Livret Mobil Home Spa et Massage (photo non contractuelle)
Sommaire Présentation des forfaits... 3 Tarifs des prestations... 4 Modalités d utilisation... 5 Guide d utilisation Sauna... 6 Un peu d histoire... 6 Règles d usage... 7 Recommandations... 7 Les bienfaits du sauna... 7 Note d information... 8 2
Un moment de bien-être dans un cadre idyllique Nous vous proposons 3 prestations pour une relaxation absolue La formule Spa / Sauna comprend : - la location privatisée mobil home Spa avec jacuzzi capacité 6 personnes maximum, - l accès au sauna, - les serviettes et les peignoirs. La formule Massage comprend : - la location privatisée de l espace massage, - les serviettes et les peignoirs. La formule Spa/Sauna + Massage : * (suivant disponibilité) - la location privatisée du mobil home Spa/Sauna et du mobil home Massage Horaires d ouverture AVRIL A JUIN ET SEPTEMBRE 10h 12h et 15h 19h JUILLET A AOUT 10h 12h et 15h 19h Renseignements et réservations auprès de la Réception du Camping 3
Tarifs des prestations Produit Durée Prix Formule Mobil home Jacuzzi/Sauna : Location pour 1 à 6 personnes 1 heure 35 Formule Mobil home Massage : Location pour 1 personne Location pour 1 personne Formule Jacuzzi/Sauna + Massage : Location pour 1 à 6 personnes 30 minutes 1 heure 1 heure 20 35 65 Rien de tel qu une halte au Spa pour se remettre en forme, se ressourcer, se relaxer et effacer le stress du quotidien. Des vacances en camping d un nouveau genre s ouvrent à vous! 4
Modalités d utilisation des mobil homes : - Accueil du client, explications sur le fonctionnement des appareils et recommandations ; - La douche est obligatoire avant le Jacuzzi/Sauna et recommandée après ; - L utilisation de produits corporels tels que : huile, lait, crème, parfum, sels de bain, huiles essentielles ou bain moussant est interdite ; - Les mineurs ne sont pas autorisés même accompagnés d un adulte ; - L utilisation des installations se fait par un système de minuteur. 5
Guide d utilisation du Sauna Un Peu d histoire : Le sauna (du finnois "suée") est un bain de chaleur sèche. Il s'agit d'un type particulier de bain qui s'est développé et perfectionné avec le temps et dont la particularité est unique au monde. Depuis des siècles les Finlandais utilisent un bain de vapeur pour purifier et apaiser le corps et l'esprit. La technique n'a pratiquement pas évolué depuis 2000 ans. La pratique du sauna n'est pas une mode mais une coutume, une tradition et ses résultats dépassent largement la sensation de détente et de bien-être ressentie après une séance. Dans le sauna traditionnel, normalement chauffé au bois, la présence de cinq éléments "fondamentaux" rappelle ceux de la médecine traditionnelle chinoise : le bois-qui le constitue et qui sert à le chauffer le feu-purificateur la terre c est-à-dire les pierres du poêle l'eau que l'on jette sur les pierres l'air, la "löyly", ce souffle d'air chaud et de vapeur qui s'élève des pierres. De nombreux travaux ont établi que la pratique régulière du sauna n'est pas dangereuse pour la santé, Règles d usage : - Avant chaque passage dans la cabine, nous vous invitons à prendre une douche chaude ou froide. Se savonner, se rincer ; -Port du maillot de bain obligatoire, caleçon de bain ou shorts interdits ; 6
-Une serviette doit être posée entre le banc et la peau pour se protéger de la chaleur et absorber la transpiration ; -Après votre séance de sauna, il faudra boire beaucoup d'eau pour compenser les pertes évacuées par la transpiration. Attention toutefois, le sauna est déconseillé aux personnes souffrant de troubles cardiaques, d hypertension, d insuffisances veineuse ou rénale, d épilepsie, d asthme et est interdit aux femmes enceintes. Recommandations : - Pensez également à ôter tous vos bijoux et vos lunettes qui pourraient vous brûler. Les bienfaits du sauna : La chaleur sèche du sauna permet de chasser les toxines accumulées par l organisme grâce à une accélération de la transpiration. Cette forte chaleur a aussi la vertu de détendre les muscles, de chasser les tensions de l ensemble du corps, pour une relaxation sans pareille. Elle a encore une action bénéfique sur la circulation sanguine et la peau. Le sauna est conseillé pour stimuler les défenses immunitaires : pratiqué régulièrement, il permettrait même de se parer contre les épidémies de grippe, par exemple. Les effets du sauna Le sauna provoque une élimination de toxines par la peau. Celle-ci, stimulée par la chaleur, excrète la sueur. La sudation permet à l'organisme de rejeter directement vers l'extérieur les résidus qui gênent le bon fonctionnement du c 7
NOTE D INFORMATION 1 La Direction se dégage de toute responsabilité en cas de contre-indication médicale de l utilisation du jacuzzi/sauna et des appareils de massage ; 2 Ces appareils peuvent représenter un risque pour la santé des femmes enceintes et des personnes susceptibles de rencontrer des problèmes cardio-vasculaires ; 3 La durée de la baignade lors d une séance d hydrothérapie est limitée à 30 minutes ; 4 Dans le jacuzzi il est recommandé de changer de place toutes les 10 minutes ; pour le sauna ne pas excéder 3 phases de 15 minutes chacune et respecter un temps de pose entre chaque phase ; 5 Le port du maillot de bain est obligatoire et le port du caleçon de bain ou short est interdit ; 6 Le port du bonnet est conseillé ou cheveux longs attachés ; 7 Il est interdit de plonger et de projeter de l eau hors du jacuzzi ; 8 Pour des raisons d hygiène, la douche est obligatoire avant l accès au jacuzzi et au massage et recommandée après ; 9 Ce local est interdit aux personnes mineures ; 10 La capacité totale de l espace bien-être du mobil home Jacuzzi/Sauna est de 6 personnes et du mobil home massage est de 1 personne ; 11 Il est recommandé de suivre scrupuleusement les indications de fonctionnement de chaque appareil ; 12 Le carnet sanitaire est à votre disposition. 8