Le stress au travail 1 Je vis de la frustration dans mon travail 2 Je dois travailler plus d'heures que prévues 3 Les instructions qui me sont données Pour faire mon travail sont ambiguës ou erronées 4 Mes collègues font des choses désagréables au travail 5 Je peux décider de certaines choses dans mon travail 6 Accomplir mon travail est frustrant 7 Ma charge de travail est très grande 8 Je ressens de la satisfaction dans mon travail 9 Je discute de mes difficultés au travail avec mes collègues 10 Il y a un manque de disponibilité de l'équipement ou des outils de travail 11 J'ai beaucoup de liberté dans la façon d'exécuter mon travail 12 La frustration vient avec mon travail 13 Je suis victime d'interruptions dans mon travail, à cause des autres 14 Au travail, il m'est possible de relaxer 15 Les jeux politiques affectent mon travail 16 Mon travail me met en colère 17 Mon travail me laisse la possibilité de décider de presque tout 18 Mes collègues m'empêchent d'accomplir adéquatement mes tâches
19 Je peux quitter mon poste de travail quand je le veux 20 Je pense à quitter mon emploi 21 Je dois accomplir des tâches qui ne me sont pas familières 22 Il m'est possible de démontrer mon initiative ou mon jugement au travail 23 Mon emploi m'oblige à travailler très rapidement 24 Les exigences de l'organisation et les ordres de mon patron sont conflictuels 25 Mes collègues crient après moi au travail 26 Mon emploi m'oblige à travailler très fort 27 Je suis en désaccord avec d'autres personnes au travail 28 Je dois choisir la quantité au détriment de la qualité dans mon travail 29 Je reçois une aide adéquate de mes collègues de travail 30 Au travail, il m'est possible de m'arrêter et de réfléchir sur ce que je dois faire 31 J'ai de l'influence sur comment et quand mon travail doit être fait 32 Je n'ai pas assez de temps pour finir mes tâches 33 Les procédures et les politiques de l'organisation nuisent à l'efficacité de mon travail 34 J'ai dû m'absenter au cours des trois derniers mois, pour cause de maladie 35 Les relations avec mon supérieur sont conflictuelles
36 Je sens qu'on apprécie mes résultats 37 Je dois obtenir l'autorisation de mon supérieur avant de décider 38 Je n'ai pas reçu une formation ou un entraînement suffisants pour bien faire mon travail 39 Dans l'ensemble, j'aime les activités qui sont reliées à mon travail 40 Les équipements ou les outils de travail sont inadéquats 41 Je n'ai pas suffisamment d'information pour faire mon travail convenablement 42 Mes conditions de travail sont satisfaisantes 43 Je sais ce que l'on attend de moi relativement à mon travail 44 J'aime mon travail 45 Je connais la marche à suivre pour l'exécution de mon travail 46 Mon travail me motive 47 Je connais les objectifs que j'ai à atteindre 48 J'aime bien travailler pour ma présente organisation
49 Je ne connais pas les critères de performance que l'on attend de moi au travail 50 Je connais la latitude qui m'est conférée dans mon travail pour prendre des décisions 51 Mon horaire de travail est satisfaisant 52 Mon environnement physique est inconfortable(bruit, éclairage ) 53 J'apprécie le climat de travail dans l'organisation Au cours des trois derniers mois au travail, 54 J'étais calme O Jamais o Rarement O À l'occasion O Souvent O Toujours 55 J'ai ressenti de la tension 56 J'étais à l'aise 57 J'ai ressenti de l'inquiétude 58 J'ai ressenti de la nervosité 59 J'étais imperturbable 60 J'ai ressenti de l'impatience 61 J'ai ressenti de la culpabilité 62 J'ai ressenti de l'impuissance 63 J'ai ressenti de l'angoisse
64 J'ai ressenti de la frustration 65 J'ai ressenti du découragement 66 J'ai ressenti une perte de contrôle 67 J'ai ressenti de la tristesse 68 J'ai ressenti de la colère 69 Je suis capable de parler de mes frustrations avec mon entourage 70 J'exprime mes émotions 71 Je suis capable de voir les signes de stress chez moi Au cours des trois derniers mois j'ai éprouvé les symptômes suivants: 72 Des troubles de digestion ou de nausée 73 Des maux de dos 74 Des troubles du sommeil (insomnie, cauchemars) 75 Des éruptions cutanées 76 Des essoufflements 77 Des douleurs à la poitrine 78 Des maux de tête 79 Des bourdonnements dans les oreilles
80 De la fièvre 81 Des irritations aux yeux 82 De la diarrhée 83 Des maux de ventre (non reliés au cycle menstruel) 84 Du hoquet 85 De la constipation 86 Des palpitations 87 Des infections 88 Une perte significative d'appétit 89 Des étourdissements ou du vertige 90 Des sueurs ou transpirations excessives 91 De l'épuisement ou une grande fatigue 92 Un changement important de poids