Catalogue Max Trainer Retrouvez nous sur www.bowflex-maxtrainer.fr
Qu p.1 Bowflex - Max Trainer p.4 Max Trainer p.6 Max Trainer À pour Oxygen L After l entraînement.
BOWFLEX - MAX TRAINER est ce que vous apporte le Max Trainer? Une étude indépendante a opposé le Max Trainer, vélo elliptique haut de gamme à des tapis de course, des steppers et des vélos elliptiques avec des utilisateurs travaillant au même rythme et à la même intensité. A la fin, les utilisateurs ont brûlé plus de calories avec un entraînement Max Trainer que sur toutes les autres machines de cardio testées, jusqu à 2.5X plus de calories brûlés par minute! En effet, les utilisateurs d essai ont brûlé 600 calories, voir plus en 30 minutes, alors combien pour le Max Trainer? Un entraînement fractionné, pour un maximum de résultats L entraînement fractionné implique un ajustement de votre intensité pendant des durées spécifiques, de sorte à augmenter et à diminuer la fréquence cardiaque et les dépenses caloriques. Ce type d entraînement aide à dépenser davantage de calories, et ce en un temps plus court. En vous aidant de l écran Burn rate (vitesse de brûlage), ajustez rapidement votre intensité afin d atteindre vos objectifs. Les segments REST (repos), permettent quant à eux de diminuer l intensité et de se préparer pour le prochain segment ACTIVE (actif). Ces changements extrêmes d intensité, de même que les efforts qu ils représentent, constituent tout le bénéfice d un fractionné. Brûlez des calories après votre entraînement avec le Max Trainer! la fin d un exercice fractionné intense, le corps a besoin de dépenser de l énergie supplémentaire recréer ses réserves. Ce phénomène s appelle After Burn effect, ou EPOC (Excess Post exercise Consumption, excès de consommation d oxygène post-exercice). Burn effect désigne le phénomène par lequel votre corps continue de brûler des calories après Ainsi, une session d exercice fractionné MAX peut avoir des effets des heures après l entraînement. p. 1
BOWFLEX - MAX TRAINER Nos deux gammes Bowflex Max Trainer L endurance, la force, la perte de calories Si vous êtes un athlète de haut niveau, vous connaissez déjà les avantages de l entraînement à intervalles. Le Bowflex Max Trainer a été conçue pour fournir le plus efficace et le plus sûr des entraînements à intervalles à faible impact jamais créé. La conception unique du MAX Trainer vous offre un défi à l inifini, de sorte que vous ne saurez jamais le dépasser, tout en ayant toujours le défi qui vous convient le plus. Testez vos limites. Retrouvez nous sur www.bowflex-maxtrainer.fr
TOP 5 des bénéfices d un bon entraînement fractionné BENEFICES D UN LONG EXERCICE CŒUR ET POUMONS PLUS SOLIDES AUGMENTE L ENDURANCE CALORIES BRÛLÉES PENDANT DES HEURES ENTRAINEMENT DE HAUT NIVEAU Que ce soit pour monter les escaliers, soulever les sacs de courses ou de courir après vos enfants, vous allez voir et sentir la différence avec le Max Trainer. Entraînement fractionné révolutionnaire, les faibles périodes d activités représentent environ 75% de la séance d entraînement de 14 minutes! Un entraînement tout simplement plus intelligent et plus rapide. Écran Burn rate (vitesse de brûlage) L écran Burn rate (vitesse de brûlage) affiche les calories brûlées par minute. Ce taux est fonction du nombre de tours par minutes (vitesse des pédales) et du niveau de résistance (1-8). À mesure que l une de ces valeurs augmente, la vitesse de brûlage augmente. Plage LED de la vitesse de brûlage cible La plage LED de la vitesse de brûlage cible est un entraîneur basé sur les paramètres du profil utilisateur sélectionné. Une plage de 5 LED s active durant un entraînement. La première LED de la plage correspond à une suggestion de niveau débutant, la LED la plus haute correspondant à un utilisateur de niveau plus élevé. p. 3
BOWFLEX - MAX TRAINER M3 Poids maximal de l utilisateur : 136 kg (300 lb) Surface totale (encombrement) de la machine : 7429,5 cm2 Hauteur maximale des pédales : 48,5 cm (19,1 po) Poids de la machine : 63,4 kg (139,8 lb) Alimentation : Tension en fonctionnement : 9 V CC Courant en fonctionnement : 1,5A Adaptateur de courant alternatif : 220-240VAC, 50Hz 8 niveaux de résistance Système de résistance à air à haut rendement Programmes d entraînement : Manuel, MAX Interval Fréquence cardiaque : Ceinture cardio Porte-Bouteille Support médias Roulette de transport Dimensions L116.84 x l63.5 x H160.02 Conforme aux normes européennes suivantes : ISO 20957 Retrouvez nous sur www.bowflex-maxtrainer.fr
Le vélo elliptique stepper haut de gamme Max Trainer M3 vous offre le contrôle de votre séance d entraînement, complète en seulement 14 minutes. Peu encombrant, il se glisse dans presque toutes les pièces de votre maison. Les recherches affirment que le «manque de temps» est l obstacle n 1 pour pouvoir s entraîner dehors. Voilà pourquoi le vélo elliptique stepper haut de gamme Max Trainer propose une séance d entraînement conçue pour ceux qui aiment la rapidité ou qui manquent de temps. p. 5
Le vélo elliptique stepper Max Trainer M5 Bowflex est plus riche en fonctionnalités. Gagnez du temps avec un entraînement complet en seulement 14 minutes, vous pouvez également choisir parmi neuf séances d entraînement pré-programmés pour des sessions plus longues, dans tous les cas vous obtiendrez un excellent entraînement cardio. Le vélo elliptique stepper haut de gamme Max Trainer M5 présente de nombreuses fonctionnalités : la résistance commandé par ordinateur, la technologie Bluetooth, poignées premium, écran rétro-éclairé, la surveillance zone-cible et un design compact!
BOWFLEX - MAX TRAINER M5 Poids maximal de l utilisateur : 136 kg (300 lb) Surface totale (encombrement) de la machine : 7429,5 cm2 Hauteur maximale des pédales : 48,5 cm (19,1 po) Poids de la machine : 64,7 kg (142,7 lb) Alimentation : Tension en fonctionnement : 9 V CC Courant en fonctionnement : 1,5A Adaptateur de courant alternatif : 220-240VAC, 50Hz 16 niveaux de résistance Système de résistance à air à haut rendement Programmes d entraînement : Manuel, MAX Interval, Smart MAX Interval, consommation de calories, consommation de graisses, objectif calorique, escaliers, état stable, test fitness Fréquence cardiaque : Capteurs de fréquence cardiaque, Ceinture cardio Porte-Bouteille Support médias Roues de transport Dimensions L116.84 x l63.5 x H160.02 Conforme aux normes européennes suivantes : ISO 20957 Retrouvez nous sur www.bowflex-maxtrainer.fr p. 7
Retrouvez nous sur www.bowflex-maxtrainer.fr Distributeur France Bowflex - Max Trainer E-Clypse International SAS 2791 Chemin de Saint Bernard - Bat A 06220 SOPHIA ANTIPOLIS VALLAURIS FRANCE 0033 (0)4 93 61 20 28 info@e-clypse.com