La psychologie du sport: Etat des lieux, Recherche, & Professionnels à votre service Julie DORON Maître de Conférence à l UFR STAPS Paris-Est Créteil Staff de l équipe de France de Sabre Dame Ex sportive de haut-niveau en Escrime
La performance: Une multitude de facteurs Facteurs psychologiques Facteurs environnementaux Facteurs technicotactiques Facteurs sociologiques PERFORMANCE REUSSITE Facteurs constitutionnels et médicaux Facteurs génétiques Facteurs métaboliques
Entraîneurs, sportifs, supporters: On en parle! Bilan des championnats d Europe 2013 DTN: «Cela montre que le problème est davantage mental que technique.» Vincent Collet (Entraîneur de l équipe de France BB) «on a vraiment franchi un cap au niveau mental» Tennis ATP Pékin: «Nadal a un mental de titan, pas Fognini. L'Italien a sans aucun doute calé mentalement au moment de réaliser l'exploit d'infliger sa première défaite sur dur de la saison à Nadal.»
La psychologie du sport? «Une science consistant à appliquer au sport et à l activité physique les principes de la psychologie, souvent dans le but d améliorer la performance». Aider le sportif à exploiter son potentiel «L étude de l effet des facteurs psychologiques et émotionnels sur les performances et de l influence de la pratique sportive sur ces mêmes facteurs». Cox (2005)
La psychologie du sport: ses objectifs? Comprendre les effets de l activité physique sur le développement des habiletés mentales, le bien-être et la santé. Comprendre les effets des facteurs psychologiques sur la performance sportive.
La psychologie du sport: ses missions? RECHERCHE ENSEIGNEMENT FORMATION INTERVENTION CONSULTATION
La contribution de la recherche? IDENTIFIER les facteurs psychologiques ou habiletés mentales EVALUER l efficacité des interventions CONTRIBUER au développement et à l amélioration des méthodes/ techniques APPROFONDIR les connaissances Durand-Bush & Salmela (1995)
La recherche: un gage de crédibilité? Objectif: Examiner les effets d une intervention sur la fixation de buts sur les émotions positives et négatives Population: 3 jeunes athlètes (Mâge = 12.3 ans, ET = 0.58) Procédure: Les participants reportaient dans le journal leurs pensées, leurs émotions et toutes les informations qu ils croyaient pertinentes au regard du processus de fixation de buts. McCarthy et al. (2010)
La recherche: un gage de crédibilité? Evolution des émotions + Evolution des émotions - Contribution à l avancement des connaissances en psychologie du sport Mise en évidence des effets d une intervention sur les processus psychologiques (affects) McCarthy et al. (2010)
État des lieux des recherches: constat? Développement croissant des recherches Des preuves anecdotiques de l efficacité des interventions et des techniques Callow and Hardy (2005): Imagerie Seulement 7 études Ambigüité des résultats Absence de travaux portant sur les mécanismes par lesquels ces interventions fonctionnent Contradiction entre les réticences du terrain et le peu de travaux pour fournir des preuves. Contribution de la recherche à l avancement des connaissances
La psychologie du sport: ses missions? RECHERCHE ENSEIGNEMENT FORMATION INTERVENTION CONSULTATION
Formation: vers une structuration de la profession Master Sciences et Techniques du Master Pratiques Physiques Master Expert en Préparation Psychologie Coaching Sportif : Préparation Accompagnateur Perspectives Préparateur Psychologiques Mental. Préparation mentale Physique et Mentale Préparation du Sport: Psychologique Evaluation, et Coaching de performance Interventions et aide appliquée à la Mentale et prévention et promotion à la performance performance sportive Psychologie du de la santé sportif + Formations privées sophrologie, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), la Process Communication Management, l approche systémique, l analyse transactionnelle Accréditation délivrée aux professionnels satisfaisant aux exigences scientifiques du point de vue de leur formation et de leurs expériences professionnelles.
La psychologie du sport: ses missions? RECHERCHE ENSEIGNEMENT FORMATION INTERVENTION CONSULTATION
L intervention en psychologie du sport (Heuzé & Lévêque, 1998) La préparation psychologique Le suivi psychologique Entraînement mental Gestion du contexte Prévention Conseils Soins Acquisitions et développement des habiletés mentales Harmonisation des relations entraîneur-athlète et interpersonnelles entre athlètes Organisations des conditions de la préparation de l athlète (condition de vie, projet de vie) Prévention et thérapies en réponses à des souffrances ou pathologies psychologiques personnelles Optimisation de la performance Epanouissement de l athlète Bien-être de la personne Santé mentale
Intervention: quels professionnels? Foisonnement des intervenants Des modalités d intervention différentes 3 principaux intervenants: LE COACH LE PREPARATEUR MENTAL LE PSYCHOLOGUE DU SPORT
Le psychologue du sport Formation: Master en psychologie (pas de diplôme de psychologue du sport) + complément de formation STAPS Titre et statut protégés par la Loi depuis 1985 et régi par un code de déontologie Centré sur la compréhension du comportement humain et l'étude du fonctionnement psychique. Accompagne l individu dans des problématiques personnelles de son quotidien, et non le sportif dans des problématiques de performance. Base de travail: l écoute, l observation, le soutien, l analyse Lieu: cabinet privé ou structure sportive (INSEP, CREPS ) Spécificités: Suivi psychologique devenu obligatoire dans le cadre de leur suivi longitudinal (2006) Double casquette Psychologue-PM
L intervention en psychologie du sport (Heuzé & Lévêque, 1998) La préparation psychologique Le suivi psychologique Entraînement mental Gestion du contexte Prévention Conseils Soins Acquisitions et développement des habiletés mentales Harmonisation des relations entraîneur-athlète et interpersonnelles entre athlètes Organisations des conditions de la préparation de l athlète (condition de vie, projet de vie) Prévention et thérapies en réponses à des souffrances ou pathologies psychologiques personnelles Optimisation de la performance Epanouissement de l athlète Bien-être de la personne Santé mentale
Le préparateur mental Formation: du psychologue! du magicien ou pompier! DU et/ou Master STAPS Sophrologie, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), la Process Communication Management, l approche systémique, l analyse transactionnelle Centré sur l accompagnement dans la gestion des aspects psychologiques de la performance Aide au développement et à l optimisation des habiletés mentales et habiletés organisationnelles Perspective éducative et préventive Contexte d intervention: Intégration au STAFF, sur le terrain
L intervention en psychologie du sport (Heuzé & Lévêque, 1998) La préparation psychologique Le suivi psychologique Entraînement mental Gestion du contexte Prévention Conseils Soins Acquisitions et développement des habiletés mentales Harmonisation des relations entraîneur-athlète et interpersonnelles entre athlètes Organisations des conditions de la préparation de l athlète (condition de vie, projet de vie) Prévention et thérapies en réponses à des souffrances ou pathologies psychologiques personnelles Optimisation de la performance Epanouissement de l athlète Bien-être de la personne Santé mentale
Le coach Formation: Formations certifiantes (HEC, Mosaique, Dôjo, Université Paris 8, INSEP...) Actuellement tentative de structuration (des réseaux nationaux d experts) Supervision vise la résolution des questions précises que se pose le coaché centré sur l accompagnement et l épanouissement d un client souhaitant se faire aider sur un point précis de son développement personnel (efficience, objectifs ambitieux ) orienté «solution», concret, changement de comportement Ex: Entraîneur: prendre du recul par rapport à sa pratique et à sa façon d agir et d interagir, de développer son potentiel en comprenant son mode de fonctionnement.
L intervention en psychologie du sport (Heuzé & Lévêque, 1998) La préparation psychologique Le suivi psychologique Entraînement mental Gestion du contexte Prévention Conseils Soins Acquisitions et développement des habiletés mentales Harmonisation des relations entraîneur-athlète et interpersonnelles entre athlètes Organisations des conditions de la préparation de l athlète (condition de vie, projet de vie) Prévention et thérapies en réponses à des souffrances ou pathologies psychologiques personnelles Optimisation de la performance Epanouissement de l athlète Bien-être de la personne Santé mentale
Conclusion On en parle mais la mise en pratique n est pas si évidente! Opacité due à l amalgame conceptuel et méthodologique de ces différentes professions Poursuivre la structuration de la formation et de la profession Inciter au développement de l expertise scientifique Des perspectives encourageantes au service des futurs champions!
Merci de votre attention