LIVRET THEORIE PLONGEE niveau1

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Marguerite Fortier
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LIVRET THEORIE PLONGEE niveau1 NOTION DE PRESSION La pression est une force qui s exerce sur une surface. Par exemple le poids de l air de l atmosphère sur la surface de la terre.

1 LIVRET THEORIE PLONGEE niveau1 NOTION DE PRESSION La pression est une force qui s exerce sur une surface. Par exemple le poids de l air de l atmosphère sur la surface de la terre. La pression atmosphérique : c est le poids de la couche d air qui s exerce sur la terre 1 atmosphère = 1 kg/cm2 = 1 bar Pression hydrostatique : c est le poids de la couche d eau qui s exerce au dessus du plongeur. Elle augmente tous les dix mètres de 1 bar Pression absolue : Pression de l air + pression de l eau C est la pression que subit réellement le plongeur Profondeur Pression hydro Pression atmo Pression abolue 0m 0 bar 1 bar 1 bar 10m m m m VARIATION DES VOLUMES DES GAZ Un ballon de baudruche que l on descend en plongée diminue de volume en fonction de la profondeur. Pression Volume Pression Volume Profondeur Pression Volume absolue 0m 1 10 litres 10m 2 5 litres 30m litres

2 BAROTRAUMATISMES Accidents dus aux variations de volume. Lors de la descente les volumes d airs contenus dans le corps diminuent, a la remontée, ils augmentent. Placage de masque Douleurs aux yeux, saignements de nez. Pour éviter : souffler dans le masque régulièrement à la descente Les dents Douleurs aux dents dues soit à une carie, soit à un mauvais plombage. Pour éviter : une bonne hygiène dentaire, remonter lentement Les sinus Douleurs aux mâchoires ou au front Pour éviter : ne pas plonger enrhumé Les oreilles Douleur vive aux oreilles du à la différence de pression de chaque côté du tympan. Courant à la descente, ce problème peut apparaître aussi à la remontée. Pour éviter A la descente, faire la manœuvre de Vasalva (pincez le nez, fermez la bouche, souffler) ou déglutir afin de forcer l air à passer par la trompe d Eusache, ceci régulièrement. Si la douleur persiste, remonter de quelques mètres, recommencer la manoeuvre. S il n y a pas d amélioration, remontez en surface ; pas de plongée pour ce jour-là. A la remontée, ne pas faire Vasalva, allez vers la surface doucement ; Dans tous les cas ne pas plonger enrhumé. SURPRESSION PULMONAIRE Survient immédiatement après la plongée. Gêne respiratoire, crachement de sang, sensation d étouffement, douleurs aux poumons.

3 Pour éviter, souffler régulièrement à la remontée, maîtriser ses réflexes, ne pas donner d air à un apnéïste. Attention, les effets sont les plus importants entre 10 mètres et la surface ; La surpression peut même survenir dans 3 mètres d eau. DISSOLUTION DES GAZ COURBE DE SECURITE L air que nous respirons se dissout dans notre corps pour lui fournir l oxygène dont il a besoin. Cet air est composé de 80 % d azote et de 20% d oxygène. Seul l oxygène est utilisé par notre corps ; Quand la pression augmente, la quantité d air dissous augmente aussi Lors de la remontée, la pression diminue, et notre corps restitue petit à petit l air dissous pendant la plongée ; Plus la plongée a été longue et profonde, plus cette quantité en surplus est importante ; Sima remontée est trop rapide, cette restitution se fait sous forme de petites bulles qui se mettent à se promener dans le corps, provoquant de graves dégâts : c est l accident de décompression. Pour éviter la formation de ces bulles dangereuses, il faut : Remonter doucement, à la vitesse de 15 mètres à la minute, à peu près la vitesse des bulles de la groseur d une tête d épingle qui s échappent de détendeur. Marquer des arrêts, les fameux paliers de décompression ; Ces arrêts sont fonction de la profondeur et du temps passé en plongé. Plus ces derniers sont importants, plus les paliers seront longs. Ils sont déterminés à partir de tableaux, les tables de plongée. Il en existe plusieurs types qui ne sont pas à mélanger entre elles. En France, la FFESSM recommande les tables MN 90. On peut aussi utiliser un ordinateur de plongée qui calcule les paliers automatiquement en fonction de la profondeur d évolution ;

4 On évitera de faire des paliers en plongeant dans la zone dite courbe de sécurité. Profondeur Temps maxi Profondeur sans palier 12m 2h15 30m 0h10 15m 1h15 35m 0h10 Temps maxi sans paliers 20m 0h40 40m 0h05 25m 0h20 Avant 14 ans, on ne peut effectuer q une plongée par jour. Au- delà, on peut plonger 2 fois dans la même journée, mais attention : les tables ne sont pas valables telles quelles pour une seconde plongée et doivent être corrigées LE MATERIEL Le détendeur Il sert à donner de l air à la pression absolue, à la demande, lors de l inspiration et automatiquement ; Les détendeurs sont principalement à 2 étages, c est à dire que l air comprimé de la bouteille (Haute pression 200 bars) est détendue à une moyenne pression, puis cette moyenne pression est à nouveau détendue par l étage buccal pour donner de l air à la pression ambiante. Précaution et entretien Attention au sable, petits galets et cailloux Bien rincer à l eau douce La bouteille Les bouteilles sont en acier et peuvent avoir une contenance de 6, 8, 10, 12 ou 15 litres. Avant une plongée, une bouteille doit être «gonflée» à 200 bars. Autonomie approximative Profondeur 6 litres 10 litres 12 litres 15 litres 0m 0h45 1h15 1h30 1h50 10m 0h20 0h35 0h45 0h55 20m 0h15 0h25 0h30 0h35 30m 0h10 0h15 0h20 0h25 Réglementation Une bouteille peut rouiller alors Tous les ans, elle est inspectée par un technicien du club qui la démonte et la contrôle. Tous les 5 ans, elle est envoyée au Service des Mines qui la teste et la contrôle à 300 bars. Entretien Eviter de vider l air d un seul coup Bien rincer la robinetterie et le culot à chaque plongée Après chaque rinçage, chasser en ouvrant légèrement la robinetterie, la bulle d air à l orifice du siège

5 REGLEMENTATION Il est interdit de chasser avec une bouteille La remontée de tout objet est interdite Niveaux de plongée NIVEAU DE PLONGEUR Plongeur de bronze Plongeur d argent Plongeur d or Qualification Palanquée Qualification Gilet Qualification Pneumatique Qualification Bateau SECURITE CMAS PROFONDEUR ET ENCADREMENT Avant 14 ans Encadré dans l espace proche EFFECTIF MAX DE LA PALANQUEE 1 plongeur + guide 2 plongeurs + guide A partir de 14 ans NIVEAU 1 Plongeur Encadré jusqu'à 20 M 4 plongeurs + guide A partir de 16 ans NIVEAU 2 NIVEAU 3 NIVEAU 4 NIVEAU 5 Plongeur Plongeur Plongeur Autonome jusqu à 20 M* * (si majeur) Encadré jusqu à 40 M A partir de 18 ans Autonome jusqu à 60 M Organise des sorties entre N3 Encadre des N1 ou N2 (guide de palanquée) Autonome jusqu à 60 M Organise des sorties tous niveaux (directeur de plongée) Résumé des précautions à prendre quand on veut plonger. 3 plongeurs 3 plongeurs + guide 3 plongeurs Voir ci-dessus 3 plongeurs Avant Avoir une bonne condition physique (certificat médical) Ne pas plonger avec un rhume ou un mal de dent Prendre la météo marine Plonger à l étale pour éviter les courants Prévoir la signalisation en surface, le pavillon bleu et blanc du code international maritime «alpha» Prévoir de l eau douce, l oxyréanimateur, de l aspirine, une pharmacie Vérifier son équipement Se renseigner sur le type de plongée prévue ( profondeur, épave, niveau de plongée à avoir ) Pendant Le guide plongée s immerge en premier Il est équipé de tous les appareils de sécurité (boussole, ordinateur, couteau, bouée ) C est lui qui dirige, oriente la palanquée «Passer les oreilles» régulièrement dès que l on descend, ne pas forcer si persistance de la douleur Souffler dans le masque Ne pas descendre plus vite que le guide de plongée

6 Si vous perdez votre palanquée, remontez aussitôt en respectant la vitesse de remontée (petites bulles) Prévenir le guide de tous problèmes Ne pas surestimer ses forces Surveiller ses co-équipiers Remonter au même niveau que le guide de plongée Respecter la vitesse de remontée Respirer régulièrement pendant la remontée (ne pas bloquer sa respiration) Respecter les paliers Surveiller la zone de surface ( présence de planches à voiles, bateau, ponton ) En surface Rester groupés Avoir toujours un détendeur ou un tuba en bouche, jusqu au moment où l on est complètement hors de l eau Eviter de parler en surface Eviter les efforts après la plongée Prévenir si fatigue, douleurs, ou démangeaisons

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