C A P V E R S V O T R E A M I N C I S S E M E N T d é c o u v r e z l a s i g n i f i c a t i o n d e v o s r o n d e u r s e t c o m m e n t l ' E F T p e u t v o u s a i d e r
M a i g r i r e n d o u c e u r a v e c l ' E F T Cet ebook relève de la propriété intellectuelle d'anne Karthaus, praticienne EFT certifiée, et du site pausensoi.com A ce titre il ne peut être ni copié, ni modifié, ni diffusé par un tiers et encore moins vendu sans autorisation. Graphisme et mise en page :
1 S E N S E T S Y M B O L I Q U E D E S R O N D E U R S Aujourd'hui vous trouvez vos rondeurs excessives. La graisse a mauvaise presse! Pourtant elle a du sens et communique bien des messages...
SÉDUIRE! Hé oui, on oublie souvent que Lipos" égale séduction. C est ce que vous montrez qui est censé attirer l autre. Chez la femme, ce sera sa fertilité. Une femme qui a des rondeurs dit à l homme "regarde ma capacité reproductrice et maternelle. Pour les hommes, ce sera plutôt la masse musculaire. Elle représente sa capacité à protéger sa famille, à trouver de la nourriture.
PROTÉGER! La graisse peut avoir chez certaines personnes une action de protection. Elle va renforcer une zone spécifique de votre corps. La graisse protège vos zones faibles. Elle stocke vos réserves et se prépare à contribuer à la réalisation de vos potentiels. La graisse, cette réserve de calories, révèle en effet une forme de potentiel de nous-mêmes qui n a pas encore pu se réaliser. Elle stocke un potentiel de réalisation. La localisation de la graisse sur le corps a un sens : Quelle est la partie de moi que je cherche à protéger? Quelle est la partie de moi qui est en difficulté?
RÉVÉLER... La taille représente la capacité d engagement et de décision face au monde en accord avec soi. Les hanches représentent le mariage, la famille et la maternité. Les culottes de cheval (symbole du père) représentent la peur de l'abandon. la cellulite, représente l'insécurité.
... La graisse au niveau de l estomac, plutôt de type masculine, représente une protection du plexus et des émotions. Des morceaux de la vie que l on n arrive pas à avaler. Un manque d estomac face à la vie. Le gras accumulé en haut du corps montre une volonté de faire le poids, de ressembler aux légionnaires d Astérix. Une façon de bomber le torse.
... Le gros ventre est une manière de mettre ses émotions à distance, d isoler ses émotions à l intérieur de soi-même en les protégeant par la graisse. Un matelas entre soi et ses émotions. Une bouée de sauvetage... La bouée abdominale est très liée à la relation à la mère, avec, de façon globale, une peur de vivre.
A U T R E M E N T D I T : V O U S A N T I C I P E Z Vous mettez la graisse là où vous vous sentez faible, là où vous appréhendez d être en difficulté. Vous le faites par anticipation, avant que cela n arrive et vous le faites par peur de ce que vous craignez.
2 SAVOIR C'EST POUVOIR Ce que vous savez déjà, et ce que vous ne savez peut-être pas...
C E Q U E V O U S S A V E Z D É J À à p r o p o s d e s R é g i m e s Nous savons tous que les régimes ne sont pas bons pour la santé. La confirmation de cette affirmation vient de la Haute Autorité de la Santé française (HAS) qui déconseille les régimes avec ce communiqué de presse : Communiqué de presse de la Haute Autorité de Santé : «Les régimes à visée amaigrissante ne sont pas recommandés quelle qu en soit la nature car ils sont nocifs et inefficaces à long terme.» 95% des personnes qui font un régime se retrouvent aussi grosses qu avant, voire plus grosses, seulement un an plus tard.
C E Q U E V O U S S A V E Z D É J À à p r o p o s d u S p o r t Nous savons aussi que l impact d une pratique sportive est en fait très modeste. Par exemple, il vous faudra courir pendant une heure pour dépenser les 400 calories d un croissant au beurre de 100g mangé en une minute à peine. Là aussi les statistiques montrent que 90% des personnes arrêtent d aller en salle de sport juste quelques semaines après s être abonnées.
C E Q U E V O U S N E S A V E Z P E U T - Ê T R E P A S à p r o p o s d e v o t r e c e r v e a u 1. V o t r e c e r v e a u e s t u n o r d i n a t e u r! Votre comportement dépend des programmations, des émotions négatives, des traumas... inscrits en vous. Ces programmations alimentaires inconscientes sont inscrites en vous par votre vécu, par votre éducation, par vos croyances Pour qu un changement physique s opère, il faut d abord un changement mental!
2. M a i g r i r, c ' e s t d a n s l a t ê t e Souvenez-vous : "Tu ne te lèves pas de table tant que tu n as pas fini ton assiette!" "Pense aux petits enfants en Afrique qui meurent de faim" "On ne gâche pas de la nourriture!" ou "Tu as été sage, donc tu as droit à une barre de chocolat." Ces exemples vous montrent comment votre vécu familial et personnel a pu affecter votre façon de penser à la nourriture et vos habitudes alimentaires. Bien d autres existent, comme On a toujours été gros dans la famille. Mais d autres composantes ou événements personnels ont pu avoir un impact psychologique sur vous.
3. ÇA N'EST PAS DE VOTRE FAUTE Donc, si malgré toutes vos bonnes résolutions, tous vos efforts, toutes vos souffrances, vous n êtes pas arrivé à maigrir, ça n est pas votre faute. «La prise en charge médicale doit aider le patient à trouver un équilibre alimentaire en changeant ses habitudes.» (HAS) La solution pour maigrir de façon durable, la solution pour obtenir le corps idéal dont vous rêvez, dans lequel vous vous sentez bien, que vous aimez, n est pas d essayer de changer vos habitudes alimentaires. La solution est tout simplement de modifier vos Programmations Inconscientes que vous remplacerez par de nouvelles habitudes.
3 COMMENT L'EFT VA VOUS AIDER Une technique de libération émotionnelle
L'EFT RÉTABLIT L'ÉQUILIBRE M a u v a i s e c i r c u l a t i o n é n e r g é t i q u e Fondamentalement pour l EFT, la cause de toutes les émotions négatives est une perturbation dans le système énergétique du corps. Avoir une mauvaise circulation énergétique du cerveau peut construire des comportements et des stratégies d ajustements basées sur de mauvaises expériences. L EFT est une technique de libération émotionnelle, une technique de relaxation psycho-corporelle, qui agit par l association de l acupressure et de la pensée. L EFT va déprogrammer vos émotions négatives, vos comportements dysfonctionnels, vos habitudes acquises, vos croyances limitantes...
POURQUOI L'EFT AIDE À MAIGRIR? Parce que l'eft utilise des tapotements sur des points clefs d acupuncture tout en concentrant les pensées sur vos émotions douloureuses, inconfortables ou n importe quel autre problème comme des envies irrésistibles de manger du chocolat par exemple. Vos réflexes alimentaires quand vous vous ennuyez, quand vous êtes triste, quand vous mangez pour combler un vide... peuvent disparaître grâce à l'eft.
COMMENT MAIGRIR DURABLEMENT? En éliminant vos envies de manger, rituelles ou chroniques. En réglant vos conflits émotionnels concernant les origines de ces comportements alimentaires. En transformant votre relation à la nourriture, au chocolat, au gâteau, ou à tout autre aliment. En guérissant vos croyances limitantes. En éliminant vos blocages, vos peurs inconscientes, vos comportements acquis. Chaque peur, chaque émotion, chaque comportement acquis lors de votre éducation qui tombera fera disparaître une couche de graisse après l autre.
CE QUE L'EFT VA VOUS APPORTER Votre comportement alimentaire se modifiera naturellement. Sans aucun effort de votre part. De surcroît, en utilisant L'EFT, non seulement vous maigrirez mais vous éliminerez vos émotions négatives comme la tristesse, le chagrin, la colère, la honte, la peur, le manque de confiance en vous etc. L'EFT vous permet de mincir... définitivement.
Merci pour votre lecture! Pour retrouver légèreté et sérénité et maigrir en douceur avec l'eft cliquez ci-dessous : www.pausensoi.com