KAPATA Léopold CARTE D'IDENTITE. Records Personnels

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1 KAPATA Léopold Triple saut Junior CARTE D'IDENTITE Nom: Kapata Prénom: Léopold Né le: 05 mai 1992 Age: 17 ans Etat civil: Célibataire Adresse: Rue de l'elan 73 Devenir son ami facebook: Club: RCB Entraîneurs: Pecher Jean Projet d'etudes: Sciences politiques Taille: 1m90 Poids: 83 Kg Records Personnels Triple Indoor: 14m59 60m Haies: 8.17 Triple: 14m78 110m Haies: 14.61

2 PALMARES INTERNATIONAL EYOF Tampere (Fin) 9ème Triple: 14m 39 PALMARES NATIONAL 2006 i 2007 i i 2008 i 2010 i CB TC Triple 11m23 3ème CB TC Triple 13m55 1er CB TC 60mH 8"72 3ème CB Scolaire Triple 13m13 1er CB Scolaire Triple 14m04 2ème CB Scolaire 60mH 8"36 3ème CB Scolaire Triple 14m29 1er CB Scolaire 110mH 14"45 3ème CB Scolaire Triple 14m05 1er CB Scolaire 60mH 8"30 3ème CB TC Triple 13m90 4ème (Nivelles) (Izegem) (Izegem)

3 RECORDS Triple ind: 15m59 Gand Scolaire 2 60mH: 8"17 Gand Scolaire 2 Triple out: 17m78 Nivelles Scolaire 2 110mH: 14"61 Naimette Scolaire 2 TITRES LBFA LBFA Indoor 200m Cadet mH Cadet 2007 Triple Scolaire 2008 Triple TC 14m59 Triple Scolaire 14m22 60mH TC (1m00) "35 LBFA Outdoor 100mH Cadet mH Scolaire 14"61 Triple Scolaire 14m35 EVOLUTION Catégorie Clubs Triple 60mH 110mH 300mH 2006 Cadet RCB 9"32 15"02 42" Cadet RCB 13m55 8"72 14"26 40" Scolaire RCB 14m46 8"36 14"45 Scolaire RCB 14m78 8"17 14"

4 On veut tout savoir Quel est ton club actuel : Le Racing Dans quel autre club as-tu été : Le racing, le racing et encore le racing! Depuis quand fais-tu de l athlé : 6ans et demi Qu est ce qui t a donné envie de commencer: Le jour où j'ai vu Maurice Greene à Sydney Quel sport faisais-tu avant : Rien de très intéressant Combien d heures par semaine t entraînes-tu : 10h Où t entraînes-tu principalement : Stade des trois tilleuls Disposes-tu d une salle pour t entraîner l hiver : oui Si oui, combien de fois par semaine : 2 fois T arrive-t-il de t entraîner seul, à quelle fréquence : Jamais. Chez nous c'est la fête tout le temps :) Quelle est la plus grande qualité de ton entraîneur : Son ambition Quel est son plus grand défaut : Son excès d'ambition (parfois) Quels sont tes objectifs à long terme : Faire 17m10 au moins 2 fois dans la même saison de préférence en 2016 :) Penses-tu qu il te soit possible de vivre de l athlé (à court ou long terme) : A partir du moment où l'on fait de bons résultats et un diplôme en poche on peut vivre de l'athlé pendant quelques années Quelles sont tes disciplines favorites: triple saut, 110m haies Quelles sont les disciplines que tu aimes le moins: La perche Depuis combien de temps t es-tu spécialisé: 2ans Quel est ton stade/piste préféré et pourquoi: Le Topsporthal de Gand parce que mon record de Belgique, c'est là que je l'ai fait Quel est ton meilleur souvenir en athlé: Mon premier titre de champion de Belgique avec le record de Belgique au triple en cadet Quel est ton pire souvenir en athlé: Ma GROSSE blessure au genou en finale du triple saut aux EYOF Quel pays l athlétisme t a permis de visiter: Le Luxembourg, l'allemagne(düsseldorf), La France(Amiens, Paris, Dax), La Finlande(Tampere), l'espagne(lloret de Mar, Séville, Tenerife) et le Portugal(Monte Gordo) Qui est ton sportif favori: Tatyana Lebedeva Qui est ton concurrent direct actuellement: Sur les Haies: Le Watrin, Rodric Seutin Quelle est ta devise : L'espoir fait vivre As-tu un rituel avant une compète : Ecouter de la musique encore encore et encore... Es-tu superstitieux, à quel sujet? Je ne passe jamais en dessous d'une échelle,je ne fais pas tomber la salière, je ne casse pas les miroirs et j'en passe... As-tu une chanson ou un style de musique que tu écoutes systématiquement avant un concours ou une course : (à l échauffement par ex) Du reggae et de la Dancehall Suis-tu un régime alimentaire spécifique à la pratique du sport de haut niveau : Je fais attention à ce que je mange Que manges-tu avant une compétition : une pomme,des pâtes Que fais-tu quand tu ne fais pas d athlé : J'écoute de la musique Y-a-t-il un message que tu voudrais faire passer aux jeunes sportifs (débutants): Amusez vous, Buvez de l'eau étirez vous, faites de la corde à sauter et mangez du poulet! Mais mangez surtout du poulet. Que t apporte la ligue dans la pratique de ton sport : Les soins médicaux dont j'ai besoin Quelle est la meilleure anecdote vécue dans le monde de l athlétisme : En cadet, lors des interclubs, j'ai gagné le 200m et sous l'impulsion de mon club toute la tribune m'a chanté joyeux anniversaire ( Oui parce que c'était mon anniversaire)

5 Saison outdoor 2010 Prestations des différentes saisons: Saison indoor Epreuves Dates Performances Place Lieux Vent 60m 13/02/2010 7"39 2ème Dour 13/02/2010 7"30 2ème Dour 13/20/2010 7"31 3ème Dour 60mH 13/02/2010 8m44 1er Dour 13/02/2010 8m46 1er Dout 30/02/2010 8m35 1er Gand Triple 21/02/ m90 4ème Gand Poids 30/01/ m53 3ème Gand Saison outdoor Epreuves Dates Performances Place Lieux Vent Triple saut 1/05/ 14m57 2ème Oordegem (+1.0) 3/05/ 14m17 2ème Herentals 9/05/ 14m78 2ème Nivelles (+0.3) 23/05/ 14m35 1er Liège 21/06/ 14m27 1er Bruxelles (+0.7) 23/07/ 14m39 9ème Tampere (Fin) (-0.1) 110m Haies 23/05/ 14"70 2ème Liège (-1.4) 23/05/ 14"61 1er Liège (+1.0) 100m 17/05/ 11"79 1er Woluwé (-2.2) 200m 17/05/ 23"84 1er Woluwé (-2.8) 4x100m 17/05/ 44"52 1er Woluwé Disque (1kg500) 11/10/ 34m04 1er Forest Javelot (500g) 11/10/ 37m96 2ème Forest Poids (5kg) 11/10/ 13m37 1er Forest Saison indoor Epreuves Dates Performances Places Lieux Triple 17/01/ 14m22 1er Gand 24/01/ 14m59 1er Gand 22/02/ 14m52 3ème Gand 8/03/ 14m05 1er Gand 60m Haies 26/12/2008 8"29 3ème Gand 17/01/ 8"17 2ème Gand 17/01/ 8"20 2ème Gand 8/03/ 8"30 3ème Gand 60m 26/12/2008 7"37 3ème Gand

6 200m 26/12/ "35 1er Gand