Randon Aviron 2017 De FORTS en HARES rogramme 60 km en yole de mer (4 barré) Randonnée de niveau 3, limitée à 20 yoles maximum. Contact : Virginie LEMARTINEL (tél. : 06 66 35 94 50 / courriel : aviron_larochelle.randonnees@yahoo.com) Randon Aviron 2017 De FORTS en HARES rogramme 1 / 5
Ile de Ré ARCOURS La Rochelle Etape n 1 SAMEDI La Rochelle (ort ) > Fouras (Grande lage), via le phare du Bout du Monde et le Fort Enet 23 km Châtelaillon- lage Etape n 2 Fouras (Grande lage) > Ile d Aix (Grande lage), via Fort Boyard 14 km Ile d Aix Etape n 3 DIMANCHE Ile d Aix (Grande lage) > La Rochelle (ort ), via le Vieux ort de La Rochelle 23 km Ile d Oléron Fouras Fort hare / balise our les accompagnateurs, il est possible de longer la côte à vélos en suivant le balisage de la «Vélodyssée» (EuroVélo route n 1), puis de rejoindre l île d Aix avec le vélo par bac au départ de la ointe de la Fumée à Fouras. La distance approximative entre La Rochelle et Fouras est de 30 km. ROGRAMME DETAILLE Vendredi 7 juillet De 17h à 20h Accueil des participants au club (déchargement des yoles sur la cale ) Samedi 8 juillet A partir de 7h30 9h 10h Vers 13h 15h Vers 16h30 17h 19h 20h Accueil des participants au club, autour d un café Briefing Départ de la randonnée Débarquement sur la Grande lage de Fouras pique-nique au pied du Fort Vauban Départ de Fouras Arrivée sur la Grande lage de l Ile d Aix Montage du bivouac au camping «Le Fort de la Rade» (résidence ierre & Vacances) Apéritif au camping Repas au restaurant Dimanche 9 juillet 8h etit-déjeuner au camping 9h Briefing 9h30 Départ de la randonnée Vers 12h30 Arrivée au ort nettoyage et rangement des yoles Vers 13h30 Apéritif et buffet au club our les personnes venant en train, il est conseillé de prévoir un départ après 16h00. Randon Aviron 2017 De FORTS en HARES rogramme 2 / 5
TARIFS our les rameurs 130 AVEC hébergement en camping 120 SANS hébergement 30 la location d une coulisse pour le week-end Les éventuels frais de visite du Fort Vauban à Fouras sont à la charge du rameur. our les accompagnateurs 100 AVEC hébergement en camping 90 SANS hébergement Les éventuels frais de location d un vélo, de passage sur l île d Aix et de visite du Fort Vauban à Fouras sont à la charge de l accompagnateur. Le prix comprend : le transport des bagages par voiture et bac (La Rochelle / île d Aix / La Rochelle) la sécurité (5 bateaux moteurs) les repas (2 déjeuners, 1 dîner, 1 petit déjeuner) et les boissons un souvenir de la manifestation et le cas échéant, l hébergement en camping (pour le samedi soir uniquement) : emplacement et taxe de séjour (ATTENTION : tente et matelas non fournis). L hébergement du vendredi soir est à la charge des participants. MODALITES D INSCRITION Toute inscription ne sera définitive qu à réception du règlement (par chèque, à l ordre du «CAMLR»), et du dossier d inscription (fiche d inscription et charte du randonneur signée). Les dossiers complets sont à envoyer à : Club d Aviron de Mer de La Rochelle Randonnée «de Forts en hares» Môle Central ort Avenue de la Capitainerie 17 000 La Rochelle Clôture des inscriptions : dès que le nombre de 20 yoles est atteint, ou au plus tard le vendredi 9 juin 2017 Conditions d'annulation Remplacement d une personne inscrite, par une autre personne : pas de pénalité (il est néanmoins indispensable de prévenir au préalable le club de La Rochelle) Annulation d une inscription sans proposition de remplacement : avant le 9 juin : retenue de 10 entre le 10 juin et le 7 juillet : retenue de 50% our raisons médicales avec production d un certificat : pas de pénalité Randon Aviron 2017 De FORTS en HARES rogramme 3 / 5
INFORMATIONS RATIQUES Se déplacer La Rochelle est desservie : en train : liaisons TGV depuis aris via oitiers, et Intercités depuis Bordeaux et Nantes ; en bus : compagnies OUIBUS, Eurolines et Isilines, FlixBus ; en avion : http://www.larochelle.aeroport.fr/. http://www.location-greenbike.com/ Localisation du club N Cale de mise à l eau Se loger Sur La Rochelle : L auberge de jeunesse est située à 10 minutes à pied du club (http://www.aj-larochelle.fr/hostel/). De nombreux hôtels sont implantés en centre-ville et à proximité de la gare : la ligne ILLICO dessert la lace de Verdun, le Vieux ort et la gare, et vous permettra de rejoindre directement le club le samedi matin. Sur l île d Aix : http://www.iledaix.fr/hebergement-touristique Visiter Office du tourisme de La Rochelle : http://www.larochelle-tourisme.com/ Office du tourisme de Rochefort (il gère celui de Fouras et de l île d Aix) : http://www.rochefort-ocean.com/ Fort Vauban à Fouras : http://musee-fouras.hol.es/ RN 237 Vers l île de Ré RN 11 Vers Niort, oitiers BUS DE MER BUS : lage (7) CAMLR BUS : ort (6) BUS : Cité BUS : lace de Verdun BUS DE MER Vieux ort Minimes CAMLR (5) BUS : La Sauvagère RN 137 Vers Fouras, Rochefort, Bordeaux Moulin). asser un carrefour à feux, puis au rond-point de Normandin (4), continuer tout droit en suivant la direction Les Minimes (bd de la République). asser un rond-point, un carrefour à feux, puis au 3 ème rond-point (5), prendre la sortie la plus à gauche (av. Marillac). Après un carrefour à feux, tourner à droite au petit rond-point (6) vers l av. du Lazaret : la rue de la Capitainerie (7) sera sur la droite, entre les parkings et le port de plaisance. Les Le club est situé au port de plaisance, à côté de la capitainerie. Il est facilement accessible en transport en commun depuis la gare SNCF (ligne «ILLICO Les Minimes» en semaine, et 43 le dimanche : https://yelo.agglo-larochelle.fr/accueil). Une liaison en Bus de Mer permet aussi de rejoindre le Vieux ort depuis le port. Il existe plusieurs liaisons maritimes pour rejoindre l île d Aix : au départ de Fouras : http://www.servicemaritime-iledaix.com/ (stationnement des véhicules sur le parking de la Fumée) au départ de La Rochelle : http://www.interiles.com/ our les accompagnateurs souhaitant louer un vélo tout le week-end (magasin situé au Gabut, face au Vieux ort, à 5 minutes à pied de la gare) : Centreville Gare SNCF (4) (3) (2) (1) our venir au club en voiture : Emprunter la rocade (RN137), et sortir à «Villeneuve / érigny» (1) : suivre la direction La Rochelle centre-ville via l av. Jean-aul Sartre (2) et passer 5 carrefours à feux. Au rond-point (3), prendre la sortie la plus à gauche en direction (av. Jean Randon Aviron 2017 De FORTS en HARES rogramme 4 / 5
QUELQUES RECOMMANDATIONS AVANT DE S INSCRIRE La randonnée en mer est attrayante et, par leur volume et leur stabilité, les yoles peuvent paraître rassurantes. Mais la mer est un environnement qui peut varier de manière rapide et déstabilisante (courant, houle et vagues, vent et météo) et ainsi mettre rapidement les rameurs en difficulté, voire en danger. La randonnée «de forts en phares» est labellisée avec un niveau 3 : elle est donc réservée aux rameurs confirmés, qui s entraînent régulièrement, et qui, idéalement, ont déjà une expérience de l aviron de randonnée sur plusieurs jours. L équipe organisatrice du CAMLR : atteste d une couverture d assurance ; dispose de 5 bateaux de sécurité sur l eau durant toute la durée de la randonnée (soit 1 bateau de sécurité pour 4 yoles) ; s engage à mettre à disposition du matériel de navigation et de sécurité en bon état avec la location de coulisses 1 ; établit le parcours pour assurer la meilleure sécurité des participants ; sollicite l accord de la DDTM Affaires maritimes qui informe le CROSS du début de la sortie en mer ; s informe et communique sur les conditions météorologiques du week-end avant le départ ; organise un briefing de sécurité avant le départ ; se garde la possibilité de modifier le parcours, voire d annuler la manifestation si la météo l exige. Mais le premier élément de sécurité reste le rameur : Votre niveau de forme physique et votre niveau de pratique sont-ils suffisants pour vous engager sur 60km en mer dans des conditions de mer parfois houleuse (et 1 nuit passée en camping)? Etes-vous capable de changer de place et de rôle sur une yole de mer? Etes-vous capable d identifier les dangers en mer (déferlantes, rochers, autres bateaux, etc.) et à l approche des points de débarquement? Etes-vous capable de remonter sur une yole de mer après un plongeon involontaire? Etes-vous capable de participer au portage des yoles de mer (150 kg) en haut de la plage? Etes-vous sujet au mal de mer? Cette liste n a pas pour but de vous effrayer, mais de vous inciter à vous inscrire en toute connaissance d une pratique sécurisée en mer. Chaque membre de l organisation et chaque participant, par sa préparation, ses capacités, sa maîtrise et sa bonne humeur, sont les garants de la réussite d une randonnée. Vous comptez sur nous! Nous comptons sur vous! 1 our les équipages venant avec leur propre yole, ils doivent impérativement être équipés : de cinq gilets de sauvetage par yole d un bout (de la longueur du bateau) et d une écope d un sac d armement de secours avec 1 écrou de safran, 1 bouchon, 1 molette de dame de nage, 1 molette de planche de pied, 2 sangles (liste à adapter en fonction du modèle de votre yole) Randon Aviron 2017 De FORTS en HARES rogramme 5 / 5