Journée «Découverte» 10 Octobre 2009 à Châtillon sur Seine Responsables Administratif / Technique : Bruno MEGESSIER Megessier_bruno@yahoo.com 06 65 15 00 33 Pour toute demande de renseignements ou cas particulier, n'hésitez pas à nous contacter. Conditions d accès Etre en possession de la licence 2009 de la FFESSM, présenter un certificat médical de non contre indication à la pratique de la plongée subaquatique datant de moins d 1 an, être titulaire du niveau de plongée P2 de la FFESSM et être majeur. Inscriptions Retourner le dossier d inscription complet au responsable administratif. Hébergement et restauration Il convient de prévoir 5 en liquide sur place pour le BBQ qui sera organisé. Page 1 sur 6 18/08/2009
Site de plongée La Douix de Châtillon Topographie Page 2 sur 6 18/08/2009
Dossier d inscription à compléter et à renvoyer avant le 1er Octobre 2009 à l adresse suivante : Bruno MEGESSIER Apt 206, 15-17 rue Henri Ribière, 75019 Paris Photo NOM : PRENOM : ADRESSE : Journée «Découverte» Octobre 2009 TELEPHONE fixe : Portable: Date de naissance : Nationalité : Adresse électronique : En cas d accident, prévenir M Téléphone fixe : Portable: Groupe sanguin : Etes-vous allergique à quelque chose? OUI NON. Si oui, précisez ces allergies : Affiliation FFESSM N de licence en cours de validité (2009) : N et nom du club : Brevets de plongée et année d obtention : Responsabilité(s) au sein du club, CODEP, etc. : Fait à le Signature 1. Pièces à joindre au dossier de candidature 1 Photo d'identité. 1 certificat médical (<1 an) de non contre-indication à la pratique de la plongée sous-marine. 1 photocopie de la licence FFESSM en cours de validité à la date du stage. 1 photocopie du dernier niveau de plongeur (minimum niveau 2). Chèque de 35 à l ordre de FFESSM. Attestation d assurance complémentaire pour la pratique de la plongée souterraine, si l assurance optionnelle FFESSM n a pas été retenue. A la réception du dossier, si celui-ci est complet, vous recevrez confirmation de votre participation. Page 3 sur 6 18/08/2009
2. Renseignements à remplir par le stagiaire Nombre de plongées : Depuis combien d'années pratiquez-vous la plongée : Qu attendez-vous du stage? (À remplir pour aider le responsable à préparer son programme)...... Pratique de la spéléologie : oui non Autonomie sur corde : oui non Nombre de plongées souterraines : 3. Matériel nécessaire pour le stage Matériel Quantité Je possède Je ne possède pas Mono-bouteilles identiques de 7 à 12 litres (DIN 2 impérativement) Matériels de couplage des 2 Mono-bouteilles (sangles,...) 2 Détendeurs avec manomètres immergeables (DIN 2 impérativement) Combinaison humide ou étanche (précisez) (eau 12 C) 1 Système de stabilisation gonflable (gilet, bouée, ) 1 Paire de palmes et masque 1 Ceinture de plomb + plombs 1 Bottillons néoprène avec semelle (ou chausson + chaussure) 1 Casque (type canoë kayak ou spéléo) 1 Lampes étanches 2 Moyen de calcul de la décompression (ordinateur ou montre, 1 table et profondimètre) Boussole 1 Sécateur 1 Dérouleur de fil d Ariane 1 4. Participation Financière 40 pour la journée l encadrement, le gonflage, le matériel de plongée souterraine. 5. Descriptif du stage Découverte Plongée Souterraine Page 4 sur 6 18/08/2009
Ce stage est destiné aux plongeurs souhaitant découvrir les particularités de la plongée souterraine. Ce n est pas une formation à la plongée subaquatique, mais une information sur les spécificités du milieu noyé souterrain et les techniques qu il convient de mettre en œuvre pour sa découverte. NIVEAU DE PLONGEE EXIGE Le plongeur doit être de niveau 2 minimum, c est à dire un plongeur ayant la parfaite maîtrise des techniques propre à la plongée subaquatique telles la flottabilité, le lâché d embout, le vidage de masque,. Les responsables du stage se réservent le droit de ne pas laisser plonger en siphon les stagiaires qui n auraient pas le niveau requis. Ce niveau est vérifié en eau libre, au début du stage. PROGRAMME Déroulement de la journée 10h Présentation des spécificités de l activité Le milieu, le matériel, techniques de suivi du fil d Ariane 11h Revue du matériel des stagiaires, compléments, adaptations. 12h Déjeuner sur place (pic nique à prévoir, achat spécialités locales au chinois du coin ) 13h30 Départ pour la plongée en siphon La zone de progression est limitée à la 1ère cloche. 18h Bilan collectif. Les horaires sont donnés à titre indicatif et dépendent des conditions météorologiques rencontrées. Le responsable du stage peut interrompre ou annuler le stage si ces conditions ne permettent pas son déroulement dans des conditions de sécurité satisfaisantes. Les participants sont autonomes pour se rendre sur le lieu du stage. Page 5 sur 6 18/08/2009
6. Les règles de sécurité en plongée souterraine PRÉAMBULE La plongée souterraine consiste à pénétrer dans des cavités noyées, naturelles ou artificielles, au-delà de la zone éclairée par la lumière du jour. Les règles énoncées ci-dessous s'appliquent à des plongeurs souterrains autonomes. La notion d'autonomie en plongée souterraine ne se limite pas à l'autonomie en plongée subaquatique. Elle implique une connaissance du milieu, du matériel adapté, la maîtrise des techniques spécifiques et une condition mentale adéquate. ÉQUIPEMENT DE LA GALERIE NOYÉE La galerie noyée parcourue par les plongeurs doit obligatoirement être équipée d'un fil guide en parfait état. Il est souhaitable que le fil indique la direction de la sortie du siphon, ainsi que la distance parcourue. Il doit être amarré fermement à ses extrémités, et chaque fois que nécessaire au cours de son cheminement dans la galerie. ÉQUIPEMENT DES PLONGEURS Chaque plongeur est obligatoirement équipé, en plus du matériel traditionnel, d'au moins 2 bouteilles indépendantes munies chacune d'un détendeur et d'un manomètre mesurant la pression restant dans la bouteille, 3 lampes montées sur un casque ou sur tout autre dispositif permettant d'avoir les 2 mains libres, chacune des lampes ayant une capacité supérieure à la durée de la plongée, un instrument tranchant (sécateur, ciseaux, cisaille...), un dévidoir contenant au minimum 50 m de fil au départ de la plongée, les instruments nécessaires au contrôle de la plongée et une boussole, chaque fois que les conditions de plongée l'exigent, un système d'équilibrage de la flottabilité (bouée ou gilet). RÈGLES D'UTILISATION Le matériel ci-dessus doit être en parfait état de fonctionnement lors de la mise à l'eau. Le mélange respiratoire doit être consommé en changeant régulièrement de détendeur ; le retour est impératif avant que le quart de la capacité initiale de chaque bouteille n'ait été consommé. Le nombre de plongeurs évoluant simultanément doit être adapté aux conditions de la plongée. Certaines conditions (étroitesse, manque de visibilité, profondeur ou autres) peuvent amener à une plongée en solitaire. Cette pratique est compatible avec la notion d'autonomie développée en plongée souterraine. TOUT INCIDENT, MATERIEL OU AUTRE, INTERDISANT LE RESPECT DES REGLES CI-DESSUS IMPOSE LE RETOUR VERS LA SORTIE OU VERS UNE ZONE EXONDEE. Page 6 sur 6 18/08/2009