Saison 2017 / Réunion Nouveaux Adhérents

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Saison 2017 / 2018 Réunion Nouveaux Adhérents

Historique du Club Tout d'abord le triathlon à La Rochelle est né en 1934 avec la «course des trois sports» : Traverser du chenal à la nage, 10 kms de vélo, puis trois tours de stade (1200 m) au nord de La Rochelle. Le club de triathlon voit le jour en 1991 sous le nom de «top tri» (à l'époque le club comptait 60 adhérents). Il prend le nom de LA ROCHELLE TRIATHLON en 2002. Les objectifs du club :. L'excellence, avec nos équipes élites (D2) et nos jeunes (championnat de France).. Les formations, l'école de triathlon pour nos jeunes, la formation des débutants adultes mais aussi des éducateurs et des arbitres.. La convivialité, ciment entre les objectifs, elle permet, entre autre l'organisation du triathlon de La Rochelle, du rando-triathlon...etc...

Répartition Aujourd'hui La Rochelle triathlon est le club le plus important de la région Poitou-Charentes avec 358 licenciés en 2017 (123 femmes/flles et 234 hommes/garçons) mais aussi une école de triathlon deux étoiles. 65.JeuJeuS20Répartition % des efectifs Répartition hommes / femmes 20,10% 34,36% 40,20% 9,20% Jeunes 6/15ans Jeunes 16/19ans Seniors Vétérans Hommes Femmes 65,64% 30,50% En 2013, le club a organisé pour la première fois une épreuve de triathlon en cœur de ville, une première et une grande réussite qui sera renouvelée cette année les 09 et 10 juin 2018.

Membres du bureau Président : Vice-Président : Trésorière : Secrétaire : Luc DELAGARDE Frédéric PIED Céline RICHEAUDEAU Arnaud FOUCHER Habillement : Serge CLEMENT

L'infrastructure du club La Rochelle triathlon c'est aussi un bassin de 50 m pour la natation avec des créneaux journaliers, un stade d'athlétisme, un vélodrome extérieur, une salle de musculation (sous la piscine). Piscine Piscinebassin bassin50m 50m Stade StadeBoufenie Boufenie Vélodrome Vélodrome

et bien sûr des plages à proximité pour l'entraînement estival.

L'équipe pédagogique Les éducateurs professionnels : Pascal FICOT Frédéric DELAFOND Olivier JOURNAUX Les éducateurs bénévoles : Gilles ROCHERON Olivier RICHAUDEAU Philippe MERCADIER Noémie CANDIAGO Patrick MEYER

Les rendez-vous «Club» La Piscine (tout les jours, répartit par niveaux) La course à pied ( footing du lundi soir de septembre à mars et piste le mercredi soir au stade Boufenie) Le vélo (le samedi après midi, et le dimanche matin de mars à juin et septembre, répartit par niveaux, départ du canal de Rompsay) Le bike and run (le dimanche matin d'octobre à mars, RDV au Belvédère de l île de Ré) Le vélodrome (de mars à juin) La natation en mer (plage de chef de baie, juin à septembre) La musculation (le vendredi soir, à la piscine)

Le planning adulte

Les compétitions De janvier à mars : Bike and run De mars à mai : Duathlon (course à pied / vélo / course à pied) De mai à septembre : Triathlon et aquathlon (natation et course à pied)

Le déroulement de la saison De septembre à octobre : fn de saison pour les compétiteurs (tri LD et coupe de France des club) et arrivée des nouveaux adhérents D'octobre à février: période foncière et technique ( renforcement musculaire) De mars à mai : début de la saison (multienchaînement et afftage), vitesse duathlon et triathlon De juin à juillet : ciblage des compétitions, pleine saison D aoft à septembre:aquathlon et légère coupure

Les diférents groupes d entraînement Niveau 1 : 4 nages et 1'30 au 100m, < 6' au 400m, < 24' au 400m Niveau 2 : 3 nages et 1'45 au 100m Niveau 3 : 1,2 nages pas de temps

Les permanences club Jusqu'au 31/10 (adhésions) : Le mardi de 18h à 20h Le mercredi de 14h à 16h30 Le vendredi de 18h à 20h http://www.larochelle-triathlon.fr/le-club/contacts /

L'habillement ARTICLE Prix d'achat Tailles disponibles Prix de vente à l'adhérent Cuissard à bretelles vélo hommes 39 39 Cuissard à bretelles vélo femmes 39 39 Collant à bretelles vélo long hommes 48 48 Collant à bretelles vélo long femmes 48 48 Maillot vélo manches courtes 38 38 Maillot vélo manches longues 46 46 Maillot vélo sans manches 35 35 Veste vélo hiver 58 58 Tee shirt CAP adultes 32 XXS à XL 25 Veste pluie CAP manches longues 38 XS à XXL 33 Coupe-vent CAP sans manches 25 XS à XXL 20 Coupe-vent CAP sans manches 50 XS à XXL 50 Coupe-vent CAP sans manches 50 XXS à XXL 50 Trifonction hommes RIO AMPHIBIAM 135 XXS à XXL 115 Trifonction femmes RIO OPENBACK 135 XXS à XXL 115 Sac à dos Triathlon 48 48