LES SORTIES D INDOOR 2012



Documents pareils
A.R.E. LIVRET DE L ETUDIANT ESCALADE PHYSIQUE ET SPORT CALLEN LAURENT ELIAS FLORENCE

Fiche technique ESCALADE

Règlement intérieur de la Cité

VOUS CHERCHEZ UNE SOLUTION DE GARDE POUR VOS ENFANTS?

Escalade durant l'e.p.s. à l'école primaire

LA TETE DANS LES ETOILES!

ECOLE DE GLACE SUPPORT DE FORMATION

Plein Ciel Hôtel d altitude -1800m

Sommaire. Les techniques d escalade. De fortune sur demi-cabestan Débrayable Suisse 1/1. fic-somescalade01-c3m

FOIRE AUX QUESTIONS. A la sortie 38 FREJUS, sur la D4 au 3775 rue des combattants d Afrique du Nord

Sommaire. L assurage 1/1. fic-somassurage01-c3m

Versailles Gare Versailles Rive Gauche é Vélizy-Villacoublay Vélizy 2. Du lundi au vendredi. Versailles. Vélizy-Villacoublay

Agréments Jeunesse & Sports, Jeunesse Éducation Populaire

Convention Foyer des Jeunes Travailleurs Institut de Formation de l Artisanat

Viroflay Gare Chaville-Vélizy é Vélizy-Villacoublay Vélizy 2

GUIDE DU PARTENAIRE DE L OFFICE DE TOURISME DES VOSGES MERIDIONALES

NOS HORAIRES D OUVERTURE. Lundi, mardi et jeudi 9h 12h et 13h 18h Le mercredi 9h 17h Le vendredi 9h 12h. Bureau Information Jeunesse Municipal

Ligne 20. Meaux Roissy CDG RER. Horaires valables à compter du 01/09/2014 jusqu'au 30/08/2015

Ligne 20. Meaux Roissy CDG RER. Horaires valables à compter du 01/09/2014

CONCOURS EUROPEEN D EDUCATION ROUTIERE FIA REGLEMENT 2015

TABLE DES MATIÈRES 5. SANCTIONS ET CHANGEMENTS EXCEPTIONS PERSONNE RESPONSABLE ENTRÉE EN VIGUEUR... 5

Comité dirigeant 2009

CONSULTATION SUR PLACE

COMMUNE D URZY. Nombre de membres : Présents : 4 En exercice : 18 Votants : 8. M SEGUIN a été élu secrétaire de séance.

Nouveauté - Nouvelles modalités d inscription

Week-end Neige et Vapeur Sur le Mont Lozère

RELAIS BABY-SITTING Bureau Information Jeunesse Saint-lô CANDIDATURE BABY-SITTER

Le mini journal d'information de la Municipalité de Lucens. Mars 2012 N 1

Projet. de la Découverte à la Performance, un Club pour Toutes les Pratiques

TÂCHE 1 - INTERACTION FICHE Nº 1

Politique de remboursement pour la conférence annuelle du CATON Concernant les DÉPENSES DE VOYAGE DES PARTICIPANTS

BELLEVILLE SUR LOIRE. Guide Hébergement & Restauration 2015 RESTAURANT CHAMBRE D HÔTE GÎTE MEUBLE HOTEL CAMPING AIRE ET BORNE CAMPING CAR

MONTE-CARLO ROLEX MASTERS AVRIL Conditions particulières consenties aux Clubs et Ecoles de Tennis

Base nautique. Hébergement : 135 lits. Base de plein air

RESTAURATION SCOLAIRE

Climbing camp Dôle / Booking form / Health and insurance form : Name /first name of one of the parents...

S e i QUES T r THÈ o S BIBLIO É T É

Le prix des chalets n est pas compris dans le forfait.

Formations Professionnelles Continues - Sessions 2015/2016 -

Culturetravel. L histoire du Blues. Du 4 au 16 juin evenementsetvoyages

en Bref Pédibus : Aller Pédibus c est : Pédibus en toute assurance :

Prenez part à notre INTERNATIONAL TRANSPLANT SNOW WEEK

CIRCUIT de Lurcy-Levis 25 avril 2015

vous ouvrent au Monde

Guide d utilisation Version 1.0 Mars

OFFRE DE FORMATION. 1er semestre Formez vos salariés, vos dirigeants, vos bénévoles et vos licenciés.

Résidence du Valboyer Règlement intérieur /6

Vernayaz. 3 voies: 6c, 7c, 8a Une traversée bloc: 7b+ A gauche de l usine, un petit espace grimpe qui respire le bonheur

de l office de tourisme 1/12

Issoudun, Ensemble avec Fierté Bureau Municipal 314, rue Principale Tél. :

Projet de Classe de 5 G. Séjour du 12 au 14 février 2009

PRÉSENTE. Alimentée par GUIDE DES COUREURS

LIVRET D'ACCUEIL COUREUR

REGLEMENT INTERIEUR. Article 1 : ENTREE EN VIGUEUR DU PRESENT REGLEMENT

EXEMPLE DE CONTRAT DE TRAVAIL ENTRE PARENTS ET ASSISTANTES MATERNELLES

ATTENTION LA RESERVATION EST INDISPENSABLE POUR TOUTE PERIODE

Projet d Accueil. Entre Parent(s) et Assistant Maternel

QUESTIONNAIRE DE RECENSEMENT DES BESOINS EN MODES DE GARDE POUR LA PETITE ENFANCE COMMUNE DE L ILE-ROUSSE

37209 TOURS CEDEX 3 AUTORISATION CONTACT TER Centre ECOPLI. Permanente. Validité. M 20 g

QUE PENSEZ-VOUS DE VOTRE CLUB? Un outil indispensable pour évaluer les clubs

Location de tracteur avec chargeur :

THOMAS COOK GROUPES. Crète Séjour Iérapétra

Cité des métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

Service Apprentissage

Rejoignez-nous, trouvez la bonne formule, abonnez-vous! dès le jeudi 3 juin

Formulaire d abonnement au service e-bdl

Rabais et. privilèges Jouez votre meilleure carte! Des centaines de dollars à économiser!

CLUB UTILISATEURS Distel 2014

DEMANDE D ADMISSION - 1/7

Guide des nouveaux horaires de ramassage des ordures ménagères. SOiR ET MaTiN. c est plus malin!

LIVRET D ACCUEIL CANTINE - GARDERIE

CONVENTION PRET DE VEHICULE AUX ASSOCIATIONS

DEROULEMENT DE LA COURSE. Les épreuves en «lecture de carte» : Toutes les spéciales en lecture de carte se dérouleront de la manière suivante :

ACCORD SUR LES ASTREINTES UES CAPGEMINI

Indications pédagogiques C3-15

des Anciens de la Cité

DECONNEXION : Lorsque vous avez terminé, cliquez sur «Déconnexion», pour vous déconnecter.

Ligne 34. Château-Landon / Egreville Melun

La magie des réceptions au fil de l eau!

INFORMATIONS IMPORTANTES

BIBLIOTHÈQUE MEMPHRÉMAGOG

Jean Cuistot Traiteur

STRATEGIE SEMAINE DU 27/10/14 AU 02/10/14

UN REVENU QUOI QU IL ARRIVE

POMPIERS TERRAIN DIFFICILE

M. ou Mme... demeurant... Ou son représentant légal, c est-à-dire le tuteur ou curateur,... Il est convenu ce qui suit,

MARANATHA. France, terre de lumière. Pèlerinage en France avec. Monseigneur Léonard en autocar

REGLEMENT INTERIEUR ESPACE JEUNES DIVONNE-LES-BAINS

Ligne 19. Roissy CDG Torcy. Horaires valables à compter du 01/09/2014 jusqu'au 30/08/2015

Nom Prénom :... Mon livret de stage

8ème Rencontre Mondiale des Familles - PHILADELPHIE DIOCÈSE DE QUÉBEC. L amour est notre mission : la famille pleinement vivante

QUESTIONNAIRE A DESTINATION DES FAMILLES

Salles de réception Domaine de la Printanière TARIFS 2015

Questionnaire ERASMUS

LIVRET D ACCUEIL CCAS. des services à la personne. CENTRE COMMUNAL D ACTION SOCIALE Ville de La Verrière. + d infos :

Agnès LONJON LAURENT. Secrétaire Indépendante. Permanence téléphonique Gestion d agenda

Samedi 17 & Dimanche 18 Octobre 2015 Circuit Paul Ricard

LIVRET D ACCUEIL PARC D ENTREPRISES LA RADIO DREUX

AUTOMOBILE CLUB LIMOUSIN

des ministres des Finances et des gouverneurs de banque centrale du G20 les 17 et 18 février Paris France

Transcription:

LES SORTIES D INDOOR 2012

INITIATION «BLOC A BLEAU» Samedi 05 MAI 2012 Objectifs : -- découvrir l escalade de bloc en milieu naturel -- progresser en autonomie et dans la difficulté -- apprendre les techniques de parade -- apprendre à positionner un crash-pad Pour qui? -- sortie ouverte prioritairement aux adhérents adultes, débutants en bloc. -- niveau requis : savoir monter les escaliers... Encadrement : -- Principalement : Ronald, Nico, Séb -- membres du CA expérimentés et disponibles -- autres volontaires tout aussi expérimentés et désireux d aider Quand? -- sortie prévue pour la journée complète, le samedi 05 Mai. -- en cas de mauvais temps annoncé, nous reporterons la sortie au dimanche si possible, voire au mardi 08/05 Organisation : --nous nous chargeons de prendre de quoi amortir les chutes -- à apporter : une paire de chaussons et de la magnésie --Départ en voitures communes, à organiser selon les inscriptions. --Prévoir le picnic sur place Nombre de places : une quinzaine. Inscription auprès de Séb (sebastien.frachebois@wanadoo.fr)

INITIATION FALAISE 9 et 10 Juin Objectifs : -- découverte de l escalade en milieu naturel. --premiers pas vers une pratique autonome en falaise équipée. --acquisition d un bagage technique concernant la préparation d une sortie, la sécurité au pied des voies, la progression de base (placement de dégaines, installation d une moulinette ) Pour qui? : -- adhérents du club, adultes, non autonomes en falaise. -- Niveau requis : savoir grimper en tête en SAE. Encadrement? -- Principalement : Ronald, Nico, Séb -- Autres membres du CA dispo. Où? -- Site de Remigny, en Bourgogne, du côté de Chagny, pile poil au milieu des vignes et du bon vin Quand? -- sur un week-end, départ sans doute le vendredi 8 Juin au soir pour la plupart, retour le dimanche 10 Juin en soirée. Organisation des départs à moduler selon les horaires et les possibilités de chacun Organisation : Hébergement : -- bivouac sur le site (attention, ce n est pas un camping municipal mais bien un bivouac ) -- au moment de l inscription, merci de nous indiquer ce que vous pouvez apporter comme matériel de camping

Matériel technique : -- nous nous chargeons des cordes, dégaines, casques, longes, descendeurs (pour ceux qui n en ont pas) -- Attention : nous n utilisons pas les cordes que nous ne connaissons pas vous pouvez donc laisser la votre à la maison. --A apporter : *chaussons * si vous êtes l heureux possesseur d un baudrier, d un descendeur, d un casque, prenez-les. Restauration : -- prévoir les petits déj et déjeuners. --un repas au resto du coin sera prévu pour le samedi soir (compter dans les 20-25 ) Déplacements : -- véhicules perso : à déterminer et organiser en fonction des possibilités de chacun. -- possibilité de venir en train, en arrivant à la gare de Chagny. Les caprices du temps : -- normalement, c est grand beau prévu --mais comme on ne sait jamais, nous aviserons et prendrons une décision dans les 3j précédant le départ. --quelques gros nuages ou petites averses localisées ne compromettent absolument pas la sortie. Coût : -- prévoir le restau et la nourriture perso -- les déplacements en véhicules communs seront pris en charge et organisés par le club et une «participation» de 5 demandée à chaque inscrit. -- si par convenance perso vous souhaitez venir par vos propres moyens, en train ou voiture, c est à votre charge. Nombre de places : -- 12 places «stagiaires» --inscription auprès de Séb (sebastien.frachebois@wanadoo.fr) -- avant de vous inscrire, soyez sûrs de vous Les annulations de dernière minutes compromettent l organisation de prochaines sorties

PERFECTIONNEMENT FALAISE 3j -- Week-end de Pentecôte Objectifs : -- acquisition de nouvelles techniques de progression en falaise (installation d un relais en haut de voie, assurage sur plaquette, descente en rappel, réchappe) -- progresser dans l escalade en falaise, et notamment dans l engagement (voies dont l équipement est plus «aéré») Pour qui? -- sortie réservée à des adhérents déjà autonomes en falaise équipée (progression en tête, installation d une moulinette ) Encadrement : -- Principalement : Ronal, Nico, Séb -- Autres membres du CA expérimentés. Nous alternerons les moments de formation à de nouvelles techniques et des moments de grimpe en autonomie. Où? -- Principalement sur les falaises de Cormot en Saône et Loire, pas loin de Beaune. -- Il s agit de falaises allant jusqu à 35-38m de haut, en beau calcaire typiquement «bourguignon» escalade plutôt exigeante dans la tête et le placement! Quand? -- sortie prévue sur 3 jours, le we de Pentecôte. Départ sans doute le vendredi 25 au soir (selon les possibilités de chacun) et retour le lundi 28 dans la soirée. Organisation : Hébergement : -- Camping (à déterminer) -- au moment de l inscription, merci de nous indiquer ce que vous pouvez apporter comme matériel de camping

Matériel technique : -- nous nous chargeons des cordes, dégaines, casques, longes, plaquettes, descendeurs (pour ceux qui n en ont pas) -- Attention : nous n utilisons pas les cordes que nous ne connaissons pas vous pouvez donc laisser la votre à la maison. --A apporter : *chaussons * si vous êtes l heureux possesseur d un baudrier, d un descendeur, d un casque, prenez-les. Restauration : -- prévoir les petits déj, déjeuners, dîners --un repas dans un resto du coin sera sans doute organisé dans le séjour (compter dans les 20-25 ) Déplacements : -- véhicules perso mis en commun: à déterminer et organiser en fonction des possibilités de chacun. -- possibilité de venir en train, en arrivant à la gare de Chagny. Les caprices du temps : -- normalement, c est grand beau prévu --mais comme on ne sait jamais, nous aviserons et prendrons une décision dans les 3j précédant le départ. --quelques gros nuages ou petites averses localisées ne compromettent absolument pas la sortie. Coût : -- compter : une participation de 5, le camping, la nourriture, le resto. -- si vous souhaitez venir par vos propres moyens, sans passer par l organisation que nous proposons, ce sera à votre seule charge. Nombre de places : -- 12 places «stagiaires» -- inscription auprès de Séb (sebastien.frachebois@wanadoo.fr) -- avant de vous inscrire, soyez sûrs de vous