Les 4 accords du bonheur : Interview de Patrice Ras Mes futurs lecteurs comprendront la raison de ce nouveau coup de coeur pour le formidable livre «Les 4 accords du bonheur» de Patrice Ras. Non seulement ce livre m a aidée personnellement mais si mon livre sort au printemps c est un peu (beaucoup) grâce à Patrice qui fut l une des premières personnes à m encourager à écrire. Aujourd hui je me tourne naturellement vers lui lorsque j ai besoin d un conseil car c est une personne toujours à l écoute, disponible et prête à aider. Avant de livrer la petite interview qu il a bien voulu m accorder je vais donc le remercier chaleureusement : je suis véritablement honorée de connaître cet auteur et cet homme hors norme S : Bonjour Patrice, les accords du bonheur sont issus des Accords toltèques. Pourquoi avoir choisi d écrire à ce sujet et comment est née l idée? P.Ras : Le chamanisme mexicain (toltèque) fait un véritable tabac (sans jeu de mot) en Europe, depuis Carlos Castaneda, Luis Ansa et surtout Don Miguel Ruiz Son livre, Les 4 Accords toltèques est un best-seller à juste titre! Mais ces principes sont faciles à comprendre et (très) difficiles à pratiquer. J ai voulu compléter la présentation de cette spiritualité aussi mystérieuse que variée et je me suis appuyé pour cela sur mes rencontres avec des Naguals (chamans toltèques) : Victor Sanchez, Don manuel Aquillo etc. S : Qu apporte cet ouvrage par rapport à celui de Miguel Ruiz? P.Ras : Mon livre est un prolongement et un complément de celui de Miguel Ruiz. Les 4 Accords toltèques nous proposent de faire ou de ne pas faire, de communiquer d une autre façon. Les 4 Accords du bonheur proposent de modifier notre manière d être.
Nos 4 accords sont : 1) Soyez présent (la voie du lézard) 2) Soyez libre (la voie de l aigle) 3) Soyez vous-même (la voie du jaguar) 4) Soyez heureux (la voie du papillon) S : Est-ce que tu pratiques les accords dans ta vie de tous les jours? Sont-ils plus ou moins difficiles à appliquer? P.Ras : Oui, je les pratique depuis de nombreuses années, mais je ne les applique pas (encore) à 100%. Il s agit d une voie spirituelle, d un idéal et d une exigence. Certains paraissent plus difficiles que d autres, mais c est une affaire de personnalité sauf le dernier (Soyez heureux) qui résume tous les autres S : De tous tes métiers, celui d auteur, celui de conférencier, l animateur d atelier dans les grandes écoles, ta société de conseil, lequel te donne le plus de satisfaction? P.Ras : Difficile à dire! J aime tout ce que je fais. J aime tous mes métiers ; la preuve : c est moi qui les ai choisis et moi qui les entretiens (je suis en libéral, personne ne m oblige à exercer tel ou tel métier). J ai besoin de me sentir UTILE, peu importe que ce soit à travers des conférences, des stages, des cours, des thérapies, du coaching ou des livres S : Souhaites-tu ajouter quelque chose sur toi, sur l association SabrinaTCA92, en quoi tu es sensible à «notre combat»? P.Ras : En janvier 2014 va paraître Les 4 accords du succès, la suite des 4 accords du bonheur, toujours chez Dangles. Sinon, je suis sensible à toute forme de souffrance, en
particulier les souffrances liées aux troubles alimentaires. En effet, lorsque j étais bébé puis enfant, je ne mangeais quasiment rien, au point que mes parents me forçaient à manger. Je n aimais rien et je détestais les produits de la mer. Malheureusement pour moi, nous habitions à Honfleur, un port de pêche (qui n était pas encore touristique). J ai compris beaucoup plus tard que c était une façon de rejeter les produits de la (ma) mère Peut-être les anorexiques devraient-ils écouter davantage ce langage non-verbal et symbolique (maladie = mal à dire) Les 4 accords du bonheur (publié chez Dangles) Le livre : Ce livre poursuit la divulgation d un pan de la sagesse toltèque, initiée par Carlos Castaneda et surtout Don Miguel Ruiz (Les quatre accords toltèques), ceci de façon toujours aussi claire et simple. Ce livre est aussi une synthèse des recherches personnelles de l auteur en philosophie, psychologie, développement personnel et spiritualité. Il propose une nouvelle conception du bonheur, héritée de la sagesse toltèque, simple, imagée et concrète. Il contient des tests individuels, de nombreux exemples réels et marquants, des citations de tous les continents et de toutes les époques, des explications et clarifications indispensables, des schémas éclairants et des dessins dans le style toltèque
1) Soyez présent (la voie du lézard) Etre présent n est ni naturel, ni simple, ni facile. Ce n est ni la dispersion, ni la crispation. Ce n est ni être là, ni percevoir, ni agir, ni penser. C est à la fois être conscient, concentré et attentif. Et c est accepter ce qui se présente ici et maintenant. 1) Soyez libre (la voie de l aigle) Vous êtes toujours, libre car vous ne pouvez pas ne pas décider. Vous avez toujours le choix (accepter, refuser ou composer). Vous n êtes pas libre des événements, mais de votre réaction. Ni les contraintes, ni les autres ne sont une objection à la liberté. Assumez et utilisez votre liberté : décidez, agissez et influencez. 3) Soyez vous-même (la voie du jaguar) Etre authentique, c est se respecter et se laisser être soimême. Ainsi, vous communiquerz mieux et vivez pleinement. Cessez de vous cacher, de faire semblant, de tromper, de tricher Débarassez-vous de vos peurs (jugement, désapprobation et rejet). Votre richesse est votre différence : cherchez-la, assumezla et aimez-la. 4) Soyez heureux (la voie du papillon) Le bonheur n est ni le plaisir, ni la joie, ni leur somme. Décidez d être heureux, quoi qu il arrive, maintenant et toujours Acceptez et appréciez (toute) votre vie, quelle qu elle soit. Soyez positif, présent et concentré (mais pas crispé). Oubliez-vous dans l action, la communication ou l amour. L auteur :
Patrice Ras a fait des études de lettres et de philosophie, mais passionné de psychologie, il en a fait son métier : il est aujourd hui formateur et conférencier en développement personnel professionnel et spirituel. Un jour, il a rencontré un Nagual toltèque, Don Manuel Aquilo, qui lui fait découvrir une autre philosophie et une autre réalité. De cette rencontre est né un livre improbable et lumineux : Les fabuleux pouvoirs des accords toltèques.