INFO Personnes aptes à négocier le déficit d attention avec ou sans hyperactivité (section Capitale Nationale) août 2016 Bonjour à tous, Un automne 2016 bien rempli, voilà ce que nous vous proposons. Vous trouverez dans ce bulletin toutes les activités et les services prévus de septembre à décembre. Services et activités Écoute téléphonique Pour une écoute active et du soutien aux parents, aux adultes et aux intervenants concernés par le trouble déficitaire de l attention avec ou sans hyperactivité. Du lundi au vendredi de 8h30 à 12h et de 13h à 15h30 Téléphone : (418) 407-6507 Ligne sans frais: 1-888-407-6507 Courriel: pandacapitalenationale@videotron.ca Site internet de PANDA Capitale Nationale: www.pandacapitale.org Suivez nous également sur notre page FACEBOOK
Références professionnelles Pour connaître les ressources disponibles dans la région, qui touchent le TDA/H et les troubles associés. Ateliers de vulgarisation sur le TDA/H Le CSSS Québec Nord et la section Capitale-Nationale de PANDA ont uni leurs expertises afin de vous offrir encore cette année deux séances d information et de vulgarisation sur le trouble déficitaire de l attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H). Si vous pensez que votre enfant souffre du TDA/H; Si durant l année, vous avez eu un tel diagnostic et que vous désirez en savoir davantage; Si vous vous posez des questions sur la médication; Si vous ne savez plus comment encadrer votre enfant; Voici un bref aperçu des ateliers: Première rencontre: Ensemble, démystifions le TDAH et la médication - Qu est-ce que le TDA/H - Les symptômes - Les concomitants - Les facteurs de risque - Qui peut évaluer mon enfant - Quels sont les services offerts par mon CLSC et PANDA - Les processus neurobiologiques - Le traitement - La médication - Etc..
Deuxième rencontre: L encadrement - Les attitudes - La routine de vie - Comment s'y prendre - Quels sont les services offerts par mon CLSC - Etc Lieux, dates et heures des ateliers de vulgarisation sur le TDA/H pour l automne 2016 Lieu: Centre hospitalier de St-Augustin 2135, rue Terrasse Cadieux Beauport, Qc (auditorium au sous-sol) Quand: 2 et 9 novembre 2016 Heure: 18h30 à 21h00 ATELIER GRATUIT STATIONNEMENT PAYANT Lieu: Centre hospitalier Chauveau 11999, rue de l'hôpital Loretteville, Québec salle communautaire (Rez-de chaussée) Quand: 28 novembre et 5 décembre 2016 Heure: 18h30 à 21h00 ATELIER GRATUIT STATIONNEMENT PAYANT Pour valider la tenue d une rencontre lors de mauvais temps, veuillez communiquer avec nous dans la journée ou vérifier sur notre boîte vocale: 418-407-6507
Atelier de coaching de groupe pour jeune adulte et adulte ayant un trouble déficitaire de l attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) Depuis quelques années déjà, nous offrons cinq ateliers de coaching pour les personnes vivant avec le trouble déficitaire de l attention avec ou sans hyperactivité. Ces coachings sont donnés en petits groupes. Thèmes des coachings: 1. La procrastination, la planification et la gestion du temps 2. Le stress et l anxiété 3. L estime de soi 4. Les habiletés sociales 5. L attention et la mémoire Session d automne 2016: Vous pouvez nous laisser vos coordonnés pour une prochaine session. Coût: 15.00$ par thème pour les membres; 20.00$ par thème pour les non-membres. *Il n'est pas obligatoire de suivre les cinq coachings Lieu des rencontres: 9545, boul. de l'ormière, Suite 205, 2e Étage Québec, Québec G2B 3K7 Pour de plus amples informations ou réservation: (418) 407-6507 ou 1-888-407-6507 pandacapitalenationale@videotron.ca
Atelier de coaching de groupe pour adolescents ayant un trouble déficitaire de l attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) Nous offrirons cinq ateliers de coaching pour les adolescents vivant avec le trouble déficitaire de l attention avec ou sans hyperactivité. Ces coachings seront donnés en petit groupe. Dates et thèmes des coachings: 1. 20 septembre 2016 de 19h à 20h30 «Mieux vivre avec mon TDA/H» 2. 4 octobre 2016 de 19h à 20h30 «J ai pas assez de temps pour tout faire» 3. 18 octobre 2016 «J pète ma coche» 4. 1er novembre 2016 «Chu poche» 5. 15 novembre 2016 «Chu stressé» Coût: 15.00$ par thème pour les membres; 20.00$ par thème pour les non-membres. *Inscription requise *Il n'est pas obligatoire de suivre les cinq coachings Lieu des rencontres: 9545, boul. de l'ormière, Suite 205, 2e Étage Québec, Québec G2B 3K7 Pour de plus amples informations ou réservation: (418) 407-6507 ou 1-888-407-6507 pandacapitalenationale@videotron.ca
Ateliers de coaching pour les proches (groupe fermé) Vous avez un proche dans votre entourage qui a un diagnostic de trouble déficitaire de l attention, avec ou sans hyperactivité? Que ce soit votre conjoint, conjointe, enfant rendu jeune adulte, frère, sœur ou ami(e), les défis que cela représente ne sont pas toujours évident à relever. Le groupe vise à vous informer sur le TDAH et ses principales manifestations chez l adulte, à communiquer des stratégies adaptatives qui peuvent être appliquées dans la vie quotidienne, à briser l isolement des proches et à susciter le soutien mutuel entre les participants. RENCONTRE 1- Introduction au groupe Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le TDA/H RENCONTRE 2- Les impacts du TDA/H sur les proches RENCONTRE 3- Techniques de communication et de résolution de problèmes adaptés aux personnes ayant un TDA/H RENCONTRE 4- Prendre soin de sa santé mentale quand un proche a un TDA/H RENCONTRE 5- Les forces des personnes ayant un TDA/H et vos propres forces RENCONTRE 6- Rencontre d échange Conclusion du groupe Session d automne 2016: Vous pouvez nous laisser vos coordonnés pour une prochaine session. Coût: 50.00$ pour les six rencontres pour les membres; 65.00$ pour les six rencontres pour les non-membres.
Groupe de soutien pour parents (groupe ouvert, possibilité de l'intégrer tout au long de l'année) Votre enfant vous pousse à bout? Vous ne savez plus quoi faire ou dire? Vous vous sentez seul et auriez besoin de parler à des personnes qui vivent la même situation que vous? Ce groupe s adresse à vous. Date des rencontres: 12 septembre 2016 3 octobre 2016 7 novembre 2016 Heures: 19h00 à 21h00 Lieu: 9545, boul. de l'ormière Suite 203, 2ième étage Québec, QC G2B 3K7 Inscription obligatoire Contribution volontaire appréciée
Groupe de soutien pour adultes (groupe ouvert, possibilité de l'intégrer tout au long de l'année) Vous êtes au prise avec le trouble déficitaire de l attention avec ou sans hyperactivité? Vous éprouvez des difficultés sur le plan professionnel et/ou personnel? Vous vous sentez seul et auriez le goût d en parler? Ce groupe s adresse à vous. Date des rencontres: 19 septembre 2016 17 octobre 2016 14 novembre 2016 Heures: Lieu: 19h00 à 21h00 9545, boul. de l'ormière Suite 203, 2ième étage Québec, QC G2B 3K7 Inscription obligatoire Contribution volontaire appréciée
Vous pouvez en tout temps vous procurer chez PANDA des brochures problématique du TDA/H parmi la série produite par: TDA/H Belgique sur la Coût: entre 7$ et 12$ chacune Pour plus d informations, n hésitez pas à communiquer avec nous au: 418 407-6507