DIRECTIVES FIT+FUN 2016

Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica DIRECTIVES FIT+FUN 2016 Barèmes: www.stv-fsg.ch

Edition 2016 Editeur Fédération suisse de gymnastique, Bahnhofstrasse 38, 5000 Aarau, 062 837 82 00, www.stv-fsg.ch Rédaction Fédération suisse de gymnastique, division sport de masse, secteur gymnastique, groupe spécialisé fit+fun Layout Fédération suisse de gymnastique, division du marketing +communication Copyright Fédération suisse de gymnastique (reproduction autorisée pour les sociétés et membres de la FSG en indiquant les sources)

Table des matières 1 Directives générales... 2 1.1 Sens et but des directives... 2 1.2 Genre de compétition... 2 1.3 Participants... 2 1.3.1 Catégories d âge... 2 1.3.2 Nombre... 2 1.3.3 Joueurs excédentaires / aides... 3 1.3.4 Joueurs blessés... 3 1.4 Equipement... 3 1.5 Terrain de jeux... 3 1.5.1 Délimitation du terrain... 3 1.5.2 Schéma... 3 1.5.3 Ligne de terrain... 3 1.5.4 Ligne de zone / de départ... 3 1.5.5 Piquet... 3 1.6 Taxation... 4 1.6.1 Notes... 4 1.6.2 Points... 4 1.6.3 Déduction de points... 4 1.6.4 Déduction d ordre... 4 1.7 Echauffement... 4 1.8 Jury / Arbitres... 4 2 Discipline 1 (FF1) / Tâche 1a foot-balle à la corbeille... 6 3 Discipline 1 (FF1) / Tâche 1b balle croisée... 10 4 Discipline 2 (FF2) / Tâche 2a unihockey en équipe... 12 5 Discipline 2 (FF2) / Tâche 2b 8 ballons... 15 6 Discipline 3 (FF3) / Tâche 3a anneau en caoutchouc à lancer... 20 7 Discipline 3 (FF3) / Tâche 3b intercross... 24 1

1 Directives générales 1.1 Sens et but des directives Les présentes directives servent de base pour l organisation des disciplines du Fit+ Fun en tant que concours de société de la Fédération suisse de gymnastique (FSG). Au début d une année civile, le groupe spécialisé Fit+Fun peut édicter des règles spécifiques ainsi que des dispositions concernant l équipement. Elles sont publiées sur le site internet de la FSG, secteur gymnastique dames/hommes. Pour des raisons d uniformité de lecture, la forme masculine a été choisie. 1.2 Genre de compétition Le Fit+Fun comporte 3 disciplines à 2 tâches et se déroule en plein air (gazon/pelouse/pelouse synthétique/gazon et terrain solide place en dur). Une partie de concours comporte une discipline à 2 tâches qui doivent être exécutées immédiatement l une après l autre. 1.3 Participants 1.3.1 Catégories d âge Le Fit+Fun est un concours de sociétés réservé aux catégories d âge Dames/Hommes (35+) et Seniors/Dames Seniors (55+). Dames/Hommes 35 ans et plus 1/3 peut avoir entre 25 et 34 ans, les autres doivent avoir 35 ans ou être plus âgés. Seniors/Dames Seniors 55 ans et plus 1/3 peut avoir entre 35 et 54 ans, les autres doivent avoir 55 ans ou être plus âgés. L`âge correspond toujours à l année durant laquelle le gymnaste a atteint l âge en question. En calculant le 1/3 on arrondit vers le haut comme suit: 10 personnes : 3 = 3,33 pers. On arrondit à 4 personnes. Par conséquent, pour 10 personnes, quatre peuvent être plus jeunes que la limite prescrite. 1.3.2 Nombre Le nombre est libre mais au moins 6 gymnastes doivent participer par discipline (conformément aux directives de concours correspondantes). Discipline 1 (FF1) foot-balle à la corbeille / balle croisée Tâche 1a avec le plus grand nombre possible de groupes de 4. Tâche 1b avec le plus grand nombre possible de groupes de 6. Discipline 2 (FF2) unihockey en équipe / 8 ballons Tâche 2a avec le plus grand nombre possible de groupes de 4. Tâche 2b avec le plus grand nombre possible de groupes de 6. Discipline 3 (FF3) anneau à lancer / intercross Tâche 3a avec le plus grand nombre possible de groupes de 6. Tâche 3b avec le plus grand nombre possible de groupes de 3. Chaque joueur doit accomplir au moins une tâche par discipline. 2

1.3.3 Joueurs excédentaires / aides Les joueurs excédentaires ne sont pas autorisés à intervenir. Seule la tâche 3b autorise la présence de trois aides au maximum pour ramasser les balles d intercross et les poser dans le conteneur à balles tout en évitant de pénétrer dans le terrain. Les aides doivent obligatoirement être des joueurs participant au Fit+Fun. Ils portent des sautoirs pour se distinguer. 1.3.4 Joueurs blessés Au début du concours, une société ou un groupe doit compter au moins six joueurs aptes à jouer, et ceci même si un certificat médical est présenté. La partie est interrompue lorsqu un joueur se blesse en cours de jeu. Le groupe peut recommencer en faisant entrer un joueur excédentaire en tant que remplaçant (double départ autorisé) et la discipline se termine avec le nombre annoncé de joueurs. En présence d un nombre surnuméraire de joueurs, ces derniers doivent être alignés avant un double départ. Le remplaçant n est autorisé à jouer les disciplines suivantes uniquement si le groupe ne dispose plus de 6 joueurs. Un joueur issu d un groupe étranger peut être aligné. 1.4 Equipement La tenue des participants est uniforme. La publicité est régie par les prescriptions en vigueur sur la publicité sur les tenues lors des manifestations FSG. Le port d un couvre-chef et de lunettes de soleil est autorisé pour autant qu ils n entravent pas la compétition et ne représentent aucun danger d accident. Les chaussures à crampons sont autorisées, par contre les souliers à pointes ou avec des crampons amovibles sont interdits. On ne peut pas porter des gants. L utilisation de moyens adhésifs (par exemple de la résine) est interdite. Les tâches doivent être effectuées avec le matériel mis à disposition par l organisateur. Le matériel, que l on peut acquérir auprès d Alder & Eisenhut, est désigné dans le descriptif par ae. 1.5 Terrain de jeux 1.5.1 Délimitation du terrain Délimiter le terrain selon les schémas. La largeur des lignes ne doit pas dépassée 12 cm. C est la ligne intérieure qui doit correspondre à la mesure indiquée. 1.5.2 Schéma Les schémas servent en outre à expliquer plus en détail le déroulement de l exercice. Etant donné qu il ne s agit que d instantanés possibles et non pas de positions de jeu fixes, ces schémas sont obligatoires uniquement lorsque le déroulement de l exercice le demande ou que le descriptif le prévoit expressément. 1.5.3 Ligne de terrain Ne tenir compte de la ligne de terrain uniquement lorsqu il s agit également d une ligne de zone. 1.5.4 Ligne de zone / de départ Le joueur à l interdiction d empiéter ou de dépasser la ligne de zone / de départ aussi longtemps qu il est en contact avec la balle. 1.5.5 Piquet Le fait qu un joueur touche un piquet est sanctionné par une déduction (excepté à l`unihockey). Aucune déduction supplémentaire n est infligée lorsque le toucher provoque la chute du piquet ou lorsque ce dernier est remis en place. Lorsqu un piquet a été renversé, il doit être remis en place avant la course du prochain joueur mais pas par l aide (excepté à l`unihockey). Lors des compétitions sur pelouse ou gazon, les piquets peuvent être remplacés par des poteaux en bois de même hauteur. 3

1.6 Taxation 1.6.1 Notes Il n y a pas de note inférieure à 3.00 ni supérieure à 10.00 par tâche. Le calcul de la note s effectue selon des barèmes spécifiques. La note de la discipline s obtient en faisant la moyenne des deux notes par tâche. 1.6.2 Points Le nombre possible de points à obtenir est donné pour chaque tâche. 1.6.3 Déduction de points Les déductions de points sont énumérées pour chacune des tâches. Les fautes sont toujours communiquées directement au joueur. 1.6.4 Déduction d ordre Toute infraction contre la directive 4 «Equipement» sera sanctionnée par une déduction d ordre de 0,5 pts dans les cas suivants: - port de chaussures interdites - port de gants - utilisation de moyens adhésifs - port d une tenue non uniforme - non utilisation du matériel mis à disposition par l organisateur Toute autre infraction aux Directives est amendée conformément aux prescriptions de concours. Les déductions d ordre sont infligées par le directeur de compétition compétent sous réserve de la présence d une clause contraire dans les Directives. 1.7 Echauffement Il est interdit de s échauffer sur les installations de concours. 1.8 Jury / Arbitres Le jury comporte deux arbitres. Les responsabilités de chaque arbitre sont décrites dans chaque tâche. La formation des arbitres s effectue conformément aux Directives du groupe spécialisé Fit+Fun de la FSG (Règlement de la formation des arbitres Fit+Fun). 4

Remarques : 5

2 Discipline 1 (FF1) / Tâche 1a foot-balle à la corbeille 6

Discipline 1 (FF1) / Tâche 1a foot-balle à la corbeille Informations générales But faire des passes de balles avec les mains et les pieds Durée 2 minutes Grandeur du terrain 5 x 19m Nombre de joueurs 4 gymnastes Matériel 1 ballon de basket gr 7 ae, 1 ballon de foot gr. 5 ae, 3 piquets, 1 installation de balle à la corbeille (anneau de corbeille à 3m du sol; Le montant du panier ne doit pas dépasser l anneau), ou panier de basket, 1 timer, 2 compteurs manuels, 1 sifflet, matériel de marquage Déroulement du jeu A 1 = A est dans la zone de départ et lance le ballon de basket à D 2 = A contourne le piquet et court dans la zone de lancer à la corbeille (panier de basket) 3 = D lance le ballon à A 4 = A lance le ballon dans la corbeille (panier de basket). Qu il y ait but ou non, A réceptionne ou cherche le ballon 5 = A lance le ballon à D 6 = D court avec le ballon dans la zone II, A court dans la zone de passe 7 = D remet le ballon à C dans la zone II (I) et prend le ballon de foot (changement de ballon) et prend le ballon de foot (changement de ballon), D joue maintenant le déroulement B depuis la zone II Déroulement du jeu B 1 = B est dans la zone I (II) et joue le ballon avec le pied entre les 2 piquets à C dans la zone III 2 = C joue le ballon avec le pied entre les 2 piquets à B dans la zone I (II) 3 = C court dans la zone II (I) 4 = B joue le ballon avec le pied à C dans la zone II (I) 5 = B court dans la zone III 6 = C joue le ballon avec le pied entre les 2 piquets à B dans la zone III 7 = B joue le ballon avec le pied entre les 2 piquets à C dans la zone II (I) 8 = C remet à D le ballon dans la zone II (I) et reprend la balle à la corbeille/ballon (changement de balle) 9 = C court avec le ballon de basket dans la zone de départ, C joue maintenant la variante de jeu A Commencer les deux jeux A et B simultanément. Commencer B dans la zone I ou II avec transmission du ballon correspondante, soit dans la zone I, soit dans la zone II. Taxation - Chaque tir de basket réussi 1 point - Chaque balle réceptionnée directement après une passe et après un tir réussi 1 point - Chaque passe de ballon de foot 1 point - Chaque transmission de ballon dans la zone I ou II 1 point Nombre maximal de points par déroulement de jeu A et B 11 points Si, au coup de sifflet final, le ballon a déjà quitté la main ou le pied, le prochain ballon attrapé, la prochaine passe ou le prochain lancer à la corbeille sera comptabilisé. Aucun point n est accordé dans les cas suivants : - En réceptionnant la balle, lorsqu en la lançant ou en l attrapant la ligne de la zone de départ, de passe ou de lancer à la corbeille est empiétée ou dépassée - Lors du lancer à la corbeille/panier de basket, si celui-ci n est pas effectué à partir de la zone de lancer. - Lors d une passe, lorsque le ballon de football dans la zone III n est pas joué entre les piquets - Lors d une passe, lorsque le joueur et le ballon empiètent ou dépassent les lignes de zone - Lors d une passe, lorsque la main touche le ballon de football - Lors de la transmission de la balle, lorsque les joueurs et les ballons empiètent ou dépassent les lignes des zones 7

Déductions Les déductions seront directement enlevées lors des points suivants. Déduction d un point dans les cas suivants : - Lorsque le joueur ne contourne pas le piquet ou s`il le fait de façon incorrecte - Lorsqu on touche un piquet (y compris avec ses vêtements) - Lorsqu on commet une erreur dans le déroulement de l exercice Particularité - Pour être valable, la passe de foot s effectue de zone à zone (la balle ne quitte pas la zone). Jury Arbitre 1 (A1) - est responsable du déroulement, y compris l annonce des résultats - chronomètre le temps, siffle le début et la fin du concours - additionne à l aide du compteur manuel les balles réceptionnées ainsi que les lancers à la corbeille - contrôle la zone de départ, de passe et de lancer à la corbeille ainsi que le déroulement de l exercice Arbitre 2 (A2) - additionne avec le compteur manuel les passes et transmissions dans les zones I, II et III - contrôle les zones I, II et III ainsi que le déroulement de l exercice - communique son résultat à A1 Remarque Tâche 1a : il est possible de remplacer l installation de balle à la corbeille par une installation de basket-ball. Pour qu un lancer soit valable, il faut que le ballon soit lancé dans le panier directement sans toucher le panneau. 8

Remarques: 9

3 Discipline 1 (FF1) / Tâche 1b balle croisée 10

Discipline 1 (FF1) / Tâche 1b balle croisée Informations générales But différenciation et coordination Durée 2 minutes Grandeur du terrain 7 x 12m Nombre de joueurs 6 gymnastes Matériel 1 ballon de rugby FSG ae, 1 ballon de volley gr. 5 ae, 1 balle de tennis ae, 1 ballon de basket gr. 7 ae, 1 timer, 2 compteurs manuels, 1 sifflet, matériel de marquage Déroulement du jeu A est dans la zone V, B est avec le ballon de rugby dans la zone I, C est sans ballon à côté de la zone I, D est avec le ballon de volley dans la zone II, E est avec la balle de tennis dans la zone III, F est avec le ballon de basket dans la zone IV 1 = B lance le ballon de rugby à A depuis la zone I, B court dans la zone II 2 = A réceptionne le ballon de rugby (lancé par B) dans la zone V et le lance à C dans la zone I 3 = D lance le ballon de volley à A depuis la zone II, D court dans la zone III 4 = A réceptionne le ballon de volley (lancé par D) dans la zone V et le lance à B dans la zone II 5 = E lance la balle de tennis à A depuis la zone III, E court dans la zone IV 6 = A réceptionne la balle de tennis (lancée par E) dans la zone V et la relance à D dans la zone III 7 = F lance le ballon de basket à A depuis la zone IV, F court dans la zone V 8 = A rattrape le ballon de basket (lancé par F) dans la zone V et le relance à E dans la zone IV 9 = A court dans la zone I, puis le jeu recommence avec C dans la zone I Taxation - Chaque ballon réceptionné directement 1 point Si, lors du coup de sifflet, le ballon n est plus en contact avec la main, la prochaine balle réceptionnée compte. Nombre maximal de points par déroulement de jeu 8 points Aucun point n est accordé dans le cas suivant : - Si, lors de la réception ou du lancer de la balle, les lignes des zones sont empiétées ou dépassées. Déduction Les déductions seront directement enlevées lors des points suivants. Une déduction d un point dans le cas suivant : - Lorsqu on commet une erreur dans le déroulement de l exercice Jury Arbitre 1 (A1) - est responsable du déroulement, y compris l annonce des résultats - chronomètre le temps, siffle le début et la fin du concours - additionne à l aide du compteur manuel les balles attrapées entre les zones I + V et les zones IV + V et contrôle le déroulement de l exercice dans son domaine Arbitre 2 (A2) - additionne avec le compteur manuel les balles réceptionnées entre la zone II+V et entre la zone III+V - contrôle le déroulement de l exercice - communique son résultat à A1 11

4 Discipline 2 (FF2) / Tâche 2a unihockey en équipe 12

Discipline 2 (FF2) / Tâche 2a Unihockey en équipe Informations générales But apprendre la technique de l`unihockey Durée 2 minutes Grandeur du terrain 6 x 8m Nombre de joueurs 4 gymnastes Matériel 2 portes (selon directives p. 13/16), 2 balles d`unihockey ae, 2 balles d unihockey ae de réserve, 4 crosses d`unihockey ae, 2 crosses d`unihockey de réserve ae, 9 piquets, 1 timer, 1 compteur manuel, 1 sifflet, matériel de marquage Partie A A est debout derrière la ligne de départ a 1 = A contourne les 4 piquets avec la balle et la passe à C à travers le but 1. A court vers la position C 2 = C reprend la balle avant la ligne de départ b, la joue à travers de la ligne de départ b. C fait le tour des 2 prochains piquets et joue la balle à travers du but 2. Reprend la balle après le but 2, contourne le piquet et joue la balle avant la ligne de lancer à B. C reprend la position d A 3 = D reprend la balle derrière la ligne et effectue la partie B. Partie B B est debout derrière la ligne de départ b. 1 = B fait le tour des 2 prochains piquets et fait une passe via le but 2. Reprend la balle après le but 2, fait le tour du piquet et la passe avant la ligne de lance à D. B reprend la position de A. 2 = D reprend la balle derrière la ligne et effectue la partie A.(D doit traverser la linge de départ avec la balle) Les parties A et B commencent en même temps. Taxation - Pour chaque passage de la ligne de départ un point de course 1 point - Chaque passe à travers le but 1 point - Chaque fois que la balle traverse la ligne 1 1 point Si, au coup de sifflet final, la balle a touché la canne du joueur qui la réceptionne, le point de transmission de la balle est accordé. Nombre maximal de points par déroulement de jeu A et B 5 points Aucun point n est accordé dans les cas suivants: - Près de la ligne de départ, si la balle touche le corps entre les lignes de départ et les buts - Près des buts, lorsque la balle est guidée à travers le but. Déductions Les déductions seront directement enlevées lors des points suivants. Déduction d un point: - Lorsque le joueur ne contourne pas le piquet ou s`il le fait de façon incorrecte - En cas de déroulement fautif de l exercice 13

Particularités - Les joueurs doivent redresser eux-mêmes les piquets renversés. - Les "buts" doivent être contournés (à gauche ou à droite, c'est libre) on ne saut pas par-dessus. - Les joueurs doivent remettre eux-mêmes les buts déplacés. - Lors d un bris de crosse, au joueur de s occuper de le remplacer (matériel de compétition). La partie n est pas interrompue. - La balle doit être jouée dans le but et non pas guidée. - Les dépassements sont autorisés. Jury Arbitre 1 (A1) - est responsable du déroulement, y compris de l annonce des résultats - chronomètre le temps, siffle le début et la fin du concours - additionne à l aide du compteur manuel les points de course de la ligne de départ b - additionne à l aide du compteur manuel les passes effectuées dans le but 1 - met si nécessaire immédiatement en jeu la balle de réserve (par exemple le joueur écrase la balle) Arbitre 2 (A2) - additionne avec le compteur manuel les points de course de la ligne de départ a - additionne à l aide du compteur manuel les passes effectuées dans le but 2 - additionne à l aide du compteur manuel quand la balle traverse la ligne 1 - contrôle le déroulement de l exercice - communique son résultat à A1 - met, si nécessaire, immédiatement en jeu la balle de réserve (par exemple le joueur écrase la balle) 14

Instructions: 15

5 Discipline 2 (FF2) / Tâche 2b 8 ballons 16

Discipline 2 (FF2) / Tâche 2b 8 ballons Informations générales But lancer de manière différenciée et en rythme Durée 2 minutes Grandeur du terrain 6 x 8 m Nombre de joueurs 6 gymnastes Matériel 1 balle de tennis ae, 1 ballon de rugby FSG ae, 1 cerceau Ø 80cm, 1 timer, 4 piquets, 2 compteurs manuels, 1 sifflet, matériel de marquage Partie A 1 = A lance la balle de tennis, debout derrière la ligne de départ, position v, à B. 2 = A contourne les piquets et court vers la position y. 3 = B rattrape la balle de tennis et la lance à E, depuis la position w, debout derrière la ligne de départ, à travers le cerceau. 4 = B contourne les piquets et court vers la position x 5 = E rattrape la balle de tennis et la lance, depuis la position x, debout derrière la ligne de départ, à A 6 = E court vers la position v 7 = A rattrape la balle de tennis et la lance debout derrière la ligne de départ, à E. 8 = A court vers la position w 9 = E rattrape la balle de tennis et la lance debout derrière la ligne de départ, à A. 10 = E contourne les piquets et court vers la position y 11 = A rattrape la balle de tennis et la lance debout derrière la ligne de départ, à F à travers le cerceau. 12 = A contourne les piquets et court vers la position x, 13 = F rattrape la balle de tennis et la lance debout derrière la ligne de départ, à E. 14 = F court vers la position v 15 = E rattrape la balle de tennis et la lance debout derrière la ligne de départ, à F. 16 = E court vers la position w 17 = F rattrape la balle de tennis et la lance debout derrière la ligne de départ, à E. 18 = F court vers la position y 19 = E rattrape la balle de tennis et la lance debout derrière la ligne de départ, à D à travers le cerceau. 20 = E court vers la position x en contournant les piquets. Partie B 1 = C passe le ballon de rugby, debout derrière la ligne de départ, depuis la position x, à D. 2 = C court à la position v, E est à la position x 3 = D rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à C. 4 = D court vers la position w 5 = C rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à D. 6 = C contourne les piquets et court vers la position y 7 = D rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à B à travers le cerceau 8 = D contourne le piquet et court en position z, reprend le cerceau de F, F contourne le piquet et court en position x 9 = B rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à C. 10 = B court vers la position v 11 = C rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à B. 12 = C court vers la position w 13 = B rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à C. 14 = B contourne les piques et court en position y 15 = C rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à A à travers le cerceau. 16 = C contourne le piquet et court en position z, reprend le cerceau de D, D contourne le piquet et court en position x 17 = A rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à B. 18 = A contourne les piquets et court en position v 19 = B rattrape le ballon de rugby et le lance, debout derrière la ligne de départ, à A 20 = B court vers la position w. Les parties A et B commencent en même temps. 17

Remarques - Le changement de cerceau intervient toujours après le lancer du ballon de rugby à travers le cerceau. - La trajectoire du ballon est en forme d`un 8 couché et le parcours de course forme un 0 dans le sens des aiguilles d une montre. Le cerceau doit être tenu entre les 2 lignes. Taxation - Pour chaque balle attrapée derrière la ligne de départ 1 point - Pour chaque lancer correct à travers le cerceau 1 point Nombre maximal de points par déroulement de jeu A et B 10 points Aucun point n est accordé dans le cas suivant: - Lors de la réception, du lancer ou de la réception des ballons si la ligne de départ est empiétée ou dépassée Déductions - Les déductions seront directement enlevées lors des points suivants. Déduction d un point: - Lorsque le joueur ne contourne pas le piquet ou s`il le fait de façon incorrecte - Lorsqu`on commet une erreur dans le déroulement de l`exercice. Jury Arbitre 1 (A1) - est responsable de l organisation de la partie, y compris de l annonce des résultats - chronomètre, siffle le début et la fin du concours - additionne, à l aide du compteur manuel, les balles réceptionnés aux positions v et y - contrôle le déroulement de l exercice aux positions v et y Arbitre 2 (A2) - additionne à l aide du compteur manuel les balles attrapées aux positions x et w - additionne à l aide du compteur manuel les lancers à travers le cerceau - contrôle le déroulement de l exercice aux positions x et w - communique son résultat à A1 18

Remarques: 19

6 Discipline 3 (FF3) / Tâche 3a anneau en caoutchouc 20

Discipline 3 (FF3) / Tâche 3a anneau en caoutchouc Informations générales But endurance et habileté Durée 2 minutes Grandeur du terrain 10 x 11.50m Nombre de joueurs 6 gymnastes Matériel 5 anneaux en caoutchouc à lancer 17 cm ae, 1 bâton de gymnastique en bois dur Ø 30mm, longueur 80cm avec marquage à 30cm, les 10 premiers cm peint en blanc, 2 piquets, 1 timer, 2 compteurs manuels, 1 sifflet, matériel de marquage Déroulement du jeu 1 = A est derrière la ligne de départ et lance l anneau à F dans la zone II 2 = F réceptionne l anneau avec le bâton 3 = A court dans la zone III 4 = F lance avec la main l anneau à A dans la zone III 5 = A réceptionne l anneau avec la main et court derrière la ligne de départ en contournant le piquet no 2. 6 = B est derrière la ligne de départ et lance l anneau à F dans la zone II 7 = F réceptionne l anneau avec le bâton 8 = B court dans la zone I 9 = F lance avec la main l anneau à B dans la zone I 10 = B réceptionne l anneau avec la main et court derrière la ligne de départ en contournant le piquet no 1. C joue comme A, D joue comme B, E joue comme A Taxation - Chaque anneau réceptionné avec le bâton dans la zone II 1 point - Chaque anneau réceptionné avec la main dans les zones I et III 1 point - Chaque départ en passant la ligne de départ 1 point Si, lors du coup de sifflet, l anneau a déjà quitté la main, le prochain anneau réceptionné compte. Nombre maximal de points par déroulement de jeu 6 points Aucun point n est accordé dans les cas suivants : - A la réception, lorsque le bâton est tenu avant la zone de marquage - A la réception avec le bâton, lorsque la deuxième main touche l anneau - Au départ, lors du lancer, si la ligne départ est empiétée ou dépassée - A la réception, lorsque la deuxième main touche la partie blanche de l anneau Déductions Les déductions seront directement enlevées lors des points suivants. Déductions d un point dans les cas suivants : - Lorsque le joueur ne contourne pas le piquet ou s`il le fait de façon incorrecte - Lorsqu un piquet est touché (y compris avec ses vêtements) - En cas d erreurs de déroulement (par exemple ne pas courir en alternant les zones I et II ou lorsqu il n y a pas de lancer de la zone II vers la Zone I ou III) Particularités - F doit tenir le bâton de gymnastique sous le marquage (30cm). - La suite des joueurs ne doit pas forcément être maintenue. Par contre, F doit doit toujours remettre alternativement l anneau joué dans la zone I et la zone II 21

Jury Arbitre 1 (A1) - est responsable du déroulement, y compris l annonce des résultats - chronomètre le temps, siffle le début et la fin du concours - additionne les points de départ avec le compteur manuel - additionne avec le compteur manuel les points de réception dans la zone II Arbitre 2 (A2) - additionne avec le compteur manuel les points de réception dans les zones I et III - contrôle le déroulement de l exercice (changement de zone) - communique son résultat à A1 22

Remarques: 23

7 Discipline 3 (FF3) / Tâche 3b intercross 24

Discipline 3 (FF3) / Tâche 3b Intercross Informations générales But apprendre à se servir de ses deux mains Durée 2 minutes Grandeur du terrain 4.5 x 17m Nombre de joueurs 3 gymnastes + 3 aides Matériel 3 ballons d Intercross ae, 3 raquettes d intercross ae, 1 conteneur à balles (bidon env. 30cm), 2 piquets, 3 sautoirs, 1 timer, 2 compteurs manuels, 1 sifflet, matériel de marquage Déroulement du jeu 1 = A lancé la balle d Intercross avec la main depuis la zone de départ dans la zone de réception I où se trouve B 2 = B réceptionne la balle d Intercross avec la raquette dans la zone de réception I et la passe avec la raquette (ne pas prendre la balle dans la main) à C qui se trouve dans la zone de réception II 3 = après le lancer, A contourne le piquet et court dans la zone de réception I. B, après la passe à C, contourne le piquet et court dans la zone de réception II 4 = C réceptionne la balle d Intercross avec la raquette dans la zone de réception II 5 = Après avoir quitté la zone de réception II, C prend la balle dans la main. 6 = C court dans la zone de départ avec la balle dans la main puis le jeu recommence. Taxation - Chaque balle réceptionnée avec la raquette dans les zones de réception I et II 1 point - Chaque point de course en pénétrant la zone de départ 1 point Si, lors du coup de sifflet, la balle a déjà quitté la main ou la raquette, la prochaine balle attrapée compte. Nombre maximal de points par déroulement de jeu 3 points Aucun point n est accordé dans les cas suivants : - Lors de la réception, si la main ou le corps touche la balle - Lors de la réception, la balle touche le sol avant d être réceptionnée - Lors de la réception, la ligne de lancer ou de réception a été empiétée ou dépassée - Lors de la réception et du point de course lorsque plus d une balle d Intercross se trouve dans le terrain de jeu (à l exception de celles dans le conteneur à balles) (par exemple une au sol et l autre en jeu). Déductions Les déductions seront directement enlevées lors des points suivants. Déduction d un point dans les cas suivants : - Lorsque le joueur ne contourne pas le piquet ou s`il le fait de façon incorrecte - Lorsque le piquet est touché (y compris avec les vêtements) - Lors d un mauvais déroulement de l exercice - Lorsque les aides touchent la balle avant qu elle ait entièrement quitté le terrain - Lorsque les aides pénètrent dans le terrain de jeu. - Lors de chaque changement de main Aides Les aides (3 au max.) se tiennent en-dehors du terrain. Il leur est interdit de pénétrer à l intérieur du terrain de jeu. Les aides ramassent les balles d intercross en-dehors du terrain de jeu et les reposent dans le conteneur à balles. Ne peuvent servir d aides que les joueurs annoncés pour le fit+fun de chaque groupe en jeu. Les aides se distinguent des autres joueurs par les sautoirs. 25

Balle de réserve On ne peut récourir à la balle de réserve que lorsque la balle en jeu a quitté le terrain de jeu. Une balle tombée au sol peut être ramassée, ou elle peut être expédiée avec le pied hors du terrain de jeu. Le joueur reprend alors lui-même une balle de réserve dans le conteneur de balles. Particularité La raquette reste toujours dans la même main. Un nouveau départ est ordonné en cas de matériel défectueux (déchirure du caoutchouc). Jury Arbitre 1 (A1) - est responsable du déroulement, y compris l annonce des résultats - chronomètre le temps, siffle le début et la fin du concours - additionne à l aide du compteur manuel les balles réceptionnées dans la zone de réception II - surveille les fautes des aides Arbitre 2 (A2) - additionne avec le compteur manuel les points de réception dans la zone de réception I ainsi que les points de course dans la zone de départ - contrôle le déroulement de l exercice - communique son résultat à A1 26

Remarques: 27