Ville de Toulon > www.toulon.fr activités sportives pour tous // saison 2015-2016
Sport sur mesure! S il est une valeur que partage l ensemble des Toulonnais - des enfants aux seniors - c est bien l amour du sport. Du sport scolaire au sport de compétition en passant par le sport associatif, les Toulonnaises et les Toulonnais de tous les âges recherchent dans la pratique du sport la convivialité, le lien social, la remise en forme mais aussi le dépassement de soi, la compétition Quelles que soient leurs motivations, ils sont des milliers à évoluer dans des dizaines de disciplines différentes au sein de clubs, d associations et de fédérations. L équipe municipale apporte donc un soin tout particulier à l entretien, la réhabilitation voire la création d équipements de qualité, sur l ensemble du territoire de la commune. Qu il s agisse d activités nautiques, de plein air ou en salle, les structures mises à la disposition des sportifs toulonnais offrent à chacun des conditions de confort et de sécurité optimales. Tout au long de l année, la Ville propose au sein de ces structures un riche programme d activités sportives encadrées par des professionnels. Et là encore, les publics de tous âges et de tous niveaux sont concernés. Du tennis au basket en passant par la randonnée pédestre, la natation ou la gymnastique, chacune et chacun peut trouver une activité à son goût, à sa mesure, et se passionner bien sûr, pour les exploits de notre emblématique club de rugby du RCT, champion d Europe pour la 3e année consécutive! C est cette diversité que recense la brochure que nous vous proposons ici et qui présente la palette complète des sports que nous vous invitons à pratiquer lors de la saison 2015-2016. Excellente saison sportive à toutes et à tous! Hubert Falco Maire de Toulon
page 4 ACTIVITÉS TERRESTRES ENFANTS page 6 ACTIVITÉS TERRESTRES ADULTES page 8 ACTIVITÉS SENIORS page 10 ACTIVITÉS NAUTIQUES page 12 ACTIVITÉS AQUATIQUES ENFANTS page 14 ACTIVITÉS AQUATIQUES ADULTES page 16 HORAIRES PISCINES MUNICIPALES page 18 DATES & LIEUX D INSCRIPTIONS
4 GYM DES TOUT-PETITS (enfants de 3 à 5 ans) Gymnase des Lices Mercredi 14h à 17h (séance d 1 h) TARIF 51,60 TENNIS (enfants de 5 à 12 ans) Mourillon Port Marchand Mercredi 13h30 à 17h30 Samedi 9h à 12h30 (séance d 1h) GYMN AS TIQUE SPOR TIVE (enfants de 6 à 15 ans) Gymnase de la Roseraie Mercredi 14h à 19h (séance d 1h30) TARIF 51,60 JAZZ ADOS (de 14 à 17 ans) Centre Sportif Municipal des Plages Mercredi 16h à 17h30 TARIF 51,60 TARIF 51,60 EXPRESSION CORPORELLE (enfants de 6 à 13 ans) Centre Sportif Municipal des Plages Mercredi 14h à 16h (séance d 1h) TARIF 51,60
ACTIVITÉS TERRESTRES ENFANTS BASKET (enfants et adolescents de 8 à 17 ans) Gymnase du Port Marchand Enfants de 8 à 14 ans : Mercredi 14h à 17h (séance d 1h30) Plus de 14 ans : Mercredi 17h à 19h (séance de 2h) TARIF 51,60 ÉCOLE HANDISPOR T (enfants et adolescents de 6 à 17 ans) Gymnase du Port Marchand Mercredi 10h à 12h30 MULTISPOR T S (enfants de 8 à 15 ans) Complexe des Pins d Alep Enfants de 8 à 12 ans : Mercredi 14h à 17h Escalade, VTT, tir à l arc, sports collectifs Centre Sportif Municipal des Plages Enfants de 8 à 15 ans : Mercredi 14h à 17h Kayak, rando aquatique, VTT, orientation, escalade, sports collectifs TARIF 57,22 TARIF 51,60 DATE & LIEU D INSCRIPTIONS page 18
6 GYMNASTIQUE D ENTRETIEN* (traditionnelle) Centre Sportif Municipal des Plages Lundi et jeudi 9h à 10h Mardi et vendredi 9h à 10h ou 17h à 18h (séance d 1h) Gymnase du Port Marchand Lundi et jeudi 9h30 à 10h30 Lundi et jeudi 12h à 13hYMNAditionnelle) Salle St Maur Quartier du Pont du Las Mardi et vendredi 9h à 10h Salle des Castors Quartier de la Loubière Mardi et vendredi 9h à 10h Salle du Foyer de l Escaillon Mardi et vendredi 8h45 à 9h45 Salle de Val Fleuri Quartier de Siblas Mardi et vendredi 8h45 à 9h45 GYMNASTIQUE D ENTRETIEN* Centre Sportif Municipal des Plages Sur la plage : Lundi et jeudi 9h à 10h Modern gym (support musical) : Lundi et jeudi 14h à 16h (séance d 1h) Mardi et Vendredi 18h à 19h Gymnase des Lices Music Gym : Mardi et vendredi 12h15 à 13h15 Gym tonic : Mardi et vendredi 18h à19h GYM ZEN POSTURES* Centre Sportif Municipal des Plages Mercredi 9h à 12h (séance d 1h30) BODY FITNESS* Palais des Sports Mardi et Vendredi 18h30 à 19h30
ACTIVITÉS TERRESTRES ADULTES GYM DANSE* Gymnase des Lices Mercredi 10h15 à 11h45 (séance d 1h30) DANSE EN LIGNE* Centre Sportif Municipal des Plages Lundi et jeudi 17h à 19h (séance d 1h) Gymnase des Lices Lundi et jeudi 12h15 à 13h15 Salsa, country, tcha-tcha-tcha, kuduru, rumba GYM SPORT NATURE* Centre Sportif Municipal des Plages Mardi et vendredi 12h15 à 13h15 Marche sportive, abdos fessiers BEACH RUGBY LOISIRS* Centre Sportif Municipal des Plages Lundi et jeudi 12h à 13h30 SPORTS DÉTENTE* Gymnase Vert Coteau Lundi et jeudi 17h à 19h Gymnastique d entretien, sports collectifs Complexe des Pins d Alep Mardi et vendredi 17h30 à 19h30 Gymnastique d entretien, natation, sports collectifs VTT* Sorties établies suivant des programmes trimestriels (Départ défini par les éducateurs) Samedi 8h à 14h RANDONNÉE PÉDESTRE* Randonnée «douce» ½ journée Lundi 13h30 à 17h30 Randonnée à la journée «marche sportive» Mardi 9h à 17h Jeudi 9h à 17h Programmes trimestriels PRÉPARATION PHYSIQUE GÉNÉRALE* Centre Sportif Municipal des Plages Samedi 9h à 12h Kayak, randonnée, musculation, natation *POUR TOUTES CES ACTIVITÉS : TARIF 63,44 MUSCULATION Salle du stade nautique du Port Marchand (séance d 1h) Mardi et vendredi 10h à 19h Lundi et mercredi 10h à 12h Lundi et jeudi 12h à 19h TARIF 83,23 DATE & LIEU D INSCRIPTIONS page 18
8 GYMNASTIQUE D ENTRETIEN Centre Sportif Municipal des Plages Lundi 10h à 12h Mardi 10h à 12h Jeudi 10h à 12h Vendredi 10h à 12h (séance d 1h) Gymnase des Lices Mardi 17h à 18h Vendredi 17h à 18h Gymnase de la Roseraie Mercredi 8h30 à 9h30 Gymnase du Port Marchand Mercredi 9h à 10h Salle de la Beaucaire Mardi 10h à 11h Vendredi 10h à 11h MUSCULATION SENIORS Salle de musculation du stade nautique du Port Marchand Mardi 14h à 17h Jeudi 9h à 12h Vendredi 14h à 17h (séance d 1h au choix)
ACTIVITÉS SENIORS GYMNASTIQUE AQUATIQUE Cours d entretien physique généralisé spécifique aux seniors Stade Nautique du Port Marchand Lundi 10h à 10h40 10h40 à 11h20 11h20 à 12h Samedi 9h à 9h40 9h40 à 10h20 10h20 à 11h Piscine Léo Lagrange Petit et grand bain Lundi 10h40 à 11h20 11h20 à 12h Vendredi 16h40 à 17h30 Piscine des Pins d Alep Mardi 17h à 17h45 Samedi 11h à 11h45 EXPRESSION CORPORELLE À THÈME DANSÉ Gymnase des Lices Mardi 14h à 15h30 ou 15h30 à 17h RANDONNÉE PÉDESTRE Randonnée ½ journée Vendredi 9h à 13h KAYAK Centre Municipal de Voile Mercredi 9h à 12h (séance d 1h30) TARIF POUR 2 ACTIVITÉS AU CHOIX : 63,24 DATE & LIEU D INSCRIPTIONS page 18
10 Centre Municipal de Voile STAGES DU MERCREDI Enfants de 8 à 12 ans : Initiation «OPTIMIST» De 14h à 17h TARIF 115,45 Enfants de 10 à 12 ans : Perfectionnement «OPTIMIST TAZ» De 14h à 17h TARIF 115,45 Ados de 12 à 16 ans : Initiation «CATAMARAN 13» De 14h à 17h TARIF 132,65 Ados de 12 à 16 ans : Initiation «PLANCHE À VOILE» De 13h à 15h TARIF 115,45 Ados de 12 à 16 ans : Perfectionnement «PLANCHE À VOILE» De 15h à 17h TARIF 115,45
ACTIVITÉS NAUTIQUES STAGES DU LUNDI ET JEUDI OU MARDI ET VENDREDI Adultes plus de 18 ans : «KAYAK» De 9h à 11h TARIF 75,75 STAGES DU SAMEDI Plus de 16 ans : Initiation «DERIVEUR-BIZZU» De 8h30 à 12h TARIF : 132,65 Initiation «CATAMARAN 16» De 8h30 à 12h TARIF : 132,65 Initiation «PLANCHE À VOILE» De 9h à 12h TARIF : 115,45 MULTI ACTIVITES NAUTIQUES De 9h à 12h Kayak, Stand-up Paddle TARIF 75,75 Initiation «CATAMARAN 16» De 13h30 à 17h TARIF : 132,65 Initiation «CATAMARAN/VIBE» De 14h à 17h TARIF : 115,45 Initiation «DERIVEUR-BIZZU» De 13h30 à 17h TARIF : 132,65 DATE & LIEU D INSCRIPTIONS page 18
12 JARDIN AQUATIQUE Enfants de 3 à 5 ans : Piscine des Pins d Alep Présence d un parent obligatoire Samedi 9h à 10h ou 10h à 11h TARIF 96 INSCRIPTIONS JARDIN AQUATIQUE & ÉCOLE DE NATATION Piscine des Pins d Alep (tél : 04 94 62 08 81) ÉCOLE DE NATATION Enfants de 6 à 12 ans : Stade Nautique du Port Marchand Mercredi 13h45 à 14h35 14h35 à 15h25 15h25 à 16h15 16h15 à 17h05 Piscine des Pins d Alep Mercredi 14h à 14h50 14h50 à 15h40 15h40 à 16h30 16h30 à 17h20 TARIF 51,60 À partir du mardi 25 août 2015 de 8h30 à 11h30 et de 14h à 16h
ACTIVITÉS AQUATIQUES ENFANTS PERFECTIONNEMENT NATATION Ados de 13 à 15 ans : Stade Nautique du Port Marchand Mercredi 14h à 15h30 Natation Sportive / 4 nages 15h30 à 17h Natation Sportive / 4 nages POUR TOUTES LES ACTIVITÉS QUI SE DÉROULENT AU STADE NAUTIQUE Stade Nautique du Port Marchand (tél : 04 94 36 36 85) Pré-inscriptions Juillet-Août de 9h à 17h30 TARIF 51,60
14 AQUAGYM Stade Nautique du Port Marchand lundi 17h à 17h45 (Aquagym)+ Mardi 11h30 à 12h15 (Aquagym)+ Mardi 18h30 à 19h15 (Aquatonic)+++ Jeudi 18h30 à 19h15 (Aquatonic)+++ Vendredi 11h30 à 12h15 (Aquagym)+ Samedi 11h à 11h45 (Aquagym)+ +Aquagym : cours d entretien musculaire et cardio pulmonaire. +++Aquatonic : cours de renforcement musculaire généralisé et gainage avec ou sans musique. Piscine de Léo Lagrange Lundi 12h15 à 13h Mercredi 18h45 à 19h30 Vendredi 12h15 à 13h Vendredi 17h45 à 18h30 Piscine des Pins d Alep Lundi 17h15 à 18h Mardi 17h45 à 18h30 Jeudi 17h15 à 18h Vendredi 17h15 à 18h TARIF 52,63 (pour la période du 15 au 31 janvier ou du 1 er au 30 juin) TARIF 105,26 l année AQUATRAINING Stade Nautique du Port Marchand Mardi et jeudi 10h30 à 11h30 (2 heures par semaine Bassin de 50m extérieur) Aquatraining : cours cardio pulmonaire, palmes indispensables. (Attestation de 50m). TARIF 58,35 (pour la période du 15 septembre au 31 janvier ou du 1 er février au 30 juin) TARIF 116,70 l année
ACTIVITÉS AQUATIQUES ADULTES AQUAPHOBIE (tous niveaux) Piscine des Pins d Alep Lundi 12h à 13h TARIF 52,63 le semestre TARIF 105,26 l année INSCRIPTIONS (sur site) Stade Nautique du Port Marchand de 9h à 17h30 Pré-inscriptions juillet/août Piscine des Pins d Alep de 8h30 à 11h30 et 14h à 16h À partir du mardi 25 août 2015 Piscine Léo Lagrange de 8h30 à 18h Pour le cours du vendredi 12h15 à 13h, le jeudi 10 septembre 2015 Pour le cours du lundi 12h15 à 13h, le lundi 7 septembre 2015 Pour le cours du mercredi 18h45 à 19h30, le mercredi 9 septembre 2015 Pour le cours du vendredi 17h45 à 18h30, le mardi 8 septembre 2015
16 Tout enfant de moins de 10 ans doit être accompagné d une personne de plus de 18 ans. Le bonnet de bain est obligatoire dans les 3 piscines et seul le slip de bain est autorisé pour la baignade. Bermudas, shorts et caleçons sont interdits. Les attestations de natation nécessaires aux activités municipales sont validées et délivrées gratuitement. Les piscines ferment la caisse ¾ d heure avant. Évacuation des bassins 15mn avant la fermeture au public. Horaires Période scolaire L U N D I M A R D I M E R C R E D I J E U D I V E N D R E D I S A M E D I STADE NAUTIQUE DU PORT MARCHAND (04 94 36 36 85) Bassin 25m intérieur 12h à 14h 18h à 19h30 12h30 à 14h 17h à 18h30 12h à 13h45 12h à 14h 17h à 18h30 12h30 à 14h 17h à 19h30 12h à 18h Du 1 er /09 au 01/11/2015 et du 19/04 au 30/06/2016 12h à 18h 10h à 19h30 10h à 19h30 10h à 19h30 10h à 18h 10h à 18h Bassin de 50m extérieur Du 2/11/2015 au 18/04/2016 12h à 18h 10h à 19h30 10h à 18h 10h à 19h30 10h à 18h 10h à 18h D I M A N C H E 8h30 à 12h30 8h30 à 12h30 8h30 à 12h30
HORAIRES DES PISCINES MUNICIPALES L U N D I M A R D I M E R C R E D I J E U D I V E N D R E D I PISCINE DE LÉO LAGRANGE (04 94 27 17 23) Période scolaire Bassin 25m intérieur Bassin d apprentissage 12h 14h 12h à 14h et 17h à 21h 14h à 18h30 12h à 14h 12h à 14h et 18h30 à 21h Abonnements* Plein tarif Carte annuelle 135,30 Carte semestrielle 78,05 Carte trimestrielle 48 Tarif réduit Carte annuelle 92,65 Carte semestrielle 61,40 Carte trimestrielle 32,75 * Pour les cartes 20h et les abonnements, la carte magnétique sera facturée 2 à son édition. PISCINE DES PINS D ALEP (04 94 62 08 81) S A M E D I Tarifs Entrée Plein 3,40 Entrée Réduit 2,35 12h à 17h30 L U N D I M A R D I Période scolaire Bassin de 25m intérieur 12h à 14h et 18h à 19h30 12h à 14h et 18h30 à 19h30 Carte de 10 entrées plein tarif 26,50 Carte de 10 entrées tarif réduit 15,60 Carte horaire 22 Leçon individuelle 14 Leçon par groupe 9,50 (à partir de 2 personnes) M E R C R E D I J E U D I V E N D R E D I S A M E D I 12h à 14h 12h à 14h et 18h à 19h30 12h à 14h et 18h à 19h30 12h à 14h
18 DATE & LIEU D INSCRIPTIONS ACTIVITÉS TERRESTRES ENFANTS page 4-5 DATE & LIEU D INSCRIPTIONS ACTIVITÉS TERRESTRES ADULTES page 6-7 Du 7 au 11 septembre de 8h à 13h au Palais des Sports 420 rue Amiral AUBE À partir du 15 septembre de 8h30 à 12h et de 14h à 16h30 à l accueil de la Direction des Sports et des Loisirs Stade Nautique du Port Marchand Tél : 04 94 36 33 13 Du 31 août au 4 septembre de 8h à 13h Palais des Sports 420 rue Amiral AUBE À partir du 15 septembre de 8h30 à 12h et de 14h à 16h30 à l accueil de la Direction des Sports et des Loisirs Stade Nautique du Port Marchand Tél : 04 94 36 33 13 PIÈCES À FOURNIR POUR TOUTES LES ACTIVITÉS Certificat médical / Photo d identité / Attestation de natation en fonction de l activité choisie / Chèque à l ordre de «Régie Service des sports» Une photocopie de la pièce qui permet de bénéficier du tarif réduit Le bulletin d inscription est téléchargeable sur le site www.toulon.fr à compter de début août 2015.
DATES & LIEUX D INSCRiPTIONS DATE & LIEU D INSCRIPTIONS ACTIVITÉS SENIORS page 8-9 DATE & LIEU D INSCRIPTIONS ACTIVITÉS NAUTIQUES page 10-11 Les 7, 8, 9 septembre 2015 de 8h30 à 12h et de 13h30 à 16h Salle Franck ARNAL à La Rode Tél : 04 94 36 85 29 ou 04 94 36 30 51 À partir du 10 septembre de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 (sauf le lundi après-midi) Service Animation Seniors Place Louis Blanc À partir du jeudi 1 er octobre 8h30 à 12h et de 14h à 16h30 à l accueil de la Direction des Sports et des Loisirs Stade Nautique du Port Marchand Tél : 04 94 36 33 13 Centre Municipal de Voile Anse Tabarly, Plages du Mourillon 1 re période Pour les stages du 14 septembre 2015 au 30 janvier 2016 : à partir du 2 septembre 2015 de 9h à 12h et de 14h à 16h au Centre Municipal de Voile 2 e période Pour les stages du 1 er février au 25 juin 2016 : à partir du lundi 18 janvier 2016 de 9h à 12h et de 14h à 16h au Centre Municipal de Voile Tél : 04 94 41 16 86
Direction Sports et Loisirs Stade Nautique du Port-Marchand Avenue de l Armée d Afrique Tél. 04 94 36 33 13 Ville de Toulon > www.toulon.fr Les activités proposées dans ce guide sont susceptibles de modifications.