GUIDE DES SENIORS BIEN VIVRE CHEZ SOI ET AUX BALCONS DU LOMONT

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1 BIEN VIVRE CHEZ SOI ET AUX BALCONS DU LOMONT

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3 SOMMAIRE Le Service d Action Sociale... 1 Les aides financières auxquelles j ai droit L Allocation Personnalisée d Autonomie (APA)...3 Informations complémentaires sur la grille AGGIR...5 Les aides des caisses de retraites complémentaires : le GIE IMPA...6 Les autres aides...7 S adapter à sa nouvelle vie à domicile Le portage de repas à domicile...9 Les aides à domicile Adapter mon logement Me sentir en sécurité Profiter de ses temps libres Les clubs du troisième âge La Maison Pour Tous du Plateau de Blamont Les autres clubs et groupes d aînés Les bibliothèques intercommunales Les animations collectives du Service d Action Sociale... 20

4 Le Service d Action Sociale Le Service d'action Sociale de la Communauté de communes «Les Balcons du Lomont» est ouvert depuis le 1 er juillet Ce service de proximité intervient pour tous les habitants de la Communauté de communes dans le respect de la confidentialité. Il anime et coordonne une action générale de prévention et de développement social en partenariat avec les institutions privées ou publiques. Service ouvert du lundi au vendredi, sur rendez-vous, possibilité d'entretiens à domicile. Service d'action Sociale 1, rue de la Ribe Pierrefontaine-lès-Blamont Port action.sociale@cc-balcons-du-lomont.fr Les missions du Service d Action Sociale: Information, conseil, soutien dans les domaines de la vie quotidienne : logement, budget, alimentation Accompagnement dans les démarches administratives, l'accès aux droits, demandes d'aides sociales légales : Allocation Personnalisée d Autonomie (APA), Couverture Maladie Universelle (CMU), aide sociale Accompagnement social des personnes seules, en couple ou avec des enfants majeurs (les familles avec des enfants mineurs sont accompagnées par les Centres Médico-sociaux du Conseil général) Portage de repas à domicile Organisation d'actions collectives : ateliers mémoire, équilibre Organisation de réunions d'informations et de débats 1

5 Les aides financières auxquelles j ai droit 2

6 L Allocation Personnalisée d Autonomie (APA) 1 C est une prestation du Conseil Général du Doubs. Pour en bénéficier : Etre âgé de 60 ans ou plus Etre en situation de perte d autonomie nécessitant une aide pour les actes essentiels de la vie courante (toilette, repas ) Résider de façon stable en France Les critères d ouverture de droits L attribution de l APA n est pas liée à une condition de ressources. Ces dernières sont prises en compte pour évaluer le montant de l aide. C est la perte d autonomie de la personne qui va être prise en compte en priorité pour l ouverture de droits. Avec l APA, on finance : Heures d aide à domicile Hébergement temporaire Matériel à usage unique Accueil de jour Portage de repas Service de transport é-alarme Aide aux aidants Aides techniques Comment est évaluée la perte d autonomie? Le droit à l APA est évalué par un travailleur social via la grille AGGIR*, au domicile de la personne, mais également par le certificat médical rempli par le médecin. La perte d autonomie est classée de la GIR 1 à la GIR 6*. Le Conseil Général prend en charge les GIR les plus importantes, GIR 1 à 4. Le Service d'action Sociale peut vous aider dans vos démarches de demande d APA. * Informations complémentaires page 5 3

7 5 6 Ressources mensuelles du bénéficiaire Inférieures ou égales à 739,06 Participation (2014) Supérieures à 739,06 et inférieures ou égales à 2 945,23 Supérieures à 2 945,23 Le délai de carence Selon la loi, les droits APA ne sont pas ouverts avant un délai de carence de 2 mois, à compter du moment où le dossier est enregistré complet. Participation du bénéficiaire Aucune La participation varie progressivement de 0% à 90% du montant du plan d aide Participation égale à 90% du montant du plan d aide Ce délai disparaît lorsque la première demande fait suite à une hospitalisation. Le dossier doit être déposé dans la semaine suivant le retour d hospitalisation. + L'APA fait l'objet d'une révision périodique dans le délai fixé par la décision d attribution en fonction de l'état du bénéficiaire. En cas de modification de la situation personnelle ou financière des révisions peuvent être sollicitées de la part du bénéficiaire, de son représentant, des professionnels ou du Conseil Général. 4

8 Informations complémentaires sur la grille AGGIR Principe La grille AGGIR évalue les capacités de la personne âgée à accomplir des activités corporelles et mentales quotidiennes ainsi que des activités domestiques et sociales. En fonction de son degré de dépendance, elle est classée dans l'un des 6 "Groupes Iso- Ressources" (GIR). À chaque GIR correspond un niveau de besoins d'aides pour accomplir les actes essentiels de la vie quotidienne. Degrés de dépendance GIR 1 Personne confinée au lit ou au fauteuil, dont les fonctions mentales sont gravement altérées et qui nécessite une présence constante d'intervenants. GIR 2 Personne confinée au lit ou au fauteuil, dont les fonctions mentales ne sont pas totalement altérées et dont l'état exige une prise en charge pour la plupart des activités de la vie courante. GIR 3 Personne ayant conservé son autonomie mentale, partiellement son autonomie locomotrice, mais qui a besoin quotidiennement et plusieurs fois par jour d'une aide pour les soins corporels. GIR 4 Personne n'assumant pas seule ses transferts mais qui, une fois levée, peut se déplacer à l'intérieur de son logement, et qui a besoin d'aides pour la toilette et l'habillage. Ou personne n'ayant pas de problèmes locomoteurs mais qui doit être aidée pour les soins corporels et les repas. GIR 5 Personne ayant seulement besoin d'une aide ponctuelle. GIR 6 Personne encore autonome pour les actes essentiels de la vie courante. 5

9 Les aides des caisses de retraites principales : le GIE IMPA GIE IMPA = Groupement d Intérêt Economique Ingénierie Maintien à Domicile des Personnes Agées Qu est-ce que c est? Les trois caisses de retraites principales de Bourgogne/Franche- Comté (CARSAT, MSA, RSI) ont fait le choix depuis 2006 de mutualiser leurs moyens et leurs compétences, afin d offrir aux personnes de plus de 60 ans ne pouvant bénéficier de l APA, une aide financière pour de l aideménagère, de l aide aux courses ou de l aide à la préparation des repas. Le GIE finance : L aide-ménagère L accompagnement aux courses L aide à la préparation du repas dans la limite de quelques heures par mois et selon l évaluation qui est faite à domicile. Pour qui? Les caisses de retraites prennent en charge les GIR 5 et 6. Ce sont les personnes âgées qui sont encore relativement autonomes pour les actes essentiels, mais qui ont déjà des difficultés pour le ménage et/ou la préparation des repas et qui ont des critères de fragilités retenus par le GIE (l isolement par exemple). Attention, le critère d âge varie selon la caisse de retraite à laquelle est affiliée la personne : + de 65 ans pour le GIE CARSAT + de 75 ans pour le GIE MSA + de 60 ans pour le GIE RSI Le Service d'action Sociale peut vous aider dans vos démarches auprès des caisses de retraites. 6

10 Les autres aides Aides financières exceptionnelles Différents organismes peuvent être sollicités de manière ponctuelle pour des dépenses spécifiques : caution lors de l entrée en EHPAD, prise en charge de la mutuelle, assurance logement, dépenses exceptionnelles de santé Demande sur dossier et selon ressources Les organismes pouvant être sollicités : Le Conseil Général du Doubs La Caisse Primaire d Assurance Maladie Les associations caritatives Les caisses de retraites complémentaires Allocation de solidarité aux personnes âgées (ASPA) L ASPA est ouvert aux personnes âgées d au moins 65 ans (diminution de l âge si retraite anticipée ou incapacité de travail d au moins 50%). Le montant de l ASPA dépend des ressources et de la situation familiale du demandeur. Les ressources du demandeur ainsi que de la personne avec qui il vit en couple sont pris en compte. Les plafonds (2014) à ne pas dépasser: Foyer Pers. seule Ressources annuelles Ressources mensuelles 9 503,89 791,99 Couple , ,61 Le Service d Action Sociale Le Service d Action Sociale peut vous accompagner dans : La gestion de votre budget Le suivi administratif (ex : demande d aides, déclaration d impôts, ouverture de droits...). 7

11 S adapter à sa nouvelle vie au domicile 8

12 Le portage de repas à domicile La Communauté de communes des Balcons du Lomont propose un service de portage de repas à domicile. Ceux-ci sont confectionnés par le Château d Uzel. Petit guide pour mieux vous servir Le repas est au prix de 7 euros pour les personnes âgées de plus de 65 ans ou en situation de handicap Un repas complet est livré chaque jour du lundi au vendredi. Il est composé d une entrée, d un plat, d un fromage et d un dessert La Communauté de communes des Balcons du Lomont peut vous informer et vous aider dans votre inscription au service. : (secrétariat) contact@cc-balcons-du-lomont.fr Les repas des vendredis, samedis et dimanches sont livrés le vendredi Des adaptations sont possibles en fonction de certains régimes (diabète, sans adjonction de sel) Ce service met en avant les produits locaux et le «fait maison». Il propose chaque jour un repas équilibré et validé par une diététicienne 9

13 Les aides à domicile C est quoi? Les services d aide à domicile assurent des prestations d aide à la personne pour les actes essentiels de la vie quotidienne : Aide-ménagère Accompagnement aux courses Aide à la préparation du repas Aide à la toilette Le Service d Action Sociale Le Service d Action Sociale peut vous accompagner dans vos démarches. Le service dispose de la liste des associations et des entreprises intervenants dans votre commune. Mais aussi : Petits travaux d intérieur Jardinage, tonte de la pelouse, Quels intervenants à mon domicile? Associations d aides à domicile Entreprises d aides à domicile Personnes en Chèque Emploi Service Universel (CESU) 10

14 Adapter mon logement L OPAH, c est quoi? En matière d habitat notre territoire n offre plus suffisamment de logements correspondant aux attentes actuelles des habitants : Volonté des personnes âgées de rester le plus longtemps possible chez elles Demande locative importante Obligation de réduire les charges énergétiques Ainsi, la Communauté de communes a décidé de mettre en place une Opération Programmée d Amélioration de l Habitat (OPAH), labellisée Effilogis. En quoi l OPAH peut m être utile? Pendant trois ans, il sera possible de bénéficier de subventions conséquentes pour les projets de rénovation de logements, tels que : L adaptation du logement au handicap L adaptation de la salle de bain et des toilettes (exemple : installation d une douche dite à l italienne) La remise sur le marché de logements vacants et/ou dégradés Quelles sont les démarches à faire? Afin d aider les personnes souhaitant mettre en place un projet de rénovation à leur domicile, la Communauté de communes a créé un partenariat avec l association Habitat et Développement Local du Doubs (HDL). Voici les coordonnées de l association : HDL Montbéliard MONTBÉLIARD

15 Me sentir en sécurité -> La téléassistance (ou téléalarme) est un système principalement destiné aux personnes âgées ou handicapées, qui vivent à domicile. Ce service peut être proposé par divers organismes : associations, mutuelles, assurances... C est quoi? Il s'agit d'un dispositif composé d'un médaillon/une montre que porte la personne, ainsi qu un matériel placé à la maison qui permet d'être relié à une centrale d'écoute en cas de souci, par exemple suite à une chute. La personne appuie sur le bouton placé sur son médaillon/sa montre et est automatiquement mise en relation avec la centrale. Celle-ci fonctionne 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. A l'autre bout du fil, la personne sait de suite qui a déclenché l'alerte, où elle habite, quels sont ses antécédents médicaux et qui il faut contacter. En effet, le système fonctionne avec ce qu'on appelle un réseau de solidarité : de la famille, des voisins, des amis qui ont les clefs et qui peuvent intervenir. Le coût de ce service Le coût est très variable selon l organisme. Il comprend : l'installation du matériel (certains organismes n en font pas payer) et l'abonnement mensuel. Il est possible de bénéficier d une participation à la téléalarme par le biais de l APA (page 3) ou du GIE IMPA (page 6). Depuis 2007 la téléassistance donne droit à des réductions d'impôts. Le Service d Action Sociale Le Service d Action Sociale peut vous accompagner dans vos démarches. Le service dispose de la liste des organismes (associations, mutuelles, ) proposant la téléassistance. 12

16 Profiter de ses temps libres 13

17 Les clubs du 3 ème âge La Communauté de communes possède sur son territoire plusieurs Clubs d Aînés proposant diverses activités. Ils sont ouverts à tous. Le Club des Anciens d Ecurcey Club les Campenottes (Meslières) Lieu Activités Les mardis après-midi Salle des fêtes d Ecurcey Jeux de cartes, scrabble Yvonne MOREL Lieu Activités Tous les quinze jours, le jeudi après-midi Salle du périscolaire Jeux de cartes Scrabble Partage des souvenirs Alain LAURENT Le Club du 3 ème Age de Villars-Lès-Blamont Lieu Activités Tous les quinze jours, le mercredi après-midi Salle du périscolaire Jeux de cartes dominos Joseph POUPENEZ Inscription aux activités Afin de vous inscrire aux activités des différents clubs, contactez le Président concerné. Certains clubs peuvent vous demander une cotisation à leur association, une fois votre période d essai effectuée. 14

18 Lieu Le Club des Anciens de Glay Tous les quinze jours, le jeudi après-midi Mairie de Glay Lieu Le Club des Retraités de Roches-Lès-Blamont Tous les mardis Maison des Associations Roches-Lès-Blamont Activités Jeux de cartes Repas conviviaux Sorties à la journée Marie-Claude GROSJEAN Activités Jeux de cartes Camille BEURET

19 La Maison Pour Tous du Plateau de Blamont La Maison Pour Tous de Blamont propose plusieurs animations à ses adhérents dont certaines adaptés aux séniors. QI GONG YOGA Lundi de 16h à 17h15 et de 17h30 à 18h45 Mercredi de 18h à 19h Mme Anne RACINE Mme JOUANNY Gym Sénior Couture Jeudi de 10h à 11h Lundi de 14h à 16h30 Mme Patricia MEUNIER Mme Josette ROSAN Fils et passion Jeudi de 14h à 16h30 Mme Emmanuelle CHENAL Inscription aux activités Afin de vous inscrire aux activités des différents clubs, contactez l animatrice concernée. Pour participer à certaines activités proposées par la MPT, une participation peut vous être demandée. 16

20 Les autres clubs et groupes d activités Le Groupe des Aînés de Pierrefontaine-Lès-Blamont Lieu Activités Les derniers mercredis de chaque mois A la salle paroissiale de Pierrefontaine-Lès-Blamont Un intervenant vous fait découvrir sa spécialité (photographies, tradition, profession ) Mme Alice ROY Lieu Activités Le Club de scrabble Chaque lundi après-midi Mairie de Blamont Jeu de scrabble Mme Evelyne CARMONA Inscription aux activités Afin de vous inscrire aux activités des différents clubs, contactez l animatrice concernée. Atelier QI GONG Lundi Jeudi L offre d activités destinées aux séniors sur l intercommunalité Lieu Ecurcey de 18h30 à 20h Ecurcey de 9h15 à 10h30 Villars-Lès- Blamont de 19h à 20h30 Mme Gisèle SZODRAK Vous venez de découvrir certaines associations, clubs et groupes, destinés aux séniors, existants sur la Communauté de communes. D autres associations peuvent exister sur votre commune n hésitez pas à demander plus d informations auprès de votre mairie. 17

21 D autres associations proposent des activités spécifiques : informatique, marche, gymnastique, art floral, Association Sport Loisirs Culture Microtop Club informatique Chaque mercredi après-midi Chaque mardi à 20h30 Lieu Départ de la Mairie de Bondeval Lieu Salle de la Mairie de Roches-Lès-Blamont Activités Randonnées Daniel PERRIN Activités Apprendre et échanger des astuces pour utiliser son PC, tablettes, Jacky MOUGEOT Atelier Art floral Un mardi par mois Lieu Salle de la Mairie de Pierrefontaine-Lès-Blamont Activités Réalisation de composition de fleurs 18

22 Les bibliothèques intercommunales Les bibliothèques possèdent des milliers d ouvrages auxquels s ajoutent CD, DVD. Les prêts sont ouverts à tous. Bibliothèque de Blamont Horaires Responsable Bibliothèque d Abbévillers Lundi : 8h30 à 11h20 Mercredi : 16h à 18h Vendredi : 8h30 à 10h00 Mme Christiane JARDOT Horaires Responsable & blog Mercredi : 14h à 16h Jeudi : 16h15 à 17h15 Samedi : 10h30 à 11h30 Mme Christiane BULIARD bibliothequeblamont@orange.fr Bibliothèque de Bondeval Bibliothèque de Pierrefontaine-Lès-Blamont Horaires Mardi et mercredi De 15h à 16h Horaires Mercredi De 13h30 à 14h30 Responsable Mme Françoise ROTHEN Responsables Mme Sylvie CAILHOL Mme Cécile LAJEANNE Horaires Responsables Bibliothèque de Villars-Lès-Blamont Lundi 16h15 à 17h30 Jeudi 17h30 à 18h30 Mme Chantal JARDY Mme Agnès MASSON Les + des bibliothèques Pour faciliter l accès à la lecture, certaines bibliothèques disposent de : - Livres gros caractères - Service de portage de livres à domicile. 19

23 Les animations collectives du Service d Action Sociale Le Service d Action Sociale propose aux habitants de la Communauté de communes des animations collectives : réunions d informations, ateliers adaptés. Les réunions d information Le Service d Action Sociale organise des réunions d informations afin de sensibiliser les habitants sur divers sujets, tels que : Le droit des malades et la fin de vie Les différentes modes de garde Les services destinés aux personnes âgées Le cancer du sein L alimentation Les ateliers adaptés aux séniors Le service propose depuis sa création des cycles de gymnastique douce, adaptée aux séniors. Ces ateliers permettent aux participants de travailler leur mémoire, leur équilibre et de pratiquer une activité physique régulière. Elles permettent aussi d apprendre des gestes et astuces simples à utiliser dans la vie quotidienne. 20

24 Rue Jules Ferry Blamont , Rue de la Ribe Pierrefontaine - Lès - Blamont action.sociale@cc-balcons-du-lomont.fr 21