Gap Bayard au féminin Un week-end pour les femmes! L office du tourisme de Gap, associé à Hautes Alpes Ski de fond (association regroupant les gestionnaires de ski de fond des Alpes du Sud) et Gap Bayard proposent La 3ème édition d un évènement dédié entièrement aux femmes et aux activités nordiques.
GAP BAYARD au féminin Des bons plans tout l hiver réservés aux femmes! L objectif est de proposer un week-end dédié aux femmes amatrices d activités nordiques, en essayant d être au plus proche de leurs attentes : Des offres en relation avec leurs centres d intérêt : forme, bien être et santé Un maximum de facilité et de convivialité Gap, capitale des Alpes du Sud Entre la Provence et les grands sommets des Alpes, Gap est une ville attractive au cœur d une région authentique, elle bénéficie de nombreux atouts : - la douceur de son climat, - un centre ville piétonnier avec plus de 400 boutiques dans un cadre convivial, - des équipements de loisirs de qualité, - un maillage important de sentiers et d itinéraires, - la proximité d une nature préservée, - des sites majeurs comme Gap Bayard, Gap Charance qui offrent un immense panel d activités à toutes les saisons et un cadre de vie particulièrement agréable où sport et bien-être sont complètement accessibles. 2
La station Gap/Bayard Eté comme hiver, Gap Bayard est le lieu de prédilection pour la pratique de loisirs. Niché au cœur de la forêt du plateau au pied des sommets du Champsaur, le centre d oxygénation reçoit chaque année des milliers de visiteurs. A seulement 7 km du centre ville de Gap il est tout à fait aisé de venir faire du ski de fond en hiver, un parcours de golf ou un jogging en été. Idéalement située sur la route Napoléon (RN 85) Gap Bayard est aussi très accessible par le sud comme par le nord. Après 30 ans d expérience, Gap Bayard dispose d une offre complète en terme de loisirs mais également au niveau des services : De nombreuses possibilités d hébergements : chambres type hôtel, dortoirs et espaces familles Des salles de travail et de conférences de 70 à 150 m2 Un restaurant avec terrasse Une location de matériel de ski de fond Des douches et des vestiaires L été : Un golf 18 trous Un parcours de santé et des itinéraires de courses à pied Deux cours de tennis Une aire de jeux engazonnée L hiver : 50 km de ski de fond et des itinéraires piétons/raquettes balisés et damés quotidiennement (+ neige de culture sur 3 km et éclairage les mardis soirs pour les nocturnes) Prestations été/hiver : cours de golf, cours de ski et sorties en raquettes Gap Bayard s investit déjà pour les femmes Gap Bayard organise déjà des rassemblements dédiés aux femmes et au golf : Elles Swinguent avec Clarins! (action nationale pour la découverte du golf) Les Ladies Days (un jeudi par mois pour rencontrer d autres compétitrices) Féminines PACA Gap Bayard bénéficie également d une grande expérience dans l organisation d événements : Raid VTT Chemins du Soleil, compétions nationales et régionales de golf et de ski de fond 3
Nouveautés 2012! Site dédié à l évènement Un site spécialement dédié à l évènement a été crée : www.la-gapençaise.com, pour mettre en avant cet évènement. Vous pourrez y trouver une présentation de l évènement, un historique sur les deux éditions précédentes avec des photos, le bulletin d inscription, les offres séjours proposées pour l évènement ainsi que les infos pratiques. Evènement parrainé par Stéphanie BODET Née en 1976, vainqueur de la Coupe du monde de bloc en 1999, Stéphanie est également une des grimpeuses les plus polyvalentes. Capable d évoluer avec autant de grâce sur les micro-grimpeuses les plus polyvalentes. Capable d évoluer avec autant de grâce sur les micro-prises du calcaire de Céüse que dans les pires fissures de granit, elle apprécie aussi la hautes-montagne. Elle a d ailleurs gravi certaines des parois les plus impressionnantes des Alpes dont la face nord des Grandes Jorasses. Son ascension de la Tour de Trango, 6240m au Pakistan ou celle de la paroi du Salto Angel s inscrivent d ailleurs dans une démarche alliant haut niveau et voyages lointains. Son goût pour les voyages et les rencontres l a déjà amenée à visiter de nombreux pays (Madagascar, Jordanie, Mali, Maroc, Algérie, Inde, Namibie, Brésil, USA ). Ses plus beaux souvenirs : l expédition de la Fleur de Lotus en 2003 et celle de la Tour de Trango en 2005. Stéphanie Bodet participera à cet évènement en apportant ses témoignages lors de la conférence du samedi sur le bien-être au féminin. Une séance de dédicaces aura également lieu le dimanche après le buffet. L Evènement Gap Bayard au Féminin est soutenu par deux principaux partenaires SALOMON et VIVOLTA Salomon Le concept de cet évènement dédié aux femmes à tout de suite séduit Salomon par son originalité. La marque Salomon développe des produits spécifiques nordiques pour la gente féminine et à donc souhaité s associer à «La Gapençaise» afin de renforcer la manifestation. Salomon souhaite soutenir le nordique au féminin à travers cet «Gap Bayard au Féminin». Vivolta 1 ère chaîne art de vivre à destination des femmes, Vivolta a souhaité être partenaire de cet évènement qui correspond à une cible privilégiée : les femmes. Vivolta traite de tous les sujets qui passionnent les femmes : bien-être, santé, mode, beauté, avec des programmes innovants et emblématiques, récents et à très forte notoriété. Vivolta c est aussi vivolta.com, le portail art de vivre des femmes avec 53% des internautes femmes. 4
Les partenaires de Gap Bayard au Féminin La Pomme d Orange Association Equilibre et Santé 5
GAP BAYARD au féminin 2 temps forts! Tout au long du week-end : espace détente, livres, musique de dimanche : stand Les Grands Bains du Monêtier : massage mains/pieds ou visage (10 min sans réservation selon les disponibilités). Samedi 11 Février 2012 Journée découverte Le but de cette journée est de permettre aux participantes qui débutent ou qui progressent en ski de fond, d être conseillée sur des techniques de fartage et d entretien, d apprendre sur la santé. Programme de la journée A partir de 10h : * Cours de ski de fond pour les participantes à «la Gapençaise». Sur inscription. * Atelier fartage avec les conseils d un professionnel du magasin Tracks de Gap * Documentation sur la santé proposée par le CODES 05 * 14h et 15h15 Atelier Yoga avec l académie des Arts du Yoga (prévoir un tapis de sol) * Pause gourmande * Conférence à 16h30 «Bien-être au féminin», conseils en diététique, naturopathie et techniques de relaxation proposée par l Association Equilibre et santé, par l association Equilibre et Santé, accompagnée des témoignages de Stéphanie Bodet. 6
Dimanche 12 Février 2012 : La Gapençaise Parcours en skis de fond (au choix 5 ou 10km) ou randonnée accompagnée en raquettes, réservée aux femmes!! Programme de la journée Le matin 9h: Accueil des participantes 9h45 : Présentation à ski de la collection Salomon 2011/2012 (textile te matériel) + échauffement 10h : Départ des parcours en ski de fond et de la rando en raquettes, 2 parcours au choix 5/10 km, 1 rando raquettes accompagnée. Possibilité de prêt gratuit de luges ou pulkas nordiques pour les personnes à mobilité réduite (prévoir un accompagnant). 12h30 : Buffet au Centre d Oxygénation + tirage au sort des lots 14h : dédicaces de livres et DVD de Stéphanie Bodet L après-midi : après l effort, le réconfort! A 14h30 et 15h30 : Ateliers Bien-Etre découverte du Qi Gong (gym énergétique chinoise) et technique de relaxation au féminin proposé par l Association Equilibre et Santé. Atelier de développement Personnel avec Antonin Lambert «Le Pas Sage bien-être». Offre Spéciale!! Afin de mieux se préparez à la Gapençaise les participantes peuvent bénéficier d un tarif préférentiel pour prendre des cours de ski de fond dès les premières neiges Pack 5 cours de ski + inscription à la Gapençaise= 70 (au lieu de 80 ) Contact : 04 92 50 16 83. Séjour convivial entre amies «Activités nordiques et bien-être» Pour permettre aux participantes de profiter pleinement de l évènement «Gap Bayard au Féminin» dans l environnement très agréable du plateau de Gap-Bayard, nous avons eu l idée de proposer un séjour tout compris. * Au Centre d Oxygénation de Gap-Bayard du 10 au 14 Février 2012 : 4 jours/3 nuits en chambre de 4 en pension complète, avec cours de ski (ou sorties raquettes), matériel, forfaits et participation à la Gapençaise A partir de 255 /pers. Plus d infos sur www.la-gapencaise.com ou à Bayard 04 92 50 16 83. * A l Hôtel Carina** à Gap du 10 au 12 Février 2012 : 2 jours en demi-pension propose 2 jours en demi-pension à 114 par personne en chambre double (participation à la Gapençaise incluse). Réservation 04 92 52 02 73. 7
Pourquoi un évènement dédié aux femmes? La filière nordique en pleine mutation Trop souvent le ski de fond est synonyme d effort, de compétition ou de pratique vieillissante. Pour conquérir de nouveaux clients, elle doit s adapter à leurs nouvelles attentes. L arrivée du skating (pas de patineur) a permis d attirer une clientèle soucieuse de sa forme et de sa santé, sans pour autant avoir envie de réaliser de la performance. Parmi ces nouveaux clients une grande part de femmes qui pratiquent en toute convivialité, entre copines et pour «s entretenir». De plus la balade ou randonnée en raquettes est en plein essor. Elle est devenue le loisir d un grand nombre de femmes qui ne sont pas forcément sportives car ce qui est recherché avant tout c est le plaisir de la balade. Les femmes : un véritable enjeu pour la filière nordique. La place des femmes dans la société et dans leur foyer est primordiale. Elles sont un véritable vecteur de communication et de décision. De plus en plus actives, elles mêlent activité professionnelle et vie de famille, sans pour autant délaisser les loisirs. En conséquence, leur emploi du temps est très chargé et rythmé. En termes de besoin, elles sont très sensibles à tout ce qui touche à la forme, au bien être et à la santé. De nombreux atouts santé Le ski de fond et les activités nordiques en général offrent de nombreux atouts santé aussi bien pour le corps que pour l esprit. Comme l écrit le docteur Hugues Chardonnet (médecin du sport), «le ski de fond est peu traumatisant, il permet d entretenir la mobilité articulaire sans agressivité et de lutter contre l ostéoporose. C est un sport très complet qui utilise autant les muscles du tronc que ceux des membres supérieurs et inférieurs. Il est également conseillé pour réduire la surcharge pondérale.» Pratiqué dans des paysages exceptionnels, le ski de fond permet de s évader et d évacuer le stress de la vie quotidienne. La randonnée en raquettes elle aussi est un bon moyen d entretenir sa forme de façon douce et ludique. Elle peut être pratiquée par toute la famille sans difficultés et techniques particulières. 8
Infos/inscriptions Office de Tourisme de Gap Séverine Chaurand 04 92 52 56 56 severine.chaurand@gap-tourisme.fr Contacts presse Office de Tourisme de Gap Pierre Kovacic pierre.kovacic@gap-tourisme.fr Séverine Chaurand 04 92 52 56 56 severine.chaurand@gap-tourisme.fr ******** Stéphanie Bodet 06 32 67 53 94 ******** Magali Albert Hautes Alpes Ski de fond 04 92 20 15 09 m.albert@skinordique.eu 9