Programme U 7 U 8 filles et garçons

Programme U 7 U 8 filles et garçons Stade 2 : Les fondamentaux «S amuser avec le ballon» Tiré du document sur le développement à long terme du joueur de l ASC, l objectif du stade 2 est d offrir une foule d opportunités pour que les enfants apprennent les habiletés de base en soccer. Physique : Développer les fondements du mouvement et des déterminants de la condition motrice générale, notamment l agilité, l équilibre, la coordination et la vitesse ainsi que la course, les sauts, la rotation, frapper le ballon des pieds, lancer et attraper. Technique : Exercices de mobilité / jeux conçus pour promouvoir la sensation du ballon : améliorer son contrôle lors de la réception du ballon, le dribble, la passe à moins de 25m, la frappe de balle et le tir au but. Tactique : Les jeunes enfants sont égocentriques toucher le ballon est ce qu il y a de plus important, cependant, ils peuvent débuter leur apprentissage de la coopération. Ils apprennent à comprendre le soccer à travers les situations de jeu. Psychologique : Première étape de sensibilisation à l environnement pour développer l intelligence du jeu et la prise de décision.

Les paramètres à développer chez les jeunes de 8 ans Au niveau physique : 1 Motricité (courir, sauter, ramper, frapper le ballon ) 2 Coordination (courir et sauter, courir et lancer, courir et frapper le ballon ) 3 Latéralisation Au niveau technique : 1 Répartitions des techniques frappe au sol de l intérieur du pied frappe au sol de l extérieur du pied contrôle orienté de l intérieur du pied (sol) contrôle orienté de l extérieur du pied (sol) dribble de l intérieur du pied dribble de l extérieur du pied Rapport Coéquipier Adversaire Tout le monde attaque et tout le monde défend. Laissez les enfants participer à toutes les actions offensives et défensives. Niveau psycho social 1 Plaisir 2 Amitié 3 Participation égale 4 L estime de soi

Chez les 8 ans, il est à noter qu il y aura un entraînement une fois sur deux. C'està dire que la première séance, c est l entraînement numéro 1, la deuxième séance, c est une vraie partie où il y aura un arbitre où toutes les règles seront appliquées! (changement par le centre, touches, coups francs, etc ) Ceci aura pour effet de mieux préparer nos joueurs et joueuses à la saison prochaine en U 9. (U 9 récréatif ou de base ou le U 9 en développement ou compétitif) De plus, pour nos mordus, il y a la relève le vendredi soir, sur le synthétique de 18h à 19h, à compter du 13 juin! La relève est un programme de développement pour ceux et celles qui en veulent plus. Ce programme st supervisé par des techniciens du club, sous la supervision du directeur technique. Ce programme vise aussi à préparer et à détecter nos joueurs et joueuses pour nos équipes U 9 en développement pour l année suivante. Enfin, nous avons l intention de faire vivre un tournoi à ceux et celles qui participeront au programme relève. De plus ils seront aussi invités à participer aux jeux techniques du club. Il est à noter que la rédaction de toutes ces séances, en ce qui concerne les 5 à 8 ans, ont été conçues en lien avec quatre sources : 1. Premiers pas, premiers tirs, entraîner les 6 à 10 ans, Association Canadienne de soccer, 68 pages, 2005. 2. Développement à long terme du joueur, Association Canadienne de soccer, Adapté du document Au Canada, le sport c est pour la vie, 2005 3. Le soccer des enfants, Des jeux pour les 5 à 7 ans, Fédération de Soccer du Québec 4. Programme de développement, soccer Rive Sud, Denis Soucy, Guide pédagogique U 7 et U 8

Entraînement 1 U8 Présentation ( avant la rencontre) : L'entraîneur apporte les ballons. Le joueur entraîneur apporte le sac identifié à son terrain Se présenter aux entraîneurs et aux enfants. Placez votre matériel sur le terrain et expliquez aux entraîneurs ce qu ils auront à faire. Les enfants apportent leur bouteille d eau du côté des bancs des joueurs et les parents s assoient dans les estrades. En attendant le début de la rencontre, les joueurs peuvent faire des jongleries. Motivez les à en faire de façon à ce que les joueurs évitent de développer l habitude de tirer au but comme échauffement. 1. Passe au sol : 4 Chats ( 7 min.) : Description : 4 joueurs (chats) se déplacent dans la surface. Ils doivent tenter de toucher sous la ceinture les autres joueurs (souris) avec leur ballon. Un joueur (souris) touché devient chat. Variantes : 1 Au départ le ballon à la main. 2 Conduite de balle au pied, et passe avec l intérieur du pied.

2. Conduite et dribble Chat ballon (9 min.) : Description : Les joueurs conduisent chacun un ballon. Un chat cherche à récupérer un ballon qu il garde! Celui qui perd son ballon devient le chat. Il n y a pas d élimination. N.B : Le chat ne peut pas prendre le ballon d un joueur qui le bloque avec la semelle, il doit essayer de l enlever à ceux qui sont en mouvement. Un joueur ne peut rester plus de 3 secondes en bloquant le ballon. Variantes : 1 Introduire 2, 3 ou 4 chats selon le niveau de progression. 2 Réduire l espace d évolution pour rendre la tâche du chat plus facile. 3 Tous les joueurs ont un ballon et son des chats. Ils peuvent tous enlever (en le sortant de la surface) le ballon des pieds des autres joueurs.

5. Accélération, crochet et réception dans l espace (6 7 min.) Slalom, crochet et passe en profondeur sont les trois principaux éléments de cet exercice. (1) Le joueur passe à travers les cônes. (2) Le joueur fait un crochet après le cône et passe au joueur en rouge. (3) Le joueur en rouge attend le bon moment et fait une passe dans l espace pour la course du joueur bleu. Le joueur en bleu après sont crochet continue sa course vers le but pour recevoir le ballon dans le dos du défenseur. (4) Le joueur en bleu tir au but. Doubler l exercice de l autre côté (et dans chaque moitié de terrain) et alterner le tir pied droit et gauche. Point à surveiller : le cône est un adversaire. Nombre de joueurs par exercice : Minimum 8, Maximum 16, Recommandé 12

18h30 ou 19h30 Début du match Temps d équipe pour le positionnement et le cri d équipe 5 joueurs sur le terrain, donc un gardien + 4 joueurs. Faire le coup d envoi selon les règlements Un entraîneur par équipe sur le terrain. Les changements se font aux 3 minutes environ. Le ballon est remis en touche lorsqu il sort par la ligne de côté. Il est remis au gardien lorsqu il sort derrière la ligne de but ou à un joueur pour le coup de pied de coin. Intégrer tranquillement le coup de pied de coin. Le joueur entraîneur et l entraîneur peuvent occasionnellement toucher au ballon, de façon à relancer le jeu. À la fin du match, les équipes se placent en ligne pour se donner la main et remercier les entraîneurs. Les lignes sont donc prêtes pour la fusillade ou les tirs. Vous pouvez aussi faire la poignée de main à la fin de la rencontre.

18h55 ou 19h55 Fusillade ou Tirs de pénalité Fusillade : Deux lignes de joueurs face au but. Une pour chaque équipe. Un gardien dans le but. Délimitez le départ par un cône et l endroit où le joueur peut tirer au but, par un cône également. Le joueur d une équipe «court» avec le ballon et tire au but sans s arrêter pour placer son ballon. (Donnez des points bonis pour ceux qui réussissent et ne font pas de tirs orteils.) Puis, c est le tour de l autre équipe. Le gardien de l équipe adverse garde le but. Les joueurs qui ont tiré s assoit par terre avec le reste de l équipe. Les entraîneurs doivent se placer de chaque côté du but de façon à récupérer le ballon et le relancer au joueur suivant pour accélérer le processus. Vous pouvez séparer les équipes en deux, donc deux lignes devant chaque but pour plus d efficacité. Il devra donc avoir d autres gardiens qui peuvent aussi effectuer leur fusillade à la fin. Tirs de pénalité : Deux groupes de joueurs assis face au but, à l extérieur de la zone de réparation, un groupe par équipe. Idéalement, placer un entraîneur de chaque côté du but de façon à récupérer les ballons rapidement. Un gardien dans le but sur la ligne de but, au milieu. Celui ci ne pourra bouger que lorsque le ballon aura été touché par le joueur qui tire. Délimitez l endroit du tir par un cône. Le joueur n a le droit qu à une frappe de balle pour tirer. Puis, c est le tour d un joueur de l autre équipe. Les joueurs qui ont tiré s assoit par terre avec le reste de l équipe. On peut diviser les équipes et faire des tirs à chaque but pour accélérer le processus Les joueurs entraîneurs rangent leurs sacs, les entraîneurs comptent leurs ballons et les rangent. Aucun enfant n est laissé seul après la rencontre. Un adulte doit attendre avec lui le retour de ses parents. N oubliez pas de faire boire les enfants, surtout après une activité dynamique

Entraînement 2 U8 Présentation ( avant la rencontre) : L'entraîneur apporte les ballons. Le joueur entraîneur apporte le sac identifié à son terrain Se présenter aux entraîneurs et aux enfants. Placez votre matériel sur le terrain et expliquez aux entraîneurs ce qu ils auront à faire. Les enfants apportent leur bouteille d eau du côté des bancs des joueurs et les parents s assoient dans les estrades. En attendant le début de la rencontre, les joueurs peuvent faire des jongleries. Motivez les à en faire de façon à ce que les joueurs évitent de développer l habitude de tirer au but comme échauffement. 1. Passe et réception (6 min.) : Passe intérieure du pied avec réception extérieure du pied. (donc contrôle orienté vers l extérieur)

2. Passe au sol : Le château fort (10 min.): Description : Deux équipes de 4 joueurs s affrontent sur le terrain. L équipe en possession du ballon doit réaliser TROIS PASSES en avançant vers le château adverse (les cônes). Lorsqu un joueur est en position, il frapp le ballon en tentant de démolir le château (faire tomber les cônes). Chaque cône tombé équivaut à 1 point. L équipe ayant fait tomber le plus de cônes après un temps donné sera déclarée victorieuse. Variantes : Ajouter un deuxième ballon. P.S. Le château fort peut être construit avec des cerceaux.

3. Passe, réception et tir (8 min.) : Le joueur A fait une passe au joueur B Le joueur B fait une réception avec l extérieur du pied et exécute un tir au but. Donc contrôle orienté avec l extérieur du pied et tir au but. Doubler l exercice dans les 2 moitiés de terrain. 18h30 ou 19h30 Début du match Temps d équipe pour le positionnement et le cri d équipe 5 joueurs sur le terrain, donc un gardien + 4 joueurs. Faire le coup d envoi selon les règlements Un entraîneur par équipe sur le terrain. Les changements se font aux 3 minutes environ. Le ballon est remis en touche lorsqu il sort par la ligne de côté. Il est remis au gardien lorsqu il sort derrière la ligne de but ou à un joueur pour le coup de pied de coin. Intégrer tranquillement le coup de pied de coin. Le joueur entraîneur et l entraîneur peuvent occasionnellement toucher au ballon, de façon à relancer le jeu.

À la fin du match, les équipes se placent en ligne pour se donner la main et remercier les entraîneurs. Les lignes sont donc prêtes pour la fusillade ou les tirs. Vous pouvez aussi faire la poignée de main à la fin de la rencontre. 18h55 ou 19h55 Fusillade ou Tirs de pénalité Fusillade : Deux lignes de joueurs face au but. Une pour chaque équipe. Un gardien dans le but. Délimitez le départ par un cône et l endroit où le joueur peut tirer au but, par un cône également. Le joueur d une équipe «court» avec le ballon et tire au but sans s arrêter pour placer son ballon. (Donnez des points bonis pour ceux qui réussissent et ne font pas de tirs orteils.) Puis, c est le tour de l autre équipe. Le gardien de l équipe adverse garde le but. Les joueurs qui ont tiré s assoit par terre avec le reste de l équipe. Les entraîneurs doivent se placer de chaque côté du but de façon à récupérer le ballon et le relancer au joueur suivant pour accélérer le processus. Vous pouvez séparer les équipes en deux, donc deux lignes devant chaque but pour plus d efficacité. Il devra donc avoir d autres gardiens qui peuvent aussi effectuer leur fusillade à la fin. Tirs de pénalité : Deux groupes de joueurs assis face au but, à l extérieur de la zone de réparation, un groupe par équipe. Idéalement, placer un entraîneur de chaque côté du but de façon à récupérer les ballons rapidement. Un gardien dans le but sur la ligne de but, au milieu. Celui ci ne pourra bouger que lorsque le ballon aura été touché par le joueur qui tire. Délimitez l endroit du tir par un cône. Le joueur n a le droit qu à une frappe de balle pour tirer. Puis, c est le tour d un joueur de l autre équipe. Les joueurs qui ont tiré s assoit par terre avec le reste de l équipe. On peut diviser les équipes et faire des tirs à chaque but pour accélérer le processus Les joueurs entraîneurs rangent leurs sacs, les entraîneurs comptent leurs ballons et les rangent. Aucun enfant n est laissé seul après la rencontre. Un adulte doit attendre avec lui le retour de ses parents. N oubliez pas de faire boire les enfants, surtout après une activité dynamique

Entraînement 3 U8 Présentation ( avant la rencontre) : L'entraîneur apporte les ballons. Le joueur entraîneur apporte le sac identifié à son terrain Se présenter aux entraîneurs et aux enfants. Placez votre matériel sur le terrain et expliquez aux entraîneurs ce qu ils auront à faire. Les enfants apportent leur bouteille d eau du côté des bancs des joueurs et les parents s assoient dans les estrades. En attendant le début de la rencontre, les joueurs peuvent faire des jongleries. Motivez les à en faire de façon à ce que les joueurs évitent de développer l habitude de tirer au but comme échauffement. 1. Jonglerie libre (5 min.) 2. Tir échelle ou cônes (10 min.) : Le joueur fait une petite passe à l entraîneur, traverse l échelle ou les cônes et tir en 1 touche de balle vers le but. Double l exercice sur les deux moitiés de terrain Favoriser l utilisation des 2 pieds.

3. Passe au sol : Ballons Bombardement (8 min.) : Description : Le terrain est divisé en trois zones. Trois cibles (ballon #5) sont disposées dans la zone centrale. Les zones de chacune des extrémités sont composées de 4 à 6 joueurs ayant chacun un ballon. La zone centrale est interdite aux joueurs. Au signal, les joueurs frappent leurs ballons en direction des ballons cibles situés dans la zone centrale. L équipe qui parviendra à déplacer un ballon cible jusque dans la zone adverse marquera 1 point par cible. Le jeu s arrête lorsque tous les ballons cibles ont quitté la zone centrale. Variantes : Ajouter des ballons cibles. Au lieu des ballons #5, on pourrait construire des maisons avec des cerceaux (4 ou 5 maisons à détruire ).

18h30 ou 19h30 Début du match Temps d équipe pour le positionnement et le cri d équipe 5 joueurs sur le terrain, donc un gardien + 4 joueurs. Faire le coup d envoi selon les règlements Un entraîneur par équipe sur le terrain. Les changements se font aux 3 minutes environ. Le ballon est remis en touche lorsqu il sort par la ligne de côté. Il est remis au gardien lorsqu il sort derrière la ligne de but ou à un joueur pour le coup de pied de coin. Intégrer tranquillement le coup de pied de coin. Le joueur entraîneur et l entraîneur peuvent occasionnellement toucher au ballon, de façon à relancer le jeu. À la fin du match, les équipes se placent en ligne pour se donner la main et remercier les entraîneurs. Les lignes sont donc prêtes pour la fusillade ou les tirs. Vous pouvez aussi faire la poignée de main à la fin de la rencontre. 18h55 ou 19h55 Fusillade ou Tirs de pénalité Fusillade : Deux lignes de joueurs face au but. Une pour chaque équipe. Un gardien dans le but. Délimitez le départ par un cône et l endroit où le joueur peut tirer au but, par un cône également. Le joueur d une équipe «court» avec le ballon et tire au but sans s arrêter pour placer son ballon. (Donnez des points bonis pour ceux qui réussissent et ne font pas de tirs orteils.) Puis, c est le tour de l autre équipe. Le gardien de l équipe adverse garde le but. Les joueurs qui ont tiré s assoit par terre avec le reste de l équipe. Les entraîneurs doivent se placer de chaque côté du but de façon à récupérer le ballon et le relancer au joueur suivant pour accélérer le processus. Vous pouvez séparer les équipes en deux, donc deux lignes devant chaque but pour plus d efficacité. Il devra donc avoir d autres gardiens qui peuvent aussi effectuer leur fusillade à la fin.

Tirs de pénalité : Deux groupes de joueurs assis face au but, à l extérieur de la zone de réparation, un groupe par équipe. Idéalement, placer un entraîneur de chaque côté du but de façon à récupérer les ballons rapidement. Un gardien dans le but sur la ligne de but, au milieu. Celui ci ne pourra bouger que lorsque le ballon aura été touché par le joueur qui tire. Délimitez l endroit du tir par un cône. Le joueur n a le droit qu à une frappe de balle pour tirer. Puis, c est le tour d un joueur de l autre équipe. Les joueurs qui ont tiré s assoit par terre avec le reste de l équipe. On peut diviser les équipes et faire des tirs à chaque but pour accélérer le processus Les joueurs entraîneurs rangent leurs sacs, les entraîneurs comptent leurs ballons et les rangent. Aucun enfant n est laissé seul après la rencontre. Un adulte doit attendre avec lui le retour de ses parents. N oubliez pas de faire boire les enfants, surtout après une activité dynamique

Entraînement 4 U8 Présentation ( avant la rencontre) : L'entraîneur apporte les ballons. Le joueur entraîneur apporte le sac identifié à son terrain Se présenter aux entraîneurs et aux enfants. Placez votre matériel sur le terrain et expliquez aux entraîneurs ce qu ils auront à faire. Les enfants apportent leur bouteille d eau du côté des bancs des joueurs et les parents s assoient dans les estrades. En attendant le début de la rencontre, les joueurs peuvent faire des jongleries. Motivez les à en faire de façon à ce que les joueurs évitent de développer l habitude de tirer au but comme échauffement. 1. Explosivité avec et sans ballon (5 à 10 min.) Cet exercice permet de travailler l explosivité avec et sans ballon. Les rouges sont attaquants et les bleus défenseurs. (1) Le rouge arrive dans la zone, choisit un côté et accélère. (2) Le bleu lui doit le rattraper avant qu il franchisse la porte de cône sur les côtés. L attaquant ne peut être touché que s il est sorti de la zone (4 carrés centraux). Variante : Faire L exercice avec un ballon. Nombre de joueurs par exercice : Minimum 4, Maximum 12, Recommandé 6

2. Passe au sol : Les patrouilleurs (8 min.) : Description : Quatre groupes de deux joueurs sont disposés aux quatre coins de la surface. Au centre de la surface, on retrouve une zone avec 8 à 10 ballons. Un patrouilleur protège cette zone. Au signal, un joueur de chaque équipe entre à l intérieur de la surface et tente d entrer dans la zone sans se faire toucher (Tag) par un patrouilleur. S il y parvient, il adressera une passe à son partenaire. Si un joueur est touché par le patrouilleur, il doit retourner dans son coin et laisser la place à son partenaire (rotation des rôles). L équipe qui aura retourné le plus de passes après un temps donné sera déclarée gagnante. Variantes : Ajouter un patrouilleur.

3 Conduite et blocage : Les Oiseaux de proie Utiliser le même espace de jeu que le jeu précédent! Description : Composer 4 équipes avec un nombre égal de joueurs. Les 4 équipes viennent se placer à chaque angle du carré de jeu (nids). Douze à vingt ballons sont placés à l intérieur du carré à l intersection des diagonales. Au signal, «les oiseaux de proie» se précipitent sur les ballons et, à tour de rôle, tentent d en ramener, le plus grand nombre dans leurs nids respectifs. Le joueur doit bloquer le ballon avant qu un de ces partenaires puisse aller en chercher un autre. L équipe qui ramène le plus de ballons est déclarée gagnante.

Entraînement 5 U8 Présentation ( avant la rencontre) : L'entraîneur apporte les ballons. Le joueur entraîneur apporte le sac identifié à son terrain Se présenter aux entraîneurs et aux enfants. Placez votre matériel sur le terrain et expliquez aux entraîneurs ce qu ils auront à faire. Les enfants apportent leur bouteille d eau du côté des bancs des joueurs et les parents s assoient dans les estrades. En attendant le début de la rencontre, les joueurs peuvent faire des jongleries. Motivez les à en faire de façon à ce que les joueurs évitent de développer l habitude de tirer au but comme échauffement. 1. Jonglerie Libre (5 min.) 2. Habileté motrice : Conduire frappe (8 min.) : Description : Le joueur part ballon au pied, contourne le plot et frappe au but (alterner intérieur et extérieur du pied). Chaque équipe compte le nombre de buts marqués sur un passage. La frappe peut être de l intérieur, l extérieur ou le cou du pied. Commentaires : Attention à l animation Arrêter les joueurs après chaque tir Vous pouvez prendre des piquets pour faire les buts

3. Amélioration de l équilibre et «courir vite» (10 min.) : Description : 6 attaquants et 2 défenseurs : 1 défenseur dans chacune des deux zones. Les attaquants doivent amener le ballon de l autre côté. Feintes de l intérieur ou de l extérieur du pied. Les défenseurs marquent 1 point lorsqu ils ont récupéré un ballon. Changer les défenseurs à chaque passage! Doubler l exercice

Entraînement 6 U8 Présentation ( avant la rencontre) : L'entraîneur apporte les ballons. Le joueur entraîneur apporte le sac identifié à son terrain Se présenter aux entraîneurs et aux enfants. Placez votre matériel sur le terrain et expliquez aux entraîneurs ce qu ils auront à faire. Les enfants apportent leur bouteille d eau du côté des bancs des joueurs et les parents s assoient dans les estrades. En attendant le début de la rencontre, les joueurs peuvent faire des jongleries. Motivez les à en faire de façon à ce que les joueurs évitent de développer l habitude de tirer au but comme échauffement. 1. Jeu du Bulldog (5 min) : Le jeu du bulldog consiste à placer tous les joueurs sur la ligne du but. Une fois «Bulldog» crié, les joueurs doivent essayer de traverser le terrain sans se faire toucher par les entraîneurs et joueurs entraîneurs appelés bulldogs dans le jeu qui sont au centre du terrain. Sans ballon Avec ballon 2. Vitesse de réaction et Course avec ballon (10 min.) : Description : Former 2 ou 3 équipes de 4 joueurs. Chaque équipe essaie de mettre le ballon dans un des carrés (buts) de l adversaire Contrôle orienté de l extérieur et de l intérieur du pied.

3. Habileté motrice : l Équilibre et maîtrise du ballon (10 min.) : Description : Former 2 ou 3 équipes de 4 joueurs. Les joueurs doivent marquer dans les petits buts qui sont défendus par les défenseurs! Dribble et contrôle de l intérieur et de l extérieur du pied.

Entraînement 7 U8 Présentation ( avant la rencontre) : L'entraîneur apporte les ballons. Le joueur entraîneur apporte le sac identifié à son terrain Se présenter aux entraîneurs et aux enfants. Placez votre matériel sur le terrain et expliquez aux entraîneurs ce qu ils auront à faire. Les enfants apportent leur bouteille d eau du côté des bancs des joueurs et les parents s assoient dans les estrades. En attendant le début de la rencontre, les joueurs peuvent faire des jongleries. Motivez les à en faire de façon à ce que les joueurs évitent de développer l habitude de tirer au but comme échauffement. 1.Conduite de balle (5 min.) : Utiliser l intérieur et l extérieur du pied. 2. Vitesse de réaction et Course avec ballon (10 min.) : Description : Former 2 ou 3 équipes de 4 joueurs. Chaque équipe essaie de mettre le ballon dans un des carrés (buts) de l adversaire Contrôle orienté de l extérieur et de l intérieur du pied.

3. Apprendre à passer le ballon et utiliser l espace (8 min.) : Description : Former 2 équipes de 4 joueurs. Les joueurs doivent passer le ballon à leur capitaine placé derrière les adversaires. Les passes se font : À la main Au pied avec l intérieur Au pied avec l extérieur

Coaching : Les joueurs ont des difficultés pour passer le ballon et forment une «grappe» Interdire à deux partenaires d être à moins de 2 mètres l un de l autre 18h30 ou 19h30 Début du match Temps d équipe pour le positionnement et le cri d équipe 5 joueurs sur le terrain, donc un gardien + 4 joueurs. Faire le coup d envoi selon les règlements Un entraîneur par équipe sur le terrain. Les changements se font aux 3 minutes environ. Le ballon est remis en touche lorsqu il sort par la ligne de côté. Il est remis au gardien lorsqu il sort derrière la ligne de but ou à un joueur pour le coup de pied de coin. Intégrer tranquillement le coup de pied de coin. Le joueur entraîneur et l entraîneur peuvent occasionnellement toucher au ballon, de façon à relancer le jeu.

À la fin du match, les équipes se placent en ligne pour se donner la main et remercier les entraîneurs. Les lignes sont donc prêtes pour la fusillade ou les tirs. Vous pouvez aussi faire la poignée de main à la fin de la rencontre. 18h55 ou 19h55 Fusillade ou Tirs de pénalité Fusillade : Deux lignes de joueurs face au but. Une pour chaque équipe. Un gardien dans le but. Délimitez le départ par un cône et l endroit où le joueur peut tirer au but, par un cône également. Le joueur d une équipe «court» avec le ballon et tire au but sans s arrêter pour placer son ballon. (Donnez des points bonis pour ceux qui réussissent et ne font pas de tirs orteils.) Puis, c est le tour de l autre équipe. Le gardien de l équipe adverse garde le but. Les joueurs qui ont tiré s assoit par terre avec le reste de l équipe. Les entraîneurs doivent se placer de chaque côté du but de façon à récupérer le ballon et le relancer au joueur suivant pour accélérer le processus. Vous pouvez séparer les équipes en deux, donc deux lignes devant chaque but pour plus d efficacité. Il devra donc avoir d autres gardiens qui peuvent aussi effectuer leur fusillade à la fin. Tirs de pénalité : Deux groupes de joueurs assis face au but, à l extérieur de la zone de réparation, un groupe par équipe. Idéalement, placer un entraîneur de chaque côté du but de façon à récupérer les ballons rapidement. Un gardien dans le but sur la ligne de but, au milieu. Celui ci ne pourra bouger que lorsque le ballon aura été touché par le joueur qui tire. Délimitez l endroit du tir par un cône. Le joueur n a le droit qu à une frappe de balle pour tirer. Puis, c est le tour d un joueur de l autre équipe. Les joueurs qui ont tiré s assoit par terre avec le reste de l équipe. On peut diviser les équipes et faire des tirs à chaque but pour accélérer le processus Les joueurs entraîneurs rangent leurs sacs, les entraîneurs comptent leurs ballons et les rangent. Aucun enfant n est laissé seul après la rencontre. Un adulte doit attendre avec lui le retour de ses parents. N oubliez pas de faire boire les enfants, surtout après une activité dynamique