Challenges des Seniors Dimanche 9 octobre 2011 Dossier de presse Epreuves challenges Village santé Activités déc couvertes Contact presse : Direction de la jeunesse, des sports et de la cohésion sociale de La Réunion (DJSCS) Flore Poli Chargée de communication - Tél. : 02 62 20 96 80 Port. : 06 92 74 23 22 Docteur Marie-Claude Galland - Tél : 02 62 20 96 53
Dossier de presse 1 er Challenges des seniors 2011 Dimanche 9 octobre 2011 Sommaire Le sport pour préserver la santé des seniors La situation à La Réunion Le projet Challenges des seniors La manifestation Les acteurs du projet Présentation générale challenges des seniors La Direction de la jeunesse des sports et de la cohésion sociale de la réunion (DJSCS), en partenariat avec le Comité régional des offices municipaux des sports, (CROMS) et l'association Activité physique et santé Réunion (APS Réunion) organisent le 1 er «Challenges des seniors» de La Réunion le dimanche 9 octobre 2011. Cette manifestation, qui aura lieu au complexe sportif municipal du Port, réunira 120 seniors (personnes âgées de plus de 60 ans) et leur 24 encadrants provenant de 12 communes de l île afin de participer à 10 épreuves de challenges seniors. 18 partenaires et financeurs soutiennent cette manifestation ouverte également au grand public. Tout au long de la journée, 15 activités physiques de découvertes seront proposées à tous les seniors. Un village santé offrira aussi la possibilité de s informer et d être conseillé sur sa santé. L objectif de cette manifestation est de sensibiliser les seniors sur les effets positifs et durables de l activité physique pour la préservation de leur santé. 1
Le sport pour préserver la santé des seniors Les activités physiques permettent de retarder les effets du vieillissement ainsi que la dépendance. Elles agissent tant sur le plan physique que mental. Elles permettent notamment de redonner confiance aux personnes âgées et de recréer du lien social. Au cours de son discours en date du 19 janvier 2011, Chantal Jouanno, alors ministre des sports précisait :«d un point de vue sanitaire, le sport est l une des réponses aux problèmes de société sur l obésité, la prévention des maladies cardiovasculaires, ou encore de prévention du vieillissement La lutte contre la solitude est la grande cause nationale en cette année 2011.» En effet, la longévité de la vie n est intéressante qu en bonne santé, l'une des meilleures façons de la préserver est la pratique d une activité physique régulière et adaptée. L'objectif général est de permettre à la population senior de vieillir mieux en restant active. Parmi les 8 axes retenus dans le plan national bien vieillir 2007 2009, l'axe 3 portait sur la promotion des activités physiques et sportives et énonçait le constat suivant : «On dispose depuis longtemps de données cliniques montrant les effets positifs et durables de l activité physique sur la santé. L activité physique améliore la santé et le bien-être. Elle doit être considérée comme une modalité thérapeutique à part entière et validée dans la prise en charge de nombreuses pathologies. L activité physique inclut tous les mouvements effectués dans la vie quotidienne, elle ne se réduit pas à la seule pratique sportive ou de loisirs intensifs. ( ) A la question : avez vous exercé une activité physique et sportive au moins une fois dans l année? 46% des seniors (55-75 ans) interrogés répondent positivement. Parmi les personnes déclarant pratiquer une activité physique et sportive : - 80% pratiquent au moins une fois par semaine (pourcentage identique chez les hommes et les femmes), 19% adhèrent à un club (22% des hommes et 16% des femmes), 15% détiennent une licence (21% des hommes et 9% des femmes), et 9% participent à des compétitions (15% des hommes et 3% des femmes). Quand ils pratiquent une activité physique et sportive, la proportion de seniors adhérant à un club sportif ou détenant une licence sportive est inférieure de l ordre d un tiers à celle enregistrée parmi les personnes de 15 à 54 ans. Les problèmes de santé et le sentiment d être trop âgé sont les raisons de la non-pratique les plus fréquemment évoquées, en particulier, dans les ménages les moins favorisés. L âge, le sexe et le niveau d études sont des facteurs qui interviennent fortement sur le fait de pratiquer une activité physique et sportive en club et sur la discipline choisie. Plus le niveau d étude est faible, plus faible est le taux de pratique (56 % des seniors sans diplôme déclarent pratiquer une activité physique contre 84% des seniors ayant un diplôme supérieur à Bac ).». 2
La situation à La Réunion L'enjeu que représente le développement de la pratique sportive pour la santé des seniors nécessite la mise en œuvre d'actions cohérentes sur le territoire Réunionnais. Le CROMS a réalisé en 2008 et 2009 une étude sur la pratique sportive de loisirs et de santé qui mettait en lumière le souhait exprimé par les seniors de pratiquer des activités physiques pour leur santé et leur bien-être. En effet, il existe peu de pratiques sportives collectives encadrées orientées vers la prévention de la santé développées de façon continue pour le public senior. C'est pourquoi à l'issue du premier «Forum Sport santé» organisé par le CROMS en février 2010 à la Plaine des Cafres, et pour répondre aux orientations du plan national «Bien Vieillir», plusieurs actions ont été identifiées : développer une offre d'activités physiques pour les seniors avec un encadrement et des activités adaptées, susciter le développement d'activité dédiées aux seniors dans les clubs existant par la formation des encadrants, ou par la création de clubs «sport seniors» D'autre part, l état des lieux réalisé par les différents acteurs impliqués, CROMS, APS Réunion et la Direction de la jeunesse, des sports et de la cohésion sociale, met en lumière la difficulté de toucher une partie du public senior pour les raisons suivantes : ils ne connaissent pas les lieux ou les structures de pratique, ils ne sont pas sensibilisés aux bienfaits de la pratique sportive par rapport à leur santé, ils s impliquent peu ou mal dans la prévention de leur santé, Ils n osent pas se lancer dans des activités qu ils estiment réservées aux plus jeunes. 3
Le projet «Challenges des seniors» Les objectifs Le projet «Challenges des seniors» a été conçu à partir de l'état des lieux des besoins locaux. Il a pour objectif de : développer la pratique sportive pour les seniors dans une approche de préservation de leur santé, favoriser l accès à la pratique sportive pour tous, impliquer le mouvement sportif dans cette problématique : OMS, Service des sports, clubs afin de fédérer les actions et de travailler en réseau, donner envie aux seniors de découvrir et de pratiquer des activités physiques. Une labellisation ministère des sports Ce projet a été sélectionné dans le cadre d'un appel à projet du ministère. Il bénéficie ainsi d'un co-financement et d'une labellisation du ministère des sports. Le public visé Le comité d organisation, après réflexion avec les différents partenaires représentant le mouvement sportif (offices municipaux des sports, services des sports, services communaux d actions sociales, élus à la troisième jeunesse en lien avec les associations de la troisième jeunesse etc.) a défini les trois publics potentiels : les «seniors autonomes», les «seniors fragilisés», les «seniors dépendants». Le comité d'organisation a décidé que pour cette 1 ère année l action portera sur les «seniors autonomes» âgés de plus de 60 ans et non licenciés En 2012, les «seniors fragilisés», puis en 2013, les «seniors dépendants» seront intégrés au projet. 4
La manifestation «Challenges des seniors» Phase de préparation d'avril à octobre Constitution et préparation des équipes pour le challenge : les animateurs sportifs des 12 communes ont fait un travail de préparation très important afin de repérer les publics (seniors de plus de 60 ans non licenciés), de constituer les équipes et de les accompagner à la pratique sportive. Le challenge des seniors Trois types d'activités se dérouleront au cours de cette manifestation. 1) Le challenge : les équipes des douze communes engagées «s'affronteront» au cours de 10 épreuves (n impliquant pas de réelle «compétition sportive»). Les épreuves Précision : lancers francs en basket ; lancers de boules de pétanque sur cible au sol, lancers de cerceaux ; lancer de balles de tennis sur cible, Vitesse en coordination : relais en marche athlétique avec porter de ballons, Endurance : épreuve de marche des 6 minutes, Force : lancers de médecine-balls assis, Equilibre : épreuve d équilibre chronométrée, Relais : 10x200m par équipes, et une épreuve mystère. 2) 15 activités physiques de découvertes proposées au grand public Afin de sensibiliser le plus largement possible les seniors à la pratique d activités physiques, 15 activités sont proposées à tous les seniors. Danses en ligne : country et madison Gym douce - Frisbee stretching Vélo découverte - Tir à l arc Taï-chi Basket - Exercices d adresse au panier Pétanque Marche nordique Golf et pour les enfants un espace d activés sportives 3) Le village santé Cet espace d'information rassemblera 18 partenaires des domaines de la santé, du social et du sport. Il pourra aider le public senior à faire le point sur sa santé : évaluation du niveau d activité physique, dépistage du diabète, mesure de la tension artérielle, atelier sur les erreurs diététiques, sensibilisation gestes de premiers secours, Et aussi : dégustations de fruits et légumes, de pâtisseries sans sucre 5
Programme de la journée 8h30: arrivée des équipes 9h00 : ouverture officielle de la journée 9h30: début des activités physiques : «Challenge des seniors», activités physiques découvertes, village santé 17h00 : clôture de la manifestation 17h30 : remise du trophée «challenges des seniors» à l équipe gagnante et des médailles or, argent et bronze aux trois premières équipes. Les résultats attendus Maintenir un niveau de pratique d activité physique au quotidien et toute l année pour les seniors, Créer et maintenir des liens sociaux entre les seniors participants d une même ville et créer des liens avec ceux des autres villes, Leur permettre de prendre soin de sa santé physique et psychique ; Encourager leur engagement dans une ligue ou un club existant. et les perspectives Au-delà de cet événement, il s agit de développer sur le long terme la pratique d activité physique chez les seniors à La Réunion. Favoriser la création de sections seniors dans les OMS ou dans une des communes engagées dans le projet afin de continuer la prise en charge. Envisager la création d'une section senior dans les ligues et comités qui n en ont pas, Poursuivre l information sur les lieux de pratique physique notamment dans les villes partenaires du projet (voir flyer d information «sport seniors réunion»). Augmenter le nombre des villes participantes et élargir le public en 2012 à des seniors de 57 ans et plus et à des seniors «fragilisés» (pour certaines pathologies chroniques). 6
Les acteurs du projet Ce projet rassemble à la fois des partenaires institutionnels, associatifs et privés. Il implique douze communes de l île. Le comité d'organisation Le Comité Régional des Offices Municipaux du Sport (CROMS) Le CROMS par l intermédiaire des OMS met en œuvre régulièrement des journées «Sport Santé» pour tous publics. Certains OMS accompagnent depuis plusieurs années des petits groupes de seniors à la pratique sportive. Le public des enfants ou adolescents obèses ou en surpoids bénéficient aussi d une prise en charge en activité physique adaptée. La Direction de la Jeunesse, des Sport et de la Cohésion Sociale (DJSCS) La DJSCS met en œuvre sur le plan local les actions et les priorités de l Etat en matière de promotion de la santé par le sport. L'association Activité Physique et Santé réunion (APS) L APS Réunion a pour but : la promotion de la santé par l activité physique et par l alimentation saine, plus particulièrement chez les enfants, les adolescents en surpoids et les seniors. - Elle participe aux actions de promotion de la santé auprès du grand public, dans les établissements scolaire, comités d entreprise et également par l organisation de manifestation de promotion de la santé par l activité physique et l alimentation saine. - Elle organise des cours de remise en forme chez les personnes sédentaires, les enfants en surpoids et les seniors. Le comité de pilotage Il rassemble les communes impliquées, les porteurs du projet (DJSCS, CROMS et APS Réunion) et les partenaires. 12 villes participent au projet Les OMS des villes de : Etang Salé, La Plaine des Palmistes, Le Port, Le Tampon, Saint André (OMSA), Saint Denis, Saint Joseph, Saint Pierre, Sainte Marie, Les services des sports des villes de Cilaos et de Sainte Rose Le CCAS de Trois Bassins 7
Partenaires et financeurs Les financeurs Le ministère des sports, le conseil régional et le conseil général. Le groupe CRC (Caisse de retraite Complémentaire de la Réunion) Outre ses activités principales de retraite et prévoyance, le Groupe CRC met en place des actions sociales en développant des services d assistance et de proximité pour tous comme : - des aides individuelles financières prévues pour les personnes confrontées à des difficultés passagères, - des actions collectives de prévention : séminaire de préparation à la retraite, journée d information pour les aidants familiaux, prévention routière pour les seniors, - en luttant contre l isolement social, - en favorisant le bien vieillir, en allégeant les conséquences de la dépendance physique et psychique par le biais des réservations de lits dans des établissements pour personnes âgées. L engagement de la CRC dans ces actions sociales de prévention santé, d accompagnement du bien vieillir et du bien-être des seniors, se concrétise par une implication forte dans le projet «challenges des seniors». Le groupe CRC a contribué de façon importante au financement de l'opération. Les autres partenaires La ville du Port a mis à disposition ses équipements sportifs ainsi que des moyens humains et logistiques importants, indispensables, à la bonne réussite du projet. La ligue Réunionnaise d athlétisme, l ORIAPA, Citysport, Edena, L APERF, la CGSS, la maison du diabète, KHALIX (pâtisseries sans sucre) et REUCARE. Les représentants des ligues, clubs ou comités ont apporté leur concours pour l animation des activités découvertes Athlétisme - Badminton Education physique et gymnastique volontaire - Danse country - Frisbee Golf - Gymnastique douce - Marche nordique - Pétanque - Randonnée pédestre Taï-chi - Tir à l Arc Vélo. 8