de dceur dans votre quotidien et rendez-vs chez Beauté Vive, au centre de La Rochelle. Dans cet institut peint tt en blanc et décoré de meubles Lis XV et Napoléon III, le moindre détail a été pensé pr votre bien-être. N hésitez pas, accordez-vs ces instants de détente! Mise à disposition de serviette, ss vêtements jetables et mules. Tte l année. Du mardi au samedi (10h-12h/14h- 19h). Rochefort : 37 km (35 min) Niort : 67 km (1h) Beauté Vive 25 rue Chef-de-Ville La Rochelle [email protected] > un soin Mini Dceur des jambes et des pieds (25 min) Valable uniquement pr les femmes. 84 J. mosin - shutterstock

108 Aponah Spa Urbain SUD-OUEST A quelques kilomètres de La Rochelle, l Aponah Spa Urbain égaie le centre d Anglins. Cet institut sera votre rayon de soleil grâce à sa charmante équipe et aux soins prodigués. L Aponah Spa Urbain vs propose des soins centrés sur votre bien-être et votre détente. Mise à disposition de serviette. Tte l année. Du mardi au jeudi (9h-12h / 14h-18h), vendredi (9h-18h) et samedi (9h-15h). Après 18h sur rendez-vs en semaine. La Rochelle : 8 km (10 min) Rochefort : 25 km (20 min) Aponah Spa Urbain 4 bis rue François Personnat Anglins [email protected] > un modelage bien-être à la bgie (30 min) > une séance de réflexologie plantaire (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 85 I. inga - shutterstock

109 Balnéospa Orléans NORD-OUEST Le but affiché de l institut Balnéospa est de vs remettre en forme. Pr ce faire, rien de tel que de commencer par vs présenter dans cet institut au cadre zen et à l accueil enthsiaste, prémices de soins qui sauront vs redonner peps et énergie. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Du lundi au samedi (9h-19h). Blois : 61 km (40 min) Chartres : 77 km (1h) Balnéospa Centre commercial du Châtelet Orléans [email protected] 86 > un forfait Moment oriental - une séance de hammam (30 min) - un gommage du corps au savon noir (20 min) > un forfait Moment décverte - une séance de hammam (30 min) - un soin du visage Décverte (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. Retrvez ttes nos prestations sur C. langer-pueschel - shutterstock

110 Eco Resort and Spa NORD-OUEST Le Relais du Plessis vs vre ses portes pr un moment unique et inbliable. Sur la terre des châteaux de la Loire, ce spa écologique vs promet détente et bien-être! Vs apprécierez le cadre naturel et authentique des lieux. Établissement non accessible aux mineurs et aux femmes enceintes. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Prévoir un maillot de bain (short de bain interdit). Tte l année sauf en janvier. Dimanche à jeudi (9h30-18h), vendredi et samedi (9h30-20h). Chatellerault : 32 km (30 min) Trs : 62 km (50 min) Le Relais du Plessis - Eco Resort and Rte de Thuet Richelieu [email protected] > un modelage au choix : visage, dos jambes (20 min) Valable pr les femmes et les hommes. Le Relais du Plessis - Eco Resort and Spa*** 87

111 Coiffeur Axel Sable NORD-OUEST Au cœur de la Sarthe, ce coiffeur visagiste, vs vre les portes de son salon pr une jrnée placée ss le signe du bien-être et de la beauté. Vs apprécierez l ambiance chaleureuse des lieux ainsi que l accueil personnalisé qui vs sera réservé. Venez prendre soin de vs chez Axel s coiffeur et visagiste. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Du mardi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Le Mans : 58 km (45 min) Angers : 63 km (50 min) Coiffeur Axel Sable 6 rue Gambetta Sablé-sur-Sarthe [email protected] > un soin du visage éclat du teint (30 min) > une séance de réflexologie plantaire (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 88 Coiffeur axel sable

112 Flash Beauté NORD-OUEST L institut Flash Beauté d Angers se propose de vs accueillir dans son espace chaleureux et zen, aux murs cleur bonbon et au parquet miel, pr vs offrir un soin aussi relaxant que complet. Vs ressortirez de l institut avec l impression d être une tte nvelle personne! Mise à disposition de serviette. Tte l année sauf les deux premières semaines d août. Du mardi au vendredi (9h-19h) et samedi (9h-17h). Saumur : 66 km (50 min) Cholet : 72 km (1h) Flash Beauté 1 rue Savary Angers [email protected] > un soin du visage Sublime éclat (45 min) Valable pr les femmes et les hommes. > une manucure et une pose de vernis (1h15) Valable uniquement pr les femmes. 89 Suravid - shutterstock

113 Coiffure Création NORD-OUEST Bienvenue chez Coiffure Création, votre salon de détente à L Aiguillon-sur-Mer, où une équipe conviviale sera heureuse de vs accueillir dans une ambiance zen et chaleureuse. Cet espace dédié à la relaxation propose une large palette de prestations pr une remise en beauté adaptée à vos envies et à vos besoins. Mise à disposition d un peignoir et d une serviette. Boisson chaude offerte. Tte l année. Du mardi au samedi (9h-12h/14h- 18h30). La Roche-sur-Yon : 45 km (50 min) La Rochelle : 47 km (50 min) Coiffure Création 17 avenue Amiral Crbet L Aiguillon-sur-Mer [email protected] > un soin du visage Décverte (30 min) > une épilation des srcils (10 min) > un modelage aux huiles essentielles (30 min) > une pose de vernis (10 min) Valable uniquement pr les femmes. 90 Retrvez ttes nos prestations sur K. Snowden - Shutterstock

114 Calypso Spa Bastille NORD-OUEST Mettez votre visage entre de bonnes mains : l équipe expérimentée du Calypso Spa Bastille a développé, au fil des années, un savoir-faire pr adapter leurs soins à la nature de votre peau. Ici, rien n est fait sans avoir diagnostiqué ce dont vs avez envie et besoin! Prévoir un maillot de bain et une serviette. Tte l année. Du lundi au vendredi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Bus : Sageran - Lignes 22, 51 et 54 Tramway : Viarme Talensac - Ligne 3 Calypso Spa Bastille Nantes [email protected] > une séance de balnéothérapie de hammam (25 min) Valable pr les femmes et les hommes. > une manucure et une pose de vernis clair (30 min) Valable uniquement pr les femmes. 91 Retrvez ttes nos prestations sur Phil date - shutterstock

115 Zen & O NORD-OUEST C est en plein centre-ville de Nantes, entre le jardin des plantes et le château des ducs de Bretagne, que l institut Zen & O a installé ses 180 mètres carrés entièrement dédiés au bien-être. Les amateurs d ambiance zen et épurée apprécieront ce lieu tt en finesse et quiétude. Mise à disposition de peignoir et mules. Prévoir un maillot de bain. Tisane offerte. Restauration possible. Tte l année. Ts les jrs sauf lundi (10h-21h). Bus : Trébuchet - Ligne 12 Tram : Duchesse Anne-Château - Lignes 1 et 4 Zen & O 15 allée du Commandant Charcot Nantes [email protected] > un accès au sauna, spa, bain à immersion et hammam > une séance de luminothérapie (30 min) > une tisane Valable pr les femmes et les hommes. 92 Zen & o

116 La Pause Bien-être NORD-OUEST C est à La Roche-Bernard, en Bretagne, que vs êtes invité pr une pause bien-être. Le personnel de l institut La Pause Bienêtre sera ravi de vs accueillir pr vs prodiguer les meilleurs soins. Alors, ne résistez plus une seule seconde et réservez vite votre soin! Mise à disposition de peignoir et serviette. Thé et café offerts. Tte l année. Du lundi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. La Baule : 30 km (25 min) Vannes : 30 km (25 min) La Pause Bien-être 34 rue de Nantes La Roche-Bernard [email protected] > un modelage aux huiles précieuses (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 93 Hannamonika - shutterstock

117 Institut Grain de Beauté NORD-OUEST Dans la commune bretonne de Langueux, l Institut Grain de Beauté vs accueille. Entre terre et mer, au sein d un cadre spacieux aux cleurs chaleureuses, l esthéticienne mettra tt son savoir-faire pr vs procurer un moment de bien-être et de beauté. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Tte l année. Du lundi au mercredi (10h-13h / 15h-19h), jeudi, vendredi (10h-19h) et samedi (10h-13h / 14h-18h). Saint-Brieuc : 5 km (10 min) Dinan : 59 km (40 min) Grain de Beauté 22 7 place de l Église Langueux > un enveloppement Aromatique (40 min) Valable uniquement pr les femmes. 94 Institut grain de beaute

118 Sophrologie NORD-OUEST Situé à Rennes, le cabinet de Guillemette Goisque sera votre havre de paix et de bien-être. Spécialisée et diplômée en sophrologie, elle vs aidera à mieux appréhender votre corps et vos projets et à prendre confiance en vs. Apprenez à vivre mieux et pleinement! Prévoir une tenue sple et confortable. Tte l année. Lundi, mardi (8h-14h), mercredi (14h-18h30), jeudi (12h-17h45 / 20h-21h), vendredi (10h45-16h / 18h-20h) et samedi (8h-16h). Métro : Sainte-Anne - Ligne A Bus : Sainte-Anne - Lignes 50, 51, 70 et 72 Goisque Guillemette 17 rue Salomon de Brosse Rennes [email protected] > une séance de sophrologie (40 min) Valable pr les femmes et les hommes. 95 Monkey business - fotolia

119 Abyanga Institut NORD-OUEST Oubliez votre quotidien et évacuez votre stress grâce au savoir-faire des professionnels d Abyanga Institut. C est à Fgères, au fond d une petite cr intérieure, que vs trverez cet espace de quiétude et de sérénité. Cpé du monde, vs vs concentrerez sur vs et votre bien-être. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Thé Tchaï et délices orientaux thé bio offerts. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaire : se renseigner lors de la réservation. Vitré : 30 km (30 min) Rennes : 46 km (40 min) Abyanga Institut 7 blevard Jean Jaurès Fgères [email protected] > un modelage indien du visage et du cuir chevelu à l huile divine tiède (25 min) > un modelage indien des pieds au Bol Kansu (30 min) 96 > un modelage délassant du dos aux huiles essentielles (20 min) Valable pr les femmes et les hommes. Tm-photo - shutterstock

120 Institut Le Grand Large NORD-OUEST A Montgermont, à quelques minutes de Rennes, l institut Le Grand Large vs propose d embarquer pr une croisière de plaisir et de bien-être. Dans ce salon, les praticiennes mettent au quotidien tt leur savoir-faire à votre service pr sublimer votre beauté. Mise à disposition de serviette. Tte l année sauf en août et les deux premières semaines de janvier. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Rennes : 6 km (10 min) Dinan : 47 km (40 min) Institut Le Grand Large 4 rue Alain Colas Montgermont [email protected] > un soin du visage Décverte (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 97 Ambrophoto - shutterstock

121 Le Lotus Institut NORD-OUEST Le Lotus Institut vs accueille à Mondeville, proche de Caen, et vs propose de décvrir ses soins, véritables appels au voyage. Les équipes du centre ont sélectionné une palette variée de rituels de beauté issus des quatre coins du monde. Laissezvs transporter dans une expérience enivrante! Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Ts les jrs sauf dimanche. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Caen : 4 km (10 min) Deauville : 57 km (40 min) Le Lotus Institut 32 rue Chapron Mondeville [email protected] > un modelage Détente (30 min) > un gommage au pamplemsse (30 min) Valable uniquement pr les femmes. 98 J-P. Bonafons - Smartbox

122 L Ere de l Eau NORD-OUEST La ville d Evreux cache un trésor de bienfaits : l Ere de l Eau! Cet institut consacre son temps à vs proposer ce qu il y a de meilleur pr vs, votre corps et votre esprit. Abandonnez-vs au savoir-faire de ces professionnels et profitez d un soin de qualité dans un cadre harmonieux, élégant et raffiné. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Du mardi au vendredi (10h-19h) et samedi (9h-16h30). Ren : 52 km (30 min) Paris : 95 km (55 min) L Ere de L Eau 45 rue Victor Hugo Evreux > un rituel gommant du hammam (30 min) > un modelage au beurre de karité (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. 99 Shutterstock - auremar

123 Violette de Paris NORD-OUEST Situé à Saint-Marcel, au cœur de l espace nautique de la Grande Garenne, Violette de Paris vs invite à un véritable tr du monde des cultures ancestrales de beauté. Pssez les portes de cet institut de beauté pr décvrir une sélection des meilleurs soins d ici et d ailleurs. Mise à disposition de serviette. Prévoir un maillot de bain. Tte l année. Du lundi au vendredi (10h-19h), samedi et dimanche (10h-18h). Vernon : 3 km (5 min) Evreux : 32 km (40 min) Violette de Paris Espace Nautique de la Grande Garenne Saint-Marcel [email protected] > un gommage du visage Express (5 min) > un maquillage Cp d éclat (30 min) Valable uniquement pr les femmes. > une beauté des mains des pieds > une pose de french 100 > une séance de balnéothérapie du dos des jambes accompagné de son Violette de Paris

124 Flash Beauté NORD-OUEST Venez-vs ressrcer et retrver tonus et vitalité chez Flash Beauté, un institut rennais plein de cleurs et de bonne humeur. Dès votre arrivée vs serez pris en charge par des esthéticiennes professionnelles qui sauront vs conseiller et vs prodiguer des soins adaptés à vos besoins. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. Lundi (13h-18h30), mardi, mercredi (10h-18h30), jeudi, vendredi (10h-19h) et samedi (10h-18h). Evreux : 54 km (45 min) Le Havre : 90 km (1h10) Flash Beauté 48 rue aux Ours Ren [email protected] > un modelage du corps californien aux huiles essentielles (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. > une séance d épilation des aisselles, demi-jambes et maillot classique (30 min) 101 Valable uniquement pr les femmes. F. l hermitte - smartbox

125 Lift Beauté NORD-OUEST A Ren, dans une rue piétonne typiquement normande, pssez les portes de l institut Lift Beauté, qui fera d un soin de détente un moment inbliable. Grâce à un concept unique à Ren, vs prrez prsuivre votre soin grâce au Bar à beauté, pr décvrir d autres produits de beauté Mise à disposition de peignoir et de serviette. Tte l année. Du lundi au samedi (9h-19h), sauf vendredi (9h-20h). Evreux : 57 km (45 min) Le Havre : 90 km (1h10) Lift Beauté 207 rue Eau de Robec Ren [email protected] > un modelage détente (30 min) Valable pr les femmes et les hommes. > une manucure simple (20 min) > un modelage des mains (10 min) 102 > un crs de maquillage flash (30 min) Valable uniquement pr les femmes. F. l hermitte - smartbox

126 Provence Nature NORD-OUEST Imaginez une rencontre entre la Provence et la Haute-Normandie au service de la beauté. C est en plein cœur de Ren que l institut Provence Nature a imaginé des soins de beauté aux senteurs du soleil. Au son de la musique relaxante et au dx parfum des saveurs dces et sucrées, vos sens seront en éveil. Mise à disposition de serviette et mules. Tte l année. Lundi (14h-18h), mardi, mercredi (10h-19h) et du jeudi au samedi (9h30-19h). Evreux : 57 km (45 min) Le Havre : 90 km (1h10) Provence Nature 37 rue Ecuyère Ren [email protected] > un soin Bulle visage (30 min) Valable uniquement pr les femmes. 103 D. salcher - istockphoto

127 Elegancia Consulting NORD-OUEST Prquoi consulter une conseillère en relooking? Tt simplement parce qu elle possède un regard professionnel et objectif sur vs, sur votre attitude et sur votre apparence. A proximité de Ren, Elegancia Consulting vs propose plusieurs séances de coaching en maquillage et en coiffure. Etablissement accessible aux femmes et aux hommes. Thé café offert. Tte l année. Du lundi au samedi. Horaires : se renseigner lors de la réservation. Ren : 4 km (5 min) Evreux : 65 km (55 min) Elegancia Consulting 48 rue de la Garenne Mont-Saint-Aignan [email protected] > une séance d auto-maquillage Essentiel Regard (30 min) > une séance d auto-maquillage Essentiel Teint (30 min) 104 > une séance de conseils en coiffure (30 min) Valable uniquement pr les femmes. Elegancia consulting

128 Plénitude Beauté NORD-OUEST L équipe Plénitude Beauté est heureuse de vs accueillir dans son institut de beauté au Havre. Véritable cocon de dceur, cet espace convivial vs permettra une détente maximale. Faites votre choix parmi les soins mis à votre disposition et laissez-vs chchter par les mains expertes des esthéticiennes. Mise à disposition de serviette. Tte l année. Lundi, mardi, jeudi, vendredi (9h-19h), mercredi (9h-12h / 14h-19h) et samedi (9h-13h). Fécamp : 44 km (50 min) Ren : 90 km (1h10 Plénitude Beauté 25 rue Séry Le Havre [email protected] > une manucure une beauté des pieds (1h) Valable pr les femmes et les hommes. > une teinture des cils des srcils (20 min) > une épilation des srcils et des lèvres (15 min) 105 Valable uniquement pr les femmes. MaxFX - Shutterstock

129 L Instant Beauté NORD-OUEST Pssez la porte de l institut L Instant Beauté, à Etretat, et profitez des soins qui vs sont proposés. Dans un cadre épuré et élégant, vs prrez vs laisser aller entre les mains expertes d une esthéticienne qui se consacrera à votre bien-être. Mise à disposition de peignoir, serviette et mules. Tte l année. De mardi au vendredi (9h30-18h) et samedi (10h-17h30) de juillet à octobre. Mardi, jeudi, vendredi (9h30-18h) et samedi (10h-17h30) de novembre à juin. Le Havre : 27 km (30 min) Ren : 90 km (1h10) L Instant Beauté 49 rue Isabey Etretat [email protected] > un gommage du corps (30 min) > un soin des yeux Eclat intense (30 min) > un soin pureté du dos (30 min) Valable pr les hommes et les femmes. L. Crsault - Smartbox

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131 Encore plus d adresses

132 107 Tentation Bien-être Tentation Bien-être Tentation Bien-ê Carlance -ê

133 n-être Tentation Bien-être Tentation Bien-être Les instituts l Essentiel Centres Vistal 108

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135 Pr en savoir plus

136 Lexique ALGOTHÉRAPIE : application d un mélange d algues chaudes fi nement broyées en enveloppement complet seulement sur le dos certaines articulations. AROMATHÉRAPIE : art de soigner par les arômes. Pr ce faire, on utilise les huiles essentielles issues des plantes aromatiques. BAIN HYDRO-MASSANT : hydro-massage réalisé par des jets multiples suivant les trajets musculaires et le sens du retr veineux. BALNÉOTHÉRAPIE : art de soigner par les bains à l aide d une eau de ville plus moins enrichie en sel, algues autres éléments. On la distingue de la thalassothérapie (utilisation de l eau de mer) et du thermalisme (utilisation de l eau de srce). BODY SCRATCHING : associe les vertus hydratantes et relaxantes d un bain massant à base de sel de la Mer Morte, d oligo-éléments et d huiles essentielles. CATAPLASME : préparation de plantes appliquée sur la peau dans un but thérapeutique. CHROMOTHÉRAPIE : art d utiliser les cleurs. Désigne un ensemble de techniques thérapeutiques utilisant les propriétés des lumières colorées afi n de provoquer des réactions d ajustements physiologiques favorables au maintien et au rétablissement de la santé. DIGITO-ESTHÉTIQUE : technique de digito-pression, de modelage et de drainage, optimisant l assimilation des crèmes et des soins. DOUCHE À AFFUSION : diffusion d une pluie d eau de mer sur le corps par une rampe constituée de plusieurs pommeaux de dche. DOUCHE À JET : ce massage, profond et drainant grâce au jet modulable, stimule la circulation, donne du tonus et élimine les toxines. ENVELOPPEMENT : soin consistant à exfolier la peau d abord et ensuite l enduire d un produit choisi en fonction de l effet désiré (aux algues pr un effet détoxinant, au chocolat pr un effet mieux-être encore à la be pr apaiser les tensions et dleurs musculaires). FORMA PLATE / POWERPLATE : appareil qui produit des vibrations à travers tt le corps à l aide d une plaque vibratoire, provoquant un réfl exe d étirement. Les muscles du corps entier sont sollicités et vont se renforcer. GANT KASSA : gant dx avec un grain fi n utilisé dans les hammams de l Orient pr effectuer les gommages en dceur. GOMMAGE : technique visant à débarrasser la peau des cellules chargées d impuretés qui s accumulent en surface. HAMMAM : bain de vapeur, svent parfumé à l eucalyptus. La pièce est chauffée entre 40 C et E. Ogan istock

137 ss la forme de bain, enveloppement, affusion, friction, dche et inhalation de vapeur. LOOFAH OU LUFFA : ce qui reste après séchage d un concombre exotique. Constitué de fi bres dces, il est idéal pr effectuer un «peeling» ultra léger. Non abrasif, il peut être utilisé quotidiennement ss la dche. Dinostock_2 Fotiolia 50 C et saturée de vapeur d eau. D origine orientale, le hammam est très relaxant et permet une élimination des toxines par la transpiration qu il génère. En facilitant l élimination des cellules mortes, il adcit la peau. LUMINOTHÉRAPIE : traitement scientifi quement reconnu depuis 2005 consistant à exposer les yeux à une lumière d intensité et de spectre lumineux spécifi ques. Cette lumière est déprvue d infrarges et d ultraviolets, nuisibles pr la peau et la cornée. MODELAGE AUX PIERRES CHAUDES : les pierres volcaniques chaudes associées à des huiles aromatiques aux vertus apaisantes, permettent une décontraction des muscles en profondeur, tt en tonifi ant le corps et en apaisant l esprit. Il combine des mvements de glisse et des appositions de pierres de basalte chaudes sur le corps huilé. HUILE D ARGAN : huile originaire du Maroc et tirée de l arganier. Cette huile, riche en vitamine E et en insaponifi ables, est reconnue pr ses propriétés nrrissantes, régénérantes et restructurantes. HYDROJET : de puissants jets d eau chauffée, enfermés dans un matelas d eau, offrent un massage en profondeur. HYDROTHÉRAPIE : emploi thérapeutique de l eau ss ttes ses formes et de ttes les manières. Elle peut être P. Wanzki istock

138 Lexique MODELAGES DU MONDE : voir les rituels bien-être du monde (pages suivantes). ONCTION : friction dce de la peau avec une pommade contenant un principe actif. ONGUENT : se différencie de la pommade par une consistance plus épaisse. L onguent possède des excipients dérivés le plus svent de substances résineuses. PÉDILUVE OU PÉDILUVE KNEIPP : soin consistant à immerger le bas des jambes dans un bac d eau de mer à 37 C puis, alternativement, dans un bac d eau de mer froide à 24 C, tandis que des jets ss-marins stimulent et massent la plante des pieds et la partie immergée des jambes. PEELING : acte qui consiste à appliquer sur la peau une substance chimique, afi n d obtenir une exfoliation des cches superfi cielles de la peau. Le peeling a aussi pr but de stimuler la régénération des cches profondes de la peau. J. Ahvo istock PHYTOTHÉRAPIE : art de soigner par les plantes. PIERRE D ALUN : utilisée depuis tjrs en Orient comme déodorant naturel, la pierre d Alun est une pierre cristalline, 100% naturelle. PRESSOTHÉRAPIE : bottes qui gainent la jambe et, en se gonfl ant d air, exercent une pression progressive sur les différentes parties du membre. RASSOUL OU GHASSOUL : argile nettoyante de type «Smectite» (argile gonfl ante) présente en Afrique du Nord. Elle est traditionnellement utilisée dans ces pays pr les nettoyages délicats, les soins de beauté et également comme shampoing naturel. SAUNA : bain de vapeur sèche en cabine, autr de 80 C. Le sauna décontracte et purifi e, facilite la respiration, adcit la peau et slage les dleurs musculaires et articulaires. Unclesam Fotolia

139 Margillat photo Fotolia SIESTÉ : technique de relaxation poly-sensorielle et corporelle, réalisée dans une vasque d eau, spacieuse et translucide. De la pénombre de l espace émanent divers stimuli : musicothérapie, chromothérapie et aromathérapie. SPA-JET : appareil de haute technologie qui offre la possibilité de différentes combinaisons : vapeur, chaleur infrarge, dche ss affusion, chromothérapie vibromassage. TAMPONS DE SIAM : aussi appelés «ballotins parfumés». Petits tampons en tissu remplis d herbes chaudes appliqués sur le corps. Ss l effet de la chaleur, les muscles se décontractent et les pores de la peau se dilatent, ce qui permet aux principes actifs des plantes de pénétrer à l intérieur de l épiderme. WATERMASS : appareil reproduisant les effets du modelage palper-rler, effectué ss affusion d eau de mer à 37 C et enrichi en huiles essentielles. YLANG-YLANG : l huile essentielle d ylang-ylang est utilisée en aromathérapie où on considère qu elle permet d équilibrer la pression artérielle sanguine et réguler la sécrétion de sébum.

140 Une gamme pleine d expériences! Soins du visage, modelages aux huiles, gommages au savon noir Evadez-vs le temps d une pause «BIEN-ÊTRE» A partir de Envie de table gastronomique de tr du monde des saveurs? Les coffrets «GASTRONOMIE» seront votre sésame A partir de Pliez bagages et échappez-vs vers l une des dépaysantes destinations des coffrets «SÉJOUR». A partir de Les grmets satisferont leur faim d escapade avec les «SÉJOURS GOURMANDS», des destinations d exception pr les fins palais. A partir de Pr faire le plein d adrénaline tt simplement se divertir, ttes les activités sont dans les coffrets cadeaux «AVENTURE-LOISIRS»! A partir de Pr les amreux qui aiment vivre des expériences à deux, ns vs conseillons les coffrets «TENTATION A DEUX». Bien-être, gastronomie, séjr A partir de 55 Les btiques et les points de vente Smartbox Retrvez l intégralité de la gamme ainsi que des conseils personnalisés dans nos btiques à Paris, Lyon, Nice et Marseille. Ns sommes également présents dans plus de 3000 points de vente. > Retrvez la liste complète de nos points de vente sur *Disponible également par téléphone au du lundi au vendredi de 8h à 20h samedi de 10h à 18h. (Numéro Azur : prix d un appel local depuis un fixe).

141 SMARTBOX, LE PLUS GRAND CHOIX DE COFFRETS CADEAUX! activités en France et en Europe Plus de 60 coffrets cadeaux A partir de Incentive, fidélisation, CE, cadeaux de fin d année des solutions pr tte l entreprise Contactez-ns du lundi au vendredi de 8h30 à 19h. Pr plus d informations, rendez-vs sur ÉQUIPE ENTREPRISE Par téléphone au (0,12 /min) par sur [email protected] ÉQUIPE COMITÉ ENTREPRISE Par téléphone au (0,12 /min) par sur [email protected]

142 Partagez votre expérience Smartbox! Partagez vos expériences avec ns! Et si vs ns aidiez à faire encore mieux? Venez partager vos svenirs avec ns sur notre page Facebook! Si vs connaissez des établissements des activités que vs shaiteriez voir dans nos coffrets, n hésitez pas à ns envoyer vos suggestions. J aime Et plus largement, dîtes-ns comment mieux vs satisfaire en ns écrivant à [email protected]

143 Conditions générales d utilisation Conditi Qui est Smartbox? La société Smartbox Experience Limited (ci-après «Smartbox») est une société de droit irlandais, au capital de dont le siège social est situé Clonmel Hse, Forster Way, Swords, Co. Dublin en Irlande, enregistrée ss le numéro Smartbox est immatriculée au registre des opérateurs de voyages et de séjrs en France ss le numéro IM Dans ce cadre, Smartbox a valablement sscrit une assurance auprès de GAN EUROCOURTAGE, 8-10 rue d Astorg, Paris et bénéficie d une garantie financière auprès de la Banque Espirito Santo et de la Vénétie, 45 avenue Georges Mandel Paris. Smartbox agit en tant qu apporteur d affaires et émet des coffrets cadeaux au nom et pr le compte de partenaires qui frnissent les prestations aux bénéficiaires. Les coffrets cadeaux sont disponibles ss format papier en la forme d un boitier, ss format électronique ss le nom de «e-box». Qu ils soient édités sur support imprimé numérique, les coffrets cadeaux e-box consistent en: Un guide illustré figurant dans le coffret accessible en ligne décrivant l ensemble des Prestations proposés par les différents partenaires sélectionnés par Smartbox Un chèque cadeau sans valeur faciale, qui permet de régler le prix forfaitaire d une plusieurs Prestations à sélectionner parmi les différents choix figurant dans le guide. Par chèque cadeau, on entend aussi bien le chèque cadeau imprimé contenu dans le boîtier de coffrets cadeaux que le billet électronique reçu par crriel dans le cas de l e-box) et donnant droit à la prestation choisie. Quelles sont la (es) prestation(s) accessible(s) par votre chèque cadeau Smartbox? Le chèque cadeau Smartbox est valable pr une (1) seule prestation auprès d un des partenaires listés dans le guide illustré sur le site internet A noter: lors de la réservation d un séjr, il vs sera possible, moyennant un complément de prix, de réserver des activités et/ des nuits supplémentaires. Vs êtes informé de ce que le prix de la prestation peut être différent du prix de vente du coffret cadeau. Les prestations du chèque cadeau peuvent non inclure le transport jusqu au lieu de la prestation du partenaire sélectionné. Le contenu des prestations et les partenaires disponibles peuvent être amenés à changer pendant la durée de validité du chèque cadeau, sans que cela n engage la responsabilité de Smartbox. Smartbox s engage néanmoins à vs proposer des solutions de substitution. Vs êtes invité à vs rendre sur le site pr consulter la dernière mise à jr du guide électronique correspondant au coffret et pr consulter l erratum en ligne sur le site. Vs pvez également contacter le numéro Azur *.

144 Conditions générales d utilisation Condit Comment utiliser votre chèque cadeau Smartbox? Qu il soit reçu en mains propres ss forme numérique, votre chèque cadeau Smartbox peut être utilisé pendant tte sa durée de validité, à savoir jusqu à 18 mois après l achat. Avant de bénéficier de votre expérience Smartbox, il est recommandé de vérifier la validité de votre chèque cadeau. Pr cela, rendezvs sur le site et cliquez sur le bton «Vérifier la validité de mon coffret cadeau» «Créer mon compte» puis enregistrez votre coffret à l aide de votre code de confirmation (indiqué sur votre chèque cadeau). Vs pvez également contacter le numéro Azur *. Pr réserver un séjr, deux modes de réservation sont disponibles. Si vs shaitez réserver par Internet, la création d un compte sur l espace «MySmartbox» est obligatoire. Pr cela, vs devez vs rendre sur le site et créer votre compte. Une fois connecté, enregistrez votre coffret cadeau votre e-box. Cliquez sur «profiter de mon coffret» pr commencer votre réservation. Le code de confirmation à 3 chiffres présent sur votre chèque-cadeau vs sera demandé pr valider votre réservation. Si vs shaitez réserver par téléphone, contactez nos conseillers au numéro Azur *. Pr la réservation de tte autre prestation, vs contacterez directement le partenaire. Smartbox vs informe qu elle sera amenée à collecter des données personnelles vs concernant lors de votre commande lors de la demande de validation de votre coffret cadeau. Ces informations sont nécessaires pr l exécution de votre commande et/ pr la validation de votre coffret cadeau si vs en faîtes la demande. Ces données font l objet d un traitement informatique par Smartbox Experience Ltd, aux fins d enregistrement et de traitement des commandes, de gestion de votre compte client, d études marketing, de statistiques et de prospection commerciale. Elles peuvent être transmises aux mêmes fins à des tiers. À des fins de ss-traitance, certaines de ces données prront être transférées hors de l Union Européenne, ce transfert étant encadré par des dispositions conformes à celles établies par la Commission européenne sur la protection des données. Conformément aux dispositions de la loi n du 6 janvier 1978 «Informatique et Libertés «, modifiée, vs disposez d un droit d accès, de rectification, d opposition et de suppression des données personnelles vs concernant. Vs pvez exercer ce droit en écrivant à l adresse de correspondance suivante : Smartbox, Service Marketing relationnel avenue Dubonnet Crbevoie Cedex.

145 ions générales d utilisation Conditions génér Quelles sont les modalités de délivrance de la prestation? Le chèque cadeau est valable la semaine et le week-end selon les disponibilités, les heures et les jrs d verture du partenaire. Seule la présentation par le bénéficiaire de l du crrier de confirmation pr les séjrs et la remise du chèque cadeau au partenaire avec la zone grisée non décverte (sauf dans le cas d une e-box) pr tte autre activité, donne droit à une prestation. La délivrance de la prestation est smise aux conditions spécifiques du partenaire choisi, telles que les conditions d annulation, de modification de la réservation, des conditions physiques d âge du(es) bénéficiaire(s). Elle prra également être smise au contrôle par le Partenaire de la validité du chèque cadeau. Pr les séjrs, le bénéficiaire prra modifier annuler sa réservation sans frais si cette demande intervient plus de 10 jrs avant la date prévue d exécution de la prestation. Passé ce délai, aucune modification annulation ne prra être prise en compte, ni donner droit à rembrsement. Il est rappelé que Smartbox a une mission d intermédiaire entre le bénéficiaire et le partenaire et qu en aucun cas Smartbox n achète la prestation du partenaire. Le partenaire est tjrs responsable de la bonne exécution de la prestation. Il est seul responsable, hors coffret cadeau e-box proposant un séjr un forfait tristique. En matière de forfait tristique, la responsabilité de Smartbox est définie par l article L du Code du trisme. Smartbox ne peut en aucun cas voir sa responsabilité engagée si l inexécution la mauvaise exécution du contrat est imputable soit au bénéficiaire, soit au fait imprévisible et insurmontable d un tiers étranger à la frniture des prestations prévues au contrat, soit à un cas de force majeure. En tt état de cause, le distributeur commercialise les coffrets cadeaux au nom et pr le compte de Smartbox et ne saurait en aucun cas voir sa responsabilité engagée du fait de l exécution d une quelconque prestation. Les photographies présentées dans le coffret-cadeau l e-box, ainsi que dans le guide illustré sur le guide en ligne ne sont pas contractuelles. Tte reproduction partielle entière est strictement interdite. Les photos présentent sur les pages d illustration proviennent de banques d images : Fotolia, istockphoto et Shutterstock. Dans le cadre de la garantie 100% satisfait, le coffret cadeau l e-box sont échangeables ss certaines conditions. Pr connaître les différentes modalités d échange, veuillez-vs rendre sur En cas de perte, de vol, de destruction de non-utilisation du chèque cadeau passé le délai de 6 mois après la date limite d utilisation, le bénéficiaire ne prra prétendre à un rembrsement ni à une compensation de quelque nature que ce soit. Pr plus d informations sur les conditions d utilisation, veuillez consulter notre site Internet * Du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 10h à 18h. Prix d un appel local.

146 GASTRONOMIE LOISIRS SPORT BIEN-ÊTRE SÉJOUR