hiver printemps 2014

hiver printemps 2014

Linscription en IGNE L inscription en ligne est disponible pour les activités précédées de ce symbole @ @ Pour vous inscrire, rendez-vous au www.villesainte-anne-des-monts.qc.ca et cliquez sur le bouton Inscription aux activités de loisirs afin de compléter votre inscription, dès 10 h le jour de l inscription. Mot du maire Encore une fois, la programmation des activités de loisirs, de la culture et des sports a été préparée de main de maître par les responsables des loisirs et de la culture de la Ville de Sainte-Anne-des-Monts. En vous inscrivant aux activités offertes, vous participez au dynamisme de notre milieu de vie. Il y a en pour tous et pour tous les goûts. Le conseil municipal se joint à moi pour vous souhaitez un très bel hiver, Micheline Pelletier, maire adresses importantes ARÉNA J.-ROBERT-LÉVESQUE 149, 7 e Rue Ouest, Sainte-Anne-des-Monts G4V 2L4 418 763-5311 loisirs.sadm@globetrotter.net BIBLIOTHÈQUE BLANCHE-LAMONTAGNE 120, 7 e Rue Ouest, Sainte-Anne-des-Monts G4V 2L2 418 763-3810 bbosadm@globetrotter.net billetterie les productions de la salle comble 120, 7 e Rue Ouest, Sainte-Anne-des-Monts G4V 2L2 418 763-3808 productionssallecomble@globetrotter.net www.lasallecomble.com CENTRE DE PLEIN-AIR DE LA HAUTE-GASPÉSIE 295, route Bellevue, Sainte-Anne-des-Monts G4V 2S5 418 763-5527 www.cpahaute-gaspesie.qc.ca CLUB DE GOLF LE GASPÉSIEN 40, 28 e Rue Ouest, Sainte-Anne-des-Monts G4V 2X2 418 763-7416 www.golflegaspesien.com CLUB DE MOTONEIGE MONT-LOGAN 264, route Bellevue, Sainte-Anne-des-Monts G4V 3R8 418 763-2994 HÔTEL DE VILLE DE SAINTE-ANNE-DES-MONTS 6, 1 re Avenue Ouest, Sainte-Anne-des-Monts G4V 1A1 418 763-5511 sadmonts@globetrotter.net www.villesainte-anne-des-monts.qc.ca LIGNE INFO-LOISIRS (connaître en tout temps l horaire des activités proposées par votre municipalité) 418 763-3400 MAISON DE LA CULTURE 120, 7 e Rue Ouest, Sainte-Anne-des-Monts G4V 2L2 418 763-3811 maisondelaculture@globetrotter.net www.maisondelaculture.net PISCINE MUNICIPALE 143, 7 e Rue Ouest, Sainte-Anne-des-Monts G4V 2L4 418 763-3590 piscine.sadm@globetrotter.net suivez-nous sur acebook FPiscine de Sainte-Anne-des-Monts Maison de la culture de Sainte-Anne-des-Monts Bibliothèque Blanche-Lamontagne AJOURNÉES D INSCRIPTION AUX CTIVITÉS À LA MAISON DE LA CULTURE Hiver 2014 LE SAMEDI 11 JANVIER DE 10 H À 15 H PRINTEMPS 2014 LE SAMEDI 29 MARS DE 10 H À 15 H R PRIX ÉDUITS! RÉDUCTION DE 5 $ LORS DES JOURNÉES D INSCRIPTION, Sur place ou en ligne! Rsemaine de elâche ARÉNA Patinage libre animé Gratuit Du 3 au 5 mars de 13 h à 15 h PISCINE Bain gratuit Tim Hortons Du 3 au 7 mars de 14 h à 16 h maison de la culture Programmation jeunesse Du 3 au 7 mars

4 M table des atières ÉVÉNEMENTS Club de patinage artistique des Chic-Chocs Spectacle annuel... 6 Championnats provinciaux de volley-ball scolaire... 6 Championnat québecois de hockey sur glace coupe Dodge... 6 Expo 100 % Elvis... 6 Jour de la terre... 6 Journée 3 étoiles optimistes à l aréna J.-Robert-Lévesque... 6 La Grande Bordée 2014... 7 Présentation de théâtre... 7 Rendez-vous de la francophonie 2014... 7 Semaine de relâche... 7 Show de femmes 2014... 7 Tournoi de hockey adulte Vitro-Plus... 7 Triathlon d hiver à Sainte-Anne-des-Monts... 7 ACTIVITÉS culturelles Cinéma Les Jamais «Vues»... 8 Expositions... 8 Les Productions de la Salle Comble... 8 ACTIVITÉS SPORTIVES Acti-gym... 9 Aquadulte... 9 Aquaforme... 9 Aquaforme prénatal... 10 Aquajogging... 10 Aquastep... 10 Assistant-moniteur et moniteur de sécurité aquatique... 10 Badminton... 10 Cardio intense... 10 Centre de plein-air de la Haute-Gaspésie... 10 Club de golf Le Gaspésien... 11 Club de ski de fond Les Lynx... 11 Club d haltérophilie... 11 Club de natation Opti-Plus... 11 Cours de natation préscolaire... 11 Croix-Rouge natation junior... 12 Club de patinage artistique des Chic-Chocs... 13 Croix de Bronze... 16 Club de soccer... 16 Hockey mineur... 16 Jeune sauveteur... 16 Jogging et marche sportive... 16 Karaté... 16 Médaille de bronze... 16 Moniteur de sécurité aquatique - Retour... 17 Natation sportive... 17 Patinage libre à l aréna J.-Robert-Lévesque... 17 Patinoires extérieures et activités hivernales... 17 Premiers soins - Général... 17 Renouvellement du brevet de sauveteur national (SN)...17 Sauveteur national...18 Ultimate frisbee...18 Yoga...18 Zumba et Zumba toning (avec poids)...18 activités de LOISIRS Activités d éveil artistique pour enfants... 19 Atelier sur les couleurs... 19 Bibliothèque Blanche-Lamontagne... 20 Calligraphie Japonaise : Shodo... 20 Cérémonie du thé de l école Urasenke... 20 Centre d action bénévole... 21 Chevaliers de Colomb 3719... 21 Chœur Florès... 21 Club de bridge de S.A.D.M... 21 Club des 50 ans et plus des Monts... 21 Club ornithologique de Sainte-Anne-des-Monts... 21 Corps de cadets de l armée 1409 de Sainte-Anne-des-Monts... 21 Cours de danse en ligne et sociale... 21 Dessin au compas et peinture à l huile... 22 Duo découverte... 22 École de musique Miransol... 22 Initiation à la photographie numérique... 22 La Croix-Rouge... 22 Le Cercle des fermières de Tourelle... 23 Le Cercle des fermières de Sainte-Anne-des-Monts... 23 Les Voix de Haute-Gaspésie... 23 Ligue de billard Inter-bar... 23 Maison des jeunes l Ambassade... 23 Méditation... 23 Mosaïque... 23 Nourrisson-lait Haute-Gaspésie... 24 Peinture à vitrail sur acrylique... 24 Peinture à vitrail sur toile... 24 Peinture sur porcelaine et verre... 24 Peinture - Techniques mixtes... 24 Quilles et billard... 25 Stretching... 25 Vitrail... 25 activités estivales à surveiller Camp de jour certifié... 26 Festival du maquereau Troisième édition sur le quai de Sainte-Anne-des-Monts... 26 Fête des voisins... 26 Fête du bois flotté... 26 Fête Nationale... 26 Grand bazar de la Fondation Louise-Amélie... 26 Jamborée Haute-Gaspésie... 26 Marché aux puces de la fabrique à l aréna J.-Robert-Lévesque... 26 Marina (havre polyvalent) Sainte-Anne-des-Monts... 26 AUTRES L Association La Croisée... 27 Les bouts de papier de la Haute-Gaspésie... 27 Partagence... 27 Radio Internet dédiée à l alphabétisation... 27 Transport sans frontière... 27 HORAIRES Activités de la piscine... 14 Aréna... 28 Bibliothèque... 28 Piscine (horaire des bains)... 28 LOCATIONS Piscine et gymnases... 15 TARIFICATIONS Gymnases et piscine... 28 MENU À LA CARTE... 18 pour nformation, Icommentaires, suggestions ou si vous désirez ajouter votre activité au prochain bottin : Contactez la secrétaire aux services municipaux de la Ville de Sainte-Anne-des-Monts, au 418 763-3309 ou à l adresse secretariat.sadm@globetrotter.net. 5

6 ÉVÉNEMENTS Club de patinage artistique des Chic-Chocs Spectacle annuel Quand : Le samedi 5 avril Information : cpachic-chocs@hotmail.com CHAMPIONNATS PROVINCIAUX DE VOLLEY-BALL SCOLAIRE Catégorie Cadet(te) en collaboration avec Subway et Lait s Go Quand : Du 11 au 13 avril (aréna et polyvalente) Information supplémentaire : Devenez bénévoles en contactant Dominic Leblanc au 418 763-3191, poste 7619. CHAMPIONNAT QUÉBECOIS DE HOCKEY SUR GLACE COUPE DODGE à l aréna J.-Robert-Lévesque Quand : Du 17 au 20 avril Courriel : joncas.andre@hotmail.com Site Internet : www.hockey.qc.ca expo 100 % elvis Trois des plus grands collectionneurs de l Est du Québec. Vinyles, 33 tours, 45 tours, 78 tours, CD, cassettes, livres, revues, scrapbooks, DVD, affiches, collections de cartes, lampes, figurines, casse-tête, souvenirs de voyage à Memphis... Quand : Le 19 avril de 13 h à 19 h et le 20 avril de 13 h à 17 h, à l école Gabriel-Le Courtois Spectacle hommage à Elvis, le samedi 19 avril à 20 h (soirée 100 % rétro) Coût : Bracelets Passeport pour les 2 jours : 5 $, au profit de la Fondation Santé Haute-Gaspésie Information : La Cité Hi-Tech, 418 763-9111 Jour de la terre Le mardi 22 avril, on souligne le jour de la terre dans le cadre d un 5 à 7. Au programme : rencontre avec Jacques Bodart, bachelier en design industriel, qui nous présente son véhicule expérimental à faible consommation ainsi qu un fauteuil réversible fabriqué en carton recyclé. Suivra le spectacle de Puzzle plastique, théâtre de marionnettes écologiques. ou 418 763-3808 Courriel : maisondelaculture@globetrotter.net ou productionssallecomble@globetroter.net Site Internet : www.maisondelaculture.net ou www.lasallecomble.com JOURNÉE 3 ÉTOILES OPTIMISTES à L ARÉNA J.-Robert-Lévesque Quand : Date à confirmer Photo : Maison de la culture La Grande Bordée 2014 Au Centre de plein air de La Haute-Gaspésie, ski alpin, planche à neige, glissade sur tube (gratuit), maquillage pour enfant, spectacles musicaux, feux d artifice sur la montagne le samedi 8 février à 21 h, randonnée attelée d hiver, 5 kilomètres de raquette et bien plus encore. Nouveauté : triathlon d hiver. La programmation sera sur le site Internet de la Ville. Quand : Du 7 au 9 février Téléphone : 418 763-2502 Courriel : loisirs.sadm@globetrotter.net Site Internet : www.villesainte-anne-des-monts.qc.ca Surveillez la programmation complète dans les médias locaux. Présentation de théâtre Les comédiens de l atelier de techniques de théâtre 2013-2014 présentent le résultat de leur atelier dans une pièce mise en scène par Sébastien Tardif. Clientèle visée : Pour tous Dates : 5 au 8 juin Billetterie : 418 763-3808 Rendez-vous de la Francophonie 2014 Du 7 au 23 mars c est le rendez-vous de la Francophonie. En collaboration avec l ONF, des projections de films auront lieu à la salle Francis-Pelletier. Semaine de relâche Du 3 au 7 mars c est la semaine de relâche. Contactez-nous pour connaître nos activités. Aréna J.-Robert-Lévesque : 418 763-5311 Service des loisirs : 418 763-2502 Courriel : loisirs.sadm@globetrotter.net Piscine : 418 763-3590 Maison de la culture : 418 763-3811 Courriel : maisondelaculture@globetrotter.net Site Internet : www.villesainte-anne-des-monts.qc.ca SHOW DE FEMMES 2014 Appel de candidatures Vous êtes une femme ou une fille et vous aimeriez faire connaître un de vos talents en montant sur les planches? Il est grand temps d y penser! Pour la 13 e année consécutive, le Centre Louise-Amélie soulignera la Journée internationale des femmes en mars prochain par son désormais populaire Show de femmes : un spectacle de variétés où la scène est réservée aux femmes et aux filles. Vous désirez cette année faire partie du Show? Il vous suffit de préparer une présentation d environ cinq minutes, portant sur la réalité des femmes : maternité, relation de couple, amour, conciliation travail-famille, violence conjugale, etc. Vous pouvez chanter, lire un poème, interpréter une pièce musicale, danser, présenter un sketch, un monologue, ou autre Bref, laissez place à votre créativité! Pour vous inscrire, vous devez soumettre une brève description de votre présentation avant le 1 er février 2014, en téléphonant au 418 763-7641. Vous devrez être disponible pour les deux représentations du en mars 2014 (après-midi et soir), pour les auditions et pour les générales. Show de femmes 2014 Dans le cadre de la Journée internationale des femmes, le Centre Louise-Amélie présentera, en mars 2014 (date à confirmer), à la Maison de la culture de Sainte-Anne-des-Monts, son traditionnel Show de femmes où se conjugueront de nombreux talents féminins de chez nous pour vous offrir un spectacle varié et divertissant, mais aussi générateur de réflexions. Au programme : monologues, chants, poèmes, danse, etc. Il y aura deux représentations : l une à 13 h 30 et l autre à 19 h. Les billets, au coût symbolique de 5 $, seront en vente à la Maison de la culture (418 763-3808) et au Centre Louise-Amélie (418 763-7641) à compter de février 2014. Faites vite, les places sont limitées! Bienvenue à toute la population! Tournoi de hockey adulte Vitro-Plus Quand : Du 9 au 12 janvier Information : Serge Mimeault 418 763-7502 Triathlon d hiver à Sainte-Anne-des-Monts Le triathlon aura lieu au tout nouveau parc des sports d hiver (rivière Sainte-Anne), individuel ou en équipe, classes femmes et hommes, inscrivez-vous dès maintenant. Les trois sports au programme sont : la course en raquettes, le ski de fond et finalement le patin de vitesse. Quand : Le samedi 8 février dans le cadre de la Grande Bordée Courriel : loisirs.sadm@globetrotter.net 7

8 ACTIVITÉS CULTURELLES Cinéma Les Jamais «Vues» Mardi Ciné maman 13 h 30 21 janvier, 4 et 18 février, 4 mars, 1 er, 15 et 29 avril, 13 et 27 mai, 10 juin Mercredi 19 h 30 22 janvier, 5 et 19 février, 5 mars, 2, 16 et 30 avril, 14 et 28 mai, 11 juin Lieu : Salle Francis-Pelletier de la Maison de la culture Billetterie : 418 763-3808 Facebook : Les Jamais Vues Expositions Tour du monde en famille Le conte : Geneviève Thibault, voyageuse, auteure et photographe, accompagnée par l artiste peintre Sarah Servant dévoilent : Un tour du monde à l âge de 5 et 10 ans, ça se raconte! Du 16 janvier au 3 mars. Le mouleur compulsif : Jacques Bodart présente des œuvres en pâte moulée à la cire perdue. Le but de l exposition est de créer un parallèle entre des pièces répétitives construites par moulage et les mécaniques du joueur face à son jeu. Du 16 janvier au 16 mars. La vie c est en 3D : L Annemontoise Maryse Lepage et un groupe d amies présentent une exposition collective. Du 20 mars au 18 mai. Kiodo art zen : Spécialiste de la fusion du verre et de la calligraphie, Daniel Marceau combine souvent les deux médiums pour créer des œuvres distinctes, influencé par le raffinement de l art zen japonais et bouddhique. Du 22 mai au 3 juillet. Les Gauvin : Une famille, trois artistes. Découvrez les œuvres abstraites de Luc, la variété de médiums de Nicole et l art abstrait de Maryse. Du 22 mai au 13 juillet. Photos en noir et blanc : Après nous avoir présenté les vignobles californiens, Ralph M. Maffettone expose des photographies en noir et blanc. Du 17 juillet au 7 septembre. Le retour de Jacqueline Savard : Bien connue pour ses photographies et ses tableaux, Jacqueline Savard nous présente une nouvelle exposition. Du 5 juillet au 9 août. Responsable : La Maison de la culture 418 763-3811 Les Productions de la Salle Comble Horaire des spectacles à la Maison de la culture et à l école Gabriel-Le Courtois. 4 Chasseurs, la suite! 20 h Samedi 25 janvier... École Gabriel-Le Courtois Adultes 30 $ Étudiants 20 $ David Marin (première partie : Philippe Brach) 20 h Dimanche 2 février... Maison de la culture Adultes 25 $ Étudiants 18 $ LUCAS PORTER (Jeunesses Musicales) 19 h 30 Mercredi 12 février... Maison de la culture Adultes 30 $ Étudiants 15 $ MORIARTY 20 h Vendredi 7 mars... Maison de la culture Adultes 28 $ Étudiants 18 $ dominique côté (Jeunesses Musicales) 19 h 30 Mercredi 19 mars... Maison de la culture Adultes 30 $ Étudiants 15 $ patrice michaud 20 h Samedi 23 mars... École Gabriel-Le Courtois Adultes 30 $ Étudiants 20 $ les trois exils de christian e 20 h Mercredi 11 avril... Maison de la culture Adultes 30 $ Étudiants 20 $ Billetterie : 418 763-3808 Courriel : productionssallecomble@globetrotter.net Facebook : Les Productions de la Salle Comble Site Internet : www.lasallecomble.com Photo : Boran Richard Acti-gym L endroit idéal pour tenir vos bonnes résolutions! Clientèle visée : Adolescents âgés de 14 ans et plus et adultes Quand : Du lundi au vendredi de 16 h à 21 h 30 et les samedis et dimanches de 9 h à 17 h Coût : 7 $/fois - 40 $/mois - 100 $/3 mois (adultes) - 175 $/6 mois (adultes) 4 $/fois - 28 $/mois - 70 $/3 mois (étudiants) - 120 $/6 mois (étudiants) Responsables des inscriptions : Sur place ou Guy Fraser 418 763-3191 @ Aquadulte 418 763-3590 Natation Essentiel Nous vous aidons à acquérir de l aisance dans l eau par la maîtrise de la flottaison, des glissements, des battements de jambes et des styles de nage. En collaboration avec le moniteur de sécurité aquatique, les participants se fixent des objectifs afin d accroître leurs compétences en natation. Information supplémentaire : Il est également possible pour les participants de choisir d améliorer leur aisance en eau profonde. Natation Style de nage Nous vous aidons à améliorer un ou plusieurs styles de nage, à acquérir de nouvelles compétences et à augmenter votre endurance physique. En collaboration avec le moniteur de sécurité aquatique, les participants se fixent des objectifs et des priorités d apprentissage. Information supplémentaire : Si un participant possède déjà certaines notions en natation, il est possible d augmenter la distance parcourue. Quand : Les lundis de 19 h 30 à 20 h 30 Session d hiver : Du 20 janvier au 24 mars Session du printemps : Du 7 avril au 9 juin Responsable des inscriptions : Lucie Bélanger @ Aquaforme ACTIVITÉS SPORTIVES 418 763-3590 piscine.sadm@globetrotter.net En partie peu profonde Le cours de conditionnement physique aquatique avec musique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire. L activité se déroule dans la partie peu profonde et est encadrée d une période d étirements et de relaxation. Quand : Les mardis de 17 h à 18 h Session d hiver : Du 21 janvier au 24 mars Session du printemps : Du 8 avril au 10 juin Responsable des inscriptions : Lucie Bélanger Information supplémentaire : Il n est pas nécessaire de savoir nager, il faut seulement être prêt à avoir du plaisir! 9 Photo : Maison de la culture

@ @ @ @ 10 Aquaforme prénatal Activité pour les futures mamans qui utilisent les propriétés de l eau tout en respectant le rythme du corps. Clientèle visée : Femmes enceintes Quand : Les mardis de 19 h à 20 h Coût : 55 $ (50 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Session d hiver : Du 21 janvier au 23 mars Session du printemps : Du 8 avril au 9 juin aquajogging Ajoutez un peu de piquant à votre marche ou jogging habituels. Quand : Les lundis de 18 h 30 à 19 h 30 Coût : 55 $ pour une fois par semaine (50 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Session d hiver : Du 20 janvier au 26 mars Session du printemps : Du 7 avril au 16 juin aquastep L aquastep est un sport pratiqué en piscine avec une marche (step) conçue spécialement pour la discipline. Découvrez et pratiquez ce sport alliant harmonieusement activité physique et bienfaits du milieu aquatique. Quand : Les mardis de 18 h à 19 h et les jeudis de 17 h à 18 h Coût : 55 $ pour 10 séances de 1 heure, une fois par semaine ou 75 $ pour 10 séances de 1 heure, deux fois par semaine (50 $ ou 70 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Session d hiver : Du 21 janvier au 27 mars Session du printemps : Du 8 avril au 12 juin Information supplémentaire : 20 places disponibles Assistant-moniteur et moniteur de sécurité aquatique Tu aimerais devenir moniteur et enseigner la natation? Voici une formation qui te permettra d avoir un emploi stimulant. Formation d une durée de 30 heures pour l assistant et de 25 heures pour le moniteur. Clientèle visée : Croix de bronze (15 ans pour l assistant et 16 ans pour le moniteur) Quand : Assistant-moniteur : Du 2 au 5 janvier Moniteur : À déterminer Coût : 185 $ par formation, manuels inclus Site Internet : www.croixrouge.ca Badminton Location d un plateau de badminton. Les lundis et vendredis (palestre), les mercredi (grand gymnase) et les dimanches (selon la disponibilité). Clientèle visée : Adolescents et adultes Quand : Les lundis, mercredis, vendredis de 19 h à 21 h, et les dimanches de 13 h à 16 h Coût : 6 $/heure Téléphone : 418 763-3590 Réservation : À compter de 16 h le jour même de l activité. Cardio intense Pour les mordus de marche sportive qui en veulent un peu plus. Entraînement «avancé» de groupe pour ceux et celles qui n en n ont jamais assez! Clientèle visée : Cours pour clientèle avancée Quand : Les jeudis de 18 h à 19 h Session d hiver : Du 23 janvier au 27 mars Centre de plein air de la Haute-Gaspésie Amateurs de ski alpin, de planche à neige, venez découvrir ou redécouvrir les sports de glisse. Nouveauté en 2014 : plus de 5 kilomètres de sentier balisé pour la raquette avec vue imprenable sur la ville et la mer. Ces sentiers de raquette sont accessibles gratuitement. Téléphone : 418 763-5527 Courriel : loisirs.sadm@globetrotter.net Facebook : Centre de plein-air Club de golf Le Gaspésien Terrain de 18 trous, golf de pratique et cours offerts Clientèle visée : Jeunes et adultes Quand : 7 jours sur 7 de mai à octobre Coût : Tarification disponible en appelant directement au club Téléphone : 418 763-7416 Site Internet : www.golflegaspesien.com Club de ski de fond Les Lynx Sentiers tracés de ski de fond en forêt. Clientèle visée : Pour tous, débutants à avancés Coût : 40 $ pour la carte de saison et 5 $ pour la carte journalière Responsable des inscriptions : Hermel L Italien 418 763-5154 418 763-3573 Club d haltérophilie Apprentissage de la discipline olympique ou amélioration d autres disciplines Clientèle visée : Jeunes âgés de 10 à 17 ans Quand : Les lundis, mercredis et vendredis de 16 h à 18 h Coût : Gratuit 2013-2014 : De septembre à juin Responsable des inscriptions : Serge Chrétien 418 763-9123 418 763-7129 Club de natation Opti-plus kebou2.kb@gmail.com Reprise des entraînements le 8 janvier Niveau : Pré-ligue Initiation aux techniques de natation compétitive (premier niveau) Clientèle visée : Enfants âgés de 6 à 8 ans (à titre indicatif) Quand : Les mercredis et vendredis de 16 h 30 à 17 h 30 Information supplémentaire : Être capable de faire une longueur Niveau : Novice Premier niveau régional de compétition (non obligatoire) Clientèle visée : Enfants âgés de 8 à 13 ans (à titre indicatif) Quand : Les mercredis et vendredis de 16 h à 17 h 30 Information supplémentaire : Répondre aux standards provinciaux : 100 QNI en 3:50 et 200 libre en 5:00 Niveau : Provincial développement Développement des habi letés techniques Clientèle visée : Jeunes âgés de 13 à 17 ans (à titre indicatif) Quand : Les lundis, mercredis et vendredis de 16 h à 17 h 30 Responsable des inscriptions : Kevin Bouchard Bienvenue aux nouveaux nageurs! @ Cours de natation préscolaire 418 763-3590 piscine.sadm@globetrotter.net La participation d un parent est nécessaire Étoile de mer Pour apprivoiser l eau sous forme de jeux, de chansons et d activités tout en stimulant la curiosité des enfants. Clientèle visée : Bébés âgés de 4 à 12 mois (capables de tenir leur tête) Quand : Les samedis de 9 h à 9 h 30 Coût : 45 $ pour 10 séances de 30 minutes (40 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Canard Pour apprivoiser l eau sous forme de jeux, de chansons et d activités tout en stimulant la curiosité des enfants. Clientèle visée : Enfants âgés de 12 à 24 mois Quand : Les samedis de 9 h à 9 h 30 Coût : 45 $ pour 10 séances de 30 minutes (40 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Tortue de mer Pour apprivoiser l eau sous forme de jeux, de chansons et d activités tout en stimulant la curiosité des enfants. Clientèle visée : Enfants âgés de 24 à 36 mois Quand : Les samedis de 9 h 30 à 10 h Coût : 45 $ pour 10 séances de 30 minutes (40 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) 11

Salamandre Les enfants améliorent la flottaison sur le ventre et sur le dos, ainsi que le saut dans l eau sans aide. À la fin du niveau, ils seront en mesure de nager sur une distance de deux mètres. Clientèle visée : Enfants âgés de 3 à 5 ans Quand : Les samedis de 10 h à 10 h 30 Coût : 45 $ pour 10 séances de 30 minutes (40 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) nformation supplémentaire : Pour les enfants à l aise dans l eau, qui flottent avec de l aide et qui immergent leur visage dans l eau. Loutre de mer Les enfants apprennent la flottaison et les glissements sur le ventre et sur le dos, ainsi que les battements de jambes sur le ventre avec un objet flottant. À la fin du niveau, ils seront en mesure de nager sur une distance d un mètre. Clientèle visée : Enfants âgés de 3 à 5 ans Quand : Les samedis de 10 h à 10 h 30 Coût : 45 $ pour 10 séances de 30 minutes (40 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Poisson-lune Les enfants travaillent les battements de jambes et peuvent exécuter les glissements sur le ventre et sur le dos. Ils doivent pouvoir nager sans aide avant la dernière séance. Clientèle visée : Enfants âgés de 3 à 6 ans Quand : Les samedis de 10 h 30 à 11 h 15 Coût : 45 $ pour 10 séances de 45 minutes (40 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) @ Croix-rouge natation junior 418 763-3590 piscine.sadm@globetrotter.net Junior 1 Ce niveau constitue une familiarisation avec l eau et la piscine. Il introduit la flottaison, les glissements et les battements de jambes. Les nageurs augmentent leur endurance en essayant de nager sur une distance de cinq mètres sur le ventre. Ils doivent pouvoir nager sans aide flottante dès la première séance. Clientèle visée : Enfants âgés de 6 ans et plus Quand : Les samedis de 11 h 15 à 12 h 15 Junior 2 Les nageurs apprennent les techniques de propulsion et de flottaison. Ils perfectionnent leur nage sur le ventre. On présente aux nageurs les activités en eau profonde et l usage approprié d un vêtement de flottaison individuel. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 1 Quand : Les samedis de 10 h à 11 h Junior 3 Ce niveau introduit au plongeon et enseigne quand et où nager. On travaille l augmentation de l endurance des nageurs. Ceux-ci apprennent à gagner de la force grâce aux battements de jambes alternatifs, en nageant sur une distance de quinze mètres. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 2 Quand : Les samedis de 9 h à 10 h Junior 4 Ce niveau est une introduction au crawl et à la nage sur le dos avec rotation des épaules. Les nageurs travaillent les plongeons (départ à genoux) et le maintien à la surface, et développent un sens accru de leur propre sécurité en prenant conscience de leurs limites. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 3 Quand : Les samedis de 9 h à 10 h Junior 5 Ce niveau est une introduction au dos crawlé ainsi qu à la godille, au coup fouetté sur le dos, au plongeon avant avec le départ en position d arrêt et à la nage debout. Les nageurs apprendront aussi comment être de prudents navigateurs. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 4 Quand : Les samedis de 11 h à 12 h Junior 6 Ce niveau continue d approfondir le crawl et le dos crawlé, et le dos élémentaire est introduit. Les nageurs sont également initiés à la sécurité sur la glace et au sauvetage élémentaire d une personne en lui lançant un objet. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 5 Quand : Les samedis de 11 h à 12 h Junior 7 Ce niveau continue d approfondir les techniques et l endurance pour le crawl, le dos crawlé et le dos élémentaire, et le coup de pied fouetté sur le ventre est introduit. Les nageurs apprennent à reconnaître les obstructions des voies respiratoires, à tendre un objet à une personne en difficulté et à effectuer un saut d arrêt. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 6 Quand : Les samedis de 12 h à 13 h Junior 8 Ce niveau est une introduction à la brasse et au plongeon de surface pieds premiers. Les nageurs sont sensibilisés aux dangers de l eau libre et de l hypothermie. Ils apprennent comment administrer la respiration artificielle aux enfants et aux adultes, ainsi que le plongeon à fleur d eau. Ils augmentent leur endurance afin de développer leur capacité à se maintenir à la surface en cas de chute imprévue dans l eau. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 7 Quand : Les samedis de 12 h à 13 h Junior 9 Ce niveau continue d approfondir le crawl, le dos crawlé, le dos élémentaire et la brasse. On encourage les nageurs à essayer les combinaisons des différentes techniques de battement de jambes pour optimiser leur forme physique. Ils travaillent également le plongeon de surface tête première. Ils apprennent à faire des choix judicieux, à reconnaître l influence de leurs camarades et à pratiquer l autosauvetage sur la glace. Ils augmentent leur endurance en nageant sur une distance de 400 mètres. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 8 Quand : Les samedis de 12 h à 13 h Junior 10 Les types de nage appris font l objet d une évaluation finale concernant la technique et la distance. Clientèle visée : Enfants ayant complété le junior 9 Quand : Les samedis de 12 h à 13 h club de patinage artistique des chic-chocs Clientèle visée : Jeunes âgés de 3 à 17 ans (avoir 3 ans au 1 er juillet 2013) 2013-2014 : Débute le mardi 24 septembre Responsable : Marie-Claire Lachance 418 764-0261 Courriel : cpachicchocs@hotmail.com Information supplémentaire : Pour information, allez sur le facebook du CPA des Chic-Chocs 12 Photo : Club de patinage artistique des Chic-Chocs 13

16 H Natation Opti-plus Niveau Pré-ligue (de 16 h à 17 h) 16 H 30 Niveau Novice horaire des activités de la piscine LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Bain 50 ans et plus Natation Opti-plus Niveau Pré-ligue (de 16 h à 17 h) Niveau Novice Niveau Provincial développement Niveau Provincial développement 17 H Aquaforme Aquastep Jeune sauveteur / Médaille de bronze Natation Opti-plus Niveau Provincial développement 17 H 30 Natation sportive Natation sportive Bain adulte 18 H Aquastep 18 H 30 Aquajogging Bain pour tous (gratuit) Bain pour tous 19 H Aquaforme prénatal 19 H 30 Aquadulte Bain longueur Bain détente Bain longueur 20 H Bain longueur 20 H 30 21 H SAMEDI DIMANCHE 9 H Nat. préscolaire Étoile de mer Nat. préscolaire Canard Natation junior 9 H 30 Nat. préscolaire Tortue de mer Junior 3 et 4 10 H 10 H 30 Nat. préscolaire Loutre de mer Nat. préscolaire Poisson-lune Nat. préscolaire Salamandre Natation junior Junior 2 11 H Natation junior 11 H 30 Natation junior Junior 1 Junior 5 et 6 12 H Natation junior 12 H 30 Junior 7, 8, 9 et 10 Bain familial (gratuit) 13 H 13 H 30 14 H 14 H 30 Bain pour tous Bain pour tous 15 H 15 H 30 16 H Bain longueur Bain longueur 16 H 30 C procurez-vous une ARTE DES BAINS Carte de bains (20 bains) Piscine municipale de Sainte-Anne-des-Monts Carte jeunesse (6 à 17 ans) 20,00 $ Carte adulte (18 à 49 ans) 40,00 $ Carte 50 ans et plus 30,00 $ Carte familiale (40 bains) 50,00 $ Présence minimale d un enfant avec l adulte détenteur de cette carte P LOCATION G ISCINE Vous chercher une idée originale pour célébrer une fête? Vous organisez une activité avec vos collègues de bureau? Voici une façon spéciale de vous amuser! Communiquez avec nous pour connaître nos disponibilités! Coût : 69 $/heure taxes incluses Surveillance incluse Téléphone : 418 763-3590 LOCATION YMNASE Vous aimeriez pratiquer votre activité favorite en famille ou entre amis dans un de nos gymnases (hockey-balle, soccer, danse, volley-ball, basket-ball, etc.)? Quand : Communiquez avec nous pour connaître nos disponibilités! Coût : Référez-vous à la page 28 Téléphone : 418 763-3590 14 15

@ croix de bronze Ce brevet te permettra de peaufiner davantage tes connaissances acquises préalablement et qui sont nécessaires pour assurer la sécurité de baigneurs d une piscine publique ou même intervenir dans une situation d urgence dans ton quotidien. Clientèle visée : Avoir complété la médaille de bronze Coût :145 $ (matériel et manuels inclus) Session du printemps : À déterminer selon le nombre d inscription Site Internet : www.sauvetage.qc.ca Club de soccer Inscription : Francis Roy 418 763-5899 Hockey mineur Niveau et clientèle visée : Toutes catégories, jeunes âgés de 4 à 18 ans Dates, heures et coûts : À déterminer selon la catégorie Président : André Joncas 418 763-3030 joncas.andre@hotmail.com Gouverneur : Michel Dugas 418 763-4543 dugasm@conceptk.ca @ JEUNE SAUVETEUR Le programme jeune sauveteur s adresse aux jeunes de 8 à 12 ans qui désirent développer leur leadership, leur confiance en soi, leur jugement, leur condition physique et leur esprit d équipe, et qui sont prêts également à aller au-delà de l apprentissage de la natation. Ce programme comporte trois niveaux : initié, averti et expert. Chaque niveau compte trois modules : habiletés aquatiques, premiers soins, reconnaissance et sauvetage. Clientèle visée : Jeunes âgés de 8 à 13 ans Quand : Les jeudis de 16 h à 17 h Session d hiver : Du 23 janvier au 27 mars Session du printemps : Du 10 avril au 12 juin Coût : 55 $ pour 10 cours (50 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Site Internet : www.sauvetage.qc.ca @ Jogging et marche sportive Marche énergique ou jogging, pratiqués avec ou sans poids pour favoriser la dépense calorifique. Tout le corps est mis à contribution afin d obtenir un travail cardio-vasculaire plus important. Quand : Les lundis et mercredis de 18 h à 19 h Coût : 55 $ pour 10 séances de 1 heure, une fois par semaine, 75 $ pour 10 séances de 1 heure, deux fois par semaine (50 $ ou 70 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Session d hiver : Du 20 janvier au 26 mars Session du printemps : Du 7 avril au 16 juin Karaté Cours de style kyokushin. Programme de mise en forme, façon d apprendre à se défendre, exercice pour le corps et l esprit. Clientèle visée : 5 ans et plus Quand : Les samedis de 9 h à 11 h, les mardis et jeudis de 18 h 30 à 19 h 30 Coût : 35 $ par mois taxes incluses (prix familial disponible) Responsable des inscriptions : Pierre Vallée 418 764-1122 Courriel : pierre.vallee@audace.qc.ca Site Internet : www.kimartialartsdojo.com Information supplémentaire : Inscriptions en tout temps. Visitez le site Internet régulièrement. @ médaille de bronze 16 La Médaille de bronze te permettra d acquérir les connaissances nécessaires pour assurer la sécurité de baigneurs d une piscine publique ou même intervenir dans une situation d urgence dans ton quotidien. Clientèle visée : 13 ans et plus Quand : Les jeudis de 16 h à 17 h et les dimanches de 9 h à 14 h Coût :145 $ (matériel et manuels inclus) Session d hiver : Le 26 janvier, les 9 et 23 février, les 9 et 23 mars Site Internet : www.sauvetage.qc.ca @ moniteur de sécurité aquatique - Retour Vous êtes un(e) ancien(ne) moniteur(trice) de la Croix-Rouge canadienne? Il est maintenant possible pour vous de mettre à jour votre brevet d enseignement. Un travail préparatoire, une formation de quelques heures ainsi que quelques stages seront nécessaires. Clientèle visée : Anciens moniteurs croix-rouge Quand : À déterminer, entente entre l instructeur et le candidat Coût : 65 $ (incluant les manuels pour le renouvellement) Site Internet : www.croixrouge.ca @ Natation sportive Grâce à un entraînement supervisé, que vous soyez athlète de haut niveau ou nageur récréatif, cette activité vous permettra d améliorer vos styles de nage ainsi que vos capacités cardiovasculaires et musculaires. Quand : Les lundis et mercredis de 17 h 30 à 18 h 30 Coût : 55 $ pour un entraînement par semaine ou 75 $ pour deux entraînements par semaine (50 $ ou 70 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Session d hiver : Du 20 janvier au 26 mars Session du printemps : Du 7 avril au 11 juin Téléphone : 418 763-3590 Patinage libre à l aréna J.-Robert-Lévesque Les lundis, mercredis et vendredis de 14 h 30 à 16 h. Pour connaître l horaire de fin de semaine, composez le : 418 763-5311. Courriel : loisirs.sadm@globetrotter.net patinoires extérieures et activités hivernales gratuites Activités gratuites et éclairage en soirée. Courriel : loisirs.sadm@globetrotter.net Ligne Info-loisirs : 418 763 3400 Patinoire de Tourelle Lieu : Au terrain de jeu, Club chasse et pêche de Tourelle Espace récréatif quatre saisons Un anneau de glace, un sentier de raquette et une piste de ski de fond Lieu : Rivière Sainte-Anne Sentier de raquette de la fée Venez profiter du spectaculaire sentier de la Fée (accessible par la route 132) secteur Tourelle, long de 1,1 km ce sentier d une beauté exceptionnelle vous plongera dans l ère ordovicienne, la présence de parents est obligatoire dans ce sentier qui longe la falaise. Sentiers de raquette Parc du Petit-bois Venez découvrir un bijou de sentier en hiver : 3,2 km longeant la rivière Sainte-Anne, une multitude d oiseaux, des passerelles et des ponts chinois. Venez profiter des joies de l hiver! Sentiers de raquette du Centre de Plein-air Plus de cinq kilomètres de sentier balisé, deux parcours, avec vue sur la ville et la mer. Le parc côtier du ruisseau-castor Sentiers ouverts à l année Information : 418 763-2999 défi santé 5/30 équilibre Inscrivez-vous c est important! Site Internet : www.defisante.ca Premiers soins - général Apprends à assumer un rôle de premier intervenant. Cette formation inclut les principes RCR, premiers soins, EpiPen et DEA. Préalable pour le cours de sauveteur national. Quand : Les 7 et 8 juin de 9 h à 17 h Coût : 65 $ (manuels inclus) Renouvellement du brevet de sauveteur national (SN) Votre brevet de sauveteur national est échu depuis plus de quatre ans? Il est maintenant possible de requalifier votre brevet. En suivant une mise à jour en premiers soins et en réussissant les étapes de la requalification SN, vous pourrez à nouveau surveiller des bains. Clientèle visée : Anciens sauveteurs Coût : 100 $ Site Internet : www.sauvetage.qc.ca Information supplémentaire : Il est possible pour les candidats de commander les nouveaux manuels supplémentaires, soit le Manuel canadien de sauvetage et Alerte! La pratique de la surveillance aquatique. 17

18 Sauveteur National Tu souhaites devenir surveillant-sauveteur? Tu aimes le travail d équipe, tu possèdes beaucoup de leadership et tu aimes travailler avec le public? Ce cours est pour toi! Préalables : Croix de bronze, cours général de premiers soins, et être âgé de 16 ans à l examen final. Quand : Du 23 juin au 28 juin de 8 h à 17 h (examen final compris) Coût : 285 $ (manuels inclus) stretching Référez-vous à la section Activités de loisirs à la page 24. ultimate frisbee Courriel : isabelle_rouleau@hotmail.com yoga Le yoga est plus qu une activité sportive, c est une discipline de vie permettant à chacun de régénérer sa force physique et mentale. À l aide de techniques de respiration et de postures visant souplesse, force, équilibre et détente, vous découvrirez une manière simple et sereine d échapper au stress quotidien, faire le plein d énergie, et conserver la santé. Et nul besoin d être flexible tel un acrobate, le yoga s adapte à tous! et enfants, de débutants à avancés et de toutes conditions physiques. Thématiques des cours : Initiation au yoga, yoga pour tous, yoga action, douceur, relaxation, prénatal, maman-bébé, en famille, méditation, stretching, ateliers thématiques et yoga en plein air. Horaire et coût : Plusieurs séances sont proposées, de jour ou de soir. Horaire et abonnement flexibles s adaptant à vos disponibilités. Paiement à la séance offert pour certains cours. Contactez-nous pour connaître l horaire et les tarifs en vigueur. Lieu : Studio Ékilibre, 168, route du Parc, Sainte-Anne-des-Monts Téléphone : 418 764-1964 Courriel : ekilibre@massageyoga.ca Site Internet : www.massageyoga.ca Information supplémentaire : Cours privés offerts sur demande. Activités pouvant être offertes sur votre lieu de travail, dans les écoles, organismes, etc. Zumba et Zumba toning (avec poids) Redécouvrez l aérobie en vous laissant transporter par des rythmes latins énergisants. Les mouvements demeurent simples, mais l intensité du rythme procure un excellent exercice cardiovasculaire. Quand : Les lundis et mercredis (zumba) et jeudis (zumba toning, avec poids) de 16 h 40 à 17 h 40 Session d hiver : Du 20 janvier au 3 avril au Club des 50 ans et plus Coût : 85 $ pour une fois par semaine, 130 $ pour deux fois par semaine et 150 $ pour trois fois par semaine. Pour le zumba toning des frais de 15 $ à 20 $ s ajouteront au montant pour l achat des poids. Responsable des inscriptions : Caroline Lauzier Courriel : caroline_lauzier@yahoo.ca Information supplémentaire : Congé durant la semaine de relâche et inscription le 11 janvier à la Maison de la culture. Pour tous les détails sur les activités sportives suivantes. référez-vous aux pages 6 et 7 de la section Événements. Championnats provinciaux de volley-ball scolaire Championnat québecois de hockey sur glace coupe Dodge La Grande Bordée 2014 Semaine de relâche Spectacle annuel du Club de patinage artistique des Chic-Chocs Tournoi de hockey intermédiaire Vitro-Plus Triathlon d hiver au parc sports d hiver menu la carte ÀVous aimeriez vous inscrire à plus d une activité aquatique? Choisissez un premier cours et obtenez chaque activité supplémentaire pour 20 $. LACTIVITÉS DE OISIRS @ Activités d éveil artistique pour enfants Atelier de 1 heure 30 minutes de création et d expression favorisant le développement de l enfant par l entremise de différentes activités de bricolage et de peinture. Un samedi par mois. SAINT-VALENTIN PEINTURE SUR VERRE ET PORCELAINE À partir de la thématique de la Saint-Valentin, l enfant décorera un verre, une assiette ou une tasse. Le samedi 1 er février PRINTEMPS - EXPLORATION DE LA GOUACHE ET DE LA GOMME À DESSIN À partir de l inspiration printanière, l enfant réalisera un dessin en utilisant de la gouache et de la gomme à dessiner pelliculable. Le samedi 15 mars PÂQUES - EXPLORATION DE LA PEINTURE À VITRAIL À BASE D EAU La réalisation d un vitrail qui était autrefois réservé aux stricts initiés est maintenant accessible aux enfants. Les enfants vont transformer de vulgaires plaques de verre en véritables chefs-d œuvre grâce à ces couleurs transparentes d une brillance exceptionnelle sous le thème de Pâques. Le samedi 12 avril PEINTURE SUR VERRE ET PORCELAINE Réalisation d un bijou pour l enfant ou pour offrir à la maman. Le samedi 3 mai Clientèle visée : 5 ans et plus Quand : Samedi de 9 h 30 à 11 h Coût : 15 $ l atelier incluant tout le matériel (10 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Courriel : maisondelaculture@globetrotter.net Site Internet : www.maisondelaculture.net @ Atelier sur les couleurs Atelier de 2 heures enseignant le mélange de couleurs à partir des couleurs primaires, secondaires et complémentaires. Peinture à l huile et à l acrylique. Cet atelier sera utile pour tout projet d agencement de couleurs; vitrail, céramique, mosaïque, peinture. Clientèle visée : Adolescents et adultes Quand : Le samedi 15 février de 10 h à 12 h Coût : 30 $ incluant tout le matériel (25 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Courriel : maisondelaculture@globetrotter.net Site Internet : www.maisondelaculture.net Photo : Maison de la culture 19

Bibliothèque Blanche-Lamontagne Pour combler les goûts de chacun, la bibliothèque offre le service de prêt de volumes de toutes catégories et pour tous les âges (romans, documentaires, bandes dessinées, livres de référence, périodiques et journaux), ainsi que le service de location de CD de musique. Des cours de langue et l accès à Internet vous y sont offerts gratuitement. Vous pouvez y lire les journaux Le Soleil et Le Devoir quotidiennement. Clientèle visée : Pour tous Horaire : Les mardis et mercredis de 13 h à 20 h Les jeudis et vendredis de 13 h à 18 h Les samedis de 9 h à 12 h Les dimanches de 13 h à 16 h Les lundis : Fermé Coût : Résidants de Sainte-Anne-des-Monts 5 $ adulte et gratuit pour enfant âgé de 17 ans et moins. Téléphone : 418 763-3810 Courriel : bbosadm@globetrotter.net Site Internet : www.maisondelaculture.net HEURE DU CONTE POUR ENFANTS ÂGÉS DE 3 ANS ET PLUS Une naissance, un livre. Offrez à votre enfant le plus beau des cadeaux : le goût des livres et de la lecture! Vous êtes parent d un enfant de un an ou moins? Abonnez-le à la bibliothèque Blanche-Lamontagne et recevez une trousse de bébé-lecteur contenant un livre de la collection Toupie et Binou, un magazine Enfants Québec et d autres belles surprises! Obtenez toute l information sur nos services et activités auprès du personnel de la bibliothèque. @ Calligraphie Japonaise : Shodo Atelier de 16 heures (8 semaines) offrant l enseignement de techniques de calligraphie japonaise : Shodo, l art de l écriture des caractères japonais avec pinceau et encre de chine sur papier de riz ou autre matériau. La calligraphie japonaise est l un des plus populaires beaux-arts du Japon. La concentration est un élément essentiel du shodo. C est la façon de compléter une œuvre d art en harmonie avec l esprit. L œuvre d art shodo n est pas occasionnelle, c est le résultat d un processus artistique. Professeur : Daniel Marceau Quand : Les mardis de 19 h à 21 h Session d hiver : Du 4 février au 25 mars Coût : 75 $ incluant le matériel (70 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) @ Cérémonie du thé de l école Urasenke 20 Atelier de 24 heures (8 semaines) offrant une initiation à la forme la plus simple de la tradition du thé. Cet atelier vous fera découvrir l atmosphère, les ustensiles, les gestes et la tradition de la cérémonie du thé japonaise. Depuis la découverte, voilà plus de 4 000 ans, que le thé a le pouvoir de stimuler et de désintoxiquer, l homme n a cessé de s intéresser à ses vertus médicinales. Une cérémonie du thé, une façon différente de relaxer! Professeur : Daniel Marceau Quand : Les mercredis de 18 h 30 h à 21 h 30. Relâche le 12 février et le 19 mars. Session d hiver : Du 4 février au 25 mars Coût : 100 $ incluant le matériel (95 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Photo : Maison de la culture Centre d action bénévole Organisme communautaire, promotion du bénévolat Clientèle visée : Tous (les personnes âgées étant la principale clientèle) Heures de bureau : Du lundi au vendredi de 8 h 30 à 12 h et de 13 h à 16 h 30 Responsable des inscriptions : 418 763-7038 Courriel : info.direction@cabchicchocs.com Information supplémentaire : Accompagnement et transport pour rendez-vous médical, appels sécuritaires informatisés, carrefour d information aux aînés, soutien aux organismes et aux bénévoles, aide aux rapports d impôts (personne à faible revenu), Marche de la mémoire, L envolée (accompagnement de personne en fin de vie), etc. Chevaliers de Colomb 3719 Viennent en aide aux plus démunis et soutiennent la communauté par la remise de dons de toutes sortes. Clientèle visée : Hommes âgés de 18 ans et plus Quand : Les réunions de l exécutif se déroulent une fois par mois et les réunions de l assemblée générale une fois par mois, le mercredi à 19 h. Coût : 30 $ pour la carte de membre Responsable des inscriptions : Régis Marin et Réal Tardif 418 763-2810 Chœur Florès Chorale pour adultes à quatre voix mixtes Quand : Les mardis à 19 h Responsable des inscriptions : Marie-Paule Thibault 418 763-2386 Club de bridge de S.A.D.M. Jeu de cartes avec des enchères pré-établies, qui se joue deux par deux contre un autre duo. Jeu de communication entre deux partenaires. Quand : Les dimanches et mercredis de 19 h à 22 h, de septembre à mai Coût : 3 $ Responsable des inscriptions : Raymond Létourneau Téléphone : 418 763-2900 Courriel : ray.let@cgocable.ca Information supplémentaire : Possibilité de cours à l automne club des 50 ans et + des Monts 418 763-2353 club50anssadm@globetrotter.net Bridge : Les mercredis à 18 h 30 et les dimanches à 13 h Vie active : Les mardis à 9 h 30 Sacs de sable : Les mardis à 13 h La pétanque : Les mercredis à 9 h Cartes : Les mardis et mercredis en après-midi et les jeudis en avant-midi Coût : 25 $ Aide informatique : Les mercredis à 13 h (sur rendez-vous) 418 763-5275 Popote roulante : Les jeudis à 8 h Danse et dérouille : Les jeudis à 13 h 30 Bouge et dérouille : Les vendredis à 13 h 30 Bingo : Les premiers mercredis du mois à 13 h 30 Tournois de whist : Les derniers vendredis du mois à 19 h Surveillez nos autres activités! Club ornithologique de sainte-anne-des-monts Dans le sentier du parc du Petit-Bois où nous trouvons plus de 20 mangeoires pour les oiseaux. Responsables : Raymond Dugas et Maurice Daudelin, responsables des mangeoires du sentier du parc du Petit-bois (sentier du mont Pointu). Information supplémentaire : Maurice Daudelin, ornithologue, est disponible pour toutes vos questions sur la faune ailée. Courriel : mauricedaudelin@hotmail.ca Corps de cadets de l armée 1409 de Sainte-Anne-des-Monts Biathlon, tir, activités diverses pour garder les jeunes en forme et former de bons citoyens. Clientèle visée : Jeunes âgés de 12 à 18 ans Quand : Les mardis de 18 h à 21 h de septembre à juin Coût : Gratuit Responsable des inscriptions : Jean-Sébastien Roy 418 967-6461 Cours de danse en ligne et sociale Responsable des inscriptions : Albini St-Laurent 418 763-3282 21

@ dessin au compas et peinture à l huile Atelier de 24 heures (8 semaines) offrant l enseignement des techniques de dessin au compas pour la réalisation d un tableau à la peinture à l huile ou à l acrylique. Clientèle visée : Adolescents et adultes Quand : Les mercredis 18 h 30 à 21 h 30. Session d hiver : Du 5 février au 9 avril. Relâche le 12 février et le 19 mars. Coût : 160 $ incluant le matériel de peinture (canevas à vos frais) (155 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) 130 $ si vous possédez le matériel (canevas à vos frais) (125 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) @ Duo découverte Atelier mixte de 6 heures (2 semaines) permettant la réalisation d un ensemble de bijoux à base de résine et un tableau selon la technique de marouflage (utilisation de papier japonais et peinture à l acrylique). Quand : Les mardis de 9 h à 12 h. Session d hiver : Les 4 et 11 mars Coût : 65 $ incluant le matériel (60 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) École de musique Miransol Différentes formations musicales. Clientèle visée : Jeunes et adultes Quand : De septembre à juin Inscriptions : Inscription continue NOTE : les gens qui se sont inscrits lors de la période de pré-inscription ne doivent pas se réinscrire. Responsable des inscriptions : Diane Gagné 418 763-2707 @ Initiation à la photographie numérique Atelier de 10,5 heures (7 semaines) offrant la découverte des différentes fonctions de votre appareil photo. Apprenez les notions de base de la prise de vue. Professeur : Jérôme Landry Quand : Les lundis de 19 h à 20 h 30 Session d hiver : Du 10 février au 31 mars. Relâche le 3 mars. Coût : 75 $ (70 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) La Croix-Rouge Organisme qui s occupe des sinistrés (dépannage de 72 heures) Clientèle visée : En mesure d urgence Responsable : Gaétane Rioux-Sasseville 418 763-3992 Le Cercle des fermières de Tourelle Association vouée à l amélioration de la vie de la femme et de la famille ainsi qu à la transmission du patrimoine culturel et artisanal. Clientèle visée : Toutes les femmes et jeunes filles âgées de 14 ans et plus Quand : Tous les mercredis à 13 h Coût : 28 $ pour une carte de membre annuelle Responsable des inscriptions : Mélissa Lévesque 418 763-5482 Information supplémentaire : 9C, boulevard Perron Est, C.P. 352, Sainte-Anne-des-Monts (Québec) G4V 2Z7 Le Cercle des fermières de Sainte-Anne-des-Monts Association vouée à l amélioration de la vie de la femme et de la famille ainsi qu à la transmission du patrimoine culturel et artisanal. Clientèle visée : Toutes les femmes et jeunes filles âgées de 14 ans et plus Quand : Le premier mercredi de chaque mois à 19 h de septembre à juin Coût : 28 $ pour une carte de membre annuelle Responsable des inscriptions : Réjeanne Rioux Chenel 418 764-3486 ou 418 764-2148 Information supplémentaire : Différentes activités sont organisées, telles que les marchés aux puces, expositions artisanales, ateliers, cours de base pour artisanat jeunesse, etc. De plus, chaque fête est soulignée. Les Voix de Haute-Gaspésie Chorale pour adultes Responsable des inscriptions : Michel R. Landry 418 763-7113 Ligue de billard Inter-bar Rencontres en équipes de cinq, jeu du 8 Quand : Les lundis à 19 h de novembre à avril Coût : 5 $/soir Responsable des inscriptions : Luc Côté 418 763-5469 Maison des jeunes L Ambassade Organisation d activités pour tous les jeunes du coin en leur procurant un endroit sécuritaire où se rejoindre. Clientèle visée : Tous les jeunes âgés de 12 à 17 ans Téléphone : 418 763-2515 Information supplémentaire : Tous les jeunes de la population sont invités à s intégrer. Méditation La méditation est un outil simple permettant de relaxer son corps, apaiser son esprit, développer son pouvoir de concentration et cultiver sa spiritualité. Différentes techniques tirées du yoga seront enseignées et pratiquées en petit groupe. de tous âges désirant s initier ou pratiquer la méditation Heure et coût : À déterminer (jour et/ou soir) Lieu : Studio Ékilibre, 168, route du Parc, Sainte-Anne-des-Monts Téléphone : 418 764-1964 Courriel : ekilibre@massageyoga.ca Site Internet : www.massageyoga.ca @ Mosaïque RÉALISATION D UN CABARET DE SERVICE Atelier de neuf heures (trois semaines) présentant les techniques de fabrication d une mosaïque de verre, abstraite ou selon un dessin. Quand : Les lundis de 18 h 30 à 21 h 30 Session d hiver : Du 10 au 24 février Coût : 85 $ incluant le matériel (80 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Clientèle visée : Adolescents et adultes Courriel : maisondelaculture@globetrotter.net Site internet : www.maisondelaculture.net 22 Photo : Maison de la culture 23

Nourrisson-Lait Haute-Gaspésie Nourrisson-Lait est un groupe d aide et de support à l allaitement formé de femmes bénévoles disponibles pour supporter toute mère qui allaite ou qui désire le faire. L organisme a pour mission de répondre aux besoins des futurs parents qui songent à l allaitement, et ce, afin de les aider à faire un choix éclairé et à les supporter dans leur décision, ou qui veulent tout simplement rencontrer d autres parents pour discuter de leur expérience. Principaux services offerts : Des ateliers et causeries thématiques; Un service personnalisé et individuel de marrainage en allaitement (une mère bénévole formée et ayant allaité est jumelée à une future maman); Des visites à l hôpital et à domicile ainsi que de l écoute téléphonique; Le prêt gratuit de porte-bébé MamanKangourou, de coussins d allaitement et de livres. ateliers et causeries thématiques pour la période de janvier à juin* : Causerie «La discipline chez les 0 à 3 ans» : Le 27 janvier à 10 h à la Maison de la culture; Atelier «Massage et» : Inscription par courriel ou par téléphone, en février (date et heure à venir), à la Maison de la culture; Atelier «Le portage du tout-petit» : Prêt et essai d écharpes sur place, le 25 mars (heure à venir), au Studio Ékilibre; Causerie «L allaitement au quotidien» : Le 29 avril à 10 h Chez Alexis. Ces derniers représentent de belles occasions de socialiser et d obtenir de l information intéressante sur l allaitement et d autres sujets liés à la parentalité. à ne pas manquer : Le premier Salon de la famille haute-gaspésien, en mai 2014 (date et lieu à venir), et notre assemblée générale annuelle, le 12 juin 2014. Coût : Gratuit Téléphone : 418 764-0083 Courriel : nourrissonlaithg@hotmail.com Facebook : Nourrisson Lait Haute-Gaspésie (Allez «aimer» notre page!) * Veuillez noter que les dates et les heures sont sujettes à changement. @ Peinture à vitrail sur acrylique Atelier de trois heures offrant l enseignement des techniques de peinture à vitrail sur une surface d acrylique. Quand : Le mardi 4 février de 9 h à 12 h Coût : 35 $ incluant le matériel (30 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) @ Peinture à vitrail sur toile Atelier de trois heures offrant l enseignement des techniques de peinture à vitrail sur toile. Quand : Le mardi 11 février de 9 h à 12 h Coût : 35 $ incluant le matériel (30 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) @ Peinture sur porcelaine et verre Atelier de trois heures offrant l enseignement de techniques de peinture sur des pièces de porcelaines et de verre. Quand : Le mardi 18 mars de 9 h à 12 h Coût : 35 $ incluant le matériel (30 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) @ Peinture Techniques mixtes 24 Atelier de six heures offrant l enseignement des techniques mixtes à utiliser dans la réalisation d un tableau. Quand : Les mardis 18 et 25 février de 9 h à 12 h Coût : 65 $ incluant le matériel (60 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Quilles et billard Clientèle visée : Jeunes et adultes Quand : Tous les jours de 13 h à 17 h et de 19 h à minuit Propriétaire : Bertrand Langlois 418 764-0096 STRETCHING (étirement musculaire thérapeutique) Méthode douce qui s adresse à tous ceux qui désirent être et rester en forme. Chaque séance propose des étirements musculaires pour les différentes parties du corps que l on pratique à son rythme, dans un but thérapeutique. Les bienfaits du stretching sont nombreux : il réduit la tension musculaire, aide le corps à se relaxer, améliore la mobilité et la souplesse, peut soulager les douleurs chroniques, maux de dos, tendinites, arthrite, sciatique et les symptômes de plusieurs autres maladies. de tous âges et de toutes les conditions de santé Heure et coût : À déterminer (jour et/ou soir) Lieu : Studio Ékilibre, 168, route du Parc, Sainte-Anne-des-Monts Téléphone : 418 764-1964 Courriel : ekilibre@massageyoga.ca Site Internet : www.massageyoga.ca @ Vitrail VITRAIL PLAT Atelier de 12 heures (4 semaines) présentant les techniques de vitrail pour débutant : dessin de modèles, taille du verre, ajustement, assemblage et nettoyage, et ce, selon la technique Tiffany. Vous réaliserez un vitrail plat d une grandeur de 12 sur 16 pouces. Cours préalable pour les autres cours de vitrail. Tout le matériel est fourni. ABAT-JOUR Atelier de 15 heures (5 semaines) permettant de réaliser un abat-jour à panneaux. Matériel inclus : ruban de cuivre, plomb, produits chimiques et outils. À vos frais : Patron et verre. Clientèle visée : Adolescents et adultes Quand : Les lundis de 18 h 30 à 21 h 30 du 10 février au 10 mars Coût : 130 $ (125 $ lors de la journée d inscription, voir page 3) Courriel : maisondelaculture@globetrotter.net Site internet : www.maisondelaculture.net yoga Référez-vous à la section Activités sportives à la page 18. Pour tous les détails sur les activités de loisirs et culturelles suivantes, référez-vous aux pages 6 et 7 de la section Événements. Jour de la terre Présentation de théâtre Rendez-vous de la francophonie 2014 Semaine de relâche Show de femmes 2014 Photo : Maison de la culture 25

26 ACTIVITÉS Estivales à surveiller Surveillez les programmations complètes dans les médias locaux camp de jour certifié Sept semaines d activités diversifiées et amusantes Quand : Du 23 juin au 8 août Courriel : loisirs.sadm@globetrotter.net festival du maquereau troisième édition Venez pêcher le fameux maquereau et déguster des produits du terroir gaspésien. Quand : Du 24 au 27 juillet sur le quai de Sainte-Anne-des-Monts fête des voisins Quand : Le samedi 7 juin Courriel : loisirs.sadm@globetrotter.net fête du bois flotté Quand : Du 7 au 10 août Courriel : bois.flotte.sadm@globetrotter.net Site Internet : www.feteduboisflotte.com fête nationale Spectacles musicaux, feux de joie, tournoi de volley-ball de plage, activités pour enfants, jeux gonflables, clown, maquillage, danse en ligne et plusieurs activités. Quand : Les 23 et 24 juin au Parc Multi-sports et Plage Cartier grand Bazar de la Fondation Louise-Amélie Quand : Les 4 et 5 juillet à l aréna J.-Robert-Lévesque Jamborée Haute-Gaspésie Quand : Du 28 au 30 juin Site Internet : www.quadgaspesie.org Marché aux puces de la Fabrique à l aréna J.-Robert-Lévesque Quand : Les 11 et 12 juillet Marina (havre polyvalent) Sainte-anne-des-monts André Beaulieu, Président et Sylvain Gaumond, Maitre du Port Information : 418 763 8807 Photo : Jennifer St-Laurent Autres Association La Croisée Organisme communautaire favorisant l intégration sociale Clientèle visée : Adulte vivant avec une déficience physique, intellectuelle ou sensorielle. Activités : Des activités d arts plastiques, de musique et de danse, de théâtre, des sorties culturelles et sportives ainsi que des jeux de société et d éveil cognitif sont offerts à nos membres actifs. Coûts : 2,50 $/activités pour les membres Responsable : Steve Ouimet Téléphone : 418 763-7919 Courriel : association.lacroisee@globetrotter.net Les bouts de papier de la Haute-Gaspésie Ateliers : Alphabétisation populaire, alphabétisation familiale, éveil à la lecture par la quête des mots. Écrivains publics. Clientèle visée : Pour tous Quand : Toute l année du lundi au vendredi Téléphone : 418 763-0001 Courriel : infos@bphg.ca Site Internet : www.bphg.ca Information supplémentaire : 48B, 3 e Avenue Ouest, Sainte-Anne-des-Monts G4V 3T2 Partagence Organisme communautaire qui a pour mission de contrer les effets de la pauvreté Clientèle visée : Personnes à faible revenu qui habitent sur le territoire de la Haute-Gaspésie Quand : Du lundi au vendredi de 9 h à 12 h et de 13 h à 16 h Coût : Gratuit Téléphone : 418 763-2016 Information supplémentaire : Programme d insertion en emploi, d aide alimentaire, de prévention de la négligence à l égard d enfants âgés de 0 à 5 ans (FACE), comptoir vestimentaire, programme de don d ameublement et d accessoires et programme de soutien aux hommes. Radio Internet dédiée à l alphabétisation Clientèle visée : Pour tous Quand : Tous les jours à toutes les heures Téléphone : 418 763-0001 Courriel : radio@bphg.ca Site Internet : www.bphg.ca Information supplémentaire : Les entreprises, institutions, commerces et organismes peuvent se prévaloir des services de notre radio à des fins informatives, sociales, éducatives et culturelles. Transport sans frontière Service de transport en commun pour les secteurs de Sainte-Madeleine-de-la-Rivière-Madeleine à Les Capucins Quand : Du lundi au vendredi de 8 h à 16 h (heures de bureau) Coût : 2,50 $ par billet; les billets sont vendus en carnet de 10 pour 25 $ ou 3 $ en argent comptant et monnaie exacte Téléphone : 418 763-7232 Courriel : trsf@globetrotter.net Site Internet : www.monregim.net rocher de la fée 27

HORAIRE hiver-printemps 2014 BIBLIOTHÈQUE hiver-printemps ÉTÉ Mardi et mercredi 13 h à 20 h 13 h à 17 h et 18 h à 20 h Jeudi et vendredi 13 h à 18 h 13 h à 17 h Samedi 9 h à 12 h 9 h à 17 h Dimanche 13 h à 16 h Fermé Lundi Fermé Fermé ARÉNA Lundi, mercredi et vendredi Composez le 418 763-5311 pour l horaire la fin de semaine PISCINE (horaire des bains) Mardi Mercredi 16 h à 17 h 20 h à 21 h 18 h 30 à 19 h 30 19 h 30 à 20 h 30 Bain 50 ans et plus Bain longueur 14 h 30 à 16 h Bain pour tous (gratuit) Bain longueur Jeudi 19 h 30 à 20 h 30 Bain détente Vendredi Samedi Dimanche 17 h 30 à 18 h 30 18 h 30 à 19 h 30 19 h 30 à 20 h 30 14 h 30 à 16 h 16 h à 17 h 10 h à 11 h 14 h 30 à 16 h 16 h à 17 h PISCINE TARIFS Enfants (5 ans et moins) gratuit Jeunes (6 à 17 ans) 1,50 $ Adultes (18 à 49 ans) 3,00 $ 50 ans et plus 2,00 $ BADMINTON TARIFS Location de terrains 6,00 $ (sur réservation) un terrain/ une heure Bain adulte Bain pour tous Bain longueur Bain pour tous Bain longueur TARIFICATION Bain familial (gratuit) Bain pour tous Bain longueur CARTE DES BAINS (20 BAINS) tarifs Carte jeunesse (6 à 17 ans) 20,00 $ Carte adulte (18 à 49 ans) 40,00 $ Carte 50 ans et plus 30,00 $ Carte familiale (40 bains)* 50,00 $ * Présence minimale d un enfant avec l adulte détenteur de cette carte RÉSERVATIONS DE PLATEAUX tarifs Demi gymnase 12,00 $/heure Grand gymnase 24,00 $/heure menu la carte ÀVous aimeriez vous inscrire à plus d une activité aquatique? Choisissez un premier cours et obtenez chaque activité supplémentaire pour 20 $. suivez-nous sur acebook FPiscine de Sainte-Anne-des-Monts Maison de la culture de Sainte-Anne-des-Monts Bibliothèque Blanche-Lamontagne Linscription en IGNE @ L inscription en ligne est disponible pour les activités précédées de ce symbole @ Pour vous inscrire, rendez-vous au www.villesainte-anne-des-monts.qc.ca et cliquez sur le bouton Inscription aux activités de loisirs afin de compléter votre inscription, dès 10 h le jour de l inscription. AJOURNÉES D INSCRIPTION AUX CTIVITÉS À LA MAISON DE LA CULTURE Hiver 2014 LE SAMEDI 11 JANVIER DE 10 H À 15 H printemps 2014 LE SAMEDI 29 MARS DE 10 H À 15 H RÉDUITS! RÉDUCTION DE 5 $ LORS DES JOURNÉES D INSCRIPTION, Sur place ou en ligne! Ligne PRIX Info-loisirs (pour connaître en tout temps l horaire des activités proposées par votre municipalité) 418 763-3400 Linscription en IGNE L inscription en ligne est disponible pour les activités précédées de ce symbole @ Pour vous inscrire, rendez-vous au www.villesainte-anne-des-monts.qc.ca et cliquez sur le bouton Inscription aux activités de loisirs afin de compléter votre inscription, dès 10 h le jour de l inscription. AJOURNÉES D INSCRIPTION AUX CTIVITÉS À LA MAISON DE LA CULTURE Hiver 2014 LE SAMEDI 11 JANVIER DE 10 H À 15 H printemps 2014 LE SAMEDI 29 MARS DE 10 H À 15 H RÉDUITS! RÉDUCTION DE 5 $ LORS DES JOURNÉES D INSCRIPTION, Sur place ou en ligne! PRIX @