Semaine 1 Automne / hiver Lasagne au poulet Salade du jardin Sauce aux oeufs Patates en morceaux Haricots jaunes Boeuf stroganoff Riz Carottes, brocoli et chou-fleur jambon Patates, carottes et navets en purée Fajitas au poulet et crudités Croustillant Poire s et framboises Biscuits aux bleuets Yogourt Gâteau à la Salade de fruits Compote de jus de Pain de blé et beurre de Muffins à l'orange Céréales et lait Spirales aux framboises
Semaine 2 Automne/hiver Cubes de boeuf Aux tomates Riz et (soleil levant) Poutine aux et poulet Roulades de saumon Salade césar Pâté chinois aux lentilles Concombres Croque-madame au jambon et brocoli Yogourt Croustade aux petits fruits Gâteau aux carottes Salade de fruits et biscuits secs Galettes au chocolat Biscuits maison bananes et trempette Pain aux fromage
Semaine 3 Automne / hiver Poulet à l'érable Patates pilées Macédoine de Spaghetti Sauce à la viande Salade césar Porc haché parmentier Carottes, haricots jaunes et verts Pain de saumon Patates en purée Brocoli et chou-fleur Couscous au tofu Poires et biscuits secs Yogourt Biscuits aux raisins Galettes à la mélasse Compote de Pain aux bananes Biscuits aux carottes jus de Pain aux courgettes Muffins au chocolat et Crème sur
Semaine 4 Automne / hiver Omelette au brocoli Jambalaya au jambon Pâté au poulet Lasagne sauce à la viande Croquettes de saumon Patates et carottes Salade verte Carottes et navets Carrés aux dattes Mousseline aux pêches Gâteau aux Salade de fruits Céréales sèches Galettes clin d'oeil Pain aux raisins et margarine bananes Biscuits aux pépites de chocolat
Semaine 5 Automne / hiver Jambon à l'érable Patates pilées Pâté au saumon Nouilles chinoises au tofu Croquettes de poulet maison Boeuf aux Carottes et navets Salade de choux Patates pilées riz Carottes et pois Pêches et biscuits Smootise aux fruits Gâteau aux fruits bleuets lait Muffins au fromage Pain aux carottes Biscuits au gruau tartinade du potager Galettes aux framboises
Semaine 6 Automne / hiver Pâté chinois Poulet indonésien Riz Carottes,brocoli et chou-fleur Mini Pizza au thon Lasagne sauce au tofu Salade césar Filet de porc sauce crème Patates, carottes pilées Biscuits aux fruits Compote de et dattes Barres au Salade de fruits lait Galettes à la compote de fromage Galettes au jus d'orange Céréales sèches et jus de fruits bleuets
Semaine 7 Automne / hiver Gratin de poisson Carré grec aux épinards Boulettes aux pêches Macaroni à la viande Riz chinois au poulet Carottes, brocoli et chou-fleur Légumes ( soleil levant ) Patates, carottes et navets Salade verte Bâtonnets de Carottes et Poires et biscuits Muffins surprise Carrés aux Purée de pêches lait Biscuits à la mélasse Fromage et raisins Barres au chocolat et aux courgettes jus de Barres tendre aux fraises
Semaine 8 Automne / hiver Casserole de porc aux choux carottes Pâté mexicain Salade verte Pizza au poulet Roulade au thon Macédoine de Pain de viande Patates, carottes et navets Croustade aux fraises Pêches Gâteau aux bleuets Mousse aux framboises et tofu lait Céréales et lait Galettes blanches Barre au et trempette carottes