Soutenir et Accompagner une Personne Âgée qui Parle de la Mort et du Suicide

Soutenir et Accompagner une Personne Âgée qui Parle de la Mort et du Suicide Journée Régionale sur le Suicide et les Aînés de Laval Jeudi 6 Février 2014 Atelier de Sensibilisation offert en partenariat par: La Ressource Régionale Suicide du Csss de Laval Et L Organisme CHOC Carrefour d HOmmes en Changement

Objectifs de l Atelier Démystifier et Mieux Comprendre ce que vit la personne âgée qui pense au suicide ; Porter un Regard sur nos Coryances et nos Préjugés qui peuvent influencer l aide ; Identifier ce que nous Pouvons Faire pour mieux soutenir et accompagner.

Deroulement de l Atelier 1. Première partie : Regard sur les croyances et préjuges Mieux comprendre le suicide Connaître les indices de détresse pour mieux reconnaître une personne âgée suicidaire 2. Deuxieme partie : Les pistes d action pour aider selon mon rôle Aborder la question du suicide La reine des violettes africaines Prendre soin... De soi aussi! 3. Troisieme partie : Conclusion, questions et échanges

La personne âgée qui parle de la mort et du suicide... MES CROYANCES... MYTHES OU RÉALITÉS!

Les Croyances et Préjugés face à la Personne Âgées et le Suicide Quels sont les observations, discours, perceptions et commentaires que l on entend face à une personne âgée suicidaire?

Les Croyances et Préjugés face à la Personne Âgées et le Suicide Quels sont les observations, discours, perceptions et commentaires que se fait une personne âgée suicidaire?

La personne âgée qui parle de la mort et du suicide... DES PISTES DE RÉFLEXION POUR MIEUX COMPRENDRE

Mieux Comprendre le Suicide... Le suicide = Interaction complexe d une multitude de facteurs Bio-Psycho-Socio, à un moment particulier de la vie de la personne ; C est donc cette interaction qui rend la crise suicidaire possible ou imminente ; Chaque parcours est unique malgré les trajectoires connues! «Souffrir, c est à moitié ressentir de la douleur et à moitié être seul dans sa douleur.»

Mieux Comprendre le Suicide...

Mieux Comprendre le Suicide... «Un Suicide, ça se construit!» Citation de M. Michel Tousignant, P.h.D. Constriction cognitive (E. Schneidman, Ph.D.) L analogie du coin de mur...

Mieux Comprendre le Suicide... LE PHÉNOMÈME DE L AMBIVALENCE

Les Indices de Detresse... Messages verbaux (directs ou indirects) Préparatifs de départ (lettre, fait ses adieux, ménage dans ses papiers, testament, assurances vie, ) Dons d objets significatifs Intérêt soudain pour le suicide (moyens), la mort Isolement/retrait (social et affectif) Rémission spontanée (bonne humeur soudaine) Symptômes de dépression Symptômes d anxiété Changements dans l hygiène, se laisse aller Changements dans les habitudes de la personne

Les Moments Critiques... Pertes (ex.: permis de conduire) Perte d'autonomie et sensorielle (vision) Humiliation Être en attente de placement ou d hébergement Veuvage, séparation, divorce (hommes) Prise de retraite Enjeux de médication

La personne âgée qui parle de la mort et du suicide... LES PISTES D ACTION POUR MIEUX SOUTENIR ET ACCOMPAGNER

Aborder la Question du Suicide... Nommez ce qui vous inquiète en faisant le lien avec les indices de détresse observés / les moments critiques Aborder la question du suicide directement : Formuler la question de façon claire, courte et sans ambiguïté Formuler la question au présent et «neutre» Utiliser les «vrais mots» : suicide, se tuer Si la réponse est non Essayer une autre formulation, s il y a lieu Être attentifs aux moments critiques et revérifier plus tard Soyez à l écoute des pairs/proches (s ils s inquiètent)

PLUS VOS QUESTIONS SERONT CLAIRES ET PRECISES, PLUS LES REPONSES LE SERONT ELLES AUSSI!! IL PEUT PARAÎTRE SURPRENANT DE POSER DES QUESTIONS AUSSI DIRECTES, MAIS LA PERSONNE SUICIDAIRE, ELLE, SE SENT RÉCONFORTÉE PAR L INTÉRÊT QU ON LUI PORTE.

Aborder la Question du Suicide... Est-ce que c est la premiere fois que vous pensez au suicide? Depuis quand avez-vous des idees suicidaires? Y pensez-vous souvent? À quelle fréquence? Qu elle place ca prend dans vos pensees? Est-ce que vous vous etes confié(e) à quelqu un d autre a ce sujet? Avez-vous déjà fait une tentative de suicide? Quand? Verifier la presence d un scenario suicidaire (ou un debut d elaboration d un plan)?

Des Leviers pour Mieux Aider... L HISTOIRE DE LA REINE DES VIOLETTES AFRICAINES

Des Leviers pour Mieux Aider... Ecouter... Avec une Attention Selective afin de Favoriser l Espoir! Etape #1 A B Etape #2 Activite en Dyade A et B = Choisir un sujet irritant = Ventiler, critiquer, chialer = Ecouter A B A = Ecouter = Nommer 3 forces/qualites/competences = Dire merci!

Des Leviers pour Mieux Aider... Écouter sans juger de la pertinence du problème. «Qu est-ce qui vous fait souffrir au point de penser au suicide». Rechercher avec la personne ses forces, les moments où le problème est moins présent (ou absent). Explorer ce qu elle a déjà fait pour s en sortir, s aider. Rechercher les comportements que la personne fait et qui l amène à être moins suicidaire. Encourager la reprise des activités que la personne suicidaire aimait avant l apparition des difficultés. Briser son isolement et favoriser la demande d aide professionnelle.

Des Leviers pour Mieux Aider... Rester vous-même. Ne pas accepter le secret! Mais assurer de votre discrétion. Encourager la personne suicidaire à faire ce dont elle est capable; ne pas le faire à sa place. Admettre que nous ne pouvons ni changer, ni sauver l autre, mais que nous pouvons l épauler, l accompagner pendant cette période de souffrance. Savoir que notre relation avec cette personne peut nous amener à vivre de nombreuses émotions intenses telles l impuissance, la colère et la culpabilité.

Des Leviers pour Mieux Aider... Respecter son rythme de vie en maintenant notre vie sociale, notre travail et nos activités de détente. Développer notre propre réseau d aide (professionnels, amis, conjoint(e), famille, Ressource Régionale Suicide, Prévention suicide Laval, P.A.E., etc.). Savoir jusqu où nous pouvons aider la personne suicidaire en respectant nos limites. Ne pas rester seul.

La personne âgée qui parle de la mort et du suicide... SOUTENIR ET ACCOMPAGNER... C EST AUSSI PRENDRE SOIN DE SOI!

Mes limites dans l Accompagnement... Deux catégories de limites peuvent influencer l aide que je souhaite apporter: 1. Limites internes (personnelles à l aidant) 2. Limites externes (qui ne regardent pas l aidant)

Attentes Réalistes et Irréalistes... Attentes irréalistes Ses actions se terminent toujours sur une bonne note ; Le contact avec la personne en détresse soit particulièrement bon et que les choses débloquent tout de suite ; L amélioration soit perceptible rapidement ; La personne ne pense plus au suicide. Attentes réalistes : Permettent à la personne suicidaire de s exprimer sur ce qu elle vit à ce moment ; Permettent à la personne d être valorisée ; Permettent de reconnaître et de respecter la souffrance de la personne ; Apporter un soutien à la personne en détresse ; Encouragent les démarches de la personne en détresse.

Quelques Ressources d Aide... Pour toutes situations d urgence = 911 ou hopitaux Prevention Suicide Laval Ligne 24h/7jrs 1-866-APPELLE (277-3553) 450-629-2911 Ressource Regionale Suicide du Csss Laval 450-627-2530 #34888 CHOC Carrefour d HOmmes en Changement de Laval 450-975-2462 Accueil 1ere ligne du Csss de Laval 450-627-2530 #64922 Comité Lavallois en abus violence envers les aînés 450-663-9261 ALPABEM 450-688-0541

MERCI! Votre participation a cet atelier represente une contribution significative aux efforts collectifs de prevention du suicide a Laval. Votre implication dans le quotidien des personnes agees peut redonner espoir! Questions, Commentaires et Echanges!