Guide Décodage des Malaises et maladies Phase Être en relation avec soi Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 1
Le concept de la maladie Il y a différentes façons de concevoir la maladie. La conception la plus courante dans notre société occidentale est issue de la médecine traditionnelle. La médecine traditionnelle conçoit la maladie comme une altération organique ou fonctionnelle du corps. On vise à faire disparaître ce dérèglement de l état normal de la santé. MÉTAPHYSIQUE : recherche rationnelle sur la signification profonde de ce que nos sens perçoivent. Elle utilise le monde physique pour nous permettre de conscientiser ce qui se passe au-delà du physique, à savoir dans les dimensions psychologiques et spirituelles de l humain. La métaphysique conçoit la maladie comme un appel de l âme pour attirer l attention de l humain sur une façon de penser, une croyance qui l empêche d écouter ses vrais besoins (aux niveaux émotionnel, mental et physique). On associe souvent la métaphysique à des troubles psychosomatiques. Bien que ces termes soient synonymes, le terme psychosomatique est généralement mal reçu. La majorité des gens sont insultés d entendre dire que leur maladie est psychosomatique parce qu ils pensent entendre «maladie imaginaire, anormale ou mentale» et se ferment par conséquent à l utilité d en rechercher les causes au-delà du plan physique. Voilà pourquoi nous préférons utiliser le terme métaphysique. PSYCHOSOMATIQUE : qui concerne à la fois le corps et l'esprit (psycho = esprit; soma = corps). Ce terme est utilisé en médecine pour une maladie physique liée à une cause psychique. Ex : les allergies, l hypertension. L objectif premier de cet atelier est de vous présenter une conception différente qui est basée sur la métaphysique. Dans l enseignement d Écoute Ton Corps la maladie est considérée comme étant un blocage d énergie dans le corps physique qui est lui-même l expression d un blocage émotionnel et mental. Définition de la maladie : une maladie est un déséquilibre dans le corps physique créé par un désir qui a été bloqué par une croyance mentale. Résumé tiré du livre Le grand guide de l être : Lorsque le corps nous parle par un malaise ou une maladie, c est pour nous aider à devenir conscients d une façon de penser non bénéfique pour nous. Cette dernière, bien qu inconsciente, nuit à tout notre être et lorsque le malaise apparaît, c est pour nous dire qu il est grand temps de changer cette façon de penser ou cette croyance non bénéfique. Il nous signale que nous avons atteint nos limites physiques, émotionnelles et mentales. La maladie arrive car le corps d'une façon naturelle veut se RÉÉQUILIBRER. Guide.Malaises-sept 2014 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 2
LES APPROCHES HOLISTIQUES L avancement de la technologie permet aux scientifiques de faire de plus en plus de découvertes dans ce domaine. De nombreux médecins s y impliquent également et élargissent ainsi graduellement les frontières de la médecine traditionnelle. Leurs pratiques et recherches les amènent à favoriser une approche où l on considère la personne malade comme un tout, ce qui signifie soigner non seulement son corps, mais aussi son esprit et son âme, d où le terme approche holistique. La majorité des médecines alternatives émergeantes tiennent compte des interactions entre ces trois corps. Ce qui distingue la méthode d ETC des autres approches holistiques : elle permet d établir la corrélation entre le blocage physique et les dimensions émotionnelle et mentale de l humain. Elle y ajoute aussi la dimension spirituelle en permettant d identifier à quel besoin de l ÊTRE ces blocages sont associés puisque les trois corps matériels devraient toujours être au service de l ÊTRE. LA MÉTHODE ÉCOUTE TON CORPS Blocage physique : les questions 1a, 3 et 4 servent à identifier la situation ou la personne qui éveille un mal-être intérieur chez la personne qui fait le décodage. Les questions 1b et 2 servent à décrire le mal-être ressenti dans la situation qui a été cernée. Cette question est aussi très importante puisqu elle permet d amener la personne au niveau du senti. Blocage émotionnel : la question 5 sert à identifier ce que la personne désire véritablement dans cette situation, mais qu elle réprime. Blocage mental : les questions 7a et 7b servent à découvrir les croyances (décisions) qui empêchent la personne d aller vers son désir. Elle entretient inconsciemment ces croyances afin d éviter de souffrir comme par le passé. Guide.Malaises-sept 2014 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 3
Conclusion Lorsque tu connais la croyance ou l attitude non bénéfique qui t empêche d être ce que tu veux, tu dois tout d abord pour la transformer te permettre d avoir eu besoin d y croire en prenant contact avec l enfant en toi qui y a cru suite à une souffrance vécue. Ensuite, demande-toi si tu en as encore vraiment besoin maintenant pour être heureux. Si oui, c est signe qu elle t est encore utile. Comme tu es le maître de ta vie, tu peux continuer à y croire, mais sache qu en agissant ainsi, tu devras escompter les mêmes résultats dans ta vie. N espère aucun changement. Si tu es convaincu que cette croyance est encore vraie, mais que d y croire ne te rend pas heureux, vérifie si tu es aussi convaincu de sa véracité qu il y a quelques années. Il est fort probable que tu y croies beaucoup moins maintenant. Tu es donc sur la voie de la guérison. Lorsque tu sais au plus profond de toi que tu ne veux plus continuer à croire à la même chose, il ne te reste qu à faire les actions nécessaires pour manifester tes désirs afin de te permettre d être CE QUE TU VEUX ÊTRE. N oublie pas que la guérison ne peut avoir lieu qu au moment où il y a pardon de soi. Seule cette étape a le pouvoir de transformer non seulement l amour de toi-même mais, également, le cœur et le sang dans ton corps physique. Ce nouveau sang, réénergisé par l afflux de cet amour retrouvé, est comme un baume qui circule dans le corps entier. Il a le pouvoir de transformer et de réharmoniser les cellules de ton corps sur son passage. Même si, intellectuellement, tu trouves difficile d y croire, qu as-tu à perdre à en faire l expérience? Les étapes du pardon enseignées dans l atelier Être Bien (Écoute ton Corps) sont tout à fait appropriées pour entamer cette démarche de pardon de soi. Suggestions pour approfondir les sujets couverts lors de l atelier : CD de conférence CD-10 Comment évoluer à travers les malaises et maladies CD-66 Se guérir en s'aimant CD-72 Quelle attitude adopter face au cancer? CD-98 Découvrez la cause de vos malaises et maladies Livres L-07 Ton corps dit : «Aime-toi» L-10 Le grand guide de l Être Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 4
Cheminement personnel (Si tu es étudiant réfère-toi à la section suivante) Même si tu as choisi de ne faire que cet atelier, nous te suggérons si tu veux véritablement transformer ta vie de mettre en application les notions apprises durant l atelier. Pour ce faire, nous te proposons de faire les exercices du cheminement de l étudiant décrits ci-dessous. Par la suite, il serait souhaitable de faire une consultation avec un consultant/te pour obtenir un accompagnement personnalisé dans ta démarche sur cet atelier. Tu trouveras la liste de nos consultants/tes et les tarifs qui y sont associés en allant sur notre site à : http://ecoutetoncorps.com/contactez_nous/consultations_f.php Si tu choisis de faire le cheminement de l étudiant, ne faisant aucune démarche personnelle ou professionnelle avec Écoute Ton Corps (formation), tu n as pas déterminé de but de phase avec ta/ton consultant(e). Tu devras donc lors des exercices exploratoires suivants, s il y a du texte en italique et souligné, ne pas en tenir compte. Cheminement de l étudiant Lecture préparatoire Suite à la lecture préparatoire que tu devais faire avant l atelier, nous te demandons de répondre aux deux questions suivantes en 20 à 30 lignes. 1) Qu as-tu retenu dans ce que tu avais à lire avant cet atelier? 2) Quel passage t a le plus touché? Pourquoi? Exercice(s) exploratoire(s) L atelier que tu viens de compléter t a permis de découvrir que l on peut se créer des malaises ou des maladies en bloquant nos désirs à cause de nos croyances. Ces croyances développées durant l enfance nous empêchent de répondre à nos vrais besoins et de manifester ce que nous voulons réellement dans notre vie. Premier exercice : Cet exercice t aidera à voir si tu as compris comment faire la méthode de décodage enseignée lors de l atelier et d identifier tes difficultés s il y a lieu. 1. Fais 2 pratiques de la méthode de décodage avec toi-même. Sers-toi des feuilles de décodage que nous avons insérées à la fin de ce document. Tu devras remettre ces 2 feuilles dans ton rapport de pratiques. Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 5
2. Résume en 8 à 15 lignes les principales difficultés que tu as rencontrées lors de ces décodages afin de pouvoir en parler avec ta consultante. Deuxième exercice : Réfère-toi à tes décodages du premier exercice et utilise une de tes réponses au no. 7b pour identifier un comportement ou une attitude que tu n acceptes pas. 1. Identifie une personne qui a ce même comportement ou cette attitude dans ton entourage. Si tu ne trouves personne, tu peux prendre quelqu un que tu as connu dans le passé. 2. Nous te demandons de compléter la feuille d exercice «S accepter par le miroir» incluse à la fin de ce document. Cette feuille doit être jointe à ton rapport de pratique. Comment présenter et remettre ton rapport de pratiques. Pour la rédaction des exercices exploratoires précédents nous te demandons dans la mesure du possible de respecter les normes suivantes : Utiliser une police exemple : Calibri, Times New Roman ou toute autre qui est facile à lire et d une taille de police de 12. Ceci te permettra de mieux évaluer si tu respectes le nombre de pages requis pour ton rapport de pratique. Pour que ton travail puisse être validé par ta consultante, il est important que tu t assures de lui remettre chacun des exercices demandés. Nous ne te demandons pas de présenter un travail parfait mais bien de noter ce que tu as vécu lors de tes explorations. Si exceptionnellement tu n as pas pu les faire tel qu ils étaient demandés, nous te demandons d expliquer par écrit dans ton rapport pourquoi tu n as pas pu les effectuer. Par exemple : Si tu devais aller partager à quelqu un et que tu ne puisses pas y arriver, tu pourrais écrire : Comment tu te sens à la pensée d aller lui parler? De quoi as-tu peur? Quelles sont tes pensées à ce sujet? Et ce sont tes réponses que tu incluras dans ton rapport de pratique. Lorsque les exercices exploratoires seront complétés, ton rapport devra être présenté dans l ordre suivant : la page couverture (que tu trouveras à la fin de ce document et qui est intitulée «Rapport de pratiques». Tu dois y inscrire ton nom ainsi que la date et le lieu où tu as suivi cet atelier. tes réponses à la section intitulée «Lecture préparatoire». tes pages de résumé pour les exercices exploratoires. Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 6
Tu devras faire parvenir, soit par la poste ou par courriel, ce rapport à ta consultante avant de faire ta consultation individuelle, puisqu il servira de point de référence pour celle-ci. Tu devras également en garder une copie pour tes dossiers personnels. À faire après ta consultation individuelle Suite à la rencontre avec ta consultante, nous te demandons de répondre par écrit aux trois questions inscrites sur la feuille intitulée Rapport de consultation. Tu trouveras cette feuille dans les pages suivantes. N oublie pas d écrire ton nom, celui de ta consultante ainsi que la date et le titre de cet atelier sur cette feuille. Tu dois remettre ce rapport de consultation (en 20 à 30 lignes) soit : o Par la poste à l adresse suivante : Écoute Ton Corps, Rapport de consultation 1102, boul. La Salette, Saint-Jérôme, Qc. J5L 2J7, Canada o Par e-mail à rapport@ecoutetoncorps.com o À l atelier suivant dans une enveloppe scellée. (au Québec seulement) Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 7
Blocage physique (malaise) Méthode de décodage 1. a) Quel est ton malaise et à quel moment a-t-il débuté? b) Comment te sens-tu avec ce malaise? 2. Décris ce que ce malaise te fait vivre dans ton corps : 3. Ce malaise physique te dérange dans quel(s) domaine(s)? 4. Depuis le début du malaise ou juste avant, y a-t-il une personne ou une situation (dans ce domaine s il y a un domaine au n o 3) qui te fait vivre ce qui est écrit au n o 1b) et 2)? Émotionnel (Désirs et besoin) 5. Ce malaise physique t empêche quoi au niveau du : a) avoir, faire, sentir : b) être : Mental (Croyance) 6. Réalise que ce que tu veux véritablement, c est (répéter n o 5) mais que tu te bloques parce qu une partie de toi a peur de quelque chose. 7. a) Dans la situation mentionnée au n o 4 ou avec cette personne, si tu te donnais le droit de (répéter n o 5), de quoi aurais-tu peur pour toi? b) Si cela arrivait, tu te jugerais ou les gens te jugeraient d être quoi? Conclusion Puis-je accepter que, pour le moment, je me sens parce que je crois que (n o 1b) si je suis, je serai. (n o 5b) (n o 7b) Étant la personne que je suis aujourd hui, suis-je convaincue que ce que je crois est encore vrai? Pour amorcer la guérison, il est nécessaire d accepter d être (selon ma définition) pour le moment. (n o 7b) Étant donné que les gens (ou toi-même) te jugent déjà d être (réponse 7b), pourquoi ne pas te donner le droit de répondre à ton besoin (réponse 5b)? Cependant, il est nécessaire d accepter d être ce que tu ne veux pas être pour arriver à être ce que tu veux être dans cette situation. Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 8
Blocage physique (malaise) Méthode de décodage 1. a) Quel est ton malaise et à quel moment a-t-il débuté? b) Comment te sens-tu avec ce malaise? 2. Décris ce que ce malaise te fait vivre dans ton corps : 3. Ce malaise physique te dérange dans quel(s) domaine(s)? 4. Depuis le début du malaise ou juste avant, y a-t-il une personne ou une situation (dans ce domaine s il y a un domaine au n o 3) qui te fait vivre ce qui est écrit au n o 1b) et 2)? Émotionnel (Désirs et besoin) 5. Ce malaise physique t empêche quoi au niveau du : a) avoir, faire, sentir : b) être : Mental (Croyance) 6. Réalise que ce que tu veux véritablement, c est (répéter n o 5) mais que tu te bloques parce qu une partie de toi a peur de quelque chose. 7. a) Dans la situation mentionnée au n o 4 ou avec cette personne, si tu te donnais le droit de (répéter n o 5), de quoi aurais-tu peur pour toi? b) Si cela arrivait, tu te jugerais ou les gens te jugeraient d être quoi? Conclusion Puis-je accepter que, pour le moment, je me sens parce que je crois que (n o 1b) si je suis, je serai. (n o 5b) (n o 7b) Étant la personne que je suis aujourd hui, suis-je convaincue que ce que je crois est encore vrai? Pour amorcer la guérison, il est nécessaire d accepter d être (selon ma définition) pour le moment. (n o 7b) Étant donné que les gens (ou toi-même) te jugent déjà d être (réponse 7b), pourquoi ne pas te donner le droit de répondre à ton besoin (réponse 5b)? Cependant, il est nécessaire d accepter d être ce que tu ne veux pas être pour arriver à être ce que tu veux être dans cette situation. Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 9
S accepter par le miroir 1. Pour t aider à accepter d ÊTRE Nomme une circonstance où ( n o 7b du décodage) tu as été ainsi avec quelqu un tu l as été avec toi-même quelqu un a été ainsi avec toi 2. Dans les deux premières circonstances, a) quelle était ton intention ou ta motivation? b) quelle était la peur pour toi (ou les peurs)? 3. Dans la troisième circonstance, peux-tu accepter que cette personne puisse avoir eu la même intention et la même peur que toi? 4. Dans la situation mentionnée au n o 4 du décodage, qu aurais-tu préféré ÊTRE? (Noter le ÊTRE mentionné au n o 5b du décodage) 5. Nomme une circonstance où tu as été ainsi avec quelqu un tu l as été avec toi-même quelqu un a été ainsi avec toi RAPPEL : pour arriver à être ce que tu veux, tu dois accepter d être ce que tu ne veux pas. Tu atteindras l équilibre en te permettant de vivre les deux aspects d une même attitude. Tu réaliseras que toute attitude comporte deux aspects et qu il est impossible de n en vivre qu un seul. Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 10
Nom de l étudiant : Nom de l atelier : Date et lieu de l atelier : Nom de ta consultante : Rapport de consultation 1) Qu est-ce qui est ressorti de la rencontre avec mon/ma consultant/e? 2) Comment est-ce que je me sens à la suite de cette rencontre? 3) Est-ce que cela m aide à mieux m accepter? Voici les différentes façons de faire parvenir ce rapport : o o o Par la poste à l adresse suivante : Écoute Ton Corps, Rapport de consultation 1102, boul. La Salette, Saint-Jérôme, Qc. J5L 2J7, Canada Par e-mail à rapport@ecoutetoncorps.com À l atelier suivant dans une enveloppe scellée. (au Québec seulement) Guideetudiantmalaise.doc 30-09-14 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. 11
Rapport de pratiques Décodage des malaises et maladie Nom de l étudiant : Date et lieu de l atelier: À faire parvenir à ta consultante. Conserver une copie pour ton dossier. Ce document est réservé à nos étudiants des phases «Être en relation avec soi et Être en relation avec les autres».