5 MOTIV ACTION Pour passer du secondaire au collégial: des compétences à développer André Bélanger, psychologue au collège Bois-de-Boulogne Diane Da Sylva, psychologue au cégep de Saint-Laurent André Grégoire, psychologue au collège Ahuntsic Septembre 1997 et révisé par Julie Morel, psychologue au cégep de Saint-Laurent, juillet 2007 Le présent document fait partie d une série de sept textes, intitulée Motiv Action. Pour information, voir le psychologue au service d orientation et de consultation, local A-112-1. N.B.: Le masculin est utilisé sans aucune discrimination et uniquement dans le but d alléger le texte.
AVANT-PROPOS Je vais te parler, dans les pages qui suivent, de l importance de se sentir compétent dans ce qu on fait, à n importe quel moment de sa vie, et particulièrement durant ses études collégiales, pierre angulaire d une bonne partie de ta vie. Voici un petit exercice sur LA COMPÉTENCE Qui dit manque de compétence dit risque d échec. Qui dit échec dit risque de dévalorisation, de découragement. Qui dit découragement dit baisse de motivation, baisse d estime de soi. Qui dit manque de motivation dit à nouveau risque d échec. Et le cercle vicieux repart. Vous avez sûrement été pris dans cette mécanique infernale au moins une fois dans votre vie. Et si on renversait la vapeur?... Je vous demande ici de m aider à dessiner un cercle vertueux en remplissant les espaces: Qui dit sentiment de compétence dit chance de succès. Qui dit dit chance de. Qui dit encouragement dit et de l estime de soi. Qui dit dit à nouveau. Et la spirale vertueuse s en suit! Faisons maintenant le bilan de certaines différences que tu as observées depuis ton arrivée au Cégep entre le secondaire et le collégial. 2
A. Quelles différences as-tu observées entre le secondaire et le collégial concernant: Secondaire Collégial 1. La durée de tes cours min. min. 2. Le temps d étude hebdomadaire heures heures 3. Les travaux écrits pages pages 4. Leur nombre /cours /cours 5. Devoir prendre des notes dans cours dans cours 6. Le degré d abstraction des cours Facile Difficile Facile Difficile 7. L accessibilité des professeurs Facile Difficile Facile Difficile 8. Poses-tu des questions aux professeurs quand tu ne comprends pas? oui non 9. Sais-tu comment prendre de bonnes notes? oui non 10. Utilises-tu tes notes pour étudier? oui non 11. Te faisais-tu un horaire au secondaire? oui non 12. En as-tu fait un depuis que tu es au cégep? oui non 13. Penses-tu qu un horaire, c est: utile inutile trop compliqué un atout qui simplifie la vie impossible à respecter sécurisant incompatible avec ta personnalité trop rigide autre 14. À quel(s) moment(s) étudies-tu habituellement? Régulièrement Selon tes humeurs À la dernière minute En suivant fidèlement ton horaire Dans tes moments libres s il en reste Tout au long de la semaine Uniquement les fins de semaine 3
15. Quelles sont tes méthodes d étude? faire des fiches te poser des questions sur la matière rédiger des réponses relire et compléter tes notes de cours faire des résumés expliquer les notions à une autre personne réviser régulièrement ATTENTION! Une différence importante entre le secondaire et le collégial: Tu n as pas 10 mois pour réussir un cours Mais 15 SEMAINES! La cadence est drôlement plus rapide. Tu n as pas plusieurs semaines pour trouver ton rythme de croisière. Il faut t y mettre dès le début. B. Maintenant que tu as FAIT LE POINT, il est important de travailler sur des stratégies, c est-à-dire des habiletés à développer, de bonnes habitudes à adopter, des conditions gagnantes à te donner, qui te permettront: De te sentir en contrôle de la situation De te sentir capable de réussir tes apprentissages Bref De te sentir COMPÉTENT! 4
C. Voici maintenant une métaphore pour illustrer les habiletés à développer pour te sentir compétent au cégep. Un ébéniste choisira 1. Ce qu il veut construire, c est-à-dire avoir un objectif. Exemple: faire une commode. 2. Les façons de s y prendre pour obtenir les résultats désirés. Par exemple les matériaux à utiliser, les façons d assembler les différentes parties, les matériaux de finition, etc. 3. Les étapes de la production, c est-à-dire par où commencer, quelles pièces tailler et dans quel ordre, comment les assembler, combien de temps il lui faudra, etc. 4. Les outils appropriés pour réaliser cette commode: scie, rabot, marteau, etc. Il devra peut-être aussi confectionner certains outils sur mesure pour exécuter certaines opérations spéciales ou en emprunter un à son collègue. POUR SE SENTIR COMPÉTENT Un étudiant choisira 1. D aller au cégep pour obtenir un D.E.C. dans un programme donné. Cet objectif n est pas toujours clair dès le début du collégial. Il peut alors se centrer sur les objectifs spécifiques de chaque cours, sur les connaissances qu il peut acquérir et la satisfaction d élargir ses horizons. 2. Ses façons personnelles d apprendre, par lesquelles il apprend le plus facilement et le plus rapidement. Par exemple: est-ce en écoutant? En observant? A-t-il besoin d un support matériel? A-t-il de la difficulté à se concentrer et comment remédier à un problème de concentration? 3. De noter bien clairement dans sa tête et dans son agenda les échéances pour les travaux et les tests, leur degré de difficulté, et de se référer régulièrement au plan de cours pour se situer dans son déroulement du cours. 4. Les bons outils pour faire son travail intellectuel: Un horaire semestriel et hebdomadaire bien adapté à ses besoins; Des méthodes d étude appropriées à l étudiant et à la tâche à faire (on étudie différemment les mathématiques et la philosophie); Prendre de bonnes notes de cours; Aller chercher l aide appropriée nécessaire dès que le besoin se fait sentir. 5
D) Un dernier RAPPEL important ÉPILOGUE Tu ne peux penser faire et réussir tes études au collégial si tu n y investis TEMPS ET EFFORTS Quant au TEMPS, c est facile, c est mathématique: 1 heure d étude par heure de cours théorique. Ex.: 21 heures de cours/semaine = 21 heures de travail personnel/semaine Quant à l EFFORT, hum plus difficile à mesurer Chose certaine, il ne suffit plus de travailler. seulement quand ça me tente! C est moins drôle, mais plus efficace, et surtout, plus encourageant. Voici le temps venu de passer à l action. Que dirais-tu d un contrat personnel comme celui qui suit? En te référant aux données des pages 2 à 5, essaie maintenant de déterminer où sont: - tes points forts dans l organisation de ta vie collégiale (par exemple, ta capacité à étudier régulièrement, à prendre de bonnes notes de cours, etc.). - tes points faibles (par exemple, ton manque d intérêt dans ton programme, ta timidité qui t empêche de poser des questions au professeur, etc.). 6
Quels sont les outils que tu dois développer? (Par exemple, une meilleure organisation matérielle pour tes notes de cours, un horaire mieux équilibré, etc.) Est-ce que je sais comment m y prendre? Si non, quelles sont les ressources de mon milieu pour m y aider? (Par exemple, un centre d aide en français, en mathématiques, des personnes-ressources en aide à l apprentissage, en orientation, en psychologie, des brochures sur les différentes stratégies d étude, etc.) Où irai-je m informer? - mes professeurs? - service de l aide pédagogique? - services de consultation? Les noms et locaux des personnes à contacter Je prends un rendez-vous ou je vais les rencontrer quand? M. ou Mme Untel jour heure Bonne session! 7