Bien-Être. Tous les goûts du voyage

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1 Bien-Être Tous les goûts du voyage du 1 er mai 2014 au 30 avril 2016

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3 IRLANDE BIÉLORUSSIE ANGLETERRE Bien-Être Sommaire POLOGNE PAYS BAS Bien-Être Le guide Sommaire ROUMANIE 21 Abano CROATIE BOSNIE HERZEGOVINE Mer Noire BULGARIE Corse ALBANIE 25 ESPAGNE Majorque MACEDONIE GRÈCE TURQUIE Calabre Algarve Andalousie 23 Océan Atlantique 24 Mer Mediterrannée TUNISIE Crète SYRIE CHYPRE 31 ALGÉRIE 35 Essaouira ÎLES CANARIES Agadir 36 JORDANIE ARABIE SAOUDITE MAROC LIBYE 34 Soma Bay ÉGYPTE 39 Saly Gammarth Korba Hammamet Radisson Blu Ulysse Hasdrubal Prestige Radisson Blu Palace Port El Kantoui Tunis Gare Hasdrubal Houmt Souk Monastir Mahdia Sousse Djerba Plaza Centre culturel TUNISIE INDE Marché Luna Park ÎLE DE DJERBA Ile de Djerba Centre commercial Radisson Blu Pour donner à votre corps le temps de ressentir pleinement les effets d une cure de thalassothérapie, thermalisme ou ayurveda, nous vous recommandons un séjour de minimum deux semaines. Toutefois, pour une remise en forme, les bénéfices se font déjà sentir au bout de 6 jours. INDE & SRI LANKA Inde Kerala Sri Lanka FRANCE Saint-Malo Pornichet Quiberon Pornic Port-Crouesty Ile de Ré Biarritz Saint-Jean-de-Luz Hendaye Canet en Roussillon Fréjus Cannes Antibes Corse Evian Annecy Bourgogne N Hôtel Odyssée Resort & Thalasso bac 40 à 55 Djerba 50 0 à 55 Hammamet égypte Soma Bay Trivandrum Hasdrubal Thalassa & Spa Zarzis LYBIE Cochin 15 km 42 à 43 SRI LANKA Wadduwa Beruwala Inde, Sri Lanka 56 à 59 SUISSE Lanzarote Ténérife Evian-les-Bains Annecy THAILANDE Grandes Canaries Phuket Port-Crouesty Quiberon Pornichet Pornic Bourgogne Ile de Ré Koh Samui ITALIE Océan Atlantique Bourgogne Antibes Fréjus Cannes Biarritz Hendaye St-Jean-de-Luz Canet en Roussillon TUNISIE ALLEMAGNE Gammarth Korba Hammamet Port El Kantaoui Sousse SUISSE Monastir Evian-les-Bains Mahdia Annecy Zarzis Djerba ITALIE Antibes Fréjus Cannes Canet en Roussillon ESPAGNE Thaïlande 60 à 61 Iles Canaries 26 à 29 France 13 à 19 France Atlantique ESPAGNE 04 à SRI LANKA Saint-Malo MAROC & SéNéGAL Essaouira Agadir Sénégal Saly ALLEMAGNE ÎLES CANARIES GRèCE & HONGRIE Crète Budapest Golfe du Bengal Ajim El Jorf Mer d Arabie Fort Zarzis Tunisie Bien-être ESPAGNE & PORTUGAL Estepona Marbella Majorque Lanzarote Grande Canarie Ténérife Algarve SICILE Sousse Bien-être ITALIE Vénetie Calabre SÉNÉGAL Tunis St-Malo Le Grand Hôtel des Thermes SERBIE ITALIE 17 FRANCE THAILANDE Koh Samui Phuket Pornichet Château des Tourelles 05 Quiberon Hôtel Sofitel Thalassa 06 Quiberon Hôtel Sofitel Diététique 06 Pornic Alliance Pornic Thalasso & Spa 07 Port-Crouesty Hôtel Miramar Crouesty 08 Ile de Ré Hôtel Atalante & Spa 09 Biarritz Hôtel Sofitel Le Miramar 10 St-Jean-de-Luz Hôtel Hélianthal Thalasso & Spa 11 Hendaye Serge Blanco Thalasso & Spa 12 Canet en Rousillon Hôtel Les Flamants Roses 13 Fréjus Hôtel Mercure Thalassa sea & spa 14 Cannes Radisson Blu1835 Hôtel & Thalasso 15 Antibes Hôtel-Thalasso Baie des Anges 16 Corse Hôtel Sofitel Golf d Ajaccio 17 Evian-les-Bains Hôtel Hilton 18 Annecy Hôtel Les Trésoms 19 Bourgogne Hôtel Château de Pizay 19 Italie Escapade Envie de vous accorder une petite pause détente le temps d un week-end? Nous avons sélectionné pour vous de nombreuses destinations qui se prête facilement, de part les moyens d accès et les programmes proposés, à une petite escapade. FRANCE Pornichet Pornic Port-Crouesty Ile de Ré Fréjus Cannes Antibes Evian Annecy Bourgogne ITALIE Vénetie 21 ESPAGNE & PORTUGAL Gammarth HONGRIE Budapest TUNISIE Gammarth Guide Avant de partir Bon à savoir Déroulement d une cure Lexique des cures Lexiques des soins Tableau des cures proposées Vénétie Hôtel Terme Mioni Pezzato & Spa 21 Calabre Capovaticano Resort Thalasso & Spa 22 Espagne & Portugal Andalousie Gran Hotel Elba Estepona 23 Andalousie Shanti Som Wellbeing Retreat 24 Majorque Eurotel Punta Rotja 25 Ténérife Hôtel Jardin Tropical 29 Lanzarote Princesa Yaiza Suite Hotel Resort 26 Grande Canarie Lopesan Villa del Conde 27 Grande Canarie Gloria Palace San Augustin 28 Algarve Hôtel Blue&Green Vilalara 30 GRECE & Hongrie Crète Hôtel Aldemar Royal Mare 31 Budapest Hôtel Corinthia Grand Royal 33 Egypte, Maroc & senegal Soma Bay Hôtel La Résidence des Cascades 34 Essaouira Le Medina Essaouira Hotel Thalassa 35 Agadir Sofitel Agadir Thalassa 36 Agadir Paradis Plage 37 Agadir Riu Tikida Beach 38 Saly Hôtel Lamantin Beach Resort & Spa 39 TUNISIE Les Côtes de Carthage Hôtel The Residence 40 Korba Hôtel Africa Jade Thalasso 41 Hammamet Radisson Blu Resort & Thalasso 42 Hammamet Hôtel Hasdrubal Thalassa & Spa 43 Port El Kantaoui Hôtel Hasdrubal Thalassa & Spa 44 Sousse Hôtel Mövenpick Resort & Marine Spa 47 Sousse Hôtel Tour Khalef Marhaba 45 Monastir Hôtel Royal Thalassa Monastir 48 Mahdia Hôtel Iberostar Royal El Mansour 49 Zarzis Hôtel Odyssée Resort & Thalasso 50 Djerba Hôtel Hasdrubal Prestige Thalassa & Spa 51 Djerba Hôtel Hasdrubal Thalassa & Spa 52 Djerba Hôtel Radisson Blu Resort & Thalasso 53 Djerba Hôtel Park Inn Ulysse Palace & Thalasso 54 Djerba Hôtel Djerba Plaza 55 INDE & SRI LANKA Kerala Hôtel Manaltheeram Ayurveda Resort 56 Kerala Nattika Beach Ayurveda Resort 57 Wadduwa Siddhalepa Ayurvedic Health Resort 58 Beruwela Lanka Princess 59 THAILANDE Koh Samui Kamalaya 60 Koh Yao Noi The Paradise Koh Yao 61 Ayurveda Yoga Massages du Monde Sport Golf Senior Anti-Age Spécial Homme Beauté Minceur Anti-cellulite Anti-Tabac Jeune Maman Jambes Légères Spéciale Dos Anti-stress Cures spécifiques Rhumato Arthrose MOLDAVIE HONGRIE Massage quotidien Budapest 33 SUISSE FRANCE Base Golf AUTRICHE S PA r ayu a ved Cuisine Diététique ou allégée SLOVAQUIE A rm the me lis Page o lass tha Escapade UKRAINE Type de cure ALLEMAGNE TCHÉQUIE PORTUGAL 65

5 Bien-Être Editorial 01 Editorial Tous les goûts du voyage Un voyage rien que pour soi... S accorder une pause, un moment pour soi, pour se recentrer et se ressourcer, c est ce que nous vous proposons avec notre nouvelle sélection Bien-être. Forts de plus de 15 ans d expérience dans le domaine, nous vous conseillons avec passion et analysons vos attentes afin de vous aiguiller au mieux, car le temps est devenu un bien précieux. Thalassothérapie, Thermalisme, Ayurveda, que ce soit à but préventif ou curatif, pour une remise en forme ou un séjour de plusieurs semaines, à chacun sa formule «Bien-être». Et parce qu il est important de s accorder de petite pauses tout au long de l année, vous trouverez également une vaste palette de destination «Escapade» pour lâcher prise le temps d un week-end

6 02 Bien-Être Introduction Bien-Être Introduction Thalassothérapie Les bienfaits de la mer Tant préventive que curative, la thalassothérapie du grec «thalassa» qui signifie mer et «therapia» soin, repose sur l utilisation simultanée des bienfaits du climat marin, de l eau de mer et des substances extraites de la mer telles que boues et algues marines riches en oligo-éléments et sels minéraux. Elle procure détente et bien-être, permet aussi, dès 6 jours de soins, d améliorer votre résistance contre les agressions virales, de mieux lutter contre le stress et de soulager certaines pathologies grâce à de nombreuses cures spécifiques (jambes lourdes, douleurs dorsales, rhumatismes, etc.). Bien qu un médecin soit généralement présent, les instituts de thalassothérapie n ont plus rien de médical. Clairs et lumineux, ce sont des lieux propices à la détente et au Bien-Être. Thermalisme Les vertus des sources thermales Le thermalisme, du grec «thermos» qui signifie «chaud» est une thérapie qui associe les vertus de l eau des sources thermales et de leurs dérivés, comme les boues thermales. Ceci en association au climat et aux pratiques de soins annexes tels que massages, kinésithérapie et diététique. L eau thermale se distingue de l eau de source, par le fait qu elle possède un ensemble de caractéristiques de nature à favoriser la santé. Elle revendique une composition précise et constante en sels minéraux et oligo-éléments. Spa Cocooning, Détente & Beauté SPA un concept très à la mode L origine du mot vient du latin «sanitas per aquam», signifiant la santé par l eau, dont les bienfaits sont connus depuis l Antiquité. Le Spa, aujourd hui, est une nouvelle culture qui dépasse le contexte des soins et influence toute une vision du bien-être. Basé sur une eau sans caractéristique ni vertu particulières, le spa, également appelé balnéothérapie, offre de réels moments de bien-être dans une ambiance zen, sans connotation médicale. Ayurveda & Yoga Harmonie du corps, de l âme et de l esprit L ayurveda, signifiant la science de la vie (ayus = vie ; veda = connaissance), est une médecine indienne née il y a plus de 3500 ans au Kerala. Elle exploite les ressources de la nature (plantes, fleurs, herbes, épices et pierres précieuses) et part du principe que l univers est composé de 5 éléments fondamentaux et interdépendants (la terre, l eau, l air, le feu et l espace) qui se reflètent dans notre corps et donnent naissance à 3 statuts de base, appelés Doshas (Vata, Pitta et Kapha). Ces derniers doivent cohabiter harmonieusement afin de maintenir notre corps en bonne santé et notre équilibre, sur les plans corporel, émotionnel, spirituel et moral. Le programme de soins, défini par le médecin, se base sur différentes techniques telles que massages, purification (Kriyas), concentration (Dharana), méditation (Dhyana), mais aussi sur l alimentation, les plantes et surtout les huiles essentielles. Vous retrouverez dans notre guide, aux pages 62 à 65, des informations utiles concernant le déroulement d une cure ainsi qu un lexique des soins et un tableau qui vous donnera un aperçu des établissements et des différents programmes proposés dans chacun d entre-eux.

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8 04 Bien-Être France Saint-Malo France Saint-Malo Le Grand Hôtel des Thermes Transat emeraude Les Thermes Marins de Saint-Malo Dernière rénovation : 2011 Capacité : 350 curistes par jour Superficie : m 2 Site : cet établissement haut de gamme style Belle Epoque, se dresse directement sur la grande plage de Saint-Malo, face à la mer. L air iodé et le climat tonique qui caractérisent cette région, en font un lieu idéal pour un séjour de remise en forme. La magnifique vieille ville fortifiée de Saint- Malo, animée toute l année, se situe à 15 minutes à pied par le bord de mer. Logement : 174 chambres confortables dont la plupart ont été entièrement rénovées. Chambres Transat Emeraude (env. 24 m 2 ) : avec vue sur la ville, elles sont toutes équipées de téléphone, TV par satellite, WiFi, minibar, coffre-fort, grande salle de bains avec sèche-cheveux et WC séparés. Certaines avec balcon. Chambres Croisière Grand Large (env. 32 m 2 ) : plus spacieuses avec vue sur la mer. Équipements & services : restaurant «La Verrière» style Belle Epoque recevant sa lumière d un immense toit en verre et servant une cuisine traditionnelle ou diététique, restaurant gastronomique «Le Cap Horn» avec une magnifique vue sur la mer, restaurant sur mer «La Terrasse» ouvert aux beaux jours. Bar, boutique, salon de coiffure, club enfants (de 2 mois à 6 ans). Accès internet WIFI à la réception, dans les salons et au bar. Sports & loisirs : location de vélos, tennis, équitation, base nautique avec chars à voile, planches à voile et catamarans à côté de l hôtel, golf de 27 trous à 25 km (tarifs préférentiels sur les green fees), casino, théâtre. Excursions possibles au Mt. St Michel, Cap Fréhel, Dinan et Iles Chausey. Accès : en avion de Genève à Rennes et transfert par la route (env. 70 km), en TGV de Suisse à Saint-Malo via Paris et transfert par la route (env. 2 km) ou en voiture (env. 920 km depuis Genève). Catégorie nationale: ***** Avec plus de 50 ans d expérience en matière de thalassothérapie, Les Thermes Marins de St-Malo sont devenu au fil des années une référence dans le domaine. L institut dispose de 80 cabines de soins, 4 piscines de soins en eau de mer chauffée ; une piscine de natation d eau de mer chauffée et une avec un Parcours Aquatonic, sauna, hammam, salle de brouillard marin, salle de musculation et d une très belle salle de repos face à la mer. Son magnifique Spa Beauté propose un grand choix de soins à la carte pour le visage et le corps. Salon de coiffure. L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Hôtel prestigieux au charme rétro Très bonne table Proximité de la ville de St-Malo

9 Bien-Être France Pornichet 05 France Pornichet Relais Thalasso Baie de La Baule - Château des Tourelles Suite relais Thalasso Ce concept unique en France réinvente la thalassothérapie en vous offrant un espace dédié qui vous est réservé durant toute la durée de vos soins. Seul ou à deux, le même thérapeute vous accompagne dans votre Suite RelaisThalasso de 40 m 2 afin de vous offrir une expérience personnalisée sans planning ni horloge. Espace hydromarin en libre accès pour le curiste et l accompagnant non curiste avec 1 piscine de 25 m avec 1 couloir de nage en eau de mer chauffée à 32, 1 parcours aquatique avec 30 jets de massage sous-marins, geysers, sièges bouillonnants, 1 bassin ludique avec jets de massage sous-marins et cascade en eau de mer chauffée à 32, jacuzzi, sauna, hammam, salle de cardio-fitness, 1 espace solarium et 1 espace lounge thalasso avec tisanerie. Site : Au cœur d un parc aux arbres centenaires, avec l Océan pour seul vis-à-vis, ce nouvel établissement inauguré en juillet 2013 conjugue élégance et design dans un cadre idéal pour une parenthèse bienêtre. Situé à quelques minutes à pied de la célèbre Baie de La Baule et du port de plaisance de Pornichet. Logement : 105 chambres dont 2 suites réparties entre des ailes modernes offrant une vue sur le parc ou la mer et la partie château. Elégantes et spacieuses (env. 35 m 2 ), elles sont toutes équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite, WiFi, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux et toilettes séparées. La plupart disposent également d un balcon ou d une terrasse. Équipements & services : restaurant avec terrasse servant une excellente cuisine à base des produits frais de la région ainsi que 2 bars. Sports & loisirs : piscine extérieure chauffée (eau douce), 2 piscines intérieures d eau de mer chauffées, solarium, jacuzzi, sauna, hammam et salle de cardio-fitness. Nombreuses possibilités d excursions dans les environs, plusieurs golfs et activités nautiques. Accès : en avion de Genève à Nantes, puis transfert par la route (env. 75 km) Catégorie nationale: **** Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans cet établissement, veuillez vous référer à notre liste de prix. concept unique de suite thalasso privative très belle architecture idéalement situé face à la mer

10 06 Bien-Être France Quiberon France Quiberon Site : entièrement rénové en 2011, ce célèbre centre de thalassothérapie vous accueille dans un univers métamorphosé. Situé à l extrémité de la presqu île de Quiberon, au sud de la Bretagne, près du golfe du Morbihan, il se fond en harmonie avec la nature dans un cadre exceptionnel d une rare beauté, face à l océan avec Belle-Ileen-Mer à l horizon et à 800 m de la petite ville de Quiberon. Sports & loisirs : activités payantes : marche nordique, coaching sportif individuel, step, pilate et yoga. A proximité : location de VTT, vélo, équitation, char à voile, char à cerf volant, surf, voile. Pitch & put de 9 trous en face de l hôtel. Excursions possibles à Belle-Ile-en Mer, à l Ile d Houat, à l Ile de Hoëdic et à la charmante ville de Vannes. Accès : en avion de Genève à Nantes et transfert par la route (env. 150 km), en TGV de Suisse à Auray via Paris et transfert par la route (env. 30 km) ou en voiture (env. 990 km depuis Genève). Hôtel Sofitel Thalassa Logement : 128 chambres dans un décor contemporain inspiré de la nature et de la culture celte, toutes avec balcon ou terrasse et équipées du concept Sofitel «My bed», téléphone, TV LCD par satellite, accès internet WiFi, minibar, coffre-fort et salle de bains avec sèche-cheveux. Équipements & services : le restaurant «La Presqu île», entièrement redécoré, vous accueille dans une atmosphère Hôtel Sofitel Diététique Logement : 76 chambres (25m 2 ) avec balcon ou terrasse faisant face à l océan avec un panorama exceptionnel sur Belle-île-en-Mer. Toutes sont équipées du concept Sofitel «My bed», téléphone, TV LCD par satellite, accès internet WiFi, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux, WC séparés. Équipements & services : le restaurant «Le Delight» vous propose dans une maritime et chaleureuse autour d une table traditionnelle ou en table d hôte et vous offre une vue imprenable sur l océan. Il propose une cuisine gourmande et raffinée qui privilégie les produits du terroir, de saison et la cuisson à la minute. Le Blue Bar avec bibliothèque et aménagement cosy face à la mer propose des collations. Catégorie nationale: ***** atmosphère contemporaine et sereine une gastronomie diététique innovante et savoureuse élaborée à base de produits de saison en partenariat avec l Institut Pasteur de Lille. Le «T & Tisanes» vous accueille dans un esprit club tout au long de la journée pour y déguster jus de fruits et de légumes frais, thés sélectionnés et infusions raffinées. Catégorie nationale: ***** Institut de Thalassothérapie Dernière rénovation : 2011 Capacité: 350 curistes par jour Vaste, lumineux et ouvert sur l océan, cet institut jouit d une réputation mondiale grâce à sa situation exceptionnelle, à la qualité de ses soins et au professionnalisme de ses équipes. Il préserve, tel un cocon, la tranquillité et l intimité de chacun. Une équipe d hydrothérapeutes, de masseurs-kinésithérapeutes, d éducateurs sportifs et d esthéticiennes sont à votre écoute tout au long de votre séjour. Magnifique parcours aquatique s ouvrant sur la mer par un jacuzzi extérieur. Espace forme comprenant piscine d eau de mer chauffée, hammam, sauna, salle de repos, tisanerie et salle de Cardio-Training. Espace beauté. L institut de thalassothérapie est directement relié à l hôtel Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. expertise minceur site unique, entre ciel et mer Cuisine raffinée

11 Bien-Être France Pornic 07 France Pornic Alliance Pornic Resort Hôtel-Thalasso & Spa Alliance Pornic Thalassothérapie Dernière rénovation: 2010 Capacité : 220 curistes par jour Superficie : m 2 Site : à 50 km de Nantes, dans les Pays de la Loire, cet hôtel très apprécié de la clientèle suisse, est situé à 25 min à pied du vieux port de Pornic par le bord de mer. Face à l océan, sur la plage de la Source, il s intègre discrètement dans le littoral, entre sable et rochers. Logement : 112 chambres, 6 suites junior et 2 suites. Les chambres confortables (25 m 2 ) sont aménagées avec goût et toutes équipées de téléphone, accès internet WiFi, TV par satellite, minibar, coffre-fort, plateau boissons (thé, café avec bouilloire), salle de bains avec sèche-cheveux, balcon ou terrasse. Patio : avec vue sur le patio intérieur. Littoral : situées au rez-de-chaussée. Océan : situées dans les étages supérieurs avec vue sur l océan. Grand Large : au dernier étage avec vue à 180 sur l océan. Junior suites et suites sur demande. Équipements & services : restaurant panoramique «La Source» surplombant l océan et proposant une cuisine traditionnelle, restaurant «La Terrasse» à tendance bio/diététique. Bar «Le Phare» avec animation musicale certains soirs. Sports & loisirs : tennis, randonnées pédestres, location de vélos, excursions au départ de l hôtel. A proximité : location de bateaux, planche à voile, golf de 18 trous (à 4 km), équitation. Divers ateliers à thème en accès libre. Excursions possibles à La Baule, Guérande, Noirmoutier, Marais de Brière et Ocearium du Croisic. Accès : en avion de Genève à Nantes et transfert par la route (env. 50 km), en TGV de Suisse à Nantes via Paris et transfert par la route (env. 50 km) ou en voiture (env. 920 km depuis Genève). Catégorie nationale: *** Ce centre convivial de 40 cabines, réparti sur 2 niveaux, offre une infrastructure moderne, une tisanerie avec une très belle terrasse donnant sur l océan, un bassin et son parcours aquatique de 350 m 2 avec eau de mer chauffée à 33 C et une piscine de natation avec eau de mer chauffée à 29 C, surplombée par une jolie salle de musculation. Une salle de fitness, un vaste hammam à l eucalyptus et un sauna font également partie de cet Espace forme. Vaste gamme de soins de thalassothérapie, esthétiques pour le corps et le visage et de soins à la carte, tels que fasciathérapie, réflexologie chinoise et shiatsu. Espace Beauté Spa avec modelages aux pierres chaudes, soins beauté visage, Rituels du monde. Le centre de thalassothérapie et l espace Beauté Spa sont intégrés à l hôtel. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Situation privilégiée, les pieds dans l eau Excellent rapport qualité/prix destination appréciée des Suisses

12 08 Bien-Être France Port-Crouesty France Port-Crouesty Hôtel Miramar Crouesty La Thalassothérapie Dernière rénovation : 2008 Capacité : 180 curistes par jour Superficie : m 2 Site : en Bretagne Sud, à 25 minutes de Vannes, à l extrémité de la presqu île de Rhuys, cet hôtel de grand confort rappelant un élégant navire de croisière, est ancré sur un lac d eau de mer dans la lumière magique du golfe du Morbihan. Un cadre idéal pour les amoureux de nature prêts à larguer les amarres et voguer vers le Bien-Être. Logement : 120 chambres, réparties sur 3 étages. Toutes sont confortablement aménagées et disposent de climatisation, téléphone, TV par satellite, accès internet gratuit, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux et balcon. Les chambres Escale (24 m 2 ), situées au 2 e et 3 e étage avec vue presqu île et Au fil de l eau océan, sont toutes équipées d un grand lit. Les chambres Au Fil de l Eau (27 m 2 ), situées au 1 er étage avec vue lac d eau de mer, sont équipée d un grand lit ou de deux lits et disposent d un petit coin salon. Les chambres Terre & Mer (27 m 2 ), situées au 2 e et 3 e étage avec vue sur la presqu île et lattérale en retrait sur la mer, sont équipées d un grand lit ou de deux lits et disposent d un petit coin salon. Les chambres Grand Large (27 m 2 ), situées au 2 e et 3 e étage avec une vue latérale sur l océan, sont équipées d un grand lit ou de deux lits et disposent d un petit coin salon. Équipements & services : au 4 e étage, face à la mer, 2 restaurants proposant une cuisine gastronomique ou diététique. Piano-bar, salon. Boutique, espace beauté, salon de coiffure. Le Club des Mousses accueille les enfants de 3 à 11 ans (durant les vacances scolaires françaises). Sports & loisirs : piscine panoramique d eau de mer chauffée, salle de musculation très bien équipée. Animations sportives du lundi au samedi. Location de vélos et excursions (payantes) proposées par l hôtel. A proximité : golf 18 trous situé à 3 km de l hôtel, équitation, sports nautiques, nombreuses possibilités de randonnées pédestres, balades en bateau sur le golfe du Morbihan. Accès : en avion de Genève à Nantes et transfert par la route (env. 1 h 15), en TGV de Suisse à Vannes via Paris et transfert par la route (env. 35 min) ou en voiture (env. 960 km depuis Genève). Catégorie nationale : **** A fleur d eau et baigné par la lumière du jour, ce centre de thalassothérapie de 49 cabines intégré à l hôtel a été entièrement redécoré de tons chauds invitant à la relaxation et au voyage des sens. Pendant votre séjour, vous pourrez apprécier la personnalisation des soins, l accueil d un personnel toujours attentionné et la gamme complète des thérapies proposées. La lumière naturelle omniprésente et le choix très complet de séances d animations sportives en libre accès ainsi que le Spa Océanique (piscine aménagée avec jets, col de cygne, banquettes massantes, ) et le Spa Expérience (hammam, douche expérience et fontaine à glace) y sont très appréciés. De nombreux soins à la carte sont proposés: shiatsu, massage sous affusion à 4 mains, drainage lymphatique, soins ayurvédiques (shirodhara, abhyanga, vishesh), acupuncture, ostéopathie aquatique, somato-psychopédagogie, relaxation marine, massage thérapeutique thaï ou encore soin aux pierres chaudes. Pour la liste et la description des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Une référence en matière de thalasso Situation les pieds dans l eau DélicIEux buffet du pêcheur chaque jeudi et dimanche soir

13 Bien-Être France Ile de Ré 09 France Ile de Ré Relais Thalasso Hôtel Atalante & Spa Thalasso Ile de Ré Dernière rénovation : 2012 Capacité : 180 curistes par jour Site : entre vignes et océan, en bordure d une longue plage de sable fin, cet hôtel récemment rénové, membre de «Châteaux & Hotels Collection», vous offre un cadre idéal pour vous ressourcer au cœur d une nature préservée. A proximité de Sainte- Marie et à 20 minutes de La Rochelle via le pont de l Ile de Ré. Logement : 96 chambres joliment décorées, réparties dans 4 bâtiments reliés entre eux. Les chambres Standing ont une superficie de 18 m 2 et sont toutes équipées de téléphone, TV par satellite, WiFi, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux et balcon ou terrasse côté vigne ou océan. Les chambres Prestige sont plus spacieuses (25 m 2 ) et disposent en plus de la climatisation et de WC séparés. Équipements & services : magnifique restaurant 2 Fourchettes au Guide Michelin ouvert sur la plage et l océan, servant une excellente cuisine traditionnelle ou diététique largement inspirée de l océan. Bar situé à côté de l institut de thalassothérapie pour les repas de midi, bar et joli salon avec bibliothèque et cheminée. Sports & loisirs : location de vélos et VTT pour découvrir les richesses naturelles de l Ile de Ré (100 km de pistes cyclables). A proximité : équitation, golf et sports nautiques. Accès : en avion de Genève à La Rochelle, puis transfert par la route (env. 15 km). Possibilité de voler sur Nantes (env. 150 km) ou Bordeaux (env. 210 km) et de louer une voiture. Catégorie nationale: **** Ce centre chaleureux et convivial est une invitation à la détente avec ses grandes baies vitrées ouvertes sur l océan. Espace Hydromarin comprenant un bassin d eau de mer chauffée à 32 avec banquettes bouillonnantes et jets sous-marins, un bassin de relaxation, un hammam, un sauna, une salle de fitness et une salle de repos. Le centre est relié à l hôtel par un passage souterrain. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans cet établissement, veuillez vous référer à notre liste de prix. Havre de paix entre vignes et océan Excellent rapport qualité/prix Plus de 100km de pistes cyclables

14 10 Bien-Être France Biarritz France Biarritz Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa sea & spa Institut de Thalassothérapie Superficie : m 2 Véritable référence en matière de thalassothérapie, cet institut de 72 cabines au concept unique et novateur est divisé en 4 pavillons privatifs à capacité d accueil volontairement limitée. Chaque pavillon regroupe l ensemble des traitements et possède son identité, son ambiance, ses arômes, ses couleurs et son équipe, aussi dévouée qu attentive à vos moindres désirs. Face à l océan, l espace repos et la tisanerie. Institut de beauté et salon de coiffure. L institut de thalassothérapie est intégré au Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa sea & spa. Site: le prestigieux Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa sea & spa et son institut de thalassothérapie intégré sont situés directement sur la plage de Biarritz, à 2 pas du centre-ville animé toute l année. Logement : 126 chambres spacieuses à l atmosphère douce, dont 17 suites, toutes équipées du concept lit Sofitel «My Bed», climatisation, plateau courtoisie, téléphone, TV par satellite, accès internet WiFi, base I-pod, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux, WC séparés et terrasse donnant sur la ville ou l océan. Équipements & services : face à l océan, 2 restaurants, traditionnel et allégé/bien-être, restauration détente au bar, piano-bar, boutique, salon de beauté et de coiffure, nurserie, service en chambre 24/24. Sports & loisirs : 2 piscines d eau de mer chauffée (1 extérieure et 1 intérieure) et espace forme (cours de gym, salle de musculation, hammam et sauna). Cours de cuisine allégé/bien-être. A proximité : 5 magnifiques terrains de golf, équitation, sports nautiques, tennis et casino. Nombreuses excursions possibles dans le Pays Basque, à St-Jean-de-Luz, San Sebastian et au musée Guggenheim de Bilbao Accès : en avion de Genève à Biarritz et transfert par la route (env. 3 km), en train de la Suisse à Biarritz et transfert par la route (env. 3 km) ou en voiture (env. 980 km depuis Genève). Catégorie nationale: ***** Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Très bonne table centre de thalassothérapie de renommée situation privilégiée à proximité du centre-ville

15 Bien-Être France St-Jean-de-Luz 11 France St-Jean-de-Luz Hôtel Hélianthal Centre de Thalassothérapie Thalazur St-Jean-de-Luz Dernière rénovation : 2006 Capacité : 160 curistes par jour Superficie : m 2 Site : cet hôtel à l ambiance conviviale est situé directement sur la grande plage de Saint-Jean-de-Luz, à deux pas du centre piétonnier et commerçant de cette pittoresque cité basque, animée toute l année et à 20 min de voiture de Biarritz. Logement : 100 chambres confortables, lumineuses et spacieuses d inspiration Art Déco, toutes avec climatisation, téléphone, TV par satellite, WiFi, minibar, coffre-fort et salle de bains avec sèche-cheveux, la majorité avec balcon. Confort : situées au 1 er et 2 e étage, côté ville ou cour. Grand Confort : situées au 3 e et 4 e étage, côté ville ou cour. Sud Ouest : avec vue sur le jardin de l hôtel. Famille : 2 chambres communicantes avec entrée et salle de bain communes. Équipements & services : restaurant «L Atlantique» avec une magnifique terrasse surplombant la plage, servant une cuisine créative qui fait la part belle aux produits locaux, mêlant harmonie des sens et diététique, avec magnifique buffet de fruits de mer le vendredi. Le snacking-salon de thé «Oreka» donnant sur le jardin pour un déjeuner léger, bar. Sports & loisirs : A proximité, possibilités de randonnées pédestres, voile, surf, tennis, tarifs préférentiels pour de nombreux golfs de la région. Nombreuses possibilités d excursions telles que le train de la Rhune, le musée Guggenheim de Bilbao, les villages de l arrière pays basque, Accès : en avion de Genève à Biarritz et transfert par la route (env. 25 km), en train de la Suisse à St-Jean-de-Luz et transfert par la route (env. 2 km) ou en voiture (env. 930 km depuis Genève). Catégorie nationale: **** En rez-de-plage, avec des baies vitrées offrant une vue imprenable sur l océan, cet institut de 30 cabines offre un cadre très agréable pour un séjour de remise en forme. Grand parcours Bio-Marin de 300 m 2 avec eau de mer chauffée à 33 C, très belle salle de détente, salle de cardio-training, hammam et sauna. Spa Détente et Beauté entièrement rénové proposant des soins esthétiques et des modelages du monde. L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Situation au cœur de St-jEan-de-Luz Accès direct à la plage depuis le centre de soins Excellente table Service personnalisé

16 12 Bien-Être France Hendaye France Hendaye Serge Blanco thalasso & spas Thalassothérapie Serge Blanco Dernière rénovation: 2012 Capacité : 180 curistes par jour Superficie : 1000 m 2 Site : à l extrémité d une grande plage de sable fin, à 25 km de Biarritz et à 5 minutes de l Espagne, cet hôtel entièrement rénové en 2012 est une base idéale pour se ressourcer et pour découvrir les charmes du Pays basque. Le centre-ville est à env. 15 minutes à pied. Logement : 90 chambres et suites entièrement rénovées dans un style résolument contemporain. Toutes équipées de climatisation, téléphone, TV, WiFi, minibar, coffre-fort, salle de bains avec douche, sèche-cheveux, WC séparés, et balcon ou terrasse avec vue sur le patio ou sur la mer ou le port. Équipements & services : restaurant proposant une cuisine traditionnelle ou allégée, bodega sur la place du marché, bar et boutique. Le petit-déjeuner est servi sous forme de buffet ou en chambre (sans supplément). Le chef organise également des ateliers du goût, véritable initiation à l art culinaire. Sports & loisirs : piscine extérieure d eau douce, gymnastique, marche sur la plage. A proximité, tennis, randonnées pédestres, golfs de 18 trous. Accès : en avion de Genève à Biarritz et transfert par la route (env. 25 km ou en voiture (env. 930 km depuis Genève). Catégorie nationale: **** La thalassothérapie Serge Blanco s est offert un nouveau visage, tout a été conçu et pensé pour votre bien-être : une décoration minérale épurée, des circulations spacieuses, une ambiance feutrée, une nouvelle configuration des lieux avec un espace spa beauté et spa marin qui comprend 320m 2 de bassins d eau de mer chauffée de 27 à 33 C avec plus de 50 animations, un jacuzzi extérieur, deux saunas, un hammam, une salle de repos et une salle de fitness avec terrasse extérieure. Spa by CARITA proposant des soins du cheveu, visage et corps L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et la descriptions des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Hôtel entièrement rénové dans un style épuré face à la grande plage d Hendaye Proximité de l Espagne Très beau spa by CARIta

17 Bien-Être France Canet en Roussillon 13 France Canet en Rousillon Hôtel Les Flamants Roses Thalasso Spa Canet Sud Inauguration : 2011 Capacité : 120 curistes par jour Superficie : m 2 Site : à env. 12 km de Perpignan, au cœur du pays catalan, les Flamants Roses se niche entre les lacs marins d une réserve naturelle et une longue plage bordant la Méditerranée. Le centre-ville de Canet en Roussillon se situe à 15 min à pied par la promenade de la plage. Logement : 63 chambres et suites élégantes et spacieuses (35 m 2 ), avec balcon donnant sur la mer ou les jardins. Les Deluxe sont toutes équipées de climatisation, téléphone, TV avec écran plat, coffrefort, minibar, connexion WiFi gratuite, salle de bains en marbre avec sèche-cheveux et WC séparés. Les Prestige ont un aménagement identique et disposent en plus d un accueil VIP, vue panoramique sur la mer, mini bar inclus, machine à expresso, station Ipod, transferts de la gare à l hôtel inclus, lecteur DVD et PC portable. Suites sur demande. Équipements & services : restaurant proposant une délicieuse cuisine méditerranéenne traditionnelle et diététique, restaurant s ouvrant sur la plage pour le petit déjeuner et les repas de midi. Piano-bar, boutique, business center, salon de coiffure. Mini-club (4-12 ans). Baby-sitting sur demande. Sports & loisirs : piscine extérieure d eau douce, accès direct à la plage de sable longue de 9 km, salle de fitness et de musculation. A proximité : parcours santé au sein de la réserve naturelle de Canet à 250 m et parcours de golf St-Cyprien 27 trous à 5 km (tarifs préférentiels sur les greenfees et navette gratuite). Remarque : possibilité de logement en Résidence, détails sur demande. Accès : en TGV de la Suisse à Perpignan via Montpellier et transfert par la route (env. 12 km), en voiture (env. 615 km depuis Genève), en avion jusqu à Barcelone et transfert par la route (env. 1 h 30) ou en avion jusqu à Toulouse et transfert par la route (env. 2 h). Catégorie nationale :**** Ce magnifique centre de thalassothérapie lumineux construit sur 3 étages et doté d installations de dernière technologie, offre 37 cabines dédiées à votre bien-être. Une équipe de professionnels vous accueille dans un cadre chaleureux à la décoration raffinée et propice à la détente. L espace marin dispose de 2 piscines d eau de mer chauffée dont une intérieure et extérieure. Magnifique hammam oriental et espace beauté proposant des soins du visage et du corps avec la gamme de produits Thalgo et Ella Baché. L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel et relié à la résidence par une galerie souterraine.! Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix.! Particularité Toutes les cures comprennent un modelage quotidien pour une détente maximale Excellente table Magnifique centre de thalassothérapie Idéal pour combiner Golf & Bien-être

18 14 Bien-Être France Fréjus France Fréjus Hôtel Mercure Thalassa sea & spa Institut de Thalassothérapie Inauguration: 2009 Capacité: 120 curistes par jour Superficie: m 2 Site : à 60 km de Nice et à 3,5 km de Saint- Raphaël, entre Cannes et Saint-Tropez, au cœur d une Côte d Azur baignée de soleil, été comme hiver, cet hôtel est situé à proximité de la charmante ville de Fréjus. La marina de Port-Fréjus est à deux pas. Logement : 117 chambres joliment aménagées, avec balcon donnant côté mer, côté marina ou côté ville, toutes équipées de climatisation, téléphone, TV avec Canal Plus, minibar, coffre-fort et salle de bains avec sèche-cheveux. Équipements & services : restaurant avec terrasse, proposant une cuisine régionale au parfum provençal, bar. Sports & loisirs : piscine extérieure d eau douce. A proximité: sports nautiques (voile, planche à voile, ski nautique, plongée), tennis, golf, casino. Accès : en avion de Genève à Nice et transfert par la route (env. 60 km), en TGV de la Suisse à St-Raphaël et transfert par la route (env. 3.5 km) ou en voiture (env. 510 km depuis Genève). Catégorie nationale: *** De taille résolument humaine, l institut de 25 cabines offre un service de qualité et convivial, dans un décor lumineux et agréable, très ouvert vers l extérieur sur les jardins et la mer, autour d une jolie piscine d eau de mer chauffée. Programme complet de thalassothérapie et vaste programme de soins de beauté. Belle salle de repos et tisanerie avec vue sur la mer. Libre accès à la salle de fitness. L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Ambiance conviviale Un joli centre, situé face à «la grande bleue» Formule courts séjours

19 Bien-Être France Cannes 15 France Cannes Radisson Blu 1835 Hôtel & Thalasso Les Thermes Marins de Cannes Inauguration: 2009 Capacité: 150 curistes par jour Superficie: m2 Site : offrant une vue panoramique sur la baie de Cannes et sur la Croisette, cet établissement contemporain et design est une véritable oasis de douceur et de sérénité. L hôtel est idéalement situé face au vieux port, au pied de la vieille ville et de ses boutiques. Logement : 134 chambres luxueuses et lumineuses, décorées de matériaux nobles. Le confort est l élément de base, avec le style, le service et l attention apportée aux détails. Toutes sont équipées de climatisation, téléphone, TV écran plat Full HD, accès internet WiFi gratuit, minibar, coffre-fort et magnifique salle de bains avec sèche-cheveux. Les chambres sont toutes décorées dans un style moderne et design et disposent en plus d une machine Nespresso, d une base Ipod et de toilettes japonaises. Les chambres Deluxe vue ville (env. 20 m 2 ) disposent d une vue sur le quartier historique de Cannes, le Suquet ou sur le jardin intérieur, les chambres Deluxe vue mer ou port (env. 25 m 2 ) disposent toutes d un balcon donnant sur la mer ou le vieux Port de Cannes. Les suites Méditerranéennes (env. 50m 2 ) disposent en plus d un salon séparé, d un grand dressing, de 2 TV et offrent une vue imprenable sur la Côte d Azur. Équipements & services : bar Lounge avec terrasse sur le toit et restaurant gastronomique offrant une vue panoramique unique à Cannes de 360, Lobby-bar. Room-service 24h/24, business center. Sports & loisirs : vélos. A proximité: sports nautiques, terrains de golf, cinéma, casino. Accès : en voiture (env. 460 km depuis Genève), en TGV de la Suisse à Cannes et transfert en taxi de la gare à l hôtel ou en avion de Genève à Nice, puis transfert par la route (env. 35 km ligne de bus régulière). Catégorie nationale: **** Ce centre de thalassothérapie, doté d installations de dernière technologie, offre m2 totalement dédiés à votre bien-être où tous vos sens seront en éveil. Très lumineux, il vous offre des moments de détente dans un cadre luxueux sensiblement contemporain et vous séduira à l égal des plus prestigieux Spas du monde. 46 cabines de soins, piscine d eau de mer chauffée intérieure et extérieure, hammam, sauna, bains japonais, boutique et retaurant «le Bio» proposant des déjeuners diététiques sous forme de Bento Box. L institut de thalassothérapie est relié directement à l hôtel par un tunnel souterrain. Pour la liste et la description des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Hôtel design Vue exceptionnelle centre de thalasso moderne et lumineux

20 16 Bien-Être France Antibes France Antibes Hôtel-Thalasso Baie des Anges Institut Thalazur Dernière rénovation : 2013 Capacité : 120 curistes par jour Superficie : m 2 Site : niché sur les hauteurs d Antibes, cet hôtel entièrement rénové en 2013 surplombe la Baie des Anges, et bénéficie d une vue imprenable sur les eaux bleues de la mer Méditerranée et sur le massif des Alpes du Sud. A 10 minutes du centreville et des plages (navette 5 fois par jour) et à 15km de l aéroport de Nice. Logement : 164 chambres spacieuses et baignées de lumière. Décorées dans un style contemporain, toutes sont équipées de climatisation, téléphone, TV satellite, WiFi, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche cheveux et balcon ou terrasse. Les chambres Provence ont une vue plus citadine et les chambres Azur offrent une magnifique vue sur la Baie des Anges et les Alpes du Sud. Équipements & services : le «Lounge bar 770» propose une carte tout en légèreté pour le midi ainsi que des cocktails «bien-être» à base de fruits frais, légumes et huiles essentielles. Le soir, le restaurant «L Angélus» revisite une gastronomie subtile et élégante aux authentiques saveurs du sud. Sports & loisirs : 3 piscines extérieures d eau de mer, dont 1 chauffée, dominant la Baie des Anges, cours d aquagym. A proximité : golf 18 trous, sports nautiques, nombreuses excursions dans l arrière pays avec ses villages pittoresques, ses oliviers et ses grands espaces, navette pour le centre-ville et la gare 5 fois par jour (env. EUR 1. /trajet). Accès : en avion de Genève à Nice et transfert par la route (env. 15 km) ou en voiture (env. 480 km depuis Genève). Catégorie nationale: **** Joliment rénové, dans des tons beiges, parme et mauve, l institut de thalassothérapie invite à la détente. Espace d hydrothérapie et spa aux volumes généreux avec 2 bassins intérieurs d eau de mer chauffée équipés de cols de cygne, sièges bouillonnants et jets sous-marins, jacuzzi, sauna & hammam avec aromathérapie, salle de détente avec tisanerie, salle de cardio-training et boutique. Espace beauté avec nombreux soins et modelages avec la gamme Thalgo et René Furterer pour les soins capillaires. L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et la descriptions des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Hôtel entièrement rénové en 2013 Ambiance conviviale Bon rapport qualité/prix

21 Bien-Être France Corse 17 France Corse Hôtel Sofitel Golfe d Ajaccio Thalassa sea & spa Institut de Thalassothérapie Dernière rénovation: 2009 Capacité: 100 curistes par jour Superficie: 900 m 2 Site : le Sofitel Golfe d Ajaccio bénéficie d un emplacement exceptionnel, au bout de la presqu île de Porticcio face à la baie d Ajaccio. Ici la sensation d espace est saisissante, la mer est partout, et à perte de vue, rien ne vient heurter le regard qui se projette vers l horizon. Si d ordinaire le visiteur apprécie une chambre avec vue, ici c est l hôtel tout entier qui déploie un panoramique exceptionnel. Logement : 98 chambres lumineuses, toutes avec vue sur la mer. Entièrement rénovées en 2014, elles disposent pour la plupart d un balcon ou d une terrasse baignés de soleil pour profiter de la douceur du climat méditerranéen. Les chambres sont équipées d une connexion sans fil WIFI, offrent des produits de courtoisie signés HERMES ou LANVIN et proposent également le concept «MyBed» signé Sofitel, promesse d un sommeil réparateur. Toutes les salles de bain ont une baignoire. Les douches sont disponibles dans les chambres pour personne à mobilité réduite - Les suites ont une douche + baignoire. Classique : avec ou sans balcon (env m 2 ) Supérieure balcon : plus spacieuses (26 m 2 ), elles disposent toute d un balcon. Luxury : (22 m 2 ) avec terrasse de 16 m 2 aménagée avec table, chaises, parasol et transats. Luxury Grand Large : (26 m 2 ) avec terrasse de 30 à 35 m 2 aménagée avec table, chaises, parasol et transats toutes avec vue mer. Équipements & services: restaurant panoramique «Le Caroubier» proposant deux cartes méditerranéene et diététique, inspirées des saveurs locales, restauration au bord de la piscine face à la mer (en saison), piano-bar «Le Cabestan» avec animation, en été le service est assuré dans le jardin, offrant une vue imprenable sur la mer. Services en chambres 24h/24. Babysitting sur demande. Sports & loisirs : d avril à octobre, piscine extérieure de mer chauffée, petite plage privée aménagée, activités nautiques en saison, tennis, ping-pong, practice de golf, pétanque et location de vélo. Excursions proposées au départ de l hôtel. Accès : en avion de Genève à Ajaccio et transfert par la route (env. 20 km). Catégorie nationale: ***** Le mélange de mosaïque, de marbre poli et de teck de Birmanie de ce joli Institut de 20 cabines lui confère une atmosphère intimiste et chaleureuse. La gamme de soins très complète dispensée par un personnel attentionné vous apportera des sensations profondes de bien-être et de vitalité. Belles alcôves de repos et tisanerie avec vue sur la mer. L institut de thalassothérapie est relié à l hôtel. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Cadre exceptionnel Chambres entièrement rénovées institut intimiste

22 18 Bien-Être France Evian-les-bains France Evian-les-bains Hôtel Hilton Evian-les-Bains Le Buddha-Bar Spa Inauguration : 2007 Capacité : 65 curistes par jour Superficie : m 2 Dans une ambiance très relaxante, faites l expérience de la buddhattitude ; une prise en charge personnalisée du corps et de l esprit combinant soins asiatiques tels massage indien abhyanga, shirodhara, gommage himalayen et activités physiques comme le Qi Gong, yoga et pilates. Chic et décontracté, le buddha-bar Spa, inspiré du célèbre Buddha-Bar à Paris, est un espace bien-être de luxe répartis sur 3 niveaux, baigné de lumière naturelle. Avec un design d inspiration bouddhiste qui témoigne de la rencontre entre l Orient et l Occident, le buddha-bar Spa offre un cadre propice à l éveil des sens et un environnement qui rompt avec la tradition du spa classique. Piscine intérieure, 6 espaces de soins individuels, 2 cabines de gommage inspirées de la tradition orientale, 2 bassins japonais, hammam, sauna finlandais et salle de fitness composent ce spa très dépaysant, doté également d un studio de yoga et d une suite VIP pour les soins en duo avec bains japonais et espace de repos. Enfin, le barattitude offre de compléter cette expérience avec la dégustation de thés ayurvédiques adaptés à votre constitution Un pur délice! Site : à quelques pas du centre-ville d Evian, sur la rive française du Lac Léman, cet hôtel abrite un spa étonnant, le Buddha-Bar Spa, qui invite à un voyage initiatique et sensoriel pour le corps et l esprit notamment à travers une gamme exceptionnelle de soins asiatiques. Logement : 170 chambres et suites tout confort à l ambiance contemporaine et chaleureuse. La plupart des chambres sont dotées de balcons ou de terrasses avec une vue imprenable sur le lac Léman ou le massif montagneux. Elles sont toutes équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite avec écran plat, service de courtoisie, WiFi payant, minibar, coffre-fort et salle de bains en marbre avec baignoire et sèche-cheveux. Les chambres Guest ont une vue ville et les chambres Deluxe vue lac. Équipements & services : Le lumineux restaurant Cannelle, qui s ouvre sur les jardins, reçoit les petits-déjeuners sous forme de buffet américain, et en saison propose une carte thématique. Le «Riva Restaurant, Bar & Lounge», quant à lui, accueille côté lac dans un décor résolument tendance pour déguster la fraîcheur d une cuisine gourmande et créative. Enfin, le «Cosmopolitan Bar» décline lui aussi quelques plats à déguster sur le pouce. «Fun Club» pour les enfants à partir de 6 ans (horaires et jours d ouverture nous consulter). Parking public couvert payant. Sports & loisirs : dans le jardin, une piscine extérieure chauffée. Située à 15 minutes d une station de ski, Evian offre de nombreuses possibilités d activités : sports nautiques sur le lac, randonnées, casino VTT, tennis, canyoning, vols en montgolfière, parapente, escalade, golf 18 trous. Accès : en voiture à 48 km de Genève, à 35 min. de Lausanne par bateau et non loin de la gare d Evian. Catégorie nationale: **** Le Spa est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Proximité de la Suisse Magnifique Buddha-Bar Spa ProcHE de la ville et du lac

23 Bien-Être France Annecy et Bourgogne 19 France Annecy Hôtel Les Trésoms Le Pavillon du bien-être Dernière rénovation : 2009 Capacité : 60 curistes par jour Superficie : 200 m 2 Ce petit centre vous accueille dans un cadre intime, doté d un point de vue exceptionnel, dominant le lac d Annecy, sa baie et les montagnes. Dans cet environnement propice à la sérénité, entre bleu du lac et vert de la forêt, vous pourrez vous accorder de longs moments de détente. Le spa est composé d un jacuzzi chauffé à 30 C, d un bassin de balnéothérapie, d un hammam, d un sauna, et de 8 cabines de soins dont l une est dédiée à l hydromassage, ainsi que d une boutique. Le spa est intégré à l hôtel. Site : surplombant le lac d Annecy avec une vue imprenable sur les montagnes et la baie, cet hôtel de charme est situé à 15 minutes de la vieille ville. Logement : 53 chambres charmantes et confortables, équipées de salle de bains avec douche ou baignoire, sèche-cheveux, téléphone direct, connexion internet, TV par satellite, lecteur DVD, minibar, coffre-fort. Les chambres Tradition donnent côté forêt et les Privilège plus spacieuses, côté lac. Équipements & services : 2 restaurants, «la Rotonde» où l on sert une délicieuse cuisine gastronomique dans un cadre enchanteur et raffiné, et le «Café la Coupole» où l on se délectera de produits régionaux savoureux dans une ambiance de brasserie familiale et conviviale. Bars, salons. Parking extérieur gratuit. En vielle ville d Annecy, restaurant le 20/vins propose un concept innovant autour du risotto et d une large gamme de vins à déguster au verre. Sports & loisirs : Piscine extérieure panoramique chauffée en saison, avec chaises longues et parasols. Découvrez «la Venise Savoyarde», Annecy, ses monuments historiques, ses ruelles pavées sinueuses et ses canaux. Tennis en terre battue, location de VTT. Promenades à vélo sur la piste cyclable le long du lac (env. 15 km). Eté comme hiver, le plateau du Semnoz vous offre de belles randonnées à pied, à ski ou en raquettes avec vue sur le Mont-Blanc. A proximité : golf à 15 km. Accès : en voiture (env. 50 km depuis Genève). Catégorie nationale: **** Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix. Vue imprenable sur le lac et les montagnes ProcHE de la Suisse charme d Annecy France Bourgogne Hôtel Château de Pizay Spa Inauguration : 2007 Capacité : 90 curistes par jour Superficie : 1000 m 2 Ce joli Spa dispose de 7 cabines dont 2 duo, d une tisanerie, de 2 salles de repos et vous propose un voyage riche en expérience dans son espace Aquasens: bassin ludique d hydrothérapie et espace multi sensoriel équipé de sauna, hammam, douche cascade, fontaine de glace, bassin d eau froide et douche expérience. Soins et massages avec les gammes de produits Terraké et Rose Pepper. Site : à 1 h 45 de Genève et à 45 min de Lyon, au cœur du Beaujolais au milieu de ses 80ha de vigne, le Château de Pizay, édifié du XI e au XIX e siècle est un lieu rêvé pour vos escapades gourmandes ou détente. Logement : situées dans la dépendance du parc à l arrière du Château et à proximité du Spa, les 48 Suites Duplex vous accueillent dans un style contemporain et raffiné. Elles disposent toutes d un espace salon au rez-de-chaussée, d une chambre à l étage et d une terrasse privées et sont équipées de climatisation, 2 TV écrans plats, coffre fort, Wifi gratuit, minibar et salle de bain avec toilettes séparées. Équipements & services : restaurant gastronomique mettant en valeur les richesses culinaires de la région, déjeuner «buffet-brunch» au spa, grand salon bar, salon de détente, salle de billards, service de conciergerie 24h/24, boutique proposant des vins fins produits au Château, cave bi-centenaire et parking gratuit. Sports & loisirs : piscine extérieure chauffée avec vue sur le vignoble, court de tennis, parcours oeno-historique romantique dans le parc et parcours oeno-initiatique dans le vignoble, location de VTT. Remarque : tenue correcte exigée. Les chambres sont disponibles le jour d arrivée dès 16 h et le jour de départ jusqu à 11 h. Réservations pour le restaurant à signaler au moment de la réservation. Accès : en voiture à 170 km de Genève Catégorie nationale: **** Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix. Magnifique Spa Au cœur d un domaine historique Nombreuses activités à proximité

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25 Bien-Être Italie Vénétie 21 Italie Vénétie Hôtel Terme Mioni Pezzato & Spa Spa Tea Rose & centre thermal Inauguration : 2007 Capacité : 300 curistes par jour Superficie : m 2 Site : à 45 km de Venise et à 15 km de Padoue, cet hôtel, se dresse au cœur d un très beau parc de 2 ha, au centre de la petite ville d Abano Terme. En pénétrant dans l hôtel, vous découvrirez une ambiance chaleureuse et raffinée, mêlant un style Belle Époque et une décoration contemporaine. Une atmosphère élégante doublée d une philosophie innovatrice en matière de relaxation vous fera redécouvrir le sens du bien-être et retrouver votre équilibre intérieur entre le corps et l esprit. Logement : 170 chambres et suites spacieuses et décorées avec raffinement. Elles sont toutes équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite, WiFi, minibar, coffre-fort, salle de bains sèche-cheveux Les chambres Smart ont été récemment rénovées et sont décorées dans un style moderne et épuré. Elle disposent d une Smart douche et ont vue sur l arrière de l hôtel (sans balcon). Les Classic sont plus spacieuses, et élégamment décorées avec du mobilier classic, elles donnent sur les jardins et disposent de bain ou douche ainsi que d un balcon. Les Classic Superior ont un équipement identique aux classic mais sont plus spacieuses et sont équipées de 2 lits simples Les Elegance sont décorées dans un style contemporain et disposent d un coin salon et d un plus grand balcon avec vue sur les collines. Autres catégories sur demande. Équipements & services : restaurant au cadre élégant et distingué vous propose une cuisine traditionnelle italienne avec des mets provenant des différentes régions d Italie mais aussi internationale avec service à table (choix parmi 4 menus). Menus allégés ou végétariens sur demande. En saison, il est possible de déjeuner au bord de la piscine, Classic sur une magnifique terrasse couverte, qui s ouvre sur les jardins fleuris (avec supplément). Salon anglais, piano-bar, bar au bord de la piscine. Parking extérieur privé gratuit et garage privé payant. Sports & loisirs : 3 magnifiques piscines d eau thermale naturellement chaudes, 1 extérieure et 2 intérieures. Animation en soirée, musique live, soirées dansantes, défilés de mode. Billard, tennis. Excursions possibles depuis l hôtel à Venise, Vérone, Padoue ou randonnées dans les environs. Location de vélos. A proximité : nombreux golfs à tarifs préférentiels (18 et 27 trous). Accès : en avion de Genève ou Zurich à Venise et transfert par la route (env. 45 km), en train de la Suisse à Padoue et transfert par la route (env. 15 km) ou en voiture (env. 560 km depuis Genève). Catégorie nationale: **** Ce magnifique Spa contemporain d une quarantaine de cabines réparties sur 2 niveaux offre un espace de bien-être emprunt de calme et de sérénité, et un savoir-faire professionnel. En plus des soins classiques de thermalisme comme la fangothérapie, cet institut propose des prestations originales comme le massage tibétain, le massage au chocolat, au miel ou encore aux pierres chaudes. Vous pourrez également profiter des piscines thermales avec leur grand parcours aquatique, du parcours Kneipp, du hammam, de la salle de fitness avec vue sur les jardins et des cours d aquagym et de gymnastique. Tisanerie et espace beauté utilisant la gamme des produits Gerard s. Le centre thermal est intégré à l hôtel. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Ambiance raffinée & chaleureuse Idéal pour combiner golf & bien-être Nombreuses possibilités d excursions

26 22 Bien-Être Italie Calabre Italie Calabre Capovaticano Resort Thalasso & Spa Institut de Thalassothérapie & Thermal Spa Site : au cœur de la Calabre, à 10 km de Tropea, cet hôtel à l architecture contemporaine, membre de la collection M-Gallery, est situé sur l une des plus belles côtes italiennes, directement en bord de plage, avec une vue époustouflante sur le Stromboli et les îles Eoliennes. Logement : 121 chambres et suites lumineuses et aérées. Les chambres classic (30 m 2 ) sont équipées de climatisation, téléphone, TV satellite, minibar, coffrefort et salle de bain avec sèche-cheveux et véranda donnant sur les jardins ou la mer. Les Supérieures ont un aménagement identique mais avec une grande terrasse avec vue imprenable sur la mer. Les Junior Suites sont plus spacieuses et disposent en plus d un canapé-lit, d une salle de bain avec douche séparée et bénéficient également d une vue sur le Stromboli et la mer. Équipements & services : restaurant principal avec terrasse «Il Mantineo» servant une cuisine raffinée d inspiration méditerranéenne et calabraise sous forme de buffet ou à la carte (selon la saison). Pour le déjeuner, le restaurant «Stromboli» vous propose une cuisine légère en terrasse. Lobbybar, bar de plage et service en chambre de 7 h 30 à 23 h. Mini-club pour les enfants de 4 à 10 ans et club pour les adolescents de 11 à 17 ans. Sports & loisirs : piscine extérieure d eau de mer, plage privée aménagée, tennis. A proximité : sports nautiques (catamaran, planche à voile, plongée), randonnées à pied ou en VTT. Excursions payantes au départ de l hôtel : Visite de Tropea (centre historique, visite du monastère franciscain, de la Cathédrale normande du XIIème siècle, de l église Santa Maria, Musée des métiers antiques ). Excursion en voilier pour les îles éoliennes classées au Patrimoine de l UNESCO. Accès : en avion de Genève ou Zürich à Lamezia Terme et transfert par la route (env. 65 km). Catégorie nationale: **** Ce magnifique institut de thalassothérapie a été conçu dans un style pur et minimaliste. Une équipe de professionnel vous propose des soins de grande qualité s inspirant de la richesse naturelle de la région, de ses agrumes et de sa flore méditerranéenne aux parfums envoûtants. Espace forme et détente comprenant parcours marin avec bassin bouillonnant, fontaine, jets sous-marins, couloir dynamique et fauteuil microbulles, salle de fitness, hammam, sauna, douches aromatiques, parcours kneipp et salle de repos. Possibilité de suivre des cours de yoga, pilates, gymnastique, aquagym en mer ou personal training (payant). L institut est directement relié à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Magnifique centre de thalassothérapie Nombreuses possibilités d excursions situation les pieds dans l eau

27 Bien-Être Espagne Andalousie 23 Espagne Andalousie Gran Hotel Elba Estepona & Thalasso Spa Institut de Thalassothérapie Dernière rénovation : 2004 Superficie : m 2 Site : sur la Costa del Sol, à 3 km du centre animé de la charmante ville d Estepona, cet hôtel luxueux n est séparé de la mer que par une promenade piétonne. La station huppée de Marbella est située à env. 30 km. Logement : 204 chambres et suites élégantes et spacieuses. Les chambres standard (37 m 2 ) sont équipées de climatisation, téléphone, TV satellite, WiFi, minibar, coffre-fort et salle de bain avec sèche-cheveux et balcon ou terrasse. Les Junior Suites (55 m 2 ) ont un aménagement identique avec un coin salon en plus et une grande terrasse ou balcon avec vue imprenable sur la mer. Les Suites disposent en plus d un salon séparé et d une plus grande terrasse. Équipements & services : restaurant principal pour la demi-pension avec terrasse servant une cuisine internationale sous forme de buffet ou à la carte (selon la période). 3 restaurants à la carte. 2 bars dont 1 piano-bar, coin internet, service de réservation pour le golf, boutique, salon de lecture, coiffeur, parking extérieur gratuit. Mini-club pour les enfants de 4 à 12 ans (juillet août). Sports & loisirs : piscine extérieure d eau douce, plage aménagée. A proximité : sports nautiques, et plus de 35 golfs dans la région. Accès : en avion de Genève ou Zürich à Malaga puis transfert par la route (env. 75 km). Catégorie nationale: ***** Ce très beau centre de thalassothérapie, considéré comme l un des meilleurs en Espagne, est équipé de matériel ultra moderne. Les 12 cabines de soins sont joliment décorées et celles dédiées aux massages sont face à la mer ou aux jardins. Espace forme avec piscines intérieures dynamiques d eau de mer chauffée (avec bain à remous, lits d eau), bains turcs, piscine thermale, douches multi sensorielles, jardin japonais, igloo, ecobar, tisanerie et salle de fitness. Le centre est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Idéal pour combiner golf et bien-être Excellente cuisine Nombreuses possibilités d excursions

28 24 Bien-Être Espagne Andalousie Espagne Andalousie Shanti Som Wellbeing Retreat Spa Shanti Som Inauguration : 2011 Site : niché au cœur d un cadre naturel exceptionnel, entouré par le parc et réserve de la biosphère de «Sierra las Nieve», cet hôtel inauguré en 2011 a été construit dans le respect de l environnement et en suivant les règles du Feng-Shui. A 60 km de l aéroport de Malaga et à 15 minutes de Marbella. Logement : 14 chambres dont 2 suites alliant le meilleur de occident et de l orient, toute décorées de manière personnalisée. Elle sont toutes équipées de ventilateur, TV à écran plat, téléphone, salle de bain en marbre, coffre-fort, peignoirs, plateau de courtoisie et balcon ou terrasse. Équipements & services : restaurant le Samsara avec belle terrasse proposant une cuisine asiatique-fusion mettant l accent sur goût et la santé. Les menus durant les retraites sont spécialement élaborés en fonction des besoins de chacun. Bibliothèque et parking devant l hôtel. Sports & loisirs : Très belle piscine avec chaises longues et serviettes de bain à disposition, location de vélos, nombreuses possibilités de randonnées à pied ou à vélo dans les environs. L hôtel est entouré de pins, d oliviers amandiers et citronniers et les nombreuses cascades et fontaines des jardins orientaux contribuent au sentiment de sérénité des lieux. A proximité : golf 18 trous à 3km, plages de Marbella à 15 minutes. Accès : en avion, de Genève ou Zürich à Malaga, puis transfert par la route (env. 60 km). Catégorie nationale: **** Très beau Spa conçu pour permettre de lâcher prise et de laisser derrière soi les tensions et le stress de la vie occidentale. Les soins sont tous personnalisés pour permettre à chacun de retrouver l équilibre du corps et de l esprit. Une large palette de soins et massages à la carte peut être réservée sur place. Le Shanti Som offre différents types de retraites : yoga, perte de poids, détox, etc. Idéal pour lâcher prise Service personnalisé Cadre intime

29 Bien-Être Espagne Majorque 25 Espagne Majorque Hipotels Eurotel Punta Rotja Punta Rotja Thalasso Dernière rénovation : 2013 Capacité : 25 curistes par jour Superficie : m 2 Site : au nord-est de Majorque, à 5 km de Cala Millor, sur la splendide côte de Los Pinos. Dans une zone résidentielle entourée d une pinède, l Eurotel Punta Rotja est un havre de paix, idéal pour retrouver bienêtre et sérénité. L hôtel étant situé dans un endroit calme, car quelque peu retiré, nous vous recommandons de louer une voiture. Logement : 203 chambres confortables réparties sur 7 étages toutes avec balcon et vue sur la mer, la piscine ou les jardins. Les chambres sont équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite, WiFi, minibar, coffre-fort (payant), balcon et salle de bains avec sèche-cheveux. Équipements & services : 2 bars, restaurant servant des repas sous forme de buffet, restaurant à la carte dans les jardins. Coiffeur, boutique et location de voitures. Sports & loisirs : piscine extérieure et intérieure, petite plage de sable/rocher en contrebas et grande plage à 1 km. 4 courts de tennis en terre battue (payant), ping-pong, location de VTT, volley-ball, pétanque et salle de gymnastique. L Eurotel Punta Rotja est partenaire de 6 golfs sur l ensemble de l île, dont un à 800 m de l hôtel. Conditions et renseignements sur demande. Remarque : chaises longues, parasols et serviettes de bain à disposition gratuitement autour de la piscine et contre paiement à la plage. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Palma de Majorque, puis transfert par la route (env. 65 km). Catégorie nationale: ****sup. Petit centre à l ambiance très conviviale respectant rigoureusement des normes de qualité strictes. Un personnel hautement qualifié vous aidera à retrouver bien-être et sérénité. Espace beauté proposant des soins esthétiques du visage et du corps. Le centre de thalassothérapie est directement relié à l hôtel. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Idéal pour combiner golf & thalasso Situation calme au cœur d une pinède rénové en 2013

30 26 Bien-Être Espagne Lanzarote Espagne Lanzarote Princesa Yaiza Suite Hotel Resort Institut de Thalassothérapie Princesa Yaiza Inauguration : 2003 Capacité : 150 curistes par jour Superficie : m 2 Site : situé à 10 min à pied par le bord de mer du centre animé de Playa Blanca, ce très bel hôtel, construit dans des matériaux nobles et décoré avec beaucoup de goût, est seulement séparé de la plage de sable par un agréable quai-promenade. Logement : 385 chambres et suites. Chambres standard : décorées dans un style colonial canarien, elle sont spacieuses (43 m m 2 de terrasse) et confortables, et disposent d un coin salon et d une terrasse avec vue jardin ou piscine ou vue mer. Toutes sont équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite, minibar, coffre-fort, WiFi et grande salle de bains avec sèche-cheveux et peignoirs. Junior suites: aménagement identique mais encore plus spacieuses (45 m m 2 de terrasse). Suites : aménagement identique, mais encore plus spacieuses (65 m m 2 de terrasse) et avec salon séparé, équipé de 2 canapés-lits, ainsi que d une salle de bains avec baignoire et douche séparée. Équipements & services : 3 restaurants buffet dans le cadre de la demi-pension, (cuisine internationale, italienne et mexicaine) ainsi que 4 restaurants à la carte : japonais, italien, tapas et gourmet (réservation obligatoire sur place). Barbecue au bord de la piscine, 4 bars, boutiques, salon de coiffure. Room-service 24h/24, blanchisserie. Animation musicale tous les soirs. Très joli mini-club (3-16 ans). Baby-sitting sur demande (payant). Sports & loisirs : 2 piscines extérieures, dont 1 d eau de mer, pataugeoire, plage de sable fin aménagée. 2 courts de tennis (éclairage payant), ping-pong, terrain de sport polyvalent, pétanque, fitness avec cours, billard (payant). A proximité : sports nautiques et centre de plongée. Nombreux buts d excursion, tel que le parc national de Timanfaya. Remarque : dans le cadre de la demi-pension standard, réduction dans les restaurants à la carte. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Arrecife, puis transfert par la route (env. 35 km). Catégorie nationale: ***** Un personnel très compétent et attentif vous accueille dans ce joli centre de thalassothérapie. 50 cabines de soins avec du matériel moderne, cabine duo, piscine d eau de mer chauffée avec parcours bio-marin, hammam avec vue sur le jardin, tisanerie. Espace beauté proposant des soins esthétiques du visage et du corps avec les gammes de produits Thalion et Carita Paris, ainsi que des massages ayurvédiques balinais ou thaï, des modelages aux pierres chaudes. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Établissement haut de gamme Qualité des soins choix de la restauration Climat doux toute l année

31 Bien-Être Espagne Grande Canarie 27 Espagne Grande Canarie Lopesan Villa del Conde Resort & Corallium Thalasso Centre de Thalasso Corallium Villa del Conde Dernière rénovation : 2005 Capacité : 50 curistes par jour Superficie: m 2 Site : A 300 m de la plage de Meloneras dont il n est séparé que par la promenade piétonne, cet hôtel de 1ère classe, construit à l image d un petit village, reflète bien le style architectural traditionnel de l île. Son architecture raffinée est particulièrement mise en valeur par sa réception impressionnante, qui représente une des plus anciennes églises traditionnelle de l île. Logement : 561 chambres et suites spacieuses et décorées de façon moderne, réparties dans plusieurs petits bâtiments. Les chambres standard sont toutes équipées de salle de bains avec baignoire et douche séparée, WC, sèche-cheveux, peignoir, climatisation, téléphone, TV par satellite, minibar, coffre-fort (payant), WiFi (payant), coin salon et balcon avec vue sur les jardins ou sur la mer. Les junior suites ont un aménagement identique avec en plus salon séparé, douche à hydromassage, un lecteur DVD et balcon avec vue sur les jardins. Les suites sont encore plus spacieuses et disposent en plus d une terrasse avec chaises longues et vue sur la mer. Équipements & services : restaurant principal «La Plaza» avec buffet au petit déjeuner et au dîner dans le cadre de la demi-pension, 2 restaurants à la carte «Ovo» et «El Patio», 1 snack-café, 1 restaurant-grill au bord de la piscine et 6 bars. Boutique, salon de coiffure. Mini-club pour les enfants de 4 à 12 ans, service de baby-sitting sur demande. (sur demande). WiFi gratuit sur la place principale. Sports & loisirs : 5 piscines extérieures dont une d eau de mer et 3 chauffées en hiver. Une pataugeoire pour les enfants, 3 jacuzzis. Plage publique à 300 m. Animation et spectacles en soirée, discothèque. Fitness, gym, aérobic, ping-pong, fléchettes. Payant : tennis, billard et à proximité équitation, sports nautiques, casino, golf (navette gratuite desservant les golfs de Meloneras et Maspalomas). Accès : en avion de Genève ou Zurich à Las Palmas, puis transfert par la route (env. 40 km). Catégorie nationale: ***** Ce magnifique centre de 13 cabines avec sa situation privilégiée directement en bordure de l océan et accessible par les jardins depuis les chambres, offre une vue sensationnelle sur l océan. Tout pour vous faire oublier stress et fatigue quotidiens grâce à des équipements modernes, une qualité de soins optimale et un accueil personnalisé. La «Thalasso expérience» une exclusivité, est un parcours de 2 h 30 incluant piscine intérieure d eau de mer chauffée avec jets sous-marins, hammams, sauna, douche multisensorielle, fontaine de glace, bassin intérieur de flottaison, parcours Kneipp extérieur et pavillon aromatique. Ce centre dispose aussi de 4 suites privées avec vue océan pour 2 ou 6 personnes, toutes équipées d un petit bassin d eau de mer, de deux tables de massage et d une terrasse. Tisanerie et espace beauté. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Cadre enchanteur Etablissement de 1 ère classe Bonne table Ambiance de village

32 28 Bien-Être Espagne Grande Canarie Espagne Grande Canarie Gloria Palace San Agustin Thalasso & Hotel chambre supérieure junior suite Thalasso Gloria Palace San Agustin Dernière rénovation : 2012 Capacité : 200 curistes par jour Superficie : m 2 Site : sur un promontoire rocheux avec une très belle vue sur l océan, ce complexe est situé dans la zone calme de San Augustin, à 600 m de la plage et à 500 m du centre commercial et du casino avec ses restaurants et bars. Le centre animé de Playa del Inglès est à 2 km et les dunes de Maspalomas à 5 km. Logement : 346 chambres et suites spacieuses et joliment décorées. Les chambres standards sont toutes équipées de salle de bains avec sèche-cheveux, climatisation, téléphone, TV par satellite, frigo, coffre-fort (payant), WiFi, coin salon et balcon. Les supérieures ont un aménagement identique mais elles sont situées dans les étages supérieurs avec vue sur la mer. Les junior suites sont décorées dans un style plus moderne et disposent en plus d un salon séparé, toutes avec vue mer. Équipements & services : restaurant principal proposant une cuisine internationale sous forme de buffet, restaurant panoramique «Gorbea» proposant une cuisine d inspiration franco-basque, snack-bar et plusieurs bars. Galerie marchande, salon de coiffure, coin internet (payant), service en chambre de 7 h à 23 h. Mini-club (4-12 ans). Service de baby-sitting sur demande (payant). Sports & loisirs : 2 piscines extérieures d eau douce (chauffables), pataugeoire pour les enfants, 1 piscine sur le toit et terrasse chill out (accès payant), et espace naturiste (délimité). Plage publique à 600 m. Programme d animation diurne et nocturne avec musique live et spectacles. Ping-pong, fléchettes, pétanque, tir-à-l arc. Payant : 2 courts de tennis en gazon artificiel (avec éclairage), squash, fitness, billard et à proximité: 3 golfs 18 trous avec tarifs préférentiels. Remarque : chaises longues et parasols gratuits, serviettes de bain contre caution (renouvellement des serviettes payant). Arrêt de bus pour Playa del Inglès et Maspalomas à 300 m de l hôtel (transport gratuit pour les clients). Accès : en avion de Genève ou Zurich à Las Palmas, puis transfert par la route (env. 25 km). Catégorie nationale: **** Ce centre, le plus grand des Canaries, vous accueille sous son dôme de verre dans un univers dédié au bien-être avec vue imprenable sur l océan. 45 cabines de soins avec du matériel moderne, magnifique piscine d eau de mer chauffée avec parcours bio-marin sur plus de 550m2 s ouvrant sur l extérieur, 2 piscines d eau de mer (une à 16 C et l autre à 37 C), hammam, sauna, très belle salle de repos et fitness. Espace beauté proposant des soins esthétiques du visage et du corps avec la gamme des produits Thalgo, ainsi que des massages ayurvédiques, thaï ou des modelages aux pierres chaudes, des soins au chocolat et de la vinothérapie. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Très grand centre de thalassothérapie Magnifique vue sur la mer Excellent rapport qualité/prix

33 Bien-Être Espagne Ténérife 29 Espagne Ténérife Hôtel Jardin Tropical Tropical Wellness Site : surplombant la mer face à l île de la Gomera, ce magnifique hôtel à l architecture d inspiration arabo-mauresque, est niché au cœur d un magnifique jardin tropical de 12 ha. A côté du port de plaisance de Puerto Colon avec de nombreux restaurants et bars, à 200 m de la plage et à 1 km de la station animée de Playa de Las Américas. Logement : 390 chambres et suites récemment rénovées. Chambres : élégantes, confortables et spacieuses, elles sont toutes équipées de climatisation, téléphone, TV LCD par satellite, minibar, coffre-fort (payant), salle de bains avec sèche-cheveux et balcon avec vue sur le jardin ou la mer. Junior suites : aménagement identique mais plus spacieuses, elles disposent en plus d une bouilloire, et d un coffre-fort gratuit. Suites : aménagement identique aux junior suites mais encore plus spacieuses (env. 50 m 2 ) et avec salon séparé. Équipements & services : restaurant buffet avec terrasse «Las Mimosas», proposant une cuisine internationale ainsi que 3 restaurants à la carte. 3 bars, boutiques, salon de coiffure. Room-service 24h/24, blanchisserie, WiFi gratuit dans le lobby. Animation musicale tous les soirs. Mini-club durant les périodes de vacances scolaires de Noël et Pâques, ainsi que durant la haute saison (5-16 ans). Service de baby-sitting sur demande (payant). Sports & loisirs : 2 piscines extérieures, dont 1 d eau douce (chauffable) avec pataugeoire et beach club «Las Rocas» situé sur un promontoire rocheux avec vue spectaculaire et piscine d eau de mer creusée dans la roche, solarium de m 2 avec chaises longues et parasols à disposition. Ping-pong, salle de fitness (payant), location de voitures (payant), billard (payant). A proximité : l hôtel propose des green-fees à tarifs préférentiels pour les nombreux golfs de l île. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Ténérife sud, puis transfert par la route (env. 18 km). Catégorie nationale: **** Ce joli petit centre intimiste vous offre des soins de qualité dans une atmosphère apaisante. Massages aux pierres chaudes, réflexologie, enveloppements au chocolat sont quelques exemples des nombreux soins dispensés par un personnel attentionné. Jacuzzi, hammam, sauna, salle de repos et fitness sont à votre disposition. Des cours de yoga et d aérobic sont proposés tout au long de la semaine. Le spa est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Entièrement rénové en 2011 site unique, entre ciel et mer Cuisine raffinée

34 30 Bien-Être Portugal Algarve Portugal Algarve Hôtel Blue&Green Vilalara Thalassa Resort Institut de Thalassothérapie & Spa Dernière rénovation : 2009 Capacité : 120 curistes par jour Superficie : m 2 Site : au cœur de l Algarve, côte sud du Portugal, dans un vaste parc arborisé, paradis de verdure surplombant l Atlantique et une magnifique plage de sable blond, cet hôtel haut de gamme bénéficie d un climat très doux avec plus de 3000 heures de soleil par an. L hôtel étant situé dans un endroit calme sur une falaise surplombant la mer, mais quelque peu retiré, nous vous recommandons de louer une voiture. Logement : 104 suites junior réparties dans un véritable oasis verdoyant de 11 hectares, ce qui crée une impression d intimité totale. Les chambres sont spacieuses, décorées dans des tons neutres en harmonie avec l atmosphère de l hôtel. Elle sont toutes équipées de climatisation, minibar, téléphone, TV par satellite, WiFi, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux, WC séparés, coin-salon et balcon donnant sur le jardin, la piscine ou la mer. Équipements & services : restaurant gastronomique et diététique offre de nombreuses recettes avant-gardistes de cuisine portugaise, tout en faisant appel aux produits locaux de bonne qualité. Terrasse Grill saisonnier servant une cuisine méditerranéenne, Tonic Lounge-bar avec terrasse, 2 pool bars (saisonnier), bar de plage (saisonnier). Room-service, boutique, salon de coiffure. Mini-club pour les enfants de 3 à 12 ans (saisonnier). Sports & loisirs : 4 piscines d eau de mer, dont 1 chauffée, 2 piscines d eau douce, dont 1 pour les enfants, plage privée aménagée. 4 courts de tennis dont 2 avec éclairage. Programme d animations. A proximité : sports nautiques (voile et planche à voile), plongée sous-marine, VTT et excursions en bateau. Tarifs préférentiels pour les 18 golfs des environs. Promenades botaniques. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Faro, puis transfert par la route (env. 45 km). Catégorie nationale : ***** Ce très beau complexe de 42 cabines et 3 piscines d eau de mer compte parmi les meilleurs centres de thalassothérapie en Europe. Depuis sa rénovation, le centre de thalassothérapie a été complété par un magnifique SPA et offre une grande variété de nouveaux soins dont 5 rituels de traitements signé par la marque française Thali sens Mers et Merveilles. Il offre toutes les garanties d un séjour de remise en forme réussi: personnel très compétent et attentionné, locaux spacieux et lumineux, équipements modernes et produits de qualité. Des soins à la carte, tels que shiatsu, reïki, massage aux pierres chaudes, drainage lymphatique, ostéopathie et soins de beauté sont proposés en marge des différentes cures. L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Cadre enchanteur établissement de prestige Excellente cuisine Idéal pour combiner golf & thalasso

35 Bien-Être Grèce Crète 31 Grèce Crète Hôtel Aldemar Royal Mare Royal Mare Thalasso Rénovation : 2006 Capacité : 200 curistes par jour Superficie : m 2 Site : sur la côte nord de la Crète, à 2 km de Chersonissos, en bordure directe d une plage de sable, ce complexe hôtelier de luxe est un véritable village où tout est prévu pour votre bien-être. Logement : des pavillons pleins de charme dominant la mer, entourés de généreux espaces verts et de piscines privées donnent à ce village hôtelier de luxe un style particulier. Il offre 341 chambres et 44 suites, réparties en plusieurs unités dans un vaste jardin. Chambres et bungalows : spacieux et luxueusement aménagés, et équipés de climatisation (en été), réfrigérateur, téléphone, TV par satellite, coffre-fort, accès internet, salle de bains avec sèche-cheveux, douche séparée, coin salon et balcon ou terrasse. Les chambres Wellness sont directement reliées au centre de thalasso. Bungalows VIP : aménagement identique, mais avec en plus chaises longues et accès à une piscine semi privée (à partager entre plusieurs bungalows) ainsi que prestations VIP (bouteille d eau, panier de fruits, plateau café) et petit-déjeuner au restaurant gourmet. Équipements & services : restaurant principal servant une cuisine internationale, restaurant gourmet et diététique «à la carte», taverne grecque, restaurant de plage, pizzeria à la piscine. Plusieurs bars, dont pool-bar, piano-bar et sushi-bar, boutiques, salon de coiffure. Programme d animations. Très beau miniclub (4-12 ans). Sports & loisirs : 2 piscines extérieures et 1 piscine couverte chauffée, jacuzzi en plein air, pataugeoire et aire de jeux pour les enfants, plage de sable aménagée, 4 courts de tennis en quartz (éclairage payant), salle de bridge, ping-pong, mini-golf, cours d aquagym et d aérobic, beach-volley. Payant : billard, 7 courts de tennis en terre battue, squash, sports nautiques, plongée sous-marine. Location de vélos et de motos. Remarques : pour les hommes, pantalons longs requis au dîner. Remarque : les restaurants et bars sont ouverts en fonction des conditions climatiques et du taux d occupation de l hôtel. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Héraklion, puis transfert par la route (env. 30 min). Catégorie nationale : ***** Véritable lieu d exception, ce sanctuaire dédié à la beauté et au bienêtre, renoue avec la tradition de la Grèce Antique des soins par l eau de mer (thalassa en grec). Doté d équipements de pointe répartis sur 4000 m 2, avec ses cabines aux couleurs pastel et une extraordinaire piscine d eau de mer, il est conçu pour une clientèle exigeante. Le personnel de soins y parle plusieurs langues, dont le français. Une aile de l hôtel est directement reliée au centre de thalassothérapie. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Elu meilleur centre de thalasso en Grèce Nombreuses activités sportives Excellente table

36 Voyages et durabilité Tel est notre engagement! Protection des enfants Selon les estimations de l Unicef, plus de deux millions de mineurs, fillettes et garçonnets, sont, chaque année, contraints à la prostitution. L exploitation sexuelle des enfants se rencontre dans de nombreuses destinations de vacances dans le Sud-Est asiatique, en Amérique latine, Afrique et Europe de l Est. Nous condamnons toute forme de violence exercée sur les enfants. En 2003 déjà, nous avions signé le Code de Conduite pour la protection des enfants sexuellement exploités dans le tourisme. Nous nous engageons à sensibiliser et informer de cette problématique les voyageurs ainsi que nos collaborateurs et partenaires. L exploitation sexuelle des enfants est, dans le monde entier, un acte criminel punissable par la loi. Faites preuve vous aussi de courage civique en signalant tout fait vous paraissant suspect à votre guide ou à l Office fédéral de la police au moyen du formulaire en ligne: Voyager climatiquement neutre Le changement climatique compte parmi les plus grands enjeux de notre temps. Les voyages aériens produisent également des émissions qui contribuent significativement au réchauffement climatique. Il nous importe beaucoup de sensibiliser notre clientèle à la protection du climat. Lors de réservations dans les succursales ou bien en ligne, les clients ont la possibilité de compenser toutes les émissions de leurs vols. Depuis 2006, la totalité des émissions des voyages d affaires sont également compensées. Les fonds de compensation ainsi obtenus sont alloués à un projet de protection du climat par le biais de la fondation Myclimate en Brésil. Contribuez vous aussi à la protection du climat en compensant les émissions de votre vol: Hôtels durables Le but poursuivi par le label de durabilité «Travelife» est d examiner et d évaluer au moyen de critères identiques les standards sociaux et environnementaux des hôtels dans le monde entier. Si vous choisissez de passer un séjour dans un hôtel certifié «Travelife», vous pouvez être assuré qu à cet endroit, des ressources primordiales telles l eau et l élec - tricité sont judicieusement économisées. En outre, l hôtel s engage à établir des contrats de travail écrits pour tous ses employés, à respecter les salaires minimaux et à tenir compte des activités commerciales locales. Pour vos prochaines vacances, n hésitez pas à réserver un logement certifié «Travelife». Vous soutiendrez ainsi une initiative de grande valeur de la part des hôtels et Tours Operateurs. Celle-ci se base au total sur 100 critè res de durabilité dans de nombreux pays et régions. Il est naturellement bien clair que le choix d un tel hôtel n est en aucune façon lié à des coûts supplémentaires. Plus d information: Autres informations concernant notre engagement dans le cadre de la durabilité sur notre site Internet: En cas de questions, envoyez un courriel à: [email protected]

37 Bien-Être Hongrie Budapest 33 Hongrie Budapest Hôtel Corinthia Grand Royal executive Royal Spa Dernière rénovation : 2004 Capacité : 45 curistes par jour Superficie : m 2 Ce charmant centre Spa de 1000 m2, véritable havre de détente et de bien-être est doté d installation de dernière technologie. Une équipe de professionnel y prodigue des soins de balnéothérapie, massages divers et soins esthétiques du visage et du corps avec la gamme des produits Algotherm. Belle piscine intérieure sous une splendide verrière, jacuzzi, douche tropicale, sauna, hammam, salle de repos et salle de fitness très bien équipée. Le centre Spa est intégré à l hôtel. Site : cet hôtel de luxe, inauguré en 1896 à l occasion de l exposition universelle célébrant le millénaire de la Hongrie, a été magnifiquement rénové, alliant à la perfection modernisme et charme d antan. Il est idéalement au cœur de Budapest, à proximité de l opéra et des principales attractions de la ville. Logement : 414 chambres et suites au confort luxueux. Chambres supérieures: confortables et aménagées avec goût, elles sont toutes équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite écran plat, WiFi, minibar, fer à repasser, salle de bains avec sèche-cheveux et peignoirs. Chambres exécutives: aménagement identique, mais avec service «privilégié» incluant réception privative et salon V.I.P. proposant tout au long de la journée un service personnalisé. Équipements & services : restaurant-brasserie proposant une cuisine méditerranéenne et hongroise, restaurant asiatique, sushis Superieure bar, bistro avec petite restauration, lounge-bar, café. Salon de coiffure, boutique. Room-service 24h/24. Sports & loisirs : centre spa avec piscine intérieure chauffée d eau douce, salle de fitness, sauna, hammam. A proximite : tous les centres d intérêts du centre-ville Budapest. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Budapest, puis transfert par la route (18 km, env. 30 min). Catégorie nationale: ***** Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Situation au cœur de la ville Etablissement de prestige Magnifique spa

38 34 Bien-Être Égypte Soma Bay Égypte Soma Bay Hôtel La Résidence des Cascades Soma Bay Thalasso & Spa Inauguration : 2004 Capacité : 150 curistes par jour Superficie : m 2 Site : cet hôtel luxueux de style colonial britannique, est l une des meilleures adresses de la Mer Rouge, offrant un service irréprochable et une cuisine raffinée. Situé sur le plus haut point de la péninsule de Soma Bay, au cœur d un magnifique terrain de golf, il jouit d une vue panoramique sur la mer rouge située à 800 m. Logement : 211 chambres et 39 suites, spacieuses et très confortables, avec balcon ou terrasse avec vue sur la piscine, vue mer latérale ou vue mer direct. Toutes sont équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite, coffre-fort, minibar, bouilloire et magnifique salle de bains avec baignoire et douche séparée, sèche-cheveux. Équipements & services : restaurant principal avec terrasse et vue panoramique sur le terrain de golf et la mer, restaurant à la carte offrant une cuisine raffinée et variée dans un cadre élégant. Les 2 restaurants proposent un menu allégé pour les curistes. 3 bars, dont un au bord de la piscine, pub anglais, café oriental, boutiques. Room-service 24h/24. Mini-club (4-12 ans). Sports & loisirs : grande piscine extérieure d eau douce chauffée en hiver, jolie plage de sable en pente douce aménagée, située à 3 km et séparée de l hôtel par le terrain de golf (navette gratuite). Cours d aquagym, très belle salle de fitness, sauna, hammam, jacuzzi. Payant : 4 courts de tennis, 2 courts de squash climatisés. Magnifique terrain de golf 18 trous. Centre de plongée et des sports nautiques (à 3 km). Accès : en avion de Genève ou Zurich à Hurghada, puis transfert par la route (env. 45 min). Catégorie nationale: ***** Ce splendide centre de thalassothérapie de 65 cabines, membre de «Leading Spa of the World», est le 1 er vrai centre de thalassothérapie en Egyte. Il est équipé de matériel ultra-moderne, 2 piscines d eau de mer chauffée, dont 1 magnifique parcours aquatonic de 750 m 2, hammam traditionnel, sauna et espace beauté. Le centre de thalassothérapie est directement relié à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Établissement de prestige Idéal pour combiner golf & bien-être Excellente cuisine

39 Bien-Être Maroc Essaouira 35 Maroc Essaouira Le Medina Essaouira Hotel Thalassa sea & spa Institut de Thalassothérapie Dernière rénovation : 2006 Capacité : 80 curistes par jour Superficie : 950 m 2 Site : inspiré des traditionnels Riads Marocains, cet hôtel de classe de la collection M-Gallery vibre du rouge de Mogador. En bord de mer, proche de la médina et du port, il offre un cadre de rêve pour un séjour de détente et de découverte. Son architecture moderne et sobre allie modernité et touches marocaines pour un séjour raffiné. Logement : 117 chambres, dont 15 suites junior, réparties sur 2 étages. Les chambres sont toutes spacieuses (36 m 2 ) et confortables, équipées du «Sofitel My Bed», climatisation, téléphone, TV par satellite, minibar, coffre-fort, salle de bains, sèche-cheveux et avec balcon donnant sur la médina pour les classics, la piscine pour les supérieures ou l océan pour les luxury vue mer. Les Suites junior ont un aménagement identique, mais plus spacieuses (40 m 2 ) avec en plus un dressing et un lecteur DVD, toutes avec vue piscine. Équipements & services : restaurant proposant une cuisine d inspiration méditerranéenne et des plats allégés, joli restaurant de poissons sur la plage, restaurant marocain, snack-bar au bord de la piscine, bar avec animation musicale en soirée, boutique. Roomservice 24h/24. Sports & loisirs : belle piscine extérieure d eau douce. Une partie de la grande plage de sable fin en face de l hôtel est privatisée et aménagée. A proximité : équitation, planche à voile, quad, promenades en mer. Remarque : en cas d arrivée tardive, nous vous conseillons de combiner votre séjour à Essaouira avec 1-2 nuits à Marrakech, nous vous renseignons volontiers. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Marrakech, puis transfert par la route (env. 2 h 30). Catégorie nationale : ***** Dans ce petit institut d une vingtaine de cabines, intime et chaleureux, une équipe de professionnels vous accueille pour une thalassothérapie de qualité. Il s ouvre sur la piscine par de larges baies vitrées, un spectacle dont vous profiterez depuis le parcours marin. Que vous optiez pour un programme de remise en forme tonique ou relaxant ou pour une cure spécifique, vous êtes entre de bonnes mains avec des installations modernes. Zone de massage à l ambiance zen avec jolie salle de repos. Institut de beauté et salon de coiffure. L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Architecture et décor des chambres Destination de charme Possibilité de courts séjours

40 36 Bien-Être Maroc Agadir Maroc Agadir Hôtel Sofitel Agadir Thalassa Sea & Spa Institut de Thalassothérapie Inauguration : 2012 Site : directement au bord de la longue plage de sable doré d Agadir, à quelques minutes du centre-ville, ce nouveau resort vous accueille dans un cadre raffiné dédié au bien-être. Contrastes harmonieux de noir et de blanc, de bois sombre et de dalles lumineuses, richesse des matières et éclats de couleurs lui confèrent une atmosphère douce et sereine. Logement : 173 chambres et suites spacieuses et luxueusement aménagées toutes équipées de climatisation, téléphone, TV satellite, coffre-fort, WiFi, minibar, salle de bain avec douche à jet de pluie et sèche cheveux, WC séparés, concept «sofitel my bed», coin salon et balcon avec vue sur les jardins ou la mer. Équipements & services : 3 restaurants vous acceuillent dans 3 ambiances différentes avec 1 seul objectif : «bien manger pour bien vivre» ; le «Palais du Jardin» pour une cuisine méditerranéenne privilégiant les produits de saison, «Le market» pour une cuisine marocaine et «L Atlantique» qui vous propose des poissons et crustacés issus de la pêche du jour. «The Medicine Bar» pour des jus d herbes et de fruits. Service en chambre 24h/24, boutique, service de pousse-pousse pour le centre-ville par la promenade du bord de mer. Sports & loisirs : grande piscine chauffée tout au long de l année, 3 courts de tennis. A proximité : 4 parcours de golf, équitation et sports nautiques. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Agadir, puis transfert par la route (env. 10 km). Catégorie nationale: ***** Dans une ambiance de pureté extrême, blanc immaculé, l espace bien-être se divise en 2 centres de soins, les soins de thalassothérapie et les soins du spa. Le trait d union entre ces 2 pôles : un superbe bassin aux différents courants, un parcours pédestre sur galets et un espace de repos sur lit à eau face à l océan et isolé de tous bruits. Un espace de repos extérieur existe également, toujours face à la mer. Espace beauté avec rituels marocains tels que l utilisation d huile d argan et le hammam traditionnel. Fitness So Fit avec équipements de dernière génération et activités physiques telles que Pilates et streching en plein air. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Situation les pieds dans l eau Excellente cuisine très beau centre au design épuré

41 Bien-Être Maroc Agadir 37 Maroc Agadir Paradis Plage Surf, Yoga & Spa Resort Institut de Thalassothérapie Inauguration : 2011 Superficie : 300 m 2 Site : Les pieds dans l eau, au cœur d une véritable oasis de 3 hectares faisant face à l océan Atlantique, ce magnifique complexe vous offre un cadre idyllique pour redynamiser votre corps, revitaliser vos sens, éveiller votre esprit et vivre une expérience unique. Situé au bord d une magnifique plage de sable, à 30 minutes du centre d Agadir (navette gratuite deux fois par jour) et à 1 heure de l aéroport. Logement : 107 suites, bungalows et villas surplombant la mer. Les Junior Suites sont équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite, lecteur DVD, WiFi, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux, coin-salon, kitchenette et balcon ou terrasse. Les Suites Premium ont un équipement identique, mais plus spacieuses avec chambre séparée, salon et terrasse. Autres catégories de chambres, bungalows et villas sur demande. Équipements & services : restaurant principal «L Océan» servant des repas sous forme de buffet, restaurant à la carte «Le 27» proposant une cuisine méditerranéenne naturelle et créative, restaurant «Le Lounge» pour des déjeuners et dîners face à l Océan avec tapas et cocktails, restaurant-bar «Le Spot» sur la plage, servant snacks, salades et pâtisseries et «Le Bar» pour une ambiance chaleureuse et conviviale. Boutique Rip Curl, mini-club pour les enfants de 4 à 11 ans, cinéma en plein air. Sports & loisirs : très belle piscine chauffée en hiver, plage privée aménagée, école de surf proposant matériel et cours ou stage de surf encadré par des pros, 2 pavillons de yoga reliés par un bassin de lotus face à la mer spécialement étudiés pour le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga et le Yin Yoga. Des cours sont proposés tout au long de l année par le professeur-résidant du Resort Nico Shanti. Remarques : Le projet du Resort «Paradis Plage» s inscrit dans une démarche de tourisme durable, prenant en compte la protection de son environnement. Dans ce cadre, le programme «Environnement» du Paradis Plage intervient à plusieurs niveaux : récupération des déchets sur le littoral, tri sélectif des ordures ménagères, recyclage des eaux usées, économie d énergie etc. Parallèlement à cela, la Fondation Paradis Plage a été créée pour contribuer au développement durable, à la protection de l environnement et au développement humain. Les produits utilisés dans les restaurants sont majoritairement issus de l agriculture biologique d une ferme de la région, pionnière dans ce domaine au Maroc. Grâce à la proximité du petit village de pêcheur, la priorité est également donnée aux poissons frais, ramenés chaque matin par les barques de pêche artisanale. Catégorie nationale: ***** Zelliges, tadelaq, marbre, verre et bois confèrent à ce petit spa une atmosphère mêlant esprit oriental et zenitude pour offrir un véritable voyage sensoriel grâce à une carte de soins et massages inspirée de la tradition marocaine. Les produits utilisés sont pour la plupart issus de la culture biologique du terroir : fleurs d oranger, agrumes, eucalyptus, beurre de karité, savon noir, huile d argan de Taroudant, ghassoul de l Atlas, safran de Taliouine, rose de Dadès, Miel d Immouzzer 1 hammam tradtionnel pour la pratique de soins ancestraux, 1 hammam contemporain avec luminothérapie, espace de relaxation, salon de coiffure et cabines de soins. Forfaits Spa & Yoga belle et longue plage situation isolée idéal pour se ressourcer

42 38 Bien-Être Maroc Agadir Maroc Agadir Riu Tikida Beach Tikida Thalasso & Spa Dernière rénovation : 2010 Capacité : 100 curistes par jour Superficie : m2 Site : directement au bord de la plage d Agadir longue de 8 km, cet hôtel convivial allie le charme de l architecture andalouse au confort d une infrastructure moderne. Le centre-ville animé se situe à env. 1 km. Logement : 209 chambres et 18 junior suites d inspiration mauresque. Les chambres standard sont équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite, frigo, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux, WC séparés, coin-salon et balcon ou terrasse sur la piscine ou sur la mer (les chambres individuelles n ont ni balcon ni vue mer). Junior suites équipement identique, mais plus spacieuses et en duplex avec vue sur la piscine ou vue mer frontale. Équipements & services : restaurant principal servant une cuisine internationale sous forme de buffet, 3 restaurants à la carte (marocain, italien et poissons). Bar lounge, piano-bar animé le soir, discothèque. Boutique, blanchisserie, mini-club pour les enfants de 4 à 12 ans, service de baby-sitting sur demande (payant). Sports & loisirs : belle piscine chauffée en hiver, plage privée aménagée, 2 courts de tennis en terre battue, volley-ball, ping-pong, tir-à-l arc, fitness, aérobic, aqua-gym, beach-volley, pétanque, canoë, planche à voile. A proximité : golf du soleil avec son parcours 18 trous et ses 2 parcours 9 trous, tarifs préférentiels sur les green-fees (possibilité de les réserver à l avance) et navette gratuite plusieurs fois par jour. Formule All Inclusive : comprend tous les repas sous forme de buffet, ainsi que les snacks à discrétion, les boissons nationales, alcoolisées ou non (servies jusqu à minuit), les dîners au restaurant de poissons ou au restaurant marocain (sur réservation). Accès : en avion de Genève ou Zurich à Agadir, puis transfert par la route (env. 30 min). Catégorie nationale: ***** Ce très beau centre de 25 cabines, récemment rénové insuffle une énergie régénératrice pour vous procurer paix intérieure et sérénité, dans un espace entièrement dédié à la détente et au bien-être, où le temps semble suspendu. Très belle piscine d eau de mer chauffée, hammam, tisanerie, salle de repos, et salon de coiffure. Espace beauté proposant des soins esthétiques du visage et du corps avec la gamme des produits Thal ion. Le centre est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Excellent rapport qualité/prix Formule All Inclusive Idéal pour combiner golf et bien-être Nombreuses activités sportives

43 Bien-Être Sénégal Saly 39 Sénégal Saly Hôtel Lamantin Beach Resort & Spa Spa du lamantin Dernière rénovation : 2009 Capacité : 100 curistes par jour Superficie : 750 m 2 Site : sur la Petite Côte, à 80 km au sud de Dakar, ce resort, entièrement rénové en 2011 et niché au cœur d un magnifique jardin bénéficie d un emplacement privilégié, directement sur la longue plage de sable blond de Saly. Logement : 145 chambres réparties entre les cases rondes et le bâtiment principal. Toutes les chambres sont spacieuses (27 m 2 ) et confortables, décorées dans un style d inspiration africaine et équipées de climatisation, minibar, téléphone, TV par satellite, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux, baignoire et douche, WC séparés. Les chambres jardin sont situées au rez des cases. Les chambres balcon et balcon vue mer sont situées au premier étage des cases avec vue sur les jardins ou la mer. Les deluxe, situées dans le bâtiment principal sont plus spacieuses (45 m 2 ) et on en plus un coin salon, toutes avec vue mer. Les suites, situées au 1 er étage des cases (57 m 2 ) disposent en plus d un coin salon et d un lecteur DVD. Équipements & services : restaurant au bord de la piscine pour le petit-déjeuner, restaurant-bar «La Terrasse du Port» avec terrasse donnant sur la marina pour les repas de midi et buffet international le soir ainsi que «Le Beach Club» directement sur la plage pour une cuisine légère à midi, des snacks durant la journée ou un dîner à la carte. Business center, boutique, petit marché artisanal le soir. Sports & loisirs : grande piscine lagon de 400 m 2 chauffée de novembre à mars, plage privée aménagée. 1 court de tennis avec éclairage, fitness, ping-pong, beach-volley, practice de golf, base nautique, centre de pêche sportive. Programme d animation avec soirées à thème et orchestre live le soir au bar. A proximité : golf 18 trous, équitation, quad, zone commerciale. De nombreuses excursions peuvent être organisées au départ de l hôtel telles que Dakar et la Gorée, le Lac Rose, la Réserve de Bandia ou le Delta du Sine Saloum. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Dakkar, puis transfert par la route (env. 80 km). Catégorie nationale : ***** Ce joli centre de 14 cabines applique des techniques de soins basées sur les principes de la médecine énergétique chinoise qui font référence aux 5 éléments: le bois, le feu, la terre, le métal et l eau, à l équilibre Yin et Yang et à la chromathérapie. Vaste palette de soins d hydrothérapie et de beauté avec la gamme de soins cosmétiques suisse Phytobiodermie ainsi que le concept innovant «Chouette Mama» qui utilise des produits cosmétiques naturels et les vertus des plantes africaines avec huiles essentielles, beure de karité, extrait de baobab. Piscine ludique d hydrothérapie, hammam, espace de relaxation L institut est intégré au bâtiment principal de l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Climat ensoleillé tout au long de l année 1 er centre africain de Thalasso énergie Qualité des soins situation les pieds dans l eau

44 40 Bien-Être Tunisie Les Côtes de Carthage Tunisie Les Côtes de Carthage Hôtel The Residence Tunis Les Thermes Marins de Carthage Rénovation : 2009 Capacité : 80 curistes par jour Superficie : m 2 Dans ce centre de thalassothérapie où règnent confort et luxe, les 30 cabines de soins sont regroupées autour de deux patios fleuris, fontaines, colonnes, urnes recréant l atmosphère des antiques thermes romains et des hammals orientaux. A cela s ajoute, un jardin central dont les couleurs et les tons donnent une sensation de bien-être et de repos. Jolie piscine avec parcours aquatonique, sous une coupole féerique digne des Mille et Une Nuits. Institut de beauté proposant des soins esthétiques pour le visage et le corps avec la gamme de produits Darphin. Les Thermes Marins sont intégrés à l hôtel. Site: à proximité du site antique de Carthage, du village de Sidi Bou Saïd et du centre-ville de Tunis (env. 30 min), cet hôtel de charme et de prestige membre des «Leading Hotels of the World» est construit dans un magnifique jardin directement en bordure d une belle plage de sable. Il s impose comme un établissement d exception à l architecture d inspiration arabo-andalouse et vous offre raffinement, convivialité et sérénité. Logement : 155 chambres et 9 suites. Chambres Vue Jardin et Vue Mer : spacieuses et luxueusement décorées, toutes avec balcon donnant sur le jardin ou la mer, coin-sofa, climatisation, téléphone, TV par satellite, lecteur DVD, minibar, coffre-fort, magnifiques salles de bains en marbre avec baignoire et douche séparée, sèche-cheveux. Équipements & services : restaurant proposant des spécialités méditerranéennes, excellent restaurant chinois, restaurant bien-être, magnifique restaurant tunisien et barbecue sur la terrasse de la piscine. Salon-bar avec animation musicale en soirée, room-service 24h/24. Salon de coiffure. Mini-club (3-12 ans), baby-sitting sur demande (payant). Shopping-center avec de nombreux magasins en face de l hôtel. Sports & loisirs : très belle et grande piscine extérieure chauffée en hiver, pataugeoire, 2 courts de tennis, terrain de golf «The Residence Golf Club» (golf appartenant à l hôtel) et équitation à proximité. Pour les résidents de l hôtel l accès libre à la piscine d eau de mer chauffée, hammam, sauna et fitness. Accès direct à la plage privée. Excursions possibles au musée du Bardo, à Carthage et Sidi Bou Saïd, à la Médina de Tunis, etc (payant) Accès : en avion de Genève ou Zurich à Tunis, puis transfert par la route (env. 20 min) Catégorie nationale : ***** Prestige Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Hôtel de prestige, au décor raffiné Très bonne table Possibilité de court séjour

45 Bien-Être Tunisie Korba 41 Tunisie Korba Hôtel Africa Jade Thalasso Africa Jade Thalasso & Spa Inauguration: 2008 Capacité: 100 curistes par jour Superficie: m 2 Site : à l entrée de la petite ville typiquement tunisienne de Korba, au cœur d un magnifique jardin de 9 hectares et en bordure directe d une magnifique plage de sable fin s étendant sur des kilomètres, cet établissement de charme au décor africain offre un cadre enchanteur et dépaysant à ses clients. Ambiance animée de juin à septembre et calme durant la saison hivernale. La ville de Hammamet se trouve à env. 30 min en voiture. Logement : 257 chambres et suites. Chambres standard : confortables et joliment aménagées, toutes avec climatisation, téléphone, TV par satellite, frigo, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux et grand balcon donnant sur le jardin ou la mer. Suites junior : aménagement identique avec en plus un grand coin salon. Équipements & services : restaurant principal proposant des repas sous forme de buffet; en hiver les repas sont servis sous forme de buffet ou menus (selon le nombre de clients). En saison: snack-bars à la piscine et à la plage, restaurant à la carte avec vue sur la mer. Lobby-bar, bars au bord de la piscine et de la plage, joli café maure avec terrasse, discothèque (en été), boutiques, mini-club (4-12 ans) de mai à septembre. à 250 m, arcade commerciale appartenant à l hôtel avec kiosque, boutiques, pâtisserie avec terrasse, pizzeria, banque et magnifique café maure avec soirée orientale chaque samedi. Sports & loisirs :très belle piscine extérieure, pataugeoire et aire de jeux pour les enfants, accès direct à la plage de sable en pente douce aménagée en saison. 3 courts de tennis en terre battue (prêt des raquettes et des balles / éclairage payant), mini-golf, pétanque, terrain de basket, jeux de société. En hiver animation légère. A côté de l hôtel: sports nautiques (payant). Le dimanche matin, grand marché local dans la ville de Korba. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Tunis, puis transfert par la route (env. 1h15). Catégorie nationale : **** Ce bel institut de thalassothérapie lumineux d une vingtaine de cabines, au décor évoquant l Afrique tropicale et saharienne, a ouvert ses portes en 2008 et offre une gamme complète de soins d hydrothérapie, d esthétique et de massages. Grande piscine d eau de mer, sauna, hammam, salle de fitness et tisanerie. L institut de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix. Magnifique plage Décor africain enchanteur Très joli centre de thalassothérapie

46 42 Bien-Être Tunisie Les Côtes de Carthage Tunisie Hammamet Radisson Blu Resort & Thalasso Centre Thalasso & Spa Inauguration : 2013 Site : situé directement au bord de la belle plage de sable en pente douce d Hammamet et entouré d un très beau jardin, cet hôtel entièrement rénové à ouvert ses portes au début de l été Le centreville animé se trouve à 3 km. Logement : 274 chambres et suites contemporaines réparties sur 4 étages donnant sur les jardins ou la mer. Alliant confort et modernité tout en gardant une touche locale. Les chambres spacieuses sont toutes équipées de climatisation/chauffage, TV numérique avec écran LCD, téléphone, WiFi, minibar, coffre-fort, salle de bain avec baignoire ou douche, sèche-cheveux, balcon ou terrasse. Les junior suites ont un équipement identique mais sont plus spacieuses et disposent en plus d un espace salon séparé avec 2 TV et baignoire. Équipements & services : restaurant principal proposant une cuisine internationale sous forme du buffet, 2 restaurants à la carte, 4 bars dont 1 avec animation musicale, room-service 24h/24. Salon de coiffure, boutiques. Très beau mini-club (4-12 ans), baby-sitting sur demande (payant). Sports & loisirs : très belle et grande piscine extérieure, piscine intérieure chauffée, 300 mètres de plage aménagée, 4 courts de tennis (2 en terre battue et 2 en dur), mini-golf, pétanque, beach-volley, espace fitness de 110 m 2. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Tunis (1 h), Enfidha (45 min.) ou Monastir (1 h 30), puis transfert par la route. Catégorie nationale : ***** Capacité : 50 curistes par jour Superficie : m 2 Avec 30 cabines réparties sur 2 étages, ce centre se distingue par sa décoration contemporaine, son ambiance «zen-chic» et des équipements dernier cri. Vous y trouverez une grande palette de soins et de massages dispensé par des thérapeutes qualifiés. Très belle piscine d eau de mer chauffée, hammam, bains à remous, salle de repos et tisanerie. Le centre est directement intégré à l hôtel. nouvel hôtel Très beau centre de thalasso belle plage

47 Bien-Être Tunisie Yasmine Hammamet 43 Tunisie Yasmine Hammamet Hôtel Hasdrubal Thalassa & Spa Centre de Thalassothérapie Dernière rénovation: 2008 Capacité: 150 curistes par jour Superficie: m 2 Site : en bordure directe d une très belle plage de sable fin, dans la zone touristique Yasmine-Hammamet et à 14 km du centreville d Hammamet, ce palace d exception est l un des plus beaux hôtels de Tunisie. Décor grandiose d un vrai palace moderne et oriental, merveille de marbre, de bois précieux et de mosaïques, tout y est raffinement, luxe et espace. Les jardins sont soigneusement aménagés autour d une piscine aux multiples plans d eau. Logement : 210 suites réparties sur 4 niveaux. Suites junior : très spacieuses (env. 70 m 2 ) toutes équipées de climatisation, téléphone direct, accès internet, TV par satellite à écran plat, minibar, coffre-fort, salle de bains en marbre avec baignoire et douche séparée, WC séparés, sèche-cheveux, peignoir et balcon donnant sur la piscine ou la mer. Équipements & services : restauration «à la carte» dans le cadre de la demi-pension ou de la pension complète, servie dans 4 restaurants proposant une gastronomie tunisienne, italienne, internationale ou diététique. Barbecues au bord de la piscine et de la mer (en saison), salle de petit-déjeuner avec terrasse. Vastes salons, piano-bar, café maure, night-club, business-center avec accès internet, salle de bridge. Room-service 24h/24. Sports & loisirs : grande piscine extérieure d eau douce aux multiples plans d eau avec jacuzzi, piscine couverte d eau de mer, accès direct à la plage privée aménagée. Accès au hammam et sauna à titre gracieux. 2 courts de tennis, salle de fitness, cours de stretching, billard. A proximité : 2 terrains de golf situés à env. 9 km (navette gratuite à horaire fixe). Accès : en avion de Genève ou Zurich à Tunis ou Monastir, puis transfert par la route (env. 60 min). Catégorie nationale : ***** Prestige Atmosphère empreinte d élégance, de raffinement et d attention personnalisée, où s expriment à la fois le professionnalisme et la délicatesse de son personnel. Ce magnifique centre de 57 cabines offre une majestueuse et riche décoration de marbre, agrémenté de jets d eau et de jardins intérieurs. Il offre une vaste gamme de soins: piscine de rééducation, piscine ludique d eau de mer se jetant dans la piscine extérieure, 60 cabines de soins orientées vers les jardins ou la mer, parcours bio-marin, salle de musculation très bien équipée. Espace beauté proposant des soins esthétiques avec la gamme des produits Algotherm. Salon de coiffure. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Hôtel de prestige Suites luxueuses et spacieuses 4 restaurants à la carte

48 44 Bien-Être Tunisie Port El Kantaoui Tunisie Port El Kantaoui Hôtel Hasdrubal Thalassa & Spa Centre de Thalassothérapie Dernière rénovation : 2007 Capacité : 150 curistes par jour Superficie : m 2 Site : en plein cœur de Port El-Kantaoui, l hôtel est niché dans de superbes jardins en bord de mer. Cet établissement confortable, connu pour la qualité de son service et la chaleur de l accueil, est idéalement situé en bordure d une jolie plage et à deux pas de la marina avec ses cafés, ses restaurants et ses boutiques. Logement : 231 chambres rénovées en 2011, dont 4 suites junior. Chambres : belles et confortables, équipées de climatisation, téléphone direct, TV par satellite à écran plat, accès internet, minibar, coffrefort, salle de bains avec sèche-cheveux, peignoir, WC séparés et balcon ou terrasse donnant sur le jardin ou la mer. Suites junior : aménagement identique, mais plus spacieuses avec un grand coin-salon. Équipements & services : restaurant international «Hamilcar» (entrées et desserts servis sous forme de buffet et plat principal servi à table) restaurant à la carte et barbecue au bord de la piscine (ouvert le midi selon conditions climatiques). Piano-bar avec animation musicale en soirée, boutique. Roomservice de 6 h à 10 h, blanchisserie. Sports & loisirs : piscine extérieure d eau douce semi-olympique, piscine séparée pour les enfants, piscine à l eau de mer couverte chauffée à 28 avec jacuzzi, accès direct à la plage privée aménagée. 3 courts de tennis (location de raquettes), practice de golf de 3 trous. A proximité: terrain de golf de 36 trous. Shopping et sorties en mer à Port El Kantaoui Accès : en avion de Genève ou Zurich à Tunis (env. 150 km) ou Monastir (env. 25 km), puis transfert par la route. Catégorie nationale : **** Ce magnifique centre de 5500 m 2 est construit sur 2 niveaux. Les 60 cabines sont lumineuses et donnent sur la mer ou les jardins. Chaque jour, une senteur différente est diffusée dans le centre, donnant une sensation de bien-être et de calme. En plus de la profusion de fleurs pour le plaisir des yeux et de l odorat, le centre est largement ouvert sur la mer, offrant ainsi une luminosité exceptionnelle et un horizon reposant. Petit Spa exclusif, espace beauté proposant des soins esthétiques avec la gamme des produits Algotherm et salon de coiffure. Le centre de thalassothérapie est directement relié à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Hôtel de prestige, au décor raffiné Très bonne table Possibilité de court séjour

49 Bien-Être Tunisie Sousse 45 Tunisie Sousse Hôtel Tour Khalef Marhaba Thalasso & Spa La Thalassothérapie & Spa des Néréides Inauguration : 2009 Capacité : 150 curistes par jour Superficie : m 2 Site : à l entrée de la ville de Sousse, une grande ville balnéaire animée toute l année, cet hôtel confortable se dresse face à la mer dans un parc de 10 hectares, en bordure d une très belle plage de sable en pente douce. L établissement est divisé en 2 ailes, entièrement rénovées dont l une est principalement réservée aux curistes et directement reliée au centre de thalassothérapie. Logement : les 150 chambres situées dans l aile thalasso sont confortablement aménagées, toutes sont équipées de climatisation, TV par satellite, wifi, téléphone, minibar, salle de bains avec sèche-cheveux, balcon ou terrasse donnant sur le jardin ou la mer. Équipements & services : restaurant international «Hamilcar» (entrées et desserts servis sous forme de buffet et plat principal servi à table) restaurant à la carte et barbecue au bord de la piscine (ouvert le midi selon conditions climatiques). Piano-bar avec animation musicale en soirée, boutique. Room-service de 6 h à 10 h, blanchisserie. Sports & loisirs : grande piscine extérieure avec bassin pour les enfants, piscine couverte d eau douce, accès direct à la plage de sable aménagée. Animation diurne et nocturne. 8 courts de tennis, 3 courts de squash, ping-pong, terrain de sport polyvalent, beach-volley, mini-golf, cours d aquagym et d aérobic, tir à l arc, sport nautiques. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Monastir (15 km - env. 30 min) ou Tunis (150 km - env. 1 h 40), puis transfert par la route. Catégorie nationale : **** Ce splendide centre de thalassothérapie de 4700 m 2 offre aux curistes des soins de grande qualité, ainsi qu un accueil chaleureux et personnalisé. Avec ses 43 cabines spacieuses et lumineuses, équipées de matériel ultramoderne, il satisfera une clientèle exigeante. Parcours aquatonic intérieur, parcours phlébologique, salles de repos, salle d ionisation, tisanerie, salle de fitness, hammam, sauna. Carte de soins et programme de cure très complets. Le centre de thalassothérapie est directement relié à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix. Très beau centre de thalasso Excellent rapport qualité/prix Vaste choix d activités sportives et animation

50 Mövenpick Resort & Marine Spa Sousse Boulevard du 14 Janvier, B.P. 114, Sousse 4039, Tunisie Tél , Fax Marine Spa : / [email protected], Thalasso Spa.

51 Bien-Être Tunisie Sousse 47 Tunisie Sousse Hôtel Mövenpick Resort & Marine Spa Sousse Centre de Thalasso Marine Spa by Mövenpick Inauguration : 2010 Capacité : 120 curistes par jour Superficie : m 2 Ce splendide centre de thalassothérapie et son joli Spa intégré offre aux curistes des soins personnalisés et de grande qualité, ainsi qu un accueil chaleureux. Avec ses 24 salles de soins spacieuses et lumineuses, équipées de matériel ultramoderne, il satisfera une clientèle exigeante. Belle piscine d eau de mer chauffée intérieure/ extérieure, parcours phlébologique, salles de repos, salle d ionisation, tisanerie, hammam, sauna. Carte de soins et programme de cure très complets. Le centre de thalassothérapie est directement relié à l hôtel. Site : en bordure d une belle plage et donnant sur la promenade animée de Sousse, cet hôtel de première classe bénéficie d une situation idéale à proximité de nombreux restaurants et boutiques. Logement : 568 chambres et 50 suites. Les chambres sont spacieuses et confortablement aménagées, toutes sont équipées de salle de bain avec sèche-cheveux, téléphone, TV à écran plat LCD avec satellite, coffre-fort, accès internet payant, minibar, climatisation/chauffage. Balcon ou terrasse avec vue jardin, vue mer ou vue mer & piscine. Les chambres supérieures disposent d un aménagement identique mais sont situées dans les étages supérieurs avec vue mer. Équipements & services : restaurant principal sous forme de buffet avec show cooking, 4 restaurants à la carte (cuisine espagnole, japonaise, internationale, grillades en saison et produits de la mer), la demi-pension comprend les buffets du petit-déjeuner et du dîner. Lobby-bar, piano-bar, bar-piscine, bar et barbecue à la plage (en saison), café, boutique. Room-service 24h/24. Miniclub (0-12 ans). Sports & loisirs : une piscine d eau douce et une d eau de mer chauffée, pataugeoire et aire de jeux pour les enfants. Ping-pong, beach volley, fitness, sauna, fléchettes. Animation durant la journée et en soirée. A proximité: terrain de golf de 36 trous à Port El Kantoui. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Monastir (env. 15 km) ou Tunis (env. 150 km), puis transfert par la route. Catégorie nationale : *****! Particularité Une cure remise en forme qui allie à merveille thalasso et spa, avec 1 massage différent tous les jours. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Situation privilégiée à 2 pas de la médina de Sousse restauration de qualité, signée Mövenpick

52 48 Bien-Être Tunisie Monastir Tunisie Monastir Hôtel Royal Thalassa Monastir Royal Elyssa Thalasso & Spa Inauguration : 2010 Capacité : 200 curistes par jour Superficie : m 2 Site : oasis de détente et de confort, cet hôtel séduit par sa situation à la fois directement en bordure d une longue plage de sable et à proximité du centre de Monastir (7 km). A 16 km de Sousse, des ses commerces et distractions. Logement : 280 chambres dont 42 suites. Les chambres sont spacieuses (28 m 2 ) et confortables, où l élégance d un design épuré se conjugue au plus grand confort. Toutes équipées de bain/douche, WC, sèche-cheveux, téléphone, WiFi, TV à écran plat, minibar, coffre-fort payant, climatisation/chauffage, petit coin salon, balcon ou terrasse vue jardin ou vue mer. Les junior suites (34 m 2 ) disposent en plus d un coin salon. Les Suites Spa, situées directement au dessus du centre de thalasso sont très spacieuses (70 m 2 ), décorées dans un style chic et épuré avec de très grande salle de bains et terrasse privative avec jacuzzi. Elles disposent en plus d une terrasse et d une piscine en commun. Équipements & services : restaurant principal, «Chef s Market» servant des repas sous forme de buffet avec show cooking, restaurant à la carte «Mona», lobby-bar, piano-bar, café maure, accès internet gratuit, boutique, coiffeur. Barbecue «La Voile» et bar au bord de la piscine et lounge-bar à la plage (en saison). Room-service 24h/24. Mini-club (4-10ans) et programme d animation Junior (10-14 ans). Sports & loisirs : magnifique piscine extérieure d eau douce, piscine couverte chauffée en hiver, accès direct à la plage privée aménagée. Pataugeoire et aire de jeux pour les enfants. Courts de tennis (revêtement synthétique, éclairage payant), ping-pong, pétanque, pédalo, canoë, planche à voile, volley de plage, gymnastique. Payant: salle de fitness, hammam, massages, Jet-ski, ski nautique, plongée sous-marine. A proximité : 3 terrains de golf à proximité (3 km) Palm Links, Flamingo et Kantaoui (16 km). Accès : n avion de Genève ou Zürich à Monastir, puis transfert par la route (1 km env. 10 min), Enfidha (20 km env. 20 min) ou Tunis (160 km env. 2 h). Catégorie nationale : ***** Un lieu d exception! Ce centre de thalasso de 48 cabines vous transportera dans un monde de bien être et de volupté. Cinq Mondes, spécialiste français du Spa et Thal ion, spécialiste des soins marins unissent leurs savoir-faire pour vous proposer un voyage sensoriel dans un espace lumineux au décor contemporain inspirés des traditions orientales et équipé de matériel ultraperformant. Une équipe de professionnels attentionnés, vous feront découvrir les Rituels de beauté du monde Cinq Mondes avec des soins exclusifs tels que massage balinais, gommage purée de papaye Très beau fitness «L Usine» en et salon de coiffure «Eric Zemmour» En exclusivité, ce magnifique centre propose 20 Suites Spa, situées directement au 3 e étage. Le centre de thalassothérapie au rez de chaussée et son spa Cinq Mondes au 1er étage sont intégrés à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix! Particularité La cure «Rituels du Spa & Soins Thalasso» qui vous permet, de découvrir le meilleur de ces 2 univers de bien-être Situation privilégiée «les pieds dans l eau» Spa Cinq Mondes Magnifique centre de thalasso

53 Bien-Être Tunisie Mahdia 49 Tunisie Mahdia Hôtel Iberostar Royal El Mansour & Thalasso L Olympe Thalasso & Spa Dernière rénovation : 2010 Capacité : 130 curistes par jour Superficie : m 2 Site : ce nouvel hôtel de la chaîne renommée Iberostar est situé directement au bord de la magnifique plage de sable fin de Mahdia à quelques minutes du centre-ville et du quartier touristique. Logement : 447 chambres et suites. Chambres : spacieuses et confortablement aménagées, elles sont toutes équipées de climatisation, téléphone, TV par satellite, connexion internet, coffre-fort, minibar, salle de bains avec sèche-cheveux, WC séparés et balcon ou terrasse avec vue ville ou vue mer. Junior Suite : avec grand lit et coin salon en plus, toutes avec une vue mer. Équipements & services : restaurant principal servant une cuisine internationale sous forme de buffet, restaurant à thème, snackbar au bord de la piscine (en saison). Lobby-bar, café maure, bar au bord de la piscine, discothèque, boutique, coin internet. Mini-club (4-12 ans). Sports & loisirs : grande piscine extérieure, pataugeoire, piscine intérieure chauffée (de novembre à avril), belle et longue plage de sable privée aménagée. Animation en journée et en soirée. 2 courts de tennis (éclairage payant), cours d aérobic et d aquagym, tir-à-l arc, pétanque, kayak, ping-pong. Payant : billard, planche à voile, ski nautique, parachute ascensionnel, jetski. A proximité : équitation. Formule All Inclusive : formule facultative incluant la pension complète avec des buffets copieux, les snacks et toutes les boissons nationales aux restaurants et bars de l hôtel de 10 h à minuit. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Monastir, puis transfert par la route (50 km env. 1 h), Enfidha (100 km env. 1 h 35) ou Tunis (200 km env. 3 h). Catégorie nationale: ***** Un personnel professionnel et attentionné vous accueille dans ce joli centre de thalassothérapie spacieux et lumineux réparti sur 3 étages. Equipé de matériel moderne, il offre un choix complet de soins dans une ambiance reposante. Espace beauté proposant des soins esthétiques du visage et du corps avec la gamme des produits Phytomer. Salon de coiffure. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Au bord d une magnifique plage Très bon rapport prix/prestations Possibilité de formule All Inclusive

54 50 Bien-Être Tunisie Zarzis Tunisie Zarzis Hôtel Odyssée Resort & Thalasso Thalasso & Spa Oriental Inauguration : 2008 Capacité : 100 curistes par jour Superficie : m 2 Site : à Zarzis, oasis face à l île de Djerba, cet hôtel enchanteur, certainement le plus original de Tunisie, est implanté dans une magnifique palmeraie-oasis de 6 ha en bordure d une belle plage de sable. Son architecture intérieure faisant penser aux maisons troglodytes, lui confère un charme unique. Logement : 300 chambres et 43 suites. Chambres : confortables et joliment décorées, toutes avec climatisation, téléphone, TV par satellite, frigo, coffre-fort (payant), salle de bains avec sèche-cheveux, WC séparés et balcon ou terrasse donnant sur la piscine, les jardins ou la mer. Suites junior : plus spacieuses que les chambres standard avec un grand coin-salon. Suites senior : 2 chambres et 1 grand salon. Équipements & services : 4 restaurants, «la Grotte» servant des repas sous forme de buffet, restaurant tunisien (sur réservation), restaurant italien (ouvert de mai à septembre sur réservation), restaurant pêcheur en bord de mer (ouvert en été sur réservation), et le «Zephir» pour les snacks de midi. Les repas diététiques sont servis au restaurant «La Grotte» (sur demande et payant), la «Bio Cabane» sert des crêpes et glaces au bord de la piscine (en saison). Bar central, joli café maure avec terrasse, discothèque, boutiques, salon de coiffure. Room service. WiFi dans le hall principal. Mini-club (4-12 ans). Baby-sitting sur demande (payant). Sports & loisirs : grande et belle piscine extérieure d eau douce, piscine extérieure d eau thermale, piscine intérieure d eau douce chauffée en hiver, bassin et aire de jeux pour les enfants, plage de sable aménagée, mini-golf, pétanque, tir à l arc, ping-pong, cours d aquagym et d aérobic. Programme d animations diurne et nocturne. Payant: 2 courts de tennis avec éclairage, planche à voile, canoë, catamaran, A proximité : équitation, quads, location de scooters et de vélos. Formule All Inclusive : inclut la pension complète au restaurant principal et possibilité de déjeuner à la Pizzeria sans réservation, toutes les boissons nationales aux restaurants et bars de l hôtel de 10 h à minuit, ainsi que 2 h de tennis par séjour selon disponibilité, planche à voile, pédalo. Remarque : le jus d orange frais est payant. Accès : en avion de Genève ou Zürich à Djerba, puis transfert par la route (env. 1 h 30). Catégorie nationale: ***** Ce très joli centre de 35 cabines, unique dans l originalité de sa conception, sous forme de grottes troglodytes, a été entièrement rénové en Ce centre, par son agencement et son ambiance, vous permettra d accentuer ce sentiment de plénitude et d évasion rare qui vous habite depuis l entrée de l hôtel. Un personnel compétant et attentionné vous y accueille et vous propose une gamme complète de soins, en partenariat avec les laboratoires Thalgo. Piscine d eau de mer avec parcours aquatonique, hammam, sauna et tisanerie. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Hôtel de charme à l architecture originale Vaste choix d activités sportives Possibilité de formule All Inclusive

55 Bien-Être Tunisie Djerba 51 Tunisie Djerba Hôtel Hasdrubal Prestige Thalassa & Spa Centre de Thalassothérapie Les Trois Eaux Inauguration: 2008 Capacité: 70 curistes par jour Superficie: m2 Site : Situé sur une très belle plage de sable, à 10 km de la petite ville de Houmt Souk, cet établissement de prestige est un lieu unique conçu pour vous faire passer un séjour d exception. Véritable palace, se dressant au coeur de 6 ha de magnifiques jardins, il offre luxe, espace et raffinement. Logement : 219 suites dont 199 suites junior et 20 suites. Suites junior : luxueuses et spacieuses (env. 90 à 100 m 2 ) toutes équipées de climatisation, téléphone à ligne direct, TV écran plat par satellite et canal vidéo, accès internet, minibar, coffre-fort, salle de bains en marbre avec baignoire-jacuzzi, douche séparée, peignoir et sèche-cheveux, dressing, coin salon et grande terrasse ou balcon donnant sur le lagon des Trois Eaux ou la mer. Équipements & services : 3 restaurants à la carte : cuisine méditerranéenne «Le Riviera», cuisine tunisienne «L Alhambra» et cuisine gastronomique «L Odalye». Restaurant buffet «Le Palmyre» ouvert suivant le taux d occupation. Barbecue piscine «Le Mistral» face à la mer (en saison) et restaurant pour le petit déjeuner «Le Tamaris». Dans le cadre de la demi-pension du soir: restaurant à la carte «Le Riviera» ou «L Alhambra» (choix parmi les cartes d une entrée, d une suite et d un dessert). Vastes salons, Lobby-bar avec terrasse, piano-bar, café maure, business-center. Room-service 24h/24. Salon de coiffure. Sports & loisirs : Lagon des Trois Eaux (3200 m 2 ) avec piscines extérieures d eau douce, d eau de mer et d eau thermale, piscine couverte d eau douce, accès direct à la plage privée aménagée. 2 courts de tennis avec éclairage, salle de fitness. A proximité : terrain de golf (navettes gratuites à horaires fixes), casino (en face), sports nautiques. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Djerba puis transfert par la route (env. 18 km). Catégorie nationale: ***** prestige Ce centre luxueux et très lumineux offre les dernières tendances en matière d équipement et une conception innovatrice: l emploi des trois eaux (mer, douce et thermale). Il est composé de 41 cabines de soins, d une piscine ludique intérieure d eau de mer, de 2 jacuzzi, d une piscine de rééducation, d un parcours phlébologique, de hammam et sauna, d un espace beauté proposant des soins esthétiques avec la gamme des produits Algotherm, d un espace de relaxation avec tisanerie et d un espace forme. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix.! Particularité Le centre offre un concept exclusif avec 13 unités de spa privatives de 130 m 2 chacune, pour la cure spa «Les Trois Eaux» seule ou en duo. Hôtel luxueux composé exclusivement de suites Cabines de Spa privatives restauration à la carte

56 52 Bien-Être Tunisie Djerba Tunisie Djerba Hôtel Hasdrubal Thalassa & Spa Centre de Thalassothérapie Dernière rénovation : 2011 Capacité : 130 curistes par jour Superficie : m 2 Site : Situé sur l une des plus belles plages de Djerba, cet hôtel de grand confort entièrement rénové en 2011 séduira une clientèle exigeante en quête de sérénité. A 16 km de la petite ville de Houmt Souk. Logement : 210 chambres et 4 suites. Les chambres spacieuses et confortables, toutes entièrement rénovées, sont élégamment aménagées et disposent de climatisation, téléphone à ligne direct, TV écran plat par satellite, accès internet, minibar, coffre-fort, salle de bains avec peignoir et sèche-cheveux, WC séparés, coin salon et balcon donnant sur la mer ou les jardins. Équipements & services : restaurant table d hôte servant une cuisine internationale et tunisienne (repas sous forme de buffet et plat principal servi à table), restaurant à la carte, restaurant diététique, barbecue/ bar au bord de la piscine (en saison). Lobby bar avec animation musicale en soirée, café maure, salle de bridge, boutique. Room service 24h/24. Sports & loisirs : belle piscine extérieure semi-olympique d eau douce, piscine couverte d eau douce chauffée avec jacuzzi, petite piscine extérieure d eau thermale, salle de fitness, 1 court de tennis (éclairage payant), très belle plage privée aménagée. A proximité : sports nautiques, terrain de golf de 27 trous à 2 km. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Djerba puis transfert par la route env. 25 km). Catégorie nationale: ***** Ce centre très lumineux, fait de colonnes arabesques et de verrières offre une vaste gamme de soins sur 2 niveaux. Il est composé de 61 belles cabines de soins, réparties autour d un patio central, tisanerie avec sa fontaine et ses chants d oiseaux, piscine intérieure et extérieure d eau de mer chauffées et hammam avec vue sur la mer. Chaque jour, une senteur différente est diffusée dans le centre, donnant une sensation de bien-être et de calme. Espace beauté proposant des soins esthétiques avec la gamme des produits Algotherm. Spa privatif pour des soins seul ou à deux, salon de coiffure. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Hôtel entièrement rénové en 2011 thalasso de renommée Excellent service

57 Bien-Être Tunisie Djerba 53 Tunisie Djerba Hôtel Radisson Blu Palace Resort & Thalasso Athénée Thalasso Dernière rénovation : 2006 Capacité : 180 curistes par jour Superficie : m 2 Site : cet établissement de haut standing offre un service attentionné, un confort moderne et design ainsi qu une cuisine de qualité. Niché au cœur d un magnifique jardin s ouvrant sur la mer, il ravira une clientèle exigeante. Logement : 276 chambres et 20 suites. Chambres : spacieuses (42 m 2 ) et élégantes, toutes équipées de climatisation, TV par satellite, WiFi, téléphone, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux, WC séparés et balcon ou terrasse avec vue sur le jardin ou la mer. Suites junior : aménagement identique, mais plus spacieuses (64 m 2 ) avec un grand coin-salon, jacuzzi dans la salle de bain et vue mer. Équipements & services : restaurant principal avec terrasse servant une cuisine internationale sous forme de buffet, restaurant à la carte italien, restaurant à la carte servant une cuisine d inspiration asiatique (uniquement le soir), restaurant à la carte servant des spécialités andalouses, à midi restaurant servant des poissons et fruits de mer au bord de la plage (en saison). Lobby-bar, lounge-bar, bar au bord de la piscine, bibliothèque, salle avec accès Internet, salon de coiffure, boutiques. Room-service 24h/24. Mini-club (4-12 ans). Sports & loisirs : très belle piscine extérieure de 1100 m 2, pataugeoire, piscine couverte chauffée, accès direct à la magnifique plage privée aménagée. Animation modérée en journée et en soirée. 4 courts de tennis en terre battue avec éclairage, salle de fitness, sauna, beach-volley. Payant : billard, pédalo, planche à voile, jet-ski, parachute ascensionnel, bateau banane, équitation. A proximité: terrain de golf de 27 trous (navette gratuite). Accès : en avion de Genève ou Zurich à Djerba, puis transfert par la route (env. 18 km). Catégorie nationale: ***** Construit sur 2 étages, ce magnifique centre de thalassothérapie de 67 cabines très lumineux, offre des soins professionnels de grande qualité. Sa décoration raffinée «zen chic», harmonie de marbre blanc, de bois sombre et de grandes baies vitrées ouvertes sur la mer, invite à la sérénité. Il offre une gamme de soins complète, dont de nombreux soins à la carte tels que massage oriental, réflexologie, shiatsu, Chi Nei Tsang, Tuina, Do In, Ventouse & Moxa, Herbalrelax, massage ayurvédique ainsi que des soins esthétiques du visage et du corps avec la gamme des produits Thalgo et La Prairie. Magnifique piscine d eau de mer chauffée intérieure/extérieure, hammam, tisanerie. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. établissement de grand confort Qualité du service & de la restauration Navette gratuite pour le golf

58 54 Bien-Être Tunisie Djerba Tunisie Djerba Hôtel Radisson Blu Ulysse Resort & Thalasso Ulysse Thalasso Dernière rénovation : 2002 Capacité : 180 curistes par jour Superficie : m 2 Site : cet établissement de grand confort, rénové dans un design moderne et élégant, bénéficie d une situation privilégiée «les pieds dans l eau» en bordure d une plage de sable fin. La petite ville de Houmt Souk se situe à 10 km. Logement : 238 chambres et 21 suites. Chambres standards (20 à 24 m 2 ) : confortables et décorées avec beaucoup de goût, toutes équipées de climatisation, TV par satellite, connexion internet, téléphone, minibar, coffre-fort, salle de bains avec sèche-cheveux, WC séparés, balcon ou terrasse. Chambres prestiges (32 à 38 m 2 ) : aménagement identique, mais plus spacieuses avec un petit coin salon et un balcon donnant sur la piscine et la mer. Suites junior (40 à 45 m 2 ) : identiques aux chambres prestiges, mais avec un grand salon. Équipements & services : restaurant principal servant une cuisine internationale sous forme de buffet, restaurant à la carte proposant une cuisine tunisienne et internationale, très beau barbecue au bord de la piscine et de la plage. Magnifique café maure, lobby-bar avec terrasse, piano-bar, salle avec accès internet, boutiques, salon de coiffure. Room-service 24h/24. Miniclub (3-12 ans). Sports & loisirs : 2 piscines d eau douce, dont une couverte et chauffée en hiver, pataugeoire, accès direct à la plage de sable fin privée et aménagée, aquagym, beach-volley, ping-pong, pétanque, salle de jeux (billard, bridge), 4 courts de tennis. Activités payantes : sports nautiques d avril à octobre (planche à voile, pédalo, ski nautique, jet-ski, parachute ascensionnel), location de vélos, équitation. L hôtel est partenaire du Djerba Golf Club, situé à 8 minutes de l hôtel (navette gratuite). Tarifs préférentiels sur les green-fees. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Djerba puis transfert par la route (env. 18 km). Catégorie nationale: ***** Avec ses 59 cabines et situé directement au bord de la plage, le centre Ulysse Thalasso offre l un des plus beaux décors qui soient pour un séjour de thalassothérapie. L architecture andalo-mauresque de ce temple de sérénité vous apportera un dépaysement total. Une équipe de professionnels, vous propose une gamme complète de soins. L espace Spa dans une ambiance raffinée et exotique, vous invite à découvrir les massages et techniques des quatre coins du monde. De nombreux soins supplémentaires à la carte sont proposés: Bioderm, drainage lymphatique, shiatsu, réflexologie, massage aux pierres chaudes, massage oriental, Chi Nei Tsang, Herbarelax, massage ayurvédique ainsi que des soins esthétiques du visage et du corps avec la gamme des produits Thalgo et Décléor. Magnifique piscine d eau de mer chauffée intérieure/ extérieure, hammam, sauna et tisanerie. Le centre de thalassothérapie est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Situation privilégiée «les pieds dans l eau» navette gratuite pour le golf Très beau centre de thalasso

59 Bien-Être Tunisie Djerba 55 Tunisie Djerba Djerba Plaza Djerba Plaza Thalasso & Spa Inauguration : 2009 Capacité : 100 curistes par jour Superficie : m 2 Site : à 18 km de Houmt Souk, cet établissement partiellement rénové en 2011, très apprécié de la clientèle suisse, se dresse dans un jardin de 14 ha entre la mer et le terrain de golf de 27 trous. La plage de sable fin se trouve à 300 m, accessible à pied à travers les jardins de l hôtel et les dunes de sables. Logement : 295 chambres et 4 suites, toutes entièrement rénovées. Deluxe: (29 m 2 ) confortables et modernes, toutes sont équipées de climatisation, TV Plasma par satellite, téléphone, minibar, coffre-fort (payant), salle de bains avec espace douche, sèche-cheveux, WC séparés, balcon ou terrasse donnant sur le jardin. Premium : aménagement identique mais côté mer ou vue mer. Suites familiales sur demande. Équipements & services : restaurant principal servant des repas sous forme de buffet, avec chaque semaine des soirées à thème, 1 restaurant à la carte (cuisine tunisienne et italienne) et barbecue vers la piscine. Lobby-bar, bar au bord de la piscine, café maure, discothèque (en été), salon de coiffure, boutiques. Accès internet. Mini-club (4-12 ans ; fermé le lundi). Sports & loisirs : grande piscine extérieure, piscine couverte chauffée en hiver, accès direct à la plage privée aménagée, pataugeoire et aire de jeux pour les enfants. Cours d aérobic et d aquagym, pétanque, ping-pong, volley-ball. Animation en soirée. Payant : 6 courts de tennis en terre battue, squash, salle de fitness. En face de l hôtel : terrain de golf. A proximité : base nautique, équitation, location de vélos. Formule All Inclusive : formule facultative incluant la pension complète au restaurant principal, les snacks au long de la journée, les boissons nationales aux restaurants, bars, discothèque et café maure de l hôtel de 8h à minuit, les consommations du minibar (rempli une fois par jour), 2 repas par séjour dans les restaurants à la carte sur réservation, le coffre-fort dans la chambre, 30 min d accès internet par séjour, le tennis (avec éclairage), accès à la salle de fitness et de squash sur réservation. Une demi journée zen au Djerba Plaza Thalasso & Spa sur réservation. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Djerba, puis transfert par la route (env. 25 km). Catégorie nationale : **** Au sein d un décor mariant l authenticité du pays et le confort des temps modernes, cet nouvel institut de thalassothérapie offre un cadre chaleureux pour votre cure de remise en forme. 36 cabines de soins pour les soins individuels, parcours bio marin, piscine d eau de mer chauffée en plein air, bassin pour cours d aquagym, bassin nordique, sauna, magnifique hammam, salle de relaxation et espace tisanerie. Le centre de thalassothérapie est directement relié à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Belles chambres entièrement rénovées terrain de golf en face de l hôtel Apprécié de la clientèle suisse

60 56 Bien-Être Inde Kerala Inde Kerala Manaltheeram Ayurveda Beach Village Centre d Ayurveda Dernière rénovation : 2008 Capacité : 130 curistes par jour Superficie : m 2 Site : avec ses bungalows nichés au cœur d une luxuriante cocoteraie surplombant l océan indien, cet hôtel réputé pour la qualité de ses soins ayurvédique offre un cadre idéal pour une cure. Il est situé à 9km de Kovalam et à environ 40 min. de l aéroport de Trivandrum. Logement : 37 bungalows traditionnels construits à flanc de colline et surplombant l océan dans un style architectural de la région. Simples mais fonctionnels, les «Special Cottages» ont tous vue mer partielle et sont équipés d une salle de bain avec grande douche, ventilateur, lit avec moustiquaire, terrasse avec hamac. Climatisation sur demande et contre supplément. Équipements & services : restaurant ouvert avec vue mer servant des mets ayurvédiques au buffet (multi-cuisine à la carte), bibliothèque, boutique, espace Internet, pharmacie ayurvédique et centre d ayurveda et yoga. Sports & loisirs : Jolie piscine avec chaises longues et parasols. Toutes les infrastructures de l hôtel voisin Somatheeram (10 min. à pied ou transfert gratuit) peuvent être utilisées gratuitement. Animations récréatives en soirée. Quelques boutiques et tailleurs de vêtements à proximité. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Trivandrum, puis transfert par la route (env. 40 min.) Catégorie nationale : hôtel de charme Ce centre doté de 30 cabines offre une expérience authentique de l Ayurveda dans un endroit de rêve. Il se situe dans un bâtiment au milieu du jardin de plantes ayurvédiques. Une équipe médicale spécialement formée à cette médecine traditionnelle est à disposition à toute heure et vous garantit des traitements de qualité et un suivi médical quotidien. Une interprète est à votre disposition sur demande (français, italien, allemand). Le centre d Ayurveda est situé dans les jardins de l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Hôtel de charme et authentique situation idéale proche de la mer Qualité des soins

61 Bien-Être Inde Kerala 57 Inde Kerala Nattika Beach Ayurveda Resort Centre d Ayurveda Inauguration : 2010 Site : directement au bord d une belle plage de sable, à environ 60 minutes de Cochin, cet hôtel réputé pour la qualité de ses soins ayurvédiques est implanté dans un très beau cadre naturel, au cœur d une luxuriante cocoteraie. Logement : 52 villas construites dans le style traditionnel du Kerala et répartie en 4 catégories : twin villas (2 chambres par villa), deluxe twin villa plus spacieuse avec grande véranda et vue mer (2 chambres par villa), deluxe villa (villa individuelle) et superior deluxe villa encore plus spacieuses et avec très grande salle de bains (villa individuelle). Toutes sont confortablement aménagées et disposent de climatisation, mini frigo, téléphone, grandes salles de bain et véranda. Équipements & services : restaurant ouvert avec vue mer servant des mets ayurvédiques au buffet (multi-cuisine à la carte, pas de boissons alcoolisées), bibliothèque, boutique, et joli centre d ayurveda et yoga. Sports & loisirs : Jolie piscine avec chaises longues et parasols, très beaux jardins plage aménagée. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Cochin, puis transfert par la route (env. 90 min.) Catégorie nationale : **** Ce très beau centre est situé au cœur d un jardin médicinal et n est séparé de l hôtel que par une petite route en terre. 4 médecins et de nombreux thérapeutes dispensent des soins de grande qualité. Les salles de soins, spacieuses et dotées d un puis de lumière, sont répartie dans plusieurs bungalows à l architecture typique du sud de l inde. Notions d anglais recommandées. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Hôtel très soigné A l écart de l agitation, idéal pour se ressourcer Hôtel ne servant pas d alcool

62 58 Bien-Être Sri Lanka Wadduwa Sri Lanka Wadduwa Siddhalepa Ayurveda Health Resort Centre ayurvédique Site : à 80 km au sud de Colombo en bordure directe de la longue plage de sable de Wadduwa, à l écart des centres touristiques, ce bel hôtel, construit dans un style local, s intègre parfaitement à la végétation tropicale qui l entoure. Logement : 50 chambres réparties dans plusieurs pavillons au cœur d un grand jardin tropical. Les chambres supérieures sont joliment aménagées et équipées de climatisation, ventilateur, téléphone, TV, coffre-fort, bouilloire, minibar, salle de bain avec sèche-cheveux, balcon ou terrasse. Les deluxe sont situées au 1 e étage avec vue sur l Océan indien, elles sont décorées avec des matériaux naturels tels que argile bois et briques de Kabok et sont plus spacieuses. Équipements & services : restaurant proposant une très bonne cuisine ayurvédique, ainsi qu une cuisine internationale et locale sous forme de buffet, bar. Sports & loisirs : grande piscine extérieure d eau douce avec jacuzzi et petite cascade, ping-pong, cours de yoga et de méditation. Devant l hôtel, plage de sable de plusieurs kilomètres, idéale pour de longues promenades. Diverses possibilités d excursions. Remarque : Lors d une thérapie ayurvédique, la nutrition a une très grande importance. Les repas ayurvédiques sont végétariens et sont préparés avec des fruits et légumes provenant directement des producteurs locaux, fruits de mer et poissons fraichement pêchés. Il est toutefois possible de commander de la viande au restaurant. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Colombo, puis transfert par la route (env. 1 h 45). Catégorie nationale : **** Ce centre, proposant des cures ayurvédiques traditionnelles de qualité, dispose de 30 cabines de soins et d une salle de méditation et de yoga. Accueil par une équipe souriante et compétente, respectant une tradition familiale datant de 200 ans. Utilisation des produits ayurvédiques Siddhalepa, fabriqués sur place et connus dans le monde entier et expertisés ISO Le centre d Ayurveda est situé dans les jardins de l hôtel. Remarque : connaissances en anglais nécessaires. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Une oasis de calme et de détente situation idéale en bordure de la mer Hôtel convenant également aux accompagnants non-curistes

63 Bien-Être Sri Lanka Beruwela 59 Sri Lanka Beruwela Lanka Princess Centre ayurvédique Site : reconnu pour la qualité de ses soins ayurvédiques, ce bel hôtel alliant confort et savoir-faire européen est situé directement sur la belle plage de Beruwela à 95 km de l aéroport de Colombo. Logement : 106 chambres spacieuses, toutes équipées de climatisation, TV, coffre-fort, minibar, salle de bain avec douche, WC et sèche-cheveux ainsi que balcon ou terrasse côté mer. Les chambres superior disposent en plus d un lecteur DVD (prêt gratuit à la réception) et d une bouilloire électrique et sont plus proches de la plage. Équipements & services : restaurant principal servant une cuisine internationale et restaurant ayurvédique (boissons sans alcool comprises), salon de coiffure et salon de beauté, boutiques, bibliothèque, internet (payant). Grand centre d ayurvéda dirigé par un médecin réputé (traducteurs à disposition lors de la consultation médicale) avec cours de yoga et de méditation. Sports & loisirs : Très belle piscine avec bar, chaises longues et serviettes de bains à disposition, pétanque. Programme d agilité quotidien avec taï-chi, aérobic, yoga, méditation, aquagym, waterpolo, piste de jogging. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Colombo, puis transfert par la route (env. 1 h 45) Catégorie nationale : **** Dirigé par un médecin réputé, ce grand centre d Ayurveda propose une palette très complète de soins et de cures. Plus de 20 herbes médicinales différentes sont utilisées chaque jour dans la préparation des bains, bains de vapeurs et inhalations. Des interprètes sont à disposition sur demande. Le centre d Ayurveda est intégré à l hôtel. Pour la liste et le descriptif des cures proposées dans ce centre merci de vous référer à notre liste de prix Hôtel réputé pour la qualité de ses soins Au bord de la belle plage de BeruWEla Hôtel tout confort

64 60 Bien-Être Thailande Koh Samui Thailande Koh Samui Kamalaya Kamalaya Spa Site : construit à flanc de colline avec une vue imprenable sur la mer, cet établissement propose des séjours holistiques réputés, et a été plusieurs fois récompensé pour la qualité de ses soins. Sur la plage de Laem Set, à 20 minutes de Chaweng. Logement : intégrées harmonieusement dans l environnement, les chambres et les villas sont nichées parmi des blocs de granit, une luxuriante végétation tropicale et des bassins couverts de fleurs de lotus. Les chambres Hillside (35 m 2 ) sont aménagées avec beaucoup de goût et sont équipées de climatisation, téléphone, lecteur CD, minibar, bouilloire, coffre-fort, salle de bain avec sèche-cheveux, la plupart disposent d un balcon ou d une terrasse avec vue sur les jardins ou la mer. Les Suites (65 m 2 ) sont plus spacieuses et disposent en plus d un coin salon et d une douche extérieure et d un balcon avec une belle vue. Les Villas individuelles sont plus spacieuses ( m 2 ) avec salle de bains intérieure et extérieure et grand balcon avec vue sur la mer. Équipements & services : 2 restaurants proposant une cuisine saine et inventive. Bar avec de nombreuses boissons à base d herbes et de tisanes médicinales. Menus détoxifiants ou adaptés à des besoins alimentaires spécifiques. Galerie d art, boutique, bibliothèque avec accès internet. Sports & loisirs : 2 piscines, bain à remous, centre de fitness, sauna, hammam, cours de yoga, méditation, Pilates, taï-chi, qi gong. Nombreuses possibilités d excursions. Remarque : la marée peut avoir une forte amplitude et le niveau de la mer peut parfois être très bas. Chaussures de plage conseillées (coraux). Accès : en avion de Genève ou Zurich à Koh Samui, puis transfert par la route (env. 50 mn). Catégorie nationale: ***** Spa holistique unique en son genre, Kamalaya propose toute une palette de programmes bien-être personnalisés que vous ayez des objectifs de santé spécifiques ou que vous désiriez tout simplement vous détendre: massages thaïlandais, médecine traditionnelle chinoise, naturopathie, ayurveda cures de détoxification, de détente Initiation et cours de yoga, Pilates, Tai Chi, danse spirituelle. Accueil personnalisé et consultation «bien-être». Le centre Spa est situé dans les jardins de l hôtel. Remarque: connaissances en anglais nécessaires. Pour la liste et les descriptifs des cures proposées dans ce centre, veuillez vous référer à notre liste de prix. Vaste palette de soins Situation idyllique Pour débutants et initiés

65 Bien-Être Thailande Koh Yao Noi 61 Thailande Ile de Koh Yao Noi The Paradise Koh Yao Spa Serenity Site : A flanc de coteau avec une vue imprenable sur la baie de Phang Nga, ce petit coin de paradis situé sur la petite île de Koh Yao au large de Phuket, offre un cadre serein propice au repos. Logement : 70 chambres et villas disséminées dans une grande cocoteraie. Toutes sont décorées avec beaucoup de goût et sont équipées de climatisation, ventilateur, TV, téléphone, WiFi, minibar, bouilloire, coiffre-fort, espace douche semi-ouvert, sèche-cheveux, coin salon et balcon ou terrasse. Les studios superiors (54 m 2 ) sont répartis dans plusieurs bâtiments de 1 ou 2 étages. Les studios jacuzzi disposent en plus d un jacuzzi privatif dans la salle de bain semi-ouverte. Les Plunge pool deluxe (62 m 2 ) ont un petit bain à remous privatif sur la terrasse. Les villas pool (91 m 2 ) sont indépendantes et plus proches de la plage avec petite piscine de 8 m 2. Autres catégories sur demande. Équipements & services : 2 restaurants semi-ouverts proposant une excellente cuisine thaï et internationale. Bar, bibliothèque, coin internet. Sports & loisirs : belle piscine avec bain à remous sur la plage, VTT, école de plongée PADI, équipement de plongée libre, canoë, programme d excursions. Remarques : à marée basse la baignade dans la mer est limitée, un bateau-navette assure les transferts sur la plage d une île avoisinante. Accès : en avion de Genève ou Zurich à Phuket ou Krabi, puis transfert par bateau (l arrivée doit obligatoirement se faire avant 16 h). Catégorie nationale: **** Niché au cœur d une végétation tropical luxuriante, ce beau spa est construit autour d une piscine avec cascade creusée dans la roche. Les espaces de soins sont semi-ouverts et offrent des vues spectaculaires sur la baie. Une équipe de thérapeutes très qualifiée vous fera découvrir le meilleur de soins et massages asiatiques pour le bien-être de votre corps et de votre esprit. Les cours de yoga et de médiation adaptés à tous les niveaux sont dispensés matin et soir. Plage paradisiaque Idéal pour lâcher prise Yoga adapté à tous les niveaux

66 62 Bien-Être Le guide Bien-Être Le Guide Avant de partir Bon à savoir Déroulement d une cure santé contre-indications Les dermatoses, allergie à l iode, hyperthyroïdie, maladies de peau (à l exception du psoriasis), les troubles psychiatriques structurels ou en phase aiguë et les maladies infectieuses sont des contre-indications formelles à la thalassothérapie. De grandes précautions doivent toutefois également être prises en cas de maladies cardiaques, de cancers, d hypertension artérielle sévère et d insuffisances respiratoires. Si vous avez un problème de santé ou si vous êtes enceinte, consultez votre médecin traitant avant d entreprendre une cure. Signalez votre état lors de la réservation afin que les soins soient adaptés en conséquence. VaCCins Aucun vaccin obligatoire pour toutes nos destinations excepté le Sénégal où il est recommandé d être vacciné contre la fièvre jaune. Plus d informations, veuillez vous renseigner auprès du groupe suisse de travail pour les conseils médicaux aux voyageurs sur le site ASSISTanCE Avant le départ ou à l arrivée en Suisse, les collaborateurs de nos comptoirs des aéroports de Genève et de Bâle (CGS ticketpoint), ainsi que de Zürich sont à votre disposition pour tout renseignement. Pour toute question relative à votre lieu de villégiature, réservations d excursions, de voiture de location ou autre, nos guides sont là pour vous et joignables par téléphone. L assistance peut différer selon votre lieu de séjour ou la période de l année. POUR UNE SéCuriTé OPTIMALE En tant que membre du Fonds de Garantie de la branche suisse du voyage, TOURISME POUR TOUS vous garantit la sûreté des montants que vous avez versés lors de la réservation. La feuille d information du Fonds de Garantie vous renseignera en détails sur ce point; vous pouvez l obtenir dans les succursales Hotelplan ou auprès de votre agence de voyages affiliée à ce fonds. les vacances Bien-Être du spécialiste En tant que spécialiste du Bien-Être, nous connaissons nos produits et avons testé la plupart des centres de notre catalogue. Nous sommes une équipe de professionnels passionnés, au bénéfice de plusieurs années d expérience, qui consacrons tout notre savoir faire pour vous orienter et partager avec vous nos bonnes adresses et nos lieux de ressourcements favoris. Climat Températures moyennes diurnes en C Mois Andalousie Calabre Canaries Crète Egypte (Mer Rouge) Inde (Kerala)* Majorque Maroc (côte Atlantique) Portugal (Algarve) Sénégal Sri Lanka* Thailande Tunisie (Nord) Tunisie (Sud) * Mousson de juin à septembre Classification des hôtels Pour tous les établissements et centre de remise en forme sélectionnés, nous présentons une double classification: la catégorie officielle (*), qui est celle du pays concerné, et notre propre catégorie ( ), plus sévère, basée sur les exigences élevées de notre clientèle. Hôtels de luxe ou de première catégorie à l ambiance distinguée, où service et confort de haut niveau vont de pair avec une situation privilégiée et une infrastructure soignée. Votre garderobe devra être choisie en conséquence. Les soins de remise en forme y sont de qualité irréprochable. Établissements de classe moyenne supérieure, équipés de chambres confortables. Le service est soigné et efficace. Leur offre de remise en forme est complète et de grande qualité. Hôtels de classe moyenne à l ambiance décontractée, disposant de chambres agréables et d un certain confort. Ils offrent un bon rapport prix/ prestations au niveau des soins de remise en forme. Hôtels simples disposant d un aménagement fonctionnel. L infrastructure est très limitée et le service restreint. Lors de la sélection de ces hôtels, il est attaché une grande importance à la propreté. (une demie étoile) signifie que le niveau de l établissement se rapproche de celui de la catégorie supérieure. LA VALISE DU CurisTE 2 maillots de bain, pour toujours disposer d un maillot sec. Sandales en plastique, bonnet de bain et sac pour les espaces d eau. Barrettes, élastiques pour les cheveux. Crèmes hydratantes pour la peau. Livres et journaux pour s occuper entre les soins. Votre dossier médical si vous avez des problèmes de santé. Vêtements et chaussures de sport. Équipements sportifs spécifiques (raquette de tennis, club de golf ). Lunettes de soleil, casquette/chapeau et crèmes solaires. De quoi écrire (conférences médicales et nutritionnelles). Tenues un peu plus habillées pour les soirées. à disposition dans les établissements Peignoirs et linges de bain pour les soins (certains établissements demandent des cautions). Sandales pour les espaces d eau, sac et bonnet de bain : mis à disposition gratuitement par certains établissements et payants dans d autres. Sèche-cheveux : la plupart des centres de soins en sont équipés et les hôtels de catégories supérieures en ont installé dans les salles de bains individuelles. THALASSO, THERMALISME OU SPA Dans les centres de thalassothérapie, un médecin est généralement présent et effectue, à votre arrivée, une visite médicale de 10 à 15 minutes, afin de déceler les éventuelles contre-indications et prescrire des soins adaptés à vos besoins dans le cadre du programme choisi. Il mentionnera sur votre fiche-planning les zones à traiter et les modalités particulières d exécution, tels que pression des jets ou encore température de l eau. Un planning personnalisé vous est remis en début de cure avec les horaires de soins regroupés sur une demi-journée (en alternance matin et après-midi) qui sera votre passeport tout au long de votre séjour. Le matin, après un bon petit déjeuner, en chambre ou au restaurant, vous rejoignez le centre directement relié à l hôtel, en peignoir. Votre programme de cure comporte, en général, 4 à 5 soins par jour, toniques ou relaxants. La durée de chaque soin est d environ 20 minutes avec une pause d environ 10 à 15 minutes entre chaque soin, moment propice pour se détendre dans la salle de relaxation ou sur la terrasse. Les soins sont généralement répartis sur 3 heures environ. L après-midi étant libre, durant le reste de votre journée, vous pouvez profiter de faire une petite promenade sur la plage, les pieds dans l eau, partir à la découverte de la région ou encore utiliser les espaces en accès libre du centre, tels que le parcours aquatique, le hammam, le sauna ou la salle de musculation. Le soir, après avoir pris un délicieux repas, traditionnel ou diététique au restaurant de l hôtel, une petite balade au cœur de la destination ou sur la plage est idéale avant de s endormir avec une douce sensation de Bien-Être pas trop tard, car une journée de thalassothérapie provoque souvent une fatigue saine. Le lendemain, vous pourrez profiter d une grasse matinée, les soins étant prévus l après-midi. AYURVEDA Toute cure ayurvédique commence par un long entretien personnalisé avec un médecin spécialisé dans cette science, comprenant prise de pouls, questionnaire détaillé et parfois même une analyse sanguine. Sur la base de cet entretien approfondi, le médecin déterminera votre programme de soins, dans le but de préserver ou de reconstituer l équilibre corporel, émotionnel, spirituel et moral. Un séjour axé sur l Ayurveda est un moment de détente, de relaxation et de méditation. Une période de repos étant prévue entre chaque traitement, les soins, principalement composés de massages à base de plantes et d huiles dont la durée est parfois de 1 h 30, peuvent s étendre sur toute la journée. Après les soins, des tisanes aux herbes ayurvédiques sont servies afin de renforcer les effets des traitements. L alimentation durant le séjour, prescrite par le médecin, constitue un aspect important de la cure (cuisine végétarienne). De nombreux centres d Ayurveda proposent également des séances de yoga. Afin d optimiser le traitement ayurvédique, il est normalement déconseillé, durant la cure, de boire de l alcool, de fumer, d avoir une activité physique et de se baigner. Dans certains établissements, les médecins sont très exigeants à ce sujet.

67 Bien-Être Le guide 63 Lexique des cures Lexique des soins Remise en forme : C est la cure de thalassothérapie par excellence. Le programme de soins permet d éliminer le stress et la fatigue physique et morale de la vie moderne, et de vous redonner une bonne hygiène de vie. Elle est composée de 3 à 4 soins par jour durant 6 jours. Ce forfait comprend une sélection de soins classiques, tels que bain bouillonnant, douche à jet et à affusion, enveloppement d algues ou de boues marines, massage (ou modelage) sous affusion et à sec, aquagym et accès libre à un programme d exercices. Rhumatismes-Arthrose : Pour soulager les articulations et lutter contre la douleur, ceci grâce à l eau de mer chaude, les massages et les applications d algues et de boues. La rééducation en piscine aide à conserver une bonne mobilité articulaire. Anti-stress : Il s agit d une variante du forfait de base avec, en plus, des thérapies relaxantes telles que sophrologie, relaxation musicale en piscine et diverses approches de gestion du stress. Il convient de souligner que les soins marins induisent une bonne fatigue qui aide le curiste à dormir et facilitent, surtout pour ceux qui consomment des somnifères, un repos naturel. Spécial Dos : Les douleurs du dos font partie des maladies dites de civilisation. L eau de mer chauffée va permettre un assouplissement musculaire et mobiliser les articulations. Des exercices et des conseils vous seront proposés dont l objectif est ici l apprentissage des bonnes attitudes, le renforcement et l étirement musculaire qui pourra être repris au quotidien. Certains centres proposent une véritable «école du dos» qui, outre les soins ciblés, propose un «bilan rachimétrique» permettant d évaluer la mobilité du dos dans les différents gestes de la vie quotidienne, pour proposer ensuite une correction de la colonne vertébrale. Jambes Lourdes : Cette cure a pour effet d atténuer les douleurs, de reconstituer la dynamique veineuse, d assouplir les jambes et de stimuler la circulation avec des soins comme notamment la pressothérapie, le drainage lymphatique et la cryothérapie. Jeune Maman : Pour vivre avec sérénité l arrivée de bébé et récupérer aussi bien sur le plan physique que psychologique, la cure post-natale se pratique de 2 à 8 mois après l accouchement (varie en fonction de l établissement). Ce forfait comprend, parfois, une rééducation périnéale et des soins revitalisants et raffermissants aidant la jeune femme à retrouver son tonus musculaire et sa forme. Certains soins incluant la mère et l enfant comme le massage du nouveau-né ou des séances bébé-nageur peuvent faire partie de l offre ; dans la plupart des établissements une garderie prend soin du bébé pendant les soins de la maman. Il faut noter que beaucoup de centres exigent que le bébé ait un certificat de bonne santé ou certains vaccins. (Vérifiez avant votre réservation). Anti-Tabac : En dehors des soins de thalassothérapie, un programme de soins alliant activités physiques et de relaxation afin de réussir le sevrage tabagique, et retrouver tonus et vitalité. Une approche similaire au forfait antistress est proposée avec, en plus, des aérosols marins, individuels ou collectifs, qui dégagent les voies respiratoires. Minceur/Anti-cellulite : Ce programme a pour objectif de vous aider à apprendre à vous nourrir de façon équilibré pour une perte de poids efficace et durable. Pour ce faire, aux soins de thalasso sont associés les enveloppements d algues, les massages locaux, les douches à jet qui activent la circulation sanguine, le Cellu M6 (palper-rouler mécanique éliminant la cellulite) ou même la mésothérapie Pendant votre séjour, un(e) diététicien(ne) réalise un bilan nutritionnel et vous apporte de nombreux conseils et recettes pour conserver les bienfaits de la cure minceur au delà du séjour. Bien sûr, la cure d amincissement comprend un programme complet d exercices et il convient de souligner que la motivation du candidat joue un rôle déterminant. Beauté : Proche de la cure remise en forme mais avec moins de soins de thalassothérapie au profit de soins de beauté et esthétique. Spécial Homme : Dans ce type de cure, les soins sont plus toniques, il y a davantage de sport et une approche plus virile de la cure. Senior/Anti-Age : Programme de soins prenant en compte le plus grand nombre des déficits responsables du vieillissement et adaptant les soins grâce à des bilans de santé adaptés tels que consultations diététiques, bilan de mémoire, séance de relaxation, etc. Des soins de beauté complètent parfois cette cure. Sport/Golf : Proche de la cure remise en forme mais avec moins de soins de thalassothérapie au profit de programmes sportifs pour ceux qui désirent faire du sport. Massages du monde : Compte tenu de l intérêt croissant pour les thérapies traditionnelles et les soins de médecine énergétique, plusieurs centres offrent des forfaits associant traitements marins et soins issus des traditions orientales tels que Ayurveda, shiatsu, réflexologie, sophrologie. Ces forfaits proposent une approche globale et un rééquilibrage du corps et de l esprit. Duo : Que ce soit pour une occasion particulière comme un anniversaire de mariage ou simplement faire une escapade en duo, cette cure est dédiée aux couples souhaitant s offrir des moments privilégiés à deux, ou simplement des instants de complicité. Ayurveda : Quelques centres offrent des forfaits associant des soins d hydrothérapie avec des soins ayurvédiques. Le tableau synoptique des cures qui se trouve ci-après (page 65) présente l ensemble des destinations avec leurs cures spécifiques. Vous trouverez le détail des soins inclus dans les différents programmes de cure dans notre liste de prix. Les soins et les techniques d hydrothérapie sont les mêmes en thalassothérapie, thermalisme et Spa. La différence vient de l eau et des matières utilisées. En revanche, l Ayurveda a des soins propres à sa médecine. Thalassothérapie, Thermalisme & Spa : Acupuncture : thérapie chinoise traditionnelle consistant à placer des aiguilles ultrafines à des points précis du corps pour soigner, stimuler ou calmer, selon les indications. Aérosol : inhalation par le nez de particules très fines d eau de mer ou thermale produisant une action désinfectante et décongestionnante Aromathérapie : utilisation des huiles essentielles en diffusion, en massage ou en bain. Application de boues marines : des boues marines, chaudes ou froides, sont appliquées sur l ensemble du dos ou/et certaines articulations. Soulage la douleur. Aquaforme : appareils de fitness immergés dans l eau pour une musculation en douceur. Aquagym : sous le regard attentif d un spécialiste, vous effectuez une série d exercices en piscine pour tonifier les muscles et assouplir les articulations. Bain bouillonnant : une émission régulière de bulles d air brasse l eau additionnée d algues ou d huiles essentielles et vous relaxe. Vous ressentez une agréable et réelle sensation de détente. Bain hydromassant ou multi-jets : des jets sous-marins cycliques opèrent un Bain Cléopâtre : mélange de lait et d huiles essentielles avec des effets hydratants et nourrissants pour la peau. Bain microbulles : hydromassage doux par l action de bulles d air minuscules, sans jets. Douche circulaire : jets d eau croisés qui balayent le corps en continu. Boules marines : le pétrissage de boues marines chaudes soulage la douleur et redonne mobilité aux articulations des mains et des poignets rhumatisants.

68 64 Bien-Être Le guide Bien-Être Le Guide Lexique des soins Cavitosonic : salle d aérosols collectifs avec éclairage ultraviolet à effet calmant et régénérant. Cellu M6 ou Skin Tonic : traitement anti-cellulite par palper-rouler mécanique pour affiner la silhouette et stimuler la circulation sanguine. Chromothérapie : thérapie par la couleur. Le rayonnement de couleur (différent suivant votre état) stimule l énergie organique déficiente ou calme l énergie en excès. Cryothérapie/Frigithérapie : application d un gel minceur froid par cataplasmes sur les régions cellulitiques. Douche à affusion : douche horizontale diffusée par un réseau de pommeaux de douche. Etendu sur un matelas, vous recevez une fine pluie d eau. C est un soin sédatif et calmant. Douche à jet ou à pomme : douche à forte pression balayant les différentes parties du corps, de profil, de face, partant des pieds, pour remonter jusqu à la nuque. Selon sa température et sa puissance, il peut être utilisé pour stimuler les tissus ou traiter la cellulite. Douche sous-marine : effectué dans une baignoire large et profonde par un hydrothérapeute à l aide d un jet à pression, ce massage stimule la circulation sanguine et détend les muscles. Drainage lymphatique : massage très lent avec pression régulière pour tonifier le circuit lymphatique. Electrothérapie : technique basée sur l utilisation de différentes fréquences électriques ayant une action antalgique ou désinfiltrante. Enveloppement d algues : application d algues chaudes finement broyées sur tout ou une partie du corps. Soulage les douleurs et favorise l élimination des toxines. Fangothérapie : boues récoltées sur le site d une source thermale, riches en minéraux et oligo-éléments. Appliquée sur le corps sous forme d enveloppement, cataplasme ou bain. Soulage les douleurs et les rhumatismes. Gommage : massage de l épiderme avec un produit exfoliant destiné à éliminer les cellules mortes et rendre la peau douce et propre. Hammam : bain de vapeur humide en cabine par nébulisation totale. Hydrojet : lit à eau chaude avec dispositif de massage du dos par pression d eau. Jets sous-marins : en piscine, un puissant massage au jet sous l eau, associé à des mouvements précis, assure décontraction, stimulation circulatoire et permet une plus grande mobilité des articulations. Massage mandara : technique de massage à 4 mains de l ensemble du corps avec de l huile, selon des techniques asiatiques. Massage : technique manuelle adaptée au cas de chacun qui complète les effets de la cure. Il contribue entre autres à éliminer les toxines des muscles et à la relaxation. Massage du bébé : technique de massage, permettant l éveil de l enfant. Effectué par le papa et/ou la maman. Massage thérapeutique thaï : technique associant des étirements des différents groupes musculaires et des pressions le long des lignes énergétiques. Massage aux pierres chaudes ou stone therapy : massage à l aide de pierres volcaniques de basalte préalablement chauffées qui procurent un effet relaxant. Modelage sous affusion : Technique manuelle légère et délicate, procurant détente et relâchement associée à une pluie d eau de mer chaude, diffusée en multiples jets fins sur tout le corps. Allie détente, relaxation et reminéralisation grâce à l eau de mer. Parcours bio-marin : Parcours dans une piscine d eau de mer chauffée à 32 avec différents jets ( lits bouillonnants, cols de cygne, jacuzzi) Parcours Kneipp : Parcours d eau froide, généralement avec des petits galets, qui stimule les pieds et les jambes et améliore la circulation sanguine. Modelage : massage de confort effectué par une esthéticienne ou un hydrothérapeute formé à cet effet. Pédiluve et Manuluve : stimule la circulation des jambes et des mains grâce aux différents brassages de l eau et à l alternance des températures. Pilates : méthode favorisant le renforcement musculaire et permettant d améliorer la posture. Pressothérapie : enveloppement pneumatique améliorant le retour veineux par pression progressive, comme un drainage lymphatique. Rééducation en salle ou en piscine : individuelle et spécifique, elle complète les traitements marins et améliore la récupération physique. Réflexologie plantaire : massage par pression des points réflexes des pieds représentant chacun un organe ou une partie du corps. Reïki : d origine tibétaine, cette méthode de relaxation est basée sur la stimulation de la circulation des énergies vitales par légers effleurements des centres d énergie du corps. Sauna : bain de vapeur en cabine avec atmosphère sèche. Shiatsu : technique de massage asiatique s effectuant avec le bout des doigts, les coudes et les pieds, agissant sur les méridiens d énergie du corps. Sophrologie : technique anti-stress pour apprendre la relaxation profonde, la gestion de la relation corps/esprit et la relation à l environnement. Taï chi : gymnastique chinoise associant mouvements lents et respiration pour améliorer la circulation des énergies. Watsu : adaptation du shiatsu se pratiquant en piscine chaude. Ayurveda Abhyanga : massage ayurvédique classique du corps avec des huiles chaudes. Avagahana Sweda ou bain aux herbes : le liquide issu de la cuisson des herbes est mélangé au bain chaud. Les pores de la peau se détendent et les tissus se purifient. Bain aux fleurs : le couronnement de toute cure ayurvédique. Des fleurs tropicales recouvrent l eau à des fins décoratives et diverses essences mélangées à l eau embaument l air environnant. L eau fraîche ressert les pores de la peau. Muhuna Abhyanga ou massage facial : votre visage étant massé légèrement, la peau se régénère. Nasyam : introduction d un filet d huile ayurvédique dans les narines. Permet de soigner certains types de maux de tête, chute de cheveux et voies nasales bouchées. Panchakarma : méthodes d élimination ou purge pour purifier le corps de ses toxines pouvant être conseillées par le médecin. Pinda Sweda, Podikkizhy ou massage aux huiles et herbes : les thérapeutes massent le corps avec de l huile chaude contenant des épices et herbes aromatiques, avant de vous tamponner avec des sachets chauds de riz mélangé avec des herbes. Shirodhara : un fin jet d huile chaude ruisselle sur votre front, ce qui contribue à détendre aussi bien votre corps que votre esprit, à augmenter votre pouvoir de concentration et à éliminer les éventuelles migraines et insomnies. Tampons de Siams : les thérapeutes tamponnent le dos avec des sachets chauds de riz mélangé avec des herbes pour activer les énergies. Vashpa Sweda ou bain de vapeur aux herbes : dans un traditionnel caisson sauna en bois, la vapeur, provenant de la cuisson de 18 plantes, enveloppe votre corps. Votre tête, à l extérieur du caisson, n est pas exposée à la chaleur. La vapeur a un effet bienfaisant pour la peau et permet d éliminer les toxines via la sudation. Vishesha Sharira Abhyanga ou massage synchrone : 2 thérapeutes pratiquent un massage léger en synchronisant leurs mouvements et en utilisant une huile ayurvédique. Ce massage permet d éliminer les toxines, active la circulation sanguine et vous détend. Yoga : union de l âme individuelle avec l âme suprême. La pratique du yoga améliore le développement physique, spirituel et mental.

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