COMITE REGIONAL BRETAGNE CANOE-KAYAK «Canaux bretons» Présentation de la discipline: CANOE-KAYAK Document rédigé par : Frédéric CASTRYCK CTR Bretagne Canoë Kayak Contacts : 06 84 81 50 07 Mail : freduscastryck@gmail.com La Bretagne est l un des berceaux du Canoë-Kayak en France. Elle est aujourd hui la plus importante ligue de la Fédération Française de Canoë Kayak. Elle fédère aujourd hui près de 77 clubs, et représente 13% des licenciés FFCK dont 5241 licenciés permanents, 24 550 licenciés temporaires, 426 000 séances encadrées par an, soit 9% du chiffre d affaire annuel du nautisme en Bretagne au travers d un réseau de 140 prestataires Canoë-Kayak. Pratiquer le Canoë-Kayak en Bretagne c est que du bonheur! La région Bretagne est un territoire idéal pour la pratique de l'activité Canoë-Kayak, que ce soit en loisirs ou en compétition, avec des terrains de jeu magnifiques. Qu ils soient en eau calme sur les plans d eau (lac de Guerlédan, plan d eau de la Haute Vilaine) ou sur les nombreux canaux (Ille et Rance, Blavet, Nantes à Brest), en eaux vives avec nos torrents (Scorff, Ellé, Stangalat, etc.) et les 3 stades d eaux vives (Cesson-Sévigné, Lochrist et Lannion), ou en mer avec un littoral aux côtes très diversifiées permettant la randonnée, les bivouacs d île en île ou la pratique du surf. Partez à la découverte d une région au patrimoine exceptionnel où la nature multiplie ses pouvoirs d attraction. Les sites pour vous accueillir et vous permettre une pratique encadrée ou pour louer une embarcation sont nombreux. Le Canoë-Kayak en Bretagne s'adresse à tous : grand public, scolaires, centres de vacances, personnes handicapées, projet sport-santé (maladies chroniques), jeunes, adultes, seniors...venez découvrir nos écoles de pagaies.
Le Canoë-Kayak : un sport breton avec des résultats exceptionnels Course en ligne, descente, slalom, kayak polo : autant de sensations recherchées tout au long des sites adaptés sur les canaux bretons Il s agit ici de formes de pratique plus sportives où la technique est primordiale. Pour pratiquer ces disciplines, il sera nécessaire de connaître les bases rudimentaires du kayak : du maniement de la pagaie à l équilibre. Un passage dans un club de canoë kayak breton constituera une étape impérative si vous souhaitez vous initier à ces types de pratique. Le Canoë-Kayak est un sport avec des résultats sportifs exceptionnels au niveau international comme le laisse entrevoir les palmarès des pagayeurs bretons lors des Jeux Olympiques et sur les championnats du monde des diverses disciplines à l instar des Arnaud HYBOIS (Baud), Sarah TROËL (St Grégoire), Léa JAMELOT (Quimper) et Sébastien COMBOT (Lannion) tous quatre finalistes lors des derniers Jeux Olympiques à Rio 2016. Nos sportifs et leur sport en quelques mots : Course en ligne : discipline de l eau calme (épreuve olympique) Comment ça marche? Cette course se déroule en eau plate, sur un bassin aménagé, lac ou retenue d eau d un fleuve. Au coup de feu du starter, les athlètes s élancent par série à l intérieur de 9 couloirs parallèles pour 200, 500, ou 1000 m. La confrontation directe entre les 9 pagayeurs tient le spectateur en haleine avec plusieurs séries de qualifications, ½ finales puis arrive la finale où le meilleur sera le premier à franchir la ligne d arrivée. En sensations... La Course n est pas un long fleuve tranquille. Les pieds en appui sur le cale-pied, les bras tendus sur la pagaie trempée dans l eau, on est sous les ordres du starter. Ready? Go! Les fauves sont lâchés. De loin, la course n est que tourbillons d eau et de bras. Les concurrents semblent accrochés les uns aux autres, et l on s étonne que les manches en carbone des pagaies ne s entrechoquent pas. A l intérieur, c est l œil du cyclone. Devant vous, l eau est lisse. Une véritable piste sur laquelle glisse votre étrave. Pas question de regarder à côté. Votre vision périphérique vous permet de deviner votre position par rapport aux 2 couloirs à vos côtés, mais pas au-delà. Déjà, les avant-bras font mal, le dos se meurtrit. C est surtout lui qui supporte la charge de travail du pagayeur. On appuie avec les jambes, on tire avec son dos. Le "gainage" du corps permet de transmettre toute l énergie.
Comme dans toute course de sprint, il s agit de ne pas se contracter, d arriver à se relâcher tout en donnant son maximum. Gagner en course en ligne, c est résoudre la triple équation : stratégique : comment gérer sa course? Physiologique : quelle intensité? Technique : comment garder l efficacité de son geste et sa stabilité? Quelques chiffres concernant la course en ligne et les JO pour la Bretagne : - Olivier BOIVIN fut médaillé en 1992 aux JO de Barcelone - 3 bretons présents en 2008 aux JO de Pékin finalistes ou demi-finalistes : Vincent LECRUBIER, Bertrand HEMONIC et Arnaud HYBOIS; depuis Bertrand a arrêté sa carrière sportive. - Lors des 2 derniers championnats du monde 2009 & 2010 les kayakistes bretons se sont particulièrement distingués. En 2009 : vice-champion du monde en K4 1000m pour Vincent LECRUBIER. En 2010 : Arnaud HYBOIS double champion du monde en K4 1000m et K2 200m. En 2011 : Arnaud HYBOIS champion du monde en K2 200m. En 2012, 4 ème aux JO de Londres en K2 200m Nos sportifs et leur sport en quelques mots : Slalom : discipline de l eau vive (épreuve olympique) De l eaux vives avec le canal : est-ce possible? Comment ça marche? Quel retour malicieux que de voir l homme «inventer l eau vive» à partir des eaux calmes d un canal. Et oui la plupart du temps un canal n est ni plus ni moins qu une rivière sauvage domptée et aménagée pour la rendre calme et navigable. L essor des loisirs et notamment ceux du nautisme, et comme souvent de passionnés, amènent cette idée de remettre de la dynamique au cours d eau. Comment? Par l aménagement du lit naturel de la rivière : le stade d eaux vives est créé grâce à un aménagement des berges et du lit naturel. L aménagement du lit de la rivière se fait en règle générale par ajout d enrochement pour créer des mouvements d eau et stabiliser son profil. Un travail pour faire évoluer le profil en long de la rivière peut être effectué. Cette solution est possible dans la mesure où la pente naturelle de la rivière est suffisante. Alors il suffit d utiliser ce bassin où les pagayeurs suivront et joueront avec des courants modelés, et dans la version sportive du slalom ils joueront avec un parcours comportant 18 à 25 portes, de couleur rouge ou verte sans les toucher, dans le sens de la descente pour les vertes, en remontée pour les rouges, en jouant avec les courants contre courants vagues rouleaux chutes rochers qui dessinent un torrent puissant que le pagayeur devra maîtriser après une savante analyse du parcours dessiné par le traceur. Lecture des mouvements d eau, stratégie et choix
des trajectoires sont la clef d une manche bien naviguée. Quel plaisir de jouer avec les éléments, avec ce torrent aménagé utilisable toute l année alors qu ailleurs les rivières d eaux vives bretonnes se vident au printemps. Les sites les plus connus aménagés de la sorte depuis un canal : - le stade d eau vive d Inzinzac-Lochrist sur le Blavet - le stade d eau vive de Cesson-Sévigné sur la Vilaine - l aménagement de l écluse de Rimaison sur le Blavet - l aménagement sur le Blavet à St Aignan au pied du barrage de Guerlédan Les meilleurs slalomeurs bretons o Sébastien COMBOT (Lannion 22): 8ème en K1Homme aux jo Rio 2016, vicechampion du monde K1H senior 2014 et champion du monde du K1H 2007 o Camille PRIGENT (Cesson-Rennes 35) : 4 ème en K1D aux chpts d Océanie 2017, 3 ème en K1Dame junior aux championnats du monde 2015 et 2013, 3 ème en K1D junior aux chpts d Europe 2014, championne olympique de la Jeunesse o Cédric JOLY (Pays de Brocéliande 35) : champion du monde et d Europe par équipe en C1H et 4 ème en individuel en 2016, champion du monde et champion d Europe junior en C1H en 2013, champion du monde junior en 2012 Des structures d entraînement compétentes au service de la performance situé sur les canaux bretons: du club jusqu aux podiums internationaux, la Bretagne dispose d une structuration complète pour permettre aux sportifs de suivre les sentiers de la performance du national jusqu à l international et ce pour chacune des disciplines. Il existe ainsi : o Un Parcours d Excellence Sportif (PES) depuis 2009 s appuyant sur le Pôle Espoir et le Pôle France de Cesson-Sévigné ; situé sur la Vilaine ces deux structures bénéficient d une rivière recanalisée dans le cadre de la lutte contre les crues depuis 1980. 50 athlètes y sont présents issus des 4 disciplines de haut niveau (descente, slalom et course en ligne), dont 2 olympiques (slalom, course en ligne, descente et kayak polo), 6 entraîneurs nationaux, un bâtiment exceptionnel inauguré en septembre 2009 avec l appui de la région Bretagne o Des structures d accession à la filière haut niveau : 4 Centres Labellisés d Entraînement. Cesson-Sévigné en bord de Vilaine, Pontivy sur la base nautique de Toulboubou avec le canal du Blavet, Lannion sur le Léguer, Brest/Quimperlé partagé entre l Ellé/Laïta et rade de Brest et plan d eau de la Penfeld), des sections sportives
o Près de 60 clubs sportifs intégrant la filière sportive nationale dont certains parmi les meilleurs clubs français. o Les clubs phares installés sur les berges des canaux bretons : - St Grégoire, basé sur les berges du canal d Ille et Rance, dans le top 3 des meilleurs clubs français depuis une dizaine d année, et qui a en son sein de nombreux internationaux - Inzinzac-Lochrist, club très polyvalent qui bénéficie du site d entraînement du Parce des Eaux Vives de Cap L Orient au niveau des anciennes forges ; utilisation récréative et sportive de l énergie hydraulique du Blavet après son utilisation industrielle. - Pluméliau club installé à St Nicolas des Eaux qui anime ce site touristique des boucles du Blavet au milieu des réputées chapelles ; avec en amont le bassin aménagé de Rimaison au niveau de l écluse du même nom. - Pontivy club formateur d athlètes olympiques (Oivier Boivin médaillé de bronze aux JO de 1992), situé à proximité du château des Ducs de Rohan avec son club rénové dernièrement - Pont Réan site recherché sur la Vilaine au sud de Rennes pour ses attraits nombreux pour le sport nature ; club qui développe une école de pagaie dynamique chez les jeunes, dans le top 3 des meilleurs clubs français en descente de rivière depuis une dizaine d année avec de nombreux internationaux Une dynamique très forte du mouvement associatif en Bretagne Une vitalité qui se révèle autour d un calendrier d animations sportives et de loisir des plus fournis. Chaque année ce sont : 2 à 4 évènements internationaux, 15 à 25 évènements nationaux, et près de 80 dates régionales dont une dizaine d évènements grand public. La plus connue d entre-elles les «24h de Lochrist» sur le Parc des Eaux Vives d Inzinzac-Lochrist début juin qui accueille scolaires, familles, entreprises et sportifs sur les berges du Blavet pour une fête des sports de pagaie. Des compétitions nombreuses sur les canaux telle la «Breizh Hivernale Régate» qui se déroule chaque année sur le canal d Ille et Rance à St Grégoire en janvier et qui regroupe près de 400 pagayeurs de toute la France. Un événement sport-santé qui prend de l envergure «La Voga-Vilaine» qui regroupe chaque année en septembre les grands bateaux les dragon-boat - menés par des sportives entre Rennes et Pont Réan, et qui utilise les bénéfices du pagayage comme Activité Physique Adaptée (APA) et régulière. Une pratique qui contribue au maintien de la qualité de la vie pendant et après les traitements de cancer à travers l activité physique. Le Dragon Boat a plusieurs atouts qui sont entre autres l activité physique de pagaie, mais aussi de fédérer 20 personnes sur une même embarcation, toutes orientées dans la même direction : l avant.
Une aide importante de nos partenaires institutionnels depuis toujours qui nous permet de garder cette énergie pour mener nos actions dans un climat de convivialité avec l ensemble des dirigeants qui font les forces vives du canoë kayak en Bretagne. Mais aussi une communication dynamique et simple pour valoriser nos actions nos champions notre région. Le bénévolat est au cœur du fonctionnement du canoë-kayak breton : il est et reste la pierre angulaire de notre développement.